一般女人多少歲絕經(jīng)呢?
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絕經(jīng)是女性們非常關(guān)心的問題,因為絕經(jīng)意味著陪伴女性們一生的月經(jīng)現(xiàn)象會提前終止,給女性們帶來極大的不適應(yīng)心理,月經(jīng)雖然是生殖系統(tǒng)的循環(huán)表現(xiàn)癥狀,但是生殖系統(tǒng)會先于身體衰老,造成生育能力的消失,而女性月經(jīng)消失的年紀多為更年期,下面就來看看一般女人多少歲絕經(jīng)呢?
一般現(xiàn)在是46-47歲,城市可能稍微偏晚一點,是因為營養(yǎng)好一點,差不多50歲左右,一般的正常絕經(jīng)年齡是這樣的,但是絕經(jīng)還和遺傳有關(guān)系,比如說母親姐姐絕經(jīng)早,她可能絕經(jīng)也早,如果晚一點可能她也晚一點,和遺傳因素也是有一定的關(guān)系的。
閉經(jīng)的癥狀有哪些
閉經(jīng)是常見的婦科病之一,可能是由于多種原因?qū)е碌?,往往可以把閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性的這兩種。只要是超過18歲,仍沒有來月經(jīng)的,稱之為原發(fā)性閉經(jīng),而在月經(jīng)來潮之后,正常絕經(jīng)以前的任何時間內(nèi)月經(jīng)超過六個月沒有來的稱之為繼發(fā)性閉經(jīng)。這在很大的程度上就區(qū)別的是人為的還是其他因素導(dǎo)致的,所以說在治療時應(yīng)該找準病因,及時治療。
而閉經(jīng)的主要癥狀有這幾個方面:患者會有性欲減退,甚至乳房萎縮等情況,這主要原因是由于促性腺激素分泌不足導(dǎo)致的。還可能導(dǎo)致乏力,厭食,消瘦等情況,主要是由于促腎上腺激素分泌不足導(dǎo)致的。
而且可能有一部分患者會出現(xiàn),畏寒,皮膚蒼白,干燥等問題,這主要是因為促甲狀腺性激素分泌不足導(dǎo)致的。還有可能會伴有肥胖,或者是多毛,甚至是肢端肥大的問題。所以說閉經(jīng)的話一旦發(fā)現(xiàn),一定要及時進行治療,避免情況的嚴重性。
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?乳房位于哺乳動物軀干的上腹部,在大多數(shù)情況下,它特指人類女性的乳房。對于大多數(shù)的哺乳動物來說,乳房是雌性哺乳動物哺育幼體的器官。對于人類而言,發(fā)育的乳房,是女性的第二性征之一。乳房主要由結(jié)締組織、脂肪組織、乳腺、大量血管和神經(jīng)等組織構(gòu)成。乳房的位置,隨著年齡的增長會出現(xiàn)一些變化。那么,胸部多少歲發(fā)育?通過以下文章內(nèi)容了解一下。
?自7-8歲開始,女孩身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育。約2年后,在卵巢激素、垂體激素和胰島素的共同作用下,乳房開始發(fā)育。乳房發(fā)育的年齡也有個體差異,平均為10.8-11.4歲。如果超過16歲乳房仍未發(fā)育,應(yīng)警惕是否性發(fā)育遲緩或卵巢發(fā)育不良。
?一般自發(fā)育開始到結(jié)束為10年,不過也要因人而異,食物和環(huán)境對發(fā)育也存在著一定的影響。某些女性在妊娠后還有再次發(fā)育的情況,絕大多數(shù)女性都是在18-22歲便停止發(fā)育。
?胸部多少歲發(fā)育?相信您已經(jīng)有了一定的了解。生活節(jié)奏的不斷加快,許多女性每天忙忙碌碌,幾乎顧不上注意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。但專家指出,女性乳房一生都需要呵護,而且在每個時期都有其顯著的特點和呵護重點。
當(dāng)女性身體性器官發(fā)育成熟時,在女性體內(nèi)每個月便會生產(chǎn)一顆卵子,等待著與男性精子的結(jié)合,一旦結(jié)合失敗,卵子便會破裂,流出體外,從而形成月經(jīng)。大概在十二歲左右女性便會經(jīng)歷月經(jīng)初潮,而隨著年齡的增長,到了一定年紀時,女性的生育功能開始衰退,閉經(jīng)現(xiàn)象也隨之出現(xiàn)。那么月經(jīng)大概在女性多少歲時停止呢?
女性更年期一般來說平均年齡在45歲左右。更年期時間大都不相同,有的女性是一年,也有的是2-4年,而有的人或許更長?,F(xiàn)在公認的是停經(jīng)一年,就是自然絕經(jīng),但是,臨床也出現(xiàn)過停經(jīng)一年后又突然來潮的52歲婦女懷孕的情況,但也是非常少見的。
女性更年期年齡可以根據(jù)以下方法推測:
通過家族遺傳進行預(yù)測:由于進入更年期的年齡和遺傳有一定的關(guān)系,因此,女性的母親、姐姐出現(xiàn)更年期的年齡可以作為自己的預(yù)測參考。當(dāng)然,受后天生活條件、氣候、環(huán)境、社會因素、疾病等的影響,更年期也會比家人提前或推后。
從初潮年齡來預(yù)測:
臨床觀察認為,月經(jīng)初潮年齡與更年期年齡是負相關(guān),即初潮年齡愈早,更年期(絕經(jīng))年齡愈晚;相反,初潮年齡愈晚,更年期年齡則愈早。月經(jīng)紊亂的情況:
一直規(guī)律的月經(jīng),到了40歲以后,出現(xiàn)提前來,或推后,或先后不定期,逐漸發(fā)生停經(jīng)數(shù)月,月經(jīng)淋漓數(shù)十天不干凈,間斷性絕經(jīng),突發(fā)性月經(jīng)過多或突發(fā)性絕經(jīng)等等。絕經(jīng)是進入更年期的重要標志之一。更年期的先兆:
女性除了月經(jīng)出現(xiàn)變化外,全身情況也表現(xiàn)出某些癥狀,如經(jīng)前乳房脹痛明顯,容易出汗,失眠多夢,情緒不穩(wěn),頭痛腹脹,焦慮多疑等植物神經(jīng)紊亂和精神情緒方面的改變。多少歲能吃瑪卡
1、多少歲能吃瑪卡呢
瑪卡面對的人群主要是精力不足,性欲下降、性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)等身體亞健康成年人群。
國家瑪卡相關(guān)權(quán)威信息:2011年5月18日我國衛(wèi)生部將瑪卡粉列為國家新資源食品,其中明確指出瑪卡種屬為人工種植的瑪卡,并標明瑪卡日食用量小于等于25克,并同時說明三種人群不宜食用瑪卡:嬰幼兒,根據(jù)權(quán)威知識,嬰幼兒應(yīng)該指的是1-3歲的孩童;哺乳期婦女,正在喂奶的媽媽們;孕婦,正處于懷孕期間的女性。
2、哪些人群適合吃瑪卡
2.1、平和體質(zhì)的人
健康體質(zhì)的人服用瑪咖有強身健體的作用。
2.2、陽虛體質(zhì)的人
肌肉不健壯,時感手腳發(fā)涼,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,易出現(xiàn)寒病,腹瀉、陽痿等。此種類型體質(zhì)人群服用瑪咖有溫腎補血的作用,臨床上瑪咖常用于治療貧血氣虛。
2.3、陰虛體質(zhì)的人
體形多瘦長,經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱,臉上冒火,面頰潮紅。性情急躁,舌質(zhì)偏紅,苔少。易患咳嗽、干燥綜合征、甲亢等。此種體質(zhì)人群宜服用瑪咖改善燥熱等癥狀。
2.4、濕熱體質(zhì)的人
面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,大便粘滯不爽,女性常帶下色黃,男性陰囊總是潮濕多汗。瑪咖有治療便秘的作用,對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有顯著功效。
2.5、氣虛體質(zhì)的人
經(jīng)常感覺疲乏、氣短、容易出汗、舌邊有齒痕?;疾A向有容易感冒等。此種人群服用瑪咖可改善抵抗力,長久堅持服用,可改變此種體質(zhì)。
2.6、氣郁體質(zhì)的人
體形偏瘦,常情緒低沉,容易焦慮不。常感到乳房及兩肋部脹痛,常有胸悶的感覺,容易失眠?;疾A向有失眠、抑郁癥、乳腺增生等,瑪咖有平抑情緒的顯著功效。
3、哪些人群不能吃瑪卡
3.1、孕婦
在懷孕期間,由于出于孩子的保護,一般都會停止同房,而瑪卡可以增強性欲、提高性能力,這不利于孕婦保胎,從另一方面講,目前并沒有臨床證明瑪咖的營養(yǎng)成份不會對胎兒產(chǎn)生不好的影響,但是為了保險起見,不建議孕婦吃瑪卡。
3.2、嬰幼兒
瑪卡雖然是一種天然食品,可以快速補充人的精力、改善睡眠等功效,但是瑪卡中獨有的瑪卡烯和瑪卡酰胺具有調(diào)節(jié)荷爾蒙,提高人的性欲和性能力,這個不適合嬰幼兒吃,因為有可能導(dǎo)致孩子早熟,所以不建議嬰幼兒服用。
3.3、甲狀腺疾病患者
瑪卡中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于飲食中或多或少都有一些碘攝入,而硫代葡萄糖甙結(jié)合碘可能會導(dǎo)致甲狀腺腫脹,這對甲狀腺疾病患者會產(chǎn)生一系列影響。那么瑪卡可能導(dǎo)致正常人甲狀腺腫脹嗎?這個是不會的,請放心食用。
3.4、哺乳期婦女
哺乳期的媽媽不建議吃瑪咖,因為瑪卡能夠增強性欲,而且瑪卡中的營養(yǎng)成份是否會對哺乳期媽媽的奶水成份造成影響,目前還沒有確切的研究證明,哺乳期媽媽吃瑪卡其奶水是否對胎兒有影響,在這種情況下,為了保險起見,不建議吃瑪卡。
吃瑪卡要注意什么
1、需定量食用
瑪咖容易上火,這個有臨床驗證的,所以一般容易上火的人要少量吃瑪咖,對于正在上火的人,吃瑪咖會加重上火的病情,所以建議少吃甚至不吃。對于瑪咖吃多了上火,很多人都選擇吃降火的食物或者藥物,如三黃片等,也可以用中醫(yī)的辦法來治理上火,如針灸、推拿等等。
2、瑪咖不能空腹吃
瑪咖空腹吃,容易引起胃疼,在吃過早餐后半個小時再吃瑪咖,這時便不會有影響。將瑪咖干片、瑪咖干果用于煲湯喝,無影響。
3、每天食用不能超過25克
衛(wèi)生部的公告提示,瑪咖的食用標準是每天不能超過25克。
吃瑪卡有什么禁忌
1、不要和其他滋補品、營養(yǎng)品同時食用
因為瑪卡具有豐富的營養(yǎng)成分,已經(jīng)很補了,但是瑪卡的這種補和傳統(tǒng)的補是不同的,瑪卡的這種補是對人體營養(yǎng)攝入的均衡,如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養(yǎng)品可能會抵消瑪卡的作用,而且瑪卡中獨有生物堿瑪卡烯和瑪卡酰胺可以通過腦下垂體調(diào)節(jié)人體激素分泌,而現(xiàn)在的好多食品中含有激素,這不利于瑪卡功效的發(fā)揮。
2、不要和具有壯陽功效的產(chǎn)品同時食用
每一種壯陽保健品都會有它獨特的功效,瑪卡也是如此。為了保證瑪卡保健品發(fā)揮最好的功效,建議大家服用的時候最好不要參雜其他的壯陽產(chǎn)品,避免瑪卡的功效受到影響。其次,如果男性朋友如果正在處在疾病治療階段,那么服用的時候最好咨詢一下自己的主治醫(yī)師,避免因為不慎服用給身體帶來不利的影響。
很多人的眼袋是先天性的,這個不是用化妝品或者護膚品就能改善,也不是睡覺就能緩解的,只能通過手術(shù)的方法治療,而且手術(shù)可以有效的根除掉,能避免后在受到眼袋的困擾,可是眼袋的手術(shù)也不是隨便做的,必須要等到成年以后,這樣的話五官都已經(jīng)發(fā)育完善,再做眼袋手術(shù),不用擔(dān)心會復(fù)發(fā)。
手術(shù)時機
如果眼袋問題不及時解決,隨著年齡的增長,下眼皮附近的脂肪堆積就會越來越多,皮膚壓力隨之增大,就像盛了水的袋子一樣,久而久之,皮膚松弛,這時只能在取出脂肪的同時,去除部分皮膚來解決眼袋問題,即通過外切口眼袋祛除術(shù)。術(shù)后加壓包扎,一周左右基本消除腫脹和淤血。切口很隱蔽,一般看不出來。
手術(shù)方法
通過手術(shù),眼瞼平整,無皺紋,皮膚光澤,而且皮膚切口一般也不會有手術(shù)痕跡,少數(shù)病人早期會有切口發(fā)紅,輕度瘢痕增生,一般1-3個月左右即可消失。一般除首次眼袋皮膚、眼輪匝肌及眶膈后脂肪去除不
易復(fù)發(fā)外,通常是不易復(fù)發(fā)的。因為人體成年后脂肪組織主要是脂肪細胞的肥大為主,而脂肪細胞是不會增多的。 需要提醒的是,眼袋手術(shù)并非看起來那么簡單,只有通過臨床經(jīng)驗豐富,正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生對不同情況的正確判斷才能獲得最佳美容效果,同時避免手術(shù)的并發(fā)癥發(fā)生。而常見的主要有以下幾種:
抽脂法(負壓法)去眼袋、開刀法去眼袋、激光法去眼袋、射頻消融法去眼袋、超聲法去眼袋
澤瀉是一種南方地區(qū)非常常見的觀賞性植物,主要是因為澤瀉的適應(yīng)環(huán)境能力較強。通過大量的醫(yī)學(xué)研究證明,澤瀉對人體可以起到去水腫,治療腎炎的作用,所以澤瀉也可以被當(dāng)做中藥材使用。但是澤瀉全株都含有一定的毒性物質(zhì),所以在將澤瀉當(dāng)作中藥材使用的時候,一定要了解到澤瀉的一般使用量。
澤瀉用法用量
內(nèi)服:煎湯,6-12g;或入丸、散。
澤瀉的功效與作用
利水滲濕;泄熱通淋。主小便不利;熱淋澀痛;水腫脹滿;泄瀉;痰飲眩暈;遺精。用于小便不利,水腫脹滿,泄瀉尿少,痰飲眩暈,熱淋澀痛;高血脂。
(1)利水滲濕:用于水濕內(nèi)停之尿少、水腫、瀉痢及濕熱淋濁等證。治胃內(nèi)停水常配白術(shù)。治尿道澀痛、小便不利常配木通、茯苓。
(2)清瀉腎火:用于陰虛火旺諸證。
①《本經(jīng)》:主風(fēng)寒濕痹,乳難,消水,養(yǎng)五臟,益氣力,肥健。
②《別錄》:補虛損五勞,除五臟痞滿,起陰氣,止泄精、消渴、淋瀝,逐膀胱、三焦停水。
③《藥性論》:主腎虛精自出,治五淋,利膀胱熱,直通水道。
④《日華子本草》:治五勞七傷,主頭旋、耳虛鳴,筋骨攣縮,通小腸,止遺瀝、尿血?!?/p>
⑤《醫(yī)學(xué)啟源》:治小便淋瀝,去陰間汗?!吨髦蚊卦E》云,去舊水,養(yǎng)新水,利小便,消水腫,滲泄止渴。
⑥李杲:去脬中留垢、心下水痞。
⑦《綱目》:滲濕熱,行痰飲,止嘔吐、瀉痢,疝痛,腳氣。
柏子仁這是中藥的一種,其對于人體存在有養(yǎng)神安定、提升智力、潤腸通便以及補血益氣或者是治療失眠、心悸等等功效。而吃中藥是需要人們能夠好好的掌握一些其用量的,畢竟是藥三分毒,如果劑量過大有可能會引起中毒這種情況。那么柏子仁用量多少比較好呢?下面就來詳細介紹一下。
柏子仁可以泡水喝,有養(yǎng)心安神,益智,潤腸之功效。制法:上藥除去殘留的外殼和種皮后研碎,瓷器貯存。如治心悸、失眠證可炒香;腸燥便秘者宜生用。每日早晚各取15~20克,放保溫杯中,沖入沸水蓋悶15分鐘,隨意飲用。如治腸燥便秘,可在入睡時頓服。
中草藥柏子仁的功效是:柏子仁香氣透心,體潤滋血。同茯神、棗仁、生地、麥冬,為濁中清品,主治心神虛怯,驚悸怔仲,顏色憔悴,肌膚燥癢,皆養(yǎng)心血之功也。又取氣味俱濃,濁中歸腎,同熟地、龜版、枸杞、牛膝,為封填骨髓,主治腎陰虧損,腰背重病,足膝軟弱,陰虛盜汗,皆滋腎燥之力也。味甘亦能緩肝,補肝膽之不足,極其穩(wěn)當(dāng),但性平力緩,宜多用之為妙。
中草藥柏子仁的藥物配伍是:1.配酸棗仁,一補心,一補肝,用于心肝血虧,虛煩不寐,驚悸失眠。2.配牡蠣,一鎮(zhèn)驚,一養(yǎng)心,一收澀,一養(yǎng)陰,治療心肝陰血不足,心悸失眠,煩躁驚狂,遺精盜汗。3.配杏仁,潤腸通便,用于年老體虛,習(xí)慣性便秘。4.配熟地,用于遺精盜汗,血虛經(jīng)閉,頭暈心悸。5.配澤蘭,一益陰補血,一活血通經(jīng),用于陰虛有熱,月經(jīng)不調(diào)及閉經(jīng)等。6.配當(dāng)歸,補血益陰,治療閉經(jīng),毛發(fā)脫落。7.配艾葉,用于腸風(fēng)下血。8.配遠志,治療驚悸失眠,健忘等。