吃油過(guò)量惹上心臟病侵襲
心臟病的健康養(yǎng)生知識(shí)。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。”那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“吃油過(guò)量惹上心臟病侵襲”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
食用油選擇不當(dāng)或進(jìn)食過(guò)量都會(huì)增加心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。盡管很多老百姓知道平衡膳食的理論，但能堅(jiān)持做到卻很難，有多少人能做到每天食用油總量不超過(guò)25克呢?油不僅吃得過(guò)多，而且食用上還存在一些誤區(qū)。
我國(guó)著名心血管病專家洪昭光教授：“預(yù)防慢性疾病尤其是心腦血管病應(yīng)該從合理膳食開(kāi)始，尤其應(yīng)該從科學(xué)使用食用油開(kāi)始?！?根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》，專家建議成年人每人每天攝取的油脂別超過(guò)25克。而有關(guān)調(diào)查顯示，目前北京、上海等城市人均食用油都超過(guò)了80克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)。
洪昭光教授指出，國(guó)外研究也認(rèn)為食用油攝入量每天在25克左右比較合理，而中國(guó)現(xiàn)在食用油量就多了，而且比例也不太合理，油中對(duì)人體有益的不飽和脂肪酸偏少。另外，烹炸時(shí)油的溫度過(guò)高，油溫越高，油中的不飽和脂肪酸氧化越快，有些脂溶性維生素被破壞，營(yíng)養(yǎng)成分流失也就越多。
那么,每天油脂的攝取量不超過(guò)25克，也就是只有半兩，在飲食追求多樣的今天是不是有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)呢?
洪昭光教授解釋道，烹調(diào)的方式很重要，比如涼拌菜就很容易避免用油過(guò)量，有的菜采用煮、蒸、煲的方式根本就不需要油，廣東人煲湯是很少用油的，鹽也用得少，所以不妨用涼拌、蒸、煮、煲來(lái)調(diào)理。還有，油不能反復(fù)用，反復(fù)使用高溫油，很多成分都變了，會(huì)產(chǎn)生很多致癌物質(zhì)，像我們吃的水煮魚(yú)，如果那些油是再利用的，對(duì)身體的危害就更大。
另外，科學(xué)合理用油還體現(xiàn)在盡可能選擇或搭配食用高端食用油，如核桃油、山茶籽油、橄欖油等，它們所含的不飽和脂肪酸較多，對(duì)降低血脂、防治動(dòng)脈硬化很有好處，但攝入量也應(yīng)控制在25克左右。高端食用油的價(jià)位比普通食用油要高，不過(guò)懂得健康理念的人應(yīng)該明白，花點(diǎn)錢(qián)投入預(yù)防，總比將來(lái)得心肌梗死花錢(qián)治病要?jiǎng)澦愕枚?，還免去了受罪。因此，科學(xué)合理的飲食還需要正確的科學(xué)消費(fèi)引導(dǎo)。
25克油的用量怎么把握?據(jù)于康副教授介紹，如果把25克食用油放到喝湯用的白瓷勺里，剛好是兩勺半。此外，我們也可以選擇帶有刻度的量壺當(dāng)油壺，這樣可以時(shí)時(shí)提醒自己不要用油過(guò)量。
超市各品牌容量為5升的大桶油最暢銷(xiāo)，可見(jiàn)人們攝入超量食用油的不在少數(shù)。為了提倡健康的生活方式，北京市政府計(jì)劃在今年年底前，向居民免費(fèi)發(fā)放限量油壺。屆時(shí)，北京每戶家庭將陸續(xù)收到一個(gè)限量油壺，初步計(jì)劃規(guī)格為530毫升，油量夠一個(gè)3口之家吃一周，幫助市民控制食用油攝入量。www.cndadi.net
專業(yè)人士建議市民，把大油壺?fù)Q成小油壺，或者使用有刻度的油壺，提醒自己注意食用油的攝入量。
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心臟病是人們最熟悉的一個(gè)病名，近年來(lái)，心臟病患者在不斷增加，人們也開(kāi)始逐漸開(kāi)始注意心臟問(wèn)題。今天小編帶大家一起了解一下心臟病如何預(yù)防、心臟病的種類都有哪些以及心臟病的早期癥狀是什么。
心臟病如何預(yù)防
控制體重
據(jù)研究表明，體重與得冠心病的概率成正比，另外，伴有糖尿病的高血壓患者要比沒(méi)有患有糖尿病的高血壓患者易得冠心病的概率多一倍。
戒酒
美國(guó)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，過(guò)量攝入乙醇對(duì)心臟有毒害作用，會(huì)減弱心肌的收縮能力。
戒煙
吸煙有害健康，人人都知道，但你知道煙草中的煙堿會(huì)使心跳與血壓不正常嗎?中老年的吸煙男性比不吸煙的正常人要易得冠心病，且概率為三倍。另外，吸煙也是造成心絞痛發(fā)作和猝死的重要原因。
改善生活環(huán)境
環(huán)境污染及噪音較大的地方有可能會(huì)誘發(fā)心臟病，因此，長(zhǎng)期在比較惡劣環(huán)境下生存的讀者，小編建議你們換下新環(huán)境，無(wú)噪音的，空氣清新的地方，這樣便能有益身心健康。
生活規(guī)律
任何疾病都跟微不足道的生活安排有關(guān)，你應(yīng)該飲食均衡，積極并維持性地參加適量運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，不熬夜不過(guò)度勞累，促進(jìn)身體新陳代謝，疾病便會(huì)遠(yuǎn)離你。
心臟病的種類
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病
簡(jiǎn)稱冠心病，是一種由于抽煙、糖尿病、高血壓等致使血管硬化狹窄，血液無(wú)法流通，使心肌缺氧而受損的心臟病。該病患者在體力運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或是平臥時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶胸痛、氣悸或是呼吸困難等。冠心病是心臟病中最常見(jiàn)的一種，對(duì)患者的傷害極大，該病在1985年就成為了死亡率最高的疾病。
高血壓性心臟病
顧名思義是與高血壓有關(guān)系。高血壓患者長(zhǎng)期得不到正常治療，或是日常生活不規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致心臟的結(jié)構(gòu)與功能發(fā)生改變，我們稱之為高血壓性心臟病。一般患有該病的患者容易氣急，難以呼吸，病情嚴(yán)重者端坐時(shí)會(huì)咳嗽出帶粉紅色泡沫的口痰。另外，高血壓會(huì)損害冠狀動(dòng)脈血管，使血管硬化狹窄，所以我們經(jīng)常說(shuō)冠心病和高血壓性心臟病是“姐妹病”，兩者經(jīng)?！俺鲭p入對(duì)”。
風(fēng)濕性心臟瓣膜病
該病患者一般有風(fēng)濕熱病史，而它的致病菌是A型溶血性鏈球菌。在美國(guó)，該鏈球菌每年導(dǎo)致1000萬(wàn)例鏈球菌性咽喉炎與輕度皮膚感染，而鏈球菌性咽喉炎治療不佳就會(huì)很有可能會(huì)引起風(fēng)心病。另外，風(fēng)心病容易引起并發(fā)癥心律失常，且心律失常中的房顫最為常見(jiàn)，經(jīng)統(tǒng)計(jì)，2.5%~4%的房顫患者會(huì)突然死亡。
類風(fēng)濕一般在治療的時(shí)候都是藥物治療和手術(shù)治療比較多，然后就是在生活當(dāng)中的理療以及食療。其實(shí)我們的中醫(yī)上面，對(duì)于類風(fēng)濕的治療也是有一些方法的。今天小編就來(lái)帶大家了解一下，關(guān)于重中藥治療類風(fēng)濕的偏方。
治類風(fēng)濕偏方
下面給大家介紹四款比較經(jīng)典的，中藥治療類風(fēng)濕的偏方，大家可以先看一下。如果感覺(jué)比較適合自己的話，最好找到專業(yè)的醫(yī)生詢問(wèn)確認(rèn)一下。
偏方一、活經(jīng)活絡(luò)湯
組成：桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風(fēng)各10克，生地、地龍、骨碎補(bǔ)各20克，生黃芪、桑寄生各15克。
用法：每日1劑，水煎服。
功效：活經(jīng)活絡(luò)。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。證見(jiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛腫脹，局部觸之發(fā)熱，但自覺(jué)畏寒，或觸之不熱，或自覺(jué)發(fā)熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
偏方二、螞蟻丸
組成：螞蟻30g，何首烏30g，熟地黃30g，人參30g，五味子30g。
用法：上藥碾碎過(guò)篩，以水調(diào)和為丸，每丸2.5g，每3日服1丸，10丸為1療程，共2個(gè)療程。
功效：主治慢性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。具有補(bǔ)腎健脾，壯筋骨，益氣血功效。
用螞蟻來(lái)治療各種身體疾病已經(jīng)是比較常見(jiàn)的了，相信很多人都知道螞蟻的神奇功效，在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定要到正規(guī)的藥店，防止買(mǎi)到假冒產(chǎn)品。
偏方三、烏頭通痹湯
組成：制烏頭(先煎)9g，黃芪15g，桂枝6g，芍藥12g，穿山龍15g，地龍15g，青風(fēng)藤15g，鉆地風(fēng)15g，僵蠶15g，烏梢蛇15g，蜂房9g，甘草6g。
用法：水煎服。每日1劑。
功效：主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎各期。具有溫經(jīng)散寒，驅(qū)風(fēng)除濕，通絡(luò)扶正功效。
這味中藥的味道可能算是比較苦的，不少人在喝藥的時(shí)候都很怕苦。其實(shí)你可以試試看，在喝完中藥之后稍微含一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜在嘴里，很快苦味就會(huì)消掉了。
偏方四、牛蒡二羌湯
組成：牛蒡子90g，新豆豉(炒)、羌獨(dú)活各30g。
肺源性心臟病
簡(jiǎn)稱肺心病，患者大多數(shù)本身患有關(guān)于支氣管或肺的疾病。另外，較少一部分人是由于胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性疾病與肺血管疾病所引起。該病代償期時(shí)，會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰、氣急、乏力、呼吸困難、活動(dòng)后心悸、無(wú)法持續(xù)勞動(dòng)等。嚴(yán)重之時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭。
風(fēng)濕性心臟病
簡(jiǎn)稱風(fēng)心病，與風(fēng)濕性心臟瓣膜病不同的是，該病的致病菌為甲組乙型溶血性鏈球菌。這種鏈球菌感染引起的變態(tài)反應(yīng)中部分表現(xiàn)屬于自身免疫性疾病。病患的常見(jiàn)癥狀有咳血、多汗、心悸、呼吸困難、心絞痛等，心絞痛可發(fā)生在任何時(shí)候，且痛感與年齡成正比。
先天性心臟病
某些染色體異常的疾病會(huì)導(dǎo)致嬰兒在媽媽腹中時(shí)心臟發(fā)育異常，且病變波及心臟各組織。該病的遺傳因素僅占約8%，絕大多數(shù)是由環(huán)境因素造成。環(huán)境污染、準(zhǔn)媽媽?xiě)言袝r(shí)服用藥物、病毒感染、輻射等都有可能會(huì)影響寶寶心臟發(fā)育異常。得了該病的患者多數(shù)在小時(shí)候容易感冒，且反復(fù)感染呼吸道，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，體質(zhì)衰弱，哭鬧后口唇、指甲易變青紫色。另外，該病隨著年齡的增長(zhǎng)，并發(fā)癥也會(huì)逐漸增多。
心臟病的早期癥狀
呼吸困難、頭暈、難以深呼吸
當(dāng)你感覺(jué)難以深呼吸的時(shí)候，你也許會(huì)以為是你的肺出問(wèn)題了，但這同樣可能是由于心臟虛弱而導(dǎo)致血液里氧過(guò)少的結(jié)果。官方認(rèn)為呼吸困難、短促通常都是系列心臟疾病的第一征兆。在哈佛的一項(xiàng)研究中，40%的女性心臟病患者在被確證之前的6個(gè)月都有呼吸短促等現(xiàn)象。
心跳加劇、猛烈或者不規(guī)律
突然、或者無(wú)緣由的心跳加劇，不規(guī)律的心跳都能在心臟病發(fā)作前幾周或者一兩個(gè)月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齊，并沒(méi)有伴隨著心跳的加快，那么情況還稍微好一些，可一旦心跳不規(guī)律的同時(shí)還伴著每分鐘心跳的加快(即醫(yī)學(xué)上的心室性心搏過(guò)速)，那么身體已經(jīng)明確地指示，你該立馬去醫(yī)院了。尤其是在運(yùn)動(dòng)之后，一旦發(fā)生心室性心搏過(guò)速，則極有可能在短時(shí)間內(nèi)突然死亡。因此一定要在最短的時(shí)間內(nèi)尋求幫助。
極度疲勞
如果你有持續(xù)幾天、幾周甚至幾月的壓倒性疲勞感，那么這宣告著你的心臟出了問(wèn)題。當(dāng)然，也許你會(huì)說(shuō)感冒了也會(huì)感覺(jué)疲勞，但持續(xù)性的疲勞感可不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的病毒引起的。根據(jù)美國(guó)國(guó)家健康研究機(jī)構(gòu)報(bào)告，超過(guò)70%的女性在確認(rèn)患有心臟疾病之前的幾周時(shí)會(huì)極度的疲勞。
肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最為常見(jiàn)、也是人所共知的心臟病現(xiàn)象之一，也正因?yàn)榇?，人們?nèi)菀缀雎缘羝渌愃菩畔ⅲ罕热缂绨?、脖子等處的疼痛。事?shí)上，身體會(huì)將心臟引起的疼痛信號(hào)通過(guò)神經(jīng)上下傳遞至脊髓周遭，而輻射范圍就包括勁椎附近。因此，心臟出問(wèn)題后，你會(huì)感覺(jué)到脖子、下巴甚至連耳朵都可能感覺(jué)疼痛。這種痛感可能很銳利，但也可能只是隱隱作痛，以至于你以為它只是簡(jiǎn)單的肌肉拉傷。在死于心臟病的患者中，有超過(guò)50%的人首次受到心臟疾病襲擊的感覺(jué)就是上述癥狀。而事實(shí)上，清楚的了解這些疼痛感正是得到快速醫(yī)治的關(guān)鍵，遺憾的是，人們還很難將肩膀疼與心臟疾病聯(lián)系一起。
不尋常的過(guò)度出汗
當(dāng)你在一段時(shí)間里并沒(méi)有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)卻會(huì)突然出汗的話，那么這常常是你心臟疾病發(fā)作前的一個(gè)信號(hào)。對(duì)女性而言，感覺(jué)上更像是更年期里的潮熱或者盜汗。根據(jù)芝加哥大學(xué)的研究，在心臟病發(fā)作前，身體上例如頸子、后背、頭皮、手心或者腳掌都會(huì)大量出汗。
結(jié)語(yǔ)：心臟是人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，要是心臟出現(xiàn)了問(wèn)題，身體的各個(gè)器官都會(huì)被影響。日常生活中我們要做好預(yù)防工作，要是出現(xiàn)上面所說(shuō)的癥狀，一定要多留意，避免疾病發(fā)生。
心臟對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是和重要的，心臟就相當(dāng)于是人體的一個(gè)電池，如果心臟沒(méi)電了，那么人也就停工了，如今心臟病高發(fā)，那么心臟病早期癥狀有哪些?心臟病急救措施有哪些?預(yù)防心臟病吃什么好?一起來(lái)看看關(guān)于心臟病的相關(guān)情況吧!
心臟病早期癥狀
1、頸靜脈曲張
平常我們的頸部是容易忽視的一個(gè)部位，其實(shí)很多的疾病在前期都是可以被發(fā)現(xiàn)的，在心臟病早期，頸部會(huì)有一條從鎖骨延伸至耳垂的青筋，有小指那么粗，多為右心功能不全引起。
2、耳垂皺褶
正常人的耳垂一般是光滑的，沒(méi)有什么皺褶。如果患上心臟病之后，耳垂上會(huì)出現(xiàn)一條很明顯的褶皺，沒(méi)有間斷，極有可能是冠狀動(dòng)脈硬化所致。
3、鼓槌指
在患上心臟病之后，人的手指和腳趾也會(huì)出現(xiàn)變化，其中最明顯的就是在手指或者腳趾的末端出現(xiàn)鼓槌狀的凸起，常見(jiàn)于慢性肺源性心臟病和先天性青紫型心臟病患者。
4、強(qiáng)迫性蹲位
由于心悸、氣喘，只有蹲位才能得到緩解，這是發(fā)紺型心臟病所特有的表現(xiàn)。
5、特殊面容
面容灰白而發(fā)紫，表情淡漠，是心臟病晚期的病危面容;面部呈暗紅色，是風(fēng)濕性心臟病二尖瓣狹窄的特征;面部呈蒼白色，則可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。
6、皮膚變色
慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病，皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機(jī)體組織長(zhǎng)缺氧、腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)。
7、下肢水腫
往往是心功能不全，導(dǎo)致靜脈血流回心受阻的表現(xiàn)。
8、耳鳴
心臟病患者在早期都有不同程度的耳鳴，這是因?yàn)閮?nèi)耳的細(xì)微血管比較敏感，在心血管動(dòng)力異常、尚未引起全身反應(yīng)時(shí)，內(nèi)耳就得到了先兆信號(hào)。
肺結(jié)核是肺部常見(jiàn)的疾病，肺結(jié)核是結(jié)核病，只不過(guò)大都發(fā)生在肺部所以叫肺結(jié)核，肺結(jié)核會(huì)傷害大家的身體，那么請(qǐng)問(wèn)肺結(jié)核病人用過(guò)的吸管會(huì)傳染嗎?治肺結(jié)核的偏方是什么?肺結(jié)核不能吃什么?下面小編為大家講解。
肺結(jié)核病人用過(guò)的吸管會(huì)傳染嗎
肺結(jié)核的傳播途徑有通過(guò)呼吸道傳染，這是肺結(jié)核最主要的傳染方式，另外也可以通過(guò)食物傳染和垂直傳播。 如何和肺結(jié)核患者共用餐具的話有可能傳染的，但是一般情況下消化道對(duì)結(jié)核桿菌有較大的抵抗力，很容易被大量胃酸殺死，除非你吃了大量含有結(jié)核菌的食物才有可能感染的。還有如果肺結(jié)核患者沒(méi)有處在結(jié)核活動(dòng)期的話，傳染性一般比較低的。你這情況不用擔(dān)心，平時(shí)注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，房間要記得多開(kāi)窗通風(fēng)。
肺結(jié)核病能吃哪些食療菜
1、芹菜
芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時(shí)，具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。
2、木耳
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑木耳味甘性平，歸脾、肺、肝、大腸經(jīng)，主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血、痔瘡出血、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷等。黑木耳較難消化，并有一定的滑腸作用，故脾虛消化不良或大便溏稀者忌用;對(duì)木耳及與其相類似真菌過(guò)敏者均忌服。
3、番茄
英國(guó)的最新研究發(fā)現(xiàn)，每星期吃番茄3次以上可以預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病，保護(hù)雙肺免受細(xì)菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說(shuō)，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。
4、胡蘿卜
長(zhǎng)期吸煙者、肺結(jié)核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應(yīng)多吃富含缺乏β-胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜。它的營(yíng)養(yǎng)豐富，其他的各種營(yíng)養(yǎng)含量與白蘿卜相仿，唯獨(dú)胡蘿卜素含量是其他各類食品所望塵莫及。胡蘿卜對(duì)增強(qiáng)心臟功能，防治肺結(jié)核及氣管炎、糖尿病等均有裨益。
5、白蘿卜
蘿卜具有良好的順氣化痰、止咳平喘的作用，民間慣用蘿卜治療咳嗽、哮喘等呼吸道病變。鮮白蘿卜1個(gè)(約500克)，蜂蜜60克。將蘿卜洗凈去皮，挖空蘿卜中心，裝入蜂蜜，放入碗中隔水蒸熟。常服有潤(rùn)肺、止咳、化痰之功。可用于治療慢性支氣管炎咳嗽、肺結(jié)核咯血等癥。
治肺結(jié)核的偏方
1、胡蘿卜蜂蜜湯
原料：胡蘿卜1000克，蜂蜜100克，明礬3克。
做法：將胡蘿卜洗凈切片，加水350克，煮沸20分鐘，去渣取汁，加入蜂蜜、明礬，攪勻，再煮沸片刻即成。日服3次，每次服50克。
功效：祛痰止咳。適用于咳嗽痰白、肺結(jié)核咳血等癥。
心臟病急救措施1、檢查患者呼吸狀況，如果沒(méi)有的話，直接做心肺復(fù)蘇。
2、保護(hù)患者的舒適，解鎖較緊的衣服，如果患者已經(jīng)喪失意識(shí)，就將患者擺成復(fù)性體位，將患者處于腹臥位，保持患者頭部的呼吸通暢，保持患者溫暖，最好不要試圖弄醒患瘏地，不要進(jìn)食及喝水。
3、持續(xù)觀察患者的呼吸狀態(tài)，在必要的時(shí)候進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
預(yù)防心臟病吃什么好
1、全麥?zhǔn)称?/p>
谷類食物能夠消除阻塞動(dòng)脈的膽固醇，因?yàn)楣阮愂澄锔缓缕咸烟牵@種物質(zhì)能降低膽固醇，多吃一些谷類食物，對(duì)于預(yù)防心臟病特別有效。
2、魚(yú)油
無(wú)論是罐裝的還是新鮮的含魚(yú)油豐富的魚(yú)類，都含有豐富的OMEGA-3脂肪酸，這種物質(zhì)能有效穩(wěn)定心律，降低血壓，遏制心血管炎癥，減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
3、橄欖油
橄欖油含有大量多酚、不飽和脂肪以及維生素E。多酚是一種可以防止體內(nèi)有害膽固醇氧化而傷害心臟的抗氧化劑。因此，橄欖油是首選的食用油，其中最好的就是特級(jí)初榨橄欖油。
4、干果
干果類食物含有大量的植物甾醇，這種成分可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。而核桃中含有可以預(yù)防血栓的Omega-3脂肪酸、維生素E、纖維素、鉀以及蛋白質(zhì)。每天吃一些核桃、杏仁、開(kāi)心果或者腰果等堅(jiān)果，可以有效預(yù)防心臟疾病。
5、豆類
豆類食物含有豐富的鎂離子和葉酸。鎂有降低血壓的功效，葉酸可以降低減少體內(nèi)同半胱胺酸的濃度，而同半胱氨酸是一種會(huì)提高心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)的氨基酸。
總結(jié)：看完上文對(duì)于心臟病的相關(guān)介紹之后，我們知道，在患上心臟病的早期，我們的身體都會(huì)發(fā)出信號(hào)，也許因?yàn)槠匠５拇中?，我們就?huì)忽視了，會(huì)錯(cuò)過(guò)了治療心臟病的最好時(shí)機(jī)，平常多次谷類和豆類食物以及干果，可以有效的預(yù)防心臟病。
心臟病是一種非常常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)，心臟病患者在不斷增加，人們也開(kāi)始逐漸開(kāi)始注意心臟問(wèn)題。那么請(qǐng)問(wèn)心臟病怎么治療?心臟病吃什么好?治療心臟病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
心臟病怎么治療
手術(shù)治療
手術(shù)治療是心臟病治療的主要方法，它實(shí)用于各種簡(jiǎn)單先天性心臟病(如：室間隔缺損、房間隔缺損、動(dòng)脈導(dǎo)管未閉等)及復(fù)雜先天性心臟病(如：合并肺動(dòng)脈高壓的先心病、法樂(lè)氏四聯(lián)征以及其他有紫紺現(xiàn)象的心臟病)。
介入治療
介入治療為近幾年發(fā)展起來(lái)的一種新型治療方法，主要適用于動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、房間隔缺損及部分室間隔缺損不合并其他需手術(shù)矯正的畸形患兒可考慮行介入治療。兩者的區(qū)別主要在于，手術(shù)治療適用范圍較廣，能根治各種簡(jiǎn)單、復(fù)雜先天性心臟病，但有一定的創(chuàng)傷，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，少數(shù)病人可能出現(xiàn)心律失常、胸腔、心腔積液等并發(fā)癥，還會(huì)留下手術(shù)疤痕影響美觀。而介入治療適用范圍較窄，價(jià)格較高，但無(wú)創(chuàng)傷，術(shù)后恢復(fù)快，無(wú)手術(shù)疤痕。
治療心臟病還要注意定期進(jìn)行體檢，因?yàn)樾呐K病在很大程度上會(huì)帶動(dòng)血壓的升高和血糖的異常，引起心臟病發(fā)作的同時(shí)還會(huì)造成有糖尿病高血壓等附加反應(yīng)，要重視積極的而護(hù)理和治療。
在心臟病的發(fā)病階段，很多人群都會(huì)受到不同程度的心臟變化影響和刺激，導(dǎo)致心臟體系支撐被批淮，所以要重視對(duì)于藥物的定期使用，緩解心臟運(yùn)行的壓力，同時(shí)注意將毒素及時(shí)排出體外。
治療心臟病的時(shí)候還得分清楚自己患病的類型，來(lái)根據(jù)自己患病的類型進(jìn)行對(duì)癥的治療，并且在治療的時(shí)候如果疾病嚴(yán)重的話，那么建議及時(shí)的采用手術(shù)這種方法來(lái)加以治療，并且手術(shù)也是有很多種，建議患者根據(jù)自己的癥狀來(lái)決定。
以上是關(guān)于心臟病的治療哪些方法好的詳細(xì)介紹，患有心臟病的患者一定要選擇適合自己的治療方法，注意飲食科學(xué)，到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，希望心臟病患者能好好的愛(ài)護(hù)自己，遠(yuǎn)離心臟病帶來(lái)的影響，如您想知道更多請(qǐng)咨詢專家。
心臟病吃什么好
黑芝麻
含有豐富的維生素E，對(duì)維持血管壁的彈性作用巨大;另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
豆腐
豆腐是由大豆而來(lái)，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質(zhì)，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護(hù)心臟的健康。
燕麥
含有豐富的亞油酸和B族維生素，可以防止動(dòng)脈硬化的粥樣斑塊形成;同樣含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量。
黑木耳
由于黑木耳具有獨(dú)特的止血和活血雙向調(diào)節(jié)作用，所以又有“天然抗凝劑”之美稱，對(duì)防治冠心病和心腦血管病十分有益。
核桃
核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟，適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無(wú)害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。
淋病是常見(jiàn)的疾病，淋病會(huì)通過(guò)夫妻生活傳染，淋病會(huì)傷害大家的身體，所以要及時(shí)治療，那么請(qǐng)問(wèn)淋病怎么檢查?淋病吃什么好?淋病的民間治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
淋病怎么檢查
1、傳染源
主要由淋病患者及帶菌者通過(guò)性行為方式傳播。其次為性交、肛交，以及接觸病人污染的分泌物、衣物、便盆、毛巾、浴盆等間接傳染。新生兒可因患有淋病的產(chǎn)道感染。感染后最短一天，最長(zhǎng)20天即可發(fā)病。
2、男子淋病
尿道騷癢、尿頻、尿急、尿痛、尿道外口紅腫，有膿性或血性分泌物，尿色乳白混濁，有“晨尿糊口”、“尿流分叉”現(xiàn)象。尿失禁，尿口外翻，會(huì)陰部墜脹。到中后期有血尿、血性精液，膿尿出現(xiàn)“清早滴”、“封口”、“淋絲”、常并發(fā)前列腺炎、精囊炎、附睪丸炎、尿道狹窄。
3、女性淋病
常侵犯尿道、宮頸、前庭大腺、子宮內(nèi)膜、輸卵管等。陰道口有膿性分泌物，腹痛、腰痛，宮頸糜爛、充血，子宮內(nèi)膜炎，月經(jīng)紊亂，導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。
淋病如何治療
1、對(duì)于無(wú)并發(fā)癥淋病,如淋菌性尿道炎、宮頸炎、直腸炎,給予頭孢曲松,肌注,單次給藥;或大觀霉素肌注,單次給藥;或頭孢噻肟肌注,單次給藥。
2、殺滅病菌,治療只殺病菌不傷正常組織,避免遺留病菌,對(duì)隱深部位和其它鄰近生殖器官的感染都能夠徹底殺滅。
3、大觀霉素:氨基糖苷類抗生素,對(duì)淋病奈瑟菌有良好的抗菌作用,小于7.5～20tig/ml濃度即可抑制大多數(shù)菌株。主要用于淋菌引起的婦產(chǎn)科泌尿道感染,適用于對(duì)頭孢菌素和喹諾酮類藥物不能耐受者。
4、對(duì)于急性淋病患者,采用老鼠糞大小的艾炷,灸三陰交30壯,治療2～3次后多能治愈。
5、可用碘伏等消毒殺菌溶液清洗生殖器,去除分泌物,保持清潔與干燥。另外,還應(yīng)注意衣物不要與其他人混洗,防止別人感染。
6、頭孢三嗪:第三代頭孢類抗生素,抗菌譜與頭孢噻肟近似。對(duì)革蘭陽(yáng)性菌有中度抗菌作用,對(duì)革蘭陰性菌作用強(qiáng),對(duì)綠膿桿菌、腸桿菌屬對(duì)本品也敏感。婦產(chǎn)科常用于淋菌感染,預(yù)防手術(shù)感染及其他敏感菌所致感染。
治療心臟病的偏方
偏方一
【組成】旱田草30克，紫丹參10克，薤白10克，白蔻仁6克?！居梅ā克宸?/p>
【附注】此方用于心絞痛。
偏方二
【組成】徐長(zhǎng)卿根15克，山楂15克，鹽膚木 30克?！居梅ā克宸?/p>
【附注】此方用于冠心病。
偏方三
【組成】芭蕉花250克，豬心1個(gè)。【用法】加水燉服?！靖阶ⅰ看朔接糜谛慕g痛。
偏方四
【組成】土敗醬9克，柏子仁9克?！居梅ā垦心?，加豬肝60克，共蒸吃。 【附注】此方用于風(fēng)濕性心臟病。
偏方五
【組成】茴心草3～9克?！居梅ā勘腔蚓茷橐鍦?/p>
偏方六
【組成】鮮定心散60克?！居梅ā克宸?/p>
【附注】此方用于冠心病。
偏方七
【組成】草柏枝適量，朱砂或柏子仁、白醋少許?！居梅ā克宸?。
【附注】此方用于心臟衰弱、心悸、咳嗽、痰中帶血。
偏方八
【組成】鮮澤漆莖葉60克，雞蛋2只。
結(jié)語(yǔ)：心臟病的發(fā)生給我們的生活和身體上都帶來(lái)很大的變化，那么相信大家在通過(guò)上文中閱讀已經(jīng)知道了哪些方法是可以幫助我們預(yù)防心臟病的發(fā)生的，希望大家在日常的生活中能夠多加注意。
其實(shí)心臟病是一種比較常見(jiàn)的疾病，有的人有患過(guò)心臟病的經(jīng)歷，那你知道患有心臟病的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀發(fā)生嗎?在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防心臟病的發(fā)生呢，患有心臟病的患者吃哪些食物有助于健康呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
心臟病是什么癥狀
1、心悸
一般心臟病不嚴(yán)重的人心悸的癥狀在平時(shí)并不明顯，但每當(dāng)較劇烈的體力活動(dòng)以后，這種感覺(jué)就明顯了。這是因?yàn)轶w力活動(dòng)要求心臟消耗更多的氧氣，所以病人常在勞動(dòng)后心跳加劇。
2、耳鳴
有關(guān)人員發(fā)現(xiàn)，心臟病患者，尤其是高血壓心臟病、動(dòng)脈硬化、冠心病，都可能出現(xiàn)不同程度的耳鳴。這是內(nèi)耳微細(xì)血管變化較明顯，心血管動(dòng)力學(xué)未引起全身反應(yīng)時(shí)，耳內(nèi)得到的先兆信息。
3、打鼾
肥胖者長(zhǎng)期持續(xù)打鼾患上心臟病、中風(fēng)的機(jī)率要比正常人都高。睡眠打鼾是心臟仍處于工作狀態(tài)的顯示，是心臟病的報(bào)警信號(hào)。
4、呼吸困難
呼吸困難往往和心悸同時(shí)發(fā)生，主要是因?yàn)榉尾坑行У暮粑娣e變小了，身體缺少氧氣，二氧化碳的排出也變慢，這些改變就刺激了管理呼吸的神經(jīng)中樞，引起呼吸加快加深。
5、胸痛(心前區(qū)疼痛)
心前區(qū)直到胸部靠左邊這個(gè)區(qū)域，一般心臟病并不引起心前區(qū)的疼痛，當(dāng)心臟得不到足夠營(yíng)養(yǎng)和氧氣，甚至心臟肌肉發(fā)生壞死的時(shí)候，分布在心臟肌肉和冠狀血管附近的神經(jīng)就會(huì)受到刺激，發(fā)生疼痛的感覺(jué)。
6、肩痛
冠心病肩痛者約占患者總數(shù)的65%，這是與血液動(dòng)力學(xué)及神經(jīng)走向有關(guān)。所以在老年人發(fā)生肩痛，特別是左肩疼痛后，要警惕心臟病。
7、咳嗽、咯血
當(dāng)心臟病的病變刺激了迷走神經(jīng)，加上肺部常常充血，肺泡壁和支氣管收到刺激，因而引起咳嗽，如果肺部充血越來(lái)越厲害，也會(huì)發(fā)生咯血。
8、水腫
心臟負(fù)荷過(guò)重導(dǎo)致靜脈回流受阻，遠(yuǎn)端血管充血發(fā)生水腫，這也是心臟病的常見(jiàn)癥狀。
心臟病的預(yù)防方法
1、控制體重
研究表明體重增加10%，膽固醇平均增加18.5，冠心病危險(xiǎn)增加38%;體重增加20%，冠心病危險(xiǎn)增加86%，有糖尿病的高血壓病人比沒(méi)有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。
白血病是一種大家都知道的疾病，白血病雖然不是太常見(jiàn)，卻也有不少人得過(guò)白血病，并且白血病對(duì)人體的傷害非常大，那么請(qǐng)問(wèn)腿上有淤青會(huì)有白血病嗎?白血病不能吃什么?治療白血病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
腿上有淤青會(huì)有白血病嗎
腿上不明原因出現(xiàn)淤青，是出血的表現(xiàn)。出血一般是由血小板減少或凝血功能障礙引起的，并不一定是白血病。凝血功能障礙，一般是由凝血因子減少引起的。要根據(jù)具體原因來(lái)確定是否嚴(yán)重。需要檢查血常規(guī)，和凝血四項(xiàng)。
白血病不能吃什么
白血病患者屬于特殊人群，對(duì)食物的要求非常苛刻，很多東西都不能食用。
1、白血病病人都須忌生冷食物，如冷水、涼菜、生菜、杏等。都須禁忌暴飲暴食，如酗酒、嗜食，食用油滑、腥臊、煎炸等食物。
2、此外中醫(yī)中白血病病人食五味不可偏嗜，肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肺病禁苦，腎病禁甘。
3、白血病身體大虛的病人，忌食不易消化的食物，如油煎、油炸的肉類以及臘肉、魚(yú)干、年糕、韭菜等。
4、白血病病人若有發(fā)熱，忌辛辣、油膩，如辣椒、生姜、肥肉、酒類等。
5、虛寒病人忌生冷、寒涼，如冷食、冷菜、生瓜、生果等。水腫病人，皆忌過(guò)量食鹽。糖尿病病人忌食糖。
6、若還兼有胃病忌食刺激性食物。腹瀉忌生冷瓜果。失眠忌飲濃茶及晚飯過(guò)飽。
7、白血病患者伴有瘡癰腫毒病人忌食羊肉、蟹、蝦以及辛辣刺激性食物。
8、白血病患者的飲食貫穿在整個(gè)康復(fù)護(hù)理的過(guò)程當(dāng)中，即使在康復(fù)后的普通生活當(dāng)中，這樣我們才能夠預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)，并且治愈疾病。
治療白血病的偏方
1、黃芪、生山藥、白花蛇舌草、旱蓮草各30克，麥冬、天冬、山豆根、地榆、藕節(jié)、元參各15克，女貞子12克。
[制用法]水煎。每日1劑，2次分服。
2、戒煙
煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過(guò)量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動(dòng)異常以及血小板的粘附性增加。
3、戒酒
對(duì)于患有心臟病的人來(lái)說(shuō)，酗酒不僅會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)?dǎo)致心律失常，并影響脂肪代謝，促進(jìn)動(dòng)脈硬化的形成。
4、改善生活環(huán)境
污染嚴(yán)重及噪音強(qiáng)度較大的地方，可能誘發(fā)心臟病。因此改善居住環(huán)境，擴(kuò)大綠化面積，降低噪音，防止各種污染。
5、避免擁擠
避免到人員擁擠的地方去。無(wú)論是病毒性心肌炎、擴(kuò)張型心肌病，還是冠心病、風(fēng)心病，都與病毒感染有關(guān)，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。尤其是在感冒流行季節(jié)，以免受到感染。
心臟病人吃什么好
1、黑巧克力
賓夕法尼亞斯克蘭頓大學(xué)的研究者們做了一項(xiàng)研究，結(jié)果表明每天吃上6盎司的黑色巧克力會(huì)降低有害膽固醇。不僅如此。還有研究者發(fā)現(xiàn)口口含有酚類化合物---這是一種抗菌、消炎的復(fù)合物，可以減少因肥胖而患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。血液中氧化物，動(dòng)脈硬化、淤塞的物質(zhì)。
2、木耳
木耳中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，心血管疾病的患者旅游多吃些木耳，這是因?yàn)槟径哂袦p少血液凝塊的作用，預(yù)防血栓等病的發(fā)生，軟化血管，對(duì)預(yù)防心臟病有很好的作用。
3、杏仁
每天食用一捧杏仁，攝入的維他命B2、維他命E、鎂、鋅都對(duì)心臟和情緒調(diào)節(jié)有益處。B族維他命和鎂有助于生成血清素，可以幫助調(diào)節(jié)情緒。還有證據(jù)顯示鋅可以抵制因壓力過(guò)大造成的一些負(fù)面影響，而維他命E 是一種抗衰老劑，可以破壞掉與壓力和心臟病相關(guān)的自由基。
4、開(kāi)心果
平日里大多數(shù)人都很喜歡吃開(kāi)心果，開(kāi)心果可謂“心臟之友”，開(kāi)心果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而當(dāng)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后可降低膽固醇含量，減少心臟病。
5、柚子
柚子中含有胰島素的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)入人體后哪個(gè)服有效的降低血糖，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
結(jié)語(yǔ)：文章中已經(jīng)介紹了很多患有心臟病的時(shí)候會(huì)有的癥狀，所以大家在平時(shí)一定要及時(shí)的注意自己的身體，有什么不舒服的地方要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)，避免錯(cuò)過(guò)了最佳的治療的時(shí)間，另外對(duì)于患有心臟病的人來(lái)說(shuō)，酗酒不僅會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)?dǎo)致心律失常，并影響脂肪代謝，所以平時(shí)一定要戒酒。
心臟病是一種非常常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)，心臟病患者在不斷增加，人們也開(kāi)始逐漸開(kāi)始注意心臟問(wèn)題。那么請(qǐng)問(wèn)心臟病怎么治療好?心臟病吃什么好?治療心臟病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
心臟病怎么治療好
藥物治療是心臟病的治療方法中的最基礎(chǔ)的治療，主要是根據(jù)病情，在醫(yī)師的指導(dǎo)下單用或者聯(lián)合應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。藥物治療可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情，某些藥物也可以延緩或減輕心臟病的發(fā)展進(jìn)程。
手術(shù)治療也很重要，心臟病的手術(shù)具體分為支架和搭橋，現(xiàn)在許多心臟病患者都選擇支架治療，這也是比較常見(jiàn)的治療方法，而搭橋就要視患者的情況而定，如果年齡太小的話，醫(yī)院是不允許給病人做搭橋手術(shù)的。因?yàn)榛颊咭坏┎荒苓m應(yīng)搭的效果，那么1年內(nèi)就會(huì)危急生命。
康復(fù)運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟病的治療也起著積極的作用，不同的心臟病患者，根據(jù)疾病類型、程度，有不同的治療方式和重點(diǎn)。如針對(duì)急性心肌梗死患者的康復(fù)治療，包括住院期、出院后早期、后期恢復(fù)期、終身維持期四個(gè)階段，每個(gè)階段訓(xùn)練的強(qiáng)度也各有不同。
慢跑，慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時(shí)間應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的具體情況而定，不必強(qiáng)求。
太極拳，對(duì)于高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言，體力較好的患者可練老式太極拳，體力較差者可練簡(jiǎn)化式太極拳。不能打全套的，可以打半套，體弱和記憶力差的可以只練個(gè)別動(dòng)作，分節(jié)練習(xí)，不必連貫進(jìn)行。
散步，散步可以使心肌收縮力增強(qiáng)，外周血管擴(kuò)張，具有增強(qiáng)心功能，降低血壓，預(yù)防冠心病的效果。對(duì)于參加運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)引起心絞痛的人來(lái)說(shuō)，可以改善病情。每次散步可堅(jiān)持20分鐘至1小時(shí)，每日1～2次，或每日走800～2000米。身體狀況允許者可適當(dāng)提高步行速度。
心臟病吃什么好
黑芝麻
含有豐富的維生素E，對(duì)維持血管壁的彈性作用巨大;另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
豆腐
豆腐是由大豆而來(lái)，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質(zhì)，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護(hù)心臟的健康。
燕麥
含有豐富的亞油酸和B族維生素，可以防止動(dòng)脈硬化的粥樣斑塊形成;同樣含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量。
黑木耳
由于黑木耳具有獨(dú)特的止血和活血雙向調(diào)節(jié)作用，所以又有“天然抗凝劑”之美稱，對(duì)防治冠心病和心腦血管病十分有益。
核桃
核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟，適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無(wú)害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。
糖尿病是常見(jiàn)的疾病，有許多人都會(huì)得糖尿病，糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?，所以血糖只能通過(guò)尿液排出去，那么請(qǐng)問(wèn)糖尿病的治療方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病的治療方式有哪些
1、藥物治療
對(duì)一般的糖尿病患者來(lái)說(shuō)可能不需要特別的藥物，通過(guò)生活習(xí)慣等的調(diào)整既可以達(dá)到身體平衡。但是對(duì)于重癥患者或者年齡大的患者來(lái)說(shuō)，藥物治療是最佳的療法。糖尿病病理是體內(nèi)唯一調(diào)節(jié)血糖的激素胰島素分泌紊亂造成的，重癥糖尿病患者如果不及時(shí)運(yùn)用降壓藥或代替胰島素藥物，對(duì)身體是很大的威脅。而高齡患者因?yàn)樽陨砩眢w機(jī)能本身就在下降，自身活動(dòng)量和進(jìn)食量有限，藥物對(duì)他們來(lái)說(shuō)是最佳的治療方法。注射胰島素或類胰島素，α-葡糖苷酶抑制劑，糖異生作用抑制劑等效果較好。
2、食療
所謂食療就是通過(guò)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)節(jié)身體對(duì)糖分、脂肪、膽固醇等的攝入，通過(guò)外部作用調(diào)節(jié)內(nèi)部血糖對(duì)胰島素的依賴，增加身體免疫力，減少或抑制糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病是常見(jiàn)病，對(duì)身體影響有限，但是糖尿病的并發(fā)癥可能導(dǎo)致肝硬化、昏迷、截肢等。食療不管是對(duì)重癥患者還是輕度患者都是最佳的治療方法。決定食療的患者要注意減少糖分、脂肪、膽固醇等的攝入量，增加膳食纖維、維生素種族等的食物攝取，特別是糖分的攝取，重癥患者最好計(jì)算準(zhǔn)確一天合適糖分的攝取(葡萄糖等糖分是身體必須養(yǎng)分，食用不可避免的，但要限制食用)。但也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，菜蛋奶水果等都有保證正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜，肉類魚(yú)肉是優(yōu)選，每天飯后可以適當(dāng)吃些原珍向天果，有很好的降血糖作用，《馬來(lái)西亞草藥目錄》中記載，向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強(qiáng)壯!其種子主治：糖尿病、高血壓。
3、運(yùn)動(dòng)治療
合理的運(yùn)動(dòng)不僅可以消耗體內(nèi)多余的脂肪和糖分，而且還可以保持心情愉悅?？茖W(xué)研究表明，人在心情愉悅的情況下，體內(nèi)會(huì)分泌出多種元素刺激腦部神經(jīng)，讓身體更好的發(fā)揮作用。曾有外國(guó)論文證實(shí)運(yùn)動(dòng)是治療抑郁癥的最好方法。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓疾病更渺小，但要注意運(yùn)動(dòng)量的控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系，想要控制血糖就要先學(xué)會(huì)合理安排自己的日常飲食。在《外臺(tái)秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ)，認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補(bǔ)足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程，如魚(yú)、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
治療心臟病的偏方
偏方一
【組成】旱田草30克，紫丹參10克，薤白10克，白蔻仁6克?！居梅ā克宸?。
【附注】此方用于心絞痛。
偏方二
【組成】徐長(zhǎng)卿根15克，山楂15克，鹽膚木 30克。【用法】水煎服。
【附注】此方用于冠心病。
偏方三
【組成】芭蕉花250克，豬心1個(gè)?！居梅ā考铀疅醴！靖阶ⅰ看朔接糜谛慕g痛。
偏方四
【組成】土敗醬9克，柏子仁9克?！居梅ā垦心?，加豬肝60克，共蒸吃。 【附注】此方用于風(fēng)濕性心臟病。
偏方五
【組成】茴心草3～9克?！居梅ā勘腔蚓茷橐?，煎湯服。
偏方六
【組成】鮮定心散60克。【用法】水煎服。
【附注】此方用于冠心病。
偏方七
【組成】草柏枝適量，朱砂或柏子仁、白醋少許?！居梅ā克宸?。
【附注】此方用于心臟衰弱、心悸、咳嗽、痰中帶血。
偏方八
【組成】鮮澤漆莖葉60克，雞蛋2只。
結(jié)語(yǔ)：心臟病的發(fā)生給我們的生活和身體上都帶來(lái)很大的變化，那么相信大家在通過(guò)上文中閱讀已經(jīng)知道了哪些方法是可以幫助我們預(yù)防心臟病的發(fā)生的，希望大家在日常的生活中能夠多加注意。
