茶葉美容偏方 這物的效果真好
中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的效果。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“茶葉美容偏方 這物的效果真好”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
茶葉中含有很多的茶多酚，這種物質(zhì)有非常好的抗衰老的作用。所以，用茶葉來(lái)美容其實(shí)是非常明智的一種選擇。在這里，小編為大家介紹幾種用茶葉制作面膜的偏方，茶葉的美容偏方希望能夠幫助到有需要的朋友們。
1.茶湯洗臉
晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2.茶葉面膜
把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15--20分鐘后洗臉。
能夠消除粉刺，去除油脂。
3.茶葉美目
把茶葉沖泡后擠干，放到紗布袋里。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。
4.茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)
茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能，對(duì)皮膚無(wú)刺激性，頭發(fā)清新飄逸。
茶葉可以護(hù)發(fā)，洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，輕輕按摩，每天1次?；蛘甙巡铚吭陬^上，按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā)，去除頭屑。
5.茶葉減肥
把茶粉放到浴盆里混勻后，進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進(jìn)排汗，具有減肥的效果。食茶對(duì)減肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓。
6.茶湯泡浴、泡足
把茶葉20-30克裝到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病，去除老化的角質(zhì)皮膚，使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭，身上帶有清茶香。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的介紹，相信各位愛(ài)美的朋友們對(duì)這個(gè)用茶敷面膜的偏方都有了一定的了解。這里講訴的幾種偏方都是非常容易上手的，這些偏方制做起來(lái)也是非常簡(jiǎn)單哦!所以，感興趣的朋友趕緊試試吧!
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又是一個(gè)寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨了。這個(gè)時(shí)候就要非常的注重保養(yǎng)自己的身體了。不然很可能會(huì)出現(xiàn)一些小毛病哦!那么，冬季養(yǎng)胃的偏方有什么?在冬季應(yīng)該怎樣養(yǎng)胃呢?讓我們趕緊來(lái)看看吧!
蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克，米飯1/2碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè)，鹽適量。
做法：準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎 ;將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎 ;將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。
雞蛋粥
原料：雞蛋1個(gè)，胡蘿卜1/5個(gè)，菠菜1棵，米飯1/2碗，肉湯1/2杯，鹽少許。
做法：將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎 ;將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮;煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi)，加鹽調(diào)味。
胡桃粥
原料：糯米1/3杯，胡桃5個(gè)，紅棗1個(gè)，鹽少許。
做法：將胡桃?jiàn)A開(kāi)把瓤取出，泡在水里，將其薄皮剝?nèi)ゲv碎 ;將紅棗去核并用水浸泡后搗碎 ;將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮 ;煮好后用鹽調(diào)味。
芋頭粥
原料：芋頭1/2個(gè)，肉湯1大匙，醬油少許。
做法：將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽腌一下再洗凈 ;將芋頭燉爛后搗碎并過(guò)濾 ;將肉湯及芋頭放在小鍋里煮，并不時(shí)地?cái)囈幌?;煮至粘稠后加醬油調(diào)味。
干酪面包粥
原料：主食面包1片，牛奶2/3杯，干酪粉1/2匙。
做法：將主食面包的邊沿剪掉之后撕成碎片 ;把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊狀后撒上干酪粉。也可以用蛋糕來(lái)代替面包做成蛋糕粥。
黃芪內(nèi)金粥
原料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，金橘餅1個(gè)，糯米80克。
做法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。黃芪能補(bǔ)氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運(yùn)動(dòng)機(jī)能增加，排空加速。糯米能補(bǔ)中益氣。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠起到養(yǎng)胃作用的粥的制作方，相信廣大的吃貨們一定是非常的迫不及待了。如果你也想要用吃這些粥來(lái)養(yǎng)胃的話!完全可以按照以上推薦的偏方試一試哦!越吃越養(yǎng)胃哦！
很多的女性朋友都想要自己的皮膚變得白白嫩嫩的，每個(gè)熱都想要美白。有些人花很多錢去購(gòu)買化妝品，結(jié)果也沒(méi)有什么用。那么，今天小編就為大家推薦幾種能夠美白肌膚的偏方，趕緊來(lái)來(lái)看吧!
美白肌膚偏方
杏仁膏
將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。
醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
白雪膜
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。
蛋黃面膜
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。
蛋殼軟膜
做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。
磨砂膏
為除去面部死皮，打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。
蜂蜜蛋黃面膜
用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15-20分鐘后以溫水洗去。
蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
幾種小方法介紹
牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
蘆薈美白
準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周12次。
番茄蜂蜜美白
這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效美白肌膚的偏方，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行美白的話!以上推薦的幾種偏方將是不錯(cuò)的選擇哦!
相信很多的女性朋友們都想要擁有一個(gè)非常苗條的身材，傲人的曲線。但是往往現(xiàn)實(shí)很殘酷。有些人就會(huì)采取吃一些所謂的減肥藥來(lái)減肥，其實(shí)對(duì)身體是非常不好的。那么，今天小編就為大家介紹一些偏方來(lái)減肥，趕緊來(lái)看看吧!
減肥偏方豆?jié){減肥法
每天除了喝大量開(kāi)水，還有一種飲品，是她從小就離不開(kāi)的飲料--豆?jié){，她愛(ài)喝的程度，幾乎到了每天一杯，因?yàn)槎诡惡胸S富蛋白質(zhì)與纖維質(zhì)，具有良好的新陳代謝作用，又有養(yǎng)顏美白的功效。
豆?jié){減肥吃法
餐前或用餐中飲用，豆?jié){在消化吸收的過(guò)程中，不斷地發(fā)揮瘦身效果，所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆?jié){的飽食感來(lái)防止飲食過(guò)量，也可在餐前喝。每天飲用的最好時(shí)機(jī)，是肌肉活動(dòng)量大的上午到傍晚?；顒?dòng)量小的夜間，因?yàn)槿菀锥诜e體脂肪，所以應(yīng)盡量避免。
減肥偏方魔芋減肥法
魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附膽固醇和膽汁酸，并能抑制腸道對(duì)膽固醇和膽汁酸的吸收。具有降脂、降血壓、開(kāi)胃、通便、防癌、減肥、養(yǎng)顏等功能。
魔芋減肥吃法
魔芋粉食譜
沖水引用
1、排毒通便者
魔芋粉5-10克，加沸水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次!
2、體胖減肥者
清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次!
3、糖尿病病人
飯前5-10分鐘，魔芋粉5克，加沸水100ml攪拌均勻飲用!一日3-4次!
減肥偏方七日瘦身湯減肥法
在7、8年前流行的7日瘦身湯，因?yàn)楸徽J(rèn)為效果太神奇，而且熬煮時(shí)必須把所有食材一起丟進(jìn)去攪，又被稱為巫婆湯，據(jù)說(shuō)王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據(jù)說(shuō)巫婆湯也幫不少忙。
減肥吃法巫婆瘦身湯的煮法是用2到3個(gè)大西紅柿和1整個(gè)高麗菜，加上2個(gè)青椒和1小把芹菜及2個(gè)洋蔥放到大鍋?zhàn)又邪局蟮剿械牟俗冘洖橹?，在喝前依自己的喜好加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺(jué)得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。
減肥偏方食肉減肥法
食肉減肥法，又稱阿特金斯減肥法、低碳減肥法，是美國(guó)醫(yī)生創(chuàng)造的減肥方法，其要求完全不吃碳水化合物，而只吃高蛋白的食品，即不吃任何水果、蔬菜、淀粉類食品，而多吃肉類、魚(yú)。這種減肥法頗受爭(zhēng)議，但也有證據(jù)表明其有一定效果。
食肉減肥吃法
減肥期間忌食淀粉和糖，連水果也一點(diǎn)不能吃。最好以肉類配大量蔬菜或肉類配雞蛋;要徹底戒糖和淀粉，就算喝咖啡、奶茶，也不能加糖;減肥期間要喝大量的開(kāi)水。
減肥偏方食醋減肥法
醋在中華民族傳統(tǒng)烹飪調(diào)味中的應(yīng)用十分廣泛，能去魚(yú)腥、解油膩、提味增鮮、生香發(fā)色、開(kāi)胃爽口，同時(shí)醋還有收斂、固澀的效用，可幫助腸胃消化。下面介紹幾種常用的醋的食療方法。
食醋減肥吃法
蜂蜜+白醋
有效的減肥美容方法，在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以1：4的比例食用。
具體方法
早餐前20分鐘空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝。
值得注意的是在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學(xué)品的。同時(shí)建議不使用果醋因?yàn)楣资潜＝〈祝鄬?duì)于減肥就遜色些。同時(shí)，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整，如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。
減肥藥副作用
減肥藥的副作用主要表現(xiàn)在老想上廁所，晚上特別興奮，不想睡覺(jué)，躺在床上也睡不著，目眩、頭痛，甚至有些心悸，口干得不行，怎么都睡不著，就像是吃壞了肚子的感覺(jué)。
減肥藥是流行的減肥方式，當(dāng)想要輕松減重的時(shí)候，不免對(duì)減肥藥躍躍欲試，但是，千萬(wàn)別被夸大的廣告效果所迷惑，以下是可能會(huì)導(dǎo)致身體健康的成分，一定要避免。
⒈利尿劑
利用脫水來(lái)使體重暫時(shí)下降，而有減少脂肪的假象，不過(guò)停止使用后體重就會(huì)上升。但會(huì)伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發(fā)腎功能損傷的問(wèn)題。
⒉瀉藥
有腹瀉的情形發(fā)生，會(huì)降低食欲，只要停止服用體重會(huì)回升，經(jīng)常使用除了會(huì)損傷腸胃道的功能，也會(huì)發(fā)生腸子松弛、貧血的問(wèn)題。
⒊膨脹劑
以精制蛋白質(zhì)為主，能使胃腸飽脹，不想吃東西，但是容易導(dǎo)致維生素及營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，造成營(yíng)養(yǎng)不良。尤其當(dāng)超量使用時(shí)，是會(huì)血管壁增厚，造成高血壓、糖尿病、狹心癥等問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ)：以上介紹的幾種能夠有效幫助減肥的偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過(guò)偏方來(lái)幫助自己的身體減肥的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
氣血不足是由很多的癥狀表現(xiàn)的。如酶分泌失調(diào)、眼有血絲、睜不開(kāi)眼、手腳冰冷、面色發(fā)黃、長(zhǎng)斑等等。那么，今天小編就整理了一些治療氣血不足的食療偏方，趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來(lái)看看吧!
治療氣血不足食療偏方
紅棗木耳湯
原料：紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。
制法：將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時(shí)后撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發(fā)，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時(shí)即成。每日早、晚餐后各服一次，可以補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。
大棗粥
原料：紅棗10-20枚、大米100克。
制法：同煮粥用冰糖或白糖調(diào)味食用。有健脾胃補(bǔ)氣血作用。適用于病后或年老體弱、體虛胃弱食少大便溏稀營(yíng)養(yǎng)不良?xì)庋蛔?體弱贏瘦慢性肝炎貧血血小板減少過(guò)敏性紫癜等癥。
羊肉煮豆腐
原料：豆腐、羊肉、蝦、生姜、香蔥各適量。
制法：同煮熟后加入食鹽調(diào)味食用適用于氣血不足脾腎陽(yáng)虛、陽(yáng)痿遺精等癥。
當(dāng)歸鵝肉湯
原料：鵝肉100克、當(dāng)歸15克、杞子15克、黨參30克、黃芪30克、淮山30克。
制法：水煎去藥渣飲湯食鵝肉。每日1料治氣血不足、頭暈?zāi)垦?、手足麻木?/p>
羊肉燉胡蘿卜
原料：胡蘿卜250克、羊肉300克、淮山30克、生姜20克、蜜棗5個(gè)。
制法：羊肉洗凈切塊，下油起鍋用姜少許爆香;胡蘿卜洗凈，切片;淮山、蜜棗洗凈，與羊肉，生姜一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時(shí)調(diào)味佐膳。治氣血不足、頭暈眼花、視物昏花。
藥蒸豬肚
熟豬肚250克斜切成條塊;枸杞子、黨參、淮山、制附片、干荔枝(去殼核)各10克;紅棗、龍眼肉(去殼核)各20克;白胡椒(搗碎)3克;食鹽1克;熟豬油10克冰糖30克;同放大碗內(nèi)加入雞湯501克置鍋內(nèi)隔水蒸至爛熟時(shí)即可食用。有補(bǔ)脾益氣固腎縮尿作用。適用于病后虛弱小兒、老人遺尿夜多小便氣血不足肝腎不足等癥。健康人食用更能防病強(qiáng)身。注意：感冒發(fā)熱、咳嗽者忌食。
十全大補(bǔ)肉湯
原料：豬肉500克、墨魚(yú)50克、豬肚50克、豬雜骨適量、藥袋一個(gè)(內(nèi)裝熟地、當(dāng)歸各15克黨參、炙黃芪、炒白術(shù)、茯苓、酒白芍各10克、炒川芎、炙甘草各6克肉桂4克)。
制法：同放入鍋內(nèi)再加水、生姜、花椒、料酒、食鹽適量置大火上煮沸后再用小火煨燉煮至豬肉熟爛時(shí)撈起切成條再放回湯中撈出藥袋不用。食用可加少許味精食肉喝湯早晚各服一碗分?jǐn)?shù)日服。此湯有氣血雙補(bǔ)作用。適用于氣血俱虛或久病體虛面色萎黃精神倦怠腰膝乏力等癥。
牛奶粥
原料：粳米100克。
制法：煮粥，加入牛奶250毫升，白糖調(diào)味食用。有潤(rùn)五臟，補(bǔ)虛損，養(yǎng)陰生津作用，適用于中老年人或病后體弱，氣血虧損，體瘦虛贏，反胃噎嗝，口干思飲，大便燥結(jié)等癥。服用牛奶粥時(shí)，忌食酸性食物。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療氣血不足的幾種食療偏方，相信廣大的讀者朋友們對(duì)治療氣血不足一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。如果想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療的話!還是請(qǐng)?jiān)谠儐?wèn)以示的情況之下其進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!
在我很小的時(shí)候，由于父親被單位安排到離盤龍鎮(zhèn)（當(dāng)時(shí)稱區(qū)）街上10多華里的龍王大隊(duì)雙河口代銷店上班，我爸就用籮篼一頭裝一個(gè)把我和哥挑到那里去了。雙河口鄉(xiāng)下山青水秀，記得山上和大路邊有幾個(gè)地方都長(zhǎng)有蘆毛竹。小時(shí)候我們家如果有誰(shuí)出現(xiàn)喉嚨痛，我母親都會(huì)去扯幾根蘆茅竹芯(即蘆竹卷芯嫩葉)回來(lái)熬水喝，說(shuō)是可以下火，有時(shí)還真管用。每年到中秋節(jié)家里基本上都要打糍粑，那時(shí)就會(huì)到山上砍兩節(jié)蘆竹回來(lái)，用來(lái)當(dāng)粑棒，打糍粑。
真正了解蘆竹根功用還是在學(xué)中醫(yī)后。蘆根能清熱生津，除煩渴，利小便，在熱病中常用。最有名的方劑如桑菊飲，銀翹散方中都配有蘆根。
記得上個(gè)世紀(jì)九十年代我剛調(diào)縣醫(yī)院不久，有一個(gè)李姓少年，患咳嗽喉痛，由他婆婆帶來(lái)找我看病。他婆婆說(shuō)孫子感冒咳嗽有幾天了，經(jīng)我們中醫(yī)科周主任看過(guò)，沒(méi)有效果，并拿出周主任處方給我看(因?yàn)樗齻兿矚g在外面藥店購(gòu)藥)。周主任的處方是銀翹散加板藍(lán)根30克。我認(rèn)為該少年雖有咽痛，但以咳嗽口渴為主，即為他處桑菊飲原方。一劑病減，二劑而愈。
去年冬天我本人患感冒，頭痛咳嗽，口不渴。我認(rèn)為是風(fēng)寒感冒，去買了一盒祛風(fēng)止痛膠囊服用，服后咳嗽不減，鼻塞流膿鼻涕，涕中帶血。因?yàn)槿ツ甓鞖鉁剌^高，辨證當(dāng)屬風(fēng)熱感冒。我即去購(gòu)買了兩盒桑菊感冒片，服完后咳嗽，鼻塞流膿涕皆愈。
以上說(shuō)明，蘆根不但能清熱利尿，生津止渴，而且還能夠清肺熱，治鼻炎止咳嗽。
風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病。患有這種病癥的患者是非常痛苦的。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
治療風(fēng)濕病的偏方
1.常飲蜂王漿
每天服用5~10m l蜂王漿，連服2~3個(gè)月，可使關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕，關(guān)節(jié)活動(dòng)得到改善。
2.常飲鮮牛奶
每天服用鮮牛奶500ml有助于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療。因?yàn)轭愶L(fēng)濕病在整個(gè)病程中，均缺鈣，牛奶不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且富含鈣離子。
3.生姜加蔥敷
取鮮生姜、鮮蔥白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷于患處，每48小時(shí)更換1次。
4.生姜外敷
鮮生姜切片炒熱敷于膝上，兩個(gè)晚上后再將陳小麥打碎，炒熱包之。
5.苡仁粥
取苡米仁末，用粳米煮粥常食。對(duì)急性期風(fēng)濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。
6.泥炭療法
將泥土塊在火中燒成黑黃色，研成粉末與水調(diào)和，涂抹全身或患處，亦可將粉末倒入浴盆浴洗。這種療法對(duì)風(fēng)濕有顯著療效，在歐洲已有幾百年的歷史，其中德國(guó)就有近百個(gè)沁炭醫(yī)院用泥炭療法治療風(fēng)濕病。
7.砂浴療法
在海濱、江河流域或西北沙漠地帶，可采用砂浴療法，即在天氣炎熱的夏天或三伏天，患者將患肢或全身埋置于燙熱的砂中，起熱敷作用，亦可通過(guò)發(fā)汗而祛邪外出。
8.日光浴療法
中午陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)，可將病變部位暴露于日光下，其余部分可用傘遮擋陽(yáng)光。一般身體上部一次照射20分鐘左右，下部一般照射30分鐘左右。
9.礦泉療法
礦泉療法分水浴療法和飲療法。水浴療法即在35℃~39℃之間的礦泉水中進(jìn)行短時(shí)間或長(zhǎng)時(shí)間浸泡，以達(dá)治病目的的方法。飲療法是根據(jù)病情選擇合適的礦泉水飲用。適用于各種風(fēng)濕病。
10.薏仁山藥豬肚湯
先將豬肚一個(gè)洗凈，再把薏仁30克，砂仁5克，新鮮山藥100克，納入豬肚中，加水6杯，用麻繩把豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi)，加適量水煎約兩小時(shí)，將豬肚取出，去藥渣，吃豬肚、山藥，飲湯。
風(fēng)濕病的發(fā)病原因
1.免疫反應(yīng)
機(jī)體對(duì)外源性或內(nèi)源性抗原物質(zhì)直接或通過(guò)巨噬細(xì)胞呈遞的刺激，使相應(yīng)T-細(xì)胞活化，部分T-細(xì)胞產(chǎn)生大量多種致炎性細(xì)胞因子造成各類組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細(xì)胞再激活B-細(xì)胞，產(chǎn)生大量抗體，直接或與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合物，使組織或器官受到損傷或破壞。此外由單核細(xì)胞產(chǎn)生的單核細(xì)胞趨化蛋白(如MCp-1)等，也可參與炎癥反應(yīng)。大部分風(fēng)濕性疾病，或由于感染產(chǎn)生的外源性抗原物質(zhì)，或由于體內(nèi)產(chǎn)生的內(nèi)源性抗原物質(zhì)，可以啟動(dòng)或加劇這種自身免疫反應(yīng)，血清內(nèi)可出現(xiàn)多種抗體。
2. 遺傳背景
近年來(lái)的研究證明一些風(fēng)濕性疾病，特別是結(jié)締組織病，遺傳及患者的易感性和疾病的表達(dá)密切相關(guān)，對(duì)疾病的早期或不典型病例及預(yù)后都有一定的意義;其中HLA(人類組織白細(xì)胞抗原)最為重要。
3. 感染因素
根據(jù)多年來(lái)的研究闡明，多種感染因子，微生物產(chǎn)生的抗原或超抗原，可以直接或間接激發(fā)或啟動(dòng)免疫反應(yīng)。
4. 內(nèi)分泌因子
研究證明，雌激素和孕激素的失調(diào)、與多種風(fēng)濕病的發(fā)生有關(guān)。
5. 環(huán)境與物理因素
如紫外線可以誘發(fā)SLE。
6. 其他
一些藥品如普魯卡因酰胺，一些口服避孕藥可以誘發(fā)SLE和ANCA陽(yáng)性小血管炎。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的幾種能夠有效治療風(fēng)濕病的偏方以及這個(gè)風(fēng)濕病的發(fā)病原因的介紹，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為風(fēng)濕病而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
人們常說(shuō)藕是大自然賜給人類的一件寶貝。吃藕可以美容，還可治病。你說(shuō)藕是不是件寶。那么，我們就一起來(lái)看看吃藕都有什么好處，用藕美容的小偏方有哪些?用歐治病的小偏方又有哪些呢?
中醫(yī)認(rèn)為
生藕性寒，有清熱除煩之功，特別適合因血熱而長(zhǎng)痘痘的患者食用。煮熟后由涼變溫，有養(yǎng)胃滋陰，健脾益氣養(yǎng)血的功效，是一種很好的食補(bǔ)佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現(xiàn)為肌膚干燥、面色無(wú)華的人。藕段間的藕節(jié)是一味良藥，具有健脾開(kāi)胃、養(yǎng)血、止血的作用，還能改善氣色。
藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕形瘦長(zhǎng)，外皮褐黃色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，適合煲湯;白花藕肥大，外表細(xì)嫩光滑，呈銀白色，肉質(zhì)脆嫩多汁，甜味濃郁，生食最佳;麻花藕呈粉紅色，外表粗糙，淀粉多，熟食為宜。
藕的食用方法有很多，既可單獨(dú)做菜，也可與其他食物搭配使用。下面推薦兩款以藕為主要原料且具有改善氣色功效的藥膳。
鮮藕汁，洗凈去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次?？筛鶕?jù)個(gè)人口味調(diào)入冰糖，適合面部痤瘡者食用。
甘麥棗藕湯250克，小麥75克，甘草12克，紅棗5顆，鹽1小匙。小麥洗凈，泡水1小時(shí);然后將小麥、甘草、紅棗放入沙鍋中，加入適量水煮開(kāi)，加入蓮藕以小火煮軟，再加鹽調(diào)味即可。此湯具有益氣養(yǎng)血、寧心安神的作用，特別適合失眠、心煩、氣色不佳的人食用。
為防止藕變成褐色，可把去皮后的藕放在加入少許醋的清水中浸泡5分鐘;炒藕絲時(shí)，為了避免變黑，最好不要用生鐵鍋炒，且邊炒邊加少許清水，這樣炒出的藕絲就會(huì)潔白如玉。
吃藕不僅可以美容，還可以治病
胃出
鮮藕汁、鮮蘿卜汁各20～30毫升，調(diào)勻服下。每日兩次，連服數(shù)天。
內(nèi)傷咳嗽
蓮子(去心)、百合各30克，瘦豬肉100克，加水煎煮兩小時(shí)，喝湯吃肉。
盜汗
蓮子(去心)7枚，黑棗7枚，浮小麥30克。水煎服。連服3天。
吐血、咳血、鼻衄
干藕節(jié)30克(鮮品90克)，霜桑葉15克，白茅根10克，水煎分3次服;藕節(jié)5個(gè)，切碎，加紅糖適量，水煎服。
肛裂、痔瘡
蓮藕500克，僵蠶7條，紅糖120克。水煎服，連服7天。
小便白濁、夢(mèng)遺
蓮子、益智仁、龍骨各等份，共研細(xì)末，每次6克，空腹以米湯送服。
久痢不止
蓮子(去心)60克，研細(xì)末。每次3克，以米湯送服。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇介紹了藕的那么多的美容的偏方，相信你一定想吃了吧!想吃就可以用以上介紹的方法來(lái)實(shí)踐啊!既解饞又能美容，多好的偏方啊!相信你會(huì)越變?cè)矫利惖?趕緊試試吧，小編我也忍不住啦！
預(yù)防腎病是一個(gè)非常重要的工作。不論男人還是女人，都要把這件事關(guān)注起來(lái)，所以，在這里，小編就為大家整理了一些能夠預(yù)防腎病的食物偏方，那么就趕緊來(lái)看看吧!都有什么食物能夠預(yù)防腎病呢?
干貝
又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚(yú)
又稱花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
黑豆
黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛患者。
山藥
山藥味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
栗子
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者最宜食用。
黑米
具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。經(jīng)常食用黑米，有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。
黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟的作用，對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
枸杞子
性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠預(yù)防腎病的偏方，相信你一定有些眼花了吧!沒(méi)想到這么多的食物都是可以用來(lái)預(yù)防腎病的發(fā)生的!沒(méi)錯(cuò)。所以，在日常生活中吃飯的時(shí)候不能挑食哦!一定要多吃一些這些食物，才能夠有效預(yù)防哦!
一看到補(bǔ)腎的就不放過(guò)，堅(jiān)持那么久，有沒(méi)有補(bǔ)到位呢？其實(shí)方法超簡(jiǎn)單，也超關(guān)鍵，擠不出時(shí)間熬粥、燉湯，可以試試枸杞釀蛋，幾分鐘速成，每天一碗，從內(nèi)補(bǔ)到外，腎不好都不行
8分鐘速成：枸杞酒釀蛋
食材：酒釀400g、雞蛋1個(gè)、枸杞6g、清水適量、白糖適量
做法：1)準(zhǔn)備酒釀400g，雞蛋1個(gè)
2)枸杞和白糖。枸杞用水泡一下。
3)鍋內(nèi)加點(diǎn)清水煮開(kāi)
4)將400克酒釀倒入鍋里煮開(kāi)
5)攪拌一下6)然后依次加入枸杞7)加入雞蛋8)最后加入白糖，大火煮開(kāi)
黑豆豬蹄湯
食材：豬蹄200g、黑豆80g、鹽適量、胡蘿卜半根、醬油5g、小蔥2片、姜2片
做法：
1)食材都準(zhǔn)備好
2)黑豆要提前洗干凈，放入碗里用清水浸泡10個(gè)小時(shí)以上
3)豬蹄要清洗干凈，去掉上面的毛，卻成小塊。鍋里放入冷水，把切塊后的豬蹄放入鍋里，水沸后取出洗干凈備用。大家可以看到，煮沸后，會(huì)有一些血沫，這些吃了對(duì)身體不好的
4)把浸泡好的黑豆和黑豆水都放入砂鍋里面
5)在放入煮好的豬蹄
6)適量的醬油，鹽
7)蔥姜片
8)在加入適量的水，水一定要沒(méi)過(guò)豬蹄，蓋上蓋子開(kāi)始大火燒至，等煮沸后改成小火，看食材的多少來(lái)定時(shí)間，這些分量的食材燉了2個(gè)半小時(shí)，等豆子和豬蹄軟爛就可以了。
黑豆饅頭
食材：黑豆面150g、面粉350g、溫水250g、酵母粉3g
做法：1)溫水化開(kāi)酵母粉。
2)將黑豆面粉放入盆內(nèi)。
3)面粉放入盆內(nèi)。
4)先用筷子攪拌至絮狀，然后用手揉成光滑的面團(tuán)。
5)蓋上保鮮膜或者濕布，放溫暖的地方（28度為宜），發(fā)酵至兩倍大。
6)案板放面粉，將面團(tuán)取出，反復(fù)揉，揉至表面光滑，有彈性。
7)揪成合適大小的面劑。
8)取一個(gè)面劑，揉成饅頭的形狀。
9)整形，放蓋簾上醒發(fā)半小時(shí)左右。
10)蒸鍋放水，蒸篦上刷油，放蒸布，就Ok了。
據(jù)可靠的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)表明，習(xí)慣性便秘可導(dǎo)致痔瘡、腹脹、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、脫肛、肛裂、直腸癌等，并可誘發(fā)腦血管疾病。所以，有這方面需要的的朋友一定要好好看完這篇文章，看看表明產(chǎn)生的原因有什么?其治療的偏方有什么呢?
習(xí)慣性便秘常見(jiàn)原因
飲食組成不良
如米面過(guò)于精細(xì)，食量過(guò)少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過(guò)少，油脂太缺，飲水不足等。
排便習(xí)慣不良
有便意時(shí)不及時(shí)排便，抑制便意。習(xí)慣排便時(shí)看書(shū)，不積極排便。依賴瀉藥排便或?yàn)E用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。
生活起居無(wú)規(guī)律
每日排便無(wú)定時(shí)，睡眠不足或久睡不起。長(zhǎng)途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣。
老年體衰排便無(wú)力
多胎妊娠全身體力過(guò)弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無(wú)力等，均可造成排便困難。
習(xí)慣性便秘食療偏方
菠菜粳米粥
原料：菠菜200克，粳米30克。
做法：先煮粳米粥，將熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食。有和中通便之功效，適用于體弱，久病大便澀滯不通。
芋頭粥
原料：芋頭250克，大米50克，鹽適量。
做法：將芋頭去皮切塊與大米加水煮粥，用油、鹽調(diào)味服食。適用于大便干燥硬結(jié)。
牛奶雞蛋
原料：牛奶250克，雞蛋1個(gè)，蜂蜜適量。
做法：將雞蛋打入牛奶中，煮沸后待溫，調(diào)入適量蜂蜜，頓服，每日早晨服1次。適用于習(xí)慣性便秘。
煮白蘿卜
原料：白蘿卜250克。
做法：洗凈去皮，切塊，加水煮爛后食用。適用于習(xí)慣性便秘。
菠菜拌麻油
原料：菠菜100克，麻油適量。將菠菜用開(kāi)水燙熟，撈出，加入麻油拌勻后食用。適用于大便不暢者。
麻油拌蜂蜜
原料：蜂蜜50克，麻油25克。
做法：先將麻油倒入蜂蜜中拌勻，接著邊攪。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上介紹的關(guān)于習(xí)慣性便秘產(chǎn)生的原因，以及習(xí)慣性便秘的治療的食療偏方，相信廣大的讀者朋友們一定有了一定的認(rèn)識(shí)。如果你還在為這種病癥困擾的話，那就趕緊試一試吧!效果不錯(cuò)哦!
遺精始于青春期發(fā)動(dòng)后1～2年，直至人到老年都可以發(fā)生。男子在清醒時(shí)刻發(fā)生的無(wú)慰或無(wú)刺激下的自發(fā)性射精稱"滑精"。那么，這種癥狀應(yīng)該怎么治療呢?治療的偏方又有什么?有哪些治療的偏方?
遺精食療偏方
枸杞蓮子粥
原料：蓮子90克。
做法：打碎，去蓮子心，加適量水煮取小半碗湯汁備用。另用鮮枸杞葉250克與大米適量，共煮粥。粥成對(duì)入蓮子湯，趁熱服食，每日1次，睡前服。對(duì)心煩少寐、夢(mèng)中遣精、小便短黃有療效。
韭菜粳米粥
原料：韭菜子25克，粳米50克。
做法：將韭菜子用紗布包扎好，加水煎湯，取湯煮粳米成粥，每日服2次。
酒炒螺螄
原料：田螺50O克。
做法：洗凈泥土，置鐵鍋中炒熟，加白酒適量及適量水，煮至湯將盡時(shí)起鍋食用。可蘸調(diào)味品吃，隨意食用。清熱化濕，治遺精頻作、口舌生瘡等。
巴戟天石斛黃芪
原料：巴戟天、石斛、黃芪各50克。
做法：研細(xì)末，煉蜜為丸，早、中、晚各服9克，用米酒送下。
山藥茯苓包子
原料：山藥粉、茯苓粉各1OO克，面粉200克，白糖300克。
做法：將山藥粉、茯苓粉入碗，加水浸泡成糊，蒸半小時(shí)，調(diào)入面粉、白糖、豬油等成餡，取發(fā)酵調(diào)好的軟面，包入餡心成包子，蒸熟即可，隨意食之。有潤(rùn)補(bǔ)心脾，益氣攝精之效。
雞腸餅
原料：雄雞腸適量。
做法：剪開(kāi)洗凈，焙干，研成極細(xì)粉末，與面粉適量調(diào)勻，和成面團(tuán)，可稍加油鹽，常法烙為小薄餅，每日1次，每次l副雞腸，連服10日以上。也可用金櫻子粥：金櫻子30克，煮后去渣取汁，以汁煮米粥50克，睡前服食，可加少許鹽調(diào)味。外感者不宜服用本方。有滋腎固精，治療頭暈失眠、夜尿增多之效。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療遺精的幾種偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)了吧!這種癥狀非常的普通，只要通過(guò)一些方法很快就能夠有效地治療這種癥狀的哦!有需要的朋友趕緊試試吧!
