復(fù)溜穴---活血祛瘀的大穴
春季養(yǎng)生穴。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“復(fù)溜穴---活血祛瘀的大穴”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
?導(dǎo)讀：復(fù)溜穴就是要讓停留下來的水又重新流動起來。當(dāng)人體內(nèi)有淤血時，尿液、汗液和痰濕這些臟東西就會停留在體內(nèi)不流動了。
當(dāng)人體的某一部分腫起來了，比如說膝蓋腫，就跟復(fù)溜穴有關(guān)系身體凡是有腫的地方都跟復(fù)溜穴有關(guān)。因為腫得意思就是有水液在哪里停滯不流，淤住了，而刺激復(fù)溜穴又能讓它重新循環(huán)起來。
取穴方法：取穴時，患者應(yīng)正坐或者仰臥。復(fù)溜穴位于小腿里側(cè)，腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
復(fù)溜穴的功效是補腎滋陰、利水消腫，改善整個腎的功能，解除腎功能失常所產(chǎn)生的各種癥狀。腎功能失常會造成人體水液代謝失常而復(fù)溜穴專門治療水液代謝失常。水液代謝失常會出現(xiàn)水腫腹脹，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊強痛，這看起來是膀胱經(jīng)的問題，但揉膀胱經(jīng)又沒什么效果，此時一定要揉腎經(jīng)。首先揉復(fù)溜穴，讓淤血重新流動起來。
復(fù)溜穴能治療自汗、盜汗之癥。自汗就是待著的時候就出汗；盜汗就是睡覺的時候在不知不覺中出汗，一睜眼就不出了。出汗不出汗都屬于代謝的問題。人的身體不是功利的，它總要達到一個平衡，該出多少汗就出多少汗，該不出就不出。為了健康，身體總是任勞任怨地朝著平衡狀態(tài)努力。
復(fù)溜穴能治療腹瀉腹痛。腹瀉是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大腸的結(jié)果。揉了復(fù)溜穴之后，尿道一通，腹瀉自然就好了。
腎還有一個“司二便”的大功能。大便無力跟腎有關(guān)，小便無力也跟腎有關(guān)。半天解不出手來，就是腎氣不足，氣血不往下走。
復(fù)溜穴有降血壓的功效。但是您得先揉尺澤穴，再揉復(fù)溜穴。揉尺澤穴是為了把上面的氣降下來，揉復(fù)溜穴是為了把降下來的氣給接收住，讓它固定下來。最后再揉太溪穴，才能真正把腎給補上，這是一步一步逐漸起效的。
復(fù)溜穴是治眼疾的要穴。當(dāng)您有白內(nèi)障、青光眼、飛蚊癥、眼睛脹痛、上眼皮無力等問題，揉復(fù)溜穴都管用。
復(fù)溜穴能治哮喘。偏于虛寒的就去灸復(fù)溜穴，偏于實熱癥的揉揉即可，最好也配上尺澤穴。兩個穴一降一補才能最好的達到平衡身體的效果。
復(fù)溜穴是調(diào)節(jié)腎經(jīng)的一個杠桿，它是一個樞紐。當(dāng)您想補腎的時候，如果有臟東西堵著，真正的氣血生成不了，就補不上。這時需要先揉復(fù)溜穴，讓它通了一下之后再補，最好是揉完復(fù)溜穴后馬上再揉太溪穴，把好血趕緊引過來，打好這個基礎(chǔ)。
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穴位是人體每一條經(jīng)絡(luò)之間的交界點，所以人體中每一個穴位對人體所起到的作用都是不同的，其中復(fù)溜穴也是人體重要的穴位。在艾灸的過程中不少人人都會選擇艾灸復(fù)溜穴，因為復(fù)溜穴可以起到滋陰補陽去除水腫的效果。同時復(fù)溜穴也是腎經(jīng)上的一個重要穴位，下面就具體說明艾灸復(fù)溜穴的效果。
復(fù)溜穴的功效是補腎滋陰、利水消腫，改善整個腎功能，解除腎功能失常所產(chǎn)生的各種癥狀。腎功能失常會造成人體水液代謝失常，而復(fù)溜穴專門治療水液代謝失常。水液代謝失常會出席水腫腹脹，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊強痛，這看起來是膀胱經(jīng)的問題，但艾灸膀胱經(jīng)卻沒什么效果，此時一定要艾灸腎經(jīng)。首選艾灸復(fù)溜穴，讓淤血重新流動起來。
另外，為什么會腿腫?那是有積液不流動了。如果排尿很通暢，尿路就不會感染，更不會水腫。其實，只有知道一個癥狀，這些相應(yīng)癥狀的原因你自己都可以想象出來。
復(fù)溜穴能治療自汗、盜汗之癥。自汗就是待著的時候就出汗;盜汗是睡覺的時候在不知不覺中出汗，一睜眼就不出了。出汗不出汗都屬于代謝的問題。說到這里你會發(fā)現(xiàn)，人的身體不是功利的，它不會讓你光出汗或者不出汗，它總要達到一個平衡，即該出多少汗就出多少汗，該不出汗就不出汗，所以，為了健康，身體總是任勞任怨地在朝著平衡狀態(tài)努力。
復(fù)溜穴能治療腹瀉腹痛。腹瀉是因為膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大腸的結(jié)果。中醫(yī)有句話叫“水液別走大腸”，走錯地方就造成了水瀉。當(dāng)你艾灸復(fù)溜穴之后，尿道一通，腹瀉自然就好了。
當(dāng)我們的身體里面出現(xiàn)淤血的時候，整個人就會處在一個亞健康的狀態(tài)，因為這會使得自己體內(nèi)的血液不能夠正常的進行流通，所以可能會引起頭暈，頭昏，甚至是昏倒的可能性，如果不及時的進行緩解的話還可能休克，下面我們就一起來了解一下中藥活血祛瘀有哪些。
當(dāng)歸粉——補血活血
當(dāng)歸是一種多年生草本植物，藥用其根，主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病，都可以用當(dāng)歸。
黃芪——補氣
中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進程。
金銀花——清熱解毒
銀花味甘性寒，氣味芳香，既可清透疏表，又能解血分熱毒，尤為治陽性瘡瘍的要藥。配以連翹、牛蒡子、薄荷、荊芥，則疏表解熱。配以鮮生地、玄參、連翹、竹葉卷心等，則清營泄熱;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英，則解毒療瘡。配以黃耆、當(dāng)歸、甘草，則托毒消癰。配以黃芩、白芍、甘草等，則清熱治痢。
何首烏——益精髓，降血糖
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進神經(jīng)細(xì)胞的生長，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。
讀了這篇文章以后相信大家對于中藥活血祛瘀的方法已經(jīng)有了一個了解，其實有很多的中藥都是可以達到活血祛瘀的作用，最常見的就是當(dāng)歸的，特別是在女性月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的時候用當(dāng)歸是最有效果的。
中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)絡(luò)和氣血的正常運行是維護人們身心健康的重要形式，而很多人由于不正確的生活方式或習(xí)慣，使得本身順暢的經(jīng)絡(luò)會處于一個不通暢的狀態(tài)，如果長時間不能予以解決，便會對人們的健康造成很大的危害。今天小編就給大家介紹一種茶飲，只要常喝便能輕松活血化瘀。
三七丹茶
原料：三七5g、丹參3g、花茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：活血化瘀，止痛定悸。
用途：冠心病心絞痛;脅肋刺痛;肝腫大。
活血祛瘀的中醫(yī)方法
有相關(guān)的權(quán)威專家稱，引起血淤的原因有三種：1.外傷而沒有傷口僅在局部造成淤塊腫痛。2.血液運行不暢或無力。3.受寒氣或熱氣影響，導(dǎo)致血液滯留。那么，如何緩解血淤呢?楊力教授推薦了5種活血的方法：
食療方法
可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，經(jīng)常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調(diào)不宜吃寒涼冷凍的食物。
中藥滋補
丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入開水中沖服即可。
中醫(yī)按摩
血液最容易在頭部、四肢這些遠(yuǎn)離心臟的位置堆積，可以經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。
日常調(diào)養(yǎng)
運動是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時左右活動筋骨，促進血液循環(huán)和機體代謝，可明顯改善不適癥狀。
血淤體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血淤體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。
運動鍛煉
多做有益于心臟血脈的活動，如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)等，以全身各部都能活動，助氣血運行為原則。
結(jié)語：上文中就是小編為大家介紹的具有活血祛瘀功效的三七丹茶。你是不是已經(jīng)忍不住想要買來喝了呢?因此，希望一些有此需求的人群，便可以多喝點三七丹茶，在滿足味蕾享受的同時，還能很好的利于活血化瘀。
痢疾的癥狀很多，引發(fā)痢疾的原因也不少。這里小編想和大家說說中毒型痢疾，看看中毒型痢疾的病因有哪些?不過在說之前，先來看看治療毒痢的桑寄芎茶，桑寄芎茶的效果還是很不錯的，來看桑寄芎茶的用法。
原料
桑寄生5g、川芎3g、防風(fēng)3g、甘草3g、花茶3g。
用法
用前幾味藥的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
祛風(fēng)活血祛瘀。
用途
毒痢膿血。
中毒型痢疾
中毒型痢疾是急性細(xì)菌性痢疾的危重型。中醫(yī)稱為疫毒痢。起病急驟，突發(fā)高熱、病情嚴(yán)重，迅速惡化并出現(xiàn)驚厥、昏迷和休克。本型多見于27歲兒童，病死率高。中毒型菌痢80%為兒童。在小兒中毒型菌痢中。又以l7歲最多見，約占小兒毒痢之80%以上，其次為712歲，而1歲以內(nèi)極少見。臨床類型具特征性，80%為腦型，休克型占10%，余下10%為混合型，偶可見并發(fā)呼吸窘迫綜合征者。此型最為兇險，死亡率高。季節(jié)以79月多見，但其它任何月份均可發(fā)生。
流行病學(xué)
病人和帶菌者是傳染源。經(jīng)糞-口途徑傳播。人群普遍易感，兒童及青壯年多見。全年均有發(fā)生，7～9月為高峰季節(jié)。
疾病病因
病原是痢疾桿菌、屬于腸桿菌的志賀菌屬，分A、B、C、D四群(志賀菌、福氏菌、鮑氏菌、宋內(nèi)氏菌)中國以福氏、志賀菌多見。痢疾桿菌對各種藥物的耐藥性逐漸上升，同一株痢疾桿菌可對多種抗生素具有耐藥性，其耐藥性主要通過耐藥因子(R因子)傳遞引起的，志賀菌屬經(jīng)口進入胃腸道，依靠其毒力質(zhì)粒所編碼的一組多肽毒素侵入結(jié)腸上皮細(xì)胞，并生長繁殖，細(xì)菌裂解后產(chǎn)生大量內(nèi)毒素與少量外毒素。
病理生理
中毒性菌疾腸道病變輕微，多見充血水腫，個別病例結(jié)腸有淺表潰瘍，但全身病變重要多臟器的微血管痙攣及通透性增加，突出的病理改變?yōu)榇竽X及腦干水腫，神經(jīng)細(xì)胞變形及點狀出血，腎小管上皮細(xì)胞變性壞死，部分病例腎上腺充血、皮質(zhì)出血和萎縮。
輔助檢查
1、大便常規(guī)病初可正常，以后出現(xiàn)膿血粘液便、鏡檢有成堆膿細(xì)胞、紅細(xì)胞和吞噬細(xì)胞。
2、大便培養(yǎng)可分理處志賀菌屬痢疾桿菌。
3、外周血象白細(xì)胞總數(shù)多增高至(1020)109/L以上，中性粒細(xì)胞為主，賓可見核左移，當(dāng)有DIC時，血小板明顯減少。
4、免疫學(xué)檢測已經(jīng)有關(guān)應(yīng)用熒光物質(zhì)標(biāo)記的痢疾桿菌特異性多價抗體來檢測大便標(biāo)本中的致病菌，方法各異，都較快速，但特異性有待進一步提高。
5、特異性核酸檢測采用核酸雜交或pCR可直接檢查糞便中的痢疾桿菌核酸，具有靈敏度高、特異性強、快速簡便，對于標(biāo)本要求較低等優(yōu)點，是較有發(fā)展前途的方法。27歲健壯兒童，夏秋季節(jié)突起高熱，伴反復(fù)驚厥，腦病和(或)休克表現(xiàn)者，均應(yīng)考慮中毒型菌痢，可用肛拭子或灌腸取糞便鏡檢有大量膿細(xì)胞或紅細(xì)胞可初步確診。
結(jié)語：有關(guān)桑寄芎茶的用法和功能等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對桑寄芎茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識和了解了。桑寄芎茶能治療中毒型痢疾，可能很多人對此病癥沒有很了解，不過上述已經(jīng)詳細(xì)解釋過了，希望對大家有些幫助!
按摩復(fù)溜穴的功效
1、腿腫
那是有積液不流動了。如果排尿很通暢，尿路就不會感染，更不會水腫。其實，只有知道一個癥狀，這些相應(yīng)癥狀的原因你自己都可以想象出來。
2、靜脈曲張
靜脈曲張就是血液長期淤在那里沒有回流造成的。如果是在剛淤的時候刺激復(fù)溜穴，效果會很明顯；如果靜脈曲張已經(jīng)形成了大疙瘩，艾灸幾天復(fù)溜穴是不會好的，必須從整個身體來慢慢調(diào)節(jié)。
3、自汗，盜汗
復(fù)溜穴能調(diào)理自汗、盜汗之癥。自汗就是待著的時候就出汗；盜汗是睡覺的時候在不知不覺中出汗，一睜眼就不出了。
4、腹瀉腹痛
復(fù)溜穴能治療腹瀉腹痛。腹瀉是因為膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大腸的結(jié)果。中醫(yī)有句話叫“水液別走大腸”，走錯地方就造成了水瀉。
當(dāng)你艾灸復(fù)溜穴之后，尿道一通，腹瀉自然就好了。
5、降高血壓
復(fù)溜穴有降高血壓的功效。
但是你得先艾灸尺澤穴，再艾灸復(fù)溜穴，降壓的功能才更確切。這是最好的降壓方法。艾灸尺澤穴是為了把上面的氣降下來，艾灸復(fù)溜穴是為了把降下來的氣給接收住，讓它固定下來。
最后再艾灸太溪穴，才能真正把腎給補上，這是一步一步逐漸起效的。
6、消除腿腳酸脹
如果您一天到晚總是腿腳酸脹，甚至需要別人給踩踩腿，或者腳老得抬高放在桌上才舒服，這是氣血下不去了，這個時候你每天要多艾灸艾灸復(fù)溜穴。
7、調(diào)理眼疾
復(fù)溜穴是調(diào)理眼疾的要穴。當(dāng)你有白內(nèi)障、青光眼、飛蚊癥、眼睛脹痛、上眼皮無力（扒拉開合還得使勁睜開，睜開一會兒又搭拉下來）等問題，艾灸復(fù)溜穴都管用。
8、手腳麻木
如果你手指端或腳趾端總是麻木，就是氣血過不去，原動力不足，每天要多艾灸復(fù)溜穴。
9、哮喘
復(fù)溜穴能治療哮喘。偏于虛寒的就是灸復(fù)溜穴，最好也配上尺澤穴。兩個穴一降一補才能最好地達到平衡身體的效果。
這些問題都可以通過艾灸復(fù)溜穴得以解決?？炜煊浵聛矸窒斫o你的朋友們吧！
