腰酸腿軟缺腎氣 板栗稀飯賽補(bǔ)劑
恢復(fù)腎氣的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腰酸腿軟缺腎氣 板栗稀飯賽補(bǔ)劑”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
俗話說：“腰酸腿軟缺腎氣，栗子稀飯賽補(bǔ)劑?！崩踝又嗬仙傧桃耍捎冒謇?0克，粳米100克，煮粥食之。它既能與粳米一起健運(yùn)脾胃，增進(jìn)食欲，又能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，尤其適宜于機(jī)能退化所致的胃納不佳、腰膝酸軟無力、步履蹣跚的老年人服食，也對老年人腎虛大有裨益。
板栗食療方
生栗子：每日早晚各食生栗子一兩枚，細(xì)嚼慢咽，久之有效(但多吃會(huì)妨礙消化)，適用于老年腎虧、小便頻數(shù)、腰腿無力。
栗子糊：栗子研粉，煮成糊，加白糖適量，適用于幼兒腹瀉。
板栗粥：栗子肉20～30克，大米(或糯米)100克，同煮粥，用適量白糖調(diào)味食用?？山∑B(yǎng)胃、強(qiáng)筋補(bǔ)腎。適用于老年人腎虛腰酸背痛、下肢無力、脾虛泄瀉等癥。
板栗豬肉湯：栗子250克(去殼)，豬瘦肉200克，同煮湯，用食鹽和味精調(diào)味食用。有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎滋陰作用。適用于體虛或老年慢性支氣管炎屢治不愈者。
栗子茯苓粥：栗子肉30克，茯苓12克，大棗10個(gè)，大米60克，同煮粥，用白糖調(diào)味食用，治脾胃虛寒引起的腹瀉。
栗子柿餅糊：栗子肉15克，柿餅半個(gè)，同煮爛，磨成糊狀食用，治小兒腹瀉。
板栗煲雞：雞肉100克，生姜5克，枸杞10克，板栗15～20粒。將整雞剁成寸塊，選有骨肉100克，在開水中焯一下，放入湯鍋內(nèi)。再把枸杞、板栗、生姜依次放入鍋中，倒入高湯適量。大火燒開后，文火再煲1小時(shí)。出鍋時(shí)，調(diào)入精鹽、味精、雞精，即可食用。
雞肉可益氣補(bǔ)血，治脾胃虛弱;生姜可發(fā)汗散寒、止嘔解毒;枸杞可補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目;板栗可益氣補(bǔ)腎，對大便稀軟有治療作用。板栗做成湯后有利于腸胃吸收，避免板栗燥熱不易消化的弊病。這道板栗煲雞湯，對體乏氣短，腎虛腰痛，有較好的滋補(bǔ)療效。
板栗核桃粥：板栗、核桃仁各50克，大米100克，鹽3克，雞精1克。將板栗剝殼后切粒，核桃仁切粒，大米淘洗干凈，備用。鍋置火上，注入適量清水，用大火燒開，下入淘凈的大米，改用中火燒約10分鐘。取紫沙鍋，將湯鍋里的大米倒入，用小火煲至米花開，然后加入板栗、核桃仁，再煲20分鐘，調(diào)入鹽、雞精推勻即可。
板栗核桃粥適用于妊娠初期，因體虛脾腎不足而導(dǎo)致的陰道下血、頭暈耳鳴、小便頻繁等。但應(yīng)注意一次不宜多吃，否則易傷脾胃。
花生植物蛋白質(zhì)含量高，營養(yǎng)豐富。不僅如此，在食療界中花生是補(bǔ)血的王牌之一。氣色不好?想要補(bǔ)血——試試花生粥吧。和小編一起學(xué)學(xué)簡單易做的花生養(yǎng)血粥——紅豆花生粥、牛奶花生粥、芝麻花生粥、青花魚花生粥以及豬骨花生粥。
(1 )紅豆花生粥
原料：粳米100克，紅豆50克，生花生仁30克，陳皮2克，紅糖適量。
制法：將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)后，撈出瀝干水分?；ㄉ?、紅豆分別洗凈后，用溫水浸泡至回軟。陳皮洗凈后備用。鍋中加入約2000毫升的冷水，將紅豆、花生仁、陳皮依次放入，燒沸約10分鐘，再加入粳米，用小火慢慢熬煮，待米爛豆熟時(shí)，加入紅糖拌勻，即可盛起來食用。
功效：此粥為春季養(yǎng)生的好食譜，可健脾胃、補(bǔ)氣血。
(2)牛奶花生粥
原料：牛奶1500毫升，花生仁100克，銀耳30克，枸杞子20克，冰糖適量。
制法：將銀耳、枸杞子、花生仁分別洗凈。在鍋中倒入牛奶，加入銀耳、枸杞子、花生仁、冰糖一起煮，當(dāng)花生仁爛熟時(shí)，便可食用。
功效：花生、牛奶中含有多種維生素。因此，牛奶花生粥具有益氣養(yǎng)血的作用，特別適合于因氣血虛弱所導(dǎo)致的乳房扁平。
注意：牛奶花生粥最好是喝多少煮多少，根據(jù)原量比例進(jìn)行加減即可?；ㄉ氏锤蓛?，先用一部分牛奶泡開好煮。如果不愛吃甜的，冰糖可以不放或是少放，煮的時(shí)間久了，中間可以加點(diǎn)水。
(3)芝麻花生粥
原料：芝麻15g，紅皮花生20g，粳米50g。
制法：將芝麻炒至微香后，與粳米、花生共同煮粥，米爛粥稠后，即可服食。
功效：芝麻花生粥能夠補(bǔ)肝腎，益氣血，久服可以延年益壽。適用于頭發(fā)早白，血虛頭暈，陰虛便秘。
每天僅吃一碗粥便可讓你越活越年輕，這句話你信嗎?如果不信也沒關(guān)系，看完這篇文章，你會(huì)對中醫(yī)藥有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，藥食同源的藥材就應(yīng)該這樣用!既輕松操作又方便，而且使用過后，保證你是越活越年輕，皮膚越來越好，頭發(fā)越來越黑。
材料
黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2個(gè))、大米(2把)、紅糖適量。
制作方法
每日中午將材料放碗中泡好，直至晚飯過后即將洗碗時(shí)即可開始熬粥，大火煮至水變粘稠，關(guān)火，將鍋蓋蓋子封好。第二天清晨加適量水，放紅糖，熱兩分鐘即可。
方解
黑豆：具有補(bǔ)血安神、明目健脾、補(bǔ)腎益陰、解毒的作用，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。
黑米：開胃益中、健脾活血、明目的功效，可抗衰老。
黑芝麻：補(bǔ)肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥。
百合：用于陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。
薏苡仁：有利水滲透濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結(jié)的作用。
核桃：可補(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤腸通便。
大米：補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。
天天都堅(jiān)持喝一碗，接連喝三個(gè)多星期，不只白頭發(fā)不見了，并且肌膚會(huì)變白凈和潤滑，氣色也會(huì)越來越好!本質(zhì)上這款粥其實(shí)是很簡單的一款粥，珍惜自己的身體，哪怕花上一點(diǎn)時(shí)間也是值得的。
擴(kuò)展閱讀
板栗，俗稱栗子，又名瑰栗、毛栗、風(fēng)栗，是我國特產(chǎn)，素有“干果之王”的美譽(yù)。據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，栗子中含糖和淀粉高達(dá)70.1%，蛋白質(zhì)7%。此外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素c、b和胡蘿卜素的含量較一般干果都高。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，栗子味甘性溫，無毒，有“益氣補(bǔ)脾，厚腸胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血”的作用。《名醫(yī)別錄》將其列為上品。陶弘景說其能“益氣，厚腸胃，補(bǔ)腎氣”?！侗静菥V目》則稱其有“治腎虛，腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每日吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健”?！秷D經(jīng)本草》亦載：“果中栗最有益，治腰腳，宜生食之”。生食或熟食栗子都有治療腰腿軟弱無力、小便頻數(shù)、反胃、便血、慢性淋巴結(jié)炎和頸淋巴結(jié)核以及因脾胃虛寒引起的慢性腹瀉或因腎虛引起的久婚不育等疾病。用風(fēng)干的栗子殼燒成炭再碾成粉狀，加蜂蜜調(diào)和后用水沖服可治內(nèi)痔出血。還有用栗子殼與夏枯草、丹參配合治療急性頸淋巴結(jié)炎和甲狀腺腫大。栗子最能補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及腎虛所致的腰酸膝軟、腰肢不遂、小便頻數(shù)以及金瘡、骨傷腫痛等癥。用板栗50g、粳米100g煮成的栗子粥老少咸宜，既能與粳米一起健運(yùn)脾胃，增進(jìn)食欲，又能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，尤其適合老年人機(jī)能退化所致的胃納不佳、腰膝酸軟無力、步履蹣跚者服食。
雖然古人稱頌“果中栗最有益”。但板栗由于生食難消化、熟食又易滯氣，故不宜一次吃得太多，多則易傷脾胃，吃時(shí)要細(xì)細(xì)嚼碎，待口感無渣時(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)咽下去，才能起到效果。由于栗子所含的糖類較高，因此，在吃栗子進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的穩(wěn)定。
板栗，俗稱栗子，又名瑰栗、毛栗、風(fēng)栗，是我國特產(chǎn)，素有干果之王的美譽(yù)。據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，栗子中含糖和淀粉高達(dá)70.1%，蛋白質(zhì)7%。此外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素c、b和胡蘿卜素的含量較一般干果都高。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，栗子味甘性溫，無毒，有益氣補(bǔ)脾，厚腸胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的作用?！睹t(yī)別錄》將其列為上品。陶弘景說其能益氣，厚腸胃，補(bǔ)腎氣?！侗静菥V目》則稱其有治腎虛，腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每日吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健?！秷D經(jīng)本草》亦載：果中栗最有益，治腰腳，宜生食之。生食或熟食栗子都有治療腰腿軟弱無力、小便頻數(shù)、反胃、便血、慢性淋巴結(jié)炎和頸淋巴結(jié)核以及因脾胃虛寒引起的慢性腹瀉或因腎虛引起的久婚不育等疾病。用風(fēng)干的栗子殼燒成炭再碾成粉狀，加蜂蜜調(diào)和后用水沖服可治內(nèi)痔出血。還有用栗子殼與夏枯草、丹參配合治療急性頸淋巴結(jié)炎和甲狀腺腫大。栗子最能補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及腎虛所致的腰酸膝軟、腰肢不遂、小便頻數(shù)以及金瘡、骨傷腫痛等癥。用板栗50g、粳米100g煮成的栗子粥老少咸宜，既能與粳米一起健運(yùn)脾胃，增進(jìn)食欲，又能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，尤其適合老年人機(jī)能退化所致的胃納不佳、腰膝酸軟無力、步履蹣跚者服食。
雖然古人稱頌果中栗最有益。但板栗由于生食難消化、熟食又易滯氣，故不宜一次吃得太多，多則易傷脾胃，吃時(shí)要細(xì)細(xì)嚼碎，待口感無渣時(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)咽下去，才能起到效果。由于栗子所含的糖類較高，因此，在吃栗子進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的穩(wěn)定。
現(xiàn)在的空氣質(zhì)量是走逐漸下降的趨勢，這對于我們的支氣管、肺都有壞影響。所以生活中，我們一定要注意改善生活習(xí)慣。不然很容易患老年慢性支氣管炎，平時(shí)還可以多喝百味茶，百味茶的功效就是幫助治療老年慢性支氣管炎的，而且百味茶的原料很簡單。
原料
百部3g、五味子3g、花茶3g。
用法
用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
補(bǔ)肺腎氣，止咳嗽。
用途
嘆嗽日久，肺腎不足;老年慢支炎體虛久咳。
老年人慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起的氣管-支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。其病理特點(diǎn)是支氣管黏液腺增生、黏液分泌增加。臨床上表現(xiàn)為連續(xù)2年以上，每年持續(xù)3個(gè)月以上的咳嗽、咳痰或氣喘等癥狀。本病起病隱襲，早期癥狀輕微，多在冬季發(fā)作，春暖后緩解;后期癥狀加重并常年存在。病程遷延反復(fù)，?？刹l(fā)肺氣腫和肺源性心臟病。
飲食保健
宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養(yǎng)充足。忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。
預(yù)防護(hù)理
鑒于老年慢性支氣管炎是老年人最常見的疾病之一，它在全球的發(fā)病率都呈上升趨勢，嚴(yán)重影響了老人的健康，應(yīng)充分重視它的預(yù)防。吸煙是慢性支氣管炎最重要的發(fā)病原因，被動(dòng)吸煙也將明顯損害健康，所以應(yīng)提倡停止吸煙。戒煙雖不能使老年慢性支氣管炎的吸煙患者完全康復(fù)，卻可以明顯延緩病程發(fā)展，使肺功能損害得到部分恢復(fù)。消除或改善大氣污染也是預(yù)防老年慢性支氣管炎的一個(gè)非常重要的措施。另外，合理的營養(yǎng)、體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒也都有益于老年慢性支氣管炎的預(yù)防。
病理病因
慢性支氣管炎的病因極為復(fù)雜，迄今尚不完全明了。近年來認(rèn)為，有關(guān)因素如下：
1.吸煙
吸煙是慢性支氣管炎最主要的病因。吸煙者的慢性支氣管炎發(fā)病率比不吸煙者高4～5倍，并且發(fā)病率隨吸煙的年限及吸煙量的增加而升高。煙草的煙霧中含有多種有害成分，如焦油、尼古丁、一氧化碳、糠醛等。這些有害物質(zhì)可以直接或間接損傷支氣管黏膜上皮，甚至引起鱗狀上皮化生;抑制或損害支氣管黏膜纖毛運(yùn)動(dòng)，使其倒伏、變短甚至脫落;刺激黏液腺增生，黏液過度分泌，分泌物稽留易繼發(fā)微生物感染;抑制肺巨噬細(xì)胞的吞噬功能;吸煙還可引起支氣管痙攣。
2.大氣污染
大氣中的有害氣體，如氧化氮、二氧化硫、氯等對支氣管黏膜有刺激和細(xì)胞毒性作用，可引起黏膜的炎癥;大氣中有害的有機(jī)和無機(jī)粉塵，如二氧化硅、煤粉、棉屑、蔗塵等也可以引起肺纖維組織增生，使肺清除功能受損，為病原微生物入侵創(chuàng)造條件。
3.感染
病原微生物的感染是慢性支氣管炎的另一個(gè)重要的發(fā)病和加重因素。
4.過敏因素
內(nèi)原或外源性抗原可以引起遲發(fā)或速發(fā)型變態(tài)反應(yīng)，使支氣管痙攣并導(dǎo)致組織損害和炎癥。尤其是對于喘息型慢性支氣管炎，過敏因素是一個(gè)重要的原因。
5.氣象因素
氣候變化，特別是寒冷、干燥、高熱都可以損害纖毛功能和呼吸道黏膜血液循環(huán)，使局部屏障功能下降而易繼發(fā)病原微生物的感染。
6.其他
自主神經(jīng)功能失調(diào)也可能是本病的一個(gè)內(nèi)因;維生素缺乏，尤其是維生素C、A的缺乏可以降低機(jī)體抵抗力而易患慢性支氣管炎;老年人性腺及腎上腺皮質(zhì)功能衰退、喉頭反射遲鈍、呼吸道防御功能退化、單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)功能衰退、營養(yǎng)不良等都可以使慢性支氣管炎發(fā)病率增加。
結(jié)語：有關(guān)百味茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對百味茶已經(jīng)有了些了解了。多喝百味茶能幫助治療老年慢性支氣管炎，此病癥，上述也對其病因預(yù)防等問題做了詳細(xì)解釋，有需要的朋友可以多多研究研究!
生活中常見的藥物比較多，那金貴腎氣丸一個(gè)對溫補(bǔ)腎陽很好選擇，這樣的藥物在使用上，也是比較簡單，不過對它選擇，并不是隨意就可以，要根據(jù)自身疾病需求進(jìn)行選擇，這樣對身體各方面，才會(huì)有很好的幫助，不過對這樣藥物使用上，也是要對它進(jìn)行很好的了解。
很多人對這類藥物并不是很熟悉，所以在購買前，對金貴腎氣丸各方面也是要進(jìn)行認(rèn)識(shí)，尤其是對它的主治疾病上，也是要有著一一的了解，使得疾病可以得到改善。
金貴腎氣丸：
功能主治
功能：溫補(bǔ)腎陽
主治：腎陽不足、腰膝酸冷、肢體浮腫、小便不利或反多、頻數(shù)、少腹拘急、陽痿或痰飲咳喘、消渴、腳氣等癥，舌淡胖、脈虛弱、尺脈沉微。
二：處方分析
本方是補(bǔ)腎陽代表方，中醫(yī)認(rèn)為：腎中陽氣為人體陽氣之根，為生命之火，又稱為少火，本方中補(bǔ)陽的主藥附子、肉桂均取少量，而輔以六味地黃大隊(duì)補(bǔ)陰藥，一是取"少火生氣"之意，以鼓舞腎氣，而壯火則會(huì)食氣，二是本著陰陽互根的原理，"孤陰不生，獨(dú)陽不長"，"善補(bǔ)陽者必于陰中求陽，則陽得陰助，而生化無窮"。"火不可亢，亦不可衰"。
三：臨床應(yīng)用
凡屬腎陽虛者，廣泛應(yīng)用治
慢性支氣管哮喘、慢性氣管炎，尤以老年陽虛喘為好
糖尿病性腎炎、小兒遺尿、老人尿失禁、遺尿、神經(jīng)性尿頻、頑固性遺尿、尿崩癥
慢性尿路感染、淋證 、勞淋、氣淋
慢性腎小球腎炎，水腫，帶下癥
四：現(xiàn)代臨床應(yīng)用
常以本品治慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、前列腺炎、尿潴留、甲狀腺功能低下，營養(yǎng)不良性浮腫、糖尿病、慢性支氣管炎、口腔潰瘍、神經(jīng)衰弱、腰椎間盤突出癥。
五：藥理作用
具抗衰老、增強(qiáng)免疫力、改善脂代謝、糖代謝，增強(qiáng)神經(jīng)--體液調(diào)解、抗白內(nèi)障等作用。
降血糖
能增強(qiáng)免疫功能，提高巨噬細(xì)胞吞噬功能
有降低血脂、升高高密度脂蛋白量，對動(dòng)脈粥樣硬化改善產(chǎn)生良好作用
可提高S0D
有改善垂體--腎上腺皮質(zhì)功能作用
延緩衰老，且能恢復(fù)精力
降壓
通過以上介紹，對金貴腎氣丸都是有著很好認(rèn)識(shí)，因此對這樣藥物選擇上，都是可以放心進(jìn)行，它對改善人體疾病種類比較多，而且對治療男性前列腺炎也是有著很好作用，所以對這樣藥物選擇，都是可以放心的進(jìn)行。
一個(gè)人想要身體好不好，必須腎氣充足，但是如果判斷你的腎氣足不足呢?其實(shí)我們從“人中”這個(gè)穴位就能夠看出了哦?！叭酥小辈粌H是緊急救命時(shí)的穴位，還和我們腎有密切關(guān)系哦。那么腎氣不足的癥狀有哪些呢?腎氣不足怎么辦呢?一起來了解下吧。
目錄
1、腎氣不足的癥狀 2、腎氣不足的面相怎么看
3、腎氣不足的表現(xiàn) 4、腎氣不足的治療方法
5、護(hù)腎妙方 6、耳部按摩法補(bǔ)足腎氣
7、補(bǔ)腎氣的食療方 8、腎氣不足吃什么食物
9、女人腎氣不足吃什么好
腎氣不足的癥狀
我們看到一些人暈過去了，第一想到的事情就是掐住他的“人中”。這個(gè)緊急時(shí)候用到的穴位，和男女的生殖功能切密切相關(guān)。
人中寬、深、直，氣色明亮、潤澤，說明腎臟精氣旺盛;人中窄短、干燥、晦暗，說明腎臟精氣虛虧，很可能生殖系統(tǒng)有病。
女性的膀胱和子宮都位于盆腔，其病色反映在人中溝的上中1/3交界處。正常情況下，人中溝的氣色與面部其他部位一樣，應(yīng)當(dāng)是黃中透紅，明亮、潤澤、含蓄。人中的氣色形態(tài)正常，標(biāo)志著其人的子宮、外陰等生殖器官發(fā)育良好，女性的月經(jīng)、排卵、生殖正常，膀胱功能也正常。
第一，人中溝的形狀和女性的孕育能力有很大的關(guān)系。婦女是人中溝端直型、梨型的話孕育能夠比較好，人中寬直的比短窄的好。
其次，人中形狀和子宮大小有關(guān)。人中端直 型、梨型的人子宮大小正常。此外，人中也和女性月經(jīng)情況相關(guān)。人中正常、呈八字型的女孩初潮較早，一般在12~14歲;人中較平坦、呈短淺型的女孩初潮較遲，一般在15~18歲;人中呈八字型、倒梨型的人行經(jīng)時(shí)或經(jīng)前多伴有腹痛、腰酸;人中短淺、長窄、偏斜者，多見閉經(jīng)。
人中對男性來說，除了可以觀察腎精、腎氣是否充足，長壽還是短壽，還可以判斷生殖系統(tǒng)的狀況。中醫(yī)把男性生殖系統(tǒng)概括為精室，如果把下嘴唇到下頜的部位分成三等份，那么偏上1/3那一部分反映的是男性精室。精室的氣色以明亮、潤澤、含蓄為好，顏色也應(yīng)當(dāng)是黃中透紅，有的可能會(huì)比下頜其他部位要稍暗一點(diǎn)，但絕對在一定范圍之內(nèi)。
大家可以通過觀察人中來查看一下自己的健康狀況：
1、一個(gè)健康的人。他的人中是整齊的，位置居中，人中溝看上去均勻清晰，顏色是黃里透紅的。
2、如果人中狹長、溝道窄細(xì);或中細(xì)下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會(huì)太好，易發(fā)作心絞痛。
3、人中顏色發(fā)紅，尤其靠近嘴唇處發(fā)紅，顯示熱邪侵入，體內(nèi)有瘀血。
4、人中顏色發(fā)黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。
5、人中溝肌肉松弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。
6、人中色青，則內(nèi)里有寒濕，女同志可能痛經(jīng)，男同志可能睪丸有問題。
7、人中顏色時(shí)青時(shí)黑，表明肝腎可能有病。
8、人中顏色暗綠，可能有膽囊炎、膽絞痛。
9、人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結(jié)腸炎。
10、人中顏色發(fā)黑(此黑與膚色黑不同)，說明寒癥重，可能有生殖泌尿系統(tǒng)疾病。
腎是人體非常重要的器官，但是因?yàn)楦鞣N各樣的原因人們會(huì)患上一些跟腎有關(guān)的疾病，比如腎氣不足就是中醫(yī)學(xué)上的一種疾病，那么，腎氣不足治療方法有哪些?腎氣不足吃什么?女性腎氣不足的癥狀有哪些?一起來看看吧。
腎氣不足治療
腎氣不足是中醫(yī)學(xué)上的一種說法，它反映了人體腎功能減退，不僅會(huì)導(dǎo)致早衰，還會(huì)引發(fā)很多種病癥，所以患者需要及早的進(jìn)行治療。那么，腎氣不足治療方法有哪些?患者在日常生活中該如何護(hù)理呢?
1、飲食方面有宜忌
民以食為天，吃與我們的健康息息相關(guān)，生活中有很多食物對補(bǔ)腎有好處，例如枸杞子，海產(chǎn)品，鮑魚，韭菜，豬腎，雞蛋，黑芝麻，狗肉，蓮子等等可以說這些食物對補(bǔ)腎有著很大的幫助。
相反的生活中還有一些食物是會(huì)引起腎虛的，例如經(jīng)常吃沒有經(jīng)過加工的籽油，香煙，冬瓜，春筍，芹菜，菱角，杏仁，等等這些食物對人體的腎臟健康有著很大的影響。因此春季補(bǔ)腎要多吃對腎有好處的食物，少吃可能引起腎虛的食物。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
都說細(xì)節(jié)決定成敗，的確生活中的很多細(xì)節(jié)都會(huì)直接影響到身體健康的，因此建議你如果想擁有一個(gè)健康的腎臟功能的話，那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠，飲食有度，起居有節(jié)，適度的運(yùn)動(dòng)，由其是腰部的運(yùn)動(dòng)，睡覺前養(yǎng)成腳心按摩的習(xí)慣，每天用冷熱水交替洗浴，這些對促進(jìn)人體的血循環(huán)，促進(jìn)腎臟健康都有很大的幫助。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
相信大家都知道生命在于運(yùn)動(dòng)，一年四季都是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)，運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體，還能防治各種疾病，所以腎氣不足的患者要適量的做些簡單的運(yùn)動(dòng)，比如常見的縮肛運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)補(bǔ)腎的好方法。
4、學(xué)會(huì)關(guān)心自己
腎虛是有很多癥狀的，比如月經(jīng)失調(diào)、脫發(fā)、喜怒無常、怕冷、記憶力下降、腰酸背痛等，這些癥狀都是腎虛的表現(xiàn)，所以不管是男性還是女性，在有此類腎虛的癥狀時(shí)，一定要及早的進(jìn)行治療，或者注意科學(xué)的補(bǔ)腎。
本文導(dǎo)讀：腎氣決定了人的身體是否健康，如果腎氣不足，人的身體就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病，那么腎氣不足的癥狀有哪些呢？如果腎氣不足，又該吃什么食物來補(bǔ)腎氣呢？
腎氣不足的癥狀
春天手腳冰涼
有很多人到了春季手腳還是冰涼的，這主要是由于人體在冬天精氣養(yǎng)得不足造成的。我們知道，如果冬天腎精藏得不夠的話，供給身體生發(fā)的力量就少了，精氣到不了四肢，所以就出現(xiàn)四肢冰冷的癥狀。這時(shí)候，就需要補(bǔ)腎了。
愛吃味道濃的東西
在社會(huì)上有越來越多的 吃辣一族 ，很多人沒有辣椒就吃不下飯。這在中醫(yī)上怎么解釋呢？這主要是人的脾胃功能越來越弱了，對味道的感覺也越來越弱，要用味道厚重的東西將元?dú)庹{(diào)上來幫助運(yùn)化，此時(shí)說明腎氣已經(jīng)不足。
每天17～19點(diǎn)發(fā)低燒
有些人認(rèn)為發(fā)高燒不好，實(shí)際上發(fā)高燒反而是氣血充足的表現(xiàn)，小孩子動(dòng)不動(dòng)可以達(dá)到很高的熱度，因?yàn)樾『⒆拥臍庋貏e足。人到成年之后，發(fā)高燒的可能性就不大了，甚至經(jīng)常出現(xiàn)低燒的狀況，特別在下午17～19點(diǎn)的時(shí)候，很容易發(fā)低燒，這實(shí)際上是氣血水平很低的表現(xiàn)，表示腎氣已經(jīng)大傷了。
坐著時(shí)總是不自覺地抖腿
有些人坐著的時(shí)候總是不自覺地抖腿，你也許會(huì)認(rèn)為這是個(gè)很不好的毛病，是沒有修養(yǎng)的表現(xiàn)，其實(shí)這也說明了這個(gè)人的腎精不足。
年紀(jì)輕輕頭發(fā)就白了
好多走在大街上我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，好多年輕人已經(jīng)有了白頭發(fā)，這是怎么回事呢？中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為腎之華。頭發(fā)是腎的外現(xiàn)，是腎的花朵。頭發(fā)的根在腎，如果你的頭發(fā)花白了，就說明你的腎精不足了，這時(shí)候就要補(bǔ)腎氣了。
睡覺時(shí)總出汗
睡覺愛出汗在醫(yī)學(xué)上稱為 盜汗 。中醫(yī)認(rèn)為，汗為心液，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。
老年人小便時(shí)頭部打激靈
小孩和老人小便時(shí)有一個(gè)現(xiàn)象，就是有時(shí)頭部會(huì)打一個(gè)激靈。但是老人的打激靈和小孩的打激靈是不一樣的。小孩子是腎氣、腎精還沒有完全調(diào)出來，所以小便時(shí)氣一往下走，下邊一用力，上邊就有點(diǎn)空，就會(huì)激靈一下；而老人就是腎氣不足了，氣血虛，所以下邊一使勁上邊就空了。所以，老年人小便時(shí)一定要咬住后槽牙，以收斂住自己的腎氣，不讓它外泄。
腎氣不足吃什么食物
長壽粥
芡實(shí)400克，山藥1500克，糯米500克，人參150克，茯苓150克，蓮子250克，白糖適量。將芡實(shí)曬干研細(xì)末，再磨糯米，將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃兩次，開水沖調(diào)，每次25克，吃時(shí)可略加白糖調(diào)味。
核桃粥
核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水適量。核桃去殼切成小丁，煮米開花時(shí)入冰糖、核桃丁煮成粥。
芝麻粥
芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水適量。將芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能補(bǔ)益肝腎、潤腸通便和烏須美發(fā)，更有美顏?zhàn)饔谩?/p>
炎炎夏日，很多女性朋友都會(huì)出現(xiàn)腎虛癥狀，腎虛不但讓你的體質(zhì)變差，還會(huì)讓你的臉色變得很難看。那么腎虛該怎么辦呢?吃什么補(bǔ)腎?女人如何補(bǔ)腎效果最好?今天小編給大家做了詳細(xì)的解答，推薦一些超級補(bǔ)腎的藥膳秘方，一起去下文看看吧!
7款補(bǔ)腎藥膳補(bǔ)足女人“腎”氣
夏季補(bǔ)腎要非常注意，因?yàn)樵谙募痉脗鹘y(tǒng)的補(bǔ)腎產(chǎn)品，會(huì)因?yàn)槠渲械脑餆岢煞謸p傷氣血。所以，女性在夏季選擇補(bǔ)腎食品時(shí)要注重藥性的平和，應(yīng)當(dāng)選用藥性溫和、溫和不燥的食物。女性想通過食療來補(bǔ)腎，那夏季女性補(bǔ)腎吃什么好呢?
1、銀耳冰糖
做法：水發(fā)10g銀耳摘去蒂頭，揀去雜質(zhì)，漂洗潔凈，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水?dāng)噭蚝笕脲佒?，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成。早晨或睡前服食。
功效：潤肺補(bǔ)氣，滋陰補(bǔ)腎。適用于盜汗煩躁，午后潮熱，心悸失眠。
這道藥膳顏色冰清玉潔，賣相吸引，味道甘甜，入口滑軟，制造簡單不費(fèi)時(shí)。
2、玫瑰豬蹄
做法：玫瑰花15克，山楂30克，豬蹄1只，黃酒30克，生姜、紅糖、食鹽各適量。先將豬蹄洗凈切成6-7塊，然后將諸味同入鍋，加清水1000毫升，用小火煮2小時(shí)，去藥渣，加食鹽再煮5分鐘，加糖凋味收汁即可取食。
功效：理氣通經(jīng)，活血化淤。
玫瑰花非常常見，除了可以欣賞外，還是制造藥膳的重要材料。玫瑰豬蹄，聽名字都已經(jīng)讓小編咽了咽口水，這必定是道非常有口感的藥膳。
3、沙參百合潤肺湯
做法：北沙參15克，百合30克，無花果五個(gè)，豬瘦肉18克，陳皮1片。先將無花果，洗干凈，對半剖開豬瘦肉洗干凈，飛水，北沙參、陳皮、百合洗干凈;將所有的材料一齊放進(jìn)已煲滾的水中，繼續(xù)用中火煲約兩小時(shí)，加少許鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：北沙參、百合和無花果都有養(yǎng)陰潤肺、潤燥清咽的作用，加上營養(yǎng)滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮，可滋潤喉嚨。
百合、無花果是常用的藥膳材料，滋陰又養(yǎng)顏。這道藥膳的材料也很常見，逛逛市場馬上就可以找到。重要的是這藥膳有多種功效，可以一舉幾得啦。
4、當(dāng)歸烏骨雞
做法：枸杞60克，當(dāng)歸30克，白酒50克，烏骨雞1只，生姜、食鹽、味精各適量。先將枸杞、當(dāng)歸切片洗凈后裝入紗布袋中，用一半白酒浸泡6-8小時(shí);另將雞宰殺洗凈，用另一半白酒加鹽拌勻后涂抹于雞身內(nèi)外。把藥袋和生姜納人雞腹內(nèi)，置于容器中，上籠用武火蒸1小時(shí)，再改用文火蒸1小時(shí)，?；鸪ニ幋蜕?，把雞斬塊裝盤，湯汁加味精后澆在雞塊上即可服食。
功效：補(bǔ)腎養(yǎng)肝，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
雖然制造過程有點(diǎn)麻煩，但是這藥膳既可以滋陰補(bǔ)腎，又可以養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，是不可多得的良品。小編覺得吃上這一道藥膳時(shí)，內(nèi)心肯定是非常愉快的。
5、蟲草枸杞淮山羊肉湯
做法：將10g冬蟲草、15g枸杞子、20g淮山藥洗凈;大蒜頭去皮;500g羊肉洗凈，切塊，用開水洗去膻味。將全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，再改用文火煲3小時(shí)，調(diào)入適量醬油、味精食用。
功效：這款藥膳湯可調(diào)補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血壯陽。用于婦女虛弱面色無華、腰酸氣短。
6、山藥枸杞煲苦瓜
做法：首先將豬肉切成片，放入溫油鍋里，再加入蔥姜末一起煸炒，待炒出香味后加入適量的雞湯、再放入山藥片、枸杞以及適量的鹽、味精、白胡椒粉，然后用大火煮，待鍋開后改用中火煮，10分鐘以后再放入苦瓜片。功效：健脾補(bǔ)腎，調(diào)血糖。
炎炎夏日，很多女性朋友都會(huì)出現(xiàn)腎虛癥狀，腎虛不但讓你的體質(zhì)變差，還會(huì)讓你的臉色變得很難看。那么腎虛該怎么辦呢?吃什么補(bǔ)腎?女人如何補(bǔ)腎效果最好?今天小編給大家做了詳細(xì)的解答，推薦一些超級補(bǔ)腎的藥膳秘方，一起去下文看看吧!
吃什么補(bǔ)腎
7款補(bǔ)腎藥膳 補(bǔ)足女人“腎”氣
夏季補(bǔ)腎要非常注意，因?yàn)樵谙募痉脗鹘y(tǒng)的補(bǔ)腎產(chǎn)品，會(huì)因?yàn)槠渲械脑餆岢煞謸p傷氣血。所以，女性在夏季選擇補(bǔ)腎食品時(shí)要注重藥性的平和，應(yīng)當(dāng)選用藥性溫和、溫和不燥的食物。女性想通過食療來補(bǔ)腎，那夏季女性補(bǔ)腎吃什么好呢?
1.銀耳冰糖
做法：水發(fā)10g銀耳摘去蒂頭，揀去雜質(zhì)，漂洗潔凈，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水?dāng)噭蚝笕脲佒?，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成。早晨或睡前服食
功效：潤肺補(bǔ)氣，滋陰補(bǔ)腎。適用于盜汗煩躁，午后潮熱，心悸失眠。
這道藥膳顏色冰清玉潔，賣相吸引，味道甘甜，入口滑軟，制造簡單不費(fèi)時(shí)。
2.玫瑰豬蹄
做法：玫瑰花15克，山楂30克，豬蹄1只，黃酒30克，生姜、紅糖、食鹽各適量。先將豬蹄洗凈切成6—7塊，然后將諸味同入鍋，加清水1000毫升，用小火煮2小時(shí)，去藥渣，加食鹽再煮5分鐘，加糖凋味收汁即可取食。
功效：理氣通經(jīng)，活血化淤。
玫瑰花非常常見，除了可以欣賞外，還是制造藥膳的重要材料。玫瑰豬蹄，聽名字都已經(jīng)讓小編咽了咽口水，這必定是道非常有口感的藥膳。
3.沙參百合潤肺湯
做法：北沙參15克，百合30克，無花果五個(gè)，豬瘦肉18克，陳皮1片。先將無花果，洗干凈，對半剖開豬瘦肉洗干凈，飛水，北沙參、陳皮、百合洗干凈;將所有的材料一齊放進(jìn)已煲滾的水中，繼續(xù)用中火煲約兩小時(shí)，加少許鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：北沙參、百合和無花果都有養(yǎng)陰潤肺、潤燥清咽的作用，加上營養(yǎng)滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮，可滋潤喉嚨。
百合、無花果是常用的藥膳材料，滋陰又養(yǎng)顏。這道藥膳的材料也很常見，逛逛市場馬上就可以找到。重要的是這藥膳有多種功效，可以一舉幾得啦。
4.當(dāng)歸烏骨雞
做法：枸杞60克，當(dāng)歸30克，白酒50克，烏骨雞1只，生姜、食鹽、味精各適量。先將枸杞、當(dāng)歸切片洗凈后裝入紗布袋中，用一半白酒浸泡6-8小時(shí);另將雞宰殺洗凈，用另一半白酒加鹽拌勻后涂抹于雞身內(nèi)外。把藥袋和生姜納人雞腹內(nèi)，置于容器中，上籠用武火蒸1小時(shí)，再改用文火蒸1小時(shí)，停火除去藥袋和生姜，把雞斬塊裝盤，湯汁加味精后澆在雞塊上即可服食。
功效：補(bǔ)腎養(yǎng)肝，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
雖然制造過程有點(diǎn)麻煩，但是這藥膳既可以滋陰補(bǔ)腎，又可以養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，是不可多得的良品。小編覺得吃上這一道藥膳時(shí)，內(nèi)心肯定是非常愉快的。
5.蟲草枸杞淮山羊肉湯
做法：將10g冬蟲草、15g枸杞子、20g淮山藥洗凈;大蒜頭去皮;500g羊肉洗凈，切塊，用開水洗去膻味。將全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，再改用文火煲3小時(shí)，調(diào)入適量醬油、味精食用。
功效：這款藥膳湯可調(diào)補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血壯陽。用于婦女虛弱面色無華、腰酸氣短。
6.山藥枸杞煲苦瓜
做法：首先將豬肉切成片，放入溫油鍋里，再加入蔥姜末一起煸炒，待炒出香味后加入適量的雞湯、再放入山藥片、 枸杞以及適量的鹽、味精、白胡椒粉，然后用大火煮，待鍋開后改用中火煮， 10分鐘以后再放入苦瓜片。
功效：健脾補(bǔ)腎，調(diào)血糖。
7.水晶肘花
做法：豬肘子帶皮刮洗干凈，切2厘米見方的塊，用沸水焯過; 鍋中加水和蔥、姜、花椒袋燒開，放入豬肘塊用微火將其燉爛;撈出肘塊和料袋，湯中加鹽、味精調(diào)味，待湯將凝固時(shí)，將豬肘塊輕輕放入冷卻即成;食用時(shí)蘸大蒜泥。
功效：滋陰、壯腰健腎。
如何補(bǔ)腎 中醫(yī)教女人補(bǔ)腎方法
腎虛不單單是男人的“權(quán)利”，女人也可能會(huì)患有腎虛疾病。那么，女人補(bǔ)腎有什么好的方法嗎?下面中醫(yī)教幾個(gè)簡單方法對對女人腎虛就很有效。
女人腎虛
女性一生的各個(gè)年齡段都有可能腎虛，且導(dǎo)致的后果不一。幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經(jīng)稀少;成年期則不孕不育、性欲淡漠，提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。因此女性在各個(gè)年齡段補(bǔ)腎的側(cè)重點(diǎn)也有差異：20歲補(bǔ)腎重在養(yǎng)肝明目、滋陰補(bǔ)腎;30歲補(bǔ)腎重在滋陰潤燥、調(diào)整月經(jīng);40歲補(bǔ)腎重在健脾固腎、強(qiáng)身健體。
任何時(shí)間、任何地點(diǎn)(當(dāng)然怡人之地最好)，全身放松，自然呼吸。呼氣時(shí)做提肛動(dòng)作，吸氣時(shí)放松。連續(xù)做30次，對腎臟大有裨益，還可預(yù)防年老遺尿。
一、打太極拳
太極拳可舒緩人的情緒，可活動(dòng)全身筋骨，可改善精神面貌。最重要的是可強(qiáng)腎健體。
二、按摩腰部
手掌對搓至手心發(fā)熱，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下?？蓽匮a(bǔ)命門，健腎納氣。
三、刺激腳心
兩手對掌搓熱后，以左手擦搓右腳心，右手搓左腳心，每日早晚各一次，每次搓300下。中醫(yī)認(rèn)為腳底涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎、疏肝明目、清心靈神、促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰。對腎虛引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、頭頂痛有一定療效。
四、強(qiáng)腎操
1、兩足平行，與肩同寬。目視鼻端，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。腳跟提起，連續(xù)呼吸九次不落地。
2、再呼吸，慢慢屈膝下蹲，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對腳踝。手接近地面時(shí)，稍用力抓成拳，吸足氣。
3、憋氣，身體逐漸起立;兩手下垂，逐漸握緊。
4、呼氣，身體直立，兩臂外擰，掌心向前，兩肘從兩側(cè)擠壓肋，同時(shí)身體和腳跟部用力上提，并提肛。
以上程序連續(xù)做多次。
總結(jié)：女人腎虛一定要及時(shí)的治療，不然危害了健康，也讓你早早的變成黃臉婆。小編上文推薦的這些補(bǔ)腎食療方法以及中醫(yī)補(bǔ)腎方法，效果都是非常好的，不妨結(jié)合起來試試看吧!
腎康注射液是一種治療慢性腎衰竭的藥物，一般靜脈滴注，一些患者在食用過程中可能會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛、瘙癢等癥狀，還有可能會(huì)口渴。有些疾病患者并不能使用腎康注射液，像急性心功能衰竭、過敏體質(zhì)患者、內(nèi)出血傾向者等，所以在使用腎康注射液之前一定要閱讀腎康注射液的說明書，了解禁忌及注意事項(xiàng)。
腎康注射液，降逆泄?jié)帷⒁鏆饣钛?、通腑利濕。適用于慢性腎功能衰竭屬濕濁血瘀證。癥見惡心嘔吐、口中粘膩、面色晦暗、身重困倦、腰疼、納呆、腹脹、肌膚甲錯(cuò)、肢體麻木、舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)、舌苔厚膩、脈澀或細(xì)澀。
一、用法用量
靜脈滴注，一次100ml（5支），一日一次，使用時(shí)用10%葡萄糖液300ml稀釋。每分鐘20～30滴。療程4周。
二、不良反應(yīng)
在靜滴過程中偶見發(fā)紅、疼痛、瘙癢、皮疹等局部刺激癥狀和口渴現(xiàn)象。
三、禁忌
1.急性心功能衰竭者慎用；
2.高血鉀危象者慎用；
3.過敏體質(zhì)者禁用；
4.有內(nèi)出血傾向者禁用；
5.孕婦及哺乳期婦女禁用。
四、注意事項(xiàng)
1.本品必須對癥治療，對長期使用的患者每療程間應(yīng)有一定的時(shí)間間隔。
2.本品為中藥注射劑，必須按照藥品說明書的推薦劑量、調(diào)配要求、給藥速度等使用藥品。
3.本品禁止與其它藥物在同一容器（包括輸液管內(nèi)）混合使用。
4.對老人、兒童等特殊人群，應(yīng)慎重使用，加強(qiáng)監(jiān)測。
5.對于初次使用中藥注射劑或用藥開始30分鐘的患者，應(yīng)密切觀察用藥反應(yīng)，出現(xiàn)異常立即停藥，采取積極救治措施，救治患者。
6.本品保存不當(dāng)可能影響產(chǎn)品質(zhì)量。對包裝變形、安瓿瓶有裂痕或砂眼等密封不嚴(yán)的禁止使用，發(fā)現(xiàn)藥液出現(xiàn)沉淀、懸浮物、渾濁、變色和漏氣等異常現(xiàn)象時(shí)禁止使用。
7.患者在用藥期間，宜用低蛋白、低磷、高熱量飲食。
五、藥理毒理
1、藥理作用：
本品有降低切除5/6腎組織或摘除一側(cè)腎加食腺嘌呤所復(fù)制的慢性腎功能衰竭（CRF）大鼠的血清尿素氮（BUN）、肌酐（Scr）水平和提高血紅蛋白（Hb）水平作用；可在一定程度上減輕慢性腎功能衰竭大鼠代償腎單位的病變程度；有提高免疫抑制狀態(tài)下小鼠單核巨噬細(xì)胞的非特異性吞噬功能和二硝基氯苯（DNCB）誘導(dǎo)的遲發(fā)性皮膚超敏反應(yīng)作用；可降低血瘀大鼠的全血粘度、血漿粘度及紅細(xì)胞聚集性。
2、毒理研究：
急性毒性試驗(yàn)：小鼠口服本品最大給藥量為800g生藥/kg；小鼠靜脈注射給藥的半數(shù)致死量為128.6 g生藥/kg，95%可信限范圍為120.5—137.2 g生藥/kg。
長期毒性試驗(yàn)：（1）大鼠的長期毒性試驗(yàn)：腎康注射液以25 g生藥/kg、12.5 g生藥/kg、6.25 g生藥/kg對大鼠連續(xù)注射給藥三個(gè)月（尾靜脈注射與腹腔注射各一個(gè)半月，交替進(jìn)行），停藥觀察四周，高、中劑量（25 g/kg、12.5 g/kg）組腎小管上皮細(xì)胞內(nèi)，肝、脾竇壁細(xì)胞內(nèi)，腹膜內(nèi)皮下出現(xiàn)藥物色素沉著，腎小管上皮細(xì)胞輕度濁腫；停藥四周后，腎小管上皮細(xì)胞濁腫消失，肝、腎、脾內(nèi)色素沉著減輕或消失，提示屬可逆性病理變化。（2）狗的長期毒性試驗(yàn)：腎康注射液以16g/kg、8 g/kg、2.4 g/kg對狗連續(xù)靜脈滴注三個(gè)月，停藥后繼續(xù)觀察一個(gè)月。高劑量組（16g/kg）部分動(dòng)物肝、腎細(xì)胞有輕度的形態(tài)學(xué)改變，停藥一月后均恢復(fù)正常。
六、貯藏
密閉、遮光、置陰涼處（不超過20℃）。
腎氣決定了人體的身體健康狀況，所以人們想要健康長壽的話，要注意仔細(xì)的辨別自己的腎是不是正常的，如果發(fā)現(xiàn)腎氣不足的話要及時(shí)的補(bǔ)腎，否則會(huì)出現(xiàn)病癥。那么，腎氣不足的原因有哪些?如何補(bǔ)腎?一起來看看吧。
腎氣不足的原因
如今很多年輕人都被查出患有腎氣不足的病癥，那么導(dǎo)致腎氣不足的原因有哪些呢?中醫(yī)認(rèn)為腎氣不足大多是由于長期積累的一些小毛病導(dǎo)致的，小病癥沒有及時(shí)治療引發(fā)的。下面小編介紹腎氣不足的原因。
1、多因房事過度，或少年頻繁手淫。
2、思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽明沖脈。
3、懼傷肝，恐則傷腎。
4、肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思郁怒，肝失疏泄條達(dá)，則宗筋所聚無能。
5、濕熱下注，宗筋弛縱。
6、飲食不當(dāng)，沒規(guī)律，營養(yǎng)單一。經(jīng)常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙飲酒過度等。
腎氣不足的危害有哪些
1、精力不足
腎氣是人體各種生理活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎氣充足的人會(huì)體力充沛、精神煥發(fā);相反，如果是腎氣不足的話，人們的身體運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)變慢，精力就會(huì)的得不到充足的濡養(yǎng)，人也就會(huì)哈欠連連、無精打采。
2、抵抗力下降
腎氣本來是身體的陽氣所在，它能支持機(jī)體的所有生理的活動(dòng)。所以如果腎氣不足的話，身體抵御病毒的能力就會(huì)下降，抵抗力也會(huì)下降，從而會(huì)出現(xiàn)怕冷，容易感冒等癥狀。
3、聽力下降
腎與人體的多個(gè)器官都有關(guān)聯(lián)，腎氣的盛衰決定了耳朵的聽覺功能的強(qiáng)弱。若是腎氣不足，耳朵也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的病癥，如聽力下降、耳鳴等。這主要是老年人腎氣不足的表現(xiàn)。
4、腰酸背痛
腎氣不足之時(shí)容易有感應(yīng)的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。其特點(diǎn)是有勞累過度之感，腰部隱隱作痛，嚴(yán)重時(shí)甚至直不起腰。
