乳房為什么會脹痛？熱敷按摩緩脹痛
為什么夏季養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。如何避開有關中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《乳房為什么會脹痛？熱敷按摩緩脹痛》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在懷孕期間，很多女性多會感到胸部不適，乳房脹痛讓孕媽最為煩惱。而乳房脹痛又是每個孕媽孕期必經(jīng)之路，但是，專家提醒，乳腺疾病引起的乳房脹痛孕媽要特別注意。
孕期乳房將如何變化
孕期乳房變化中，除了乳房變大;乳頭會變得更加堅挺和敏感;乳暈逐漸擴大，顏色變深;乳暈上環(huán)繞的小丘疹一樣突起(即乳暈腺/蒙哥馬利腺體);還會出現(xiàn)乳房瘙癢;皮膚淺表靜脈擴張、充血;后期還可能出現(xiàn)類似于妊娠紋的乳房紋等。
引起乳房脹痛的原因
孕期乳房急劇增大，一般增加900克之多，部分孕婦乳房增加至原來的3倍，體積的增大牽拉cooper's韌帶(即乳房懸韌帶)是乳房脹痛的主要原因。另外孕期乳房的敏感度增加，內(nèi)衣碼數(shù)不合適也會導致疼痛。
孕期乳房護理方法
1、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。
2、試用熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。
3、正確選擇孕婦內(nèi)衣
(1)買兩個稍大尺碼的內(nèi)衣，千萬不要買小了，否則會限制乳腺組織的正常發(fā)育;
(2)更不能買得太大，否則起不到托起沉重的乳房、保護腺體舒適生長的作用;
(3)不宜穿過緊的上衣，應選擇純棉質的文胸，減少活動時乳頭磨擦;
(4)孕晚期需要購買有授乳開口設計罩杯，不但增加了文胸的附加價值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期;
(5)最好至專賣店，試穿并參考專業(yè)人員的意見。
4、不同孕期護理要點
(1)孕早期：乳管發(fā)育期，買兩個稍大尺碼的內(nèi)衣，千萬不要買小了，否則會限制乳腺組織的正常發(fā)育;更不能買得太大，否則起不到托起沉重的乳房、保護腺體舒適生長的作用。
(2)孕中期：乳腺分泌不含脂肪的初乳，熱水浴后會引起初乳滲出。此期需要注意保持乳房清潔;使用孕期護膚油，每天堅持用手輕輕按摩自己的乳房，促使乳腺良好發(fā)育成長。
(3)孕晚期：乳汁增多，脂肪細胞增大使得乳房變更大，此時容易導致乳頭相對凹陷。如果不及時矯正，產(chǎn)后無法哺乳，孕婦要堅持每天用手指按壓乳暈兩側，另一只手向外輕輕提起乳頭，或者把乳頭上下左右推動，輕輕將乳汁擠出。
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女性在結婚以后都會變得特別的小心翼翼。因為這時候可能自己的身體里已經(jīng)有了自己的下一代。雖然這個時期，自己的丈夫會更加的愛護自己，但因為是第一次懷孕，沒有什么經(jīng)驗。當出現(xiàn)一些狀況的時候，不免還會感到困惑。有的女性會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象。懷疑自己是因為黃體期，到底是不是呢？
黃體期是指排卵后到月經(jīng)來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內(nèi)膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內(nèi)膜便會崩解，月經(jīng)周期隨著月經(jīng)來潮結束。
乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產(chǎn)生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。在洗澡、換內(nèi)衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。你好，這是正常現(xiàn)象，不要擔心，注意保護乳房，保持清潔。
出血
正常黃體機能的維持有賴于下丘腦－垂體－卵巢性腺軸功能的完善，不僅黃體期，卵泡期出現(xiàn)異常也可致黃體功能障礙。如今一般認為黃體功能不全與下列因素有關：
1.卵泡期FSH分泌不足，卵泡液中FSH和雌二醇低值。
2.排卵期LH峰不充分。
3.黃體期LH分泌不足或其脈沖式分泌不充分。
4.子宮內(nèi)膜細胞甾體激素受體異常，對黃體分泌的激素反應性低下，即黃體功能正常，內(nèi)膜發(fā)育不良。
正常標準
1.促黃體生成素(hLH)mIU/mL
參考范圍:成男:1.24-8.62
女:卵泡期:2.12-10.89
排卵期:19.8-103.3
黃體期:1.20-12.86
絕經(jīng)期:10.87-58.64
2.促卵泡刺激素(hFSH)mIU/mL
參考范圍:成男:1.27-12.96
女:卵泡期:3.85-8.78
排卵期:4.54-22.51
黃體期:1.79-5.12
絕經(jīng)期:16.74-113.5
3.泌乳素(pRL)ng/ml
成男:2.64-13.13
女:50歲3.34-26.72
50歲2.74-19.64
4.孕酮(prog)ng/ml
成男:0.10-0.84
女:卵泡期:0.31-1.52黃體期:5.16-18.56絕經(jīng)期:0.08-0.78
5.雌二醇(ESTRDL)pg/ml
成男:20-75
女:卵泡期:24-114
黃體期:80-273
絕經(jīng)期:20-88
6.睪酮(TESTO)ng/dl
成男:175-781
女:卵泡期:10-75
乳房脹痛，對女性來說是比較多見的，經(jīng)前乳房脹痛有生理性和病理性。生理性是由于在來月經(jīng)之前雌激素分泌增多，乳房充盈，所以會感覺到乳房脹痛，病理性的乳房脹痛常常是由乳腺增生引起的，乳腺增生引起的乳房脹痛，大多與情緒有關，接下來我們就具體的看一下經(jīng)前乳房脹痛到底是怎么回事？
乳房脹痛（distendingpain in breast）可見于生理及病理時，常見的生理性乳房脹痛有：青春期脹痛、經(jīng)前脹痛、孕期脹痛、產(chǎn)后和人工流產(chǎn)后脹痛，但大多數(shù)的生理性乳房脹痛與情緒緊張相關。如果乳房脹痛持續(xù)不緩解，甚至越發(fā)嚴重，或者觸摸乳房時，發(fā)現(xiàn)有形態(tài)不規(guī)則、邊緣不清、活動度差的腫塊時，應及早去醫(yī)院檢查診治。
病因及常見疾病
1.
病理性
（1）乳腺增生：其發(fā)病原因主要:是內(nèi)分泌激素失調(diào)。而乳腺組織對于激素的反應是很敏感的，乳房脹痛常是乳腺增生患者就診的最初癥狀。乳腺增生可伴有乳房腫塊、月經(jīng)失調(diào)（延后、量少、色淡）、乳頭溢液、情志改變（脾氣變差、心煩易怒，精神緊張）等。因此，正常的乳房脹痛要注意與乳腺增生相區(qū)別，以免延誤治療。
（2）乳腺炎：乳腺炎分為哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常見的急性乳腺炎多發(fā)生在哺乳期婦女，尤其是初產(chǎn)婦，其是哺乳期細菌感染所致的急性乳腺炎癥，局部會有紅、腫、熱、痛的典型表現(xiàn)。全身可出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、倦怠、食欲不佳等癥狀。若形成乳腺膿腫，超聲檢查可見液平，穿刺可抽出膿液。
（3）乳腺癌：乳腺癌多發(fā)生在40～60歲之間的女性，絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。早期乳腺癌常是無痛性的，有痛的乳腺癌多提示為晚期。有研究顯示，絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳腺疼痛并伴有腺體增厚者，乳腺癌檢出率將增高。當然，腫瘤伴有炎癥時也可以有脹痛或壓痛。晚期腫瘤若侵及神經(jīng)或腋淋巴結腫大壓迫或侵犯臂叢神經(jīng)時可有肩部脹痛。乳腺癌還伴有乳腺腫塊、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結腫大。
2.
生理性
（1）青春期乳房脹痛：青春期乳腺發(fā)育先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結，有輕微脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會自行消失。
（2）經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節(jié)感更加明顯，一般月經(jīng)來潮后可緩解。
（3）孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期。
（4）產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結、疼痛。
（5）人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。
（6）性生活后乳房脹痛：乳房充血、脹大不易消退，或消退不完全，乳房脹痛。
孕酮從醫(yī)學上來說，其實就是女性身體中所分泌出來的雌性激素，與此同時孕酮對女性的身體還起著多重功效。如果是沒有懷孕的女性吃孕酮的話，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)這種現(xiàn)象，而懷孕的女性吃孕酮則有助于提升身體中的孕酮含量，從而促進胎兒的健康發(fā)育。但是女性在吃完孕酮之后，會出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象嗎?
專家表示：黃體酮膠囊的有效成分是黃體酮，黃體酮用于女性習慣性流產(chǎn)，口服大劑量也用于黃體酮不足所致疾患，有經(jīng)前綜合征、排卵停止所致月經(jīng)紊亂、良性乳腺病、絕經(jīng)前或絕經(jīng)期等，它的作用是在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發(fā)育，為產(chǎn)乳作準備。如果使用黃體酮膠囊之后出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，說明體內(nèi)孕激素分泌過多，不需要再補充，只需停藥即可恢復。如果停藥后沒有恢復，應及時到醫(yī)院就診。
黃體酮膠囊是個寶但是也有一定的副作用，突破性出血、陰道點狀出血、經(jīng)量改變、閉經(jīng)、體重增加或減少、宮頸鱗柱交界改變、宮頸分泌物性狀改變、阻塞性黃疸、過敏伴或不伴瘙癢的皮疹、黑斑病、黃褐斑、發(fā)熱
、失眠。
服用黃體酮膠囊注意事項，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對藥物的吸收，而降低黃體酮膠囊的功效。
對身體上所出現(xiàn)的乳房脹痛情況，大多數(shù)女性都是比較擔心的，因為乳房脹痛可能是生理性原因，也有可能是病理上導致。病理上導致的乳房脹痛就比較嚴重的，例如駭人聽聞的乳腺癌發(fā)病早期的癥狀就是乳房脹痛。身體中的激素改變，也會產(chǎn)生乳房脹痛情況，而女性身體中的哪些激素會和乳房脹痛有關系?
孕激素高乳房脹痛嗎
孕激素有可能誘發(fā)乳腺脹痛的，但發(fā)生率不是很高， 倒是泌乳素很容易誘發(fā)乳腺的脹痛的，妊娠后這些激素都可以升高的。
孕激素高是什么意思
孕酮也叫黃體酮，它和雌激素共同促進乳房發(fā)育，如果孕酮量低的話要及時補充，但是也不是說孕酮量越高越好，孕酮量偏高的話甚至有導致不孕的危險，平時要做好預防工作。
造成女性孕酮高的原因有一些疾病，比如常見的疾病有：脂質性卵巢瘤，黃體囊腫，葡萄胎及絨毛膜上皮細胞癌病等病癥，還有一些是因為內(nèi)分泌失調(diào)造成的女性體內(nèi)孕酮增高。孕酮高的的話很有可能會影響到女性的正常懷孕，有時孕酮過高可能會導導致兒的脊柱、肛門、四肢等部位發(fā)生一些畸形，嚴重的甚至還會造成女性男性化。
經(jīng)過以上內(nèi)容對孕激素高乳房脹痛的解答，相信大家都知道了，孕激素高會導致乳房脹痛，但其實也不一定就會，幾率其實不高，而且孕激素對我們身體非常重要，可以促進我們?nèi)榉?，子宮的一些發(fā)育，孕激素過高或者低對我們的都沒有太大的好處。
現(xiàn)代醫(yī)學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內(nèi)部的結構與十月金秋的橘子十分相似，主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15～20支，各自構成一個獨立的乳管系統(tǒng)，就好像橘子是一個整體，而里面又可以分十幾瓤，每一瓤又有它的獨立性一樣。
中醫(yī)學則重視乳房與人的整體情況，特別是乳房與精神因素的聯(lián)系。中醫(yī)學認為，人的精神狀態(tài)對疾病的發(fā)生和發(fā)展有著很大的影響，并把精神活動在情態(tài)方面的表現(xiàn)分為七種，如喜、怒、恐等，稱為 七情。七情致病主要傷及內(nèi)臟，使某些內(nèi)臟功能紊亂，多見于心、肝、脾。這其中之一就有怒傷肝，沒學過中醫(yī)的人對這幾個字不好理解。但在日常生活中，我們說某人容易發(fā)怒，往往說他肝火旺，這樣一講就很容易明白了。生活中不如意的事情很多，而女性由于性別角色、教養(yǎng)等原因，即使感到憤怒、不高興，往往也不會發(fā)作，只是心中暗暗生氣，這在中醫(yī)學上稱為肝郁，肝郁為經(jīng)前乳脹的主要病機。
經(jīng)前乳脹在歷代婦科書籍中很少記述，但從日常門診的病人來看，患者頗多，雖然她們往往是由于月經(jīng)不調(diào)、不孕等原因來就診的。不過真正單純由于乳房脹痛來就診的并不多，分析其原因可能有兩個方面：
1、乳房一直被人們認為是女性的隱秘之處，即使有脹痛，也大多因為害羞而不會去看病;
2、本病在月經(jīng)前發(fā)作，至月經(jīng)來后能自然消失，因而被很多女性忽略。
經(jīng)前乳脹，顧名思義，就是在經(jīng)前發(fā)生的乳脹，一般發(fā)生在臨經(jīng)前3～7天，有的甚至在經(jīng)后半個月左右即發(fā)生乳脹，至月經(jīng)來1～2天才消失。亦有直到月經(jīng)干凈后開始消失，于下次月經(jīng)前重復發(fā)作，頗有規(guī)律性和周期性。乳脹的表現(xiàn)，有乳房作脹、疼痛，乳脹兼有結塊及乳脹結塊兼有灼熱感等。其特征是感覺胸脅悶脹，乳部作脹，小腹飽脹，往往自感有氣膨脹于胸腹，非常難受，脹甚則疼痛。
治療時，乳脹病人應注意在臨經(jīng)前有胸悶乳脹等感覺時，就要開始服用藥物，直至經(jīng)來脹痛消失時止，這個過程為一療程，如堅持服用3～4個療程，可獲確效?？墒峭胁糠只颊撸委熞粋€月經(jīng)周期后，本月經(jīng)周期前未感脹痛，便以為痊愈，于是停止服藥，至下月經(jīng)前，諸癥復發(fā)，以致前功盡棄。
病人在采用藥物治療的同時，還可以采用一些食療的方法。經(jīng)前乳脹從證型上來講，主要有肝氣郁結和肝腎陰虛兩種。
一、經(jīng)前乳脹的另一種證型是肝腎陰虛。病人表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)時乳房脹痛而軟或乳房發(fā)育不良，伴有肢體疲乏，腰膝酸軟、兩目干澀、五心煩熱、口干舌燥等。病人可適當采用下列食療方：
玄參燉豬肝
材料：玄參15克，豬肝200克，香油適量，食鹽少許。
制作：先將玄參洗凈放入沙鍋中煎熬，取汁代用。將豬肝放入盛有藥液的沙鍋中，文火燉爛，加入食鹽少許，燉好后，加少許香油即可食用。
甲魚補腎湯
材料：甲魚（約 1000克）一只，枸杞子10克，淮山30克，熟地15克，女貞子15克，味精、精鹽各適量。
制作：將甲魚先養(yǎng)兩天，然后剁去頭，割除內(nèi)臟，刮洗干凈。將枸杞子、淮山、熟地、女貞子洗凈，用紗布袋裝好，扎緊備用。將藥袋放入沙鍋，加水適量。先用武火燒開，后以文火慢燉，至甲魚熟爛時，揀去藥袋，加入味精、食鹽，調(diào)味即成。
龜肉百合紅棗湯
材料：龜肉250克，百合50克，紅棗15枚，味精、精鹽各適量。
制作：將龜肉洗凈，切成小塊，與百合、紅棗同入沙鍋，加水適量，先用武火燒開，后用文火慢燉，至肉熟棗爛，加入味精、精鹽適量即可。
阿膠粥
材料：阿膠30克，粳米100克，
制作：先將阿膠搗碎，炒至黃燥，研末，再取粳米煮粥，粥熟后下阿膠末拌勻食之。
二、肝氣郁結的病人表現(xiàn)為經(jīng)前幾天乳房乳頭脹痛，精神抑郁，時時嘆息，胸悶脅脹，或煩躁易怒，或小腹脹痛等癥狀。這類病人可以采用下列食療方：
香附牛肉湯
材料：香附15克，牛肉100克。
制作：將牛肉切成小塊與香附（切洗）一起放入沙鍋中，加水適量，文火熬1小時，加入鹽、油等調(diào)料即可食用。
雙花茶
材料：玫瑰花、月季花各9克，紅茶3克。
制作：將上三味研成細末，以沸水沖泡，悶10分鐘，不拘時溫服。
茉莉花粥
材料：茉莉花5克，粳米60克。
制作將茉莉花用水煮開后撈出，入粳米煮粥，加白糖適量，調(diào)食，酌情食用5～7天。
佛手飲
材料：佛手6克，
制作：用開水沖泡代茶，頻飲?；蛘唛偃~15克，水煎代茶，頻飲。
青皮麥芽飲
材料：青皮10克，麥芽30克，
制作：加水適量，武火燒開，改用文火煮15分鐘，?；?，濾去藥渣即成。
女性在排卵期的時候，會引起乳房脹痛的現(xiàn)象，也會引起身體的基礎溫度升高等等，出現(xiàn)這種現(xiàn)象不要擔心，這是比較正常的生理現(xiàn)象，女性還會出現(xiàn)陰道分泌物增加，會出現(xiàn)性欲高脹等現(xiàn)象，要注意防寒保暖，避免出現(xiàn)著涼的情況。在排卵期的時間內(nèi)，如果發(fā)生性關系會促進懷孕的幾率。對于想要孩子的夫妻來說，可以計算排卵期。
排卵日有什么癥狀或感覺
對于排卵日，可能很多女性并沒有什么特殊的癥狀或感覺，確實，排卵日和經(jīng)期一樣是每個女人每個月都必須經(jīng)歷的特殊生理時期。排卵期間，卵巢會排出成熟的卵子，卵子和精子結合后，就可以形成受精卵。所以說排卵期也是女性受孕的最佳時期。那么排卵日究竟有什么癥狀或感覺呢？
1、基礎體溫升高
在排卵期期間，女性的基礎提升較往常會有所升高，但是體溫不僅僅受到體內(nèi)的影響，同時也受到體外的影響。所以如果不依靠溫度計及時的測量體溫，通常情況下是無法感受到這種體溫升高的。
2、小腹痛
排卵期期間有些女性會感覺到小腹墜痛或者肛門的輕度下墜感，這是排卵期的正常生理反應。
3、排卵期出血
排卵期前后由于體內(nèi)激素的劇烈變化，會導致少量的子宮出血，少量的出血也屬于排卵期的正?，F(xiàn)象。如果出血量過多，則需要及時就醫(yī)。
4、陰道分泌物增多
這也是排卵期最明顯的癥狀之一，陰道分泌物明顯增多，且呈透明狀，還會出現(xiàn)分泌物拉絲等癥狀。
排卵日怎么計算
我們都知道排卵期是女性受孕的最佳時期，尤其是在排卵日當天非常適合同房受孕。那么如何精準的計算出自己的排卵日是哪一天呢？通常來說女性的排卵日發(fā)生在下一次月經(jīng)來潮之前的14天左右，從下一次月經(jīng)的第一天開始算起，往前數(shù)14天或者往后數(shù)14天基本上就是排卵日，排卵日當天的前五天和后四天算在一起就屬于排卵期。
當然這種計算方法僅適用于經(jīng)期規(guī)律的女性，如果經(jīng)期不規(guī)律，這種計算方法就不準確了。對于經(jīng)期不規(guī)律的女性，自行計算排卵日會受到一些因素的影響，計算的結果不準確。想要準確的計算排卵日，可以選擇去醫(yī)院進行排卵檢測，還有一種較為麻煩的方法就是每日記錄自己的基礎體溫，體溫較往常有所升高的幾天就是排卵期了。雖然這種方法較為麻煩，但是準確的計算排卵日對精準受孕有很大的幫助，所以為了完成造人大計，就不要怕麻煩啦。
對于女性來說，乳房脹痛是比較常見的，引起的原因也比較多，既有生理方面的原因，也有病理的原因，來月經(jīng)之前可能會出現(xiàn)這樣的癥狀，另外青春期的女性容易發(fā)生乳房脹痛的現(xiàn)象，病理性方面的內(nèi)容一定要引起警惕，比較常見的就是乳腺增生，乳腺炎，如果是腫瘤的原因，危害是特別大的。
乳房脹痛怎么引起的
1、乳房病理性脹痛
(1)乳腺增生：其發(fā)病原因主要:是內(nèi)分泌激素失調(diào)。而乳腺組織對于激素的反應是很敏感的，乳房脹痛常是乳腺增生患者就診的最初癥狀。
(2)乳腺炎：乳腺炎分為哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常見的急性乳腺炎多發(fā)生在哺乳期婦女，尤其是初產(chǎn)婦，其是哺乳期細菌感染所致的急性乳腺炎癥，局部會有紅、腫、熱、痛的典型表現(xiàn)。
(3)乳腺癌：有研究顯示，絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳腺疼痛并伴有腺體增厚者，乳腺癌檢出率將增高。當然，腫瘤伴有炎癥時也可以有脹痛或壓痛。
2、乳房生理性脹痛
(1)青春期乳房脹痛：青春期乳腺發(fā)育先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結，有輕微脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會自行消失。
(2)經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節(jié)感更加明顯，一般月經(jīng)來潮后可緩解。
(3)孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期。
(4)產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結、疼痛。
以上就是關于乳房脹痛怎么引起的這一問題的相關答案。一般而言，如果是生理性脹痛的話是經(jīng)過一段時間就可以自行恢復的，無需過度擔心。但如果是病理性脹痛的話，最好是要去做正規(guī)的檢查，并采取一些治療措施的，免得發(fā)生病變。
