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治療疾病的方法有很多,常見(jiàn)就是藥物和手術(shù),這兩種治療方法在改善疾病上有著很好幫助,不過(guò)對(duì)藥物在選擇的時(shí)候,要注意不能隨意的進(jìn)行,藥物種類(lèi)有很多,不同藥物治療疾病不同,錯(cuò)誤的選擇對(duì)身體疾病沒(méi)有幫助,那手術(shù)治療也是要注意,要看患者疾病需求,那除了這兩種治療方法外,艾灸也是不錯(cuò)之選,艾灸的作用是什么呢?
很多人對(duì)艾灸并不是很了解,艾灸對(duì)一些疾病改善也是有著很好幫助,而且對(duì)它的選擇完全是可以放心進(jìn)行的,那艾灸的作用是什么呢?
艾灸的作用:
艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,艾灸,是借艾火的純陽(yáng)熱力和藥力給人體以溫?zé)嵝源碳ぃㄟ^(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo),來(lái)調(diào)節(jié)臟腑的陰陽(yáng)平衡,以達(dá)到治病防病、的目的。艾灸的作用主要有:通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽(yáng)救逆、防病保健。
艾灸的好處還用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特的作用。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)之后,針療不斷得到發(fā)展,而艾灸卻受到了人們的冷落。艾灸在施治過(guò)程中,燒灼患者經(jīng)穴,會(huì)在身體上留下施灸的疤痕。灸學(xué)大師周楣聲先生指出,正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦,使得艾灸一蹶不振,并呼吁對(duì)艾灸深入研究,推進(jìn)艾灸的現(xiàn)代化發(fā)展。
近年來(lái),隨著人們對(duì)艾灸療效獨(dú)特性的認(rèn)識(shí),艾灸療法重新得到了醫(yī)學(xué)界重視,現(xiàn)代化研究的步伐也在加快。現(xiàn)代的溫灸療法,并不直接接觸皮膚,采用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式作用治療疾病保健養(yǎng)生只用,效果也很好。并具有使用方便,操作簡(jiǎn)單,不會(huì)燒灼皮膚產(chǎn)生疤痕的特點(diǎn)。
以上就是對(duì)艾灸的作用詳細(xì)介紹,艾灸的作用比較廣泛,而且在改善人體疾病上,也是有著很好幫助,不過(guò)艾灸不是每個(gè)人都可以做到,它需要專(zhuān)業(yè)人士幫助,使得在使用的時(shí)候,都是可以安全的進(jìn)行。
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腳底這是人們身體中非常重要的一部分,特別是對(duì)于中醫(yī)而言,他們認(rèn)為腳底就是人體五臟六腑的交匯處,經(jīng)常的按摩腳底,可以改善人們的身體,幫助人們更好的抵抗疾病,但是我們也知道有的時(shí)候按摩并不能完全的刺激到腳底,那么怎么辦呢?只好通過(guò)艾灸來(lái)刺激了。艾灸這是非常天然的保健方法,那么艾灸腳底的作用是什么呢?
腳掌遠(yuǎn)離心臟,血液供應(yīng)少,表面脂肪薄,溫度較低,且與上呼吸道有密切的神經(jīng)聯(lián)系,所以腳掌一旦受寒,就可引起上呼吸體溫下降和抵抗力減弱,導(dǎo)致感冒等多種疾病。
艾灸腳底作用:
1、調(diào)和陰陽(yáng)、平衡臟腑2、溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒邪3、行氣活血、消瘀散結(jié)4、溫陽(yáng)補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣5扶正陽(yáng)氣、回陽(yáng)救逆6、防病保健、強(qiáng)身益壽。
功效:
1、對(duì)痛經(jīng)、色暗、血塊、月經(jīng)量少、乳腺結(jié)節(jié)的女性治療效果可達(dá)90%以上。2、對(duì)手腳冰涼、腿部水腫、腿部靜脈曲張、寒性體質(zhì)的女性治療效果可達(dá)98%以上。3、對(duì)腎虛腰痛、脾胃不和的人群治療效果可達(dá)98%以上。4、對(duì)頸椎病、腰椎病的人群治療效果可達(dá)70%以上。5、對(duì)頭痛、失眠、記憶力減退、神經(jīng)衰弱的人群有明顯療效。6、可以預(yù)防及改善血壓高、風(fēng)濕及關(guān)節(jié)痛、膝蓋炎有療效。7、促進(jìn)腿部氣血運(yùn)行,防治痛風(fēng)癥。8、其他各種亞健康狀況的改善。
艾灸腳底的作用有什么呢?看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)有了一個(gè)很好的認(rèn)識(shí),也了解到了艾灸對(duì)于我們的身體健康有著非常多的好處,而且通過(guò)艾灸腳底能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),為即將到來(lái)的冬季打下良好的身體基礎(chǔ),經(jīng)常艾灸腳底,你再也不用擔(dān)心冬季怕冷了。
人們的身體是否健康從氣色上面就可以完全看出來(lái)的,要是氣色不是那么好的話,那就表示身體內(nèi)部的器官有些異常的變化,這個(gè)時(shí)候如果只是做表面的美容工作是完全沒(méi)有用的,因?yàn)檫@不能夠從根本上去解決自己的問(wèn)題,反而引起不好的效果,其實(shí)這完全是可以去使用艾灸的美容方法。
美容先養(yǎng)肺
艾灸對(duì)整個(gè)身體的調(diào)理起到一定的作用,對(duì)于全身美容比較好的穴位主要位于:肺俞和腎俞,肺俞的作用是把肺臟的濕熱水氣外輸?shù)桨螂捉?jīng)。中醫(yī)講"肺主毛皮",說(shuō)明肺和皮膚、毛發(fā)的關(guān)系是很密切的。如果肺被外邪占據(jù),氣血的滋養(yǎng)不夠,皮毛也要隨之受到影響,所以美容首選養(yǎng)肺。
【中醫(yī)好輕松艾灸療法】
【取穴】:肺俞、腎俞
【功效】:排腎和肺的水濕,滋養(yǎng)毛發(fā),有助于調(diào)節(jié)體形。
【灸法】:溫和灸,每次15分鐘左右,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
①補(bǔ)中益氣艾灸養(yǎng)生方
施灸方穴百會(huì)、中脘、氣海、足三里、三陰交、太淵。
方穴功用益氣行血、通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補(bǔ)、化水利濕、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。
方穴主治可作為一切亞健康艾灸的基礎(chǔ)施灸方穴,還可治療氣虛血瘀之中風(fēng)、胃脘痛、腹脹、腹瀉、氣短、乏力、腰腿無(wú)力、浮腫等癥。
②五臟俱補(bǔ)艾灸養(yǎng)生方
施灸方穴肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞。
方穴功用補(bǔ)五臟、調(diào)氣血、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)。
方穴主治為背部膀胱經(jīng)穴位,可用于強(qiáng)身健體、防治亞健康、體質(zhì)衰弱。還可治療心悸氣短、腰酸乏力、中風(fēng)后遺癥及一切虛勞損傷。
上文就是向大家詳細(xì)講述了艾灸的美容作用是什么樣的,這種方法就是從身體內(nèi)部開(kāi)始調(diào)理人們的氣血,還能夠去促進(jìn)自己的肝臟排毒的,要不然的話也會(huì)使得毒素全部都堆積在自己的臉上,那樣的話也是會(huì)覺(jué)得臉色暗沉的。
艾灸對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)好處是非常多的,是可以很好的去調(diào)節(jié)我們身體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡,而且艾灸就是使用燃燒艾條以后再去熏自己的穴位,這種方法是比較適用于內(nèi)科,外科,還有婦科,所以對(duì)于婦科的作用是非常大,能夠讓女性朋友們的身體變得更加好的,尤其是一些陽(yáng)虛的體質(zhì)的女性。
1、神闕穴:肚臍
主治:溫陽(yáng)救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人血冷不受胎、中風(fēng)、水腫鼓脹、腸炎、產(chǎn)后尿潴留。
2、水分:
定位:臍上1寸。
主治:幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性,有利于收腹祛脂同時(shí)可消除水腫,小便不利,腹痛。
3、水道:
定位:下腹部臍下3寸、旁開(kāi)2寸。
主治:增強(qiáng)腹直肌彈力纖維的彈性增強(qiáng)水液代謝能力,有利于皮下脂肪的消除,對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、小便不利有效。
4、天樞:
定位:臍旁開(kāi)2寸
主治:腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經(jīng)不調(diào)等。
5、歸來(lái):
定位:下腹部,當(dāng)臍中下4寸,當(dāng)前正中線旁開(kāi)2寸。
主治:活血化淤、調(diào)經(jīng)止痛、月經(jīng)不調(diào)、帶下、卵巢炎、秘尿系統(tǒng)疾病、陰*痛、男女生殖器疾病。
以上這篇文章就是向大家詳細(xì)講述了艾灸對(duì)婦科的作用是什么,這是根據(jù)自己艾灸的穴位不同,那么對(duì)應(yīng)的療效自然就是有所不同的,如果是想要活血化瘀的話就必須要艾灸自己的歸來(lái)穴位的,這基本上都是在自己的下腹部左右。
養(yǎng)生與保健儼然已經(jīng)成為了現(xiàn)在最多人去注意的事情,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人們都感覺(jué)到自己的身體出現(xiàn)了亞健康的反應(yīng),可是這種反應(yīng)也只是偶爾會(huì)產(chǎn)生,所以經(jīng)常吃藥的話會(huì)產(chǎn)生藥物的依賴(lài)性,所以還不如去用中醫(yī)艾灸的養(yǎng)生方法來(lái)調(diào)理身體,這樣就可以在不知不覺(jué)當(dāng)中讓自己的亞健康癥狀不再發(fā)生。
灸法是利用艾絨在體表穴位上的燒灼,借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),起到溫通氣血、扶正祛邪的作用,達(dá)到治療疾病和保健目的的一種外治法。清代吳儀洛著《本草從新》中記載艾葉“苦辛,生溫,熟熱,純陽(yáng)之性,能回垂絕之陽(yáng),通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病?!币馑颊f(shuō):艾絨制成的艾炷,能使熱氣內(nèi)注,溫煦氣血,透達(dá)經(jīng)絡(luò),并且艾灸一些具有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用的穴位,故而能夠達(dá)到扶正祛邪,強(qiáng)身保健的作用。保健灸法是自古以來(lái)的防病之術(shù)。
要使身體健康平安,常灸足三里穴,勿使灸瘡干燥,結(jié)痂愈合,這是古代醫(yī)療長(zhǎng)期實(shí)踐中得出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。又如灸風(fēng)門(mén)穴可預(yù)防感冒,常灸曲池穴、中脘穴、足三里穴、大椎穴、脾俞穴、腎俞穴、陽(yáng)陵泉穴、三陰交穴都可以起到保健作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)研究證明,灸法可以調(diào)整臟腑功能,促進(jìn)新陳代謝、改變血液成分,增加白細(xì)胞、血色素、紅細(xì)胞數(shù)量和白細(xì)胞的吞噬功能,加強(qiáng)免疫力,提高機(jī)體的抵抗力,從而起到預(yù)防保健的作用。
艾葉能宣理氣血,溫中逐冷,除濕開(kāi)郁,生肌安胎,利陰氣,暖子宮,殺蛔蟲(chóng),灸百病,能通十二經(jīng)氣血,能回垂絕之元陽(yáng)。用于內(nèi)服治宮寒不孕,行經(jīng)腹痛,崩漏帶下。外用能灸治百病,強(qiáng)壯元陽(yáng),溫通經(jīng)脈,驅(qū)風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò),回陽(yáng)救逆。
艾灸為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣,尤其適用于陽(yáng)虛體質(zhì)。艾灸有補(bǔ)瀉的作用,對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人,要先從瀉法開(kāi)始,滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽(yáng)的平衡.
通過(guò)這篇文章就是向我們?cè)敿?xì)講述了艾灸的作用和功效是什么,如果是想要自己的身體變得比較健康的話,那么就可以經(jīng)常的去艾灸自己的足三里穴位的,因?yàn)檫@個(gè)穴位是可以防止感冒發(fā)生的,而且還能夠促進(jìn)新陳代謝的速度。
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