【www.cndadi.net - 保健養(yǎng)生小妙招】
擁有白嫩細(xì)膩的皮膚是很多女性的理想，但是很有很多人就因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)痘痘而苦惱，而且臉上出現(xiàn)痘痘不僅嚴(yán)重地影響著我們的美觀，而且也會(huì)給我們帶來很多的疼痛感，但是同時(shí)引起臉上長(zhǎng)痘痘的原因也是有很多種的，比如我們平時(shí)吃錯(cuò)了東西過敏或者內(nèi)分泌失調(diào)都容易導(dǎo)致起豆豆，同時(shí)也有很多人一直在尋找著不同的祛痘方法，我們我們下面一起了解一下祛痘方法16的小妙招。
祛痘方法16的小妙招
1、痔瘡膏祛痘小竅門
專家說法：從原理上來說，痔瘡是靜脈曲張導(dǎo)致的，而痤瘡是炎癥，一種藥不太可能同時(shí)治這兩種病。
2、酸奶祛痘小竅門
專家說法：酸奶還是食用價(jià)值更高，用在臉上太浪費(fèi)了，而且也沒有去痘的功效。如果涂抹的不是脫脂酸奶會(huì)因?yàn)轲B(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。
3、綠茶粉祛痘小竅門
專家說法：綠茶具有很強(qiáng)的抗氧化作用，它所含的單寧酸可收縮毛孔，能夠緩解痘痘炎癥，但不能抑制痘痘生長(zhǎng)。綠茶粉DIY面膜，因不能保證使用的綠茶粉是天然的，所以在使用上存在不安全因素。
5、土豆片祛痘小竅門
專家說法：土豆有消炎的成分，如果痘痘已經(jīng)冒頭，土豆片可以幫助吸收膿液，已達(dá)到消腫止痛的目的。然而，土豆的天然分子比較大，很難被肌膚直接吸收，使用以后短時(shí)間內(nèi)雖然目測(cè)覺得有所改善，但實(shí)際消炎效果非常有限。另外，土豆敷臉并不能真正改善油痘肌膚的狀態(tài)，預(yù)防痘痘的生成。
6、牙膏祛痘小竅門
專家說法：牙膏具有殺菌和清涼成分，可以減輕痘痘患處的不適感，牙膏美白成分中，所含的雙氧水能幫助減輕痘痘紅腫、發(fā)炎。但是，口腔內(nèi)的菌群環(huán)境和皮膚上的截然不同，何況雙氧水對(duì)皮膚有一定的刺激作用，因此牙膏去痘并不安全，尤其不適合皮膚過敏者或者炎性痤瘡患者，長(zhǎng)時(shí)間將牙膏涂抹于患處，會(huì)嚴(yán)重傷害皮膚。
7、檸檬汁祛痘小竅門
專家說法：檸檬汁含有果酸，可以加強(qiáng)代謝軟化角質(zhì)，排除污垢，具有很強(qiáng)的清潔能力。但它果酸濃度較高，會(huì)有過敏的副作用。再者，檸檬是感光植物，白天使用維生素C，它的美白作用也會(huì)遭到紫外線的影響。敏感肌膚不要輕易嘗試，不夠安全。
上面就是對(duì)祛痘方法16的小妙招的介紹，所以出現(xiàn)痘痘我們可以按照上面的方法進(jìn)行調(diào)整自己的身體，同時(shí)在飲食上我們一定要多吃些清淡的食物，并且多吃一些對(duì)皮膚有好處還有維生素高的水果。這樣都能有效的預(yù)防痘痘出現(xiàn)
延伸閱讀
美容養(yǎng)顏是女生們永遠(yuǎn)的話題，很多女性不僅注重自己的身體更注重自己的體態(tài)是否完美，不僅社會(huì)上一些減肥醫(yī)院屢見不鮮還出現(xiàn)了很多的整容整形機(jī)構(gòu)，很多女生青春期臉上出現(xiàn)了很多痘痘，但是有害怕在臉上動(dòng)手術(shù)就會(huì)選擇保守治療，喝些花草茶等進(jìn)行祛痘，什么樣的花草茶可以進(jìn)行祛痘呢，下面就來仔細(xì)的說說。
桃花+檸檬片+百合花=除痘清火，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水一般要幾個(gè)月才見效，菊花茶配以普洱茶即菊普茶有很好的減肥美容往痘往火等功效，但是一定要留意喝茶的時(shí)間。
早晨起床后飲淡茶水，補(bǔ)充一夜之間的水消耗;上午10時(shí)左右飲濃些的茶水，可補(bǔ)充流汗及尿液排出的水分;下午3時(shí)左右飲淡茶水，再度補(bǔ)充體內(nèi)排出的水分，并使體內(nèi)囤積的廢物順利排出，防止人體酸性化。晚上8時(shí)左右，睡前飲水，因睡眠時(shí)血液濃度增高，睡前飲水可以沖淡血液，加速血液循環(huán)。
中醫(yī)認(rèn)為臉上的痘痘是顯示身體出現(xiàn)的問題，右側(cè)臉頰的區(qū)域在中醫(yī)理論中是屬于肺臟的。中醫(yī)講肺“主皮毛”、“主呼吸”。當(dāng)肺經(jīng)有熱時(shí)，影響肺的功能，熱隨氣血壅塞于皮膚表面，就出現(xiàn)了小痘痘。有時(shí)還會(huì)伴有鼻塞或鼻干等癥狀。兩鬢面頰下部長(zhǎng)痘，相應(yīng)部位：腎。額頭長(zhǎng)痘，相應(yīng)部位：心。左側(cè)臉頰眉骨眼角長(zhǎng)痘，相應(yīng)部位：肝?？诖剿闹荛L(zhǎng)痘，相應(yīng)部位：脾胃。
茶對(duì)祛痘還是很有好處的但是并不是治療的方法，只是輔助的方法，可以看些中醫(yī)針對(duì)需要調(diào)理的地方進(jìn)行調(diào)理，還可以到美容醫(yī)院進(jìn)行激光祛痘的治療，效果都是很好的，如果是偶發(fā)性的起痘，要注意自己使用的化妝品是否適合自己，還有平時(shí)潔膚時(shí)一定要洗干凈，還要注意日常的防嗮。
一旦到達(dá)青春期的時(shí)候，人們就特別的容易出現(xiàn)青春痘的，其實(shí)大部分的青春痘都是由于自己的內(nèi)分泌失調(diào)而引起的，所以如果只是表面的涂一些祛痘的化妝品的話是沒有辦法達(dá)到真正的祛痘療效的，只能是從內(nèi)到外的去調(diào)理好自己的身體才能夠起到祛痘的效果，可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方法去內(nèi)外的進(jìn)行調(diào)理，尤其是中醫(yī)的方法是最容易調(diào)理自己的痘痘的。
背俞穴。以背部的小腸俞為重點(diǎn)并在其附近進(jìn)行刮痧、拔罐，小腸俞是小腸之氣匯集在背部的腧穴。
腹募穴。刮拭少腹部，并在關(guān)元穴為中心進(jìn)行拔罐。關(guān)元穴是小腸經(jīng)的募穴，也就是小腸之氣匯集在胸腹部的腧穴。
手臂小腸經(jīng)。刮拭手太陽(yáng)小腸經(jīng)，主要是肘以下的部位，也就是“小?！B(yǎng)老穴”這一段。
青春痘發(fā)生和小腸是有關(guān)系。小腸如果排泄不暢，就是反映到我們顏面上會(huì)沒有光澤，很多人臉色看上去不這么好，都是因?yàn)樾∧c不通引起的。小腸經(jīng)上達(dá)面頰，小腸不通，毒素?zé)o法下排，毒氣可逆行上攻至面部。臉上，尤其是面頰部、鼻孔兩旁長(zhǎng)東西、長(zhǎng)斑、出油等，都是腸道的“廢物”在臉上的“表演”，是在提醒你，體內(nèi)有問題了。
1、薏苡仁祛痘
準(zhǔn)備材料：薏苡仁50g和白糖15g
方法：準(zhǔn)備薏苡仁50g和白糖15g，將薏苡仁洗凈，加水熬成粥，可以加入白糖服用，每天服用1次，連續(xù)一個(gè)月，可以起到祛痘的功效，具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用，能有效清熱排膿。
2、苦瓜祛痘
準(zhǔn)備材料：苦瓜一根
方法：平時(shí)的時(shí)候可以多吃清炒苦瓜，也可以將苦瓜榨成苦瓜汁，每天堅(jiān)持一杯，可以起到清閔解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝等功能。長(zhǎng)期飲用，對(duì)治療青春痘又很大的幫助。
那么我們?cè)谄匠Ｉ钪械臅r(shí)候就應(yīng)該多吃一些薏仁的，可以用薏仁熬成粥喝的，如果是覺得自己的粥沒有任何味道的話就可以加入一些白糖，基本上來說這種粥只需要服用一次即可，不過要堅(jiān)持一個(gè)多月的時(shí)間，這樣的話才可以達(dá)到一定的祛痘效果，還具有一定的清熱解毒的功效。
日常生活中不管是男性還是女性，只要出現(xiàn)了痘痘就是非常惱人的一件事情！有些人喜歡用手去擠，但是不僅沒有解決痘痘，還會(huì)留下難看的痘??！痘痘粉刺是一種比較棘手的肌膚問題，那么男性朋友們?cè)撛趺唇鉀Q呢？來看看小編給大家推薦的男性祛痘飲食吧！
祛痘的食物1、番茄
番茄是美容護(hù)膚的好食材，也是一種祛痘食物，它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少皮膚中自由基的破壞，有效祛痘，還能幫你美白哦！想要美白的MM們可以在一周中吃2~3次的番茄。
祛痘的食物2、蘋果
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產(chǎn)生，每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。
祛痘的食物3、櫻桃
櫻桃是補(bǔ)血益氣的水果，多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑，面色紅潤(rùn)，而且還可以去皺祛痘，讓皮膚更有彈性。
祛痘的食物4、黃瓜
黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓皮膚變得水潤(rùn)白皙呢。
祛痘的食物5、胡蘿卜
胡蘿卜中的β胡蘿卜素具有抗氧化和美白的功效，能夠清除皮膚的多余角質(zhì)，減緩油膩狀況，讓痘痘缺少生存環(huán)境。
祛痘的食物6、生姜
生姜具有消炎殺菌的效果，把它切成片狀之后貼在長(zhǎng)痘痘的地方，可以顯著消除痘印，抑制肉芽的生長(zhǎng)。
祛痘的食物7、葡萄
葡萄中含有多酚成分，可以幫助我們延緩衰老，還能深層滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)皮膚的新生，有效抑制痘痘的產(chǎn)生，是一種滋潤(rùn)的祛痘食物。
以上幾種可以祛痘的食物，都是生活中特別常見的，男人如果臉上長(zhǎng)了可恨的痘痘，可以經(jīng)常食用這些水果，蔬菜等，不但有益身體健康，還可以有效的祛除臉上的痘痘，可謂是一舉兩得。
其實(shí)痘痘的出現(xiàn)不是突然的，是肌膚的清潔或者是飲食不當(dāng)引起的！還有可能是熬夜或者其他不良的生活習(xí)慣造成的，那么日常生活中男士祛痘究竟該怎么做呢？下面是小編搜集的一些針對(duì)男士痘痘的妙招哦，快來學(xué)習(xí)一下吧！
1、蘆薈消炎法
蘆薈有很好的消炎、鎮(zhèn)靜殺菌功效，菜場(chǎng)買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉，很有效喔！
2、西紅柿戰(zhàn)“痘痕”法
如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變著花樣吃西紅柿，比如將西紅柿榨成西紅柿汁當(dāng)飲料喝，或用雞蛋炒西紅柿，據(jù)說只要堅(jiān)持一周，痘痕就會(huì)消失得無影無蹤。此外，還可以涂抹蜂膠液，幫助淡化痘痕。
3、蘋果消痘印
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)帖于痘印上，保持20分鐘。之后取下，將臉用清水清洗干凈即可。一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
4、馬齒莧草治痘法
馬齒莧草治痘法馬齒莧草（在中藥行可以買到）搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用，據(jù)說效果顯著。
5、姜片祛痘法
把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續(xù)一周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法對(duì)付痤瘡疤痕非常有效。
到了青春期以后，人們的臉上就會(huì)出現(xiàn)很多的痘痘，這些痘痘讓人覺得特別的煩人，而且呢痘痘一旦恢復(fù)好，就會(huì)容易留下痘印痘印那個(gè)雨點(diǎn)上帶來很多的疤痕，那么在接下來基本文章當(dāng)中，我們就下來一起了解一下，有關(guān)于白醋祛痘法。
白醋+純凈水（細(xì)致毛孔、緩解痘痘）方法：將白醋和純凈水，按照1：3的比例調(diào)配好，混合攪勻之后，倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉后，噴在臉上，或者輕拍在臉上都可以，不過一次不要用太多，感覺整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行，功效：這個(gè)方法能消除痘痘、痘痕痘疤，并且還可改善油痘肌肌，只要堅(jiān)持一個(gè)星期，就有效果，皮膚會(huì)很細(xì)嫩，不會(huì)泛油光，毛孔也縮小了。
白醋美白祛痘方法
白醋+甘油（美白效果一流）醋能分解肌膚黑色素，從而達(dá)到肌膚美白的效果，面部皮膚黝黑、暗黃的MM，在洗臉或者沐浴時(shí)在水中加上一點(diǎn)白醋，久而久之，皮膚就會(huì)變白，很多人都試過這種方法，會(huì)讓你有意想不到的驚喜。不過還是要貴在堅(jiān)持。方法：將白醋和甘油，按照2：1的比例調(diào)配好，并一起混合攪勻，潔面后，用來涂抹在肌膚上，一日2-3次。功效：這個(gè)方法具有美白保濕的功效，非常適合秋冬季節(jié)使用，能夠滋潤(rùn)肌膚，減少黑色素沉積，讓肌膚潔凈光滑富有彈性。一個(gè)月左右就能看到明顯的效果。
白醋美白祛痘方法
3
溫水白醋（讓你肌膚嫩噠噠）經(jīng)常用白醋洗臉可使肌膚變得光澤有彈性。肌膚每天都要面對(duì)外界環(huán)境的多重傷害，不知不覺中會(huì)沾滿很多細(xì)菌及灰層，而白醋有殺菌、美白、抗氧化的作用，能徹底清除臉部的有害物質(zhì)。方法：首先準(zhǔn)備一盆溫水，然后加上適量的白醋調(diào)和均勻，然后用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘后換用清水將臉洗凈。功效：長(zhǎng)期使用此方法，能使皮膚更加白凈、光潔、細(xì)膩。
文章當(dāng)中了解到了白醋祛痘法首先呢，是為了更好的能讓，自己臉上的痘痘更快的消除，而且那對(duì)于很多的，皮膚油脂去除，有著非常好的幫助功效大家快來一起嘗試一下。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《祛痘方法16的小妙招是怎樣的》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“保健養(yǎng)生小妙招”專題供您欣賞！
