按壓耳穴的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“按壓耳穴的功效有哪些”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：耳朵為聽覺器官，不但可以分辨自然界的各種聲音，而且還能維持身體平衡。如果人的腎中精氣虛衰，髓?？仗?，則聽力減退，或有耳鳴、耳聾等，所以按壓耳穴，調(diào)理身體是非常必要的。那么按摩耳穴有哪些健康功效呢?下面就跟小編一起來了解一下。ys630.coM延伸閱讀
耳朵為聽覺器官，能夠分辨自然界的各種聲音，并有維持身體平衡的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為腎開竅于耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關(guān)系，腎精充足，髓海得養(yǎng)，則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰，髓?？仗?，則聽力減退，或有耳鳴、耳聾等，故中醫(yī)用補(bǔ)腎法以治耳功能減退。
耳朵日常養(yǎng)生保健法
平時(shí)要注意調(diào)節(jié)情志，保持心情舒暢，飲食要以清淡為主，保護(hù)耳的功能。在生活和工作環(huán)境中，盡可能地避免或減少噪聲對(duì)耳的損傷，周圍環(huán)境的噪聲不要超過65分貝。如果在噪聲超過65分貝的環(huán)境下工作，要適當(dāng)采取措施（如戴耳塞或耳罩）以保護(hù)聽力，否則將會(huì)引起永久性的聽力減退。
洗澡或游泳時(shí)，要注意防止污水進(jìn)入耳道，避免誘發(fā)耳道感染。如果有污水進(jìn)入耳道，要用消毒棉簽將水吸干，必要時(shí)可用少許酒精消毒。盡量不要挖耳屎，因?yàn)槎簩?duì)耳道有保護(hù)作用，并可以自行排出，如耳屎過多堵塞耳道時(shí)，要請(qǐng)耳科醫(yī)生檢查處理。
耳朵保養(yǎng)防病大全1 預(yù)防感冒
用拇指、食指相對(duì)壓迫耳廓上的耳屏，重點(diǎn)按壓外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等對(duì)應(yīng)穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蚪柚g頭的小木棒或火柴棒，面對(duì)鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受為度，其它同拇指按摩法。具有很好的預(yù)防感冒的作用，特別對(duì)于那些體弱多病的朋友。
2 改善失眠
用拇指、食指相對(duì)，對(duì)壓耳廓上的三腳窩、對(duì)耳屏、對(duì)耳屏后溝等處，重點(diǎn)按壓神門、暈點(diǎn)、腦點(diǎn)、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4次，尤以入睡前最為重要，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蛴没鸩癜舸媸址ò茨Α４朔▽?duì)于改善睡眠有顯著效果，在睡前按壓效果尤其顯著，往往在揉按中就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。
3、治療肥胖癥
用拇指、食指相交，對(duì)壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點(diǎn)按壓便秘點(diǎn)、大腸、內(nèi)分泌、饑點(diǎn)、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每部位揉按10~35次，每日3~5次，尤以飯前、飯后為主。雙耳交替，4~7天為一療程。也可對(duì)著鏡子用火柴棒按壓，按壓強(qiáng)度以能忍受為度。
4、緩解痛經(jīng)
用拇、食指相交，對(duì)壓耳廓上的三腳窩、對(duì)耳屏、耳垂背面外側(cè)部等處，重點(diǎn)按壓子宮、卵巢、會(huì)陰等對(duì)應(yīng)穴位。要求用力適中均勻，每部位揉按20~40次，每日進(jìn)行3~5次，尤在痛時(shí)為最好，雙耳交替進(jìn)行。
耳朵為聽覺器官，能夠分辨自然界的各種聲音，并有維持身體平衡的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為腎開竅于耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關(guān)系，腎精充足，髓海得養(yǎng)，則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰，髓?？仗?，則聽力減退，或有耳鳴、耳聾等，故中醫(yī)用補(bǔ)腎法以治耳功能減退。那么按摩耳穴有哪些健康功效呢?下面就跟小編一起來了解一下。
耳朵日常養(yǎng)生保健法
平時(shí)要注意調(diào)節(jié)情志，保持心情舒暢，飲食要以清淡為主，保護(hù)耳的功能。在生活和工作環(huán)境中，盡可能地避免或減少噪聲對(duì)耳的損傷，周圍環(huán)境的噪聲不要超過65分貝。如果在噪聲超過65分貝的環(huán)境下工作，要適當(dāng)采取措施(如戴耳塞或耳罩)以保護(hù)聽力，否則將會(huì)引起永久性的聽力減退。
洗澡或游泳時(shí)，要注意防止污水進(jìn)入耳道，避免誘發(fā)耳道感染。如果有污水進(jìn)入耳道，要用消毒棉簽將水吸干，必要時(shí)可用少許酒精消毒。盡量不要挖耳屎，因?yàn)槎簩?duì)耳道有保護(hù)作用，并可以自行排出，如耳屎過多堵塞耳道時(shí)，要請(qǐng)耳科醫(yī)生檢查處理。
1、緩解痛經(jīng)
用拇、食指相交，對(duì)壓耳廓上的三腳窩、對(duì)耳屏、耳垂背面外側(cè)部等處，重點(diǎn)按壓子宮、卵巢、會(huì)陰等對(duì)應(yīng)穴位。要求用力適中均勻，每部位揉按20~40次，每日進(jìn)行3~5次，尤在痛時(shí)為最好，雙耳交替進(jìn)行。
2、預(yù)防感冒
用拇指、食指相對(duì)壓迫耳廓上的耳屏，重點(diǎn)按壓外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等對(duì)應(yīng)穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蚪柚g頭的小木棒或火柴棒，面對(duì)鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受為度，其它同拇指按摩法。具有很好的預(yù)防感冒的作用，特別對(duì)于那些體弱多病的朋友。
3、改善失眠
用拇指、食指相對(duì)，對(duì)壓耳廓上的三腳窩、對(duì)耳屏、對(duì)耳屏后溝等處，重點(diǎn)按壓神門、暈點(diǎn)、腦點(diǎn)、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4次，尤以入睡前最為重要，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蛴没鸩癜舸媸址ò茨?。此法對(duì)于改善睡眠有顯著效果，在睡前按壓效果尤其顯著，往往在揉按中就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。
4、治療肥胖癥
用拇指、食指相交，對(duì)壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點(diǎn)按壓便秘點(diǎn)、大腸、內(nèi)分泌、饑點(diǎn)、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每部位揉按10~35次，每日3~5次，尤以飯前、飯后為主。雙耳交替，4~7天為一療程。也可對(duì)著鏡子用火柴棒按壓，按壓強(qiáng)度以能忍受為度。
有許多人會(huì)暈船暈車，并且伴有嚴(yán)重的嘔吐。有些人偶爾在身體狀態(tài)不好的情況下，例如感冒時(shí)也會(huì)發(fā)生坐車嘔吐現(xiàn)象，那么暈車藥又沒有帶的情況下該如何處理暈車嘔吐呢?按壓耳穴對(duì)暈車嘔吐有很好的療效。
造成暈車嘔吐的原因
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個(gè)重要器官。當(dāng)汽車啟動(dòng)、運(yùn)行或剎車時(shí)，人的前庭會(huì)受到刺激，暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)對(duì)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)有支配作用，植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會(huì)產(chǎn)生痙攣或逆蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內(nèi)壁上有一些感受器，在汽車運(yùn)動(dòng)時(shí)這些感受器會(huì)受到牽拉，也會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌逆蠕動(dòng)而出現(xiàn)嘔吐。
防治暈車按耳穴
按壓耳穴能有效預(yù)防和治療暈車嘔吐，當(dāng)你乘車感到不舒服時(shí)，及時(shí)按壓耳穴：胃。這個(gè)穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時(shí)候，這個(gè)穴位會(huì)有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個(gè)區(qū)域而不是一個(gè)點(diǎn)，在這個(gè)區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細(xì)尋找，會(huì)發(fā)現(xiàn)某一個(gè)點(diǎn)的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點(diǎn)。
耳穴的按壓手法
對(duì)胃進(jìn)行刺激的時(shí)候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3～5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時(shí)候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓。
按壓耳穴后的反應(yīng)
按壓胃反射區(qū)之后，首先耳朵局部會(huì)有很明顯的疼痛，并且只有產(chǎn)生明顯的疼痛之后才能見效。然后在持續(xù)按壓一兩次之后，胃中會(huì)有泛酸水的感覺或會(huì)打幾個(gè)酸酸的嗝，這時(shí)嘔吐的感覺會(huì)明顯減輕或消失，標(biāo)志著胃痙攣已經(jīng)解除。
按壓耳穴治療暈車嘔吐機(jī)理
人的耳朵上有90多個(gè)穴位，這些穴位多是體內(nèi)臟器在耳朵上的反應(yīng)點(diǎn)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)對(duì)相應(yīng)臟器有雙向調(diào)節(jié)作用。所謂雙向調(diào)節(jié)作用是指當(dāng)臟器功能過于亢盛時(shí)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向抑制調(diào)整，使之恢復(fù)正常狀態(tài);臟器功能不足時(shí)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向興奮調(diào)整，使之恢復(fù)正常狀態(tài)。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機(jī)理，一方面是通過刺激相關(guān)的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動(dòng)狀態(tài)，使其恢復(fù)正常的蠕動(dòng)，從而達(dá)到治療嘔吐的目的;另一方面，耳穴按壓一般會(huì)有比較明顯的疼痛，疼痛的刺激有助于轉(zhuǎn)移人的注意力，減緩暈車帶來的不適感。
小編提醒您暈車的人在乘車前可以做好以下預(yù)防1.出行前保證充足的睡眠。2.乘車前盡量不要吃東西。3.上車前半小時(shí)可服用胃復(fù)安、嗎丁啉等藥物。4.乘車選擇前排的座位就坐，行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。
女性乳房上的疾病類型是很多的，不同類型需要的治療方法都是不一樣的，比如有的女性就會(huì)出現(xiàn)乳房邊緣按壓痛的現(xiàn)象，造成這種情況的原因往往是乳腺增生，女性最好是去正規(guī)的醫(yī)院接受全面的檢查，從而來找到的病因，這樣才有利于進(jìn)行治療，那么乳房邊緣按壓痛的原因有哪些呢?
第一，
乳房邊緣按壓痛的原因有哪些?可能是是乳腺增生引起的，建議查乳腺B超，以明確診斷。乳腺增生的典型表現(xiàn)就是乳腺及乳頭疼痛，乳腺增生很常見，他和女性月經(jīng)有關(guān)，只要有月經(jīng)就會(huì)有增生，平時(shí)主要注意的是：一，避免過度勞累;二，保持心情舒暢，三，注意飲食，少食辛辣;四，選擇合適文胸，不要過緊;五，適當(dāng)鍛煉;六，定期復(fù)查。如果 疼得嚴(yán)重可以吃點(diǎn)紅金消結(jié)膠囊 乳癖消 平消片，消結(jié)安膠囊之類的治療乳腺增生的中成藥，選其中一種吃就可以。第二，
乳房脹痛的原因主要是由于雌激素增多的刺激，引起乳腺腺泡增生、乳管擴(kuò)張以及乳管周圍組織充血、水腫所致。此外，情緒的波動(dòng)如煩躁、恐懼、憂郁等，都可以使內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)受影響，引起相應(yīng)癥狀。1、這要看是在月經(jīng)周期里的什么時(shí)候。 如果是每月月經(jīng)即將來潮和經(jīng)期內(nèi)，應(yīng)該屬于生理上的。乳房生理與月經(jīng)周期體內(nèi)的激素水平改變有密切關(guān)系。月經(jīng)期乳房脹痛，屬功能性改變。如為情緒變化引起的不需服藥治療，只要調(diào)整心態(tài)、穩(wěn)定情緒、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合即可，待月經(jīng)過后就會(huì)恢復(fù)正常。這是周期性的正常生理變化。乳房邊緣按壓痛的原因有哪些?乳腺周邊按壓痛，不是正?，F(xiàn)象。您自行用手體檢按壓是否有腫塊。如果有腫塊及時(shí)到醫(yī)院，進(jìn)行彩超檢查明確診斷。
治療乳癖的耳穴
1、治療乳癖的耳穴
選擇耳穴療法,該療法不吃藥不手術(shù),免去病人痛苦,診斷與治療僅在病人耳朵這小小的方寸之間,而且療效確切。耳穴:乳腺、神門、內(nèi)分泌、肝、內(nèi)生殖器、皮質(zhì)下穴。方法:耳穴毫針法,病變?cè)趩蝹?cè)者兩耳交替針治,雙側(cè)均有病變者兩耳同針,每天一次,每次留針0.5-1小時(shí),10次為一個(gè)療程。
中醫(yī)“乳癖”主要表現(xiàn)為乳房脹痛和乳房結(jié)節(jié),乳腺單發(fā)或多發(fā)性結(jié)節(jié)或界限不清的乳腺增厚,并多隨月經(jīng)周期或情志變化而改變,少數(shù)人可有乳頭溢液或血性分泌物。其危害并不在于疾病本身,而是心理壓力,擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)患了乳腺癌或以后會(huì)變成癌。該病好發(fā)于25-45歲女性,當(dāng)今職業(yè)女性中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。
2、乳癖和哪些疾病相似
2.1、乳癖與乳核,乳癖常同時(shí)或相繼在兩側(cè)乳房內(nèi)發(fā)生大小不一的腫塊,其形態(tài)不規(guī)則,或圓或扁,質(zhì)韌,分散于整個(gè)乳房,或局限在乳房的一處,與皮膚無粘連,推之移動(dòng)。乳癖多見于青年婦女,腫塊表面光滑,邊緣清楚,質(zhì)地堅(jiān)韌,活動(dòng)度好,常發(fā)生于單側(cè)乳房,一般無脹痛感覺。
2.2、乳癖與乳巖,乳巖多發(fā)生于40—60歲中老年婦女,病程較短,起病快,腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬如石,表面凹凸不平,邊緣不清,活動(dòng)度差,早期無壓痛和自覺痛。主要靠做活體組織病理切片進(jìn)行鑒別。
3、乳癖要做哪些檢查
診斷本病還可依據(jù)查B型超聲波,可顯示乳腺增生部位不均勻的妖回聲區(qū),以及無回聲的囊腫。查X線造影示:各級(jí)乳管失去正常樹枝樣結(jié)構(gòu),管網(wǎng)大小不均、紊亂和異位,大乳管有囊狀擴(kuò)張,但無充盈缺損。乳頭溢液者取分泌物作涂片檢查,可幫助排除癌變的可能。對(duì)疑為癌變的腫塊應(yīng)取活體組織做病理切片檢查。
治療乳癖的中藥
1、肝郁痰凝治法:疏肝理氣,化痰軟堅(jiān)。方藥:逍遙散加減。柴胡9克、白芍12克、當(dāng)歸9克、茯苓10克、白術(shù)10克、炙甘草3克、象貝母10克、全瓜蔞9克(切)昆布12克、夏枯草9克、牡蠣30克(先煎)桔核9克、合歡皮9克、八月札9克、廣郁金9克2.沖任失調(diào)治法;調(diào)攝沖任,疏肝活血。
2、二仙湯合國物湯加減。仙茅9克仙靈脾10克、當(dāng)歸9克、白芍10克、知母10克、黃柏9克、熟地12克、川芎6克、柴胡9克郁金9克、巴戟天9克、山茱萸9克、川子12克加減:腰酸乏力者,加黃芪12克、菟絲子10克、杜仲9克;經(jīng)少色淡者,加黨參9克、阿膠9克(烊沖)、女貞子10克;經(jīng)閉者,加莪術(shù)15克、紅花6克。
乳癖的穴位按摩
1、阿是穴乳腺增生局部痛點(diǎn),“哪疼刮哪”,先輕后重,點(diǎn)按刮痧相結(jié)合。
2、乳腺增生還要刮拭肝經(jīng)上的期門穴(在乳頭直下第六肋骨間隙);緩解肝氣郁結(jié)、治療“乳癰”。
3、如乳腺增生疼痛時(shí),可在胸側(cè)部腋下中線、足少陽膽經(jīng)上,與乳頭(躺下取平)在同一肋骨間隙處,有個(gè)淵腋穴和靠前一寸的輒筋穴。 這兩個(gè)穴位也堪稱是調(diào)理乳腺增生的“絕穴”?？捎媚粗更c(diǎn)按推拿該穴(從淵腋向前推到輒筋)約36次左右,把濁氣推開。
4、下肢脾經(jīng)上有個(gè)血海穴(大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上約四指處),稱作人體“血的海洋”。這是婦科最常用的穴位之一。它能通治各種與血有關(guān)的疾病,不管是出血,瘀血,還是貧血,血不下行,都可選用這個(gè)穴位。乳腺增生就是氣血不痛所致,經(jīng)常刮拭和點(diǎn)按,就會(huì)疏通經(jīng)絡(luò),使氣血暢通。
如果大家在生活中遇到肛門有硬塊并且按壓有疼痛的情況，很可能是因?yàn)楦亻T出現(xiàn)化膿或者腸胃疾病等情況造成的，也有可能是因?yàn)橹摊徎蛘咧蹦c平滑肌肉瘤等引起的，所以應(yīng)該要檢查肛門有硬塊按壓疼痛的發(fā)病原因，然后才能夠治療好病情。現(xiàn)在就讓我們一起來了解肛門有硬塊的發(fā)病原因。
①肛周膿腫：
肛門處有一硬結(jié)的腫塊，觸之特別疼痛，長期不治，疙瘩逐漸變大并自行破潰。而且伴隨著瘙癢，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)紅腫發(fā)熱、墜脹不適、大便秘結(jié)等癥狀。嚴(yán)重時(shí)還可見體溫升高、食欲減退等全身中毒癥狀。②直腸脫垂：
直腸脫垂是指肛管、直腸黏膜或直腸、部分乙狀結(jié)腸向下移位，脫出肛門外的一種疾病，俗稱脫肛。③痔瘡：
內(nèi)痔脫垂、環(huán)狀混合痔、外痔血栓等在用力排便時(shí)，肛門外常出現(xiàn)腫塊。④直
腸平滑肌肉瘤：
直腸平滑肌瘤由異形的平滑肌細(xì)胞增生而成，多位于直腸下段。其生長方式常向直腸腔內(nèi)凸出，若不及時(shí)手術(shù)治療，可由平滑肌瘤變成平滑肌肉瘤，即由良性變成惡性，致使直腸變窄引起便秘、肛門墜脹、便血。⑤痔瘡嵌頓：
此外痔瘡中的內(nèi)痔，初期可見腫物脫出，但能自動(dòng)收回，隨著疾病的不斷加重，腫物脫出的時(shí)間越來越長，由自動(dòng)收回到用手拖回再到發(fā)生嵌頓。痔瘡嵌頓，可見患者肛門處有一疙瘩,疼痛不已，伴隨著肛門墜漲、瘙癢等癥狀，若不慎擦破，便血不止。⑥直腸息肉：
專家介紹，肛門有腫塊是一種通常的肛腸疾癥狀狀，可優(yōu)先考慮是肛周膿腫，但由于肛門有腫塊又是很多疾病的表現(xiàn)癥狀，要治好肛門腫塊，首先得明確病因，然后再選擇相應(yīng)的治療方法。耳朵匯集全身的各個(gè)經(jīng)絡(luò)，就像是我們的腳心一樣，其中也包括很多的學(xué)問，按摩耳朵不同的穴位能達(dá)到治療不同疾病的效果，很多人近視眼恢復(fù)的很慢，但是又找不到合適的治療方法，只能通過用一些傳統(tǒng)的方式治療，也有不少人會(huì)選擇按摩耳穴，達(dá)到治療近視的效果這個(gè)原理是什么呢？
耳穴療法治療青少年兒童近視
耳為"宗脈之所聚"，十二經(jīng)脈皆通于耳。所以人體臟腑和部位發(fā)生病變時(shí)，可通過經(jīng)絡(luò)反應(yīng)到耳郭相應(yīng)的點(diǎn)上（可出現(xiàn)壓痛、電阻變低等），可以利用其來診斷和治療各種疾病。
耳朵形如一個(gè)倒置的胎兒。生命全息律揭示：耳朵是人體的縮影，它包含著人體的全部信息。耳朵布滿通過經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)與全身各部相連的穴位。運(yùn)用針刺、壓丸、電療、按摩等方法刺激這些耳穴，能通過經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)的傳導(dǎo)作用達(dá)到治療和保健的目的。
1.耳穴為什么能治療近視（原理）
中醫(yī)認(rèn)為近視是由于眼部調(diào)節(jié)機(jī)能失常、臟腑功能失調(diào)，肝氣不足、眼部氣血不暢、先天發(fā)育不足或后天用眼失當(dāng)、"久視傷目"等所致。而耳穴經(jīng)臨床驗(yàn)證具有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，調(diào)整臟腑功能、疏肝明目、健腦益視等功效。
如：耳尖刺血可以達(dá)到清腦明目作用，刺激肝穴有疏肝明目的功效，刺激"眼穴"可達(dá)氣至病所，能調(diào)整眼部之經(jīng)氣，改善眼睛的供血供氧，刺激脾穴可松弛肌肉緊張，調(diào)節(jié)眼肌，緩肌肉痙攣從而增進(jìn)視力，再配以相關(guān)穴位對(duì)患者起到一系列的調(diào)整及治療作用。
1.關(guān)于療效
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)目前對(duì)少年兒童近視尚無有效治療方法。目前運(yùn)用的儀器設(shè)備和治療方法很多，有的有一定的療效。耳穴療法是其中的一種，臨床驗(yàn)證具有一定的治療、保健、預(yù)防和控制發(fā)展的作用，有一定的實(shí)用價(jià)值。
減肥并不是很容易的事情，很多人們找到各種各樣的方法都是沒有辦法徹底減下肥來，就會(huì)想到要采用貼耳穴的方式來進(jìn)行減肥，這種方法其實(shí)效果并不算是那么好，這個(gè)穴位主要就是可以有疏通經(jīng)脈，治療皮膚疾病的效果，不是能夠達(dá)到減肥的目的，若是想要去減肥還是要采用運(yùn)動(dòng)和飲食療法。
1.耳中(膈) HX1
定位：耳輪角處，即耳輪1區(qū)。
應(yīng)用：血虛、血瘀、血熱引起的皮膚疾患，頑固性的皮膚瘙癢、蕁麻疹。
2.直腸HX2
定位：耳輪腳棘前上方的耳輪處。
應(yīng)用：便秘。
3.耳尖HX6、7
定位：耳廓向前對(duì)折的上部尖端處。
應(yīng)用：頭面五官科各種急性炎癥，如麥粒腫，目赤腫痛，咽喉腫痛，面神經(jīng)炎，蕁麻疹，濕疹，痤瘡，皮膚瘙癢等。
4.風(fēng)溪SF1、Zi
定位：耳輪結(jié)節(jié)前方，指與腕之間，耳舟1、2處交界處。
應(yīng)用：皮膚過敏，皮膚瘙癢;蕁麻疹，濕疹;指掌角化癥;痤瘡。
5.交感 AH6a
定位：耳輪下腳的末端與耳輪交界處。
應(yīng)用：植物神經(jīng)功能紊亂諸證，失眠，多汗，顏面潮紅等。
6.子宮(內(nèi)生殖) TF2
定位：在三角窩前1/3的凹陷處。
應(yīng)用：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)，崩漏;白帶過多，盆腔炎;黃褐斑，痤瘡;肥胖。
7.神門TF4
定位：三角窩內(nèi)，對(duì)耳輪上下腳分叉處稍上方。
應(yīng)用：失眠，多夢(mèng)，心煩，疲憊;頭痛、面痛、齒痛;蕁麻疹，濕疹，瘙癢;戒斷綜合征。
8.盆腔TF5
定位：在三角窩后3/1的下部。
應(yīng)用：帶下病，盆腔炎、附件炎。
9.腎上腺TG2p
定位：耳屏游離緣下部尖端。
應(yīng)用：低血壓，氣血不足，面色晄白，頭暈眼花。過敏性皮膚病。
10.皮質(zhì)下 AT4
定位：對(duì)耳屏內(nèi)側(cè)面。
應(yīng)用：神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，記憶力下降;神經(jīng)性頭痛;身體虛弱。
11.對(duì)屏間 AT1、2、4i
定位：對(duì)耳屏游離緣的尖端。
應(yīng)用：皮膚過敏、皮膚瘙癢。
12.口 CO1
定位：耳輪腳下方前1/3。
應(yīng)用：面癱?？谇谎祝诮茄?，口周痤瘡。
13.胃 CO4
定位：耳輪腳消失處。
應(yīng)用：消化不良，腹脹;失眠、口臭;痤瘡，酒糟鼻;肥胖。
14.大腸CO7
定位：耳輪腳上方的前1/3處。
應(yīng)用：便秘;肥胖;痤瘡。
15.腎 CO10
定位：對(duì)耳輪下腳下方的后部。
應(yīng)用：早衰，脫發(fā);神經(jīng)衰弱;月經(jīng)不調(diào)。
