講述白果排骨湯有哪些功效與作用
春季養(yǎng)生排骨湯。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“講述白果排骨湯有哪些功效與作用”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養(yǎng)成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。白果排骨湯有平血壓的功效?
止咳平喘
1、小排骨500克，白果30克，調料適量。將小排骨洗凈，加黃酒、姜片、水適量，文火燜1.5小時。白果去殼及紅衣，加入湯內，加鹽調味再煮15分鐘，加味精調勻，并撒上青蔥末。本方止咳平喘，適用于痰多咳嗽氣喘。
2、蘿卜100克洗凈切絲，放入熱水焯熟備用。先將白果6粒洗凈與糯米100克同煮，待米開花時倒入白糖50克文火再煮10分鐘，拌入蘿卜絲即可出鍋食之。
降壓
每天用12枚白果和15克枸杞子，加水用文火煮20分鐘，臨睡前服下，降壓效果好。
消除青春痘
白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1~2粒種仁，一般用藥7~14次。
白果排骨湯做法及步驟
原料：白果、排骨、姜、花椒、大料、鹽、料酒。
做法：
1、超市買的袋裝白果一份備用。排骨斬件、洗凈。YS630.cOM
2、將排骨放入鍋中加生姜、大料、料酒，大火燒開，撇去血污泡沫。
3、轉小火燉排骨。
4、當排骨燉到七八成熟時加入白果，再繼續(xù)用小火將排骨燉至酥軟。燉好的排骨出鍋前加入鹽調味即可。
貼士：
1、燉菜時切忌不要加醬油，以保持湯色清爽，食用時可配醬油味碟。
2、白果又稱銀杏果，白果味甘、苦、澀，性平，有毒，歸肺經，具有斂肺定喘、止帶、縮尿的功能。用滋陰潤燥、養(yǎng)肺補胃、鎮(zhèn)咳祛痰的作用，家庭用白果可以制作許多藥膳美食。
3、白果還有活化細胞，迅速恢復腦力，提高注意力及記憶力的作用。它能減緩細胞老化、抗衰化，提高人體免疫力，還可幫助人體對抗致辭癌物質及游離基的侵襲
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俗話說，物質基礎決定上層建筑，所以人們在現如今生活極大豐富的情況下，對養(yǎng)生的追求也更加的迫切，中醫(yī)方劑一直都是養(yǎng)生的重要方法，那么白果湯作為一種中藥方劑又有什么功效作用呢？接下來為大家一一解答。
【處方】砂仁5克，五味子5克，五倍子5克，益智仁5克，杜仲10克，熟地10克，續(xù)斷10克，覆盆子10克，遠志10克，黨參10克，桑螵蛸10克，阿膠10克，山萸肉12克，白果12枚，炙甘草3克。
【功能主治】補腎固氣養(yǎng)血。主腎氣虛弱，固攝無權。
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服3次。
【摘錄】施今墨方
【處方】半夏3錢，麻黃3錢，款冬花3錢，桑皮3錢，甘草3錢，白果21個，黃芩1錢5分，杏仁1錢5分，蘇子2錢，御米殼1錢。
【功能主治】哮喘痰盛。
【用法用量】水煎，分2服。
【摘錄】《證治匯補》卷五
上面為大家簡單的介紹了白果湯的資料，希望大家看完這篇文章之后可以學到一些關于藥品的知識。
【導讀】桂枝的功效這種藥物因為具備了散寒解表的效果，并且枝功效與作用還不止這些，還可以快速的治療因受冷引發(fā)的風寒感冒，流涕咳嗽等病有很好的作用。溫通經脈。還可治風寒表證，肩背肢節(jié)酸疼，肩周炎風濕類風濕等病。通陽化氣，也可治療陽氣不足引起的氣滯血凝，脘腹冷痛，血寒經閉等癥。
中醫(yī)講述桂枝功效與作用
護肝醒酒。桂枝對酒精性肝硬化，減少酒精中間代謝產物乙醛對肝臟的直接損害，也有一定作用。還能抑制肝細胞變性、壞死、促進肝細胞再生。
中醫(yī)講述桂枝功效與作用
抗菌消炎，桂枝醇提物在體外能抑制大腸桿菌、枯草桿菌及金黃色葡萄球菌，有效濃度為25毫克/毫升或以下；對白色葡萄球菌、志賀氏痢疾桿菌、傷寒和副傷寒甲桿菌、肺炎球菌、產氣桿菌、變形桿菌、炭疽桿菌、腸炎沙門氏菌、霍亂弧菌等亦有抑制作用。
桂枝功效與作用不僅僅是包含了上述相關的介紹。其實還是可以很好的去治療陽氣不足的狀況，因此而引起的氣滯血凝的現象，甚至是一些脘腹冷痛的情況，其中還是包含了血寒經閉等等的癥狀的，所以，我們再看了這些知識之后，希望對此有所了解。
喝湯的好處，我們都知道。有些地方的人們每頓飯前都會喝些湯，所以那里的人們皮膚相當好?？梢娒廊菀彩菧墓πе?。那么山藥排骨湯的功效中，有美容這一作用嗎?下面我們就來好好說說山藥排骨湯的作用，順便再教大家一個山藥排骨湯的做法。
山藥又稱鐵棍山藥，它的營養(yǎng)價值非常高，特別是瑞昌的山藥，還被稱為江南人參，無論是炒還是燉，都是一道營養(yǎng)豐富的菜肴。排骨湯的做法有很多種，山藥排骨湯就是其一，山藥排骨湯的功效有很多，而且營養(yǎng)價值也非常高。
山藥排骨湯的功效
減肥
山藥排骨湯的功效之一，可以幫助減肥。因為山藥中含有大量的纖維，食用之后就會產生飽腹感，可以有效的控制進食欲望，從而起到減肥的作用。山藥排骨湯營養(yǎng)價值高，在你減肥的同時還可以為體內補充其他的營養(yǎng)元素。還在為減肥困惱的朋友們記住了嗎?
滋養(yǎng)肌膚
在秋冬兩季，由于氣候變化大，容易使我們的肌膚變得干燥。大家知道嗎，山藥排骨湯它還能夠生津潤燥，具有滋養(yǎng)肌膚、毛發(fā)的功能，所以說山藥排骨湯有美容功效。因此在秋冬兩季我們更加應該多吃山藥排骨湯，不僅發(fā)揮了山藥排骨湯的功效，同時還能夠潤澤肌膚，滿足你的食欲。
益精補血
我們知道排骨中含有豐富的鈣元素，長期食用可以為我們人體補充鈣元素。要是將山藥與排骨煲湯食用不僅可以補鈣，還有益精補血的功效。所以小編建議體質較差的朋友，可以經常食用山藥排骨湯，這樣對你的身體健康有非常大的幫助哦。
山藥排骨湯的做法
材料
條排2斤，山藥1長根，姜1小段，鹽。
做法
1、條排2斤，讓店家剁成段，洗凈。
2、洗凈的條排放入高壓鍋中。
3、在高壓鍋中加水，水的量不宜太多或太少。
4、高壓鍋蓋好，開火，壓15分鐘左右。
5、在煮排骨的同時，準備山藥一整根。
6、將山藥去皮，切成滾刀形，洗凈瀝去水分。
7、排骨壓好排氣后，用筷子將血沫撈干凈。
8、再撒入姜絲。
9、繼續(xù)放入山藥塊和排骨一同煮。
10、邊煮邊撒鹽，山藥入味斷生就可以食用了。
結語：有關山藥排骨湯的功效和作用，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對山藥排骨湯已經有了一定的了解和認識了。不少人喜歡喝湯，喝湯對身體的確有很多好處，希望大家回去之后多多研究湯的做法，尤其是這里說的山藥排骨湯!
養(yǎng)生導讀：白果的功效與作用，白果也叫銀杏果，具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。經常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環(huán)，使人肌膚紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽。下面具體來看看白果的功效與作用。
白果的功效與作用
1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。
2、根據現代醫(yī)學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領。
3、還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮，還可以應用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。
4、經常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特制佳肴。種仁中的黃酮甙、苦內脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預防和治療效果。
5、治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。
①斂肺平喘，減少痰量：適用于咳喘氣逆，痰多之癥，無論偏寒，偏熱均可。
②收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨癥配伍，均可使用。
③祛痰定喘：用于治療喘咳痰多，能消痰定喘。
④收斂除濕：可治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數、遺尿。
白果的食用禁忌
1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5顆，吃10～50顆就有中毒危險了。中毒后先有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振，隨即開始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無力，甚至發(fā)生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質外皮還可能引起皮炎。
2、吃的時候去除果仁中綠色的胚芽，避免接觸果核。
3、一旦出現中毒癥狀，只要用白果殼30g煎水服就成了。
最后，白果雖好，卻有小毒，不可生食。熟食也不能過多，每次以服1015克為宜。同時，五歲以下的小兒應忌食白果。
【導讀】蘭是一個很常見的中草藥，對治療疾病上，有著很好的效果，澤蘭的功效與作用也是很多人不太了解的，而且對這樣的藥物并不是很常見，但是它對治療一些疾病，都是有著很好的幫助作用，所以是一個放心之選，下面就詳細的介紹下它。
中醫(yī)講述澤蘭的功效與作用
血，行水。治經閉，癥瘕，產后瘀滯腹痛，身面浮腫，跌撲損傷，金瘡，癰腫。
①《本經》：主乳婦內衄，中風余疾，大腹水腫，身面四肢浮腫，骨節(jié)中水，金瘡，癰腫瘡膿。
②《雷公炮炙論》：能破血，通久積。
③《別錄》：產后、金瘡內塞。
中醫(yī)講述澤蘭的功效與作用
④《藥性論》：主產后腹痛，頻產血氣衰冷成勞，瘦羸，又治通身面目大腫，主婦人血瀝腰痛。
⑤《日華子本草》：通九竅，利關脈，養(yǎng)血氣，破宿血，消癥瘕，產前產后百病，通小腸，長肉生肌，消撲損瘀血，治鼻洪吐血，頭風目痛，婦人勞瘦，丈夫面黃。
⑥《醫(yī)林纂要》：補肝瀉脾，和氣血，利筋脈。主治婦人血分，調經去瘀。
⑦《嶺南采藥錄》：治蛇傷，散毒瘡。
通過以上介紹，對澤蘭的功效與作用也是有著很好認識，那對治療女性疾病，都是有著很好的幫助作用，不過在使用它的時候，也是需要適量的進行，這樣對穩(wěn)定疾病，才會有很好的幫助，尤其是對不了解的人，也是要按照醫(yī)生建議進行使用。
