【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生知識(shí)豬皮凍】
相信有不少的北方朋友遇到過(guò)冬天出現(xiàn)動(dòng)手動(dòng)腳的現(xiàn)象，或者長(zhǎng)期生活在南方的朋友初次到了北方，在冬天不免也會(huì)出現(xiàn)類似的現(xiàn)象。冬天凍手凍腳不僅傷害皮膚，也有礙觀瞻。因此，我們?cè)撊绾谓鉀Q呢？下面就讓們一起來(lái)看看冬天凍手凍腳怎么治。
你是否曾經(jīng)因?yàn)槭帜_冰冷而夜半凍醒或者無(wú)法入睡？縮手縮腳雖說(shuō)是再自然不過(guò)的冬季反應(yīng)，但是如果你冷到手指或腳趾麻木或刺痛，嚴(yán)重時(shí)甚至手指腳趾失去血色。那么，就該尋求醫(yī)生的幫助了。事實(shí)上，你并不孤單，幾乎每5～10位女性中就有一位會(huì)發(fā)生，也有不少男性飽受其苦，醫(yī)學(xué)上稱為“雷諾氏癥候群”(Raynaud"s Disease)。 ?
西醫(yī)說(shuō)：心血管功能弱 ?手腳冰冷與心臟血管有很大的關(guān)系。血液由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各處，氧經(jīng)過(guò)燃燒方能產(chǎn)生熱，手腳才會(huì)溫暖。手腳的末梢神經(jīng)距心臟原本就比較遠(yuǎn)，如果心血管功能弱的話，就會(huì)影響血液傳送。同時(shí)，手腳受寒冷刺激而得不到足夠的熱量時(shí)會(huì)過(guò)度收縮，造成血管阻塞，本來(lái)就不足的熱量更傳不到手腳，因此會(huì)有一種針刺的痛感。 ?
延伸閱讀
疾病是很常見(jiàn)的，疾病有很多種類，不同的疾病在病因、癥狀表現(xiàn)、治療方法都是不同，所以在對(duì)疾病治療前，需要對(duì)這些方面進(jìn)行詳細(xì)了解，這樣才會(huì)知道該選擇什么樣的治療方法最佳，那手脫皮怎么治好呢，很多人對(duì)這樣疾病認(rèn)識(shí)并不是很多，治療的時(shí)候也不知道該選擇什么樣方法。
想要選擇好的方法治療手脫皮，就需要對(duì)手脫皮怎么治上進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，這樣在治療方法選擇上，都是可以正確的進(jìn)行，使得疾病得到改善，不會(huì)在繼續(xù)發(fā)展。
手脫皮怎么治：
手腳脫皮的食療方法：
民以食為天，所以我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現(xiàn)手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類、胡蘿卜綠色蔬菜等。
這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A和維生素E，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時(shí)一定要經(jīng)過(guò)食用油烹調(diào)才有效哦。
小偏方治手脫皮：
1、把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后，每天1~2次涂抹到患處。
2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒(méi)白醋的話，那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1~2次。
3、用水果皮治療脫皮其實(shí)還能給肌膚補(bǔ)充維生素，比如用削蘋(píng)果剩下的果皮來(lái)搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，涂擦在裂口處，用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
以上就是對(duì)手脫皮怎么治詳細(xì)介紹，食療治療手脫皮是一個(gè)不錯(cuò)之選，這樣的治療方法對(duì)患者身體不會(huì)有任何的損害，而且這樣的治療方式在使用上也是比較簡(jiǎn)單，不過(guò)要注意的是，選擇以上方法進(jìn)行治療，長(zhǎng)期進(jìn)行最佳。
凍草莓怎么吃
1、凍草莓的吃法一
1.1、草莓洗凈,去蒂。
1.2、按40%的濃度配出白糖水調(diào)勻。
1.3、將洗凈的草莓放入糖水中,浸泡5分鐘。
1.4、撈出草莓,瀝去水分。
1.5、將處理好的草莓裝入容器中,放入冰箱冷凍室冷凍(如有速凍更好)。
2、凍草莓的吃法二
2.1、草莓洗凈,去蒂。
2.2、按40%的濃度配出白糖水調(diào)勻。
2.3、將洗凈的草莓放入糖水中,浸泡5分鐘。
2.4、撈出草莓,瀝去水分。
2.5、將處理好的草莓裝入容器中,放入冰箱冷凍室冷凍(如有速凍更好)。
3、草莓不能和什么一起吃
3.1、草莓+地瓜:紅薯富含淀粉,食用后胃會(huì)分泌大量胃酸,與草莓搭配,易使腸胃產(chǎn)生不適。
3.2、草莓+豬排:草莓中的鞣酸與豬排中的鈣結(jié)合,會(huì)生成一種沉淀物,影響人體的消化吸收,造成腸胃不適。
3.3、草莓+鈣劑:草莓和鈣劑一起吃,容易生成結(jié)石。因?yàn)椴葺撬嵝运?鈣劑屬中性偏堿性,一起吃會(huì)在胃中化合生成結(jié)石,不易消化。
3.4、草莓+櫻桃:從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實(shí)不宜多吃,過(guò)量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會(huì)加重上火癥狀。
草莓有什么營(yíng)養(yǎng)
首先,草莓含有豐富的維生素和礦物質(zhì),每百克含維生素C高達(dá)80毫克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋(píng)果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老年人的健康亦很有益。
另外,草莓主要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在其維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血,促進(jìn)傷口愈合,并會(huì)使皮膚細(xì)膩而有彈性。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),維生素C除了可以預(yù)防壞血病外,對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病,都有積極的預(yù)防作用。
最后,草莓中還含有胡蘿卜素,胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目、養(yǎng)肝的作用。國(guó)外最新研究還指出,草莓中含有一種胺類物質(zhì),對(duì)治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效呢。有著這么多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,草莓當(dāng)然有營(yíng)養(yǎng)啦!
草莓能吃多嗎
很多人都抵抗不了草莓那又紅又大,抵抗不了它那甘香宜人的味道,那么,現(xiàn)在草莓上市了,我可以多吃點(diǎn)嗎?一年也就那么幾個(gè)月才能吃到了。
其實(shí),無(wú)論你再怎么愛(ài)吃草莓,還是不適宜多吃的哦!據(jù)了解,草莓是屬于涼性的水果,特別是身體虛弱的女紙們,或者是正在生理期的女紙們,又或者是懷著寶寶的媽媽們,最好就不要吃哦!
另外,我們?cè)谶x擇的時(shí)候,也是要注意挑選的。現(xiàn)在我們?cè)谑袌?chǎng)上有些草莓看上去個(gè)頭很大、顏色漂亮,可買(mǎi)回來(lái)一吃卻索然無(wú)味,這些個(gè)頭異常、有些還長(zhǎng)得奇形怪狀的畸形草莓是由于在種植過(guò)程中噴施了膨大劑造成的。如果是提前上市的草莓,是會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害。長(zhǎng)期食用這樣的果實(shí),有可能對(duì)人體的腎臟造成潛在危害。尤其是腎病患者,更應(yīng)該避免過(guò)多食用。一般來(lái)說(shuō),露天草莓在5月中下旬開(kāi)始采摘和上市,這樣的草莓不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,風(fēng)味也特別濃厚,吃起來(lái)更安全。
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