拔罐養(yǎng)生 細數(shù)拔罐的好處和壞處
夏季養(yǎng)生拔罐。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“拔罐養(yǎng)生 細數(shù)拔罐的好處和壞處”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
玫瑰花的營養(yǎng)價值
適用人群
1適宜皮膚粗糙、貧血患者、體質(zhì)虛弱者。
2陰虛有火者勿服。
美容養(yǎng)生粥之玫瑰花粥
主料：粳米(100克)
輔料：玫瑰花(20克) 櫻桃(10克)
調(diào)料：白砂糖(30克)
玫瑰花粥制作工藝
1 將未全開的玫瑰花采下，輕輕的摘下花瓣，用冷水漂洗干凈。
2 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。
3 鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入先用旺火燒沸，然后用小火熬煮成粥。
4 粥內(nèi)放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖，再煮5分鐘，即可盛起食用。
美容養(yǎng)生之玫瑰花茶
玫瑰花茶
材料
玫瑰花10克，茉莉花5克
做法
1將花與茶同置大杯中，以沸水沖泡10分鐘即可。
2用法：分多次飲用，連服4周。
玫瑰金蓮花茶
此茶能清肺熱、利咽喉，對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
材料
主料：玫瑰茄(干品)1克，金蓮花(干品)1克，玉蝴蝶1克
配料：開水250毫升，糖水10毫升
做法
1將干玫瑰茄、金蓮花、玉蝴蝶放入杯中，用熱開水沖沏。
2加入糖水調(diào)味。
小訣竅
無須加蓋，待玫瑰茄泡開即可。
拔罐的好處二：溫熱作用
局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性，增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
拔罐的好處三：調(diào)節(jié)作用
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進行血液與組織間物質(zhì)的交換，其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強，淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外，由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復。
不同拔罐罐法不同作用在火罐共性的基礎(chǔ)上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應，可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng)，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性，促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量，增強肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎縮;并可加深呼吸，增強胃腸蠕動，興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng)，增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流，降低大循環(huán)阻力，減輕心臟負擔，調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾，改善身體的血液循環(huán)，讓身體更能放松。
拔罐的壞處或不足之處：
1、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘 為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚 破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
不少人用拔罐來減肥，拔罐減肥需要注意的事項：
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的，不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了，拔罐力度不當可能會讓身上出水泡，也可能會拔出事故的，嚴重的可能會導致敗血癥的，所以一定要小心才行。
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生理期的時候最好不要拔罐，因為這時候女性的體質(zhì)相對比較差，如果這時候拔管容易出現(xiàn)著涼的情況，反而不利于身體的康復，拔火罐是平時常見的一種的方法，它對于祛除寒氣，排除邪氣都有很好的作用，能夠緩解疲勞，在拔火罐的時候也要了解一些注意事項，孕婦、生理期的女性盡量不要拔罐。
拔火罐的好處和壞處
一、拔火罐的好處有哪些
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應的調(diào)理,讓人氣血暢通,強身健體。
3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
二、拔火罐的壞處有哪些
1、拔火罐的時間和間隔,一點要好好把握,有的人因為享受這個過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至會造成更強的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。
哪些人不能拔罐呢
1、有血友病,白血病,惡性貧血,血小板減少等血液性疾病,絕對禁止拔罐。2、皮膚有過敏,潰瘍部位,水腫部位不宜拔罐。
3、大血管,心搏動處,淋巴結(jié)聚集區(qū)(頜下,頸側(cè),鎖骨上窩,腋下,腹股溝等)不宜拔罐。
4、局部皮膚腫瘤,外傷骨折部位,靜脈曲張部位,瘢痕處,(淋巴結(jié)核),血管淺顯處不宜拔罐。
5、五官,前后二陰部位不宜拔罐。
拔火罐的好處和壞處
6、孕婦,婦女月經(jīng)期,活動性肺結(jié)核,神經(jīng)錯亂,精神失常者,躁動不安者,肌肉痙攣抽搐者不宜拔罐
在做拔罐的時候，主要常見的位置是后背，肩膀，還有脖子的部分，很少有人會在肚子上做拔罐，其實肚子上拔罐是可以的，但是大家需要注意，有的人身體情況比較特殊，所以肚子上也不要去輕易的拔灌，需要在專業(yè)醫(yī)生指導下才能發(fā)冠。
肚子上可以拔火罐嗎
對于肚子上是否可以拔火罐，有人認為可以，因為腹部有個穴位叫“神闕”，是任脈的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體接受營養(yǎng)，所以臍是“生命之根蒂”，神氣出入之門戶。任脈總領(lǐng)一身之陰經(jīng)，循行于胸腹正中，上聯(lián)心肺，中經(jīng)脾胃，下通肝腎。所以神闕穴為經(jīng)氣之海，五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐具有健脾強腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結(jié)通滯、活血調(diào)經(jīng)的作用。
而認為不可以在肚子上進行拔罐的人表示，一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的，而且胸前與腹部都是比較脆弱的，如果拔罐不當很容易造成傷害。
從上面的內(nèi)容來看，到底能不能在肚子上進行拔罐還有一定的研究方向，如果大家要在腹部進行拔罐，最好先去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)師，或者到正規(guī)的醫(yī)院進行拔罐療法，以免出現(xiàn)意外。
這七類人不適合進行拔罐療法
1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。
2、患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。
3、女性月經(jīng)期、孕期不宜拔罐減肥。
4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。
5、身體過于虛弱、皮膚沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。
6、凝血機制不好，有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者不宜拔罐減肥。
7、醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。
現(xiàn)在拔罐的方法越來越受青睞，有的人身體不舒服不會選擇去吃藥，而是選擇通過拔罐的方法來進行治療，不過大家需要注意，拔罐是有好處也有壞處的，首先前胸不能隨便亂拔罐，拔罐后不要去洗澡，并不是拔的時間越長越好，拔罐也是要講究過程和規(guī)律的。
誤區(qū)1 拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。
建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1～2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區(qū)2拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。
建議：正確的拔火罐時間應該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。
誤區(qū)3同一位置反復拔
一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。
誤區(qū)4拔胸口、肚子
很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的。
在中醫(yī)治療中，拔火罐是一種重要的療法，尤其對于女性朋友而言，不僅僅可以快速祛除體內(nèi)濕氣，強生健體，而且副作用小，操作簡單，故而很受女性朋友歡迎。通常情況下，拔火罐時會刺激到患者的穴位，通過汗液等方式排出體內(nèi)毒素，甚至有美容養(yǎng)顏的功效。不過凡事都有兩面性，女性若拔火罐操作不當?shù)脑捄芸赡軙碡撁嬗绊?。下面詳解女生拔罐的好處和壞處?p>女生拔罐的好處
1、拔罐可促吸收與排泄
拔罐促進和改變了血流量，促進了新陳代謝的加快。使機體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補充；同時整個生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能，凈化了體內(nèi)環(huán)境。
2、拔罐可祛濕除邪
通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
3、拔罐可減輕組織疼痛等
對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
4、拔罐可強身健體
因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應的調(diào)理，讓人氣血暢通，強身健體。
5、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮膚．對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血．甚至使局部的毛細血管破裂，紅細胞破裂，導致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實際上是個慢性的良件刺激，其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對機體各個器官，產(chǎn)生刺激和激發(fā)，調(diào)動其功能活動，使其提高抵抗能力。
6、拔罐可促進機體功能
拔罐屬于物理療法，通過物理性的機械刺激和點火排氣而產(chǎn)生的溫熱刺激，可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢，共同引起神經(jīng)沖動，傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程，使之趨于平衡，加強對身體各部分的調(diào)節(jié)，促進機體恢復原有功能。
7、拔罐可減肥瘦身
現(xiàn)在很多美容、瘦身的店鋪，都開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的。它能夠根據(jù)肥胖的位置選擇合適的穴位，局部取穴循經(jīng)疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，達到“想減哪里就減哪里”的效果。
女生拔罐的壞處
一般來說，本質(zhì)上拔罐是不存在什么副作用或壞處的。只是，如果操作不當，或拔罐前對自身是否適合拔罐的情況不了解，就會導致下面的影響：
拔火罐的壞處：
1、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
女生拔罐誤區(qū)
拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。
建議：正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。
同一位置反復拔
一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果
拔胸口、肚子
很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的。
拔罐是中醫(yī)里使用較多的治療方式，拔罐還稱為拔火罐，治療時會刺激到穴位，把身體的毒素吸出，其疾病就能得到好的醫(yī)治與控制，其好處有多方面?？墒前位鸸抟灿卸喾N壞處，使用不當對皮膚的損傷是極大的，而治療后則無法達到醫(yī)治的效果，同時還容易出現(xiàn)感冒著涼等不適，那么拔罐好處和壞處有哪些呢?
拔火罐的好處：
1、 減壓的作用
在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
2、 溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
3、 調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡
由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復。
拔火罐的壞處：
1、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
上述文章中講解的就是拔罐好處和壞處，我們可以在很多均能發(fā)現(xiàn)拔罐的治療，其設(shè)備簡單，也不重視其安全性，但是價格便宜，很多老年人喜歡到此接受治療，然而這樣的做法是不安全的，拔罐是在皮膚上進行的，方式或是穴位不對，有多種危害出現(xiàn)。建議有拔罐需求的人到醫(yī)院進行治療，或是到正規(guī)的養(yǎng)生場所進行拔罐。
凡事都有它的兩面性，拔罐也一樣有它的優(yōu)缺點，拔罐的好處與壞處有哪些呢?下面就由小編為大家收集關(guān)于拔罐的優(yōu)點與不足之處。
拔罐的好處：
拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。
比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環(huán)，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風濕痹痛筋骨酸楚等不適。
拔罐的好處一：負壓作用
人體在火罐負壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到 負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，從而產(chǎn)生瘀血，紅細胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
拔罐的好處二：溫熱作用
局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性，增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
拔罐的好處三：調(diào)節(jié)作用
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進行血液與組織間物質(zhì)的交換，其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強，淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外，由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復。
不同拔罐罐法不同作用在火罐共性的基礎(chǔ)上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應，可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng)，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性，促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量，增強肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎縮;并可加深呼吸，增強胃腸蠕動，興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng)，增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流，降低大循環(huán)阻力，減輕心臟負擔，調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾，改善身體的血液循環(huán)，讓身體更能放松。
拔罐的壞處或不足之處：
1、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘 為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚 破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
不少人用拔罐來減肥，拔罐減肥需要注意的事項：
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的，不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了，拔罐力度不當可能會讓身上出水泡，也可能會拔出事故的，嚴重的可能會導致敗血癥的，所以一定要小心才行。
拔罐的好處還有其他方面未提及的，更多有關(guān)拔罐的優(yōu)點以及需要注意的問題，請瀏覽刮痧拔罐頻道，或者在站內(nèi)搜索可以知道更多。
拔罐的好處和壞處可能大家在生活當中都有聽說過吧，可以更好的幫助我們減壓，而且還可以調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡，但是也要注意拔罐容易導致皮膚感染，或者是受涼之后感冒。
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、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
3、減壓的作用
在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
4、溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
5、調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡
由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復。
拔罐是一種非常不錯的養(yǎng)生方式，拔罐可以有效地幫助我們自身緩解疲憊的身體，可以幫助我們有效地提高自身的身體素質(zhì)，還可以幫助我們達到一個排毒的效果，但是一些高血壓病人拔罐可能會導致我們你身出現(xiàn)病情加重的可能，詳細的了解一下拔罐的好處和壞處吧。
拔罐是我國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應用拔罐減肥，其機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。拔罐減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過拔罐治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。拔罐后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到減肥的目的。在治療過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應，這些均屬于正常現(xiàn)象。因為通過拔罐治療，機體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。拔罐減肥的效果與季節(jié)、氣候都有關(guān)系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，而有利于減肥。如果在拔罐中，患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時，屬于拔罐的不良反應，應立即中斷治療，防止發(fā)生危險。
一些青少年進行進行拔罐效果是非常不錯的，可以有效地幫助我們緩解自身疲憊的身體，還可以有效地幫助我們促進體內(nèi)的血液循環(huán)，達到一個非常不錯的排毒效果。很大的降低我們自身出現(xiàn)各種皮膚病的幾率，維護皮膚健康。
拔罐是一種常見的醫(yī)療手段對人體有一定好處，至于拔罐具體有什么好處，主要表現(xiàn)在健康方面，拔罐和針灸比較類似，針對穴位來治療疾病或者病痛，且十分見效。對女性來說，拔罐還可以減肥瘦身。
1、拔罐可促吸收與排泄
拔罐促進和改變了血流量，促進了新陳代謝的加快。使機體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補充;同時整個生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能，凈化了體內(nèi)環(huán)境。
2、拔罐可祛濕除邪
通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
3、拔罐可減輕組織疼痛等
對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
4、拔罐可強身健體
因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應的調(diào)理，讓人氣血暢通，強身健體。
5、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮膚.對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血.甚至使局部的毛細血管破裂，紅細胞破裂，導致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實際上是個慢性的良件刺激，其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對機體各個器官，產(chǎn)生刺激和激發(fā)，調(diào)動其功能活動，使其提高抵抗能力。
6、拔罐可促進機體功能
拔罐屬于物理療法，通過物理性的機械刺激和點火排氣而產(chǎn)生的溫熱刺激，可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢，共同引起神經(jīng)沖動，傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程，使之趨于平衡，加強對身體各部分的調(diào)節(jié)，促進機體恢復原有功能。
7、拔罐可減肥瘦身
現(xiàn)在很多美容、瘦身的店鋪，都開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的。它能夠根據(jù)肥胖的位置選擇合適的穴位，局部取穴循經(jīng)疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，達到“想減哪里就減哪里”的效果。
拔罐是我國中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，通過負壓和熱力來作用于穴位，可以達到打通人體經(jīng)絡(luò)和治療疾病的目的。而腳底有幾個人體的重要穴位，也是可以進行拔罐的。腳底拔罐還可以有補腎和明目等功效，不過，如果操作不當，也可能會影響到走路。下面就來看看腳底拔罐有哪些好處和壞處?
1.在足底拔罐到底有什么用?
首先，在足底是可以拔火罐的。我們老祖宗不是留下過一句話嗎?叫寒從足起，拔罐本身就具有祛風除濕、散寒溫陽的功效。
而我們腳底底有很多反射區(qū)和穴位，通過在足底拔罐或是走罐可以刺激對應的神經(jīng)末梢加快對身體的調(diào)理，所以，腳底拔罐是可以達到祛除疾病，強身健體的效果。
2.在足底拔火罐有什么益處?
我們都知道拔罐可補可泄。補呢，就是用罐數(shù)量要少，引氣集中一處。通常在外面拔罐時總是滿后背都被拔上，那主要是將氣血引入膀胱經(jīng)，起到利尿排毒的作用。但這對于氣血虛弱的人便大為不利了。
拔罐最棒的功能就是它的引血功能。上文也說了“寒從足起”，現(xiàn)代人無論男女因為不怎么運動，腿腳發(fā)涼的很多。所以腳底拔罐可以達到行氣利濕、暢通經(jīng)絡(luò)、滋養(yǎng)氣血的作用。
預防疾病
在足底我們經(jīng)常按摩的有涌泉穴、失眠穴等穴位，經(jīng)常拔腳底對調(diào)節(jié)血壓、失眠、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預防保健效果。而且走罐時還能刺激腸胃的反射區(qū)，顧客也經(jīng)常能感覺到那里的顆粒物。
難道在足底拔罐就沒有壞處了嗎
操作較難
腳底屬于肉比較少的，拔罐的時候較其它地方難度會更大，更容易脫落，操作起來會比較難。在操作過程中就可能出現(xiàn)燙傷腳底，損壞器具等情況。
影響走路
腳底拔罐的時間長度需要更加注意把握，因為腳是需要受力承重的，如果腳底拔罐時間過長導致腫脹，或操作不當引起受傷，則會影響走動，造成日常生活的不便。
目前傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法拔罐是很常見的，拔罐刮痧能夠強身健體，也能夠預防各種疾病，很多人非常的認可拔罐刮痧的好處，但是往往容易忽略拔罐刮痧的壞處，生活中需要正確的認識拔罐，那么拔罐對身體有哪些方面的好處呢，提到壞處的話，具體也表現(xiàn)在哪些方面呢，下面就詳細的給大家做個介紹。
拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，人們拔罐的時候或是為了保健身體或是為了治病。的確，拔罐有很多好處，但也有壞處。
拔罐對身體的五大好處
一、能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，也就是當肌肉處于緊張狀態(tài)的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。天熱拔火罐祛濕有講究 最好別超一刻鐘
說說拔火罐的好處和壞處
二、吸毒排膿，促進傷口愈合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。
三、調(diào)整免疫功能，增強自身抵抗力，由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓練。
四、促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，這是由于拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環(huán)變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細胞。
五、循經(jīng)感傳，調(diào)整人體內(nèi)臟機能，這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳，透過感傳刺激有助于達到內(nèi)部機能的調(diào)整。
看完拔罐的好處的時候再看看拔罐的壞處：
一、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
二、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔罐養(yǎng)生這樣的方法需要辨證的來對待，任何事物都有兩面性的，拔罐養(yǎng)生的好處和壞處上面講解的非常的多了，好處就是促進血液循環(huán)，提高免疫系統(tǒng)能力，雖然說刮痧對身體有很多方面的好處，但是壞處也是不容忽視的，尤其是上面提到的壞處希望大家也需要引起警惕。
拔血罐可以幫助我們達到一個很好的舒筋活血的效果，可以有效地幫助我們緩解自己身疲憊的身體，很多人出現(xiàn)風濕骨科疾病的患者也可以通過拔火罐兒的方式來幫助我們降低自身出現(xiàn)的疼痛感，但是皮膚破裂的朋友千萬不要拔火罐兒，總結(jié)一下拔血罐的好處和壞處吧。
刮痧和拔火罐后皮膚表面會出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，稱為“出痧”。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應，數(shù)天后可自行消失，不需作特殊處理。 出痧的過程是一種血管擴張至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，這種血凝塊不久即能潰散消失。 “出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎么紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3-5天內(nèi)逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環(huán)，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。
了解了拔血罐的好處和壞處才能夠更好的幫助我們發(fā)揮拔火罐給我們自身帶來的好處，拔血罐還可以有效地幫助我們，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，可以達到一個非常不錯的軟化血管的作用，大家都可以嘗試著去拔一下火罐兒。
