胃脹是什么原因?qū)е?可能是這細(xì)節(jié)被你忽視了
飲食養(yǎng)生是什么。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“胃脹是什么原因?qū)е?可能是這細(xì)節(jié)被你忽視了”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
胃脹的感覺是很不好受的，不少人都會在吃了東西之后感覺難以消化，即使是已經(jīng)過去了兩三個小時了，還是感覺食物都堵在胸口似的。這樣的胃脹情況，對于很多人來說都非常熟悉，甚至是天天都會遇到的。胃脹是什么原因?qū)е?胃脹吃什么好?想治胃脹就繼續(xù)看下去吧!
胃脹是什么原因?qū)е?/p>
1、心情煩悶、憂思、惱怒等都可能會傷及到胃部，造成胃脹。
2、飲食不衛(wèi)生，導(dǎo)致病菌在胃腸道內(nèi)進行繁殖，從而產(chǎn)生了一些毒素，這樣就可能導(dǎo)致急性胃腸炎等疾病，造成胃脹的發(fā)生。
3、如果喝水比較少，或者是攝入的纖維性食物比較少就會導(dǎo)致便秘，出現(xiàn)胃部脹氣。
4、如果生活作息不正常，還可能會定時定量造成腸道過于饑餓或者是過于的飽脹，導(dǎo)致腸道的動作異常，長期以往可能使得腸胃功能出現(xiàn)問題，導(dǎo)致脹氣的發(fā)生。
5、經(jīng)常吃一些油分含量非常高的食物，就可能會引起胃脹的問題。這是因為腸胃對于消化高脂肪的食物是很難的，不像一些清淡的水果、蔬菜那么容易消化。假如吃的太油膩，而且經(jīng)常這樣吃，腸胃功能失調(diào)，就可能會胃脹了。
胃脹怎么緩解
1、在出現(xiàn)胃脹之后我們可以使用按摩的方法來緩解胃脹，這個時候一定要順時針按揉腹部，一般只要堅持按摩一會就可以緩解胃脹了，通過按摩可以幫助人體促進胃腸道蠕動，這樣會讓氣體更快的排出。
2、我們在出現(xiàn)胃脹的時候可以選擇熱敷的方式緩解癥狀，這個時候可以拿出一條毛巾，之后使用熱水浸濕敷在我們的胃部和肚臍就可以了，如果感覺毛巾比較麻煩，那么我們可以使用熱水袋，都能緩解消化不良癥狀。
3、如果吃了一些難以消化的食物，自然也會導(dǎo)致胃脹。這個時候除了用一些健胃消食片之外，還可以吃一些酸性的食物，比如說山楂或者是陳皮。這些食物能夠幫助刺激我們的胃酸分泌，從而達到促進消化和吸收的作用。建議經(jīng)常出現(xiàn)胃脹情況的人，可以嘗試吃看看。
4、散步對于緩解胃脹的情況也是有一定作用的，這是因為人在運動的時候我們的腸胃也會跟著運動，這樣食物就能很好的被消化了。你不需要進行太難的運動，只要經(jīng)常的散步、快走就可以達到幫助緩解胃脹的作用。關(guān)鍵是在于經(jīng)常進行，而不是一次做特別大的量。
胃脹吃什么好
1、香蕉
香蕉富含鉀，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。香蕉還富含可溶性纖維，有助緩解或預(yù)防便秘。
2、黃瓜
黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助于減少脹氣。黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
3、木瓜
飯后脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質(zhì)，其纖維素還能促進消化。每周吃幾次木瓜可有效調(diào)節(jié)腸胃功能。
4、蘆筍
蘆筍是防止脹氣的超級食品。蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多余水分，緩解腹脹不適。蘆筍中的葉酸很容易被破壞，所以若用來補充葉酸應(yīng)避免高溫烹煮，佳的食用方法是用微波爐小功率熱熟。
5、酸奶
一杯半含有益生菌的酸奶可以幫食物更有效地進入到腸道中，不但能加速胃腸蠕動，還有助于消化豆類等容易脹氣的食物。
6、生姜
生姜可舒緩消化系統(tǒng)、放松消化道肌肉，減輕腹部脹氣。生姜中還含有可消化蛋白質(zhì)的酶，降低蛋白質(zhì)導(dǎo)致的腹部脹氣幾率。
7、鳳梨
金黃色的鳳梨利尿助消化，尤其含蛋白酶可加速分解肉類，有時炭烤食物吃太多，肚子鼓脹不舒服，吃新點鮮鳳梨可快速消脹氣。
8、蘿卜
白蘿卜是好的疏肝理氣食物。蘿卜含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出，所以，胃脹氣可以吃蘿卜。
總結(jié)：胃脹的發(fā)生和生活中的很多細(xì)節(jié)都是有關(guān)系的，比如說飲食上不知道選擇合適的食物，睡覺的時候睡眠時間不夠，或者是總是心情郁悶，導(dǎo)致身體也受到牽連。這些容易導(dǎo)致胃脹的因素，大家在日后都應(yīng)該要注意避免。還可以常吃蘿卜、鳳梨和生姜等食物，幫助緩解胃脹困擾。
Ys630.com相關(guān)知識
尿頻是一件非常讓人煩心的事情，白天工作、學(xué)習(xí)的時候一直上廁所非常的耽誤時間，特別是在重要的場合，顯得非常不合時宜。晚上睡覺的時候尿頻又會導(dǎo)致休息不好，影響第二天的精神狀態(tài)。那么是什么原因?qū)е履蝾l呢?一起了解一下!
尿頻是什么原因
尿量增加
在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數(shù)也多。
炎癥
急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。
膀胱容量減少
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
精神因素導(dǎo)致
這點其實非常容易理解，不少人在緊張的時候都會有想要上廁所的感覺，這就是膀胱受到我們精神因素刺激導(dǎo)致的。
偶爾的出現(xiàn)也是很正常的，但是有些人經(jīng)常出現(xiàn)，那么就要考慮到是精神方面的原因?qū)е拢@種情況需要進行專業(yè)的治療才能好轉(zhuǎn)。
腎病
尿是腎臟生產(chǎn)的，所以尿是腎臟情況的窗口，尿頻的一個原因是腎病。
季節(jié)因素
對于有一些人來說，季節(jié)因素也是導(dǎo)致尿頻的一個原因之一。對于多數(shù)人來說好像沒有區(qū)別，但是有些人群在冬季的時候上廁所的頻率更高。
特殊疾病
如尿頻伴尿量多，同時有口渴多飲、多么、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。
尿頻應(yīng)針對病因進行治療，如果炎癥引起，以抗感染為主，因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲。包皮過長可行手術(shù)，單純飲水量過多適當(dāng)控制進水量等。除此之外，要注意局部清潔衛(wèi)生，勤洗澡換衣。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后，患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
一天小便幾次正常專家解析，健康的小便標(biāo)準(zhǔn)是一天8次，每次300毫升左右，總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次，就叫做尿頻。很多人以為老想尿，肯定是腎虛。其實，大多數(shù)尿頻都和腎無關(guān)。
小便次數(shù)多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數(shù)多，而且尿量也不少，則有可能是內(nèi)科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿癥。只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。
有些人小便次數(shù)多，是因為老覺得有尿意。這時可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱過度活動癥;尿意隱隱的，不太急，可能是感覺神經(jīng)過敏，或泌尿系統(tǒng)感染引起的膀胱慢性炎癥。
尿頻怎么吃
尿頻吃什么好?如果是炎癥導(dǎo)致的尿頻，必須從消除炎癥入手。在治療尿頻的時候，除了使用藥物之外，飲食也是調(diào)理身體的重要方面。下面小編就介紹一下尿頻該吃什么和不該吃什么。
尿頻患者宜吃的食物
1)尿頻患者要多吃富含植物有機活性堿的食品。
2)尿頻患者飲食要清淡，多吃蔬菜和水果。對治療尿頻有幫助的水果有獼猴桃、蘋果、荔枝、無花果、蓮子。
3)尿頻患者飲食宜溫?zé)幔涞氖澄飼绊懙狡⑽腹δ?，進而影響到腎功能和排尿功能。
4)尿頻患者主食宜干，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
尿頻患者不宜吃的食物
1)牛奶、巧克力、柑、橘容易造成遺尿，并且使膀胱壁膨脹，容量變小，甚至使平滑肌產(chǎn)生痙攣。
2)辛辣刺激的食物，如麻辣香鍋、麻辣火鍋，這些容易使人興奮的食物會使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)。
3)少吃高鹽高糖的食物，這些食物讓人不斷喝水，提高了尿尿的頻率。
4)紅豆、玉米、鯉魚、西瓜薏苡仁有利水的作用，尿頻患者要慎重食用。
總結(jié)：偶爾出現(xiàn)的尿頻問題，可能是因為水喝的太多、精神緊張。但是長期的尿頻多數(shù)是因為身體出現(xiàn)了疾病，可能是腎病也可能是結(jié)石、膀胱問題等等。尿頻問題一定要引起重視，否則病情進一步加重，治療難度就更大了。
曾經(jīng)手機只是一個很普通的電子產(chǎn)品，但是近幾年來已經(jīng)成了人們十分依賴的東西。很多人時刻都要抓著手機，恨不得二十四個小時盯著看，隨著而來的脖子不舒服情況也日益變多了。那么脖子疼怎么緩解?都是什么原因造成?怎樣按摩能緩解?一起看文章了解一下!
脖子疼怎么緩解
按摩
還有一種情況比較常見，就是睡覺姿勢不正確引起落枕，脖子就會非常疼，特別嚴(yán)重的需要到醫(yī)院診療，一般情況輕微的只需要多動一下脖子，輕輕地對脖子部位進行一下按摩，正常情況大概一天左右就會恢復(fù)。
冷敷
如果脖子受到外力撞擊，又或者是不小心扭到了脖子，從而引發(fā)脖子疼痛，前者的話可能需要進行冷敷受傷部位，有創(chuàng)傷的可能還要進行包扎，而后者則必須要在脖子上安裝一個固定架，用來矯正脖子處的骨骼。
運動
運動我們一般都認(rèn)為是減肥的人才會做的，其實只要你能抽出時間，每天鍛煉20分鐘也很有益處。對于脖子疼的朋友，運動能夠加強頸部的肌肉力量，緩解不適的感覺。推薦在飯后散散步，走動走動，只要想做其實是很容易的。
針對病因治療
另外還有可能是身體的其他疾病影響脖子，比如重感冒可能會引起渾身酸疼，脖子也會疼，這時候只要針對該毛病就醫(yī)診斷，養(yǎng)好了病脖子自然也就不疼了。
還有一種情況會引起脖子疼，就是神經(jīng)性的脖子疼，也可能頸椎壓迫神經(jīng)引發(fā)了脖子疼，這個比較嚴(yán)重，需要經(jīng)過比較長期療程的治療，建議先去醫(yī)院拍片，看看頸椎問題再做合適的治療。
脖子疼的病因
不良的姿勢
我們的頸椎是比較脆弱的，如果長期都保持錯誤的姿勢，讓頸椎一直受力，那么就很容易導(dǎo)致脖子疼。大家在平時站立以及坐著的時候要注意挺直背部，還有睡覺的時候選擇合適的枕頭，這些都很重要。
頸部外傷
頸部的外傷很容易理解，就是比如摔倒了、遭遇了意外，導(dǎo)致了脖子疼。如果疼痛不嚴(yán)重可以自己多注意休息，但是如果非常的明顯，那么建議要去正規(guī)的醫(yī)院做個檢查，以免錯過了佳的治療時間，造成難以想象的后果。
慢性感染一些慢性感染容易誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼的癥狀。主要是咽喉炎,其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎癥刺激頸部軟組織或通過豐富淋巴系統(tǒng)引起頸枕部軟組織病變。有人認(rèn)為,慢性咽喉部感染是頸椎疾病重要發(fā)病因素,這可能與軟組織慢性勞損炎癥相互影響而加重病情之故。
風(fēng)濕風(fēng)寒
風(fēng)濕風(fēng)寒因素也可能誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼的癥狀。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力,可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙,繼之產(chǎn)生無菌性炎癥。
頸椎疾病
一些長期出現(xiàn)脖子后面疼痛的患者考慮頸椎疾病誘發(fā)，頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤膨出、椎管內(nèi)軟組織病變等，使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中，進而容易發(fā)生脖子疼痛的癥狀。
脖子疼怎么按摩
第一個穴位：風(fēng)池穴
風(fēng)池穴就在后頸枕骨下方，簡單來說就是靠近后腦勺發(fā)際線處的、頸部兩個凹進去的地方。聽說按摩這個地方不僅能夠緩解頸椎老毛病，還能夠緩解眼部疲勞的問題。
把拇指按在這兩處穴位，其余四指按在頭部，然后輕輕地按下去，可以順時針揉按，也可以上下點按，按五分鐘即可。
第二個穴位：后溪穴
后溪穴就是你將手輕輕握拳、靠近小拇指那邊的手掌處突出的那塊白肉?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)常通過按摩后溪穴來治療脖子急性扭傷、落枕、頸椎病等。用大拇指按壓2-3分鐘即可。
第三個穴位：合谷穴
合谷穴其實就是手指虎口凹進去的那個地方，用另一只手的拇指和食指的指腹用力揉按30次，然后換個手交替進行，感到酸脹即可。
總結(jié)：脖子疼估計很多人都遇到過，輕度的不適一般數(shù)小時就會自行緩解，多兩三天也就好了。這種不適基本都是勞累造成的。但是如果你的脖子疼非常的明顯，并且給生活、工作帶來了不便，那么建議及時到醫(yī)院進行治療，多多按摩是很有必要的。
在正常的情況下，我們每天都是吃三頓飯，并且在吃飯的時候比較忌諱暴飲暴食，最好只吃7分飽，這樣做對胃腸的健康有很好的幫助。但是很多人在面對美味食物的時候常常會出現(xiàn)喜歡的食物就盡量的吃，不喜歡的食物就一點不吃，長時間這樣就會對胃腸造成一定的傷害，胃脹是比較常見的現(xiàn)象，當(dāng)胃脹癥狀嚴(yán)重的時候甚至?xí)饑I吐的現(xiàn)象發(fā)生。
胃脹嘔吐是什么原因
原因一
吃太多太快，吃的太油膩了，或者長時間不運動都會造成胃脹。有時也是因為胃里氣體過多導(dǎo)致的。胃脹氣是當(dāng)胃、十二指腸存在炎癥、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產(chǎn)生壓力；同時，食物在胃內(nèi)過度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體，使胃內(nèi)壓力進一步層高，因而就會出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
原因二
由消化不良、胃動力不足、胃腸運動緩慢、胃功能紊亂等原因造成的，大都與長期飲食無規(guī)律有關(guān)。當(dāng)感到胃脹時，可做做腹部按摩。如果胃脹長期不消，胃脹患者平時少吃豆類食品和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，按時吃飯，避免暴飲暴食，平時多做運動，堅持飯后運動。
原因三
腸胃有點受到寒邪入侵影響，其根在膽，膽囊收縮功能,膽汁減少,食物停留過久,加大腸胃負(fù)荷,抽時間到附近野地溝旁路旁,采點紫花苦菜茶,煮點苦菜紅糖湯，紅糖煮好后放入，煮的時候不要加，原產(chǎn)地灌南，平時食東西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜。
其他原因
1．憂思惱怒 生氣也會損傷胃。
2．飲食不衛(wèi)生。
3．飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘 脹氣。
4．生活作息不正常。
胃脹嘔吐怎么辦
注意休息，避免受涼及勞累，進食易消化食物，避免進食辛辣刺激性食物。這是由于飲食不當(dāng)?shù)膯栴}造成的消化不良的表現(xiàn)了。目前的情況建議主要是服用適當(dāng)?shù)闹乃幬镞M行對癥治療一下就好了。如果還是感覺沒有好轉(zhuǎn)的話，建議去消化科就診，查腹部的超聲，腹部的平片，血常規(guī)，CRp，血淀粉酶等。必要時灌腸等處理。自己不要盲目用藥。先要完善檢查，明確診斷的。
生活飲食中要盡量吃對胃部粘膜不會形成刺激的事物，因為胃部作為人身體上的腸胃器官，如果出現(xiàn)問題的話，會影響到一個正常人的吸收和消化能力。并且較為堅硬辛辣刺激的食物都會對胃部造成傷害，從而導(dǎo)致胃部消化不良，出現(xiàn)胃部脹氣疼痛的問題。接下來為大家講解胃部脹痛的原因。
胃脹氣疼痛是怎么回事?
(1)胃腸道氣體排出與吸收障礙：我們知道正常情況下腹腔內(nèi)絕大部分的氣體都會經(jīng)腸壁血管吸收后，再經(jīng)由肺部呼吸排出到體外。但是由于某些疾病的影響，導(dǎo)致了腸壁血液循環(huán)產(chǎn)生障礙，最終影響了胃腸道氣體的排出與吸收，從而出現(xiàn)胃脹氣疼痛的問題。
(2)大量吸入空氣：對于胃脹氣疼痛是怎么回事這個問題，大量吸入空氣導(dǎo)致胃腸脹氣疼痛，例如當(dāng)進食的時候因為講話，又或者是不良的飲食習(xí)慣等，都可能會導(dǎo)致過多地吸入空氣，導(dǎo)致胃脹氣疼痛;另外也有可能會因為腸胃蠕動功能減弱，導(dǎo)致腸腔氣體難以排出引起腹脹。
(3)食物發(fā)酵：胃脹氣疼痛是怎么回事?有一定醫(yī)學(xué)常識的人都知道在回腸下端以及升結(jié)腸的部位會存在大量的細(xì)菌，當(dāng)食物的殘渣殘留在這段腸子內(nèi)，并且長時間停留在此，就可能會在細(xì)菌的作用下出現(xiàn)食物發(fā)酵，從而產(chǎn)生大量的氣體，最終引起胃脹氣疼痛的問題，建議注意改變平時的飲食習(xí)慣。
以上就是關(guān)于胃脹氣疼痛是怎么回事的
生活當(dāng)中胃脹是十分常見的情況，我們都有過胃脹的經(jīng)歷。但是，有的人會一吃東西就胃脹，這讓人很擔(dān)心，害怕自己得癌癥。那么，胃一吃東西就脹是癌嗎?什么原因會導(dǎo)致胃脹呢?應(yīng)該怎么預(yù)防胃癌?下面就一起來看看吧。
胃一吃東西就脹是癌嗎
一般來說，胃部有不適是不能自己吃藥解決的，這可能會掩蓋一些疾病，可能會耽誤胃腫瘤的早期診斷、早期治療。
早期胃腫瘤病人精神和體力較差，易貧血，心窩偶爾會摸到腫塊，體重也會逐漸下降;同時由于胃粘膜腫瘤引發(fā)消化功能紊亂，病人會有食欲減退、飯后上腹飽脹、噯氣、燒心等類似消化不良的表現(xiàn)。
當(dāng)腫瘤發(fā)生在賁門處，可導(dǎo)致吞咽困難、食物反流，發(fā)生于胃竇時可導(dǎo)致嘔吐。如果胃病患者的胃痛發(fā)作頻繁或變得不規(guī)律，很可能是病情向腫瘤轉(zhuǎn)變的征兆。
每個人情況不同，若是有胃脹的情況，要注意及時進行檢查，注意預(yù)防疾病，及時對癥下藥。
胃脹什么原因
情緒
憂思惱怒、生氣也會損傷胃。
飲食不衛(wèi)生
有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
喝水少
飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘、脹氣。
生活作息不正常
還可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導(dǎo)致腸道動作異常，長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
吃的太油膩
若是吃的比較油膩，這可能導(dǎo)致腸道消化不好。一些高蛋白和高脂肪的飲食是容易導(dǎo)致腸道菌群改變的。吃的太油膩，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶也會不堪重負(fù)。
吃的太快
會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
壓力過大
壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。
很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂，其它胃病就會自然康復(fù)。
疾病引起
臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等，這類患者常常是以胃脹為主，由于胃腸粘膜的損傷，常以胃脹、惡心、食欲不振等形式表現(xiàn)。
嘴巴發(fā)苦是很多朋友都有過的情況，那么嘴巴發(fā)苦是怎么回事呢?今天就讓我們一起來看一看嘴巴發(fā)苦的原因以及嘴巴發(fā)苦怎么辦，相信通過本篇文章，大家對于嘴巴發(fā)苦都會有一個十分明確的解決方法哦。
嘴巴發(fā)苦是怎么回事
嘴巴發(fā)苦往往是下面這些情況所導(dǎo)致的，讓我們一起了解一下吧。
1、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆引起的
肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產(chǎn)生口苦感。
肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。
2、外感風(fēng)寒邪氣化熱進入少陽膽經(jīng)，常引起口苦等癥狀
《傷寒論》講“少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”即是。
3、心火引起的口苦
心火旺盛同樣會導(dǎo)致口苦的情況出現(xiàn)，這是為什么呢?
這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經(jīng)常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現(xiàn)。值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見。
有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現(xiàn)口苦。
口中出現(xiàn)異味，經(jīng)常發(fā)苦，是人生病的一種表現(xiàn)，最有可能是消化系統(tǒng)疾病，比如胃腸消化功能不好時可出現(xiàn)口苦，膽囊疾病的病人也會出現(xiàn)這種情況。
另外，因為肝、膽部位存在著炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽道系統(tǒng)運動障礙，可以導(dǎo)致膽汁的疏泄排放不正常，從而產(chǎn)生口苦感，并常常伴有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。
所以口苦應(yīng)首先去消化科專科門診就醫(yī)，以便進一步診斷和治療。
一些口腔疾病，例如牙齒有洞、牙齦炎等，也會導(dǎo)致口里有異味、發(fā)苦，此時應(yīng)到口腔科就診。
此外，一些慢性病患者，如糖尿病病人也會經(jīng)常有口苦感覺。女性進入更年期，內(nèi)分泌平衡被打破，也可能導(dǎo)致口里有氣味。
這種情況應(yīng)去內(nèi)分泌科就診。值得注意的是，因精神壓力較大導(dǎo)致口苦現(xiàn)象也比較常見。一些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠、飲水過少等情況下都可能出現(xiàn)口苦。
如果只是短時間內(nèi)感覺口苦，不必過于擔(dān)心，可能會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長，甚至伴腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀，就需要從各個方面尋找病因。
除了到口腔科檢查有沒有口腔局部問題外，最好還應(yīng)去看消化內(nèi)科，再做一些有關(guān)檢查，如腹部B超或內(nèi)鏡檢查，查查有沒有膽囊炎、膽石癥、胃腸道疾病及其他系統(tǒng)的疾病。
4、疾病
同樣的，在生活中很多的疾病也會導(dǎo)致嘴巴發(fā)苦，讓我們了解一下。
一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經(jīng)常有口苦感覺，應(yīng)提高警惕。生活習(xí)慣不規(guī)律、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感覺。
打呼嚕特別嚴(yán)重、張口睡覺也容易引起口苦。過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦?？谇话l(fā)炎的人可能因為局部疾病，如牙齦炎等口腔內(nèi)疾病直接造成口苦。
5、飲食
飲食不節(jié)或飽食后缺乏必要的運動，也可引起口苦。這是由于食物在胃腸停留時間過長，容易產(chǎn)生濕熱，以致口中發(fā)苦、吐苦水，并常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現(xiàn)。
胃部手術(shù)
少數(shù)患者是由于胃部手術(shù)后損傷胃絡(luò)，耗傷氣血，胃失其職造成胃脹。
怎么樣預(yù)防胃癌
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒
世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3。煙和酒都是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
注意飲食
不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者要酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，且保持良好的精神狀態(tài)。
用良好的心態(tài)應(yīng)對壓力
勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，壓力可導(dǎo)致過勞體虛，從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積，所以壓力是重要的癌癥誘因。
生活要規(guī)律
生活習(xí)慣不規(guī)律的人會加重體質(zhì)酸化，容易患上癌癥。所以，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持弱堿性體質(zhì)，才會使胃癌遠(yuǎn)離自己。
加強體育鍛煉
增強體質(zhì)，避免形成酸性體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對胃一吃東西就脹是否是癌癥都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了胃脹的原因以及預(yù)防胃癌的方法。這些僅供大家參考。若是有胃脹的情況，還是要及時檢查為好。
看過電視劇的人都知道，每次里面的主角流鼻血就是得了癌癥了，馬上就要進入狗血的劇情，但其實生活中流鼻涕并沒有那么可怕，每個人都曾經(jīng)遇到過。老流鼻血是什么原因?流鼻血吃什么好?感興趣的朋友請繼續(xù)往下看哦。
老流鼻血是什么原因
鼻炎
你身邊有鼻炎患者嗎?鼻炎患者可以說是非常多的，特別是一些過敏性鼻炎患者，每到了季節(jié)交替的時候就會發(fā)病。不停的打噴嚏、流鼻涕、導(dǎo)致鼻腔里面不斷受刺激，就可能會流鼻血。
眼看著春天已經(jīng)來了，不少人又要面臨鼻炎發(fā)作的困擾。建議鼻炎患者出門的時候戴上口罩，這樣可以起到一個防護的作用。另外在擦鼻涕的時候要注意力道，不要太使勁。
鼻竇炎
一個或多個鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，這是一種在人群中發(fā)病率較高的疾病，影響患者生活質(zhì)量。
鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細(xì)菌與病毒感染可同時并發(fā)。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個鼻竇同時受累。
鼾癥
患者熟睡后鼾聲響度增大超過60dB以上，妨礙正常呼吸時的氣體交換，稱鼾癥，5%的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。
臨床表現(xiàn)嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢游、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30%患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。
鼻息肉
鼻息肉為鼻部常見病，好發(fā)于成年人，多見于上頜竇、篩竇、中鼻道、中鼻甲等處。
心血管疾病
約有百分之十到二十的高血壓患者也會有流鼻血的情況，在活動之后或者是一大早起床的時候比較多發(fā)。主要就是因為血壓高、血管的彈性不是太好，所以受到刺激后就容易流鼻血。
發(fā)熱性疾病伴隨著發(fā)熱的疾病其實都是可以認(rèn)為是叫做發(fā)熱性的疾病，比如有的人在感冒、扁桃體炎發(fā)作的時候就會有發(fā)熱的情況，這個時候也可能會流鼻血。因為這時候鼻粘膜充血，一旦毛細(xì)血管破裂就會流鼻血了。
血液系統(tǒng)疾病
經(jīng)常流鼻血是什么病呢?有些血液病，如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等，鼻出血常常是早出現(xiàn)的癥狀。
流鼻血吃什么好
豆芽香菇湯
湯可以幫助我們的身體補充缺失的水分，豆芽，尤其是綠豆芽具有很好的清熱降火的功效，香菇又可以幫助我們補氣，所以豆芽香菇湯是一道很適宜在流鼻血的時候飲用的湯。
先將香菇切成絲狀，放入油鍋中，加入姜絲和蒜瓣爆炒出香味之后，加上一碗水，帶火煮開，隨后將豆芽放入鍋中，再加上一碗水，帶豆芽煮熟之后即可食用。
這一道湯需要連續(xù)喝上三天才可以見到效果，好是在午飯后一到兩個小時之內(nèi)飲用。
楊桃汁
楊桃是一種具有清熱去火功效的水果，將楊桃榨成汁后，直接飲用，也可以起到?jīng)鲅セ?，從而改善流鼻血的狀況。
注意飲用楊桃汁的時候不要在里面加入白糖，因為白糖本身就是一種燥熱的食物，加入白糖之后的楊桃汁功效也會大打折扣。
白雞冠花沖雞蛋
白雞冠花在治療流鼻血方面享有很高的聲譽，主要是因為其具有清熱降火、解毒的功效。雞蛋又是很好的滋補時候，可以幫我們緩解因為流鼻血所造成的身體血氣不足。
先將白雞冠花放入到清水之中稍微清洗一下，隨后放入鍋中，倒入約一碗半左右的清水，大火煮開，十分鐘之后關(guān)火。
趁著水溫依然高的時候，打入一個雞蛋，并用筷子快速的攪拌，待溫度冷卻到合適的狀態(tài)時方可飲用。
總結(jié)：流鼻血多數(shù)時候并不是上面很可怕的事情，可能只是因為鼻粘膜受到了刺激而已。當(dāng)然也不能說肯定沒事，因為也可能是一些冠心病、鼻竇炎等疾病導(dǎo)致的。所以經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的情況，建議去醫(yī)院，讓醫(yī)生診斷看看好。
胃脹的情況并不是吃的太多引起的，而是因為吃的食物不能消化，從而引起的消化不良的原因，但是胃脹打飽嗝什么原因?qū)е碌哪?？發(fā)生消化不良是因為胃動力不足，或者由于食物中含有的大量菌類而使消化系統(tǒng)出現(xiàn)細(xì)菌感染，這種情況也會導(dǎo)致總打嗝的現(xiàn)象發(fā)生，所以有必要進行藥的上的治療。
胃脹打嗝是怎么回事
1、在胃脹氣打嗝的諸多原因當(dāng)中，消化不良是最主要的原因之一。一般來說消化不良主要是胃腸運動過慢導(dǎo)致的，再加上如果我們吃的食物不衛(wèi)生，食物當(dāng)中含有大量的菌類，就可能會使得我們的消化系統(tǒng)出現(xiàn)細(xì)菌感染，從而使得腸胃系統(tǒng)失調(diào)，最終導(dǎo)致胃脹氣打嗝的問題。
2、胃脘撐脹也是其中的一個原因，隨著胃脘撐脹的出現(xiàn)，患者還會有胃脘疼痛、惡心、嘔吐等不適癥狀，情況嚴(yán)重的甚至還會出現(xiàn)不能進食的臨床表現(xiàn)，總而言之會對患者造成極大的傷害，因此出現(xiàn)胃脹氣打嗝后一定要及時采取措施。
3、食物發(fā)酵主要是因為食物在進入腸道后，有一部分的食物殘渣停留在某段腸子當(dāng)中，再加上細(xì)菌繁殖的作用，會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體，而這些氣體的出現(xiàn)不僅會引起胃脹問題，還有引起打嗝的不適癥狀。而在所有的致病原因當(dāng)中，食物發(fā)酵原因引起的不適最為常見。
胃脹打嗝怎么辦
1、保持心情愉快，放松繃緊的神經(jīng)。近期因生氣、情緒緊張等引發(fā)的腹部飽脹、胃疼、噯氣等可選用一些中成藥制劑。
2、生活作息規(guī)律，進餐時細(xì)嚼慢咽，少嚼口香糖。旅行便秘(指由于工作，生活地點環(huán)境變動引起的便秘)伴隨的胃脹氣可選用輕瀉劑輔助治療。
3、選擇易消化的食物，多食蔬菜，多飲水，避免油膩、生冷、辛辣刺激性食物，少喝碳酸飲料。攝入不易消化的高脂食物后適度補充高纖維食物，如蔬菜等。
因為胃脹氣導(dǎo)致的打嗝雖然非常常見，但是具體的病因還是需要繼續(xù)細(xì)化，才能真正做到對癥下藥的，以上關(guān)于“胃脹打嗝是怎么回事”的內(nèi)容介紹，雖然這種打嗝的問題并不大，也很容易緩解，但是生活中還是需要稍微注意一下的。因為打嗝也是比較難受的一個過程。
手干粗糙在生活中是比較常見的，這讓很多人感到很苦惱，引起這種情況的原因是比較多的，很多人懷疑是不是身體缺少維生素引起這種情況，這也是有可能的，以下來具體了解下相關(guān)的知識，相信對于你會有很好的幫助。
這種疾病的出現(xiàn)有可能是身體缺少某些維生素所引起，這是引起手干粗糙的原因之一。當(dāng)身體缺少維生素A或者維生素E都有可能會引起這種疾病。通常當(dāng)身體缺少維生素a時，就會容易引起手干粗糙，服用維生素e有利于身體吸收維生素a,所以經(jīng)常會將維生素e和維生素c同時服用，同時還能夠減少維生素a給身體帶來的傷害。
手感粗糙還有可能是什么原因所引起？
1、人為因素。經(jīng)常用手做接觸性體力勞動，比如說洗衣做飯，時間長了容易導(dǎo)致手皮膚脫水引起干裂粗糙。
2、天氣因素。在比較干燥寒冷的天氣，皮膚的彈性會大大降低，身體內(nèi)的血液循環(huán)速度也會變慢，如果在加上經(jīng)常在太陽下暴曬就更加容易引起手粗糙。
3、生理性衰老。隨著年齡的增長，人體的新陳代謝就會逐漸的緩慢，死亡的細(xì)胞越來越多，新生的細(xì)胞也越來越少，就容易導(dǎo)致皮膚的彈性差。
4、代謝紊亂。長期強度工作或者精神因素等以及婦女生育之后，都有可能會引起新陳代謝的紊亂，自身代謝紊亂有可能會造成手裂。
5、真菌感染。真菌感染也會導(dǎo)致手掌粗糙，比如說角化增厚型手蘚就表現(xiàn)為手裂。
手感粗糙怎么進行緩解呢？
每天要多加注意保護自己的皮膚，可以經(jīng)常的用溫水洗手，然后再涂抹一些杏仁膚質(zhì)，輕輕的進行按摩，以利于吸收，也可以抹一些其他的護手霜等，效果一般都比較不錯。也可以在睡覺之前用溫水泡一會兒，擦干之后再擦拭擦硅霜和凡士林霜，然后將手用塑料薄膜封包，早上起來的時候拆除，對這種情況也有很大的緩解作用。
總的來說，手感粗糙有可能是因為缺少維生素所引起，這只是其中原因之一，引起這種情況的原因是比較復(fù)雜的，具體采用哪種方法進行治療，還是要根據(jù)自己的具體情況，選擇適合自己的治療方法，對癥下藥，治療效果才會更好。
胃脹是很多人都有過的感覺。有的人在胃脹時就愛放屁，放完屁后胃就會舒服很多。胃腸道脹氣通常是由于消化不良引起的，患者往往會存在打嗝、肚脹、腹痛、排氣多等癥狀。如果長時間消化不良，人就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，而且身體的免疫能力也會下降。此外，胃炎、腸炎以及胃腸腫瘤等疾病也都可形成胃腸道脹氣。
一、什么是胃腸道脹氣
胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列癥狀的總稱，消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適，常伴有惡心、噯氣、打嗝、肚子脹等。其中，噯氣、腹脹、腹痛、排氣過多等多被認(rèn)為是胃腸道脹氣。胃腸道的氣體經(jīng)口排出為噯氣，經(jīng)肛門排出為排氣，還有一部分可被腸壁吸收。正常成人每天胃腸道潴留氣體量增多時，就會有脹氣感。長期的消化不良還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫功能下降等。消化不良只是臨床上的表現(xiàn)，需與早期胃癌、胰、膽、肝臟疾病相鑒別，所以消化不良患者應(yīng)及早就醫(yī)。
二、胃腸道脹氣病因
1.大量吞入空氣：吞氣癥可吞入大量氣體；精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時，也可隨唾液吞入較多氣體；大量飲水或飲進飲料時，也易吞入空氣。
2.腸道排空障礙：腸梗阻或腸壁張力減弱時，腸道內(nèi)可積聚過量氣體和液體。
3.消化不良：含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動而產(chǎn)生腹脹；長期應(yīng)用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。
4、胃腸道病變：各種胃腸道炎癥、潰瘍、腫瘤等。很多胃腸道疾病，以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產(chǎn)生胃腸道脹氣。
三、緩解胃腸道脹氣方法
多餐少食，定時定量：不論生活有多么的忙碌，在飲食上所花費的時間都是不可以改變的，大家在生活中一定要注意定時定量的吃飯，不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況，除了一日三餐之外，可以在上午以及下午的時候進行一次加餐，但是每餐吃的食物都不要過多，在吃的食物方面也要注意食物的營養(yǎng)，少食用刺激性的食物。
保持舒暢的心情：每天都要有一個好心情，才能有一個好身體，不論自己有多忙，每天保持微笑，有一個良好的心情，舒暢的心理是實現(xiàn)一個健康的身體的前提條件。
胃潰瘍是胃病中比較常見的一種，得了胃潰瘍我們的胃部會出現(xiàn)一些不適的癥狀，患者也會感覺進食難受，這個時候應(yīng)該怎么辦?我們知道胃病或是胃潰瘍的患者應(yīng)該在飲食方面多注意一些，這樣能減少胃潰瘍復(fù)發(fā)。下面會有詳細(xì)的解答。
胃潰瘍的癥狀
1.你的上腹部特別痛
患有胃潰瘍之后會感覺自己的上腹部有嚴(yán)重的疼痛。潰瘍可以發(fā)生在上消化道的任何地方，但是大多數(shù)的患者都是發(fā)生在胸骨和肚臍之間，患病之后病人會感覺到隱痛或是疼痛難耐，還有灼熱感出現(xiàn)?？赡荛_始是一種輕微的疼痛，但隨著潰瘍的發(fā)展，病人的情況會越發(fā)嚴(yán)重。
2.你感到惡心
惡心也是胃潰瘍比較常見的一種癥狀，特別是在早上的時候，潰瘍會改變?nèi)梭w胃部消化液的成分，讓你感到有點惡心。所以當(dāng)出現(xiàn)潰瘍之后我們應(yīng)該吃一點東西緩解這種癥狀。
3.你出現(xiàn)無法解釋的嘔吐
有的朋友患有胃潰瘍的癥狀非常嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐的情況。并且會有比較頻繁的嘔吐，還有我們在自己治療的時候，一定不要擅自使用布洛芬和阿司匹林這樣的藥物。這個藥物很有可能會加重潰瘍的情況。
4.你發(fā)現(xiàn)大便中有血
若胃腸道出血與上腹部疼痛同時出現(xiàn)時，可能是胃潰瘍造成的。許多患者在嘔吐或上廁所時可能會出血，因此他們的糞便可能看起來是黑色的。潰瘍可能導(dǎo)致你胃腸道出血，但糞便中的血也可能是由于痔瘡或結(jié)腸癌導(dǎo)致，因此好找醫(yī)生檢查。
5.你經(jīng)常胃灼熱
如果不管你吃什么東西，都經(jīng)常感到胃灼熱，則可能是潰瘍造成的。許多潰瘍患者說，他們感受到非常強烈的胸痛，吃完東西后不停地打嗝。多數(shù)情況下，你用非處方抗酸劑就可以很好地暫時緩解疼痛和不適。但如果日復(fù)一日都是這樣，好及時就醫(yī)。
6.你總出現(xiàn)胃脹腹脹
如果你感到胃特別脹，比一般脹氣更嚴(yán)重，那它可能是潰瘍，腹脹腹痛通常是潰瘍早的癥狀之一。當(dāng)然，腹脹也可能是由于你喝水不夠引起的，要結(jié)合其他癥狀一起判斷。
7.你持續(xù)打嗝
消化不良是潰瘍常見的癥狀之一，總是以打嗝的形式表現(xiàn)。但如果你比平時打嗝頻繁得多，同時又伴隨其他癥狀，好去看看醫(yī)生，找出原因。
8.你沒有食欲
許多患有潰瘍的病人經(jīng)常會食欲不振。食物吃得少，加上偶爾的嘔吐，可能會導(dǎo)致意想不到的體重下降。但潰瘍患者正常進食也會體重減輕，所以潰瘍本身也可能導(dǎo)致體重下降。
9.你感覺很容易餓
盡管潰瘍往往會導(dǎo)致食欲不振，但它們通常在進食一到三個小時后造成肚臍和胸部之間疼痛，有時會被誤認(rèn)為是饑餓。如果是胃潰瘍，吃東西可能會減輕疼痛;但如果潰瘍發(fā)生在小腸內(nèi)，那么吃東西就不能減輕潰瘍帶來的疼痛。
10.你感覺背部疼痛
頭痛是一種常見的癥狀，引起頭痛的原因也比較多，在出現(xiàn)頭痛之后也會影響我們的生活，頭痛怎么辦?很多人不知道，有一些食物對于緩解頭痛也有不錯的效果，頭痛吃什么。都是大家比較關(guān)心的問題，下面會有詳細(xì)的介紹。
頭痛的原因
氣味過濃：很多人沒有想到氣味也是導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛的主要情況之一，好聞的氣味如果過于濃郁，也會引起頭痛，像是油漆，或是花粉等等聞久了都會頭痛。
頭飾不當(dāng)：女性朋友如果在扎頭發(fā)的時候馬尾過于緊繃也會頭痛。還有如果戴帽子比較緊，發(fā)卡比較緊等等都會引起頭痛。所以在平時我們扎頭發(fā)不要太緊。
也有一些頭痛是因為運動量過高導(dǎo)致的，如果運動量比較多就會引起頭部、脖頸和頭皮的血管膨脹，所以在這時我們應(yīng)該要注意，不過做過激的運動。所有的運動都要適量。
天氣過熱：天氣熱或是室內(nèi)溫度比較高時就會引起頭痛?？煜掠陼r，頭疼發(fā)作率會有輕微下降。
不良體態(tài)：包括聳肩、坐在沒靠背或靠背過低的椅子上、電腦顯示器的位置過低或過高，或是接電話時把聽筒夾在肩膀上。
奶酪、紅酒、冷葷菜：奶酪放置過久會引起蛋白質(zhì)分解，釋放出酪胺，食用之后會引發(fā)頭疼。紅酒和冷葷菜(如涼肉卷)中也含有酪胺，不應(yīng)過量食用。
漏掉一頓飯：當(dāng)你感到餓之前，大腦會先感覺到痛，所以要保持規(guī)律飲食，這樣可以讓血糖水平保持平穩(wěn)。注意應(yīng)選擇蛋白質(zhì)和復(fù)雜碳水化合物相互搭配的食物，同時還要及時補水，因為脫水也會造成頭疼。
咖啡因：適量飲用咖啡不僅對身體有益，而且很多用來治療頭疼的藥物中還含有咖啡因的成分。但如果接連不斷的喝咖啡，就會引發(fā)頭疼。
頭痛怎么辦
1、頭痛時，把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右)，一般約30分鐘，頭痛會減輕或至消失。這是因為偏頭痛是由腦血管充血，壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生。當(dāng)手部血管膨脹，血液流聚于手部，腦血管充血量就相對減少，血管膨脹也減少，壓迫減輕，痛感便逐漸消失。
2、生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4~5天，可根除。忌吃花椒、胡椒。
3、白芷4克，冰片2克，細(xì)辛2克，研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣，該方適用于神經(jīng)頭痛。
4、用白蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
5、干白菜跟1塊，紅糖60克，生姜3片，水煎服，日服3次。
6、鮮絲瓜根3個，白芷10克，與瘦豬肉適量共煮，吃肉喝湯。
7、雙勾30克，紅棗60克，黑豆60克，生姜3片，雞蛋2個，共煮服。
8、川芎6克，綠茶6克，紅糖適量。清水一碗半，煎至一碗，去渣飲用。
9、當(dāng)歸10克，川芎5克，白芷6克，蔥白3根。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1劑。
10、辛夷花10-12克，雞蛋2個，加清水適量同煮，蛋熟后去殼再煮片刻，飲湯吃蛋。
11、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕。
提到潰瘍我們一般會聯(lián)想到胃和小腸，但是潰瘍帶來的疼痛可以傳到背上。如果潰瘍穿透腸壁，那么疼痛會變得更強烈，持續(xù)時間更長，并且更難緩解。胃潰瘍怎么辦
藥物治療
藥物治療的目標(biāo)就是消除病因和控制癥狀，促進潰瘍愈合，預(yù)防復(fù)發(fā)及避免并發(fā)癥。臨床一般用這些藥治療胃潰瘍：
1、抑制胃酸分泌的藥物。如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑、埃索美拉唑、艾普拉唑等。
2、保護粘膜的藥物。如硫糖鋁、膠體鉍，枸櫞酸鉍鉀、米索前列醇等。
3、胃腸動力藥。主要用于出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀的患者以促進胃腸排空，緩解癥狀。
4、應(yīng)用的抗生素有克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑(或替硝唑)、四環(huán)素、呋喃唑酮、某些喹喏酮類如左氧氟沙星等?？股乜梢韵麥缬拈T螺桿菌，幽門螺桿菌是胃潰瘍發(fā)生的重要原因之一，所以一定要根除幽門螺桿菌。
偏方治療
1、準(zhǔn)備適量的小羊羔的腸子，適量即可，需要準(zhǔn)備好后浸泡在水里面，藥清晰干凈，在準(zhǔn)備一些玉米粉撒在上面，之后可以加入一些適量的油，咸鹽，可以進行燉煮之后食用，一般每天三次，連續(xù)一個月的時間，對于胃潰瘍還有十二指腸潰瘍的患者有很好的顯著的。
2、蚤休準(zhǔn)備少量，再準(zhǔn)備一個新鮮的豬肚，準(zhǔn)備好后需要把蚤休放在豬肚里面，之后用清水浸透，之后扎緊兩端，再加入適量的清水還有咸鹽，之后就可以放在鍋內(nèi)開啟文火來進行燉煮，之后可以喝湯吃肉，一般四天吃一次即可連續(xù)一個月的時間，這有很好的消腫的作用，有胃潰瘍的患者是有很好的幫助愈合的作用。
胃潰瘍的飲食
1、少吃油炸類食物：因為油炸食物不容易被消化，反而會增加消化道的負(fù)擔(dān)，而且吃多了會消化不良，還會增高血脂。
2、少吃腌制類食物：腌制類的食物中含鹽量多，而且還會有某些可致癌物，所以平時不可以多吃。
3、少吃刺激性的食物：生冷和刺激性強的食物會對消化道黏膜造成傷害，使患者腹瀉甚至引發(fā)消化道炎癥。
4、規(guī)律飲食：吃飯定時定量，可以促進消化腺的分泌，幫助消化。
5、溫度適宜：食物的溫度要剛好，不可以過涼也不可以過燙。
6、細(xì)嚼慢咽：吃飯時咀嚼的次數(shù)越多分泌的唾液也越多，能夠起到保護胃黏膜的作用，從而減輕胃部的負(fù)擔(dān)。
7、挑選時間來飲水：在每天晨起空腹時和每次進餐前1小時飲水，在飯后立即飲水是不好的，會稀釋胃液。
8、補充維生素C：維生素C可以保護胃部，維生素C作用于胃部能有效發(fā)揮胃的功能，能夠增強胃的抗病能力。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了胃潰瘍的癥狀，很多人得了胃病之后不知道自己具體得了疾病，都統(tǒng)稱自己得了胃病，其實胃病也是分為很多種的，并且治療的方式也不同，所以胃出現(xiàn)不適時還是要及時檢查的。
耳朵受到外界的刺激過大時就會讓人聽不清聲音，比如耳朵有了炎癥，還有的是因為其它病引起的并發(fā)癥導(dǎo)致耳朵聽不清東西。那么具體到耳鳴耳脹是什么原因?qū)е碌哪?？除了要考慮耳朵本身的問題之外，大部分是因身體上火，需要服用清熱解毒的去火藥。還有一個原因就是因身體發(fā)生的其它疾病而導(dǎo)致的。
概述
耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機制不清，主要表現(xiàn)為無相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也可能是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀，應(yīng)該引起高度重視。
耳鳴耳朵脹是怎么回事?1
第一：聽覺系統(tǒng)疾病
（1）外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。
（2）中耳各種中耳炎、耳硬化癥。
（3）內(nèi)耳梅尼埃病、突發(fā)性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。
第二：全身性疾病
（1）心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化、低血壓等。
（2）自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁等。
（3）內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能異常、糖尿病等。
（4）其他：神經(jīng)退行性變（如脫髓鞘性疾?。?、炎癥（病毒感染）、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關(guān)節(jié)性疾病或咬合不良等。
第三： 耳鳴的早期治療，3～6個月是治療的重要時期。
1. 病因治療
2. 治療引起耳鳴的原發(fā)病。
3. 2.藥物治療
4. 血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
注意事項
目的是使病人對耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
在春天，不知道大家有沒有這樣的感覺，腳氣越發(fā)的嚴(yán)重。在其他季節(jié)腳氣還不明顯，但隨著溫度的升高，腳氣越來越難受。這樣的情況其實需要多重視。在春天一定要了解腳氣、護理腳部，避免一些大麻煩。
我們都知道腳氣的出現(xiàn)是腳部的病原菌導(dǎo)致的，隨著溫度升高、濕熱的空氣，確實會影響到腳部。再者就是人們的皮膚要是感染上這些病菌，更是會造成細(xì)菌蔓延。
正常情況下，我們的皮膚皮脂腺呈現(xiàn)弱酸性，具有殺菌作用，但是腳部的皮脂腺分布很少，對于真菌、細(xì)菌的防御能力非常的差。再加上腳部的皮膚角質(zhì)層很厚，這樣的情況對于細(xì)菌來說，就是天然的滋養(yǎng)優(yōu)勢，不斷的促進真菌生長繁殖。
溫度不斷升高，腳部容易出汗，不會像冬天處于干燥的狀態(tài)下，這樣的話，也會導(dǎo)致發(fā)生糜爛，引起炎癥。
另外一方面，很多人會忽視，那就是營養(yǎng)的匱乏，特別是維生素B的缺失，更是會影響到皮膚的抵抗力。會造成皮膚受到細(xì)菌的侵襲，出現(xiàn)炎癥，造成大麻煩。
由此可見，春天出現(xiàn)腳氣還是應(yīng)該多重視的。更多的人，出現(xiàn)了腳氣會用力的抓撓，甚至在腳丫處都出血了才罷手，涂抹藥膏更是常見的情況。與其這樣的處理，還不如在平時做好保健，那么應(yīng)該怎么做呢?
鞋子換著穿
在春天，鞋子最好換著穿，不要老穿哪一雙鞋，準(zhǔn)備兩雙、三雙的鞋子，換著穿，也能保證鞋子通風(fēng)透氣。
腳干了再穿襪子
至于我們穿襪子，一定要保證腳部干燥再穿著。很多人的腳部還非常潮濕，也把襪子穿著，這樣的做法無疑不太好。
拖鞋專人專用
即使家人沒有患上腳氣，對于拖鞋最好也要專人專用，切記不要你穿的拖鞋，父母也拿過來穿，這樣的話，可能會引起腳氣的傳播。
洗腳要科學(xué)
隨著溫度升高，很多人在洗腳的時候，往往會走個過場，甚至一些人用清水淋一下就好了。即使在天熱的時候，做好泡腳事宜，也是非常有必要的。在泡腳的時候，可以把腳部的細(xì)菌清洗干凈，能夠極大的避免腳氣的發(fā)生。
補充營養(yǎng)
既然上面說到缺乏維生素B可能導(dǎo)致腳氣的出現(xiàn)，那么正確的補充維生素B就顯得非常有必要了。
新鮮的蔬菜瓜果中有較多的維生素B，可以多吃點，另外，大豆也可以多吃點，也能補充維生素B。
每隔一段時間，我們總能從社會新聞中找到因工作強度過大，睡眠不足而造成猝死的報道，很多猝死者還是年輕人，這些令人惋惜的新聞，應(yīng)該引起我們足夠的重視，要深切地認(rèn)識到充足的睡眠對我們健康的重要意義。
在人的一生中，有近三分之一的時間是在睡眠中度過的，而造物主之所以這么設(shè)定，背后是有科學(xué)依據(jù)的，科學(xué)研究表明，睡眠對我們的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、新陳代謝穩(wěn)定等諸多方面都有重要意義，一旦長期存在睡眠不足的問題，我們的健康會受到嚴(yán)重威脅。
睡眠不足會有哪些危害呢?首先，在人的外形上會出現(xiàn)面色暗淡、眼袋加重、膚質(zhì)變差、身體浮腫等問題;再者，人的精神狀態(tài)也會睡眠不足初選昏昏沉沉、記憶衰退等情況;而更為嚴(yán)重的是，高血壓、糖尿病、免疫力下降、猝死等健康隱患都會因此出現(xiàn)。
因此，合理充足的睡眠是我們身體健康的基石，一般成年人，每天的睡眠時間要保證在7~8小時之間，可是睡眠時間如果過長，每天超過10小時，這同樣會對健康造成威脅，這時又會有哪些危害出現(xiàn)呢?
首先，當(dāng)睡眠時間過長后，會影響我們的正常的飲食，導(dǎo)致三餐不規(guī)律，進而威脅我們的消化系統(tǒng)健康，胃粘膜受損、膽囊結(jié)石都會因此出現(xiàn);再者，睡眠狀態(tài)下，人的心臟活力減弱，會造成身體各器官供血不足;此外，長時間的睡眠，還會讓人的新陳代謝減緩，導(dǎo)致糖尿病、肥胖等問題的出現(xiàn)。
可是，在生活中不少人會因為睡眠質(zhì)量差的問題造成睡眠不足，對于這種問題又該如何調(diào)理呢?下面為大家推薦一些有效地緩解方式。
睡前準(zhǔn)備
睡前為了能有效地提高睡眠質(zhì)量，可以通過泡腳、聽舒緩的音樂等方式讓自己的身心放松下來，還可以喝一杯熱牛奶，通過這些方式，可以讓自己的睡眠質(zhì)量得到有效地提升。
睡前禁忌
很多時候，人的睡眠質(zhì)量下降，是由于在睡前做了很多不合適的事情;如在睡前都有刷手機的習(xí)慣，這會促使大腦保持在興奮狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量;睡前進行體育鍛煉，這會讓身體處于興奮狀態(tài)，造成入睡困難;睡前食用大量的食物，這會大大增加腸胃的工作負(fù)擔(dān)，不利于穩(wěn)定睡眠。
想要收獲優(yōu)質(zhì)地睡眠，上述的這些注意事項一定要留意。
現(xiàn)在的年輕人更加注重對身體的管理，白天忙于工作，晚上回到家后會進行適量的體育鍛煉，而跑步這種簡單的運動方式受到很多人的青睞，它既能高效地保持身材，又能排遣精神壓力，因此，很多年輕人都熱衷于“夜跑”，可是不久前，一位年輕的女性卻因夜跑險些喪命。
小文有夜跑的習(xí)慣，這一天她和往常一樣，下班后在室外跑了一段時間，可是回到家中之后，她出現(xiàn)了劇烈的腹痛，臉色蒼白，渾身冷汗，被緊急送往醫(yī)院，檢查后發(fā)現(xiàn)盆腔內(nèi)出現(xiàn)了大量積血和積液，經(jīng)過緊急手術(shù)后才得以脫離生命危險。
為什么簡單的跑步會帶來生命危險呢?原因是小文當(dāng)天正值生理期，劇烈運動后造成了黃體破裂出血，因此才出現(xiàn)了健康異常。
每一位成熟的女性每個月都要經(jīng)歷生理期，在這段時間里，運動時一定要注意，不能過于激烈，此外，以下幾種運動方式也要避免。
游泳
月經(jīng)期間，女性不宜游泳，因為此時女性子宮內(nèi)膜正在出血，子宮口微微開合，在水中時，極易導(dǎo)致病菌進入身體，引發(fā)婦科炎癥。再者，泳池中的冷水會對子宮造成刺激，導(dǎo)致血管收縮，造成月經(jīng)不調(diào)的問題出現(xiàn)。
舉啞鈴
健身房里不少女性為了讓身體的肌肉線條更好，常常進行舉杠鈴的訓(xùn)練，但在月經(jīng)期間，這種運動方式盡量避免，因為此時，子宮相當(dāng)脆弱，力量訓(xùn)練所帶來的重度負(fù)荷會導(dǎo)致子宮位置出現(xiàn)改變;甚至?xí)?dǎo)致盆腔韌帶松弛，造成子宮下垂。
因此，有運動習(xí)慣的女性，在這個特殊時期一定要注意，以免釀成嚴(yán)重的健康問題。除了運動方面的禁忌外，在女性月經(jīng)期間，還有哪些事項需要注意的呢?
飲食方面
在生理期期間，女性在飲食上應(yīng)該避免生涼、辛辣等刺激性較強的食物，它們會導(dǎo)致氣血運行不暢，誘發(fā)月經(jīng)不調(diào);此外，多吃富含鐵元素的補血食物，對身體快速恢復(fù)大有裨益。
穿著方面
在月經(jīng)期間，女性的衣著也應(yīng)注意，不能穿著過于緊的衣服，這會對身體造成壓迫，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，誘發(fā)痛經(jīng);還容易對私處造成摩擦，導(dǎo)致水腫充血;選擇寬松、舒適、透氣的衣服最合適。
生理期的女性，這些生活中的注意事項一定要留心。
肝癌早期癥狀是比較隱匿的，一般是沒有任何的癥狀，只有到肝癌晚期癥狀時病情已經(jīng)嚴(yán)重，患者會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛感，比如右肩的酸痛、消瘦、腹部疼痛、不明原因的發(fā)熱、全身無力等，哪些癥狀說明已經(jīng)是肝癌晚期了。
1、肝區(qū)疼痛
90%的中晚期肝癌患者會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，疼痛感主要集中在右肋部，出現(xiàn)持續(xù)性或者間接性的隱痛。在疼痛的前一段時間內(nèi)可能會出現(xiàn)右上腹不適，短時間內(nèi)疼痛就會緩解。因為患者的腫瘤迅速的增長，從而壓迫到肝包膜產(chǎn)生一定的牽拉痛，另外也有可能是腫瘤壞死刺激了肝包膜而引起的疼痛感。如果患者同時伴有血壓下降、休克，這就說明患者的癌結(jié)節(jié)出現(xiàn)了破裂，出現(xiàn)了嚴(yán)重流血，此時應(yīng)該去醫(yī)院進行搶救。
2、消化道癥狀
肝癌患者晚期會出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹瀉、噯氣、消化不良等癥狀，最常見的是腹脹以及食欲減退。因為門靜脈容易導(dǎo)致門靜脈高壓或者紊亂腸道功能，導(dǎo)致了大便次數(shù)增多、腹脹、腹水。
3、發(fā)熱
50%的肝癌患者會出現(xiàn)發(fā)熱出汗的情況，一般是出現(xiàn)中低度的發(fā)熱，只有少數(shù)的患者會出現(xiàn)高熱，不會伴有任何的寒戰(zhàn)。這主要是因為一些腫瘤組織壞死之后，在身體里面釋放致熱源，從而隨著血液循環(huán)進入身體中，導(dǎo)致低熱。因為患者的抵抗力比較差很容易出現(xiàn)合并感染，所以出現(xiàn)低熱屬于正常的現(xiàn)象。
4、消瘦全身乏力
但患者會容易感覺到全身乏力，主要是因為營養(yǎng)吸收出現(xiàn)了障礙、消化功能紊亂、肝功能下降、肝細(xì)胞受到損害、毒素沒有被滅活等而引起的，隨著患者病情的發(fā)展，消瘦就會越來越嚴(yán)重。
5、出血傾向
肝癌患者常常會伴有牙齦出血，這主要是因為患者的肝功能受到損害，凝血功能出現(xiàn)了異常而導(dǎo)致的，一般發(fā)生在肝癌合并肝硬化的患者身上，尤其是消化道出血比較嚴(yán)重，這主要是因為門靜脈高壓導(dǎo)致了食道胃底靜脈曲張，消化道出血會引起肝癌患者死亡。
