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現(xiàn)在越來越多的女性都開始關(guān)注自己的肌膚健康，秋季來臨之后更多的肌膚問題接踵而來!你們知道哪些美容護(hù)膚小竅門嗎，女性肌膚問題應(yīng)該怎么解決呢?日常生活中有哪些有效的美容護(hù)膚小知識呢，今天就和小編一起來了解一下如何美容護(hù)膚才健康有效吧!
十分鐘快速擺脫皮膚暗黃
每個(gè)女性都想擁有健康白皙的肌膚，這是許多女性夢寐以求的事情，白皙的肌膚也更吸引異性!但是美眉們想要健康白皙的肌膚就必須做好日常的護(hù)理工作哦，日常保養(yǎng)不好的話很容易引起各種的肌膚問題呢!下面看看小編給大家介紹的一些急救肌膚的妙招吧!
1、冷熱水交替洗臉
熱水具有擴(kuò)張毛孔的作用，讓肌膚毛孔內(nèi)的污垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔干凈到位，又具有收縮毛孔的作用。肌膚才會出現(xiàn)白皙和透亮。
2、黃瓜面膜
黃瓜可是夏季最受歡迎的蔬菜，而且黃瓜又具有美容護(hù)膚的作用。肌膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，可以用黃瓜來做面膜，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘后拿下，可以起到立刻強(qiáng)效補(bǔ)水的作用。肌膚水分充足了，立刻就會呈現(xiàn)白皙感。
3、多喝水
喝水可是為了保持肌膚有足夠的水分，還能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝的功能，所以每天飲水量不能夠少于八杯。還不能通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食品，時(shí)刻保持皮膚干凈清爽。
4、面膜
一周內(nèi)每天使用補(bǔ)水或者是美白的面膜，每個(gè)一天輪換一次，在每天晚上睡覺前敷面膜，不過在敷面膜之前就先使用爽膚水，這樣才能讓面膜上的精華液能夠更好的被肌膚所吸收。
5、防曬
夏天出門前可是一定要在肌膚上涂抹上防曬霜，因?yàn)椴灰尲∧w直接與紫外線接觸，不然肌膚就會有黑色素沉積，那么肌膚暗黃、粗糙的現(xiàn)象就會出現(xiàn)。所以不常在戶外走動的女性最好的選擇30倍以內(nèi)的防曬霜即可。
5個(gè)水果美容護(hù)膚小竅門
其實(shí)想要達(dá)到美容護(hù)膚的效果并不是昂貴的保養(yǎng)品才能做到的哦，生活中的許多水果也是有美容效果的呢，水果的巧妙利用是健康綠色的美容方法!你們都了解哪些水果美容的方法呢，下面是美膚達(dá)人們分享的一些水果巧利用輕松護(hù)膚的竅門哦，快來看看吧!
1、檸檬美容法
將檸檬洗凈切片后,放入涼開水中3~5分鐘,即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用,可融蝕面部、身上的色斑,達(dá)到發(fā)如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果 。水果美容護(hù)膚小竅門
2、櫻桃美容法
櫻桃100克，冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核，放人果汁機(jī)中加冷開水?dāng)嚦蓹烟抑?，倒出供?可加適量白糖調(diào)味)。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
3、蘋果美容法
蘋果洗凈，去皮及核切小塊，菠菜洗凈切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機(jī)中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調(diào)勻即可。此汁可使皮膚白皙嫩滑。
4、葡萄美容法
新鮮葡萄100克，白糖適量。將葡萄洗凈去梗，用清潔紗布包扎后擠汁;取汁，加白糖調(diào)勻即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃，增進(jìn)食欲的功效。適用于嬰兒食欲不振，厭食諸癥。常飲此汁，能延年減肥。
5、木瓜美容法
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。功效：潤膚養(yǎng)顏。
美容護(hù)膚小竅門之催老的四大護(hù)膚誤區(qū)
說到美容護(hù)膚許多人覺得自己是有所了解的，但是事實(shí)上只有正確的護(hù)膚步驟才有美容的效果，可以讓我們看起來更加年輕!錯(cuò)誤的護(hù)膚不僅沒有保養(yǎng)的效果，有時(shí)還會對我們的肌膚造成傷害的哦!你了解哪些常見的護(hù)膚方法呢，它們又是否是正確的呢?
護(hù)膚誤區(qū) part 1：黃瓜片能消除眼袋
眼袋的問題容易出現(xiàn)，黃瓜片能不能幫我們消除眼袋呢?黃瓜中天然的物質(zhì)分子很大，其實(shí)不易被眼部的肌膚所吸收，這樣說來黃瓜能幫你消除眼袋之說基本上屬于無稽之談。
另外，茶葉中的茶多酚有收縮血管的作用，這對黑眼圈有一定的作用，但是對于肌膚松弛的問題，顯然沒有明顯的作用，況且茶葉中含有酸性物質(zhì)容易傷害到嬌弱的眼周圍皮膚，所以這種方法也不提倡使用。
HOW TO DO
眼袋分為輕度和重度的，如果只是輕微的眼袋，建議配合一些緊致肌膚的美容產(chǎn)品使用，如果眼袋非常明顯且非常頑固的，只能通過外科手術(shù)的方法了。
護(hù)膚誤區(qū) part 2：油性皮膚只用去油，不用保濕
控油確實(shí)是油性皮膚最重要的步驟，一味的控油會讓皮膚失去光澤度和水分，然而肌膚一旦缺水，就會分泌更多的油脂來保護(hù)肌膚，這樣一來你的控油計(jì)劃非但沒有實(shí)施成功，反而會帶來更多的油脂。
HOW TO DO
既然油性皮膚不能只關(guān)注去油的問題，那么解決的方法只有一個(gè)——水油平衡，要想水油平衡，一定要加強(qiáng)平常的保濕補(bǔ)水工作，經(jīng)常面對電腦的MM，更要加強(qiáng)補(bǔ)水哦!
護(hù)膚誤區(qū) part 3：牙膏能去粉刺和痘痘
牙膏中含有氧化苯成分，這種成分對粉刺的消除有一定的作用，但是牙膏能去痘痘卻沒有根據(jù)，一些能去痘痘的產(chǎn)品，不僅含有氧化苯，還含有更多的抗痘成分，因此并不是氧化苯在對痘痘其作用，長了痘痘的MM，是不是曾經(jīng)嘗試過牙膏去痘痘，起到了消炎的作用，卻未能真正消除痘痘呢?
HOW TO DO
如果你是滿臉痘痘和粉刺的MM，千萬別指望著將牙膏涂滿整個(gè)臉部，牙膏多少有刺激性，這種情況下，還是找找合適自己的祛痘產(chǎn)品吧!
護(hù)膚誤區(qū) part 4：爽膚水的步驟可省去
爽膚水的步驟到底可以省去嗎?這句話的由來顯然是沒有看清爽膚水對肌膚的保養(yǎng)作用，爽膚水能夠去除肌膚的垃圾和死皮，對于有黑頭的妹子來說，爽膚水能夠幫你第二次清理肌膚，涂抹爽膚水容易促進(jìn)面霜的吸收。
HOW TO DO
爽膚水不僅要用，還要選擇功效好的爽膚水來使用。如果你有草莓鼻，建議選擇清潔的爽膚水。如果你是干性皮膚，建議使用保濕補(bǔ)水的爽膚水來使用?？傊覀儜?yīng)該根據(jù)不用的肌膚問題選擇一款適合自己的護(hù)膚品。
結(jié)語：愛美之心人皆有之，愛美是女人的天性，所有的女性都想保持自己的青春容貌，永遠(yuǎn)年輕!但是衰老不可避免，我們可以可以想方法延緩衰老，生活中有許多的美容護(hù)膚的小竅門，只有我們多多了解才能更好的加以利用!今天小編給大家介紹了這么多美容方法，一定要牢記哦!
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