什么樣的荷葉能減肥
喝什么樣的白酒養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《什么樣的荷葉能減肥》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
大家都知道荷葉茶減肥的功效是非常好的，所以有很多人都會喝一些荷葉茶，但其實(shí)荷葉茶減肥的功效主要就是用來清除我們胃里面油脂的，它是通過讓我們排便的方式使我們減肥的。一段時(shí)間之后這種茶的減肥效果就不如剛開始的時(shí)候那么明顯了，那么都有什么樣的荷葉茶能夠減肥呢?
說到荷葉的減肥作用，先來了解一下荷葉的食療的功效：
荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼，傷脾胃，務(wù)必加少許寒必溫緩和寒涼之性。，歸心、肝、脾經(jīng)清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。
在荷葉的功效和功能里面，能夠看到利濕、健脾、水腫、腹脹等一些和肥胖有關(guān)的關(guān)鍵詞，就這些關(guān)鍵詞，來和大家分享一下荷葉的減肥原理：
荷葉中含有一種成份，叫荷葉堿;荷葉堿中包含多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積?？梢愿纳朴湍侊嬍沉?xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進(jìn)腸道蠕動，排出毒素，消除便秘
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖等，更能起到雙重瘦身效果。同時(shí)還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
喝荷葉茶需要注意的事項(xiàng)：
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。
但是，喝荷葉茶有幾點(diǎn)必須注意：
荷葉茶的藥性是寒的，與決明子、玫瑰、薏苡仁等組方為玫瑰荷葉代茶飲用，女性月經(jīng)期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用，體瘦氣血虛弱者慎服。
利用荷葉、重瓣紅玫瑰、冬瓜、薏苡仁、決明子、牛蒡根、山楂等這幾種花草、藥材搭配出來的荷葉茶更能夠加強(qiáng)脂肪代謝、腸胃暢通、將毒素排出體外，輕松保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
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荷葉在生活當(dāng)中是比較常見的，它對于身體的健康有一定的保健的效果，比較明顯的作用就是具有減脂的效果，也也就是說有一定的減肥的作用，在促進(jìn)消化，降血脂方面，都能發(fā)揮一定的作用，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮群扇~茶，能夠起到一定的作用，當(dāng)然也要注意，荷葉屬于涼性的一種食材，如果脾胃虛寒應(yīng)該少喝。
荷葉是否能減肥
荷葉具有降脂，清腸胃，減肥降血脂的作用。荷葉減肥的方式也很簡單，用荷葉泡茶是最方便最有效的方法：
1、建議在空腹或者是飯前飲用荷葉茶，效果最佳。
2、荷葉茶必須是第一泡的時(shí)候才具有減肥功效的，一般一小包即可沖一杯茶，而且必須是要濃茶。如果是當(dāng)二泡的時(shí)候，茶已經(jīng)淡了，也不具有減肥功效。
3、也可以用荷葉來煮粥喝，有減肥意念的人群必須要堅(jiān)持才有效，減肥的同時(shí)還能改善便秘，有美容養(yǎng)顏的功效，對身體好。
4、飲用荷葉茶的人群，無需刻意節(jié)食，因?yàn)轱嬘煤扇~茶之后，會自然改變原來的飲食習(xí)慣，并不會對于油膩的食物感興趣，逐漸偏愛于口味淡的食物。
5、荷葉屬于涼性，不建議體寒人群飲用。
荷葉的用途
1、荷葉有減肥的功效，可以用于炮制為荷葉茶，在空腹或者飯前飲用，方便且有效，是很多女性的減肥伴侶。
2、荷葉具有降壓的功效，尤其是針對高血壓、高血脂、高膽固醇的人群，飲用荷葉茶，對身體有顯著的功效。
3、荷葉具有祛濕的作用，很多人會上火，便秘，荷葉有排毒養(yǎng)顏的功效，飲用荷葉茶，有助于改善腸胃，祛濕解毒的作用。
4、荷葉可以作為食物原料，外面食肆可見有荷葉飯，荷葉蒸雞等等，作為菜肴，也是一大特色，還能增添味道的特色。
5、荷葉有降血脂的作用，特別是對于肥胖人群的治療，服用后能使人體的腸壁，阻止脂肪的吸收，從根本上控制血脂高的狀況。
在胖胖族眼里，什么事都可以和減肥有關(guān)!飲茶當(dāng)然也不會是一件純粹休閑的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還能燃燒脂肪!飲茶瘦身的效果如何，關(guān)鍵要看你選擇什么樣的茶：
原理：荷花的花、葉、果實(shí)在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內(nèi)油脂，還能改善面色。飲用一段時(shí)間后，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
飲用方式：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4~6次最合適;第三最好是在空腹時(shí)飲用。
原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。
飲用方式：同時(shí)應(yīng)保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。
飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
原理：可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x，促進(jìn)熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老的作用。
飲用方式：每餐半小時(shí)后飲用，每天堅(jiān)持喝1.5升左右，要長期堅(jiān)持才有效果。
原理：可燃燒體內(nèi)脂肪，是半發(fā)酵茶，富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。
飲用方式：飯前、飯后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
皮草主要是采用各種動物的皮毛制成的衣服，這類衣服的特點(diǎn)是保暖效果非常好，而且都很時(shí)尚，當(dāng)然價(jià)格也比較昂貴。對于愛美的女人，擁有一件好的皮草是最大夢想，但皮草不經(jīng)常接觸，普通人肯定不是很了解選擇皮草的技巧。那么，什么樣的皮草好?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
一、皮草什么毛最好
皮草中從低到高大概是兔毛-貉子毛-狐貍-水貂。
看你想要哪種皮草了，兔毛掉毛要多一些，貉子毛比較粗狂，狐貍毛輕柔，水貂滑順保暖，其中水貂應(yīng)該是最暖和的。挑選的話，每種不同，也分好多的，兔毛分草兔獺兔，草兔毛長掉毛多獺兔毛短掉毛少一些，貉子染色要比不染色的貴，狐貍又分藍(lán)狐白狐玄狐很多種，水貂也分好多種的，你要想知道怎么挑選，最好先確定想要什么皮草。價(jià)格兔毛三百左右，整皮更貴，貉子毛也是幾百塊，狐貍毛上千到幾千不等，水貂更貴幾萬的也不少。碎皮拼接的兔毛最便宜的有二三百的，四五百不等，整皮兔毛的五六百七八百不等，如果搭配了狐貍毛領(lǐng)之類的還要更貴些，獺兔毛比家兔毛的要貴一個(gè)檔次，狐貍毛的比兔毛的就又要高一個(gè)檔次，現(xiàn)在最流行的是水貂，水貂號稱軟黃金，基本上是最高檔的皮草了，貂皮又分好多種，國產(chǎn)的、進(jìn)口的，進(jìn)口皮針短絨足，保暖性好，價(jià)格比國產(chǎn)皮的要高不少，都要上萬元，當(dāng)然也有碎料拼接的水貂，價(jià)位相對要便宜不少，但是無論哪種材質(zhì)的皮草，盡量不要貪圖便宜購買碎料拼接的衣服，做工不好，看起來檔次低，保暖性差!
二、皮草什么顏色好看
皮草有不易染塵的特點(diǎn)，因此相對耐臟程度是差不多的。挑選顏色主要還是依照膚色和身材。深色衣服顯苗條，一般較胖的人穿上較合適但是沒有淺顏色華麗和年輕化。25歲身材苗條的皮膚較白的最好選淺色的。
想可愛甜美又不失小女人，就選珍珠白和藕粉色。如果想女人味十足，就選擇煙紫色，想要大氣、成熟，就選擇黑、灰色。
三、皮草的選購技巧
近幾年，皮草服裝逐漸成為一種流行趨勢。所謂皮草服裝，即是利用動物的皮毛所制成的服裝。由于是用動物皮毛制成，成本比較高，所以皮草服裝價(jià)格的相對的偏高。由于皮草本身的保暖性能佳，加之近些年的時(shí)尚流行趨勢，皮草服飾成為越來越多人的喜愛之物。不過，消費(fèi)者在選購皮草的時(shí)候需要注意什么樣的問題呢?
1.購買皮草一定要選擇到經(jīng)營幾年以上、信譽(yù)良好的正規(guī)商場和商家購買。畢竟皮草價(jià)格不菲，為貪小便宜買到假貨、劣質(zhì)貨就得不償失了。
2.優(yōu)質(zhì)的皮草具有手感舒適柔軟、順滑溫暖、毛色一致、重量較輕的特點(diǎn)。在選購皮草時(shí)，可以用手觸摸并輕拍皮草，如果摸上去比較粗糙、缺少立體感，顯然就不是優(yōu)質(zhì)的皮草。不過優(yōu)質(zhì)皮草的價(jià)格也往往非常昂貴。
3.選皮草產(chǎn)地：以美國、加拿大、丹麥、芬蘭產(chǎn)的原料貂生產(chǎn)的裘皮為優(yōu)。
4.選里襯和附料方面一件好的裘衣里襯必須是防靜電、高壓防縮水面料，而且襯里必須是活里，用手撩開，可以看見里襯網(wǎng)和毛皮穿刀線。另外它的鈕扣也必須上乘，與裘衣配套，領(lǐng)里、袖頭選擇毛皮必須是同一產(chǎn)地。
結(jié)石是一種身體器官內(nèi)出現(xiàn)石頭一樣的硬塊的疾病，結(jié)石會讓患者感覺異常疼痛，所以得了結(jié)石必須進(jìn)行治療，否則就會導(dǎo)致結(jié)石越來越大，最后不得不通過手術(shù)的形式治療，很多人不了解結(jié)石具體是什么，更意識不到結(jié)石的嚴(yán)重性，所以會對其不夠重視，甚至忽略，下面介紹結(jié)石具體是什么樣的。
結(jié)石是人體或動物體內(nèi)的導(dǎo)管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。主要見于膽囊及膀胱、腎盂中，也可見于胰導(dǎo)管、涎腺導(dǎo)管等的腔中。結(jié)石由無機(jī)鹽或有機(jī)物組成。結(jié)石中一般有一核心，由脫落的上皮細(xì)胞、細(xì)菌團(tuán)塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，無機(jī)鹽或有機(jī)物再層層沉積核心之上。由于受累器官的不同，結(jié)石形成的機(jī)制所含的成分、形狀、質(zhì)地、對機(jī)體的影響等均不相同?？偟恼f來，結(jié)石可造成管腔梗阻，影響受累器官液體的排出，產(chǎn)生疼痛、出血或繼發(fā)性感染等癥狀。
籠統(tǒng)來說，結(jié)石一般有一個(gè)核心，這個(gè)核心可以是細(xì)菌團(tuán)塊、寄生蟲卵或蟲體也可以是脫落的細(xì)胞等等等等，核心形成之后、各種無機(jī)鹽或有機(jī)物層層沉積包裹在核心上，嵌頓在人體各種管腔里面就形成了結(jié)石。
膽囊動力學(xué)因素：膽囊排空障礙會導(dǎo)致膽汁淤積，這有利于膽固醇結(jié)晶的析出，且已形成的膽固醇結(jié)晶也不能及時(shí)排出， 這顯然有利于結(jié)石的形成。
膽囊運(yùn)動受神經(jīng)、激素的調(diào)控。迷走神經(jīng)興奮則膽囊運(yùn)動增強(qiáng)、交感神經(jīng)興奮則會抑制膽囊運(yùn)動。那么抑制迷走、刺激交感的因素就有利于膽結(jié)石形成。
相關(guān)激素也可以分兩大類：一類是促膽囊動力激素，如膽囊收縮素(CCK)、 胃泌素等;另一類是膽囊運(yùn)動抑制性激素，如生長抑素、雌激素等。那么前者濃度降低、后者濃度升高，則膽結(jié)石易于形成。
感染因素:
細(xì)菌感染機(jī)制中較為公認(rèn)的一條是細(xì)菌源性-葡萄糖醛酸苷酶將結(jié)合性膽紅素水解成為非結(jié)合型膽紅素，易聚結(jié)析出與鈣結(jié)合形成膽紅素鈣，促發(fā)膽紅素結(jié)合形成。
感染相關(guān)的其他可能機(jī)制還有：感染可以破壞膽囊功能、 損傷膽管粘膜使膽汁淤滯;細(xì)菌代謝產(chǎn)物磷脂酶(pLA)可水解卵磷脂使膽汁中成分比例失衡，膽固醇易于析出;膽道細(xì)菌產(chǎn)生一種粘質(zhì)(Slime) 多糖蛋白復(fù)合物，使結(jié)石成分聚集……還有很多也不一一列舉了。
寄生蟲感染也是引起膽結(jié)石的另一個(gè)因素，死蟲、蟲卵等可作為膽石的核心，還可引起膽道狹窄、膽汁淤積、細(xì)菌感染等共同誘發(fā)結(jié)石。
閉口粉刺是一個(gè)很多人都感到陌生的詞語，很多人都不知道閉口粉刺是什么，但是如果說起它的別稱，那么人們就會恍然大悟，它的別稱就是青春痘。閉口粉刺在很多人的臉上都會生長出來，但是很多時(shí)候都是非常不明顯的，不過人們?nèi)绻檬肿屑?xì)的摸，就會感覺到閉口粉刺的存在。那么閉口粉刺是什么樣的呢?
閉口粉刺是什么樣
閉口粉刺，是一個(gè)個(gè)的小粒粒，長在臉上，遠(yuǎn)看可能看不太出來，不紅不腫不疼不癢，必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側(cè)著光的時(shí)候會看的出來臉上不平整不光滑。一般人們比較容易發(fā)現(xiàn)的黑頭粉刺就是開口粉刺，毛孔口比較大，容易和空氣發(fā)生氧化反應(yīng);閉口粉刺的毛孔開口比較小，粉刺就憋在里面，不容易發(fā)出來。長了閉口粉刺雖然在生理上沒什么痛苦，但是看起來皮膚凹凸不平，摸起來也是特別粗糙。加上閉口粉刺又是慢性子，就是慢慢憋，慢慢長，它也就是那樣，反而讓人束手無策。
長閉口粉刺是什么原因
1、干燥
在皮膚滋潤度不夠的情況下，皮膚的新陳代謝就會減慢，導(dǎo)致皮膚新細(xì)胞的生成減慢，令老廢角質(zhì)遲遲不能正常脫落，結(jié)果就會在肌膚表面囤積。
2、紫外線
當(dāng)皮膚受到強(qiáng)烈的紫外線照射，為了保護(hù)身體不收侵害，結(jié)果就是皮膚會變厚，因此形成角質(zhì)堵塞。另外紫外線會加速皮膚的干燥，成為角質(zhì)肥厚的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
3、摩擦
很多不經(jīng)意的物理摩擦也會使角質(zhì)堆積變厚，比如在洗臉的時(shí)候不打泡泡直接用手指刺激皮膚，洗干凈臉后用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護(hù)，而導(dǎo)致角質(zhì)變厚。
4、維生素不足
維生素是保護(hù)皮膚所不可缺少的，特別是跟皮膚新陳代謝有緊密關(guān)系的維生素B和維生素A，如果這兩者不足的話，新細(xì)胞的生長就會變緩慢，沒有新細(xì)胞成熟，老廢角質(zhì)就會殘留在肌膚表面。
5、雄性激素
雄性激素也可以導(dǎo)致角質(zhì)變厚，雖然原因還沒有查明，但是雄性激素的增多，確實(shí)會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質(zhì)加速變肥厚。值得注意的一點(diǎn)是，雄性激素的增多跟壓力也有很大關(guān)系。
6、衰老
由于衰老，全身的新陳代謝的都會變?nèi)?。比如皮膚的傷口的修護(hù)速度變慢等等。全身的新陳代謝變?nèi)?，自然角質(zhì)會容易肥厚。
牙齒是我們的重要器官，牙齒不好的人會影響健康，尤其是牙根出現(xiàn)疾病時(shí)，更要及時(shí)做出處理，但是牙根是什么樣的呢？牙根是埋在牙齦以下的部分，也是很重要的部分。牙根是牙齒最重要的組成部分，在牙齒治療時(shí)，最好不要把牙根也拔掉，一旦牙根沒有了，后續(xù)的牙齒問題也更容易出現(xiàn)。
牙根底部有根尖孔,是連接根管和外界的通道,根管內(nèi)有牙髓,血管
拔牙根的過程是怎么樣的
1、分離牙齦
牙齦緊密地附著于牙頸部，環(huán)繞牙面有0.1～0.2cm深的齦溝，將牙齦分離器插入齦溝內(nèi)，緊貼牙面伸入到溝底，沿牙頸部推動，先唇側(cè)后舌側(cè)，使牙齦從牙頸部剝離開。如沒有牙齦分離器用探針也可分離牙齦。不仔細(xì)分離牙齦，在安放牙鉗或拔牙時(shí)會使牙齦撕裂，導(dǎo)致術(shù)后牙齦出血。
2、挺松患牙
對于阻生牙、堅(jiān)固不易拔除的牙、殘冠、殘根、錯(cuò)位牙等不能用牙鉗夾住的牙，應(yīng)先用牙挺將牙挺松后，再拔除。使用牙挺的方法是手握挺柄，挺刃由準(zhǔn)備拔除患牙的近中頰側(cè)插入到牙根與牙槽之間，挺刃內(nèi)側(cè)凹面緊貼牙根面，以牙槽嵴為支點(diǎn)作楔入，撬動和轉(zhuǎn)動等動作，使患牙松動，脫出。
3、安放牙鉗
正確選用牙鉗，將鉗喙分別安放于患牙的唇(頰)、舌(腭)側(cè)，鉗喙的縱軸與牙長軸平行。安放時(shí)鉗喙內(nèi)側(cè)凹面緊貼牙面，先放舌腭側(cè)，再放唇頰側(cè)，以免夾住牙齦，喙尖應(yīng)伸入到齦下，達(dá)牙根部的牙骨質(zhì)面與牙槽嵴之間。手握鉗柄，近末端處，將患牙夾牢。再次核對牙位，并確定鉗喙在拔除患牙時(shí)不會損傷鄰牙。
4、拔除患牙
安放好牙鉗，夾緊患牙后，拔除患牙運(yùn)用3種力：搖動、扭轉(zhuǎn)和牽引。搖動主要用于扁根的下頜前牙，上下頜前磨牙和多根的磨牙，將牙作唇(頰)和舌(腭)側(cè)緩慢搖動，并且逐漸加大幅度，使牙槽窩向兩側(cè)擴(kuò)大，牙完全松動。搖動時(shí)動作不能過急、過猛。應(yīng)向阻力較小的骨板方向多用力，防止發(fā)生斷根或牙槽骨折裂。
汗斑并不是每個(gè)人都有的，少數(shù)人才會有汗斑。汗斑并不是一件好事，這是一種真菌感染。汗斑有很多種，但是大概都是因?yàn)殚L期出汗，不通風(fēng)，然后導(dǎo)致細(xì)菌滋生。一般來說汗斑都不是完全一樣的，差不多像指甲蓋那么大，也有像黃豆那么小的。汗斑非常的影響美觀，長在看不見的地方還好。如果長在裸露的皮膚部位，這就比較尷尬了。
花斑癬表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或不規(guī)則的、形如黃豆大小的斑點(diǎn)，并逐漸增大到指甲蓋大小，色微黃或褐色，表面有非常細(xì)小的粒狀鱗屑，不很明顯，容易刮下來。
日久，皮疹可增多，并向周圍擴(kuò)大，相互融合成片，形成不規(guī)則的大小不等的地圖狀。這雖不是什么大病，但由于病變部位大多是裸露的肌膚，花花斑斑的，影響美容，使得愛美的姑娘小伙兒大為煩惱。
汗斑主要是由于汗液浸漬，汗?jié)竦囊挛镂醇皶r(shí)更換、清洗等原因造成霉菌孳生，當(dāng)個(gè)體皮膚抵抗力降低時(shí)而致病。也可由于穿用過汗斑患者的衣物而被傳染患病。另外，亦可因職業(yè)致汗液浸漬而發(fā)病，如重體力勞動者、電焊操作者、運(yùn)動員等為易感人群。
治療
1.外用藥物
可以給與2%酮康唑洗劑外用，連續(xù)使用7～10天；2%二硫化硒洗劑外用，7～19天。面積較小的患者，或由于各種原因不能口服抗真菌藥物的患者，可以給予1%聯(lián)苯芐唑乳膏/凝膠、2%咪康唑乳膏、2%酮康唑乳膏、2%益康唑乳膏，療效均較好。特比萘芬、布替萘芬、萘替芬等丙烯胺類抗真菌藥物同樣有效。阿莫羅芬和環(huán)吡酮胺作為新型抗真菌藥物，也可以應(yīng)用于花斑糠疹的治療。由于花斑糠疹難以治愈，容易復(fù)發(fā)，間歇重復(fù)用藥以保證感染的根除，有的時(shí)候還可以先用洗劑清洗后再外用藥物，能提高療效。
2.系統(tǒng)治療
對于面積較大或者反復(fù)發(fā)作的患者，可以給予伊曲康唑，酮康唑，氟康唑等唑類藥物口服治療。注意口服灰黃霉素和特比萘芬對花斑糠疹療效差，不用于治療花斑糠疹。
