中風(fēng)患者 藥膳助您康復(fù)
藥膳養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“中風(fēng)患者 藥膳助您康復(fù)”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
燉人參湯
材料：高麗參9克，西洋參6克，豬瘦肉50克。
制作：先將高麗參和西洋參切成薄片，與洗凈的豬瘦肉一起放進(jìn)燉盅內(nèi)，加進(jìn)100毫升冷開水，隔水用中火燉2小時，待溫，飲服。
功效：本藥膳具有益氣救脫作用，對于體虛脈弱、氣虛陰虧、正氣欲脫的中風(fēng)患者較為適宜。
竹瀝姜汁粥
材料：鮮竹瀝50毫升，鮮姜汁10滴，大米50克。
制作：取1米左右的新鮮淡竹1段，架在柴火上，燒烤其中間部分。這時由兩端流出的淡黃色液體，便是竹瀝。取出50毫升備用。大米洗凈，用沙鍋煮粥，待粥熟爛后，加入竹瀝和生姜汁，調(diào)勻后，少量多次溫?zé)崾秤谩Ｈ魺o生姜汁，也可用生姜三片在粥半熟時，加入同煮至熟。
功效：本藥膳有較強(qiáng)的清熱化痰作用，對于痰熱內(nèi)盛，喉間痰鳴的中風(fēng)患者較為適宜。
干菊花粥
材料：干菊花瓣15克，大米50克。www.cndadi.net
制作：將干菊花瓣放進(jìn)打粉機(jī)內(nèi)打成粉末備用。大米洗凈用瓦鍋煮粥，待粥將成時，放入菊花末再煮1～2分鐘便可。分次服食。
功效：本藥膳有清肝火、降壓作用，對于肝火內(nèi)盛、血壓偏高的中風(fēng)患者較為適宜。
蘿卜汁粥
材料：鮮蘿卜500克，大米100克。制作：先將蘿卜削去外皮，切粒，放榨汁機(jī)內(nèi)榨取鮮汁，備用。大米洗凈加水煮粥，然后加入100毫升鮮蘿卜汁，拌勻，分2～3次食用。
功效：本藥膳有消滯化痰作用，對于氣滯痰多腹脹的中風(fēng)患者較為適宜。
天麻鮑魚湯
材料：天麻24克，枸杞子30克，鮮鮑魚(連殼)250克，生姜一片。
制作：將鮑魚殼(即石決明)洗凈打碎，取鮑魚肉，天麻，枸杞子，生姜洗凈，與石決明一齊放入瓦鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，文火煮1小時(天麻不宜久煎)，調(diào)味即可，分次飲用。
功效：本藥膳有熄風(fēng)潛陽、降血壓作用，對于肝陽上亢的中風(fēng)患者較為適宜。
桃仁飲
材料：桃仁10克，決明子30克，鮮香芹250克，白蜜適量。
制作：先將香芹洗凈，用榨汁機(jī)榨取鮮汁30毫升備用。桃仁和決明子均打碎，放入沙鍋內(nèi)加清水煎藥汁，煎好后加入鮮香芹汁和白蜜拌勻，飲服。
功效：本藥膳有平肝清熱、活血通便作用，對于腦血栓形成伴大便秘結(jié)的中風(fēng)患者較為適宜.
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腦中風(fēng)的康復(fù)治療
1、腦中風(fēng)的康復(fù)治療
1.1、定期查血糖糖尿病患者罹患心腦血管病的危險是無糖尿病者的2~4倍。糖代謝紊亂患者發(fā)生或再發(fā)心腦血管事件的風(fēng)險很大。若發(fā)現(xiàn)有血糖升高,應(yīng)積極治療。合并糖尿病的中風(fēng)患者,更應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下接受降糖治療,并監(jiān)測血糖。
1.2、戒煙限酒,吸煙使中風(fēng)風(fēng)險增加2倍。飲酒過量使中風(fēng)風(fēng)險增加2~6倍。專家建議,中風(fēng)患者應(yīng)戒煙限酒。每日飲酒量,紅酒不超過50毫升,啤酒不超過500毫升,盡量不喝白酒。堅持功能鍛煉中風(fēng)偏癱患者的康復(fù)鍛煉越早越好,鍛煉時應(yīng)量力而行。完全偏癱的患者可在家屬幫助下做一些患肢的被動運動。手腳未完全癱瘓的患者則應(yīng)多活動患肢,如抬手、伸腿等。
2、腦中風(fēng)發(fā)病前會出現(xiàn)的前兆
2.1、說話吐字不清是患上腦中風(fēng)的前兆,說話開始吐字不清了,這時應(yīng)隨時注意血壓變化。
2.2、頭暈、頭痛是患上腦中風(fēng)的前兆,無論是腦出血或腦梗死,頭痛的癥狀是最明顯的,同時也是重要的腦中風(fēng)癥狀和信號。
2.3、眩暈是患上腦中風(fēng)的前兆,眩暈時還多伴有耳鳴的現(xiàn)象,是腦中風(fēng)的癥狀中比較常見的。
2.4、嘔吐是患上腦中風(fēng)的前兆,一般是伴隨頭痛一起出現(xiàn)的,也非常常見如遇有嘔吐咖啡色或醬油樣或棕黑色液體,表示病情非常為重。
2.5、流口水是患上腦中風(fēng)的前兆,出現(xiàn)口角斜歪、流口水或食物從口角流出的現(xiàn)象,要引起足夠的重視。
2.6、哈欠不斷是患上腦中風(fēng)的前兆,如果出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠,這可能是由于腦動脈硬化,引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。
2.7、吞咽嗆咳是患上腦中風(fēng)的前兆:表現(xiàn)為病人吐詞困難說話不清,喝水或吞咽時嗆咳。
2.8、突發(fā)的視感障礙是患上腦中風(fēng)的前兆,眼睛突然發(fā)黑看不見東西,也可以表現(xiàn)為眼前發(fā)黑或眼前突然飛過一只蚊子的感覺幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常。
3、哪種人群是腦中風(fēng)的常見者
據(jù)研究表明,無論是收縮壓高還是舒張壓高,只要高到一定程度,都可能引發(fā)腦中風(fēng)。因此,血壓很高的人,即使無明顯癥狀,也應(yīng)堅持服藥,控制好血壓,千萬不可麻痹大意。
其次應(yīng)該是心臟病病人。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),有心肌梗死、心律失常、細(xì)菌性心肌膜炎以及心臟瓣膜疾病的人,或者做過心臟手術(shù)、安裝過人工心臟起搏器者,容易出現(xiàn)血栓,引發(fā)腦中風(fēng)。
而糖尿病病人容易出現(xiàn)血脂代謝紊亂,加重動脈粥樣硬化,而且還容易出現(xiàn)高血壓,這些都是引發(fā)腦中風(fēng)的危險因素。
哪些動作可以預(yù)防腦中風(fēng)
1、左右開弓空抓手
研究發(fā)現(xiàn),腦溢血與患者的生活習(xí)慣、運動方式有關(guān),缺少鍛煉的右腦血管壁異常脆弱,易發(fā)生破裂,因此患者應(yīng)多活動左手。
做法是:每天早、中、晚各做3次空抓手,每次各做400次。
2、早晚都要聳聳肩
聳肩可使肩部神經(jīng)、血管和肌肉放松,活血通絡(luò),為頸動脈血液流入大腦提供人工驅(qū)動力。
做法是:每天早晚做雙肩上提、放下的動作,每次做4~8分鐘。
3、規(guī)律轉(zhuǎn)動頭部
專家從油漆工人很少發(fā)生中風(fēng)的事實分析認(rèn)為,這與工人勞動時搖頭晃腦的工作特點有關(guān)。頭部前后左右旋轉(zhuǎn),可增加血管的抗壓力,有利于預(yù)防中風(fēng)。
做法是:平坐,放松頸部肌肉,然后前后左右搖頭晃腦各做30~50次,速度宜慢,每天早晚各做3次。低血壓患者平臥做。
腦中風(fēng)治療前的注意事項是什么
1、一級預(yù)防:"如果某個體只存在上述危險因素一種或幾種而沒有腦血管的先兆或表現(xiàn),我們把其中列為一級預(yù)防對象,即積極治療存在的危險因素,同時定期監(jiān)測其他危險因素的發(fā)生并采取針對性措施。
2、二級預(yù)防:個體已存在危險因素且已出現(xiàn)中風(fēng)先兆如若暫短性腦缺血性發(fā)作,給與早期診斷早期治療,防止嚴(yán)重腦血管病發(fā)生,其為二級預(yù)防。
3、三級預(yù)防:對已患中風(fēng)的病人,早期或超早期治療,降低致殘程度,清除或治療危險因素預(yù)防其多發(fā)為三級預(yù)防。所謂早期治療則指病人發(fā)病數(shù)小時后的急性期的治療,所謂超早期治療是指發(fā)病后數(shù)小時以內(nèi)既實施的治療,如對缺血性中風(fēng)而言,發(fā)病后6小時以內(nèi)即開始溶栓治療,針對性治療措施的介入愈早,治療效果就愈好,病殘程度就有可能愈低。
食療方：
1.貝母粥 貝母粉15g，粳米50g，冰糖適量。將粳米、冰糖如常法煮粥，煮至半開湯未稠時，加入貝母粉，改用文火稍煮片刻，視粥稠時?；?，每日早晚溫服。
冬瓜子飲 小麥 冬瓜子30g，紅糖適量，搗爛，開水沖服。
蘿卜汁 白蘿卜搗汁飲服，每次30ml，日服3次。或?qū)⑻}卜汁拌在粥內(nèi)食用。
2.豬膽綠豆粉 豬膽汁120g，綠豆粉80g，拌勻晾干研末，每服6g，每日2次。
菊花粥 秋季霜降前，將菊花采摘去蒂，烘干或蒸后曬干，或陰干，然后磨粉備用。先以粳米100g，加水如常法煮粥，待粥將成時，調(diào)入菊花末10~15g，稍煮一二沸即可。
芹菜粥 新鮮芹菜60g(切碎)，粳米100g，放沙鍋內(nèi)，加水如常法煮粥，每日早晚溫?zé)岱?。?yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜久放。
刀豆茶 刀豆根30g，加紅茶3g，水煎服。
3.獨參湯 紅參15g，煎服。
人參湯 人參10g，橘皮10g，蘇葉15g，砂糖150g，加水30ml。煎水代茶飲。
五味子湯 五味子10g，紫蘇葉18g，人參12g，砂糖100g，加水3000ml，煎至1500ml，濾去渣，飲湯。
導(dǎo)讀：中風(fēng)俗稱羊癲瘋，中醫(yī)將輕度中風(fēng)稱為中風(fēng)先兆，一與中風(fēng)的病理相同，主要表現(xiàn)為肢體麻木，偏身無力，中醫(yī)辨證施治能有效地減低中風(fēng)的發(fā)病率。其主要分為四個治療階段肝陽化風(fēng)，痰熱腑實，氣虛血瘀。
中風(fēng)患者 用中藥治療中風(fēng)先兆
中風(fēng)先兆乃中風(fēng)病之輕證，與中風(fēng)病有大致相同的病機(jī)，雖錯綜復(fù)雜，其核心為氣血虧虛，內(nèi)風(fēng)挾痰濁瘀血，上擾清竅，橫逆四肢，致腦竅閉塞。其臨床表現(xiàn)為陣發(fā)性眩暈、肢體麻木、一過性言語不利、偏身無力、視物黑朦、倦怠嗜臥、步履不穩(wěn)等。中醫(yī)辨證用藥能有效治療中風(fēng)先兆，降低中風(fēng)發(fā)生率，主要分以下四型進(jìn)行治療。
肝陽化風(fēng)
證見眩暈欲仆，頭脹頭痛，肢體麻木或一過性癱軟，急燥易怒，面赤耳鳴，舌紅脈弦。治以平肝熄風(fēng)，選鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減：白芍、赤芍、天冬、生龍牡、枸杞、當(dāng)歸、夏枯草、桑寄生、白蒺黎、珍珠母、鉤藤、懷牛膝、菊花、黃芩。
痰熱腑實
證見眩暈昏厥，偏身癱軟，頭脹肢麻，嘔惡煩悶，倦怠嗜臥，口苦口黏，大便秘結(jié)，小便黃赤，失眠多夢，舌紅苔黃，脈弦滑或滑數(shù)。治以清化痰熱、通腑降濁，方選黃連溫膽湯合小承氣湯加減：黃連、黃芩、半夏、竹茹、枳實、陳皮、茯苓、白芥子、杏仁、大黃、厚樸、萊菔子、當(dāng)歸。
氣虛血瘀
證見偏身一過性癱軟、語言謇澀、頭痛手麻、伴倦怠乏力，步履不穩(wěn)、腹脹納差，小便頻數(shù)，舌苔薄白，舌質(zhì)暗或瘀斑，脈細(xì)或沉細(xì)無力。治以益氣化瘀，選補(bǔ)陽還五湯加味：黃芪、黨參、當(dāng)歸、川芎、紅花、地龍、桃仁、赤芍、枳實、云苓、白術(shù)、甘草。
肝腎陰虛
證見肢體偏軟、麻木，筋惕肉瞤，陣發(fā)性眩暈，瞬時性視物昏瞀，神情呆滯，口燥咽干，心煩易怒，大便不暢，舌紅少苔，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。治以補(bǔ)益肝腎、活血通絡(luò)，方選左歸丸、活絡(luò)效靈丹加減：熟地黃、山萸肉、枸杞、懷牛膝、菟絲子、女貞子、天麻、白芍、黃精、龜膠、丹參、玄參、制乳沒、鉤藤、川楝子、郁金等。
中藥治冠心病心衰
患者韓正學(xué)，男，63歲。2011年6月28日就診?；颊哂?月10日以胸悶、氣短一年余，加重伴右側(cè)胸痛兩小時入住第四軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院，診斷為：冠心病，心力衰竭，肺部感染。經(jīng)治療半月余效果不明顯，遂放棄治療回家準(zhǔn)備后事。家屬不忍邀余去治。診時見患者胸悶氣短，咳喘不得平臥，痛苦面容，全身浮腫，雙下肢尤甚，大便可，小便不利。血壓120～90毫米汞柱，心率90次/分，體溫36.5℃。桶狀胸，嘴唇紫紺，聽診兩肺哮鳴音，脈象弦滑。中醫(yī)診療：心悸怔仲，胸陽不振。遵照急則治其標(biāo)原則，當(dāng)即給予西藥速尿40毫克肌注，氨芐青霉素6克加生理鹽水、香丹注射液40毫克、川芎嗪注射液160毫克，加入葡萄糖靜脈滴注。又給予中藥強(qiáng)心湯配合治療。
強(qiáng)心湯組成：熟附片15克(包煎)，紅參15克，黃芪15克，茯苓12克，澤瀉12克，炒白術(shù)10克，車前子30克(包煎)，葶藶子30克，丹參30克，紅花10克，肉桂6克，桔梗10克，紫菀10克。6劑，每日一劑，早晚兩次分服。
治療第二天患者就感覺渾身輕松，可以平臥，隨囑其連續(xù)用藥治療，經(jīng)3個療程治療，患者癥狀消失如常，后矚其嚴(yán)防感冒，注意飲食起居，隨訪至今無復(fù)發(fā)。
冠心病、心力衰竭屬于中醫(yī)咳喘、心悸怔忡等范疇，多因患病日久，外邪反復(fù)侵襲以及勞累過度，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，心氣虧虛，心陽不振，運送血液無力導(dǎo)致瘀血阻滯，水氣凌心犯肺，肺失宣降因而氣喘不得平臥，又由于水濕致脾失健運，陽虛水泛引起全身浮腫尤以雙下肢為甚。方中熟附子強(qiáng)心增加心肌收縮，補(bǔ)益陽氣;紅參、黃芪、白術(shù)、茯苓健脾扶正補(bǔ)氣血;車前子、葶藶子瀉肺利水，強(qiáng)心利尿;丹參、紅花活血化瘀，桔梗、紫菀行氣止咳化痰;肉桂補(bǔ)火助陽，溫經(jīng)通脈。諸藥合用共奏溫陽益氣、活血化瘀、強(qiáng)心利尿之功。香丹、川芎嗪擴(kuò)張血管，增進(jìn)冠狀動脈血流量，兩方面合用對于治療冠心病，心力衰竭有很好的療效。
在廣大農(nóng)村，人們的經(jīng)濟(jì)條件普遍低下，往往難以負(fù)擔(dān)起諸如心臟搭橋，安裝起搏器等高昂的治療費用，筆者運用此法取得了一定的療效，這里只提供了一個典型病例，不一一列舉。
四種中成藥可致心血管病
含川烏、草烏的中成藥：此類藥物包括大小活絡(luò)丹、附子理中丸、三七傷藥等，其中所含的烏頭堿對心臟有毒性，療程過長或劑量過大等有可能造成室性早搏、房室脫節(jié)、房顫、室性停搏等嚴(yán)重癥狀。
導(dǎo)致偏癱的原因比較多，比如說腦部疾病是最常見的原因，出現(xiàn)偏癱以后，患者應(yīng)該積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，尤其是上肢的康復(fù)訓(xùn)練，這樣能夠提高患者的自理能力，上肢康復(fù)訓(xùn)練的方法比較多，有的時候可以在床上進(jìn)行這方面的康復(fù)和鍛煉，方法也比較簡單，隨著康復(fù)鍛煉的進(jìn)程，能夠使患者的上肢活動能力都能得到大幅度的提高。
偏癱患者上肢康復(fù)方法
一、偏癱患者上肢被動運動訓(xùn)練
1、仰臥位上肢被動運動：肩關(guān)節(jié)可內(nèi)收、外展、旋前、旋后等。需要注意的是，保護(hù)好肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)。2、仰臥位肘關(guān)節(jié)及小臂被動運動：同樣要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)。3、腕及手指被動運動：同樣需要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)。二、偏癱患者上肢助力運動訓(xùn)練
1、肩肘關(guān)節(jié)助力運動：如果上肢癱瘓比較嚴(yán)重，可以給予一個助力，進(jìn)行上臂的前后運動。2、肘關(guān)節(jié)屈曲拮抗運動：患者坐位，手掌心朝下，家人站于患肢前外方，一手握住者手腕或手掌，一手扶于上臂1/2外上側(cè)，在囑病人用力向上平抬的同時，握于患者的手用助力促其患肢上抬，扶于上臂的手做相反方向的下按，抬到一定高度，使患肢保持伸直位，重新回到原位。3、下臂肌張力增高助力拮抗運動：患者仰臥位或坐位，用衣物或薄枕放于患肘下，家人一手置于患側(cè)肘關(guān)節(jié)上方，一手與患手相握，在囑病人用力做前臂的外旋，內(nèi)旋運動的同時，家人給予助力，促進(jìn)動作的完成。三、偏癱患者上肢自主運動訓(xùn)練
1、床上上肢自主運動：患者上肢的肌力如果能夠平移的話，說明患者有2級肌力，必須強(qiáng)調(diào)，患者每次上肢平移外展的距離每次要大于40cm。2、坐位上肢自主運動：患者肢體緩慢地從大腿內(nèi)側(cè)移動到外側(cè)，反復(fù)進(jìn)行；或者讓患者的上肢進(jìn)行一個上舉，摸到后腦，做梳頭動作。3、站位上肢自主運動：患者力量再好一些的時候，可以進(jìn)行摸墻運動。一般以5cm為高度，一周時間為單位，讓患者慢慢進(jìn)行摸高訓(xùn)練。腦梗是在老年人身上經(jīng)常發(fā)生的一種心腦血管疾病，腦梗的主要引發(fā)原因就是動脈粥樣化和動脈硬化。并且腦?；颊咭皶r發(fā)現(xiàn)和進(jìn)行治療，而且在老梗發(fā)生的時候也要及時就醫(yī)。因為在現(xiàn)代社會由腦梗而導(dǎo)致的死亡率是非常高的，而且腦?；颊咴谑中g(shù)治療之后也要一段恢復(fù)時間，但是腦梗患者的恢復(fù)時間大概是多久呢?
首先對于腦梗死患者的疾病康復(fù)治療來說，應(yīng)該是科學(xué)準(zhǔn)確用藥，預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)，因為本身腦梗死也是一種腦血管疾病，患者還會合并其他的基礎(chǔ)性疾病，臨床上會常規(guī)使用一些抗血小板聚集的藥物，比如說阿司匹林，此外還需要使用止痛藥物。
其次就是腦梗死的患者想要進(jìn)行康復(fù)治療，是需要一個過程和時間的，臨床上專家盡早、積極地開始康復(fù)治療，因為一旦形成腦梗死之后，就會造成更多的后遺癥出現(xiàn)，比如說失語或者是偏癱的呢過癥狀形成，及時進(jìn)行康復(fù)治療，可以更好的預(yù)防肌肉組織以及關(guān)節(jié)出現(xiàn)攣縮，讓患者能夠早期康復(fù)。
最后就是進(jìn)行日常生活訓(xùn)練，患者應(yīng)該早期對一些肢體進(jìn)行訓(xùn)練，比如說吃飯或者是自己穿衣服，此外就是進(jìn)行自己的日常生活，比如說穿衣時先穿癱瘓側(cè)，后穿健側(cè);脫衣時先脫健側(cè)，后脫患側(cè)。
最后對于腦梗死的患者來說也需要做好心理護(hù)理，告知腦梗死的患者面對現(xiàn)實，調(diào)整情緒，既然已經(jīng)患有這種疾病，早期做好心理治療，積極進(jìn)行康復(fù)處理，最大限度的提高自己的生活質(zhì)量。
以上專家對于腦梗死疾病相關(guān)性的知識給出了總結(jié)，其實臨床上疾病的康復(fù)治療主要就是減輕患者癱瘓的情況，不要急于求成，這樣可以起到事半功倍的效果，此外就是應(yīng)該注意休息，否則也會事與愿違，總之腦梗死疾病的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該是科學(xué)的進(jìn)行。
