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牙齒是我們身體重要的組織器官，承擔著我們咀嚼食物的重要功能，所以日常的保護是不可少的，那么怎樣才能做到愛牙護牙呢？今天小編就為大家分享方法，一起來看吧！
牙分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質(zhì)，釉質(zhì)是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內(nèi)的部分。牙根表面包有一層牙骨質(zhì)。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質(zhì)構(gòu)成，內(nèi)部的空腔稱為牙腔?；铙w牙腔內(nèi)充填有結(jié)締組織，神經(jīng)和血管，合稱為牙髓。血管和神經(jīng)由牙根尖孔出入?；加旋x齒時，當細菌腐蝕釉質(zhì)和牙質(zhì)進入牙髓腔，刺激神經(jīng)，則疼痛難忍。要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：
1．要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2．平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3．如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
通過小編上面的分享，你對于愛牙護牙是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當中，就要做好及時的防護，以防因為保健不到位而引起牙齒的疼痛哦！
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口腔的衛(wèi)生問題十分受到人們的重視尤其從美觀和健康的角度來說每個人都想擁有一口健康并且美麗的牙齒，而在這個過程中牙結(jié)石就成為了路上的絆腳石因為雖然每天都有清理牙齒但是牙垢還是會形成并且會慢慢發(fā)展為牙結(jié)石。應(yīng)該如何去除牙結(jié)石呢?
一般情況下，牙結(jié)石一般是軟化不了的，想要去除牙結(jié)石，最好是去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行洗牙，平時多注意自己的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。
牙結(jié)石怎么去除
1、堅持正確刷牙
在我們發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石形成的現(xiàn)象時，就要及時改變我們的刷牙方式。其實刷牙是最簡單有效地去除牙結(jié)石的方法。要堅持早晚刷牙，飯后養(yǎng)成漱口的習慣，這樣不僅能保證我們口腔的衛(wèi)生，還能減少口腔疾病發(fā)生的概率，防止牙結(jié)石的形成。
2、合理飲食
在飲食方面注意合理搭配。不要以為的吃有很強粘性的食物，注重食材粗細搭配。蔬菜方面一些芹菜都有很好的清潔口腔的效果，在平時吃完東西之后可以吃一點水果，水果也能有效清潔口腔中的殘留物，還有清新口氣的效果。
3、定期洗牙
一般成人每年應(yīng)該做到1-2次洗牙，主要是為了清潔我們平時刷牙所刷不到或者刷不掉的牙結(jié)石，洗牙可以減少牙結(jié)石對牙齦及牙周組織的壓迫。
治療牙結(jié)石的偏方
1、取食醋口含,在口腔鼓漱2～3分鐘吐出,再用牙刷刷牙,最后用溫水漱口?；蛟谒⒀罆r,在牙膏上滴兩滴食醋,堅持一段時間即可清除牙垢。用醋洗刷牙齒時不宜用有色素的黑醋。
2、白礬刷牙法將白礬50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。
3、烏賊骨刷牙法取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內(nèi)刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
4、選用專用的去牙結(jié)石牙膏,至少早晚各進行一次3-5分鐘以上的干刷。
5、先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反復刷2～3分鐘,然后用淡鹽水刷牙l～2分鐘,每日早晚各1次,堅持一周可去除牙垢。
軟化牙結(jié)石方法有哪些呢?
6、取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內(nèi)刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
7、用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫(濃度為3%)混合。謹慎的將混合液轉(zhuǎn)移到口中,漱口,讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。避免吞咽過氧化氫混合液,否則會導致嘔吐。漱口一分鐘后,昂頭漱一下喉嚨。溶液在應(yīng)用過程中會形成泡沫,吐出多余液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應(yīng)會產(chǎn)生純氧氣泡;這些氣泡有助于松動粘附在牙齒表面的結(jié)石碎片。
8、小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面,能幫助去除堅硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后,小蘇打能通過粗糙表面清潔和拋光牙齒;這不僅有助于去除結(jié)石,還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊,然后用牙刷蘸著刷牙,最后用冷水漂洗干凈即可。
所以說除了每天做好口腔清潔之外也需要定時的進行深度清潔去掉自己牙齒中的牙結(jié)石，尤其是牙結(jié)石如果不去除的話很容易隨著時間越長越多甚至到最后危害到牙齒的健康，平時在家刷牙也要做好牙齒的清潔工作不要讓牙結(jié)石輕易的產(chǎn)生。
在我們身邊，其實有大多數(shù)人都深受牙齒疾病的困擾，并且牙疼起來的時候真的是有一種要人命的感覺，許多人也都是在疼的受不了的時候才想起來去治療。所以，我們平時還是要關(guān)注一下牙齒上的疾病，其實，關(guān)于保養(yǎng)牙齒這件事情，應(yīng)該從小的時候就要做起了，但是我們在保養(yǎng)我們牙齒的時候，也要注意一些事情。
誤區(qū)一、不把牙齦出血腫痛當回事
其實許多人特別是成年人和老人，再遇到自己牙齦腫痛或者牙齦出血的時候，都覺的沒什么大事，吃幾片去火的藥就好了，就算自己的牙齒開始松動，也是覺得自己年紀大了而已。但是像牙齦出血這些問題根本不容小覷，因為它有可能就是牙周疾病的早期癥狀！如果這樣長期下去的話可能會造成牙齦萎縮，還是要盡快找醫(yī)生看。
誤區(qū)二、洗牙會牙齒松動
現(xiàn)在也有許多人會去洗牙，洗牙的真正目的其實在于清理我們牙齒中聚集的污垢以及牙結(jié)石，因為我們?nèi)粘Ｗ约核⒀赖脑捄茈y把這些臟東西剔除干凈。其實洗牙之后牙齒松動了是很正常的，因為洗牙的時候把你的牙結(jié)石都清洗干凈了，牙結(jié)石并沒有什么好處，所以洗牙是很有必要的。
誤區(qū)三、刷牙要時間久和用力
許多人認為刷牙的時候只要用力刷，并且刷牙的時間越久牙齒就越干凈，其實這是一種非常不對的做法，因為越是用勁刷的越久，可能會對你的牙齦造成一定的傷害，會造成牙齦出血，時間長了會嚴重影響你的牙齒健康，一般刷夠兩分鐘就足夠了。
誤區(qū)四、牙齒不好和遺傳有關(guān)
也可以聽到身邊有人說，自己的牙齒長得不好看，或者牙齒有什么疾病，都是因為自己的父母也沒有一口好牙，雖然基因?qū)τ谘例X是有一定的影響，但是并不是決定因素，所以還是不要覺得自己的牙齒長得東倒西歪的，就是遺傳的原因，及早的矯正牙齒只會對自己有好處的。
看到這些保養(yǎng)牙齒的誤區(qū)之后，希望大家以后遇到牙齒方面的疾病可以及早看醫(yī)生，要好好的愛護自己的牙齒，畢竟牙齒也是身體重要的一部分。
什么是六齡牙？六齡牙對兒童有哪些影響？牙科專家指出，關(guān)于六齡牙的知識，許多家長知之甚少。不少家長以為孩子的六齡牙是乳牙，以后還可以替換，因而忽視了對它們的保護，甚至對它的齲壞置之不理，最后造成脫落后拔出而成為永久性缺牙。那么六齡牙是什么呢？
什么叫六齡牙?
專家介紹，六齡牙，即兒童在六歲左右，其他恒牙還沒動靜的時候，上下四顆乳磨牙后面悄悄長出的第一顆恒牙。
它對孩子的意義非比尋常，因為它是最早萌出的恒牙，承擔一生40%的咀嚼壓力，以超強的咀嚼能力和咬合力而被稱為“頜的鎖匙”；它對其他恒牙的萌生和排列有定位作用；此外，六齡牙對孩子牙齒能否正常咬合上下頜骨及面部的正常發(fā)育有重要影響。
專家表示：“根據(jù)第三次全國口腔流行病調(diào)查結(jié)果顯示，12歲兒童恒牙齲病的患病率為28.9%，其中90%發(fā)生在六齡牙，而僅僅有9%的家長知道什么是六齡牙?！?/p>
這說明家長對孩子的牙齒保護不力，更忽略了對六齡牙的保護。等到孩子喊牙疼，需到醫(yī)院就診時，很有可能是六齡牙已經(jīng)齲壞，并誘發(fā)了牙髓炎，甚至是根尖周炎。
這樣一來，家長和孩子都要為治牙疼而付出沉重的代價：齲壞程度太深的話，有可能要拔出六齡牙，而六齡牙一旦早失，不但會導致孩子的咀嚼力下降，而且會引起鄰近牙齒移位、傾斜，誘發(fā)咬合紊亂，妨礙兒童面部正常發(fā)育。
專家溫馨提醒：六齡牙齲壞后要及時治療
專家表示：首先家長要引導孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣;盡量少吃甜食、高糖飲料，尤其是含蔗糖的食品;使用含氟牙膏，以幫助兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。
其次采取可行的預防性措施：窩溝封閉法，或者在六齡牙上涂保護漆，可以有效防止齲病，防患于未然。
再次要定期進行口腔檢查，及時填補，及早治療。根據(jù)牙齒的齲壞程度，采取直接或間接填補的方法，及時補救。
有些人經(jīng)常會遇到這樣的事，牙齒上突然掉下了一塊硬硬的東西，聞起來還很臭。這些臟東西是什么東西呢？這并不是牙齒出現(xiàn)了斷裂的現(xiàn)象，實際上這是牙齒上附著著一種臟東西，叫做牙結(jié)石。這種臟東西對牙齒會產(chǎn)生不良的影響，因此大家一定要對它提高警惕。
究竟什么是牙結(jié)石呢？
不溶性沉淀物：牙結(jié)石與其他類型結(jié)石的成因類似，是攝入的食物殘渣，以及細菌，無機鹽等物質(zhì)沉淀形成的不溶性沉淀物。平時刷牙時從牙上帶下的污垢，也屬于是牙結(jié)石的一種。
只不過這是牙結(jié)石最初期的狀態(tài)，也就是軟垢，如果長時間不刷牙的話，這些軟垢就會逐漸的凝結(jié)變硬，變成了我們常見的牙結(jié)石。有些人覺得大塊的牙結(jié)石包裹牙齒可以起到固定和保護的作用，這種認知其實是錯誤的。牙結(jié)石對我們的口腔健康沒有任何的益處，只會造成傷害。
牙結(jié)石有哪些危害呢？
1、引起牙齒松動
口腔中的位置是有限的，就連智齒在其中也難以占據(jù)一席之地。如果牙中堆積了太多的牙結(jié)石，這些牙結(jié)石會在牙齒與牙齦邊緣，甚至是在牙縫中不斷的滋生。長此以往，可能會刺激到牙齦疼痛，導致牙齦萎縮，甚至出現(xiàn)牙齒松動的現(xiàn)象。
2、影響口腔衛(wèi)生
牙結(jié)石本身就是一些食物殘渣以及細菌的聚合物，這些物質(zhì)帶有很強烈的異味。因此，如果口腔中含有太多牙結(jié)石的話，不但容易產(chǎn)生口臭的問題，還容易引發(fā)牙齒齲齒的現(xiàn)象。有些人即便經(jīng)常刷牙口中也有異味，這就是由于口中的牙結(jié)石太多導致的。
3、影響美觀
現(xiàn)在整容界流行著一種新式的整容方法，叫做整牙。醫(yī)生們可以通過矯正，打磨，甚至削骨的方式，使自己的口腔和牙床變得規(guī)整。這可以從很大程度上提高我們的顏值，使我們的五官變得更加的端正。而如果口腔中含有太多的牙結(jié)石，長此以往會使牙齒看起來不夠整齊，甚至可能影響到牙齒變形。這也就對形象起到了負面的影響。
現(xiàn)在人們越來越多的人都特別喜歡吃一些零食啊，或者是糖果類的食物，加上平時的生活習慣不好，不注意牙齒的衛(wèi)生，不經(jīng)常刷牙，沒有良好的習慣就會導致蛀牙的發(fā)生，還有一些人年紀輕輕的就種植牙齒了，那么植牙的利弊是什么呢，真的有不好的情況嗎。
植牙的利弊種植牙的好處有很多，具體如下：
植牙的利弊1、舒適：種植牙不會讓患者有惡心干嘔等異物感。由于種植牙不需要活動假牙必備的基托與卡環(huán)，植牙的利弊而且沒有大面積基托導致的味覺遲鈍與不舒適感，所以種植牙在口腔里的感覺比傳統(tǒng)的牙齒修復技術(shù)讓患者感覺更舒適。
植牙的利弊2、牢固：因為種植牙的人工牙根是植入在牙槽骨上，就像真牙扎根于口腔一樣，所以種植牙較為堅固穩(wěn)定，這一優(yōu)點在進食和說話時尤其突出。
植牙的利弊3、不磨牙：種植牙不像傳統(tǒng)假牙一樣要靠臨近的健康牙齒才可以存在，種植牙有自己獨立的牙根，所以不需要磨損臨近的牙齒。相反，還有保護牙槽骨和臨近牙齒的作用。
植牙的利弊4、無痛：種植牙的手術(shù)是一個小型的外科手術(shù)，無需住院，手術(shù)過程完全無痛，術(shù)后即可進食。而且種植牙的清潔就跟清潔自然牙一樣,不像傳統(tǒng)的活動假牙需要摘下來進行清洗。
植牙的利弊5、美觀：種植牙的形態(tài)和顏色都是根據(jù)患者的具體情況量身定制的，所以更加美觀。自然。
植牙的利弊總的來說，種植牙并沒有什么缺點，所謂的缺點都是不正規(guī)種牙造成的，所以說，種植牙一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，以免后患。
上面我們就是介紹了關(guān)于植牙的利弊的關(guān)系了，其實任何的食物都是有他的厲害的關(guān)系了，植牙除了可以美觀以外還可以讓人們更加的自信，露出燦爛的笑容，但是有些不利的影響就是一定不要選擇不正規(guī)的醫(yī)院進行種植牙齒，如果操作不當會導致很嚴重的后果哦。
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