腎結(jié)石的癥狀 腎絞痛可能是得了這個病
腎的養(yǎng)生。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!彪S著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們該如何去看待呢?下面是小編為大家整理的“腎結(jié)石的癥狀 腎絞痛可能是得了這個病”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
腎結(jié)石是一種很常見的疾病,患病之后人體會有一些表現(xiàn)的癥狀,如果腎結(jié)石不能及時的得到治療,對我們的身體是有很大的危害的,在平時大家一定要多注意。腎結(jié)石的朋友在飲食方面應(yīng)該多注意,吃什么好呢?想知道的朋友一定要繼續(xù)看哦。
腎結(jié)石的癥狀
無癥狀:腎結(jié)石的患者初期時是沒有什么明顯的癥狀的,這個時候患有一般多為腎盞結(jié)石,我們只有在體格檢查行B超檢查時發(fā)現(xiàn),這個時候患者的尿液檢查陰性或有少量紅、白細胞。這個時期的腎結(jié)石基本不會被人們發(fā)現(xiàn)。
腎絞痛:患有腎結(jié)石的朋友出現(xiàn)腎絞痛是比較正常的,主要是因為這個時候結(jié)石比較小,有鏡下或肉眼血尿,腎區(qū)疼痛明顯?;颊咴谔弁吹臅r候會有面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降等癥狀,常伴有惡心、嘔吐及腹脹等。
腰部鈍痛:多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石,劇烈運動后可有血尿。
排石史:腎結(jié)石的患者在疼痛和血尿時期,可有沙粒或小結(jié)石隨尿排出。結(jié)石在通過人體的尿道時,很有可能會造成尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,在結(jié)石排出我們的身體之后,會感覺到尿流比較正常,病人頓感輕松舒適。
尿閉:雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉,一側(cè)腎結(jié)石梗阻,對側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
感染癥狀:合并感染時可出現(xiàn)膿尿,急性發(fā)作時可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
腎功能不全:一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻,可引起該側(cè)腎積水和進行性腎功能減退;雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻,可發(fā)展為尿毒癥。
腰部包塊:結(jié)石梗阻引起嚴重腎積水時,可在腰部或上腹部捫及包塊。
腎結(jié)石的危害
①尿毒癥
可能很多人對于尿毒癥這三個字比較熟悉,確實沒錯!腎結(jié)石如若任由其發(fā)展,形成尿毒癥也是存在的。因為當腎臟上面結(jié)石掉落到輸尿管之后,由于結(jié)石比較大,這個時候結(jié)石排不出去,導(dǎo)致腎臟內(nèi)的尿液無法順利排出,從而就很容易引起腎積水,由于尿液長期積存在我們腎臟內(nèi),就會引起一定的感染,也就會形成尿毒癥,直接影響著我們的生命,所以,腎結(jié)石的危害還是相當大的。
②腎萎縮
不少患者對于腎萎縮的形成條件不太了解,其實腎萎縮的主要因素就是腎積水所致,其次就是由于手術(shù)次數(shù)過多,導(dǎo)致腎臟受損嚴重,也會導(dǎo)致腎萎縮!一旦腎萎縮嚴重,問題大者,需要切除我們腎臟,所以,身體內(nèi)的任何一個器官,都是很有必要的,不可或缺。
腎結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水,如若腎結(jié)石造成腎盂積水過久,排尿受阻,梗阻以上部位承受壓力過大,腎臟血流減少,可發(fā)生腎小管變性、壞死,腎萎縮變小,使腎功能下降或完全失效,所以,這些因素都是真實存在的,千萬不要認為,有結(jié)石問題,就是很小的事情。
③局部損傷和尿路感染
我們知道,往往比較小的結(jié)石,活躍性相對越強!當我們劇烈運動之后,結(jié)石也會產(chǎn)生移動,這個時候,就很容易導(dǎo)致劃傷輸尿管,引起尿路黏膜出血,甚至為嚴重的腎絞痛。
當結(jié)石比較大的時候,掉落到輸尿管無法排出,從而就會引起尿路感染,因為大的結(jié)石無法排出,自然會導(dǎo)致腎積水,長此下去,尿路感染并發(fā)細菌感染,會直接性的危及我們的性命或者導(dǎo)致結(jié)石的形成,千萬不可忽視。
腎結(jié)石吃什么1、金錢草雞肫湯
金錢草50克,雞肫2只。將金錢草洗干凈,放冷水中浸泡70分鐘;雞肫除去食渣,留肫內(nèi)皮,將兩者同時放入沙鍋中,加清水適量,小火燉1小時,分2次喝湯,雞肫切片蘸醬油。1次/天,雞肫佐餐食用?;?,補腎清熱。適用于砂淋,石淋。
2、內(nèi)金粉
雞內(nèi)金500克。將新鮮雞內(nèi)金洗干凈硒干,用文火焙炒,研成粉末,裝入膠囊中即可。3次/天,5克/次,連續(xù)服用。利尿消石。適用于砂淋、石淋患者。
3、補腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
4、胡桃黃芪湯
核桃仁(胡桃仁)60克,黃芪30克,蜂蜜適量。將兩藥去除雜質(zhì),一并放入沙鍋中煎熬成湯液,去藥渣后加入蜂蜜即可。1劑/天,連服數(shù)日。補腎益氣,排石去淋。適用于氣虛伴有結(jié)石的患者。
5、化淤排石湯
三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。
6、溫陽利水方
熟附子6克(先煎2小時),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效。
7、金海沙茶
金海沙15克,綠茶2克。把金海沙去除雜質(zhì),與茶葉一并放入紫砂杯中,用剛燒開的開水沖泡,蓋好蓋,放置15分鐘即可。代茶飲,每日頻頻飲之。清熱涼血化石。適用于尿血紅紫,小便疼痛滿急,有濕熱的患者。
8、鯉魚齒粉
鯉魚齒50克,白酒少量。將鯉魚齒曬干,稍焙,研成粉末,裝入膠囊中即可。1~2克/次,3次/天,用白酒少量送服。消炎排石、化石。適用于砂淋、石淋患者。
9、烏梅黑桃飲
烏梅5枚,生核桃仁100克,白糖適量。將烏梅用清水浸泡15分鐘,與生核桃仁一同放入沙鍋中煎熬成湯液。加入白糖即可。在服用此藥時可同時多飲水,1劑/天。益氣生津,排石化石。適用于氣虛無力排石患者,對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道得了腎結(jié)石會有什么樣的表現(xiàn)癥狀了?;疾〉呐笥言谄綍r一定要多注意,及早的進行治療,平時應(yīng)該大量的喝水,這樣比較小的結(jié)石才能快速的排出體外。
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腰肌勞損是一種常見的骨科疾病,患病之后患者腰部會有不適的癥狀,這個時候一定要及時的進行治療,在平時導(dǎo)致腰肌勞損的原因有很多,能避免的一定要盡量避免?;加醒趽p要適當?shù)倪M行鍛煉,怎么鍛煉好?想知道一定要繼續(xù)看哦。
腰肌勞損癥狀
1、患有腰肌勞損之后患者經(jīng)常會感覺到自己的腰部有乏力的癥狀,只要不注意就會有扭傷的感覺,癥狀隨之加重,會感覺腰部活動有障礙。在平時感覺自己的腰部肌肉松軟,無力。這個就是腰肌勞損臨床的一些癥狀。
2、腰部活動沒有什么問題,也不會有什么不適的癥狀出現(xiàn),但是如果患有腰肌勞損這個時候會出現(xiàn)牽掣不適感。患者不能久坐久站,一些彎腰的工作不能做,彎腰稍久,便直腰困難,患者經(jīng)常會用自己的雙手敲打腰部。
3、腰部時常有酸痛感出現(xiàn),在受到風(fēng)寒之后這個癥狀會有明顯的加重,一般腰部感覺到溫?zé)岚Y狀會有所緩解。彎腰過久則疼痛加重,腰部直立會比較困難,這個是腰肌勞損患者比較常見的一種情況,如果有這個癥狀建議及時就醫(yī)。
4、長期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重,纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。
長期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重,纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損癥狀自測
1、患有腰肌勞損的時候在腰肌部位僅有輕微壓痛或無壓痛,甚至輕擊腰背肌時可減緩疼痛。
2、想要測試佳有沒有腰肌勞損的現(xiàn)象的話,可以嘗試直腿抬高試驗及其他神經(jīng)系統(tǒng)檢查,均無異常。
3、患有腰肌勞損的時候腰部活動會受限,尤以前屈活動受限為明顯。
4、慢性腰痛,由急性腰扭傷轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷或有長期慢性勞損者,腰痛癥狀均相似,但病史各異。其腰痛的特點是:①久坐、久站或彎腰時腰痛,彎腰雙手搬起重物時,腰痛加重。②有反復(fù)發(fā)作史。③疼痛在單側(cè)或雙側(cè)腰椎橫突、髂嵴及骶骨后方等腰背肌的起、止點處,并有壓痛。
腰肌勞損的原因
積累性損傷
久坐久站或經(jīng)常搬抬重物等,腰肌長時間在一個高張力牽伸的狀態(tài),受力大而頻繁的組織就會出現(xiàn)小的纖維斷裂損傷,損傷修復(fù)后,遺留瘢痕和粘連,腰肌勞損患者會局部出現(xiàn)反應(yīng)性炎癥,導(dǎo)致腰肌疼痛。
體弱、內(nèi)臟病變
體弱、內(nèi)臟病變也會使腰背部應(yīng)激能力下降產(chǎn)生疼痛;妊娠后期腰部負重增加也容易產(chǎn)生腰肌勞損。
腰椎先天性畸形
如腰椎骶化、骶椎腰化、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點,造成結(jié)構(gòu)上的薄弱,當活動頻繁或負重加大時,容易發(fā)生腰肌勞損。
急性腰扭傷治療不當
腰傷在急性期治療不徹底,使損傷的肌肉筋膜修復(fù)不佳,產(chǎn)生較多瘢痕和粘連,致使腰部功能減低出現(xiàn)疼痛,常感腰部無力,陰雨天則腰酸背痛。讓腰承受太大的壓力
腰肌勞損其實在干體力活的人群中比較多見。這類人需要長時間搬搬抗抗,腰部經(jīng)常都需要用勁。腰肌在承受太大的壓力和重量之后就會出現(xiàn)炎癥,從而引起腰部酸脹疼痛的現(xiàn)象。
腰部受傷了
有部分人患上腰肌勞損,是因為腰部扭傷了,卻沒采取及時的處理措施。炎癥在久久不消去的情況下,腰肌勞損就形成了。
懷孕
也有不少女性在懷孕之后出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀,這是為什么,孕婦明明不用干體力活呀!其實不是這么說的,女性在懷孕后肚子會慢慢變大,在懷孕后期里,孕婦的后腰受力較大,如果不注意休息和護腰,就會出現(xiàn)腰肌勞損。
腰肌勞損怎么鍛煉
1、腰肌勞損怎么練腰肌之“燕子飛”動作
人呈俯臥位,在腹部墊一個枕頭,雙手背向放好,頭盡量向上翹,然后放松。做這個動作時不能屈膝,每天早晚各做一次,每次10分鐘左右。也可以仰臥在床上,去掉枕頭,頭部用力向后頂床,做抬起肩部的動作。腰肌勞損的人怎么練腰肌
2、腰肌勞損怎么練腰肌之轉(zhuǎn)腰捶背
兩腿分開,與肩同寬,直立,全身放松,兩腿微彎曲,兩臂自然下垂,雙手半握拳。先向左轉(zhuǎn)腰。再向右轉(zhuǎn)。兩臂隨腰部的左右轉(zhuǎn)動而前后自然擺動,借擺動之力,雙手一前一后,交替叩擊腰部和小腹,力量大小可酌情而定。左右轉(zhuǎn)腰為1次,可根據(jù)病情及自身情況,連做30~50次。腰肌勞損的人怎么練腰肌
3、腰肌勞損怎么練腰肌之轉(zhuǎn)胯運腰
兩腿分開,稍寬于肩,直立全身放松,雙手叉腰,調(diào)勻呼吸??柘认蜃?、再向前、向右、向后,圍繞腰的中軸,做水平轉(zhuǎn)圈動作。轉(zhuǎn)胯1圈為1次,可酌情做15~30次,再反方向做同樣動作。其轉(zhuǎn)圈的幅度,可逐漸加大。上身要基本保持直立狀態(tài),腰隨胯的旋轉(zhuǎn)而動,身體不能過分的前仰后合。
4、腰肌勞損怎么練腰肌之倒走法
選擇相對開闊、平坦、安全性好的場地進行倒走。雙手叉腰或左右擺動,挺胸收腹,行走時腳尖稍離或輕擦地面。倒走時還要配合深呼吸,即起步時深吸氣,向后退步時深呼氣。如上反復(fù)練習(xí),可根據(jù)場地情況走直線或圓圈,好堅持每日2次,除了準備和放松活動,每次倒行5~10分鐘。倒行應(yīng)循序漸進,量力而行,步履適中、快慢適度,全身放松,以鍛煉后少量出汗、輕微的疲勞感次晨消失為適宜的運動量。腰肌勞損的人怎么練腰肌
5、腰肌勞損怎么練腰肌之仰臥保健法
患者取仰臥位,首先雙腳、雙肘和頭部五點,支撐于床上,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面,維持感到疲勞時,再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進行10分鐘左右,每天早晚各鍛煉一次。
結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了腰肌勞損的癥狀,我們現(xiàn)在對腰肌勞損應(yīng)該有了一些了解?;加醒趽p的朋友應(yīng)該在平時多注意休息,減少腰部的負擔(dān)。平時一定要適當?shù)淖鲆恍ρ勘容^好的運動,注意防寒,減少疾病加重的情況。
高血壓是一種常見的疾病,患病的人群一般都是在中老年左右,患有高血壓之后一些人會出現(xiàn)身體不適的癥狀,得了高血壓患者應(yīng)該在飲食方面多注意一些,如果高血壓一直不能得到控制會對我們的身體造成危害的,想要了解一定要繼續(xù)看哦。
高血壓癥狀
1.無任何癥狀表現(xiàn)
高血壓癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等,嚴重者可表現(xiàn)為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發(fā)癥癥狀。但有典型癥狀者不多,很多高血壓均無癥狀,甚至收縮壓高達200mmHg以上,臨床無癥狀或癥狀輕微者也不少見。
2.頭暈
頭暈是高血壓常見的一種癥狀。有的人有可能只出現(xiàn)一次,一般都是在蹲下時猛然站起來會有頭暈的情況,有些是持續(xù)性的?;加懈哐獕旱呐笥褧恢备杏X自己的頭部比較悶,嚴重的妨礙思考、影響工作,并且會對周圍的事物失去興趣。
3.頭痛
頭痛之高血壓患者的主要癥狀之一,患有高血壓的朋友沒出現(xiàn)頭痛,多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛,有的患者可能會出現(xiàn)炸裂頭痛。在早上起來的時候會比較嚴重,早飯過后會好很多。一般疼痛的部位都是在兩側(cè)的太陽穴或是后腦勺部位。
4.煩躁、心悸、失眠
患有高血壓的朋友會比較難控制自己的情緒,這個時候患者會比較暴躁,心煩。經(jīng)常感覺到心悸,失眠是比較常見的一種情況,這個時候患者會有早醒,或是驚醒還有睡眠質(zhì)量不好的情況出現(xiàn)。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
5.注意力不集中,記憶力減退
早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱,故常成為促使病人就診的原因之一,表現(xiàn)為注意力容易分散,近期記憶減退,常很難記住近期的事情,而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。
6.肢體麻木
常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當治療后可以好轉(zhuǎn),但若肢體麻木較頑固,持續(xù)時間長,而且固定出現(xiàn)于某一肢體,并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。
7.出血
較少見。由于高血壓可致動脈腦硬化,使血管彈性減退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多見,其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等,據(jù)統(tǒng)計,在大量鼻出血的病人中,大約80%患高血壓。
高血壓飲食
第一、三餐安排要規(guī)律
高血壓患者在飲食上要遵循少食多餐的習(xí)慣,不要一頓飯吃太飽,如果高血壓患者身體比較肥胖,一定要控制熱量攝入,要吃一些地?zé)崮艿氖澄?,雖然要補充蛋白質(zhì),但是要注意東血腥蛋白跟植物性蛋白分別占據(jù)一半。
高血壓患者的晚餐一定要清淡一些,如果飲食上太油膩就會增加中風(fēng)的概率,如果患者沒有痛風(fēng)或者腎病,那么在飲食上可以適當多吃一些大豆、花生以及黑木耳等等。高血壓患者在食用油的選擇上要多選擇富含維生素e以及亞油酸的,對于甜食這類食物好遠離吧。
第二、注意低鈉飲食
高血壓患者一定要控制鈉鹽的攝入量,每天鈉鹽的攝入不得超過五克,也就是一小勺。當然這五克當中是一天的鈉鹽攝入,其中還包括醬油中一克,如果喜歡吃咸菜以及腐乳、腌制品這樣的食物,也要適當減少鈉鹽的攝入量。
焦慮癥是一種比較常見的精神病理現(xiàn)象,那么如何判斷患有焦慮癥呢?廣泛性焦慮癥是其中的一種,這是一種什么樣的癥狀呢?很多人喜歡宅在家里,有這種傾向的人都有輕微的社交焦慮癥,這種焦慮癥的表現(xiàn)有哪些呢?一起來看看吧。
怎樣判斷焦慮癥
1、指向未來
焦慮癥的焦慮情緒一般是指向未來的,就是說感覺到某種危險,馬上就要發(fā)生在自己的身上。就是這種經(jīng)常擔(dān)心并不會發(fā)生的事情就是焦慮癥典型的整張之一。比如說他們會擔(dān)心自己的健康,擔(dān)心自己的工作,擔(dān)心自己的財產(chǎn),可是這些擔(dān)心在別人的眼里是完全正常不需要擔(dān)心的。
2、情緒狀態(tài)
焦慮是一種情緒狀態(tài),病人基本的內(nèi)心體驗是害怕,如提心吊膽,忐忑不安,甚至極端驚恐或恐怖。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?;颊呖赡苡幸环N期待性的危險感,感到某種災(zāi)難降臨,甚至有死亡的感受。許多患者同時還伴有憂郁癥狀,對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動,失去平衡,經(jīng)常無故地發(fā)怒,與家人爭吵,對什么事情都看不慣,不滿意。
3、緊張
這種情緒是不快的和痛苦的可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺。焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來,全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。
4、恐懼
實際上并沒有任何的危險和威脅,但是患者總是能感覺到危險,這種恐懼與現(xiàn)實的生活是相差很大的。也就是說,正常人覺得這件事情是比較正常的,沒有必要擔(dān)心,也不需要害怕,但是焦慮癥患者的感覺和正常人相差很多,他們會感覺到很害怕,心里會很擔(dān)心,讓別人感覺憂心忡忡的。
5、軀體不適
軀體不適感與焦慮體驗的同時,患者會伴隨一些軀體的不適感、精神運動性不安和植物功能紊亂。軀體上的不適表現(xiàn)常為焦慮癥的早期癥狀,如心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪、無法勝任等。
如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮,由此形成惡性循環(huán),嚴重地影響了人們的身心健康。絕大多數(shù)輕度焦慮癥患者還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙,手抖、手指震顫或麻木感,月經(jīng)不調(diào)、食欲減退、頭昏眼花、恐懼焦慮,嚴重時有某種瀕死感等。
第三、補充鉀元素鉀元素是抗衡高血壓的重要武器,對于因為鈉元素濃度太高造成的血壓升高以及血管損傷問題有很大的調(diào)理效果。日常生活中鉀元素含量比較多的食物包括豆類、核桃、土豆以及魚類、禽類等食物,此外,根莖類蔬菜比如莧菜、大蔥以及水果方面的香蕉、橘子等等都含有較多的鉀元素。
第四、多吃水果蔬菜
人體每天需要補充充足的維生素,不管是維生素B還是維生素C在新鮮的水果以及蔬菜當中都比較豐富。因此一個人每天需要保障一兩個蘋果,除了維生素水果還可以為人體提供鈣元素、鉀元素以及鎂元素等等。
第五、多喝水
在天然的礦泉水當中含有豐富的微量元素,其中含有鋰元素、鋅元素、硒元素等等,對身體是十分有益的。
高血壓的危害
1、腎臟
高血壓的危害體現(xiàn)在腎臟:長期持續(xù)的高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高,腎小球纖維化、萎縮,以及腎動脈硬化,因腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少,終導(dǎo)致腎功能衰竭。隨著病情的不斷發(fā)展,腎臟的表面呈顆粒狀,皮層變薄,由于腎單位的不斷破壞,腎臟出現(xiàn)萎縮,繼而發(fā)生腎功能不全并發(fā)展為尿毒癥。
2、心臟
(1)高血壓的危害表現(xiàn)在對心臟的損害方面。
高血壓累及心臟時,往往使心臟的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變,由于血壓長期升高,增加了左心室的負擔(dān),使其長期受累,左心室因代償而逐漸肥厚、擴張,形成了高血壓性心臟病,終可導(dǎo)致心力衰竭。
(2)高血壓的危害表現(xiàn)在對心臟血管的損害方面。
高血壓對心臟血管的損害主要是冠狀動脈血管,長期的高血壓使冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,冠狀動脈狹窄,使供應(yīng)心肌的血液減少,稱之為冠心病,或稱缺血性心臟病。
3、腦
腦部也是高血壓的危害部位。長期的高血壓使腦血管發(fā)生缺血與變性,容易形成腦動脈瘤,從而發(fā)生腦出血。高血壓促使腦動脈粥樣硬化,可并發(fā)腦血栓的形成。腦出血是晚期高血壓病的常見并發(fā)癥。一般病死率較高,即使是幸存者也遺留偏癱或失語等后遺癥。所以防治腦出血的關(guān)鍵是平時有效地控制血壓。
前期高血壓的危害
前期高血壓的危害主要表現(xiàn)是頭疼,部位多在后腦,并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈,同時又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。
眩暈,女性患者出現(xiàn)較多,可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。
耳鳴,雙耳耳鳴,持續(xù)時間較長。
心悸氣短,高血壓會導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全,這些都是導(dǎo)致心悸氣短癥狀的原因。
失眠,多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了高血壓的癥狀,我們現(xiàn)在對高血壓應(yīng)該了解了一些?;加懈哐獕旱呐笥褢?yīng)該在平時多注意一些,要控制好自己的體重和血壓,飲食方面多吃清淡的食物,少吃油膩脂肪比較高的食物,平時應(yīng)該適當?shù)倪M行運動。
脾胃不和會嚴重影響我們的身體健康,患有脾胃不和的朋友在生活中會出現(xiàn)多種癥狀,我們應(yīng)該怎么辦呢?這個時候調(diào)理脾胃是比較重要的事情,我們應(yīng)該在飲食方面做出調(diào)節(jié),脾胃不和吃什么?想知道的朋友一定要繼續(xù)看哦。
脾胃不和的癥狀
1、惡心、嘔吐
患有脾胃不和的朋友一般都會出現(xiàn)惡心或是嘔吐的情況,這是由于體內(nèi)有了濕氣,人體的濕氣是很容易傷害到我們的脾胃的,進一步會影響到我們的飲食,這個時候人體就會出現(xiàn)脾胃氣虛、脾濕等常會引起腹脹、嘔吐、噯氣等,繼而影響食欲。
2、臉色發(fā)黃
如果我們的脾胃功能失調(diào)了,這個時候就會影響到我們的食欲,多數(shù)的人都會出現(xiàn)食欲會減弱,人體對營養(yǎng)的吸收就會減少,臉色就會出現(xiàn)暗淡發(fā)黃,有的時候會感覺自己吃什么都沒有食欲,飯后肚子發(fā)脹,腹瀉或便溏癥狀。
3、唇色蒼白、易干燥
脾胃不好的人,會造成營養(yǎng)不良,嘴唇處則易干燥、起皮、沒有血色
4、口腔容易上火
脾胃不和的朋友在平時應(yīng)該多注意自己的身體,多數(shù)脾胃不和的朋友都會有上火的情況出現(xiàn),并且出現(xiàn)的次數(shù)比較頻繁,如嘴唇干裂、咽喉不利、大便干結(jié)以及舌頭紅等,并且容易有口臭。生活中多注意調(diào)理自己的脾胃才是重要的。
5、胃部疼痛感
脾胃不和則容易讓胃部有隱隱的疼痛感,尤其是身體疲憊或者吃了寒涼的食物后,這種疼痛感會加重。
6、睡眠不好
晚上睡覺質(zhì)量不好,頭上易出虛汗,愛趴著睡、睡時眼睛漏縫。
脾胃不和吃什么
多吃一些溫和類的水果,如蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等,現(xiàn)在正是板栗上市的季節(jié),這里就為板栗做些特別的說明,板栗益脾胃、強筋活血、補腎氣,還有延年益壽抗老防衰的作用。
多吃粥類、多喝清淡的湯類,這些很給胃的消化壓力不大,很容易的得到消化,堅決不要吃生硬的飯菜,這些只會加重腸胃的消化壓力,給它們增加負擔(dān),對于腸胃不好的人來說,要是給它們減輕負擔(dān)和壓力,讓腸胃有更多的時間來自我調(diào)理和修復(fù)。
多吃一些溫和類的蔬菜,如:南瓜、薺菜、韭菜、豆類、卷心菜、花菜等,和溫和的肉類,如:蝦、鰱魚、草魚、狗肉、羊肉、雞肉、豬肝、豬肚,禽類蛋等。
對于有煙酒喜好的朋友應(yīng)該立刻戒煙、戒酒,若是因為應(yīng)酬,可以在喝酒前先吃些能增加胃的臨時抵抗力的東西,如:牛奶,不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料,更不要喝冰凍的碳酸飲料吃雪糕之類的,他們對胃的傷害大,喝了就喝常溫的牛奶和溫度適當?shù)臒崴?/p>
各種動物肉類、魚類等、含油重的湯類,不要放涼了吃,要趁熱吃,但是也不要在很燙的時候吃,溫度合適的時候,適當提高速度吃,不然這些冷的食物到肚子里面后,結(jié)果一兩個小時左右的消化,輕度可能會感覺到打嗝的氣味是酸的、嚴重的情況就是引起嘔吐。
少吃或者不吃辛辣類的食物,辣椒、洋蔥、大蒜,這些都對腸胃有非常強的刺激作用,若是以前喜歡吃,那么要慢慢改為少吃,到后不吃,特別是一些腸胃不好的女士不要吃辣火鍋、酸辣粉、麻辣燙等,它們簡直就是腸胃的慢性殺手。
吃只是一個方面,除了吃之外,我們還要適當?shù)拇钆湟恍┻\動,起到多方面的調(diào)理作用,這樣也就可以更好的更快的調(diào)理好腸胃,可以多做以下一些運動:飯后腹部按摩、散步、慢跑、打乒乓球等,不要進行劇烈的運動,不要做強度大的運動。不要熬夜,不要半夜還吃零食,早睡早起,按時作息也是非常重要的,睡覺的時候,就算是夏天我們也要適當?shù)挠帽∫稽c的被子蓋好肚子和胸部,這樣能起到更好的保護腸胃的作用,不然腸胃冷到。
脾胃不和怎么辦
1、要健脾養(yǎng)胃,先養(yǎng)心情
脾胃是有“感情”的,“情志養(yǎng)生”也是養(yǎng)脾胃。日常生活中,我們常有這樣的體會:心情抑郁、情緒低落時,會茶飯不思,而放松的環(huán)境和愉快的心情則會使你胃口大開。
研究發(fā)現(xiàn),在胃病患者中約七成跟情緒有關(guān),而胃功能失調(diào)者,患抑郁癥等各類情緒病的機會比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情緒”變化??梢l(fā)胃腸功能的改變,所以胃被稱為人體情緒變化的“晴雨表”。
中醫(yī)學(xué)很早就認識到“情志傷胃”,古代先賢對于胃病的治療多重“調(diào)節(jié)情緒”。這在一定程度上說明情緒對脾胃具有重要影響,所以要養(yǎng)脾胃,先養(yǎng)心情。
2、五谷飲食,健脾胃
脾胃者,倉廩之官也,飲食養(yǎng)生從養(yǎng)脾胃開始。
人以水谷為本,胃主受納水谷,所以養(yǎng)脾胃好的莫過于五谷?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》講:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充?!币馑季褪枪任?主食)是人們賴以生存的根本,而水果、蔬菜和肉類等都是作為輔助,發(fā)揮補益作用。
養(yǎng)脾胃不僅要多吃五谷糙米,還要注意飲食有節(jié)和多樣化,順應(yīng)四時,各種美味食物:
如粳米、糯米、鍋巴、番薯、薏苡仁、飯豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鯽魚、鱸魚、大棗、蓮子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、馬鈴薯、芋頭、面筋、花菜、大白菜、胡蘿卜、薺萊等。
3、多動腳趾,增強脾胃
同時,脾主四肢,適當?shù)捏w育鍛煉,就是健脾胃。從中醫(yī)學(xué)角度出發(fā),經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)分布人體四肢,故適當?shù)捏w育鍛煉可促進經(jīng)氣運行,反作用于人體脾胃,使脾胃功能增強。
一般來說脾胃功能強的人,四肢肌肉也比較發(fā)達,而對女性來說,脾胃健康的人胸部通常比較豐滿,因為胃經(jīng)的循行路線即經(jīng)過乳頭,脾胃功能強健,胃經(jīng)經(jīng)氣充足,對胸部的發(fā)育和豐滿曲線具有重要作用。
如果你脾胃功能不好,不妨鍛煉,尤其是腿部,對小腿上的脾經(jīng)起到很好的緊松刺激作用。研究顯示,多動腳趾可以養(yǎng)脾胃。
4、選擇適當運動,益脾胃
專家認為,好選擇和緩、低強度、少量、持續(xù)堅持的運動方式,運動后身體微微汗出,筋骨舒展,以不感到過度勞累為宜。運動后大汗淋漓的項目并不適合,因這種運動方式耗氣傷津,反而會加重氣短乏力的癥狀,降低我們的機體免疫功能。
專家建議,易氣短喘息的人首選的運動項目是打太極,因太極動作緩慢、流暢,在運動過程中同時有調(diào)息要求,如常見的‘氣沉丹田’要求練習(xí)者以意引氣達于腹部,使之不能上浮。實際上這些練習(xí)對動則氣喘的人大有裨益。
可以常做一些類似太極、八段錦、五禽戲、扇舞以及各式各樣的養(yǎng)生功等具有中醫(yī)養(yǎng)氣功能的運動,此外,像慢跑、廣播體操、踢毽、打桌球、廣場舞、交誼舞等項目也是不錯的選擇。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了脾胃不和的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)脾胃不和怎么調(diào)理會好了?;加衅⑽覆缓偷呐笥言谄綍r會出現(xiàn)多種表現(xiàn)癥狀,并且會影響到我們的正常生活,所以在平時大家一定要積極的進行調(diào)理。
冠心病是中老年朋友比較常見的一種疾病,患病之后身體會有多種癥狀,嚴重的會威脅到生命健康。在生活中導(dǎo)致出現(xiàn)冠心病的原因有很多,我們要注意預(yù)防。冠心病有很多的注意事項大家應(yīng)該了解,下面就詳細的介紹一下冠心病。
冠心病的癥狀
癥狀一:下牙痛
大多數(shù)患有冠心病的朋友會有不劇烈的牙痛,并且這個疼痛吃了藥物不能緩解,表現(xiàn)為下牙痛或下頜痛,牙床的一側(cè)或是兩側(cè)都疼痛,以左側(cè)居多,這個疼痛感不能預(yù)測到具體的位置,可以延伸到面部,出現(xiàn)這個癥狀大家一定要小心了。
癥狀二:胳膊痛
冠心病的患者會有比較明顯的胳膊痛,胳膊的疼痛不是在骨骼或關(guān)節(jié)上,疼痛感一般都是在向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不適,如果有這個癥狀出現(xiàn)了,那么大家在平時一定要多注意,很有可能是因為冠心病導(dǎo)致的。
癥狀三:耳垂出現(xiàn)皺褶
冠狀動脈病變會連累到小動脈,這樣會引起我們身體的微循環(huán),人體的耳垂是末端部位,是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩狀組織,這個時候就很容易出現(xiàn)缺氧的情況,之后就會產(chǎn)生局部收縮,導(dǎo)致皺褶出現(xiàn)。
癥狀四:角膜老年環(huán)
一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環(huán),寬約1~2毫米,醫(yī)學(xué)上稱之為角膜老年環(huán)。研究發(fā)現(xiàn),老年環(huán)的有無及其程度與冠心病發(fā)病有一定關(guān)系,出現(xiàn)老年環(huán)的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化,而患有動脈硬化癥的老年人絕大多數(shù)出現(xiàn)老年環(huán)。
癥狀五:陽痿
陽痿也可能是心臟病的早期信號之一。目前的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),心臟病患者中陽痿發(fā)生率比健康人高,其中完全陽痿發(fā)生率就高達21%。
冠心病的注意事項
避免食用冷飲
在高溫的天氣時,血管初一擴張的狀態(tài),在進食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。
飲食清淡
平時多吃新鮮的水果,蔬菜,或者一些豆制品,避免過于油膩的高脂肪的食物,適當?shù)难a充魚肉或瘦肉,加上一些糖水和涼茶的補充,有利于身體調(diào)節(jié)。
少量攝入糖類
雖然糖類是身體熱能的主要來源,但是過多的糖類會轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致體重上升,可以選用淀粉,玉米類多植物纖維的食品,少吃單糖。
忌脫水
一些人沒有適當?shù)娘嬎?xí)慣,都是等到渴了才喝,對于中老年人,喝水不足導(dǎo)致血粘稠度上升,導(dǎo)致缺血,血管堵塞等,所以要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
忌暴飲暴食
暴飲暴食會使消化道的血運加強,導(dǎo)致心肌供血供氧量相對不足,并會使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢,引起心肌缺血缺氧,因此冠心病患者飲食切忌暴飲暴食。戒煙戒酒
吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍,因為香煙中的有害物質(zhì)對循環(huán)系統(tǒng)有直接損害作用,可導(dǎo)致人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但損害肝臟等器官,還能產(chǎn)生過多的熱能,增加心臟耗氧量,導(dǎo)致心臟負荷過重,加重冠心病。
冠心病的原因
1、與年齡有關(guān)
冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者,49歲以后進展較快,不過近幾年,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
2、與性別有關(guān)
在美國多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國,男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后,由于雌激素水平明顯下降冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢,有相關(guān)的治療表明,在60以后女性多于男性。
3、與職業(yè)有關(guān)
腦力勞動者一般大于體力勞動者,因為長期處于壓迫感中。
4、與飲食有關(guān)
常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病;所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。
5、與肥胖有關(guān)
超標準體重的肥胖者,易患冠心病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認為,應(yīng)該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。
6、與血壓有關(guān)
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
7、與吸煙有關(guān)
吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發(fā)病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數(shù)成正比。
8、與血脂有關(guān)
由于遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。
9、與糖尿病有關(guān)
糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。有資料表明,糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀,我們知道出現(xiàn)哪些癥狀是因為冠心病了,在平時大家應(yīng)該多注意自己身體的情況。如果發(fā)現(xiàn)有冠心病的傾向一定要及時的到醫(yī)院去檢查,患有冠心病的朋友在平時應(yīng)該多休息。
我們應(yīng)該知道肺結(jié)核是一種比較常見的呼吸系統(tǒng)感染疾病,患有肺結(jié)核之后患者會出現(xiàn)多種癥狀,這個時候一定要注意預(yù)防,肺結(jié)核是一種傳染性的疾病,它的傳播途徑有哪些呢?想知道的朋友一定不要錯過這篇文章哦。
肺結(jié)核的癥狀
1、咳嗽
咳嗽是肺結(jié)核常見的一種癥狀,一般都是咳嗽在三周以上的,患者這個時候可能會伴有痰血,如果一直沒有治療痊愈,那么就要高度懷疑是不是肺結(jié)核導(dǎo)致的。肺結(jié)核患者以干咳為主,如伴有支氣管結(jié)核,會有比較劇烈的干咳癥狀。
2、咳痰
肺結(jié)核病人咳痰較少,一般多為白色黏痰,合并感染、支氣管擴張常咳黃膿痰。
3、咯血
咯血是肺結(jié)核常見的癥狀,如果結(jié)核壞死累及肺毛細血管壁時,那么我們的痰中就會帶有血絲,如累及大血管,這個時候咯血的量是不固定的。若空洞內(nèi)形成的動脈瘤或是如果支氣管已經(jīng)出現(xiàn)了破裂的情況,那么嚴重的會有致死性的大咯血。
4、發(fā)熱
發(fā)熱是肺結(jié)核患者的主要癥狀,患有肺結(jié)核的朋友一般都是會出現(xiàn)低燒,并且發(fā)熱是有一定的特點的,都是在午后有長時間的低熱,一般在37~38℃之間,在第二天凌晨左右就會退燒,也被叫做“潮熱”。
重癥病人,病情惡化的人,或合并感染的人可能會出現(xiàn)寒顫高熱的現(xiàn)象。如有以上病癥的請及早就醫(yī),拖延下來引起并發(fā)癥就麻煩了。
5、日漸疲勞、消瘦、盜汗
患者會出現(xiàn)全身不舒服的感覺,易疲勞、沒力氣、夜間盜汗、食欲不振、惡心、腹脹、便秘或腹瀉、體重下降、消瘦。
女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或停經(jīng)及面部潮紅等神經(jīng)紊亂癥狀,重者會出現(xiàn)長期厭食的現(xiàn)象。當病毒廣泛嚴重影響肺功能時,病人還會感到呼吸困難。
肺結(jié)核傳染途徑
一是空氣—呼吸道傳播,當病人大聲講話、咳嗽、打噴嚏時就會釋放很多含有結(jié)核桿菌的細小飛沫,病人一次咳嗽就可以釋放3000多個飛沫,用力打噴嚏時飛沫更多,易感者吸入這些帶結(jié)核桿菌的飛沫,即可被感染。另外,吐痰傳染也是一個重要的傳播途徑。
二是食物傳染,結(jié)核病人用過的餐具、吃剩的食物都有可能傳染結(jié)核桿菌。飲用未經(jīng)消毒的牛奶或乳制品也可以感染牛型結(jié)核桿菌。替結(jié)核病人倒痰罐不認真洗手、感染結(jié)核病的婦女用嘴咀嚼食物喂嬰兒等,這些都是可能導(dǎo)致結(jié)核病傳播的因素。三是其他傳染:偶爾可以通過破損的皮膚,粘膜等接觸傳染.還有先天性結(jié)核病傳染途徑為胎盤或吸入羊水感染,多于出生后不久發(fā)生粟粒性結(jié)核病。人類普遍易感,人受染后,是否發(fā)病,與受染菌的數(shù)量,毒力,機體的非特異性及特異性抵抗力高低有關(guān).營養(yǎng)(營養(yǎng)食品)狀態(tài),精神緊張,體力消耗,長期應(yīng)用皮質(zhì)激素治療,腫瘤化療,免疫抑制療法,糖尿病等各種因素,均可降低機體抵抗力,易于受染發(fā)病或使結(jié)核擴散和病情加重。
預(yù)防肺結(jié)核
做好入學(xué)體檢
許多學(xué)校開學(xué)的時候都是有體檢的,如果在體檢中發(fā)現(xiàn)自己疑似患有肺結(jié)核,一定要及時進行居家治療或住院治療,待確認沒有傳染性后再回到學(xué)校進行后續(xù)治療。這樣既不會傳染到其他同學(xué),自己也可以得到很好的治療,家里一定會比學(xué)校舒服些的,更適合養(yǎng)病。
主動報告病情
當你感到身體不舒服了,一定要和自己的導(dǎo)員或者班長說,然后及時的去醫(yī)院進行檢查。如果確診為肺結(jié)核的話要向?qū)W校報告,這樣既可以在早期控制住病情,而病愈的可能性也會比較大,學(xué)校也可以及早的對肺結(jié)咳進行防控,避免其他的同學(xué)被傳染。
開窗通通風(fēng)
隨著學(xué)校條件的改善,教室、圖書館等處處都安裝了空調(diào),無論夏天、冬季,大家都喜歡呆在密閉的空調(diào)房內(nèi),空氣缺乏流動,一旦有傳染源存在就極易造成肺結(jié)核的感染與傳播。因此,一定要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。
注意個人衛(wèi)生
在?;蛟诩抑形覀兌家獦淞⒘己玫男l(wèi)生行為,包括時刻保持環(huán)境衛(wèi)生、經(jīng)常參加體育運動等。寢室也要常消毒,常通風(fēng),平時也要勤洗手,感冒了注意戴口罩。抵制病情從自我做起,從養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生行為做起,從根本上防止校園結(jié)核病疫情的發(fā)生。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了肺結(jié)核的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況是因為肺結(jié)核,在平時如果察覺到自己有這個情況出現(xiàn),一定要及時的去醫(yī)院檢查和治療。生活中我們要預(yù)防這種疾病,減少患病的幾率。
脂肪肝是一種比較常見的肝病,我們知道患有肝病是不好治療的,并且身體會出現(xiàn)多種表現(xiàn)的癥狀,脂肪肝的患者在飲食方面要多注意一些,這個時候吃什么比較好。脂肪肝對人體有很大的危害,患病的朋友應(yīng)該要多注意一下。下面就詳細的了解一下脂肪肝。
脂肪肝癥狀
惡心嘔吐腹脹
患有脂肪肝的朋友多數(shù)都會出現(xiàn)惡心,嘔吐或是腹脹的情況,會出現(xiàn)這個問題主要是因為肝功能下降導(dǎo)致的,患有會有可伴有厭油、上腹飽脹等癥狀。惡心的癥狀一般都是單獨出現(xiàn)的,所以平時如果沒有胃病的朋友出現(xiàn)這個情況要小心。
食欲不振
食欲不振是脂肪肝患者常見的癥狀,不過導(dǎo)致食欲不振的原因有很多,很多人如果有長時間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,大家也應(yīng)該要考慮一下是不是脂肪肝引起的,這個時候建議還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下會比較好。
疲倦乏力
中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現(xiàn)。
蜘蛛痣
它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣,經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。檢查時用指尖或棉簽壓迫痣的中心,其呈輻射狀的“小血管網(wǎng)”即可褪色,去除壓力后又會出現(xiàn)。在一些脂肪肝患者身上也可以看到。
維生素缺乏癥
脂肪肝出現(xiàn)之后,因為脂肪的堆積,人體會容易出現(xiàn)維生素缺乏的情況,如果這個時候維生素缺乏了,人體會有多種疾病出現(xiàn)。臨床可見周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。有少數(shù)的人會出現(xiàn)消化道出血的情況。
內(nèi)分泌失調(diào)
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙,女性月經(jīng)過多、閉經(jīng),病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
黃疸
黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙,致血液中膽紅素濃度增高,滲入組織,將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性,該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會出現(xiàn)輕度黃疸,在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。
脂肪肝吃什么好
1、蘋果醋:來自脂肪肝病家庭補救措施清單的第一個也是受推薦的提示是強效的蘋果醋。它可以有效的消除你肝臟的過多脂肪,刺激你的體重減輕。此外,它可以改善肝臟的功能,減少肝臟炎癥。
如何使用:拿一湯匙生醋加入一些溫水。再添加一些蜂蜜即可。建議在飯前服用,每天兩次即可。一般這需要執(zhí)行幾個月的時間。
2、檸檬:維生素C的豐富性是可以支持肝臟產(chǎn)生谷胱甘肽酶的抗氧化劑,這是檸檬被列入脂肪肝疾病家庭補救措施清單的原因。這些酶可以幫助中和毒素,這將有助于你的肝臟的解毒。此外,來自檸檬的柚皮素化合物可以顯著減少肝臟的炎癥。
如何使用:把檸檬的一半檸檬汁倒入一些水中。每天使用2至3次。另一種方法是將2到3個切碎的檸檬放入水罐并定期食用。
3、綠茶:兒茶素豐富度是在家庭脂肪肝疾病治療清單中列舉綠茶的主要證據(jù)。綠茶能有效防止肝臟脂肪積聚,同時改善肝臟的功能。此外,綠茶甚至可以幫助您減肥。 一般建議每天使用3至4杯綠茶。4、蒲公英:蒲公英雖然非常常見,但其卻是一味草藥。這種草藥如此強大,可以考慮一種可以從脂肪蓄積中代謝和解毒肝臟以及促進肝臟功能的肝臟補品。此外,蒲公英葉的提取物可以治療和預(yù)防與肥胖相關(guān)的非酒精性類型的脂肪肝病。
如何使用:將一茶匙干蒲公英放入一些熱水中,煮沸約5分鐘。在冷卻之后,加入一些蜂蜜,每天使用3次。
注意:如果懷孕或患有糖尿病,請避免服用草藥,實在要用的情況下請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、姜黃:姜黃素的抗氧化劑是足夠強大的,它被列入有效的脂肪肝疾病家庭補救措施清單。姜黃將使您的身體消化脂肪,以防止積累以及支持肝臟的解毒。
如何使用:將1/4茶匙姜黃粉放入沸水中。每天使用兩次,持續(xù)數(shù)周。此外,您可以將1/2茶匙的姜黃粉放入一些溫?zé)岬呐D讨?,每天使用一次?/p>
6、甘草:甘草被推薦為脂肪肝疾病的家庭補救措施之一是由于其能夠控制導(dǎo)致脂肪性肝病的?ALT和AST的轉(zhuǎn)氨酶活性。此外,它可以幫助防止您的肝臟損害毒素和重金屬。
如何使用:將1/2茶匙甘草根放入一些熱水中,煮沸約10分鐘。冷卻后,每天加入一些蜂蜜使用兩次。
脂肪肝的危害
首先預(yù)示著肝臟代謝異常
一般來說,營養(yǎng)過剩形成的脂肪肝是一種良性肝病,如果波及的肝細胞不多,患者常常沒有特異性的癥狀。但是,脂肪肝反應(yīng)出的肝臟代謝異常,卻有可能影響其他器官產(chǎn)生嚴重的疾病。脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現(xiàn)。
脂肪肝的危害有哪些 脂肪肝吃什么中藥 什么中藥可以調(diào)理肝病
第二種預(yù)示:肝臟功能受到了一定的損害
脂肪肝使肝內(nèi)合成的磷脂和血漿脂蛋白減少,長此以往將會影響神經(jīng)和血管功能,并引起記憶力衰退和動脈硬化。
第三種預(yù)示:存在慢性肝細胞纖維化和肝硬化的可能
有人擔(dān)心脂肪肝會不會變成肝癌,其實脂肪肝與肝癌并無直接關(guān)系,但如果同時罹患病毒性肝炎,或者繼續(xù)嗜酒無度,則有可能迅速形成肝硬化。研究顯示,70%的肝硬化終會演變?yōu)楦伟?,肝硬化因此被認為是一種癌前狀態(tài)。
第四種預(yù)示:全身各組織器官的功能衰退
肝臟脂肪堆積,使肝臟合成白蛋白的能力下降,而白蛋白是維持組織器官功能的重要蛋白質(zhì)。白蛋白低下的人,食欲極差,疲乏無力,易感多種疾病。
第五種預(yù)示:壽命縮短
不同病因所致的脂肪肝及其并發(fā)的基礎(chǔ)性疾病,都會對患者的生命產(chǎn)生或輕或重、或近或遠的影響。例如,肥胖癥和糖尿病并發(fā)脂肪肝,患者雖無性命之憂,但生命質(zhì)量卻大打折扣。調(diào)查發(fā)現(xiàn),90歲以上的長壽老人,可有心腦血管疾病、肺部疾病、腎臟疾病,唯獨少見肝臟疾病??梢?,肝臟的健康,對人的壽命影響直接而深刻。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了脂肪肝的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么癥狀可能是脂肪肝導(dǎo)致的了,在平時大家應(yīng)該多注意休息,減少一些不必要的疾病,平時要適當?shù)倪M行一些鍛煉,多吃一點對身體有益的食物。