老人冬季保健偏方 這幾招效果很不錯(cuò)
冬季老人養(yǎng)生保健。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“老人冬季保健偏方 這幾招效果很不錯(cuò)”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
冬天來(lái)了，很多的老年人都會(huì)伴有不同的并發(fā)癥，這也就會(huì)導(dǎo)致很多不同的并發(fā)癥。所以，老年人在冬季一定要注意保養(yǎng)保健。所以，在這里，小編就為大家整理了一些能夠在冬季保健的偏方，那冬季保健應(yīng)注意什么?冬季保健的偏方有哪些?
早搓手
早晨，可采取搓手心、揉按手指等方式，通過(guò)刺激手心的勞宮穴，讓心臟興奮，并增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，起到保健作用。
午曬背
中午曬后背，可起到補(bǔ)充人體陽(yáng)氣的作用。還可以在曬太陽(yáng)時(shí)，摘了帽子，讓陽(yáng)光從頭頂?shù)陌贂?huì)穴進(jìn)入人體。
晚泡腳
泡腳時(shí)，水里的熱量可以通過(guò)腳底進(jìn)入人體全身，使體內(nèi)腎經(jīng)、肝經(jīng)都得到養(yǎng)護(hù)。腳底的涌泉穴是腎經(jīng)的首穴，晚上在得到熱水的刺激后，能夠很好地消除一天的疲勞，補(bǔ)充腎氣。
茶療歷來(lái)被人們所重視
1.蘿卜茶
白蘿卜100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開(kāi)水泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每日2次，不拘時(shí)限。白蘿卜清熱化痰，茶清肺熱。久服有理氣開(kāi)胃，止咳化痰之功。
2.銀耳茶
銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁兌入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養(yǎng)潤(rùn)肺，止咳化痰之功。
3.橘紅茶
取橘紅3～6克，先用開(kāi)水沖泡，再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑，隨時(shí)食用，有潤(rùn)肺消炎，理氣止咳之功。適用于咳嗽多痰，黏痰多者效果較好。
4.姜蘇茶
生姜、蘇葉各3克。先將生姜切絲，蘇葉洗凈，用開(kāi)水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各服1劑。具有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功效。適用于胃腸性感冒。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上幾種偏方的介紹，相信大家對(duì)于老年人在冬季保健的方法都有了一定的認(rèn)識(shí)了吧!相信大家如果是作為子女的一定會(huì)為家里的老年人做好保健工作的，老年人自己也要做好保健保養(yǎng)工作哦!
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
人體內(nèi)的幾個(gè)臟器是通過(guò)經(jīng)絡(luò)的來(lái)聯(lián)系的，五臟相互協(xié)調(diào)，相互配合，共同維持人體正常的生命活動(dòng)。所以，這幾個(gè)器官都是非常的重要，一定要及時(shí)的進(jìn)行保養(yǎng)。那么，保養(yǎng)的偏方有什么呢?趕緊來(lái)看看吧!
滋養(yǎng)五臟的五行蔬菜湯
原料：牛蒡、白蘿卜、白蘿卜葉、胡蘿卜、香菇牛蒡養(yǎng)脾、白蘿卜養(yǎng)肺、蘿卜葉養(yǎng)肝、胡蘿卜養(yǎng)心、香菇養(yǎng)腎。
做法：以上材料洗凈切成大塊，加入菜量3倍的水，以大火燒開(kāi)，微火煮12小時(shí)，裝入玻璃器皿，冷卻后置冰箱保存。
補(bǔ)充說(shuō)明
牛蒡：富含牛蒡甙、牛蒡酚、菊糖、棕櫚酸等多種物質(zhì)。蛋白質(zhì)、鈣和植物纖維的含量為根類(lèi)食物之首。有促進(jìn)生長(zhǎng)、抑制腫瘤和抗菌作用。
白蘿卜：含的多種酶，可以使致癌物亞硝胺分解。其中干擾素誘導(dǎo)劑活性非常強(qiáng)，具有抗病毒、抗癌功能。
白蘿卜葉：有消食、理氣、和中的作用?？芍纹⑽覆缓?、宿食不消等癥。
胡蘿卜：含豐富的胡蘿卜素，有抗氧化、抑制自由基生長(zhǎng)、提高免疫功能的作用，其所含的甘露醇還可以治療慢性腹瀉。
香菇：含有維生素和礦物質(zhì)，其中的核糖酸能增強(qiáng)人體抗病抗腫瘤的能力，香菇中所含的某種酶，能提高機(jī)體抑制癌瘤的能力。
多吃5類(lèi)食物可以滋養(yǎng)五臟
補(bǔ)心
將龍眼、蓮子肉各3克，大棗30克，枸杞子10克，糯米100克，加水用大火燒沸，再改為小火慢慢煮至米粒爛透即可。
補(bǔ)肝
可將銀耳、菊花各1O克，枸杞子15克，糯米100克，同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，粥熟后調(diào)入適量蜂蜜服食。
補(bǔ)脾
大紅棗10枚，白術(shù)10克，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開(kāi)去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。
補(bǔ)肺
百合30克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將熟時(shí)加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。
補(bǔ)腎
芝麻30克，核桃仁50克，一定量的糯米，一同放入鍋內(nèi)，加水適量煮粥，代早餐食。
結(jié)語(yǔ)：看完了這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們斗魚(yú)了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)了吧!沒(méi)錯(cuò)，人體中這么多的臟器都是需要進(jìn)行保養(yǎng)的。不然時(shí)間久了，很可能會(huì)出現(xiàn)這樣或是那樣的癥狀。趕緊試試吧!
患有慢性前列腺炎時(shí)，鋅含量明顯降低，并隨著前列腺炎癥狀的改善和治愈，鋅含量也可逐漸恢復(fù)正常。那么，我們應(yīng)該怎樣治療前列腺炎呢?治療前列腺炎的偏方有什么?趕緊來(lái)看看吧!
前列腺炎食療偏方
蒸糯米飯
原料：取糯米300克。
做法：用瓷碗盛裝，加水放入鍋內(nèi)用明火蒸熟，再拌入約20克冰糖，繼續(xù)用文火蒸5分鐘。連吃7天，即可見(jiàn)效。
香菇燉紅棗
原料：取上等陳香菇、紅棗各40克，冰糖20克，雞蛋2個(gè)。
做法：一同放入容器內(nèi)蒸熟。每天早上吃1次，連吃7天，即可見(jiàn)效。
絲瓜粥
原料：鮮嫩絲瓜1條，白米50克，白糖適量。
做法：白米煮成粥，半熟時(shí)放進(jìn)鮮絲瓜洗凈切成粗段，候熟，加糖食之。作早餐食用。用于濕熱型急性前列腺炎。
赤小豆魚(yú)粥
原料：赤小豆50克，鯉魚(yú)或鯽魚(yú)1條。
做法：先煮魚(yú)取汁，另水煮赤小豆作粥，臨熟人魚(yú)汁調(diào)勻不加佐料。作佐餐食之適用于濕熱下注型急性前列腺炎。
赤小豆粥
原料：赤小豆、白米各等份。
做法：如常法將二味煮成粥，以爛為佳。逐日1餐用于濕熱型急性前列腺炎
綠豆大腸湯
原料：綠豆60克，豬大腸往油120克。綠豆清熱解暑，兼能毒。
做法：先將豬大腸往油洗凈與綠豆共煮熟。可常飲，食腸，飲湯。用于濕熱型急性前列腺炎。
鮮藕粥
原料：粳米、鮮藕各50克，白糖適量。
做法：如常法將二味煮成粥，加進(jìn)適量白糖。作早餐食之用于血熱型急性前列腺炎。
薏苡仁粥
原料：生薏苡仁90克，白米30克用量3;1。排膿，抗病毒，健脾利濕。
做法：先將生薏苡仁煮爛，后進(jìn)白米煮粥。做早餐食用用于濕熱型急性前列腺炎
二鮮飲
原料：鮮藕。
做法：洗凈洗凈切片，鮮茅根切碎，用水煮汁。養(yǎng)陰，止血。鮮茅根清熱生津，利尿止血。不拘時(shí)，代茶飲。用于血熱型急性前列腺炎。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療前列腺炎的偏方，相信廣大的讀者朋友們的一定有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。所以，如果這里推薦的幾種偏方，你認(rèn)為不錯(cuò)的話(huà)!可以再請(qǐng)教醫(yī)師之后進(jìn)行治療哦!
干眼癥平時(shí)要注意補(bǔ)充水分，多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。那么，我們平時(shí)應(yīng)該怎么治療干眼癥呢?治療干眼癥的偏方有什么?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來(lái)看看吧!
干眼癥偏方
潤(rùn)澤明眸茶
原料：黃芪5錢(qián)、丹參3錢(qián)、當(dāng)歸3錢(qián)、川芎3錢(qián)、麥冬2錢(qián)、合歡皮1錢(qián)、柴胡1錢(qián)、葛根1錢(qián)、密蒙花1錢(qián)、甘草5片。
做法：藥材洗凈后先加水蓋過(guò)藥材浸泡30分鐘。之后再倒入2000C.C的水，水滾后轉(zhuǎn)文火煮20分鐘即可。濾去藥材，取汁于一天內(nèi)慢慢喝完即可。
百合紅棗粥
原料：百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個(gè)。
做法：將上述材料洗凈，共同煮粥食用。
核桃仁治干眼癥
原料：核桃仁。
做法：每晚嚼食兩個(gè)，可緩解癥狀。
核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎固精，滋肝明目的功效。
枸杞子
原料：枸杞子。
做法：每日15克，洗凈后嚼服或煮水服。枸杞子養(yǎng)陰明目，能促進(jìn)修復(fù)病變的角膜，提高機(jī)體抗病能力
菠菜護(hù)眼湯
原料：豬肝60克、菠菜130克、食鹽、香油各少許，清高湯1公升。故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。
做法：將四味中藥材洗凈加水1000C.C.，煎煮約20分鐘，濾渣留湯備用。豬肝去筋膜洗凈后切薄片，菠菜洗凈后切成小段備用。先用少量油爆香蔥花，加入中藥汁、豬肝、菠菜，煮開(kāi)后放入適量食鹽，攪均后起鍋加入少許香油即可食用。補(bǔ)肝養(yǎng)血、明目潤(rùn)燥。常食可改善視力，并可治療小兒夜盲癥、貧血癥，均有良好的補(bǔ)益作用。
決明子茶
原料：決明子 10克、菊花5克、山楂15克。
做法：決明子略搗碎后，加入菊花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜約 30分鐘，即可飲用。
中藥治干眼病
菊花、秦皮、黃柏、薄荷、桑葉、紅花、鬼針草各10克，涼水浸泡后煎煮15分鐘左右，然后用硬紙筒套在碗上或杯子上薰眼，以不燙為度，兩眼各5分鐘左右，每日1～2次
枸杞子粥
原料：枸杞子，米。
做法：煮成粥后，加入一點(diǎn)白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。
枸杞子菊花茶
原料：枸杞子，菊花。
做法：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時(shí)怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上幾種偏方的介紹，詳細(xì)廣大的讀者朋友們一定有了一個(gè)比較深刻的印象。所以，如果你的眼睛還是非常的干的話(huà)!不妨試一試以上推薦的幾種偏方哦!祝你早日恢復(fù)健康。
頭發(fā)的生長(zhǎng)于脫落，潤(rùn)澤與枯槁都是和飲食有著密切的關(guān)聯(lián)的。對(duì)于脫發(fā)的患者，做好營(yíng)養(yǎng)的均衡是生發(fā)的最基本的要求。那么，今天就介紹一下治療脫發(fā)的食療偏方，趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
脫發(fā)食療偏方
黑芝麻治脫發(fā)
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細(xì)，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)處，每日數(shù)次;黑芝麻確實(shí)是個(gè)寶，據(jù)中醫(yī)古書(shū)記載，它具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五腸、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的功效，能治肝腎不足，病后虛弱、須發(fā)早白，皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)，腰膝酸痛、四肢乏力，言語(yǔ)蹇塞、步履遲緩，頭暈耳鳴等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
枸杞子治脫發(fā)
用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。
菟絲子治脫發(fā)
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開(kāi)后加適量水，用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
生發(fā)黑豆
黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次6克，每日2次飲后食用，溫開(kāi)水送下。此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。對(duì)油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā))、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎，益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。
蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
黑豆核桃桑椹粥
紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1劑。可連續(xù)食用。適用于腎虧血虛所致的斑禿。
菠菜黑芝麻酸棗仁粥
菠菜100克(洗凈切碎)，黑芝麻20克，炒酸棗仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟時(shí)調(diào)料食用。
芹菜黑豆湯
芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。
酥油蜜粥
酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先將粳米加水適量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，連月服57日。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)治療脫發(fā)的偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致很多不良的病癥。那么，我們平時(shí)應(yīng)該怎樣進(jìn)行調(diào)節(jié)呢?調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有什么好用的偏方?趕緊來(lái)一起看看吧!
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌偏方
桃花豬蹄粥
原料：桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。
做法：將桃花焙干，研成細(xì)末備用。淘?xún)艟祝沿i蹄皮肉與骨頭分開(kāi)，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。
香附雞
原料：雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。
做法：雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi)，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)食療方其實(shí)只是一種輔助的作用，如果真的想要自己內(nèi)分泌正常的話(huà)，最好從生活的諸多方面來(lái)調(diào)節(jié)，全面入手才可能調(diào)節(jié)好，平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和平靜的心情。
葛根粥
原料：葛根粉100克，小米50克。
做法：先將小米洗凈，加水熬成粥，然后加入用凈水調(diào)勻的葛根粉，邊加邊攪拌，煮沸即成。
葛根玫瑰花茶
原料：葛根5克，玫瑰花2克，紅茶1克，紅花1克。
做法：將原料混合后，用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘即成。
牛肝粥
原料：牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克(后六味放入紗布包內(nèi))，大米100克，加水2000毫升。
做法：煮成稠粥，煎后撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每個(gè)療程10天(兩天熬一次粥，不要一次熬出來(lái))，兩療程之間隔一周，連服三個(gè)療程。此方無(wú)副作用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的幾種偏方，相信廣大的讀者朋友們的都有了一定的了解以及一定的認(rèn)識(shí)。所以，如果你想用以上推薦的偏方來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的話(huà)!不失為一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦!趕緊動(dòng)手試試吧!
很多愛(ài)美的女性朋友們見(jiàn)不得自己的身體的任何一個(gè)部位有皺紋的出現(xiàn)，外衣看到了哪些有了皺紋，就會(huì)采取各種各樣的去皺的方法來(lái)去皺。那么，今天小編就推薦給大家?guī)追N能夠用食物來(lái)去皺的小偏方，趕緊來(lái)看看吧!
食物抗皺偏方
水果、蔬菜去皺
取半只香蕉捻爛，加半勺橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上有利于去皺;西瓜皮用水洗凈擦面，然后用清水洗臉，可使皮膚清爽潤(rùn)滑;絲瓜葉也能除皺，將幾片絲瓜葉切碎，加一勺蜂蜜， 2毫升白酒，將混勻的汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈。
米飯團(tuán)去皺
煮熟的米飯，挑軟一些的，趁尚有余熱時(shí)，揉成團(tuán)，放在面部揉搓直到揉成米飯變黑，然后用清水洗凈，這個(gè)方法可去除皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物，延緩皺紋產(chǎn)生。
茶葉去皺
茶葉含有豐富的礦物質(zhì)，還含有茶多酚、咖啡因、芳香類(lèi)化合物等，是天然的健美飲品，常飲茶能使皮膚光潔白嫩，延遲面部皺紋出現(xiàn)。
口香糖去皺
愛(ài)咀嚼口香糖的人，往往面部皺紋少，這是由于咀嚼能運(yùn)動(dòng)面部肌肉，改善面部血液循環(huán)，增強(qiáng)表皮細(xì)胞的代謝，如果您愿意，不妨試試咀嚼口香糖，每天15分鐘。
豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果
啤酒去皺
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。
雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
喝茶去皺紋
茶葉含有豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶多酚類(lèi)、茶素(咖啡因)、芳香類(lèi)化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效去皺紋的偏方，相信廣大的讀者朋友們對(duì)去皺紋一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行去皺紋的話(huà)!還是請(qǐng)?jiān)谠?xún)問(wèn)醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!
養(yǎng)陰清熱是指一種清法。用滋陰降火的方法治療陰虛發(fā)熱的方法。這種方法可以用來(lái)治療很多的病癥。所以，接下來(lái)趕緊來(lái)看看都有什么養(yǎng)陰清熱的偏方吧!看看這些偏方真的很有效果嗎?
養(yǎng)陰清熱湯
原料：生地15克，熟地15克，白芍12克，天冬10克，麥冬10克，黃芩12克，丹皮12克，玄參12克，梔子10克，桔梗12克，山藥12克，地骨皮12克，女貞子12克，生甘草10克。
做法：水煎服。功效滋陰清熱。
加味養(yǎng)陰清熱湯
原料：玄參12克，生地15克，白花蛇舌草30克，黃芩9克，生石膏12克，制大黃9克，側(cè)柏葉12克，生山楂12克，桑白皮9克。
做法：水煎服，每日1劑，日服2次。
水煎生地
原料：生地、五味子、北沙參、王不留行子、麥冬、公英、石見(jiàn)穿、百部、徐長(zhǎng)卿、地骨皮、南沙參、望江南、野菊花、懷山藥、白花蛇草、煅牡蠣、夏枯草、海藻、海帶、元參、花粉、丹參、川貝、炙山甲、制鱉甲、蜀山羊、丹皮、魚(yú)腥草、紫花地丁各100克。
做法：水煎服，每日1劑。功能養(yǎng)陰清熱，軟堅(jiān)散結(jié)。
水煎中藥
原料：南北沙參各、天冬、麥冬各30克，瓜蔞皮、大貝、桑白皮各15克，仙鶴草、魚(yú)腥草、白花蛇舌草各30克，小薊炭10克，半枝蓮20克。
做法：水煎服，日1劑。功能養(yǎng)陰清熱，軟堅(jiān)散結(jié)。
雪梨煮魚(yú)腥草
原料：雪梨250克，魚(yú)腥草60克，食糖適量。
做法：生雪梨洗凈，連皮切碎、去核。用冷水800毫升將魚(yú)腥草浸透先用旺火燒開(kāi)，再用文火煮30分鐘，去渣取上清液500毫升，將梨置入藥液內(nèi)加入適量食糖后用文火燒煮，待梨完全煮爛即可食用。本方潤(rùn)肺清心，清熱解毒。
冬蟲(chóng)夏草米粥
原料:小米100克，瘦豬肉50克，冬蟲(chóng)夏草10克。
做法:將冬蟲(chóng)夏草用布包好;豬肉切成細(xì)片將藥包與小米,豬肉同煮粥,粥熟,取出藥包,喝粥吃肉. 空腹食. 補(bǔ)虛損,益精氣,潤(rùn)肺補(bǔ)腎.用于肺腎陰虛,咯血,盜汗,陽(yáng)痿,遺精,腰膝酸痛,病體虛弱等癥.
紅燒龜肉
原料:250~500克重的龜1只，黃酒20克，食用油、姜、蔥、花椒、冰糖、醬油各適量。
做法:將龜放入盆中,加熱水(約40℃),使其排盡尿,然后剁去頭,足,剖開(kāi),去龜殼,內(nèi)臟,洗凈,將龜肉切塊.鍋中加油,燒熱后,放入龜肉塊,反復(fù)翻炒,再加生姜,蔥,花椒,冰糖,醬油,黃酒等料,加適量清水,用文火煨燉,至龜肉爛為止. 佐餐食. 滋陰補(bǔ)血.適用于陰虛或血虛患者所出現(xiàn)的低熱,咯血, 便血等癥.
紅棗煨肘
原料:豬肘1000克、冰糖150克、紅棗100克。
做法:將豬肘去毛洗凈,紅棗洗凈,冰糖30克炒成深黃色糖汁.在砂鍋底放幾塊豬骨,倒入1500克湯,放入豬肘,燒開(kāi),打去浮沫,再將紅棗,冰糖汁及其余冰糖放入,用微火慢慢煨,待豬肘煨至爛,粘稠,汁濃即成. 單食或佐餐. 補(bǔ)脾益胃,滋陰養(yǎng)血.適用于脾胃虛弱,陰虛血虛,血小板減少等癥。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文對(duì)于能夠養(yǎng)陰清熱的幾種偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，如果你也需要這方面的知識(shí)的話(huà)!那就趕緊按照以上的偏方試一試吧!會(huì)有讓你想不到的效果哦!
很多人都有過(guò)腰疼的經(jīng)歷。腰疼起來(lái)真的是非常的難受的，搞的整個(gè)人坐立不安的。那么，我們遇到這種情況應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來(lái)看看這些能夠治療腰疼的偏方吧!
民間治療腰疼偏方
枸杞葉燉豬腰
原料：豬腰2只，枸杞葉150克。
做法：將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。
豬腰湯
原料：豬腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水。
做法：煮熟，加點(diǎn)鹽及蔥姜。
鱔魚(yú)湯
原料：黃鱔250克。
做法：洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調(diào)味。腎虛腰痛。
黃豆煮豬腰
原料：黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。
做法：將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。
枸杞豬蹄湯
原料：枸杞根120克，豬前腳蹄1只。
做法：共燉湯。
豬肉蒸黃鱔
原料：黃鱔250克，精豬肉60克。
做法：將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎，同時(shí)切碎精豬肉，共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。
二仁丸
原料：核桃仁250克，板栗仁120克。
做法：共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。
海參粥
原料：水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克。
做法：同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
枸杞豬腰粥
原料：枸杞子10克，豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許。
做法：同煮成粥。有益腎陰補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)治療腰疼都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，需要提醒的是，使用以上偏方治療腰疼之前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
現(xiàn)代有很多人都會(huì)去花很多的錢(qián)購(gòu)買(mǎi)一些市場(chǎng)上面大肆宣傳的美膚潤(rùn)膚的產(chǎn)品。其實(shí)我們?cè)谌粘５纳钪型耆梢杂靡恍┲兴幉淖约簛?lái)制作美膚潤(rùn)膚的產(chǎn)品哦!而且不含有害的化學(xué)元素。趕緊來(lái)看看這些中醫(yī)潤(rùn)膚的偏方吧!
中醫(yī)潤(rùn)膚偏方
牛髓、煉過(guò)白蜜各500克。將2味合而收貯入磁罐內(nèi)，另3取匙熟麥面和2匙髓蜜拌勻，用滾水或酒送服。本方潤(rùn)澤肌膚，活血榮筋，可使五臟功能得到調(diào)整，肌膚自然潤(rùn)澤，筋血自然榮活，故可延緩衰老，駐顏美容。
防風(fēng)、川芎、白芷、白僵蠶、蜀水花、白蘞、細(xì)辛、茯苓、藁本、玉竹、青木香、辛夷仁、當(dāng)歸、土瓜根、瓜蔞各10克，桃仁20克、豬脂、鵝脂、羊腎各100克。上藥切細(xì)、用布包裹，加酒刪毫升，浸1日1夜，再放入諸脂急水煎之，3上3下，然后慢火熬1夜，藥成去渣，以水石粉10克，納脂中，用柳木蓖熟攪，隨意涂用之。本方能令人面色悅澤，桃花紅光。
破故紙、胡桃肉各120克，蓮肉30克，葫蘆巴120克。藥研細(xì)末，酒糊為丸，如梧桐子大，每服30丸，空腹酒下。本方補(bǔ)腎，潤(rùn)澤紅顏。
杏仁、滑石、輕粉等分。研為細(xì)末，飯上蒸熟，人雞子清勻調(diào)，洗面后敷之。本方令面光潤(rùn)悅澤。
淮赤鉚500克(別搗)，桑白皮24克，胡桐淚15克，波斯白石蜜30克(螺)。前4味，于銅鐵鐺器中注水1600毫升。急火煮水令魚(yú)眼沸，納紫鉚;又沸，納白皮，攪令調(diào)，又沸，內(nèi)胡桐淚及石蜜，總經(jīng)十余沸，紫鉚并沉向下，即熟。以生絹濾之，漸漸浸疊絮上，每浸沉，以竹夾如干脯，炭火上炙至燥，復(fù)浸之，浸經(jīng)6--7遍即成，10遍以上更佳，涂面。本方祛痰生肌，散風(fēng)解毒，潤(rùn)美面部。
杏仁(湯浸、去皮尖)200克，白附子末90克，密陀僧(研細(xì))、胡粉(細(xì)研)各60克，白羊髓250克，珍珠末1克，白鮮皮末30克，酒300毫升，雞蛋白7枚。將藥先以杏仁入少酒，研如膏，又下雞子白研100遍，又下羊髓研200遍，后加入諸藥末，漸漸加人酒，都均研細(xì)，于瓷盒中盛，每夜以漿水洗面，拭干后涂之。本方令人面色悅澤，如桃花紅光。
干姜6克，紅棗2000克(干用去核)，白鹽60克(炒黃)，炙甘草30克，丁香、木香各1.5克，陳皮適量(去湯)。諸藥共搗如泥，每次煎服或點(diǎn)服，不拘量。本方久服可使脾胃健運(yùn)，氣血資生，保持顏面紅白細(xì)嫩。
豬胰、蕪菁子、瓜蔞子、桃仁各等分。以酒和搗、敷面，避風(fēng)吹日曬。本膏活血潤(rùn)膚，澤面紅顏，并能去皺防裂。
蓮花210克，蓮藕240克，.蓮子270克。陰放半干，砂鍋蒸熟曬干，研細(xì)末煉蜜為丸，如桐子大。每服9克，開(kāi)水送下。本方健脾補(bǔ)腎，快志，悅色，延年不老。
丹砂30克。研細(xì)，人白蜜少許，更研如膏，入盆中盛。每于臨睡前涂面，次日用漿水洗去。本方潤(rùn)膚紅顏，即滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)皮膚，又具化妝美容作用。
干雞頭實(shí)(去殼)、忍冬莖葉(金銀花)、干藕各500克。將3味為片段，于甑內(nèi)炊熟曝干，搗羅為末。每日食后，冬湯浸水后服5克。本方健脾延年，壯膚悅色。
桃花、雞血。3月3日，采桃花，7月7日收雞血，桃花陰干為末，調(diào)和雞血，涂面，夜涂且洗。本方活血通絡(luò)，悅澤面容，三二日脫下，則顏色光華如仙。
黃牛乳240克，生姜汁120克，椒紅末0.3克，白茯苓末、人參末各15克。先將生姜汁和牛奶煮熟，再人后3味藥末，熬成膏，為丸如梧桐子大，每服20丸，飯前溫開(kāi)水下。本方補(bǔ)中養(yǎng)臟，潤(rùn)體悅色。
潤(rùn)膚的食材
黃色--蜂蜜
蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品，營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，使面容紅潤(rùn)有光澤。
紅色--枸杞
明代李時(shí)珍《本草綱目》中說(shuō)，用枸杞泡酒，長(zhǎng)期飲用可以防老駐顏，長(zhǎng)生不老。近代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞含有大量的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C、煙酸、磷、鐵等滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)顏潤(rùn)膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
黑色--黑芝麻
黑芝麻含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，對(duì)延緩皮膚衰老非常有益。
白色--白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜可利五臟，輕身益氣，美白肌膚。現(xiàn)代研究證明，白蘿卜含有豐富的維生素C，常食可抑制黑色素的形成，減輕皮膚色素的沉積。白蘿卜有利腸作用，清除腸內(nèi)毒素，從而起到養(yǎng)顏益血的作用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)潤(rùn)膚一定是都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但需要提醒的是，在潤(rùn)膚的同時(shí)就不要去吃一些垃圾食品咯!否則沒(méi)有效果的。
當(dāng)媽媽生完寶寶之后一般人都會(huì)出現(xiàn)一種癥狀，那就是產(chǎn)后腰痛，因?yàn)殚L(zhǎng)達(dá)十個(gè)月的后仰型挺肚子使得腰部微微變形，產(chǎn)后會(huì)伴隨著一定的疼痛。所以，今天就為大家整理了一些治療產(chǎn)后腰痛的偏方，希望這些偏方能夠有效幫助你!
1.肉桂山藥栗子粥
原料：20克桂圓，45克山藥，15克干姜，20克茯苓，25克白術(shù)，10克甘草，60克去殼栗子，100克糯米。
步驟
(1)首先將桂圓、白術(shù)、干姜、甘草用水泡透，放入至砂鍋中煎三十分鐘后倒出湯汁留用，再加水繼續(xù)煎二十分鐘后倒出湯汁留用。
(2)然后將山藥、栗子、糯米、茯苓，加入適量清水一起放到砂鍋中，并用文火燉煮。
(3)最后將兩次湯汁一齊倒入到砂鍋里，并使之煮成粘稠狀即可。
功效：適用于產(chǎn)后因受寒、患風(fēng)濕從而導(dǎo)致腰部疼痛的產(chǎn)婦，緩解腰疼。值得一提的是，晚上睡覺(jué)前喝此粥效果更佳。
2.杜仲羊肉湯
原料：15克杜仲，250克羊肉，30克肉蓯蓉，20克黨參，20克當(dāng)歸，25克干姜，15克枸杞。
步驟
(1)首先將干姜洗凈切片，羊肉洗凈切成小塊，將羊肉放入鍋中煮且去除浮沫。
(2)然后在砂鍋中添加適量清水，將羊肉及其他食材一起放入砂鍋中文火燉煮，直至羊肉煮熟即可。
功效：適用于腎虛血、腎氣受損而誘發(fā)的產(chǎn)后腰部疼痛，另外頭昏眼花的產(chǎn)婦也可用此療法。早晚空腹食用為佳。
3.當(dāng)歸紅棗山楂粥
原料：20克當(dāng)歸，4枚紅棗，30克生山楂，15克桃仁，6克紅花，10克川芎，6克干姜，100克糯米，適量紅糖。
步驟
(1)首先將生山楂、當(dāng)歸、干姜、川穹、紅花放至砂鍋中，倒入清水煎至四十分鐘后，放入紅糖調(diào)兌，倒出湯汁留用。
(2)然后在鍋中添水，再將其他食材放入砂鍋中，小火加熱，煮至黏稠狀。
(3)最后將之前的湯汁倒入粥中攪拌煮開(kāi)即可。
功效：適用于盆腔血液淤積而導(dǎo)致腰痛的女性，此外腰部疼痛位置不定，牽連下腹的女性也可食用此粥緩解痛感?？稍缤砀饕淮问秤谩?/p>
怎樣預(yù)防產(chǎn)后腰痛
懷孕期間
預(yù)防產(chǎn)后腰痛需要盡早進(jìn)行，最好從懷孕階段就開(kāi)始。懷孕期間，孕婦要適量進(jìn)食，避免因體重過(guò)重而導(dǎo)致腰部肌肉受損?？蓧|下類(lèi)似于枕頭之類(lèi)的墊物，也可以買(mǎi)一個(gè)護(hù)腰來(lái)防護(hù)腰部，使得腰部有舒適之感。切勿彎腰做一些較重的家務(wù)。可在醫(yī)師的指示下，合理的做些體操預(yù)防腰痛。
分娩后
1.注意保暖：產(chǎn)婦分娩后身體虛弱，較易著涼，因此產(chǎn)婦需注意多加保暖，特別是腰部，更為重要。所以，中國(guó)一般會(huì)有捂月子的說(shuō)法，也就是產(chǎn)婦分娩后一月內(nèi)不可外出。很多外國(guó)女性產(chǎn)后不捂月子，分娩后就自己直接寶寶抱回去，有的甚至去賣(mài)場(chǎng)買(mǎi)物品。而不少中國(guó)人為此就認(rèn)為中國(guó)傳統(tǒng)方法太過(guò)落后。需要知道的是，中西方人生來(lái)體質(zhì)就不一樣，中國(guó)傳統(tǒng)做法是一代代人結(jié)合經(jīng)驗(yàn)而得來(lái)，歷經(jīng)了中國(guó)歷史五千年的考驗(yàn)，適用于中國(guó)的產(chǎn)婦。
2.適當(dāng)鍛煉：產(chǎn)婦產(chǎn)婦需進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，例如仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，但不要過(guò)多。平時(shí)可多加散散步。多做鍛煉可以有效加強(qiáng)腰部力量，還可有效減少腰部多余的肉，起到減肥效果。
3.防護(hù)腰部：放置物品時(shí)可將其放在較低的位置，以避免長(zhǎng)久站立以及彎腰。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解。所以，不管是誰(shuí)看到這篇文章，身邊有剛生產(chǎn)完的朋友，完全可以介紹她用一下!最后祝愿早日康復(fù)哦!
支氣管炎不單單只有吃藥管用，在我們身邊還有很多治療支氣管炎的偏方，這些偏方或多或少的能夠幫助人體治療支氣管炎，那么大家知道支氣管炎吃什么好嗎?支氣管炎偏方有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下支氣管炎的治療方法吧。
支氣管炎能夠通過(guò)食療來(lái)治療，而且食療方法和藥物相比更加的安全，下面就為大家介紹幾款治療支氣管炎的偏方吧。
做法一
材料
苦杏仁20克，梨500克，白砂糖50克。
做法
將北杏、雪梨、白砂糖同放燉盅內(nèi)，加清水半碗，急火隔水燉1小時(shí)。
小訣竅健康提示
效用
化痰止咳，清熱生津，潤(rùn)肺平喘。適用于咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘等癥，效果不錯(cuò)，而且安全健康。
做法二
材料
霸王花、2片蜜棗、2個(gè)陳腎、2個(gè)霸王花(干)、80克排骨頭、500克水、鹽適量。
做法
1.將霸王花用清水浸泡發(fā)開(kāi)，清洗干凈。
2.陳腎洗凈切開(kāi)。
3.洗凈排骨頭，汆水撈起，煮沸清水，放入霸王花、陳腎、排骨頭、蜜棗、姜片和米酒，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可品嘗。
功效
清熱利肺，利尿去脾濕，開(kāi)胃生津。
做法三
材料
西谷米150克，銀耳(干)25克，白砂糖250克，糖桂花10克。
做法
1.鍋內(nèi)放清水，大旺火上燒沸，將大西米放入沸水鍋中煮，用筷子攪拌，待水發(fā)膩后撈出大西米，再換清水煮沸，將大西米倒入煮沸。見(jiàn)大西米中間十分之六是白心時(shí)，離火待其自然冷卻。如大西米無(wú)白心，就用冷水反復(fù)漂冷，然后倒入淘籮中瀝去水分。
2.銀耳放在冷水中浸軟，揀去雜質(zhì)，再用溫水浸泡，放入鍋中用小火燒至全部發(fā)透，柔軟。
3.鍋內(nèi)放清水一大碗，與銀耳，白糖一起燒沸后，再放西米，糖桂花，燒混后即成。
做法四
材料
雪梨5個(gè)，川貝母10克，生姜20克，大棗100克，冰糖150克，蜂蜜100克。
做法
將梨去皮核切成塊放入攪拌器中打成梨漿。
生姜切小碎塊，紅棗去核剪成小碎條，川貝母砸碎。
把1和2倒入鍋中。
大火燒開(kāi)小火煮30分鐘。
用漏勺撈去里面的渣滓。
再放入冰糖小火熬到粘稠關(guān)火。
我把涮攪拌器的水也放進(jìn)梨漿中一起煮了，所以后來(lái)放入冰糖再煮水分揮發(fā)的慢，我又用大火。
收了一會(huì)汁，如果你也和我一樣節(jié)約，也放了水，那就也這樣做吧。
煮好的雪梨膏晾涼后再倒入蜂蜜攪拌均勻放入瓶中(無(wú)水無(wú)油)冷藏儲(chǔ)存。
需要的時(shí)候，舀一勺放入杯中用熱水或涼開(kāi)水純凈水稀釋即可。
做法五
材料
羅漢果，蓮藕，紅棗，紅糖。
做法
1.蓮藕洗凈去皮，切薄片.羅漢果剝開(kāi)，紅棗泡發(fā)洗凈。
2.把所有材料放入鍋中，加足夠的水煮15分鐘后加入紅糖再煮滾就可以喝了。
結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹支氣管炎偏方的全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)知道了支氣管炎吃什么能夠有效緩解了吧，小編介紹的這些偏方都有一定的輔助功效，大家不妨試試看。
肝病，是一種近年來(lái)比較廣泛發(fā)作的病癥。這種病癥除了適量的運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒和保持良好的心情能夠有效緩解治療之外，還可以通過(guò)飲食來(lái)治療。接下來(lái)就看看肝病患者的食療偏方有哪些吧!趕緊來(lái)看看!
肝病患者食療偏方
山藥桂圓燉甲魚(yú)
原料：山藥片40克、桂圓肉20克、甲魚(yú)500克。
做法：先將甲魚(yú)宰殺，洗凈去內(nèi)臟，連甲帶肉加適量水，與山藥片、桂圓肉清燉，至燉熟。食用時(shí)，吃肉喝湯。滋陰潛陽(yáng)，散結(jié)消腫，補(bǔ)陰虛，清血熱。適用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾腫大患者。
玫瑰花茶
原料：玫瑰花瓣10克、茉莉花5克、云南抗癌保健茶10克。
做法：將花與茶同置大杯中，以沸水沖泡10分鐘即可。分多次飲用，連服4周。理氣解郁、舒肝健脾、扶正抗癌。宜于肝癌患者飲用。
核桃草魚(yú)火鍋
原料：草魚(yú)1條(約重1500克)，核桃仁150克，制首烏15克，天麻片6克，水發(fā)冬筍100克，豌豆苗150克，金針菇50克，黃豆芽100克，生姜15克，蔥20克，鹽6克，胡椒粉3克，味精2克，料酒15毫升，豬油100克，湯2500毫升。
做法：核桃仁用開(kāi)水泡脹，剝?nèi)テ?，洗?首烏、天麻洗凈，用紗布包好，放入砂罐中煎汁，過(guò)濾待用。魚(yú)宰殺，去鱗、鰓及骨臟，洗凈切塊;水發(fā)冬筍洗凈切條;豌豆苗、金針菇、黃豆芽擇洗干凈，裝盤(pán)。以上各料除魚(yú)塊外，均裝盤(pán)圍于火鍋四周。凈鍋置火上，下豬油燒熱，加入生姜、蔥炒香，倒入湯及藥液、魚(yú)塊、核桃仁，用大火燒開(kāi)，加入調(diào)料，撇去浮沫，倒入火鍋中，用小火保持微開(kāi)，即可燙食各種原料及喝湯。直接食用為宜。因肝腎虛損引起的腰痛、頭暈、足膝酸軟等癥。一般人食用，可強(qiáng)身健體、益智利腦。
芹菜蜜汁
原料：鮮芹菜150克、蜂蜜適量。
做法：將芹菜洗凈搗爛取汁，加蜂蜜適量燉服。每日1次，療程不限。清熱解毒、養(yǎng)肝。適用于肝炎。
茵陳車(chē)前飲
原料：茵陳車(chē)前草各100克(或車(chē)前子20克)。
做法：取茵陳、車(chē)前草(或車(chē)前子用紗布包煎)加水1000克浸10分鐘，武火煮沸改文火煎20分鐘，煮取800克。分4次加糖適量，一日飲完。清熱除濕，利膽退黃，清熱利尿，滲濕止瀉。適用于急性黃疸型肝炎。
黑木耳炒豬肝
原料：黑木耳25克，豬肝250克。
做法：將木耳用冷水泡發(fā)，揀雜后撕朵，分開(kāi)。豬肝洗凈后切成薄片，以濕淀粉少許，抓芡均勻。鍋內(nèi)放植物油，旺火上燒至八成熱，先把豬肝在熱水中焯一下，控凈水分下入油鍋內(nèi)滑炒數(shù)下，加料酒、蔥末、姜絲、精鹽，再煸炒至豬肝熟透，倒漏勺里。鍋留底油，用旺炎翻炒木耳，炒至木耳亮滑透香時(shí)，把豬肝倒回炒鍋，隨即加入味精、芝麻油適量，拌和均勻即成。佐餐當(dāng)菜，隨量服食，當(dāng)日吃完。補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)體抗癌。肝癌及消化道癌癥等。
枸杞麥冬炒蛋丁
原料：雞蛋4個(gè)、枸杞子10克、花生米30克、豬瘦肉50克、麥冬10克、精鹽、淀粉、味精各適量。
做法：枸杞洗凈在沸水中略氽一下;麥冬洗凈于水中煮熟剁成碎末;花生米炒脆;豬瘦肉切成丁;雞蛋打在碗中加鹽打勻隔水蒸熟，冷卻后切成粒狀備用。將鍋置旺火上加花生油，把豬肉丁炒熟，再倒進(jìn)蛋粒、枸杞子、麥冬碎末，炒勻加精鹽，淀粉勾芡，加味精調(diào)味，盛入盤(pán)中鋪撒脆花生米即可。佐餐食用，每日2次。滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身明目。適用于慢性肝炎、早期肝硬化等。
結(jié)語(yǔ)：以上介紹的幾種能夠幫助治療肝病的食療偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過(guò)偏方來(lái)幫助治療肝病的話(huà)!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!但是盡量在醫(yī)師的建議之后在使用以上推薦的偏方進(jìn)行治療哦!
