糖尿病的食療偏方 用吃的方法能夠治病
糖尿病的季節(jié)養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“糖尿病的食療偏方 用吃的方法能夠治病”，相信能對大家有所幫助。
現(xiàn)如今，糖尿病的患者有很多很多，就是看患者們?nèi)绾芜M行正確的治療。接下來，三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹幾種用吃治療糖尿病的偏方，希望這些食療方能夠有效的幫助你!希望趕緊來看看吧！
豆腐漿粥(《本草綱目拾遺》)
粳米50g，豆腐漿500mL，食鹽或白糖少許，先煮粳米，后加豆腐漿，至米開花粥稠，分早晚2次服用。適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者，若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
綠豆粥(《普濟方》)
粳米50g，綠豆50g，共煮粥食用。綠豆有降血脂作用，適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者，若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
赤小豆魚粥(經(jīng)驗方)
赤小豆50g，鯉魚1尾，先煮魚取汁，后加赤小豆煮爛。適用于糖尿病水腫者。
芹菜粥(《本草綱目》)
新鮮芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓者。
菠菜粥(《本草綱目》)
菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
木耳粥(《鬼遺方》)
銀耳5～10g(或黑木耳30g)，粳米100g，大棗3枚。先浸泡銀耳，將粳米、大棗煮熟后加銀耳，煮粥食。適用于糖尿病血管病變者，美國明尼索達大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認為，常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。木耳有破血作用，糖尿病孕婦慎用。
冬瓜鴨粥(驗方)
冬瓜一個，光鴨一只，大米200g，香菇10個，陳皮3g。先將光鴨于油鍋煎爆至香，用蔥、姜調(diào)味，入粥煮爛撈起切片。食鴨服粥。適用于糖尿病合并高血壓者。
山藥粥(《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》)
生山藥60g，大米60g，先煮米為粥，山藥為糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、便泄者。
胡蘿卜粥(《本草綱目》)
新鮮胡蘿卜50g、粳米100g，煮粥服用，適用于糖尿病合并高血壓者。藥理研究：胡蘿卜中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。
菊花粥(《老老恒言》)
秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。調(diào)入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病視物昏花者。菊花清肝明目，臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。
玉米粉粥(《食物療法》)
粳米50～100g，加水煮至米開花后，調(diào)入玉米粉30g(新鮮玉米粉)，稍煮片刻服用。適用于各種糖尿病人。玉米含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)，玉米油是一種富含多個不飽和脂肪酸的油脂，是一種膽固醇吸收抑制劑。
結(jié)語：通過以上文章的仔細閱讀，相信你一定感覺到非常的不可思議吧!沒想到用吃的方法也能夠解決糖尿病的病癥，當(dāng)然了，以上推薦的幾種食療方，都是僅供大家參考。如果治療無果，還是請到醫(yī)院及時救治!
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如今的生活里，得糖尿病的還是比較多的，然而大多數(shù)人都是想要用吃藥來治療糖尿病的，這種方法也是很乏力的，可以嘗試在自己的飲食上改一下，或許就會變得更好的。那么，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
糖尿病食療
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
1.糯米桑根茶治糖尿病
配方：糯米(炒黃)、桑根(白皮)各等份。
制用法：每用30至50克，水1大碗，煮至半碗，渴則飲。
功效：用治糖尿病。
2.獨參湯治糖尿病
配方：生曬參、紅參、西洋參(任選其中一味)。
制用法：每日用2至6克，加開水100毫升，隔水燉2小時。溫6服，藥渣可同時嚼碎服下。
功效：用治氣陰兩虛、尿糖、血糖明顯異常之糖尿病。
3.冬瓜皮西瓜皮湯治消渴型糖尿病
配方：冬瓜皮、西瓜皮各50克，天花粉15克。
制用法：水煎服。
功效：用治消渴型糖尿病。
4.菠菜根粥治糖尿病
配方：鮮菠菜根250克，雞內(nèi)金10克，大米50克。
制用法：菠菜根洗凈，切碎，加水同雞內(nèi)金共煎煮30至40分鐘，然后下大米煮作爛粥。每日分2次連菜與粥服用。
功效：止渴，潤燥，養(yǎng)胃。用治糖尿病。
5.甘薯葉冬瓜湯治糖尿病
配方：鮮甘薯葉150克，冬瓜100克。
制用法：加說共煎湯，每日分2次服用。
功效：清熱，利尿，用治糖尿病。
6.冷水茶治糖尿病
配方：茶葉10克(以未經(jīng)加工的粗茶為最佳，大葉綠茶次之)。
制用法：將開水晾涼，取200毫升冷開水浸泡茶葉5小時即可。
功效：用治糖尿病。
7.田螺黃酒湯治糖尿病
配方：大田螺10個，黃酒100毫升。
制用法：田螺清水靜養(yǎng)2至3天，取凈肉洗凈，放入砂鍋中，注入黃酒和清水100毫升，煮開后，加入姜絲和精鹽，轉(zhuǎn)用小火煮至熟透，下味精，淋麻油。分1至2次乘熱服用。
功效：適用于糖尿病口渴多飲，隨飲隨尿，口干舌燥，唇紅。
8.綠豆蘿梨湯治糖尿病
配方：綠豆200克，青蘿卜250克(切片)，雪梨2個(去皮核、切片)。
制用法：先將綠豆加水700毫升，煮至豆瓣開裂時，再將青蘿卜、雪梨一同加入，共煮至熟透。分多次連渣服用。
功效：適用于糖尿病。
9.豇(姜)豆湯治糖尿病
配方：帶殼豇豆(干品)100克。
制用法：水煎，日分2次服。
功效：益氣清熱，祛濕。用治糖尿病之口渴、小便多。
10.豇豆、藥湯治糖尿病
配方：帶皮嫩豇豆50克，山藥30克。
制用法：加水400毫升，煎至200毫升，去渣取汁。分2次服。
功效：用治糖尿病之口渴、小便多。
結(jié)語：通過上述的講解，大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于糖尿病食療的相關(guān)知識了吧，我們還是應(yīng)該好好注意到我們的糖尿病的，還是相當(dāng)難受的，大家不妨試試小編給的，還是挺管用的。希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
生活中常見的疾病種類很多，那對不同的疾病在飲食上，也是有著不同的區(qū)別，所以如何飲食最佳呢，也是要看患者身體情況，對一些身體不好的人，都是不能隨意選擇飲食，尤其是對糖尿病選擇，更是要注意飲食方法，那糖尿病的食療方法都有什么呢，也是很多人不太了解的。
對糖尿病的食療方法也是有著很多，所以選擇它的時候，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康也是有著很大是危害，要根據(jù)自身需求進行，使得疾病得到控制。
糖尿病的食療方法：
1、綠豆粥：粳米50g，綠豆50g，共煮粥食用。綠豆有降血脂作用，適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者，若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
2、赤小豆魚粥：赤小豆50g，鯉魚1尾，先煮魚取汁，后加赤小豆煮爛。適用于糖尿病水腫者。
3、菠菜粥：菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
4、芹菜粥：新鮮芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓者。
5、木耳粥：銀耳5～10g(或黑木耳30g)，粳米100g，大棗3枚。先浸泡銀耳，將粳米、大棗煮熟后加銀耳，煮粥食。適用于糖尿病血管病變者。
6、蘿卜粥：新鮮白蘿卜適量，粳米50g，煮粥服用。適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。
7、山藥粥：生山藥60g，大米60g，先煮米為粥，山藥為糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、便泄者。
8、胡蘿卜粥：新鮮胡蘿卜50g、粳米100g，煮粥服用，適用于糖尿病合并高血壓者。藥理研究：胡蘿卜中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。
通過以上介紹，對糖尿病的食療方法也是有著很好的了解，那對這樣疾病在飲食上，也是要適量，尤其是對粥選擇的時候，不能多吃，這樣對身體各方面都是會有負擔(dān)，而且會使得糖尿病患者疾病變得更加嚴重，對這點也是要注意的。
有人說，得了糖尿病基本上就告別了好吃的了，這也不吃、那也不能吃，兼職是痛苦到極致，生不如死。其實，糖尿病還有一些民間治療的偏方，就是通過食療來緩解和治療糖尿病，效果還是相當(dāng)不錯的，一起看看吧。
素燴面筋 ： 有解熱、除煩、止渴的功效。對于消渴多飲者尤相宜。 做法：水面筋500克，蔥段、姜片各適量。植物油、鹽、栗粉各少許。 水面筋切成薄片，先以植物油煸炒，至焦黃，再加蔥、姜作料，注入水一大碗，加鹽調(diào)味;待面積煮至熟爛后，以水溶栗粉勾芡，湯汁明透即成。頓食，分頓食用。
清蒸茶鯽魚 ：鯽魚可健脾利濕，治脾虛食少，乏力水腫、小便不利;綠茶清熱止渴。二物搭配，有補虛弱、清止消渴之功效。適用于糖尿病消渴飲水不止以及熱病病人食用。做法：鯽魚500克，綠茶適量。 鯽魚去鰓和內(nèi)臟，留下魚鱗;鯽魚腹內(nèi)裝滿綠茶，放碟中;上蒸鍋蒸至熟透。淡食魚肉，無須加調(diào)料。
綠茶鴨蛋 ：鴨蛋滋陰潤燥，綠茶清熱止渴。經(jīng)常小吃，或佐餐食用本品，有輔助治療糖尿病功效。做法：鴨蛋10個(約1千克)，綠茶20克，醬油適量。 鴨蛋用水煮熟，剝?nèi)サ皻溆谩＞G茶、醬油、水適量置砂鍋或不銹鋼鍋中略煮一下，再倒在瓷盆中，將鴨蛋浸泡在其中，24小時便可陸續(xù)食用。
菠菜根炒蛋清 ： 菠菜根清熱養(yǎng)陰、充腸和胃，蛋清滋陰補腎;二者相配，共奏養(yǎng)陰補虛、清止消渴之效。適合糖尿病人經(jīng)常食用。 做法：嫩菠菜根200克，雞蛋清(雞蛋5個取其蛋清)，鹽、植物油各適量。 蛋清放碗中蒸熟，切成條或花形。以油煸炒菠菜根，熟透后，加入熟蛋清，以鹽調(diào)味，收汁即成。
糖尿病患者是十分痛苦的，家人一定要注意照顧糖尿病患者的心理。有很多時候，病情的好轉(zhuǎn)就是心情在起著很多的作用。當(dāng)然，如果病情十分的嚴重的時候一定要抓緊時間到醫(yī)院就診，按照醫(yī)生的要求治療。
糖尿病食療偏方有什么
1、糖尿病食療偏方有什么
1.1、黑豆30克,黃精30克,蜂蜜10克。把黑豆、黃精洗凈,去雜質(zhì),一起入鍋中,加入清水1500毫升。浸泡10分鐘,再用小火慢燉2小時,離火后加入蜂蜜攪勻即可。每日1劑,當(dāng)點心食用,日服2次,每次1小瓶,喝湯吃豆。
1.2、桂圓核、荔枝核治療糖尿病:桂圓核五十個、荔枝核五十個、木瓜子一百粒,水三碗煎成二碗,每天下午五時服一碗,晚上十一時服一碗。連服十劑,即可檢查,如已痊愈,即停服,未愈,續(xù)服十劑。
1.3、藕汁性涼,有抑制尿糖和生津止渴的功能。患者常喝藕汁可控制病情發(fā)展。服用方法:將藕榨汁半茶杯,開水沖飲。早晚各一次。如有熱象,用中藥天花粉15克煎水半碗沖入藕汁同服。
2、糖尿病的中藥治療偏方
2.1、參母石膏湯治糖尿病
【功能主治】滋補肝腎,養(yǎng)陰潤燥,益氣清熱,生津止渴。主治糖尿病。
【處方組成】人參5克(黨參倍量),知母10克,生石膏30克,黃連、阿膠(烊化)、花粉、麥冬、地骨皮各9克,白芍、山藥、黃精、蒸首烏各15克,雞子黃2枚(兌沖)。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
2.2、生地茯苓治糖尿病
【功能主治】主治糖尿病。
【處方組成】生地、茯苓各15克,枸杞子20克,懷山藥、天花粉各30克,太子參25克,知母、牛膝、生甘草、牡丹皮、澤瀉各10克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2～3次口服。15天為1療程。
2.3、太子參黃芪治糖尿病
【功能主治】主治糖尿病。
【偏方組成】太子參20克,黃芪50克,穿山甲、當(dāng)歸、紅花、桃仁、甘草、川芎各10克,赤芍、丹參各15克。
【用法用量】每日1劑,水煎3次后合并藥液,分早、中、晚口服。半個月為1個療程。
3、糖尿病吃什么食物好
3.1、黃瓜
黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽７逝中吞悄虿』颊吆喜⒂懈哐獕赫?每天食黃瓜100克,大有稗益。
3.2、苦瓜
苦瓜有“植物胰島素”之稱。藥理試驗發(fā)現(xiàn),苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不僅有類似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用。
3.3、大蒜
大蒜辛辣、性溫、能解滯氣、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶,二者接觸后產(chǎn)生蒜素,具殺菌效力;大蒜中所含生物堿,具有降低血糖成分,增加胰島素的功能,更重要的是它對正常血糖值無影響。
3.4、洋蔥
洋蔥味淡性平,具有降低血糖作用,并且發(fā)現(xiàn)洋蔥是含有前列腺素A的唯一蔬菜,多食有利于擴張血管,防止動脈硬化,對糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防有利。
3.5、菠菜
菠菜中還含有一種胰島素的物質(zhì),其作用于胰島素非常相似,能夠使血糖保持穩(wěn)定,有利于糖尿病患者的血糖控制。
糖尿病不能吃什么
1、油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等,高血壓糖尿病不能吃什么?高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物,倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀,食用辣椒后會加重癥狀,抵消降壓藥物起到的療效。
2、少吃太咸的食物。每日進鹽控制在2-5克以內(nèi)。因為食鹽能使小動脈痙攣,血壓升高,并促使腎小動脈硬化過程加快。食鹽過多,還容易使水鈉在體內(nèi)潴而引起水腫。
3、高血壓糖尿病不能吃什么?少吃動物脂肪、不食動物內(nèi)臟等。
4、忌長期食用高膽固醇食物。高血壓病患者要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物(如蛋黃、動物內(nèi)臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等)。
5、少量飲用低度酒如啤酒、葡萄酒、黃酒等,可擴張血管,活血通絡(luò)。但忌飲烈性酒,更不能酗酒。
糖尿病要注意什么
預(yù)防感染,專家介紹,因糖尿病患者抵抗力差,機體容易感染,公共場所少去,天氣變化時;要注意防范,注意口腔衛(wèi)生,按時清潔口腔。一旦發(fā)生發(fā)熱及上呼吸道感染,要及時治療,并向醫(yī)生說明自己有糖尿病病史。皮膚清潔,對于糖尿病患者來說,糖尿病患者容易生癤癰等,軟組織感染,故保持皮膚清潔非常重要。勤洗頭、洗澡,勤換內(nèi)衣,保持床鋪清潔平展。一旦發(fā)生癤癰等。要及時處理。這是對糖尿病的護理要注意的。
運動方面,從體力活動時可放寬飲食量,增強患者的體力,豐富生活的內(nèi)容,消除大腦皮質(zhì)的緊張狀態(tài)。運動還可以提高機體對胰島素的敏感性。鼓勵患者們慢跑。從中速行走、爬樓梯、太極拳等活動。運動宜選在餐后,有禁忌癥的除外。
本文導(dǎo)讀：糖尿病有什么食療偏方？治療糖尿病的食療偏方有哪些？看看下面糖尿病四款食療偏方。
糖尿病患者可以通過食療的方法來治療疾病，食療的方法簡單又沒有什么痛苦，是一種很好的治療方法，那么，哪些食療方可以治療糖尿病？治療糖尿病的食療偏方有哪些？
糖尿病以老年人最為常見，是由于體內(nèi)胰島素缺乏或胰島素不能正常發(fā)揮作用而引起的代謝紊亂綜合征。它可發(fā)于任何年齡，而且是終身性疾病。其基本特征是長期的高血糖，患者多飲、多尿，多吃，體重反而降低。隨著糖尿病病程的加劇，體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝的紊亂，可導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、血管及心臟等組織器官的慢性進行性病變，如得不到及時、恰當(dāng)?shù)闹委?，則會發(fā)生雙目失明、下肢壞疽、尿毒癥、腦血管病變或心臟病變，以致危及生命。
一、紅薯葉燉冬瓜，降糖利尿
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效，含胰島素樣成分，對糖尿病患者有益。
材料：鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。
制作：紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤，切小塊。鍋置火上倒入適量清水，待水沸騰倒入冬瓜塊，煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉，待湯鍋繼續(xù)沸騰時起鍋即可。
用法：每日1劑，時日不限。
適用范圍：糖尿病。
一般人群均可食用。腸胃積滯者，不宜多食。
還可以這樣做
可采新鮮紅薯葉榨汁，長期飲用，血糖會明顯下降。也可用干薯葉煮水代茶飲，但功效明顯較差。
還可以用這些東西替代
用苦瓜代替冬瓜對糖尿病患者也有很好的療效。
二、豬胰淡菜湯，同氣相求
豬胰有健脾、助消化，養(yǎng)肺潤燥、潤顏面色的功效，用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī) 同氣相求 的治療思路來治療糖尿病。
材料：豬胰1個，淡萊60克。
制作：將豬胰洗凈切條，淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘，放入鍋中，加水煮湯，等煮開后再加入豬胰。熟后再加味精調(diào)味即可。
用法：不拘時食用。
適用范圍：糖尿病患者、身體虛弱者。
過多食用豬胰損陽，健康的男性不宜多服。
還可以這樣做
也可單用豬胰。將豬胰洗凈，焙干研末，每次3-6克，溫開水送服。
三、兔肉山藥湯，益氣養(yǎng)陰止渴
飛禽莫如鴣，走獸奠如兔。 兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪，少膽固醇的肉類，被稱為 益智肉 、 美容肉 ，是糖尿病患者的理想肉食。適用于糖尿病口干口渴、多飲多尿及消瘦者，有止渴養(yǎng)陰補益之功效。
免肉性寒，有畏寒、四肢怕冷、面色蒼白等明顯陽虛癥狀者不宜吃兔肉。
材料：兔1只（約1500克），山藥500克。
制作：將兔肉洗凈，切塊，與山藥下鍋，用中火同燉至兔肉熟爛即可。
用法：飲湯食兔肉，趁熱服之。
適用范圍：適用于糖尿病口渴，乏力，消瘦者。
還可以這樣做
兔肉，洗凈，切塊與山藥同炒，再加鹽、味精等調(diào)味即可。
還可以用這些東西替代
用枸杞代替山藥，療效也不錯。
四、苦瓜粉，植物胰島素
苦瓜合有類似胰島素的物質(zhì)，故有明顯降糖作用。
材料：苦瓜數(shù)條。
制作：苦瓜曬干、研粉。
用法：每次服7．5-25克。每日3次，飯前1小時服，2個月為1個療程。一般服1個療程后，糖尿病癥狀會明顯好轉(zhuǎn)。
適用范圍：各種類型的糖尿病患者均可。
還可以這樣做
用鮮苦瓜做菜吃，每餐不少于100 克，1日3次。
上面為大家介紹了糖尿病的四款食療偏方，糖尿病患者可以試一試這些食療偏方，另外，日常生活中要多喝水，適當(dāng)?shù)倪\動對治療疾病也有好處。
治糖尿病的偏方
1、治糖尿病的偏方
1.1、綠茶。綠茶可以和玉米一起使用,做成綠茶玉米燙。糖尿病患者準備綠茶0.5克、玉米須50～100克,玉米須加水300毫升,接著煮沸5分鐘,再加入綠茶即可,可分3次服,日服1到2劑。這種綠茶玉米燙對糖尿病尿濁如膏的人很有用。
1.2、綠茶也可跟生姜做成生姜湯。糖尿病病人需要用綠茶6克、鮮生姜2片、食鹽4.5克,把兩者放一起煎湯500毫升分多次飲服。
1.3、糖尿病人準備山藥、生地各5克,石斛25克,沙苑蒺藜各25克,玉竹15克,附子6克,肉桂5克,知母20克,紅花10克。用水煎服,日服2次,糖尿病患者可以早飯前、晚飯后30分鐘溫服。
2、糖尿病的飲食禁忌
2.1、糖尿病患者一定不可以吃糯米
糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入,因此不單單是大米,糯米更是絕對不可以食用。這是由于糯米的碳水化合物含量非常高,而且非常容易被我們吸收,會很快的導(dǎo)致我們餐后血糖急劇上升。糯米一般都會被加工成粥,或是會加入一些可以導(dǎo)致我們血糖快速升高的豆沙和紅棗制成粽子。糖尿病患者食用這些食物是非常危險的,因此糖尿病患者一定不可以吃糯米。
2.2、糖尿病患者一定不可以吃肥肉
糖尿病患者是不是絕對不能吃肉呢?并非如此,糖尿病患者也可以適當(dāng)?shù)某匀?不過一定要吃得健康。糖尿病患者應(yīng)該吃一些魚肉和瘦牛肉等,對于油膩的肥肉是絕對要禁止的。因為這些肥肉中含有大量的飽和脂肪酸,使用了過多這樣的食物,會導(dǎo)致我們膽固醇升高,引起全身的炎癥,會讓糖尿病人患上心臟病的風(fēng)險更大。因此,血糖高的人或者糖尿病患者是絕對不能吃肥肉的。
3、糖尿病的預(yù)防
一級預(yù)防樹立正確的進食觀,采取合理的生活方式。糖尿病雖存在一定的遺傳因素,但關(guān)鍵是生活因素和環(huán)境因素。熱量過度攝入、營養(yǎng)過剩、肥胖、缺少運動是發(fā)病的重要原因。熱量攝入適當(dāng),低鹽、低糖、低脂、高纖維、維生素充足,是最佳的飲食配伍。
二級預(yù)防定期測量血糖,以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。應(yīng)該將血糖測定列入中老年常規(guī)的體檢項目,即使一次正常者,仍要定期測定。凡有糖尿病蛛絲馬跡可尋者,如有皮膚感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內(nèi)障等,更要及時去測定和仔細鑒別,以期盡早診斷,爭得早期治療的可貴時間。
三級預(yù)防糖尿病人很容易并發(fā)其他慢性病,患者多因并發(fā)癥而危及生命。因此,要對糖尿病慢性合并癥加強監(jiān)測,做到早期發(fā)現(xiàn),早期預(yù)防,而到了晚期,療效往往不佳。早期診斷和早期治療,?？深A(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,使病人能長期過上接近正常人的生活。
糖尿病的早期癥狀
1、性功能障礙:特別是中年肥胖的性功能障礙者,可考慮糖尿病的可能,需及時檢查血糖情況。
2、突如其來的視力減退:突然發(fā)生,或迅速加重的近視、視力模糊等視力減退的情況發(fā)生時,在找不到原因的情況下,可考慮檢查一下血糖。
3、餐后低血糖:糖尿病早期由于胰島素分泌過程緩慢,當(dāng)達到胰島素分泌達高峰時,餐后血糖高峰已過,因此可出現(xiàn)低血糖的情況。如果在兩餐中間的時間,經(jīng)常發(fā)生頭暈、心慌等低血糖癥狀時,需警惕糖尿病的可能。
糖尿病的中醫(yī)療法
1、人參:具有滋補五臟、安精神、明目益精、補元氣和健身延年的作用。單用增加體力,大補元氣。配伍山藥、知母、枸杞子、黃芪,可補益氣血、生津止渴,適用于氣陰兩虛者。
2、玄參:性味苦咸涼,入肺腎經(jīng),有滋陰降火、除煩解毒的功效。配伍黃芪、天花粉、丹參、黃芩、山梔子,本方有益氣滋陰、活血化瘀之功效。主治口干嗜飲、尿多食旺、倦怠乏力者。
3、知母:性味苦寒,歸肺胃腎經(jīng),有滋陰降火、潤燥滑腸之功。治燥熱、消渴、骨蒸勞熱、肺熱咳嗽?！侗静萃ǚ健吩?知母瀉有余之相火、理消渴之煩熱。治消渴癥的玉液湯系古代名方,其中即以知母、山藥為主藥。
糖尿病治療的偏方
1、糖尿病治療的偏方
綠茶。綠茶可以和玉米一起使用,做成綠茶玉米燙。糖尿病患者準備綠茶0.5克、玉米須50～100克,玉米須加水300毫升,接著煮沸5分鐘,再加入綠茶即可,可分3次服,日服1到2劑。這種綠茶玉米燙對糖尿病尿濁如膏的人很有用。
綠茶也可跟生姜做成生姜湯。糖尿病病人需要用綠茶6克、鮮生姜2片、食鹽4.5克,把兩者放一起煎湯500毫升分多次飲服。
糖尿病人準備山藥、生地各5克,石斛25克,沙苑蒺藜各25克,玉竹15克,附子6克,肉桂5克,知母20克,紅花10克。用水煎服,日服2次,糖尿病患者可以早飯前、晚飯后30分鐘溫服。
兔肉。糖尿病可以吃兔肉,兔肉性味甘涼,有補中益氣、涼血解毒、止渴健脾的作用。兔肉含,蛋白質(zhì)達21.2%。比其他的肉含的蛋白質(zhì)都多。另外,蘑菇有益腸胃、化痰理氣的作用,兩者一起用,具有補中益氣,健脾化痰的功效,對糖尿病的治療和恢復(fù)都有幫助。
2、糖尿病的病因
遺傳因素
1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點多態(tài)性關(guān)系最為密切。在2型糖尿病已發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。
環(huán)境因素
進食過多,體力活動減少導(dǎo)致的肥胖是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發(fā)病。1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風(fēng)疹病毒,腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng),破壞胰島素β細胞。
3、糖尿病臨床表現(xiàn)
多飲、多尿、多食和消瘦
嚴重高血糖時出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀,多見于1型糖尿病。發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時“三多一少”癥狀更為明顯。
疲乏無力,肥胖
多見于2型糖尿病。2型糖尿病發(fā)病前常有肥胖,若得不到及時診斷,體重會逐漸下降。
糖尿病的危害
1、糖尿病對心腦血管的危害
糖尿病致命性并發(fā)癥就是心腦血管。他主要體現(xiàn)在主動脈、腦動脈粥樣硬化和廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。由于血糖升高的原因,從而形成高血糖、高血脂、高血壓,導(dǎo)致糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率逐步上升。而心腦血管病包括冠心病、腦出血和糖尿病心力衰竭、心率失常等。糖尿病人心、腦血管病并發(fā)率和病死率為非糖尿病人的3.5倍,是2型糖尿病最主要的死亡原因。
2、糖尿病對腎臟的危害
對于高血糖、高血壓及高血脂異常升高的原因,它促進了糖尿腎病的發(fā)生和發(fā)展。他可導(dǎo)致腎功能衰竭,同時它也是2型糖尿病最重要的死亡原因之一。
3、糖尿病對周圍血管的危害
糖尿病對周圍血管主要以肢動脈為主,糖尿病病人由于血糖升高的原因,可引起周圍血管發(fā)生病變,引發(fā)局部組織對損傷因素的敏感性降低。臨床表現(xiàn)為下肢疼痛、潰爛,供血不足可而引發(fā)肢端壞死,如果出現(xiàn)這種情況,可導(dǎo)致殘廢,甚至?xí)刂?/p>
糖尿病飲食禁忌
糖尿病人不宜食用含糖的甜食。滿足口感只能使用糖的代用品,即甜味劑。目前使用的有木糖醇、甜葉菊、糖精。木糖酸能產(chǎn)生一定熱量,在代謝后期才需胰島素的促進作用。進食木糖醇后,對正常人和控制良好的糖尿病病人,血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。但木糖醇在腸道的吸收率低,吃多了易引起腹瀉,還會使血甘油三酯濃度升高。
忌高動物脂肪、高膽固醇飲食。因為它可加重脂肪肝的病情,并促使脂肪肝向肝硬化發(fā)展,故必須控制其攝入量,但也不是越低越好,也不可過低。另外還應(yīng)忌吃動物內(nèi)臟(如動物的肝、腸等)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
