黃精有哪些功效和作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“黃精有哪些功效和作用”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：了解中藥的朋友們應(yīng)該也知道中藥黃精，在古代的養(yǎng)生家眼里，黃精是一味神奇的延年益壽之品。是一種藥食兩用的植物。下面就一起來(lái)看下黃精的具體作用有哪些？
一、黃精的功效：黃精甘，平。歸脾、肺、腎經(jīng)。黃精的功效主要是滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)脾益氣。主治脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，內(nèi)熱消渴，肺虛燥咳，勞嗽久咳，腎虛頭暈，腰膝酸軟，須發(fā)早白等癥。
二、黃精的作用
1、抗疲勞作用：研究顯示，黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長(zhǎng)小鼠游泳時(shí)間。
2、延緩衰老作用：研究顯示，黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶，有延長(zhǎng)家蠶幼蟲期的作用。
3、對(duì)血糖的作用：研究顯示，兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然后降低。黃精浸膏對(duì)腎上腺素引起的血糖過(guò)高呈顯著抑制作用。
4、抗氧化作用：研究顯示，黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續(xù)27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐質(zhì)含量降低。
5、抗病原微生物作用：體外試驗(yàn)表明、黃精水提出液(1 ：320)對(duì)傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對(duì)常見(jiàn)致病真菌有不同程度的抑制作用。
6、止血作用：研究顯示，黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對(duì)干冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實(shí)驗(yàn)表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
7、對(duì)心血管及抗病毒作用：研究顯示，黃精水浸膏0.16-0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量;1.5g/kg 靜脈注射，對(duì)垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對(duì)抗作用，可增強(qiáng)小鼠對(duì)缺氧的耐受力。黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對(duì)兔實(shí)驗(yàn)性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
制作過(guò)程：1、牛肉洗凈后切成塊，黃精，胡桃肉洗凈，生姜切片。
2、全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火煮一兩小時(shí)，調(diào)味后即可食用。
食物功效牛肉：性平，味甘，有補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨，消腫，利水功效。主治虛損，腰膝酸軟，脾胃虛弱而導(dǎo)致的水腫，氣血不足以及精血虧損等病癥。
黃精：性平，味甘，有補(bǔ)脾潤(rùn)肺，益氣養(yǎng)陰的作用，主治脾胃虛弱，胃口不好，身體乏力，口干舌燥，病后體虛，頭暈眼花，體虛咳嗽，干咳無(wú)痰，筋骨軟弱，風(fēng)濕酸痛等癥。也可提高身體免疫力，降低血壓，血糖，防止動(dòng)脈硬化等。 生姜：性微溫，味辛，有溫中止嘔，發(fā)表散寒，溫肺止咳的作用，主治風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，風(fēng)濕身痛等癥。在本方中有和胃去膻的作用以上諸物合用，可起到補(bǔ)虛潤(rùn)腸，補(bǔ)益脾腎，通大便的功效。
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藥物和藥物之間的藥效和藥理作用是有很大差別的，選擇藥物要看自身情況是否適合，黃精作為常見(jiàn)的滋補(bǔ)重要，有滋陰補(bǔ)氣，潤(rùn)肺健脾的功效。黃精有抗炎抗菌的作用，能治療傷寒和感染性腹瀉，能抗氧化，減少心肌缺血，保護(hù)心血管，保護(hù)心臟功能。此外還能夠降低血糖，減少疲勞感，延緩衰老，增加機(jī)體抵抗力，強(qiáng)筋健骨，對(duì)身體健康非常有利。
功效：黃精為百合科多年生草本植物黃精植物的根。黃精粥為家傳驗(yàn)方，是用黃精和粳米加水煮成，具有潤(rùn)肺、滋陰補(bǔ)脾的功用。肺陰不足、干咳無(wú)痰、肺癆咯血、脾胃虛弱、體虛食少、倦怠乏力。
說(shuō)明：黃精味甜，入肺、脾、腎三經(jīng)。若肺虛則干咳無(wú)痰，脾虛則食少神疲，腎虛則筋骨軟弱，用黃精與甘平粳米煮粥，不但可以滋補(bǔ)肺、脾、腎，又可增強(qiáng)補(bǔ)中益氣之功。惟黃精滋膩，所以加服陳皮或金橘餅，醒脾開胃，以防其膩。黃精粥滋補(bǔ)陰血，作用與熟地粥相近，因此，用于病后虛羸，陰血不足所致的腰膝酸軟，頭暈眼干等癥的效果不低于熟地粥。［現(xiàn)代研究］本品含粘液質(zhì)、淀粉和糖分。藥理研究認(rèn)為，有防止動(dòng)脈粥樣硬化及脂肪肝有一定作用。對(duì)改善腎功能、抗結(jié)核有較好的效果。因此，常有人把黃精粥用于防止腦動(dòng)脈硬化和脂肪肝的形成。
黃精容易增加體內(nèi)濕氣，因此濕氣重，因寒氣大導(dǎo)致腹瀉者和是咳嗽痰多者不宜采用，會(huì)加重病情。黃精的食用方法可以煮粥、燉湯、做菜，還可以用來(lái)飲茶、做成養(yǎng)生酒，其使用方式多樣，可更根據(jù)自己的口味進(jìn)行選擇，服用劑量要適度，不宜過(guò)度服用。
對(duì)于不同的疾病當(dāng)然選擇的藥物也是不同的，可能同一種藥物但是會(huì)給不同的人帶來(lái)不同的效果。所以說(shuō)人治療疾病的時(shí)候需要考慮的方面是很多的，不僅是對(duì)于自己的身體狀況有個(gè)好的認(rèn)識(shí)，還需要注意的就是對(duì)于藥物的功效與作用的詳細(xì)認(rèn)識(shí)到位，這樣才好去治療自己的疾病，那么，黃芪黃精的功效與作用有哪些?
對(duì)黃精的功效與作用及食用方法，也是很多人不太了解的，所以選擇黃精之前，也是需要對(duì)它進(jìn)行一些認(rèn)識(shí)，這樣使用的過(guò)程中，才不會(huì)危害到人體健康，使得人們都可以健康發(fā)展。
黃精的功效與作用及食用方法：
黃精是以根莖入藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎功能，是老年人較理想的補(bǔ)養(yǎng)之品，無(wú)大補(bǔ)溫燥之品可能帶來(lái)的副作用。而且，黃精還具有降血壓及降血糖作用，可以增加冠狀動(dòng)脈血流量，起降低血脂和延緩動(dòng)脈粥樣硬化等作用。入藥黃精又分為生黃精，熟黃精，甜黃精，酒黃精等，功效略有不同，各有增減。
黃精除了入藥，泡酒，還可以做藥膳，像黃精燉瘦肉湯，黃精玉竹豬橫?湯，黃精當(dāng)歸雞蛋湯，黃精粥，黃精蒸雞等。黃精粥適用于陰虛肺燥，咳嗽咽干，脾胃虛弱，黃精蒸雞則對(duì)冬季體倦乏力，腰膝酸軟，怕冷等甚有療效。
黃精的作用，用于陰虛肺燥，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。
能滋腎陰，潤(rùn)肺燥。治陰虛肺燥咳嗽，可單用熬膏服，或配川貝母，知母等同用;
治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。
黃精的作用，用于脾胃虛弱。
黃精既補(bǔ)脾陰，又益脾氣。若脾胃氣虛而倦怠乏力，食欲不振，脈象虛軟者，可與黨參，白術(shù)等同用;
如脾胃陰虛而致口干食少，飲食無(wú)味，舌紅無(wú)苔者，可與石斛，麥冬，山藥等同用。
黃精的作用，用于腎虛精虧的頭暈，腰膝酸軟，須發(fā)早白及消渴等。
治腎虛精虧，常配枸杞子等同用;
治消渴，常配生地黃，麥冬，天花粉等同用。
黃精的功效與作用及食用方法，黃精的食用方法：
黃精是老年人較理想的補(bǔ)養(yǎng)之品。因?yàn)槔夏耆?特別是秋冬季)不僅陽(yáng)氣較弱，而且陰氣多有不足。黃精其性平和，作用緩慢，可作久服滋補(bǔ)之品，既有補(bǔ)脾氣，兼補(bǔ)脾陰，又有潤(rùn)肺生津，益腎補(bǔ)精的作用。
黃精燉瘦肉湯
黃精燉瘦肉湯就是一味簡(jiǎn)單補(bǔ)益的食療湯方。
2-3人份
做法：
1。黃精，黨參和淮山洗凈;
2。豬瘦肉切大塊，汆水撈起;
3。煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
功效：
補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)肺潤(rùn)燥，延年益壽。
主要原料
牛肉半斤，黃精升兩，胡桃肉升兩，生姜四片。
制作過(guò)程
一、牛肉洗凈后切成塊，黃精，胡桃肉洗凈，生姜切片。
二、全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火煮一兩小時(shí)，調(diào)味后即可食用。
食物功效：
牛肉：性平，味甘，有補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨，消腫，利水功效。主治虛損，腰膝酸軟，脾胃虛弱而導(dǎo)致的水腫，氣血不足以及精血虧損等病癥。
黃精：性平，味甘，有補(bǔ)脾潤(rùn)肺，益氣養(yǎng)陰的作用，主治脾胃虛弱，胃口不好，身體乏力，口干舌燥，病后體虛，頭暈眼花，體虛咳嗽，干咳無(wú)痰，筋骨軟弱，風(fēng)濕酸痛等癥。也可提高身體免疫力，降低血壓，血糖，防止動(dòng)脈硬化等。生姜：性微溫，味辛，有溫中止嘔，發(fā)表散寒，溫肺止咳的作用，主治風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，風(fēng)濕身痛等癥。在本方中有和胃去膻的作用。
通過(guò)上文的詳細(xì)介紹后，大家應(yīng)該知道了黃芪黃精的功效與作用有哪些。每個(gè)醫(yī)生在給患者治療疾病的時(shí)候都是會(huì)選擇適合患者自身的藥物和治療方式，這樣的話才能保證有效果。不會(huì)出現(xiàn)別的麻煩給患者的治療過(guò)程帶來(lái)危害。
相信大家在平時(shí)的時(shí)候一定都有聽說(shuō)過(guò)中藥黃精，這本身又叫雞頭參，而且不同的地區(qū)有著不同的名字，這種藥材的主要功效是能夠健脾開胃，同時(shí)又可以潤(rùn)肺止咳，經(jīng)常出現(xiàn)脾胃虛的人，可以通過(guò)吃中藥黃精的方式來(lái)緩解。
黃精的功效：
黃精又名老虎姜、雞頭參。分姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺；補(bǔ)脾益氣，滋腎填精的功效。常配甘麥大棗湯，芍藥柔肝養(yǎng)心，治小兒多動(dòng)癥，神經(jīng)官能癥。配黃芪，牡蠣，黃連等益氣養(yǎng)陰，瀉火瀉熱，治甲狀腺功能亢進(jìn)。配山楂，枸杞，女貞子，丹參治代謝中和癥。并防治動(dòng)脈硬化，延緩衰老。
別名：龍銜、白及、兔竹、垂珠、雞格、米脯、菟竹、鹿竹、重樓、救窮、戊已芝、萎蕤、茍格、馬箭、仙人余糧、氣精、生姜、野生姜、米餔、野仙姜、山生姜、玉竹黃精、白及黃精、陽(yáng)譽(yù)蕻、土靈芝、老虎姜、山搗臼、雞頭參、賴姜。
黃精
性味：甘；平。
歸經(jīng)：脾經(jīng)；肺經(jīng)；腎經(jīng)。
功效：養(yǎng)陰潤(rùn)肺；補(bǔ)脾益氣，滋腎填精。
主治：陰虛勞嗽；肺燥咳嗽；脾虛乏力；食少口干；消渴；腎虧腰膝酸軟；陽(yáng)痿遺精；耳鳴目暗；須發(fā)早白；體虛贏瘦；風(fēng)癩癬疾。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，10-15g，鮮品30-60g；或入丸、散熬膏。外用：適量，煎湯洗；熬膏涂；或浸酒搽。
黃精的作用：
黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化，延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。用于陰虛肺燥，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用于脾胃虛弱。既補(bǔ)脾陰，又益脾氣，用于腎虛精虧得頭暈，腰膝酸軟，須發(fā)早白及消渴等。
1、黃精壯筋骨，益精髓，變白發(fā)： 黃精、蒼術(shù)各四斤，枸杞根、柏葉各五斤，天門冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常釀酒欽。(《綱目》)
2、黃精治糖尿病：黃精15克，山藥15克，知母、玉竹、麥冬各12克。水煎服。對(duì)本病見(jiàn)口渴多飲，體倦乏力屬氣陰兩虛證者有效。
黃精又名黃芝、野姜等，其性平，味甘，入肝、腎經(jīng)?？梢匝a(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋骨、潤(rùn)心肺、治虛損寒熱、肺癆咳血、風(fēng)濕疼痛等。除此之外，中藥黃精的作用還有很多。下面，為你介紹黃精的一些作用與功效，以及黃精治療疾病的食用方法。
黃精的功效：
滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)脾益氣，強(qiáng)筋骨。治虛損寒熱，肺癆咳血，病后體虛食少，筋骨軟弱，風(fēng)濕疼痛，風(fēng)癩癬疾;治脾虛面黃，肺虛咳嗽，筋骨酸痹無(wú)力，及產(chǎn)后氣血衰弱。
用法與用量：
內(nèi)服：煎湯，3～5錢(鮮者1～2兩);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。
黃精的副作用：
宜忌：黃精味甘，性平，作用緩慢，可作久服滋補(bǔ)之品.但其性質(zhì)滋膩，易助濕邪，因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。
毒副作用：臨床曾有少數(shù)病人服用黃精糖漿后輕度腹脹，飯后服則可避免的報(bào)告.黃精粗制劑局部搽劑時(shí)，未見(jiàn)有不良反應(yīng)。
中藥黃精的治病功效
單方治病
咳血，赤白帶：鮮黃精根頭100克，冰糖少許。開水燉服。
肺結(jié)核，病后體虛：黃精30克，水煎服。
本草附方
治大風(fēng)癩瘡：用黃精根去皮洗凈二斤，在太陽(yáng)下曬軟，放入小米飯中蒸熟，經(jīng)常食用。
補(bǔ)肝明目：黃精二斤，蔓荊子一斤淘洗，放在一起，九蒸九曬，搗為末，空腹每次服下二錢，每日兩次，可延年益壽。
補(bǔ)精益氣：黃精、枸杞等分，搗末做餅，曬干為末，再煉成梧桐子大小的蜜丸，每次用湯服五十丸。
天然養(yǎng)生保健
補(bǔ)虛強(qiáng)身：黃精、冰糖各20克，共煎約1小時(shí)，飲湯食黃精。
補(bǔ)氣安神：黃精15克，野薔薇果9克，生甘草6克。水煎服。
黃精的功效與作用及食用方法
強(qiáng)身健體食用法
黃精燉豬肉：黃精30克，豬瘦肉500克，鹽、料酒、蔥花、姜末、胡椒粉各適量。把豬肉洗凈，放入沸水鍋中焯去血水，撈出切成塊；黃精洗凈切成片。把豬肉塊、黃精片、料酒、鹽、蔥花、姜末一同放入鍋中，加入適量清水用大火燒沸，改小火燉至肉熟爛。
補(bǔ)益脾腎、潤(rùn)腸通便食用法
黃精核桃牛肉湯：牛肉250克，黃精20克，核桃肉30 克，姜4片，鹽適量。牛肉洗凈切塊，黃精、核桃肉、姜洗凈，與牛肉塊一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，再用小火煲約2小時(shí)至熟，加鹽調(diào)味供用。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：黃精的功效與作用，黃精，又名雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結(jié)節(jié)膨大。葉輪生，無(wú)柄。藥用植物，具有補(bǔ)脾，潤(rùn)肺生津的作用。下面一起來(lái)了解下黃精的功效與作用。
黃精的功效與作用
1、延緩衰老作用：黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶，有延長(zhǎng)家蠶幼蟲期的作用。
2、對(duì)心血管作用：黃精水浸膏0.16-0.26g/kg靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量；1.5g/kg靜脈注射，對(duì)垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對(duì)抗作用，對(duì)抗垂體后葉素引起的T波增高，促進(jìn)T波異常提前恢復(fù)；12g/kg腹腔注射，可增強(qiáng)小鼠對(duì)缺氧的耐受力。
3、抗病原微生物作用：體外試驗(yàn)表明、黃精水提出液（1：320）對(duì)傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對(duì)常見(jiàn)致病真菌有不同程度的抑制作用。
4、止血作用：黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對(duì)干冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實(shí)驗(yàn)表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
5、對(duì)血糖的作用：兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然后降低。黃精浸膏對(duì)腎上腺素引起的血糖過(guò)高呈顯著抑制作用。
6、抗病毒作用：黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對(duì)兔實(shí)驗(yàn)性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
7、抗疲勞作用：黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長(zhǎng)小鼠游泳時(shí)間。
8、抗氧化作用：黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續(xù)27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶（SOD）活性升高，心肌脂褐質(zhì)含量降低。
黃精的治療小偏方
1、壯筋骨，益精髓，變白發(fā)：黃精、蒼術(shù)各四斤，枸杞根、柏葉各五斤，天門冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常釀酒欽。（《綱目》）
2、補(bǔ)精氣：枸杞子（冬采者佳）、黃精等分。為細(xì)末，二味招和，搗成塊，捏作餅子，干復(fù)搗為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心溫水送下。（《奇效良方》枸杞丸）
3、治脾胃虛弱，體倦無(wú)力：黃精、黨參、淮山藥各一兩，蒸雞食。（《湖南農(nóng)村常用中草藥手冊(cè)》）
4、治肺勞咳血，赤白帶：鮮黃精根頭二兩，冰糖一兩。開水燉服。（《閩東本草》）
5、治肺結(jié)核，病后體虛：黃精五錢至一兩。水煎服或燉豬肉食。（《湖南農(nóng)村常用中草藥手冊(cè)》）
6、治胃熱口渴：黃精六錢，熟地、山藥各五錢，天花粉、麥門冬各四錢。水煎服。（《山東中草藥手冊(cè)》）
7、治眼，補(bǔ)肝氣，明目：蔓菁子一斤（以水淘凈），黃精二斤（和蔓菁子水蒸九次，曝干）。上藥，搗細(xì)羅為散。每服，空心以粥飲調(diào)下二錢，日午晚食后，以溫水再調(diào)服。（《圣惠方》蔓菁子散）
8、高脂血癥：黃精30克，山楂25克，何首烏15克。水煎服，每日1劑。本方也可用于動(dòng)脈硬化的防治。
9、白細(xì)胞減少癥：黃精2份，大棗亞份。制成100%煎劑口服，每次20毫升，每日3次。
10、糖尿病：黃精15克，山藥15克，知母、玉竹、麥冬各12克。水煎服。對(duì)本病見(jiàn)口渴多飲，體倦乏力屬氣陰兩虛證者有效。
11、肺陰不足：黃精30克，冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水泡發(fā)3~4小時(shí)，放入鍋內(nèi)，再加冰糖、適量清水，用大火煮沸后，改用文火熬至黃精熟爛。每日2次，吃黃精喝湯。適宜用于肺陰不足所致的咳嗽痰少，干咳無(wú)痰，咳血等癥。
12、治貧血性、直立性、感染性、原因不明性低血壓：黃精，黨參各30g，炙甘草10g，水煎服，日1劑。
貼心提示：以上黃精的治療小偏方，僅供參考，請(qǐng)慎用！
黃精大家可能已經(jīng)并不陌生，黃精是一味中藥，平時(shí)可以直接服用，也可以用來(lái)煲湯，可以用來(lái)炒菜，做粥的時(shí)候也可以使用黃精，黃精當(dāng)中含有的中成藥成分，對(duì)于軟骨病和養(yǎng)生健體，防治骨質(zhì)疏松和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有著不錯(cuò)的功效，同時(shí)對(duì)于滋潤(rùn)肺部和治療咳嗽有著很好的緩解作用，那么關(guān)于中藥黃精的功效還有哪些呢?來(lái)為大家介紹一下。
核心提示：黃精性平，味甘，入肝、腎經(jīng)。能補(bǔ)中益氣，潤(rùn)心肺，強(qiáng)筋骨，治虛損寒熱、肺癆咳血、病后體虛食少、筋骨軟弱、風(fēng)濕疼痛等。
黃精的功效與作用及食用方法
【釋名】又名黃芝、鹿竹、救窮草、野姜等。
【氣味】性平，味甘，入肝、腎經(jīng)。
【主治】補(bǔ)中益氣，潤(rùn)心肺，強(qiáng)筋骨，治虛損寒熱、肺癆咳血、病后體虛食少、筋骨軟弱、風(fēng)濕疼痛等。
【藥典精要】《本草綱目》記載：黃精可補(bǔ)中益氣，除風(fēng)濕，安五臟。久服輕身延年不感到饑餓。補(bǔ)五勞七傷，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，潤(rùn)心肺。
黃精的功效與作用及食用方法
中寒泄瀉者忌服黃精。
單方治病
咳血，赤白帶：鮮黃精根頭100克，冰糖少許。開水燉服。
肺結(jié)核，病后體虛：黃精30克，水煎服。
本草附方
治大風(fēng)癩瘡：用黃精根去皮洗凈二斤，在太陽(yáng)下曬軟，放入小米飯中蒸熟，經(jīng)常食用。
補(bǔ)肝明目：黃精二斤，蔓荊子一斤淘洗，放在一起，九蒸九曬，搗為末，空腹每次服下二錢，每日兩次，可延年益壽。
補(bǔ)精益氣：黃精、枸杞等分，搗末做餅，曬干為末，再煉成梧桐子大小的蜜丸，每次用湯服五十丸。
天然養(yǎng)生
補(bǔ)虛強(qiáng)身：黃精、冰糖各20克，共煎約1小時(shí)，飲湯食黃精。
補(bǔ)氣安神：黃精15克，野薔薇果9克，生甘草6克。水煎服。
黃精的功效與作用及食用方法-養(yǎng)生藥膳
強(qiáng)身健體。
黃精燉豬肉：黃精30克，豬瘦肉500克，鹽、料酒、蔥花、姜末、胡椒粉各適量。把豬肉洗凈，放入沸水鍋中焯去血水，撈出切成塊;黃精洗凈切成片。把豬肉塊、黃精片、料酒、鹽、蔥花、姜末一同放入鍋中，加入適量清水用大火燒沸，改小火燉至肉熟爛。
補(bǔ)益脾腎、潤(rùn)腸通便。
黃精核桃牛肉湯：牛肉250克，黃精20克，核桃肉30 克，姜4片，鹽適量。牛肉洗凈切塊，黃精、核桃肉、姜洗凈，與牛肉塊一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，再用小火煲約2小時(shí)至熟，加鹽調(diào)味供用。
黃精當(dāng)中的利用價(jià)值非常的高，平時(shí)黃精可用來(lái)煲湯，可以用來(lái)炒菜也可以融入一種藥當(dāng)中，以上的文章當(dāng)中為大家介紹了中藥黃金的功效以及黃精可以用來(lái)做成什么樣的美食，同時(shí)又可以很好的調(diào)節(jié)大家的身體健康。
男性問(wèn)題似乎是一個(gè)永遠(yuǎn)不變的話題，但是很多的男性又不好意思來(lái)談?wù)撨@樣的話題，感覺(jué)會(huì)讓自己沒(méi)有面子。淫羊藿黃精膠囊是采用了淫羊藿、黃精、桑椹、淮山、山茱萸等十多味比較名貴的中藥，經(jīng)過(guò)制作而成，該藥物中沒(méi)有任何的添加。該病在調(diào)理男性問(wèn)題方面有顯著的效果，一般在服用的當(dāng)天就會(huì)感覺(jué)到疲勞感明顯的消失了，并且在連續(xù)服用后，效果會(huì)越來(lái)越明顯，現(xiàn)在就說(shuō)說(shuō)淫羊藿黃精膠囊的功效有哪些。
1、提高性欲，延長(zhǎng)性過(guò)程
淫羊藿黃精膠囊能延緩性腺軸的功能的退化，阻止腦內(nèi)性神經(jīng)介質(zhì)的改變，有效提高男性性欲，增強(qiáng)性快感的平衡性興奮，延長(zhǎng)性過(guò)程。
2、增強(qiáng)勃起，時(shí)堅(jiān)挺有力
淫羊藿黃精膠囊中巴戟天可使生精過(guò)程活躍；生精功能改善；增加睪丸酮分泌，對(duì)陰莖無(wú)法正常勃起，，勃起無(wú)力；中途疲軟一對(duì)一的功效。
3、益氣通絡(luò)，改善微血循環(huán)
淫羊藿黃精膠囊中的人參技能補(bǔ)血又能活血，從而使該方達(dá)到益氣養(yǎng)陰活血通絡(luò)的功效，另外該方獨(dú)特的轉(zhuǎn)離子生物活性引子改善海綿組織微血循環(huán)，增加陰莖海綿體血流量，使陰莖充血、膨脹、裝大、堅(jiān)硬。
4、提高免疫功能，增加生理機(jī)能
淫羊藿黃精膠囊能夠促進(jìn)人體細(xì)胞再生和新陳代謝，增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)能力，具有明顯的改善；抗病毒和延緩衰老的作用，淫羊藿黃精膠囊還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，升高睪丸酮水平，改善附件性器官重量指數(shù)，恢復(fù)生理技能，提高免疫功能。
5、培元固本、助陽(yáng)生精
淫羊藿黃精膠囊中所含枸杞子、人參不僅具有益腎天津之功效，還具有不慎養(yǎng)肝；益精明目；助脛骨的作用，久服能益壽延年，淫羊藿，巴戟天，人參等具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌保護(hù)腦組織，減少神經(jīng)細(xì)胞凋亡和培元本及助陽(yáng)生精之功效。
黃精，又稱黃雞蹄、雞爪，是一種非常好的中草藥，但很多人都不熟悉，目前尚不清楚其功效和效果。下面的親農(nóng)網(wǎng)小編為您帶來(lái)黃靜的功效和作用及其使用禁忌，黃精的副作用和禁忌，讓我們一起來(lái)看看細(xì)節(jié)。原黃精華是去除雜質(zhì)的原始藥材，用藥片填充藥物;煮熟的黃色精華是凈黃精華軟，反復(fù)蒸兩三次，然后干燥切成藥。
①黃精的功效
黃精有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤(rùn)肺健脾、補(bǔ)腎益精的功效，可壯筋骨、補(bǔ)精氣，可治脾胃虛弱、肺勞咳血，對(duì)于治療糖尿病效果顯著，也可預(yù)防心血管疾病，治療貧血性、感染性的低血壓。
②黃精的作用
1、據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，黃精提取液對(duì)傷寒桿菌、抗酸桿菌等病菌有明顯抑制的效果，對(duì)常見(jiàn)的致病真菌也有不同的抑制作用。
2、有抗疲勞、抗氧化、延緩衰老的作用。
3、經(jīng)常食用黃精能增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝。
3、降三高（血壓高、血糖高、血脂高），可防治動(dòng)脈硬化。
4、能益氣補(bǔ)陰，適用于脾胃氣虛、身體無(wú)力、食欲不振人群，常配合黨參和白術(shù)使用。
5、治口感舌燥、腎虛精虧、腰酸膝軟、須發(fā)早白等作用。
③食用禁忌
1、黃精是滋陰補(bǔ)氣藥物，所以脾胃虛寒的人禁服或少服。
2、不宜一次大量食用，黃精發(fā)揮過(guò)程較慢，可以作為長(zhǎng)期食用的滋補(bǔ)品，但一次服用較大會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕邪淤積的情況。
3、咳嗽痰多、脾虛的人最好不要食用，避免病情加重。
4、不良反應(yīng)，有些人身體不適應(yīng)黃精的藥效，身體出現(xiàn)不良情況后應(yīng)立即停止服用，服用請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師建議下服用。
以上是黃精的功效與作用介紹，親農(nóng)網(wǎng)還為大家?guī)?lái)了黃精的食用禁忌，相信大家也看出有些人是不適合吃黃精的，還有不能服用劑量過(guò)大，這些都需要注意。
在我們平時(shí)的生活當(dāng)中，我們需要了解的東西有很多，譬如在服用中草藥時(shí)，中草藥是我國(guó)十分常見(jiàn)的并且也是我國(guó)傳統(tǒng)的一種中藥材，不過(guò)，許多的人有時(shí)會(huì)不清楚該怎樣使用這一些個(gè)中草藥，因此他們都不清楚這些中草藥的功效和作用，就比如說(shuō)白芍這種中草藥了，那么，白芍功效和作用是什么呢?
白芍的功效與作用。白芍在中草藥中是最為常見(jiàn)的一種，它是我國(guó)著名的傳統(tǒng)中醫(yī)藥材，應(yīng)用非常廣泛，最先記載白芍的是東漢的《神農(nóng)本草經(jīng)》，書中將白芍作為中品藥材，具有主邪氣腹痛，除血痹，破堅(jiān)積，寒熱疝瘕，止痛，利小便，益氣的作用。
白芍形態(tài)為多年生草本，高50～80cm。葉互生，有長(zhǎng)柄;莖下部葉為2回三出羽狀復(fù)葉，枝端為單葉;小葉狹卵形、披針形或橢圓形，邊緣具軟骨質(zhì)小齒?；斏⒁干?萼片4，微紫紅色;花瓣6～9，白色、粉紅色或紫紅色;雄蕊多數(shù);心皮4～5，無(wú)毛或密被白毛，骨突果卵形，先端外彎成鉤狀?；ㄆ?月，果期8～9月。
白芍在我國(guó)有著悠久遠(yuǎn)長(zhǎng)的歷史，它的根可以入藥，它的花朵可以曬干后作為一種花茶進(jìn)行飲用。白芍是經(jīng)常被用到的一味中藥，是很多中藥方子中必不可少的一種配藥，在我國(guó)中藥市場(chǎng)上需求量很大。
白芍的味道成苦酸性，屬于涼性的中藥。它對(duì)于人體具有補(bǔ)氣益血、滋養(yǎng)調(diào)理血?dú)獾淖饔茫€能夠疏通人的肝部，平復(fù)肝部虛火，止痛消炎，對(duì)人體陰氣尤其是女性具有很好地治療作用。白芍被大量用于治療女性月經(jīng)不調(diào)、生理期血量增加、血崩的現(xiàn)象。另外它的活血止痛的作用可以用來(lái)治療身體上各個(gè)器官疼痛、血液不通等現(xiàn)象，還能用于胸腹脅肋疼痛、四肢攣急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏等癥狀。
芍藥甙有抗菌、解熱、抗炎、增加冠狀動(dòng)脈流量、改善心肌營(yíng)養(yǎng)血流、擴(kuò)張血管、對(duì)抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解痙、抗?jié)?、調(diào)節(jié)血糖的作用。白芍煎劑能抑制痢疾桿菌、肺炎鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、溶血性鏈球菌、綠膿桿菌等。
白芍的藥理作用
1、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低血壓(d-兒茶精和沒(méi)食子酸乙酯 有抗血栓和抗血小板聚集作用)。
2、護(hù)肝作用
對(duì)四氯化碳、黃曲霉毒素B1、D-半乳糖胺 所致肝損傷有明顯保護(hù)作用。
白芍成熟后可以用藥，白芍花也是非常好的功效，白芍花茶能夠起到保健的作用。而且，白芍與黃酒一起食用可以減少它的微寒的特性，能夠活血化瘀。白芍與醋一起使用能夠保護(hù)肝臟、止痛消炎。需要注意的而是，身體有虛寒癥狀的人是不適合食用白芍的。
3、解痙作用
對(duì)腸管和在位胃運(yùn)動(dòng)有抑制作用，顯著對(duì)抗催產(chǎn)素引起的子宮收縮。
4、鎮(zhèn)痛作用
能抑制小鼠扭體、嘶叫、熱板反應(yīng)，對(duì)嗎啡抑制扭體反應(yīng)有協(xié)同作用，并能對(duì)抗戊四唑所致驚厥。
白芍的美容護(hù)膚功效
白芍的功效與作用是流傳比較廣泛的中醫(yī)美容方法，可能要數(shù)明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個(gè)方子最初治療傷寒虛煩，后來(lái)發(fā)現(xiàn)可以補(bǔ)氣益血、美白潤(rùn)膚，遂在民間流傳開來(lái)。此方配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調(diào)和氣、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。甘草性平，味甘，有潤(rùn)膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。
關(guān)于白芍的功效和作用是什么這個(gè)問(wèn)題的解答，專家就為大家詳細(xì)的介紹到這里，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)清楚的了解到白芍這一中藥不但在治療疾病當(dāng)中有著很好的效果和作用，還具有很好的美容護(hù)膚的顯著效果，希望能對(duì)大家有更多的幫助。
