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對于小部分人來說，他們對洗牙的印象，可能就是洗牙會磨損牙齒，會傷害到牙齒之類的，但其實(shí)他們都錯了，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，口腔健康的需要，定期洗牙已然成了保持口腔健康、預(yù)防口腔疾病的一種需要。
為何要定期洗牙？
醫(yī)生總說，要維護(hù)牙周健康，應(yīng)定期到醫(yī)院洗牙。這是出于何種原理？其實(shí)，牙齒在平時洗刷完的半個小時內(nèi)，就有會新的菌斑形成，加上，不正確的刷牙方式，未能完全清潔口腔；久而久之，那些未被清潔的菌斑鈣化為牙結(jié)石，就會導(dǎo)致牙齦紅腫出血、牙槽骨吸收、口臭等情況，最終引起牙齒松動，甚至脫落。但洗牙屬于高科技研發(fā)技術(shù)，它保證在不損傷硬組織的情況下，幫你全方位地清除牙齒上的牙結(jié)石，保持口腔健康。
為何洗牙后，牙齒會酸軟？
在平時，如果不注意定期洗牙保健，牙結(jié)石就會越積越厚，就會逐漸滲透牙齦處，造成牙齦的萎縮。一旦洗牙，把牙結(jié)石去除后，原本在牙齦里的牙本質(zhì)就會暴露在空氣中，因?yàn)橛形⑿⊙芘c牙神經(jīng)相通，一旦受到冷熱酸甜的刺激，就會出現(xiàn)酸軟的感覺，但一周左右就會恢復(fù)正常，不會留下后遺癥。
為何洗牙后，牙縫會變大，牙齒會松動？
另外，牙縫變大、牙齒松動也是一樣的道理。原本牙縫就沉積有牙結(jié)石，一旦洗牙洗掉牙結(jié)石，牙縫就會清晰可見；牙結(jié)石越多，牙槽骨受破壞越嚴(yán)重就越少，一旦清除牙結(jié)石，牙齒依靠牙結(jié)石得到的支撐就會崩塌，導(dǎo)致牙齒松動愈加嚴(yán)重。
很多人，對洗牙還沒有有一個正確的認(rèn)識，總覺得自己天天刷牙，也注意口腔衛(wèi)生，完全是沒有必要去洗牙，其實(shí)很多牙周病也就是這樣的意識下產(chǎn)生的，對于口腔健康，聽專業(yè)醫(yī)生的建議，總還是沒錯的，畢竟預(yù)防大于治療，洗牙更大的目的就是為了預(yù)防牙周病，當(dāng)然，洗牙也是牙周病基礎(chǔ)治療的方法。在此，還是提醒廣大朋友，養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣，對口腔健康能起到一個非常好的預(yù)防作用的。
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很多人在出現(xiàn)牙結(jié)石后到醫(yī)院清洗后總感覺自己的牙齒好像松動了，所以就以為洗牙對牙齒的傷害很大，導(dǎo)致很多人很反抗洗牙。其實(shí)，洗牙對牙齒是沒有傷害的，它反而會保護(hù)牙齒。
為什么洗牙后反而感覺牙齒松動了？
因?yàn)樵跊]有洗牙前牙結(jié)石是一直存在的，牙結(jié)石的存在會不斷刺激牙齦的萎縮，而這種現(xiàn)象因?yàn)檠澜Y(jié)石附著在牙齦上所以感覺不出來。但是在清洗牙齒后牙齦腫脹以附著在牙齦上的各種物質(zhì)就會被清除，這時就會有松動的感覺，因?yàn)榫拖窭惶幚砹?，空間變大了的感覺。而牙齒周圍沒有牙結(jié)石的存在就會感覺到松動，這是正常的現(xiàn)象，在適應(yīng)一段時間就不會有這種感覺。
洗牙會不會傷害到牙齒？
因?yàn)槲覀兤綍r刷牙的時候是不能完全將藏在角落里的有害物質(zhì)給清洗掉的，而這些比較隱蔽的物質(zhì)會在長期積累后鈣化變成牙結(jié)石，這對口腔是會有很多的傷害的。它會吸引口腔內(nèi)大量細(xì)菌以及毒素，再引起牙周炎、牙齦炎以及牙齦萎縮等現(xiàn)象。這對口腔是非常不利的。
而洗牙可以將整個口腔進(jìn)行一次大掃除，可以把這些危害到口腔的牙結(jié)石以及各種牙菌斑都清除掉，從而來預(yù)防牙周炎以及各種牙齦疾病的發(fā)生，讓口腔以及牙齦恢復(fù)健康。所以，洗牙是不會傷害到牙齒的，一些總認(rèn)為洗牙會傷害到牙齒的人可能是進(jìn)行過不規(guī)范的洗牙程序，導(dǎo)致牙齒被損害而認(rèn)為洗牙會傷害牙齒。
洗牙是怎么操作的？
一、口腔消毒。一般會讓洗牙者進(jìn)行口腔消毒，減少細(xì)菌。
二、清除。利用噴砂或者超聲波高頻率的方式來清洗牙結(jié)石。
三、拋光。用拋光器加上牙膏拋光牙齒表面。
四、上藥。最后再將牙齒進(jìn)行一次消毒，用藥清洗徹底去除殘留的牙結(jié)石碎片來控制牙齒細(xì)菌的滋生。
牙列不齊易患哪些牙??？在牙齒排列不整齊的人群中，有80%以上的人有不同程度牙齦炎、牙齦出血、牙結(jié)石形成及牙面色素沉著、口臭、齲壞等。牙列不齊可能產(chǎn)生的牙病多則兩三種一起，少則一種。
為什么牙列不齊就會長齲齒、牙齦炎？
因?yàn)樵谘例X排列不齊的情況下，牙面凹凸不平、牙與牙之間的不良接觸關(guān)系，形成了不易清潔區(qū)。這些不易清潔區(qū)很容易停留牙菌斑、食物殘渣。如不及時清除這些牙菌斑，它就會和食物殘渣腐敗發(fā)酵產(chǎn)生酸作用，引起牙齒齲壞。
牙齒不齊用什么方法矯正比較好
同時，牙菌斑會不斷鈣化沉積形成牙結(jié)石粘附在牙頸部及牙齦下變成齦下牙石，刺激牙齦產(chǎn)生牙齦炎；牙菌斑直接與牙齦緣接觸，也會產(chǎn)生牙齦炎。
牙列不齊對牙周有不利的影響，從而引發(fā)牙出血，或牙松動。因?yàn)榕帕胁积R、咬合不好的牙齒，咀嚼食物時個別牙齒錯位，承受的力量過大，容易引起牙周負(fù)擔(dān)過多而發(fā)生牙周疾患，出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齦萎縮、牙根不斷外露等癥狀。
牙齒松動多數(shù)是由于牙齦萎縮引起的，牙齦萎縮會引起特有的咬痛感，通常是平時不痛，咀嚼食物時疼痛。原因是牙齦萎縮，令牙根與牙床缺乏了牙齦的軟墊作用，導(dǎo)致牙光孔刺激到牙神經(jīng)產(chǎn)生疼痛感。
通過使用合適的產(chǎn)品進(jìn)行必要護(hù)理，才能令萎縮的牙齦康復(fù)再生膨脹，重新緊密包裹松動的牙齒。少吃堅硬的食物 人的牙齒上包有一層琺瑯質(zhì)，若經(jīng)常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質(zhì)因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質(zhì)暴露在外，使牙髓神經(jīng)失去保護(hù)。因此，應(yīng)盡量少吃甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。
既要常漱口，又要常刷牙。有的人認(rèn)為只要經(jīng)常漱口就能保護(hù)牙齒，不必總刷牙。其實(shí)，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因?yàn)樗⒀兰饶芮逑囱例X表面的污垢，又能殺滅口腔中的細(xì)菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，應(yīng)該養(yǎng)成常刷牙和常漱口的習(xí)慣。要定期洗牙有的人認(rèn)為保護(hù)牙齒只要堅持刷牙就可以了，沒必要總?cè)ハ囱馈＿@種觀點(diǎn)是不對的。其實(shí)，刷牙是不能代替洗牙的。
這是因?yàn)檠浪⒅荒芩⒌窖例X的正面和上面，卻無法刷到牙齒的背面和側(cè)面。若一個人長期只刷牙不洗牙的話，那么在其牙齒的背面和側(cè)面就會形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙則可通過一些物理和化學(xué)的方法去掉牙齒各個面上的牙菌斑和牙石，從而達(dá)到徹底清潔牙齒的目的。因此，應(yīng)養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣，最好每年洗牙23次。
牙齒的健康，會讓老人晚年生活質(zhì)量更高一些，牙口好才能吃的好，那時才不會缺失營養(yǎng)哦，當(dāng)洗牙之后，需要如何保護(hù)我們的牙齒呢？
洗完牙，牙齒很脆弱
很多人感到疑惑，洗牙后吃東西牙齒會酸痛，有的感覺牙齒變松了，有的甚至感覺牙齒搖晃，洗牙讓牙齒變得更差了，為什么還要洗牙呢？洗牙一般是洗去牙齒上的牙結(jié)石、菌斑以及外源性色素，后兩者本身對牙齒沒有直接損害。而牙結(jié)石附著在牙齒上，會形成一層鈣化物，表面上會幫助牙齒隔絕外界刺激，但其實(shí)一直在逐漸侵蝕牙周組織，長此以往就會導(dǎo)致牙齦退縮、牙根暴露，并且由于牙石覆蓋，牙齦退縮的情況很難被發(fā)現(xiàn)，只有在洗牙后才會暴露。所以人們在洗牙后感到的各種不適并不是由洗牙導(dǎo)致，癥狀本身早已存在，只是一直被罪魁禍?zhǔn)姿谏w。
提醒老人在定期洗牙后，該如何保護(hù)我們的牙齒？
如何護(hù)理洗后牙齒
現(xiàn)代洗牙技術(shù)在逐漸改進(jìn)，超聲振動洗牙和牙面拋光已可以很好地減少牙結(jié)石和菌斑的再次附著。如果在洗牙回家后，還是會感到酸痛或是其他不適，可以試一試以下方法。
避免外界刺激：通常會對牙齒造成刺激的食物不外乎過冷、過熱、過酸、過辣，如果洗牙后吃到某些感覺太過刺激，導(dǎo)致牙齒酸痛的食物，那么建議盡量避免食用。且在洗牙后，專家建議不要吃有尖銳棱角的食物。刷牙時宜用軟毛刷清洗。
用防過敏牙膏：如今市面上的牙膏種類多種多樣，有很多都有防酸或抗敏功效，當(dāng)然各個品牌功效也各有區(qū)別。市民可選用適合自己的防酸或抗敏牙膏。
不適合洗牙人群
1、患有活動性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規(guī)洗牙治療。
2、口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者應(yīng)該待急性期過后再洗牙，以避免炎癥延血液播散。
3、患有各種出血性疾病的人，如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應(yīng)該預(yù)先適量應(yīng)用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
4、患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結(jié)核病患者等，也應(yīng)等疾病穩(wěn)定后，才可到醫(yī)院進(jìn)行洗牙。這一方面是因?yàn)槟阕约旱牟∏?，另外也?yīng)避免傳染他人。
5、孕婦應(yīng)該在懷孕前接受徹底的口腔治療，因?yàn)樵趹言衅陂g（尤其是前三個月和后三個月）洗牙會使流產(chǎn)的概率大大增加。
洗牙后注意事項(xiàng)
提醒老人在定期洗牙后，該如何保護(hù)我們的牙齒？
在我們生活中往往有很多人在洗牙之后不注意，而出現(xiàn)一些牙痛或者是其他的癥狀。因此，在洗牙之后我們需要注意以下這些事項(xiàng)才行。
1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，一周內(nèi)不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象，如潔牙一段時間后，因某種原因突然出現(xiàn)出血不止的現(xiàn)象，請及時就醫(yī)診治。
2、洗牙后三天內(nèi)不要進(jìn)食過于辛辣或是過于酸冷的食物，潔牙后的一兩個月，部分體質(zhì)敏感者可能會出現(xiàn)牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現(xiàn)象，此屬正常的個體反應(yīng)，請勿過于憂慮，若癥狀持續(xù)加重，不能緩解，請及時復(fù)診。
3、很多人在洗牙后都會出現(xiàn)牙縫變大的情況，這主要是因牙肉發(fā)炎開始健康恢復(fù)的現(xiàn)象。另外，洗牙之后雖然牙齒變得很干凈了，但去這個時候還是需要進(jìn)行清潔的，最好是勤刷牙或者是使用牙線。
4、洗牙后的牙齒對冷熱會有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個月左右多會改善。
牙齒是我們身體中最為重要的一部分，一旦牙齒出現(xiàn)問題就會給我們帶來非常劇烈的疼痛感和影響著我們正常的飲食，但是在生活中每一個人都會遇到過牙齒出現(xiàn)問題的經(jīng)歷，其中牙齒松動就是最常見的一種，往往總是讓我們覺得特別的難受，而且有的時候還容易引起牙齦發(fā)炎那么出現(xiàn)這樣的問題我們平時一定要注意進(jìn)行保養(yǎng)，見面一起了解一下保護(hù)牙齒松動的方法。
保護(hù)牙齒松動的方法
堅固牙齒方法一：補(bǔ)腎固齒法
牙齒健康值得關(guān)注。
人一旦歲數(shù)大了，都會出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為“腎主骨生髓”，腎虛就會引起骨枯，而“齒為骨之首”，骨質(zhì)流失最初會表現(xiàn)為牙齒松動，不牢固。因此，只有氣血充足，牙齒才會堅固如常。
解決方法：骨脂30克，懷牛膝15克，枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配著吃上一個核桃，效果會更好。
堅固牙齒方法三：鼓腮漱口法
每天早晚刷過牙后，做15次閉口、鼓腮、漱口的動作，然后把舌頭左右轉(zhuǎn)動。這樣就會使唾液分泌增多，沖洗和刺激牙面、牙縫和口腔黏膜，達(dá)到清潔口腔、保護(hù)牙齒的目的。
堅固牙齒方法四：茶水漱口法
每天吃完飯后，用茶水漱漱口，可有效的增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐的能力，這樣，就可以想吃什么就吃什么了。
堅固牙齒方法五：正確刷牙
刷牙的時候不要只刷牙齒，還要刷刷牙齦。這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產(chǎn)生，可以說是一舉多得。
現(xiàn)在大部分老人家刷牙的次數(shù)和幅度不夠。一般來說，老人家最好早、中、晚各刷一次牙，每次刷足3分鐘。
刷牙的時候不要只刷牙齒，還要刷刷牙齦。這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產(chǎn)生，可以說是一舉多得。
堅固牙齒方法六：叩齒咽津法
每天早上起床后或者是晚上睡覺前，您將上下牙齒相互叩擊30次左右，并將產(chǎn)生的津液吞下去，這樣就能刺激牙周組織，改善局部的血液循環(huán)，讓您的牙齒更加堅固。
堅固牙齒方法七：每天必做的保養(yǎng)功課，有效刷牙
實(shí)行“三三制”：每天刷牙三到六次，每次三分鐘以上。注意盡最大可能的將每一顆牙齒都刷到，以清除深處的殘垢。
堅固牙齒方法八：多吃“愛牙食品”
高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利;還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應(yīng)多食用;避免食入過多的甜食。
上面就是對保護(hù)牙齒松動的方法的介紹，通過了解以后我們知道平時為了避免牙齒出現(xiàn)問題我們一定要保證良好的口腔衛(wèi)生，并且牙齒松動最好多吃一些補(bǔ)含鈣和維生素高的食物，比如平時多喝點(diǎn)骨頭湯和多吃水果。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《為何洗牙后，牙縫會變大，牙齒會松動？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“多少老人會養(yǎng)生”專題供您欣賞！
