赤靈芝的吃法有哪些
靈芝養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們如何正確認識呢？下面是小編為大家整理的“赤靈芝的吃法有哪些”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
靈芝是我們生活中最為常見的一種滋補品，它也有仙草之稱，靈芝是一種食用的菌類對我們的身體有很好的調理作用，它能夠起到提高免疫力，還對高血壓和心臟病等都有很好的輔助治療的作用，經(jīng)常食用能夠對身體進行更好的調理，但是我們一定要掌握好靈芝的食用方法才能把它的功效全部展現(xiàn)出來，下面一起了解一下赤靈芝的吃法有哪些
赤靈芝的吃法有哪些
靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡７日，日服2次,每次10～20毫升,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。
靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天后日服２次，每次30毫升,治積年胃病。
靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服
靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日飲２次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等癥。
靈芝三果益發(fā)湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養(yǎng)補血,烏黑頭發(fā),治脫發(fā),早生白發(fā),能生津解渴.
靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,并抑制癌細胞生長。
靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等癥。
靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經(jīng)衰弱、夜不安眠癥。
上面就是對赤靈芝的吃法有哪些的介紹，通過了解以后我們知道靈芝吃法有很多，可以直接用靈芝熬湯或者是作為菜肴食用，或者用靈芝泡酒都能對身體起到很好的調理作用，我們可以根據(jù)自己的飲食習慣選擇食用就可以。
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赤芝是靈芝的新品種，也叫做丹芝，它是中華民族的瑰寶，在中國擁有五千年的歷史，最近幾年來，人們的生活水平越來越高了，現(xiàn)在很多人開始培育期赤芝來，現(xiàn)在越來越多的赤芝開始進入到大家的視野里面。赤芝現(xiàn)在已經(jīng)成為了醫(yī)藥還有保健食品市場的新貴，讓無數(shù)的企業(yè)開始瘋狂地追捧。那么我們現(xiàn)在就來了解一下看看赤靈芝藥用價值是什么。
經(jīng)過大量的臨床研究表明，赤芝富含靈芝多糖、三萜、核苷酸類、微量元素等多種活性物質，赤芝孢子粉凝聚了靈芝子實體的精華，其功效是赤芝子實體（靈芝菌蓋）的75倍，對慢性支氣管炎、高血脂癥、高血壓癥、糖尿病、神經(jīng)衰弱、肝病、腎病、腫瘤等輔助治療都有不同程度的療效（詳見《靈芝從神奇到科學》林志彬編著北京大學醫(yī)學出版社），對于亞健康人群及中老年保健確有免疫調節(jié)的效果。
然而，由于缺失相關國家標準，目前市面上各類靈芝產品應運而生,由于部分產品科技含量不高、生產標準不夠，竟以次充好、大肆吹噓，致使靈芝產品質量良莠不齊,不僅擾亂了民眾對靈芝的正確認知,也給健康發(fā)展的靈芝市場帶來了困擾。
1、促進和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。
2、調節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。研究表明，靈芝能促時血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝以抗衰老，不僅對老年人有益，對務年齡階段的人士都適用，因為生長發(fā)育的過程，也就是走向衰老的過程。
既然現(xiàn)在赤芝這么火爆，消費者對它的青睞是正常的。其實很多人都不知道，這個赤芝還能夠幫助對抗自由基的作用。而且靈芝多糖的話可以幫助我們顯著地促進細胞核內的DNA合成能力，讓細胞分裂，開始幫助我們對抗皮膚的衰老狀況。 ? ?
靈芝適用于多種病癥，通過臨床經(jīng)驗，對于治療各種疾病均有靈效，所以稱為靈芝。靈芝屬于菌科，具有補氣安神，延緩衰老，延年益壽的保健功效，藥用價值可止咳平喘，安神定氣，補腎陽脾等，作用廣泛，療效顯著，是一味珍貴的中藥，赤靈芝和紫靈芝都屬于靈芝，那么赤靈芝和紫靈芝有什么區(qū)別呢？
第一，這兩者的味道有區(qū)別，赤靈芝當中含有較多的靈芝酸，因此它的味道是比較苦澀的。而紫靈芝帶有香菇的香味，它的味道比較清淡，吃起來更鮮美一些。
第二，這兩者的用途有區(qū)別。一般情況下，赤靈芝都是做藥材，而紫靈芝則用來養(yǎng)生保健，主要用來燉湯吃。
第三，這兩者的外形有區(qū)別，紫靈芝是半圓形的，它是紫黑色的，而赤靈芝是紅色的，它也是半圓形的，不過，它的邊緣比較薄，朝內卷曲。
第四，這兩者的功效有區(qū)別，紫靈芝對關節(jié)有好處，也可以用來養(yǎng)生，赤靈芝對心腦血管和肝臟有好處，可以治療相關疾病。
赤靈芝
又名丹芝，性溫。氣味苦平無毒，主治胸中結、益心氣。赤靈芝民間稱靈芝草。多孔菌科，是一種藥用真菌。外形頗似一株五彩蘑菇?，F(xiàn)代醫(yī)學界經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：靈芝對心臟病、腦血管病、肝肺病、腎臟病等有顯著療效，有提高人體免疫力和抗癌作用，兼有抗衰老、解毒、抗菌等功能。靈芝含有豐富的蛋白質，含有17種氨基酸及有機"鍺。全株入藥，有治耳聾、利關節(jié)、保神、益精氣、堅盤骨、療虛勞、滋補強壯等功能。
紫靈芝
又名中國靈芝、仙草。性平，無毒，為上上品。生長于潔凈的山坡上，比較珍貴，全國產量有限。主要用于調養(yǎng)糖尿病、高血壓、冠心病、失眠等癥，長期服用能抗腫瘤、保肝護肝、延緩衰老、扶正固本，對人體有益無害，適合長期保健用。紫靈芝性平、溫。無毒，微苦，無任何副作用?！侗静菥V目》記載，紫靈芝為上上品，有扶正固本之作用，治療范圍廣，對人體有益無害。小兒成人均可服用，對人的身體沒有壞處。
我國幅員遼闊，南北差異巨大，植被覆蓋也十分復雜，加上氣候多樣，不少地方的特產很不一樣。有一味著名的珍奇藥材叫做靈芝，又被叫做神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。我們就一起來了解了解靈芝的相關知識吧。
1.靈芝具有抗凝血作用，能夠促進血液循環(huán)，進而排毒化瘀，俗語說“臉上有斑塊體內有瘀塊”，靈芝排毒化瘀，能夠祛斑養(yǎng)顏，令人好顏色。
2.靈芝含豐富的人體所需的全部必須氨基酸，而且八大必須氨基酸的比例與人體接近，有助皮膚新陳代謝，改善老化膚質，促進皮膚新生。
3.延緩衰老。;年齡的增長和某些體外因素會造成機體和皮膚組織自由基產生超過機體正常清除自由基的的能力，從而使皮膚組織造成傷害，導致衰老。靈芝能夠增強血液中超氧物歧化酶，英文簡稱SOD的活躍性和數(shù)量，SOD能夠有效清除自由基，從而減少皺紋，延緩衰
4.此外靈芝還可消除體內過氧化的脂肪，均衡體內各種營養(yǎng)，有助減肥。
兩種吃法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
具體的靈芝泡水喝的禁忌如下：
第一：嚴禁超量
很多人認為靈芝是一種對于身體非常好的補藥，所以多服用對于身體的效果更好，這是一個錯誤的認識。如果大量的服用靈芝，那么很有可能導致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴重。一般情況下，如果是將靈芝內服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬別多。
第二：嚴禁久服
靈芝也不是一種能夠長期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那么必須要堅持服用一個月以上才能夠看到更好的效果;如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那么就應該在連續(xù)服用三個月之后停藥，大約停止三個月之后再繼續(xù)服用，這樣效果才是最好的。
第三：過敏
研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會出現(xiàn)過敏的情。如果患者是屬于這種過敏體質，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害。
第四：不適合服用的時間
老中醫(yī)建議，并不是所有的人群在任何時間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術之前以及之后的一周時間都是不能夠服用靈芝的;另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復。
第五：老人、小孩以及孕婦服用要慎重
雖然在原則上任何人都是可以服用靈芝的，但是在服用的時候一定要特別的注意。一般情況下，服用靈芝之后能夠有效的提高身體抵抗力，老人小孩更是應該多服用。如果是學齡前的孩子，那么建議服用靈芝量應該控制在成人的三分之二，如果是一些體重比較輕并且比較虛弱的老年人，那么服用量也應該是一般承認的三分之二左右。孕婦在懷孕三個月之前，也就是懷孕初期最好不要開始服用靈芝，這是因為很多靈芝都是屬于加工食品，所以容易收到外借各種各樣的污染，這個時候服用會增加孩子成為畸形兒的可能。孕婦服用靈芝的時間應該在四月份后開始，這個時候孩子的身體已經(jīng)基本發(fā)育成熟了，不會造成嚴重后果。
第六：服用靈芝一定要定時定量
很多人在服用靈芝之后都反映說沒有見到效果，這是因為沒有定時定量所導致的。一般情況下，堅持服用靈芝一兩周之后問題就能夠得到有效的改善，這個時候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復健康。另外，有些人在身體出現(xiàn)瞑眩反應的時候由于害怕也停止服用，并且也沒有在日常的飲食以及運動方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。除此之外，由于長時間服用的藥物太多，導致體內大量的毒素沒有辦法在短時間排出體外，這個時候一定要堅持服用靈芝，不能夠沒有耐心，否則是見不到效果的。
第七：病愈之后是否還需要繼續(xù)服用靈芝
面對這種情況應該具體分析，如果是屬于感染方面的疾病，例如結核或者是肺炎，那么身體恢復之后就完全沒有必要繼續(xù)服用了。但是如果患有慢性疾病，例如一些體質、藥物毒素、精神壓力、身體習慣等等，那么就算身體恢復健康也不能夠完全停止。這個時候應該稍微的減量服用，這樣能夠更好的預防疾病復發(fā)的可能。
靈芝的服用方法到是挺簡單，但是靈芝是大補的藥材，需要我們在日常生活中十分的留意，尤其是有很多的注意事項，這些禁忌一定要牢記。當然，靈芝雖然十分的金貴，但是還是要適量的食用。
靈芝不能同吃的食物—辣椒
食用靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有較好的抑制功效，還對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰懂得患者均有很好治療效果，除此以外，還有護肝、抗菌等功效呢。我們知道靈芝是屬于純天然的，在人們的食用過程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然會影響到靈芝原有的營養(yǎng)價值。
靈芝不能同吃的食物—檸檬
靈芝不能同吃的食物還有檸檬，我們都知道靈芝的功效非常多，它可治療支氣管炎、冠心病、圣經(jīng)衰弱、糖尿病、風濕等多種作用。靈芝中含有多種氨基酸、生物堿、蛋白質、香豆精、揮發(fā)油、糖類、維生素B1、維生素C等。靈芝中還含有豐富的的粗纖維，要是將靈芝與酸性食物同吃，靈芝的營養(yǎng)價值就會大打折扣的。所以，小編提醒大家在食用靈芝的時候一定不要與酸性食物同吃哦。
靈芝不能同吃的食物—松花蛋
中醫(yī)們認為，靈芝具有調節(jié)血糖、增強人體免疫力、控制血壓、輔助腫瘤放化療、促進睡眠等方面均有非常好的治療功效。靈芝功效非常多，藥用價值也很高。所以在食用的時候也要注意它的食用注意事項。靈芝不宜同松花蛋一起吃，是因為靈芝其中含有蛋白質等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，如果同吃不僅會丟失掉靈芝原有的營養(yǎng)價值，還可能產生副作用哦。
靈芝有被稱為“不死藥”或“長生不老藥”，其營養(yǎng)價值和藥用價值極高，備受人們推崇。靈芝營養(yǎng)價值毋庸置疑，但是人們往往買到靈芝才發(fā)現(xiàn)不知道靈芝怎么吃才好。而且靈芝味道苦，更加不好做。靈芝雖苦，但是它的苦往往伴著清香，可以適當加入蜂蜜調味，味道獨特而美味。下面介紹幾個靈芝簡單而效果好的吃法。
1、新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝采收后，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗后食用。置干燥處，防霉，防蛀。
2、靈芝可用來泡酒。將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
雪靈芝是產于青海的藥草，并不是大家想象的靈芝，雪靈芝制成藥要先采摘好，再把藥草曬干，這樣就可以直接入藥食用。但是雪靈芝的吃法是非常多的，藥草最主要的做法就是熬成藥湯飲用，而雪靈芝還可以放到食物里熬煮，這樣藥草的藥效會融入食物時，可達到治療與預防保健的作用，那么雪靈芝的吃法有哪些呢?
1、靈芝田七瘦肉湯
配料：龍眼肉15克 雪靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克
功效：益氣養(yǎng)心，祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者，癥見胸前悶痛，痛如針刺，時作時止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢等。
制法：豬瘦肉、雪靈芝洗凈切片，與龍眼肉、田七、姜片洗凈，共入燉盅內，加開水適量。調味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。
2、靈芝鵪鶉蛋湯
鵪鶉蛋12個，雪靈芝60克，紅棗12個，將雪靈芝洗凈，切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至雪靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。
3、靈芝壽星燕窩湯
燕窩1.5克，雪靈芝1.5克，紅參0.5克，大參3克，冰糖25克，燉服，治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等癥。
4、靈芝杞子南棗乳鴿湯
雪靈芝6克，杞子30克，南棗10枚，乳鴿一只，生姜一片。健脾開胃，補益氣血，養(yǎng)心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。
5、靈芝陳皮老鴨湯
配料：雪靈芝50克，陳皮1個，老鴨1只，蜜棗2枚。
功效：雪靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。
制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件;雪靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續(xù)用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。
上述文章為大家講解的就是雪靈芝的吃法，主要是通過膳食偏方來食用的，在這些偏方中我們會發(fā)現(xiàn)其它的藥材，與雪靈芝是可以搭配著使用的，當然也有些藥不能與雪靈芝一起用，比如雪蓮，藥效相沖的放到一起，會加重其藥性，對患者的健康是極不利的，請患者使用藥物偏方時要先咨詢好，符合要求后才能使用。
赤靈芝我們也叫做是丹芝或者叫做是生霍山。赤靈芝不但可以食用而且有非常高的藥用功效，經(jīng)常吃赤靈芝是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，赤靈芝有抗腫瘤的好處，所以經(jīng)常吃赤靈芝是可以防癌的，此外赤靈芝能預防腦血管疾病以及心臟的疾病。
我們可以用赤靈芝來起到治療糖尿病，高血壓，慢性肝病以及肝硬化等癥狀的好處，所以我們要學會如何利用赤靈芝來為我們的健康服務，那么我們應該如何食用赤靈芝呢？
一、抗腫瘤(抗癌) 靈芝多糖體、過氧化麥角因醇、靈芝酸U-Z等成分能直接抑制癌細胞的生長，達到抗癌的效果。靈芝對腫瘤預防更勝于其他醫(yī)療效果，與西藥合用，能減低西藥的負作用。
二、腦血管疾病 靈芝能使腦血管擴張，使腦血流量加強24.8%，對于患者的物理治療及復健有很大的幫助。對于腦栓塞方面，靈芝所含的腺苷，能抑制血小板的凝固，可預防栓塞。
三、心臟疾病 靈芝能使腦血管擴張，減低其血流阻力，增強冠狀血管的血流量，降低動脈，靜脈血含氧量差及心肌耗氧量，促進心肌梗塞區(qū)域的血流循環(huán)。
四 、糖尿病 靈芝多糖A、B、C及I均有很強的降糖作用，能促進組織細胞對葡萄糖的利用及轉化為肝糖付存以備用。靈芝可作為胰島素治療糖尿病的優(yōu)良補充助劑，對壞疽有預防的功效。
五、慢性肝病及肝硬化 靈芝有保護肝的功能，能促進肝細胞的再生，對急慢性肝炎，尤其是慢性肝炎轉氨酶升高者，以及對乙型肝炎表面抗原持續(xù)陽性不轉陰性者，有明顯療效。
六、高血壓 靈芝能阻止腎酵素于血漿球蛋白發(fā)生作用，因而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓.其主要成分靈芝醛A、B，靈芝酸B、C2、F、H、K、SI及Y，其中效果最大者為靈芝酸F。靈芝對高血壓心肌梗塞及腦栓塞均有預防作用。
七、支氣管炎，肺氣腫及氣喘 靈芝對于支氣管炎的醫(yī)療效果最佳，能增強免疫系統(tǒng)，有滋補強壯，扶正祛邪，固本培元之功效。靈芝能抑制肥大細胞釋放出組織胺，能使支氣管平滑肌舒緩,而減累氣喘之癥狀。
八、肺炎 靈芝能提高體內非特異性及特異性免疫功能，增加吞噬細胞，增加其吞噬功能并能增加抗體的生產，以達到總體的免疫，防御功能。
九、腎炎及腎變性病 靈芝能降低蛋白質的排匯，降低血清膽固醇，對血清尿素氮也有降低的趨勢，并使其癥狀減輕。靈芝能興奮造血系統(tǒng)，能改善貧血癥狀，降低膽固醇，并防止腎病變引起的高血壓。
十、胃及十二指腸潰瘍靈芝除了有鎮(zhèn)靜安神的功能之外，尤其靈芝均絲體，其多糖有粘稠性，對潰瘍面有保護作用，使胃酸不直接與潰瘍接觸，促使其早日愈合。
十一、治療哮喘 風濕關節(jié)炎，神經(jīng)衰弱、鼻炎、白血球減少、前列腺肥大、心悸、手足冰冷、便血、高血脂、濕疹、寒疹淤血、尿頻、脫發(fā)、病毒感染等上百種疾病。
十二、美容作用 靈芝多糖明顯促進T淋巴細胞的增殖，促進細胞免疫和體液免疫活力，從而提高老年人為本體抵抗外來疾病的感染能力，起到抗病、防病、延緩衰老的作用。經(jīng)常服用靈芝水可改善皮膚粗糙，消除黑斑、雀斑、皺紋、青春痘等，達到滋潤增強彈性和光澤冒，使衰老細胞恢復青春活力。
赤靈芝是靈芝菌中的代表種類，赤靈芝多用于藥用，一般現(xiàn)在藥廠采用的都是赤靈芝。那么，赤靈芝應該怎么吃呢？什么樣的赤靈芝好呢？我們在挑選赤靈芝的時候，看那種表明不適很光滑的，也就是含有靈芝孢子粉的那種。由于靈芝孢子粉含有靈芝生長所需的幾乎全部的營養(yǎng)物質，還沒有噴發(fā)靈芝孢子的靈芝，營養(yǎng)價值也就更高。
赤靈芝我們一般是用來煲湯，像靈芝木耳湯、靈芝烏雞湯、靈芝大棗湯等等，這樣的吃法既可以補元氣，有味道鮮美，有利于身體健康。
由于，赤靈芝不能直接食用，我們還可以把赤靈芝打磨成粗粉，用來泡水喝。這樣，用開水泡制，一直到靈芝水變得無色，我們可以反復多沖幾次，有利于提高新陳代謝，保持身體健康。
上文我們介紹了什么是赤靈芝，我們知道赤靈芝也叫做是丹芝，赤靈芝有著非常高的藥用效果，赤靈芝不但可以用來防癌抗癌，而且赤靈芝還能起到美容以及治療哮喘，肝病，糖尿病，腎炎等癥狀的好處，上文詳細介紹了赤靈芝的食用方法。
靈芝一種十分名貴的中藥材，而赤芝則是屬于靈芝的一種。無論是赤靈芝還是靈芝都是屬于多孔真菌科的。赤靈芝質性溫和，服用之后能夠疏解人體心肺部中郁結的渾濁之氣。靈芝在中藥中擁有諸多功效，其最神奇之處便是能夠整體增強人體的免疫力而沒有什么副作用。
靈芝：靈芝又稱林中靈、瓊珍（學名：Ganoderma Lucidum Karst）是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。靈芝品種眾多，依其外觀及顏色可分為赤芝、青芝、黃芝、黑芝、白芝、紫芝等六芝。
赤靈芝：又名丹芝，性溫。氣味苦平無毒，主治胸中結、益心氣。赤靈芝民間稱靈芝草。多孔菌科，是一種藥用真菌。外形頗似一株五彩蘑菇?，F(xiàn)代醫(yī)學界經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：靈芝對心臟病、腦血管病、肝肺病、腎臟病等有顯著療效，有提高人體免疫力和抗癌作用，兼有抗衰老、解毒、抗菌等功能。靈芝含有豐富的蛋白質，含有17種氨基酸及有機"鍺。全株入藥，有治耳聾、利關節(jié)、保神、益精氣、堅盤骨、療虛勞、滋補強壯等功能。御|藥|堂破壁靈芝孢子采用頂級優(yōu)質赤靈芝破壁精制而成，再結合有菌中至尊之稱的姬松茸，它能發(fā)揮強效的作用，能推動一級優(yōu)質赤靈芝孢子精華最佳吸收及發(fā)揮保健效能，全面阻擋有害生物入侵，預防各種都市病，而且補而不燥。
赤靈芝 編輯
赤靈芝又名丹芝，性溫。氣味苦平無毒，主治胸中結、益心氣。赤靈芝民間稱靈芝草。多孔菌科，是一種藥用真菌。
一般所說的靈芝為此類的代表種，主特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，表面紅褐色，有漆樣光澤，有菌柄與菌傘同色或較深。
赤靈芝民間稱靈芝草。多孔菌科，是一種藥用真菌。外形頗似一株五彩蘑菇，“蘑菇蓋”呈不規(guī)則云朵形，有環(huán)紋與輻射狀的皺紋相穿插；“蓋”的下面有眾多的細密菌管孔洞；梗側生于“蓋”下，光澤如漆。每逢夏季，泰山氣溫漸高，林間相對濕度逐漸增大，陽光散射，形成泰山靈芝迅速生長的有利條件。秋末，可在柞、楓朽木樁旁采到。全株入藥，有治耳聾、利關節(jié)、保神、益精氣、堅盤骨、療虛勞、滋補強壯等功能。
