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有很多的朋友們由于一些原因，或者是先天性的關(guān)系自己的腿型總是會(huì)變得不好看然，而讓人有了自卑的心理，比如說(shuō)常見(jiàn)的o型腿，或者是腿外翻，那么這種腿型矯正帶，我們要如何進(jìn)行矯正呢接下來(lái)的文章當(dāng)中，來(lái)了解腿型矯正帶。
改變羅圈腿不是夢(mèng)？家住普陀的曉敏相貌較好，唯一的缺點(diǎn)就是腿型不好看，有點(diǎn)羅圈腿。眼看著夏天就要來(lái)臨，穿裙子的季節(jié)又要來(lái)了，曉敏在網(wǎng)上找到一款矯正腿部的帶子。她欣喜地告訴同學(xué)：“我現(xiàn)在連睡覺(jué)時(shí)都綁著它，相信沒(méi)幾天就能起作用的！ ”
記者在網(wǎng)上搜索發(fā)現(xiàn)，這種號(hào)稱可以美腿的矯正帶價(jià)格在10至200元不等，銷(xiāo)量最好的一家每月可賣(mài)出1200多條。網(wǎng)上賣(mài)得最好的是所謂第三代產(chǎn)品，其中有兩條長(zhǎng)度不一的矯正帶可分別綁在大腿和小腿位置。在介紹中還稱，在看電視、學(xué)習(xí)、睡覺(jué)或休息時(shí)都可以綁著使用。
愛(ài)美女性熱購(gòu)矯正帶
記者發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)上銷(xiāo)售的矯正帶不僅價(jià)格便宜，而且方法簡(jiǎn)單，還號(hào)稱見(jiàn)效快。不少年輕女性就沖著這些特點(diǎn)，相繼網(wǎng)購(gòu)。
網(wǎng)上還有一種矯正鞋墊。這種矯正鞋墊中間薄，兩邊厚。賣(mài)家強(qiáng)調(diào)一次網(wǎng)購(gòu)兩雙替換著穿，不僅透氣，還能矯正腿型，塑造出美好身材。這種鞋墊也賣(mài)得相當(dāng)紅火。
一家網(wǎng)店賣(mài)家說(shuō)，這種矯正帶和矯正鞋墊能夠矯正X型和O型腿，只需堅(jiān)持一到兩個(gè)月，根據(jù)自己的情況來(lái)確定綁的時(shí)間，就能改變腿型。
矯正帶或致不良反應(yīng)
在腿上綁上矯正帶或在鞋里墊上矯正鞋墊，是否對(duì)矯正腿型真有效果？對(duì)此，記者采訪了相關(guān)醫(yī)學(xué)專家。
黃浦區(qū)中心醫(yī)院骨傷科主任邱德華教授表示，矯正帶并沒(méi)有治愈腿型的功效，只能起到輔助治療的作用。他解釋說(shuō)，一般的羅圈腿要矯正正常，必須通過(guò)手術(shù)來(lái)達(dá)到，光是通過(guò)綁矯正帶的做法不可取。若長(zhǎng)期把矯正帶綁在腿上很有可能使血液流通不暢，伴隨皮膚紅癢等情況，綁得太緊也可能使肌肉神經(jīng)損傷。邱德華教授還表示，矯正鞋墊也不可取，患者穿在腳上不一定舒服，對(duì)走路也可能有一定影響。
東方醫(yī)院血管外科主任張強(qiáng)教授解釋說(shuō)，運(yùn)用矯正帶是一種物理糾正方法，可能有一定效果，但不可能完全治愈。
張強(qiáng)教授還表示，矯正帶的使用原理和一些矯正駝背的產(chǎn)品有相近原理，但不同之處在于背部關(guān)節(jié)較多容易糾正，腿部關(guān)節(jié)較少，過(guò)度使用實(shí)際上就是把關(guān)節(jié)硬壓進(jìn)去，容易造成關(guān)節(jié)損傷、肌腱變位等情況。若使用者還在長(zhǎng)身體階段，可能會(huì)導(dǎo)致骨頭磨損。
在以上我們介紹的腿型矯正帶一般來(lái)說(shuō)，這是因人而異的由于每一個(gè)人的腿型是不同的，比如說(shuō)兒童，兒童的腿形正處于發(fā)育的階段，如果這個(gè)時(shí)候使用腿型矯正帶很容易就會(huì)造成變形等等，建議各位家長(zhǎng)朋友們一定要注意。
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如果在身體發(fā)育時(shí)期由于營(yíng)養(yǎng)不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良，而出現(xiàn)膝內(nèi)翻的改變，即我們通常所說(shuō)的O型腿。家長(zhǎng)們可以通過(guò)日常飲食給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)以預(yù)防O型腿。
第一道、海帶排骨湯
材料：
排骨300克、海帶200克、姜30克、鹽1大匙。
做法：
1、海帶放入水中浸泡15分鐘，撈出。
2、放入滾水中汆燙，撈出，瀝干水分；姜洗凈，去皮，切絲。
3、排骨洗凈，切小塊，放入滾水汆燙，去除血水，撈出，瀝干。
4、鍋中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分鐘，加入海帶及姜煮軟，再加調(diào)味料調(diào)勻即可。
第二道、補(bǔ)骨脂醬雞
材料：
凈公雞1只，藥包1個(gè)（內(nèi)裝補(bǔ)骨脂10克，韭子25克），蔥、姜各20克，料酒、醬油（老抽）各20克，精鹽5克，紅糖10克，芝麻油10克，清湯1000克。
做法：
1、蔥切成段。姜切成片。公雞治凈，雞翅從雞嘴穿入，從頸部刀口處穿出，雞頭扭至翅根，雞腿插入雞腹內(nèi)，整理成形。
2、鍋內(nèi)放入清湯，下入藥包燒開(kāi)，下入蔥段、姜片用小火煎煮20分鐘左右，撈出蔥、姜不用。加入料酒、醬油、精鹽、紅糖。
3、下入公雞燒開(kāi)，醬至熟爛撈出，瀝去湯汁，刷上一層芝麻油，裝盤(pán)即成。
第三道、黃豆排骨湯
食材：
豬小排500克、黃豆適量、姜、雞精、鹽、醋各適量。
做法：
1、黃豆用水浸泡1小時(shí)后撈出洗凈備用。
2、裝一鍋冷水放入姜片，放姜片可以去腥。大火燒開(kāi)后放入排骨，稍微煮幾分鐘。
3、排骨飛水后撈出備用。
4、重新裝一鍋水，放入排骨，黃豆，姜絲，蓋上蓋子開(kāi)始煲，我一般是煲2-3個(gè)小時(shí)，水要一次性加足，中途千萬(wàn)不要加水，否則會(huì)影響口感。
5、最后，打開(kāi)蓋子倒入鹽調(diào)味，再調(diào)成大火煮3分鐘后就可以起鍋喝湯了（喜歡的也可以加點(diǎn)雞精調(diào)味）。
?菱形骨盆可能會(huì)影響到我們的體育鍛煉，我們很多人都出現(xiàn)了菱形骨盆情況吧，由于我們長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，我們的骨盆就非常容易形成菱形的形狀，這種情況很可能是給我們的正常的肢體活動(dòng)帶來(lái)很大的困擾，骨盆的問(wèn)題現(xiàn)在也是醫(yī)學(xué)界討論的一個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題，那么當(dāng)我們出現(xiàn)菱形骨盆的情況該如何緩解呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下菱形骨盆矯正帶的適用方法.
適用方法：
1、使用位置錯(cuò)誤：大家知道，女性懷孕或分娩時(shí)，主要是骨盆恥骨聯(lián)合分離松弛和韌帶損傷，產(chǎn)后恢復(fù)骨盆主要是指這個(gè)部位，恥骨聯(lián)合大約與胯部股骨頭大轉(zhuǎn)子（人體兩側(cè)胯部最隆起處）是平衡的，也就是說(shuō)，恢復(fù)恥骨聯(lián)合一定要收好胯部，現(xiàn)今有相當(dāng)一部分骨盆帶的使用部位是錯(cuò)誤的，甚至與收腹帶不分，用到腹部上去了，這樣對(duì)于助收骨盆是起不到效果的。
2、低劣產(chǎn)品要注意：有些廠家為了迎合消費(fèi)者低價(jià)心態(tài)，只圖便宜，不講質(zhì)量和實(shí)用性，其用材、做工、品質(zhì)都是達(dá)不到要求的，產(chǎn)品粗糙、低劣、不好用，使用后多不舒適，有的沒(méi)有彈性或彈性差，買(mǎi)前用后多糾結(jié)和使用不方便，或不能堅(jiān)持，既浪費(fèi)了時(shí)間，又錯(cuò)過(guò)了良機(jī)。
3、產(chǎn)后“提臀”是錯(cuò)誤的：大家知道，產(chǎn)后快速恢復(fù)增寬增大的骨盆、松弛的腹肌是很必要的，也是很科學(xué)的，產(chǎn)后提臀就沒(méi)什么道理了，有的兩帶式，一條勒在后腰部，一條勒在腿根部，所謂“提臀”其實(shí)只會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān)，引起腰痛和下肢血液循環(huán)，因此產(chǎn)后提臀是錯(cuò)誤的，對(duì)骨盆恢復(fù)也是起不到什么作用的，提臀只是賣(mài)家噱頭而已。
?以上內(nèi)容為我們介紹了菱形骨盆矯正帶的
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