糖尿病患者會(huì)遺傳給下一代嗎？
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供糖尿病患者會(huì)遺傳給下一代嗎？，相信能對(duì)大家有所幫助。
導(dǎo)讀：最新的世界糖尿病普查數(shù)據(jù)顯示，在中國(guó)成年人中糖尿病患者高達(dá)九千多萬(wàn)，中國(guó)已超過(guò)印度成為糖尿病第一大國(guó)。換句話說(shuō)，每四個(gè)中國(guó)成年人中就有一個(gè)患上糖尿病或處于糖尿病前期。那么糖尿病會(huì)遺傳嗎？如果家族有糖尿病患者，而孕婦自身沒(méi)有患病，又該做何預(yù)防措施呢?
糖尿病會(huì)遺傳嗎？
多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，糖尿病是一種遺傳性疾病。臨床上發(fā)現(xiàn)有糖尿病家族史的比無(wú)家族史發(fā)病率高得多，為后者的3-40倍，其父或其母有糖尿病或雙親皆為糖尿病患者均有很大的遺傳傾向。有人統(tǒng)計(jì)，雙親均為糖尿病患者，所生子女約為5%以上有糖尿病。
一般認(rèn)為，隱性遺傳常隔代或隔數(shù)代，糖尿病患者遺傳給下一代的不是病的本身，而是遺傳易發(fā)生糖尿病的體質(zhì)，即突變基因遺傳，臨床稱之為糖尿病易感性。資料統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)糖尿病的遺傳度為44.4%-73.8%，證明遺傳對(duì)糖尿病的發(fā)生有較明顯的作用。Ⅱ型糖尿病的遺傳度為51.2%-73.8%，一般高于60%，而Ⅰ型糖尿病患者為44.4%-53.7%，低于60%。Ⅱ型糖尿病比Ⅰ型糖尿病具有更強(qiáng)的遺傳傾向。
糖尿病通過(guò)什么基因，以什么方式進(jìn)行遺傳，仍是一個(gè)有待解決的問(wèn)題。多數(shù)糖尿病專家認(rèn)為，糖尿病是由于多基因變異，使個(gè)體產(chǎn)生糖尿病易感性。糖尿病易感者，對(duì)胰島素的適應(yīng)能力很差，極易發(fā)生糖尿病。糖尿病病人的子女肯定比非糖尿病人的子女容易得糖尿病。如果父母雙親都是糖尿病病人，那么子女得糖尿病的機(jī)會(huì)更大。但這并不是說(shuō)，糖尿病人的子女就一定得糖尿病。研究表明，即使父母均為2型糖尿病病人，其子女的糖尿病患病率也不超過(guò)10.0%。
糖尿病人的子女如何預(yù)防糖尿??？
每一個(gè)家族成員基本上都會(huì)帶有這種基因，但是糖尿病的遺傳和我們標(biāo)準(zhǔn)的遺傳性疾病是完全不同的。糖尿病的基因雖然遺傳了，糖尿病要想發(fā)病，除了基因的因素之外，還要有在某些環(huán)境因素等條件的參與下，才能發(fā)生糖尿病。一般來(lái)說(shuō)，超重、高糖飲食、以及感染、勞累等不健康的生活方式均可是誘發(fā)糖尿病的環(huán)境因素。
如果你的生活方式非常健康，如果你是運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員身上雖然有糖尿病的基因，一生都保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，得糖尿病的幾率要比沒(méi)有糖尿病基因的人發(fā)生糖尿病的幾率還要低，因?yàn)樗纳罘绞椒浅＝】?。因此，家庭中有糖尿病患者時(shí)，其子女就應(yīng)該積極控制飲食，防止肥胖，這是預(yù)防糖尿病的最好辦法。
如果家族有糖尿病患者，而孕婦自身沒(méi)有患病，又該作何預(yù)防措施呢?
遺傳因素我們無(wú)法改變，但是可以通過(guò)調(diào)整自己的飲食、運(yùn)動(dòng)。只要保持健康的生活方式，就能將風(fēng)險(xiǎn)降到最低。定期做一個(gè)健康體檢，包括餐前和餐后的血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)。懷孕后盡早進(jìn)行葡萄糖篩查試驗(yàn)，以排除妊娠糖尿病。
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每個(gè)人都希望自己的孩子能長(zhǎng)命百歲，但是因?yàn)闀?huì)發(fā)現(xiàn)家族里面的壽命普遍都在80歲到90歲之間或者一百歲以上，會(huì)想要自己的子女，也能達(dá)到一個(gè)長(zhǎng)壽的狀態(tài)，其實(shí)家族的壽命一般可能會(huì)影響到下一代，但是這也不排除和自己后天的原因有關(guān)。
壽命長(zhǎng)短與家族有關(guān)嗎
長(zhǎng)壽家族和短命家族確實(shí)存在。四川瀘縣中醫(yī)鄧宏仁活了84歲，妻87歲，子88歲．孫84歲。隆昌縣中醫(yī)曾繼昭101歲，兄亦年逾百歲，子80余歲猶健。四川省3722名百歲老人中，祖孫三代有長(zhǎng)壽記錄的有13人，占3.5%。如巴中102歲中醫(yī)劉文光，曾祖父90多歲，祖父90歲，父86歲。江津104歲的女壽星，祖父135歲，父116歲。但長(zhǎng)壽家族中的人并非就一定長(zhǎng)壽。這是因?yàn)?，在長(zhǎng)壽家族中
，有的父母都有相同的致病基因，一旦“相遇”，就會(huì)在后代中表現(xiàn)出來(lái)，即后代也出現(xiàn)遺傳病，從而影響后代的壽命。麗遺傳性壽命短的家族也并非不可改變，只要注意和杜絕近親配偶，還是可以改變的。正如張景岳所說(shuō)：“所謂天定則能勝人，人定亦能勝天也?！?/p>長(zhǎng)壽者的共同點(diǎn)是什么
從世界上有名的3個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)（厄瓜多爾、蘇聯(lián)的高加索和巴基斯坦的克什米爾）調(diào)查，這3個(gè)地區(qū)都是農(nóng)業(yè)地區(qū)，那里的人大多從事體力勞動(dòng)，日常生活中要走很多的路，他們的飲食是低脂肪、低蛋白和沒(méi)有添加劑或防腐劑的食物，他們家庭關(guān)系密切，生活在一種精神愉快、充滿活力的環(huán)境中。
狐臭是一種非常令人難堪的癥狀，它是人體分泌的一種氣味，屬于生理健康范疇，但也是比較正常的行為，對(duì)人們的健康沒(méi)有過(guò)大的影響，而狐臭卻會(huì)給人們的形象帶來(lái)非常不利的影響，嚴(yán)重打擊患者的交際空間，而狐臭治療好了還會(huì)遺傳下一代嗎？下面就來(lái)看看講解吧。
狐臭是一種遺傳性疾病，大都發(fā)生于青春期，受情緒及荷爾蒙所影響，患者腋窩部的大汗腺排泄的汗液，經(jīng)皮膚表面的細(xì)菌，主要是葡萄球菌的分解，產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。狐臭會(huì)遺傳嗎？根據(jù)調(diào)查，雙親皆有狐臭的人80%會(huì)遺傳到，若雙親只有一方有狐臭，那么遺傳的幾率為50%。狐臭的發(fā)生與遺傳明顯相關(guān)，臨床上所見(jiàn)病例幾乎都有家族史，患者的父母中有一方有這樣的病史。
青春期是狐臭高發(fā)期。若父母有一方存在狐臭則小孩的發(fā)生幾率較高，但并不等于一定發(fā)生。一方面遺傳有隨機(jī)性。也就是說(shuō)會(huì)不會(huì)遺傳不一定，傳男傳女都可能，具體傳哪一胎也不一定。另一方面，如果剛好有誘因也就是促發(fā)因素。
經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發(fā)。少做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。
保持皮膚干燥，盡量少運(yùn)動(dòng)，注意清洗自己的汗臭味;盡量少飲酒和少食用油膩和辛辣食物，每天堅(jiān)持使用佰迪清。佰迪清的調(diào)、穩(wěn)、祛、抑的四步驟，使得從根本上祛除狐臭不再?gòu)?fù)發(fā)。
第一步：
強(qiáng)效調(diào)控細(xì)胞間隙；第二步：
溫和調(diào)節(jié)并穩(wěn)定細(xì)胞系；第三步：
祛除狐臭祛除體臭;第四步：抑制汗液。常見(jiàn)的疾病種類很多，因此對(duì)不同疾病的患者，在飲食上也是有著不同的注意事項(xiàng)，這樣對(duì)疾病治療，還是對(duì)自身健康都是有著很好的幫助作用，那對(duì)糖尿病患者的飲食也是需要進(jìn)行全面了解，這樣對(duì)患者飲食過(guò)程中，才不會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題，同時(shí)對(duì)糖尿病患者疾病改善，也是有著一定幫助。
我們都知道糖尿病是一個(gè)對(duì)人體健康危害很大的疾病，這樣的疾病在發(fā)現(xiàn)后也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則對(duì)患者身體各方面，也是有著很大的損害，因此對(duì)這類疾病治療治療的時(shí)候，糖尿病患者的飲食如何呢?
糖尿病患者的飲食：
一、吃飯
可以一日三餐或多餐，“少吃多餐”肯定好過(guò)“暴飲暴食”，但均應(yīng)總量控制!活動(dòng)少
的每日主食5-6兩，運(yùn)動(dòng)量大的可以7-8兩(主食包括米飯、饅頭、面條等淀粉類); 1袋牛奶或豆?jié){(尿酸高、痛風(fēng)者切忌)。
人體一天所需要的能量中，50～60%必須由碳水化合物提供，也就是說(shuō)，亞洲人主要是要靠米面來(lái)維持生命的。有些糖友認(rèn)為既然吃飯可以升高血糖，那我就不吃飯!聽(tīng)說(shuō)南瓜對(duì)糖尿病好，那就吃南瓜吧。早上南瓜燉湯，中午紅燒南瓜，晚上清蒸南瓜，結(jié)果吃得一個(gè)人面黃肌瘦，差點(diǎn)變成一個(gè)南瓜人了，那肯定是不行的。所以，一日之中飲食盡量多樣化，除了糖份極高的食物外，什么都可以吃，但什么都不能多吃，要盡量做到既享受了生活，又不會(huì)吃出高血糖、高血脂、高尿酸、高血壓。
二、喝粥
很多人喜歡喝粥，尤其是潮州人和北方人，潮州人將粥做成了天下美食，如海鮮粥、皮蛋瘦肉粥、魚(yú)片粥、豬肝粥、黃鱔粥等，甚至可以一日三餐都喝粥。但對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)，喜歡喝粥不是好事!有一句話也許有一定道理：“喝稀飯等于喝糖水”。因?yàn)橄★埾?、吸收快，喝下去后血糖很快升高，而到了第二餐餐前，胃中有空空無(wú)物，進(jìn)而容易出現(xiàn)低血糖，這樣就人為地造成血糖的波動(dòng)，有的甚至象“坐過(guò)山車”一樣。而血糖的波動(dòng)比血糖偏高危害還要大。因此，盡量不要喝粥，尤其是煮了很久的“糜粥”。
三、吃菜
每日可以吃2兩左右瘦肉，尿酸和膽固醇不高者可以吃一些量海鮮，但忌生食(如生魚(yú)片、生蝦蟹，極易傷脾陽(yáng));1至2個(gè)雞蛋(血脂、膽固醇高者不吃蛋黃);可以多吃一些淡水魚(yú)。每天1～3斤蔬菜，如果覺(jué)得吃不飽，可以用蔬菜充饑。有幾種對(duì)糖尿病患者非常有益處的蔬菜：
1、黃瓜：含糖量?jī)H1.6%，可為糖尿病人提供維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)。黃瓜中的丙醇二酸有抑制醣類轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，是合并有肥胖或者高脂血癥的糖尿病患者首選的一種食療蔬菜。但性偏涼，脾胃虛寒者不可多食，否則易腹脹、腹瀉甚至腹痛。
2、苦瓜：性寒味苦，維生素C含量居瓜類之首。它所含苦瓜皂甙，有明顯降血糖作用，被稱作“植物胰島素”。胃陽(yáng)素虛、或脾虛痰濕、或脾腎不足者不可多食。
3、萵筍：糖與脂肪的含量均極低，卻含有胰島素激活劑，是糖尿病患者又一種理想的食療蔬菜。
4、竹筍：纖維素含量極高，可延緩腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。對(duì)大便干結(jié)者尤宜。不易空腹食用過(guò)多，否則胃脹、腹痛。
5、洋蔥：所含前列腺素A和含硫氨基酸有擴(kuò)張血管、降血壓和調(diào)血脂作用，對(duì)糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防有益。喜歡飲酒者，可放適量于紅葡萄酒中浸泡后引用，有降低血糖、血脂、軟化血管的作用。
6、銀耳：營(yíng)養(yǎng)豐富，熱能低，富含植物纖維和銀耳多糖，食之有助延緩血糖上升。天熱時(shí)食之尤宜，冬天不要多食。
7、盡量不吃油炸食品。如麥當(dāng)勞、肯德基、香辣蟹等油炸香口食品，有百害而無(wú)一利。
四、零食
盡量避免吃零食。除非出現(xiàn)低血糖征象時(shí)可食用餅干、糖果外，平素盡量少吃甚或不吃瓜子、花生等堅(jiān)果類食品，因?yàn)檫@些果仁類食物都含有大量脂肪，對(duì)本身已有心血管損害風(fēng)險(xiǎn)的糖友患者而言，多食此類食物無(wú)疑是火上澆油，故應(yīng)節(jié)制。
五、水果
可以吃，而且應(yīng)該吃。但要注意吃的時(shí)機(jī)和量的問(wèn)題。如果血糖穩(wěn)定了，一般餐后2小時(shí)血糖小于10 mmol/L，最好是小于8mmol/L，就可以吃水果。水果最好在兩餐之間吃，尤其是餐前1小時(shí)左右，這樣既可以享受到水果的美味，又可以避免餐前低血糖，也不會(huì)使餐后血糖過(guò)高，從而讓血糖更加平穩(wěn)。
可以食用的水果有：火龍果、青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。
通過(guò)以上介紹，對(duì)糖尿病患者的飲食也是有著很好的了解，那患者在飲食上，都是可以選擇它們，這樣對(duì)身體各方面也是有著很好的改善，不過(guò)有這樣疾病的患者，也是要注意飲食過(guò)程中，不能吃的過(guò)多，這樣不利于身體各方面發(fā)展。
導(dǎo)讀：大家都知道，運(yùn)動(dòng)一直是糖尿病患者治療病情的有效措施之一，但是，糖尿病治療專家講到，糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)不能盲目隨時(shí)進(jìn)行，特別是在早晨不能進(jìn)行鍛煉和運(yùn)動(dòng)，要選擇特定的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。為什么糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)不宜在早晨進(jìn)行呢？
1、清晨大多數(shù)人都是空腹鍛煉，這樣極易誘發(fā)低血糖，甚至引起低血糖昏迷，糖尿病病人尤應(yīng)注意避免空腹鍛煉。
2、清晨花草、樹(shù)叢釋放氧不多，二氧化碳濃度比白天還高。夜間地面溫度下降，污物不僅不能向上擴(kuò)散，反而趨于回降，清晨鍛煉隨著呼吸加深加快，污物、灰塵、細(xì)菌很容易經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)。特別是糖尿病病人，抗病能力差，極易造成肺、氣管感染而加重糖尿病病情。
3、早晨氣溫較低，而糖尿病病人又多有心腦血管并發(fā)癥，遇冷空氣刺激或勞累很容易突然發(fā)病。特別是患有心腦血管病等慢性并發(fā)癥的糖尿病病人更應(yīng)該注意避免在早晨進(jìn)行糖尿病運(yùn)動(dòng)。
臨床上常遇到早晨空腹鍛煉而致昏厥的糖尿病患者。糖尿病患者人（尤其并發(fā)有心腦血管者）應(yīng)把清晨到上午9點(diǎn)作為自己糖尿病運(yùn)動(dòng)的"警戒線",在此時(shí)間內(nèi)不要急躁、緊張、生氣等，也不要參加較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。
因此，糖尿病病人鍛煉的時(shí)間最好在下午或傍晚。
西瓜盅
配料：西瓜1個(gè)，胡椒仁30克，松子仁20克，杏仁20克，雞丁100克，火腿丁50克，龍眼肉50克。
制法：西瓜洗凈，挖下瓜把為蓋，挖出瓜瓤，把其他配料裝入西瓜內(nèi)，上蓋，隔水用火蒸3小時(shí)。
藥用：隨餐食用。
說(shuō)明：清熱暑;對(duì)糖尿病引起的心胃有熱、津液耗傷有療效。
番茄豬胰湯
配料：豬胰1副，番茄400克，鹽適量。
制法：把豬胰切塊，與番茄同煮，豬胰爛后，加鹽。
藥用：吃肉喝湯，每天1副。
說(shuō)明：補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清熱生津;對(duì)糖尿病有療效。
生津滋胃飲
配料：綠豆30克，鮮青果25克，竹葉6克，橙子2個(gè)。
制法：把青果去核，橙子帶皮切碎，與綠豆、竹葉同煮1小時(shí)。藥用：溫飲，每天多次。
說(shuō)明：生津滋胃、清腸胃熱邪;對(duì)腸胃熱盛型糖尿病有療效。
山藥兔肉湯
配料：兔子1只，鮮山藥2.5千克，調(diào)料適量。
制法：把兔子肉切塊，與山藥片、調(diào)料同煮，兔肉爛熟即可。
藥用：分4次食用。
說(shuō)明：補(bǔ)中益氣、清熱解毒;對(duì)脾胃虛弱而有熱的糖尿病及胃虛有療效。
糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高，對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該注重預(yù)防，而糖尿病患者即使吃苦菜是比較好的，因?yàn)閷?duì)于治療和緩解糖尿病有一定的功效，而且還可以有效的提高身體的免疫力。
一、苦菜的藥用價(jià)值：
苦菜對(duì)糖尿病患者有著明顯的效果，糖尿病是典型的內(nèi)分泌失調(diào)癥——富貴病。按食物的五味講：苦、辣、酸、甜、澀，平時(shí)我們吃的香甜的食物過(guò)多，而苦澀的甚少。所以久而久之的食物營(yíng)養(yǎng)失衡就導(dǎo)致了內(nèi)分泌失調(diào)。苦菜乃枯澀之物，可以彌補(bǔ)現(xiàn)代飲食的五味，對(duì)糖尿病患者極佳。實(shí)際任何人都應(yīng)該常食此物。很多以此物為茶的人說(shuō)，自從喝了苦菜茶后就沒(méi)有得過(guò)感冒?？嗖吮旧砭褪窍兹セ鹬铮A(yù)防流感肯定是有效的。對(duì)增強(qiáng)現(xiàn)代亞健康人群自身免疫力是種很好的野菜保健品。
二、苦菜怎么吃
(一)、蒜茸拌苦菜
材料：苦菜500克，大蒜(白皮)15克，鹽3克，味精2克，香油5克。
做法：
1、大蒜去皮洗凈搗成蒜茸;
2、將苦菜嫩莖葉去雜洗凈，入沸水鍋內(nèi)焯一下;
3、撈出用清水沖洗去苦味，擠干水分，切碎放入盤(pán)內(nèi);
4、澆上蒜茸和調(diào)料，拌勻即可上桌。
(二)、苦菜酸辣湯
材料：苦菜200克，香菜10克，姜3克，鹽3克，味精2克，白砂糖3克，料酒2克，白醋15克，淀粉(豌豆)5克，胡椒粉10克，香油5克。
做法：
1、將苦菜洗凈，切成段;
2、香菜切成細(xì)末;姜切末;
3、炒鍋內(nèi)加水、姜末燒開(kāi);
4、再加上白醋、鹽、胡椒粉、糖煮沸;
5、下入苦菜，加香油、料酒、味精;
6、用濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡，撒上香菜末出鍋即可。
