切記！吃藥時(shí)千萬不可吃的水果：重則猝死！
春季養(yǎng)生切記5個(gè)低。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“切記！吃藥時(shí)千萬不可吃的水果：重則猝死！”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
生病了，醫(yī)生往往會(huì)建議我們多吃水果。倘若是重病，親戚、朋友來看望我們時(shí)也會(huì)拎很多水果來。那么請(qǐng)記住這條健康小知識(shí)：不要吃柚子，因?yàn)殍肿痈芏嗨幬锵嗫?
最近一位加拿大醫(yī)生檢索了大量文獻(xiàn)后發(fā)現(xiàn)，大約有85種藥物會(huì)跟柚子里的成分發(fā)生反應(yīng)，其中43種會(huì)帶來嚴(yán)重的副作用。自2008年以來，與抽子相克的剛投入市場(chǎng)的新藥，其數(shù)量增長了24%.這就是說，很多新研制的藥物是與柚子相克的。
據(jù)研究，柚子里的化學(xué)成分會(huì)破壞我們身體里的一種酶，而這種酶對(duì)藥物起到分解作用。醫(yī)生所開藥物的劑量是假設(shè)我們身上這種酶起作用的條件下設(shè)定的，倘若酶被柚子破壞了，藥物得不到及時(shí)分解，就會(huì)在我們?nèi)聿煌５匮h(huán)，其效果就相當(dāng)于服藥過量，這會(huì)帶來很多副作用。最嚴(yán)重的副作用是心跳過快，這有時(shí)會(huì)導(dǎo)致心跳停止，猝死。一個(gè)人倘若服用抗癌藥物的同時(shí)又吃袖子，那么這種情況發(fā)生的概率較大。
而且，哪怕服藥前幾個(gè)小時(shí)吃個(gè)柚子，都照樣會(huì)產(chǎn)生這些副作用。
服藥前半小時(shí)不能吃水果
很多人在服藥時(shí)都會(huì)很注意次數(shù)和用量，對(duì)于服藥時(shí)應(yīng)該是空腹還是飯后就沒有那么講究了，更不必說服藥前是否能吃水果的問題了。
但是，專家認(rèn)為，在吃藥前30分鐘內(nèi)，最好不要吃東西，尤其不要吃水果和蔬菜。
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院藥理中心主任醫(yī)師頊志敏告訴記者，這是因?yàn)橛行┦卟撕退泻锌梢院退幬锇l(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)，使藥物作用發(fā)生改變。
頊主任說，有些水果含有大量草酸或維生素C等，而有些藥物屬于堿性藥物，比如許多治胃潰瘍的藥物就屬堿性，當(dāng)酸堿度不合適時(shí)，會(huì)起反應(yīng)，降低藥物的藥效。此外，咀嚼時(shí)引起胃酸分泌，進(jìn)一步造成胃里的酸堿度不平衡，從而影響藥物的吸收率。例如有些藥物本來空腹可以吸收60%,飯后服藥或者吃了水果后可能只能吸收40%.還有不少蔬菜和水果含有較多的纖維素，這樣也會(huì)影響藥物的代謝。
比如人們常用的降血脂藥、抗生素、安眠藥、抗過敏藥等，均可能與某些水果和蔬菜中的物質(zhì)發(fā)生相互作用，從而使藥物失效，或使藥物產(chǎn)生毒副作用。如某些抗過敏藥可以與柑橘類水果、柚子發(fā)生反應(yīng)，引起心律失常，甚至引起致命性心室纖維性顫動(dòng)。一些水果和抗生素發(fā)生反應(yīng)，會(huì)使抗生素的療效大大下降。雖然大多數(shù)藥適合空腹服用，不過，也有的藥并不適合空腹服，例如胺碘酮，在飯后服，反而可增加其吸收率。因此，在服藥前還是應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書。
還要注意的是，很多人因?yàn)橥瑫r(shí)患多種疾病，可能一天要服多種藥，此時(shí)應(yīng)注意，最好不要同時(shí)服用，避免相互之間發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。如果吃的藥物種類較多，最好每種藥之間間隔十幾分鐘到半小時(shí)服用。
吃藥后不可以吃什么水果？
大家吃完藥之后對(duì)于吃的方面不會(huì)很注意，其實(shí)有些水果在吃完藥后是不能吃的，那樣會(huì)讓藥效無法發(fā)揮，就讓我來告訴大家哪些水果是不能吃的吧
步驟/方法：
1第一如果是吃腹瀉的藥就不要再去吃香蕉了，因?yàn)槲覀兂霈F(xiàn)腹瀉的時(shí)候，我們?nèi)松眢w的水分就已經(jīng)很少了，屬于缺水狀態(tài)，那么如果我們還去吃香蕉，香蕉中的膳食纖維會(huì)帶走更多的水分，都會(huì)病情是不好的。
2第二如果是吃的治胃病的藥話就不要吃梨子了，因?yàn)槔孀訉儆跊鲂允澄?，如果我們吃治胃病的藥，需要的是一個(gè)比較溫暖的環(huán)境，所以吃梨子會(huì)讓我們出現(xiàn)涼胃的情況。
3第三如果是吃治療支氣管疾病的藥就不要再去吃西瓜了，引腳為西瓜是比較寒的食物，雖然可以解暑，但是會(huì)沖淡我們體內(nèi)的胃液，使口腔受到刺激，所以對(duì)疾病很沒有效果、。
注意事項(xiàng)：
對(duì)于怎么吃藥，怎么用藥，我們?cè)谝院蟮纳钪?，還是需要注意的，正所謂是藥三分毒，所以我們可以減少用藥的次數(shù)，最好是選擇不吃藥。
養(yǎng)生保健： 8食物勝過吃藥
1. 四肢乏力與香蕉
熱愛運(yùn)動(dòng)是件好事，但也要注意度的把握，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過量會(huì)導(dǎo)致渾身乏力。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體排出大量汗液，水分流失的同時(shí)，身體中很多礦物質(zhì)也隨著汗水排出體外，主要是鉀和鈉兩種元素。身體中鈉的庫存量相對(duì)較大，而且鈉也比較容易從食物中得到補(bǔ)充；但鉀元素在體內(nèi)的含量比較少，因此運(yùn)動(dòng)后更要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時(shí)補(bǔ)充。補(bǔ)充鉀最理想的選擇就是香蕉，因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀元素。所以下次在去健身房前，千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。
2.魚治療哮喘
最新的研究發(fā)現(xiàn)，多吃魚類可以潤肺、補(bǔ)肺，從而緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~肉中含有豐富的鎂元素，難怪急診室的醫(yī)生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對(duì)于患嚴(yán)重哮喘的病人，醫(yī)生建議：最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚類或其他海鮮類食物。另外，在綠色蔬菜中，菠菜也有同樣的功效。
3.蔬菜和關(guān)節(jié)炎
希臘的科學(xué)家最近做的實(shí)驗(yàn)表明：綠色蔬菜吃得越多，患關(guān)節(jié)炎的可能性就越小。這是科學(xué)家針對(duì)330人進(jìn)行的試驗(yàn)中得出的結(jié)論。而且，愛吃蔬菜的人，老年患關(guān)節(jié)炎的可能性是不愛吃蔬菜人的1/4.因此，為了健康的骨骼，千萬不要忘記在餐桌上多增些綠色。
4.牙出血和葡萄柚
牙齦發(fā)炎是讓人煩惱的事，不過一旦遇到這種情況也不必?fù)?dān)心，因?yàn)檠例l發(fā)炎其實(shí)是體內(nèi)缺乏維生素C的癥狀，是你的身體向你發(fā)出的求救信號(hào)，提醒你該補(bǔ)充維生素了。這時(shí)吃-些葡萄柚、檸檬、獼猴桃等含維生素C豐富的水果都會(huì)很有幫助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿見影。所以，只要養(yǎng)成每天堅(jiān)持吃-只葡萄柚的習(xí)慣，就會(huì)幫你解決牙齦發(fā)炎的問題。
5.口氣渾濁多喝水
對(duì)于經(jīng)常需要社交應(yīng)酬的人來說，口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫(yī)認(rèn)為口臭與胃火有很大關(guān)系，因此，治療口臭除了注意每天早晚刷牙外，還要合理安排你的食譜。另外一種簡(jiǎn)單易行的方法也能讓你擺脫這個(gè)讓人尷尬的煩惱，就是每天盡可能地多喝清水。這個(gè)方法在治療口臭的同時(shí)，還補(bǔ)充了身體每天所需水分，可謂一舉兩得?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)：口氣不清新的原因是嘴里有一種叫硫磺的物質(zhì)，要讓它盡快消失，每天多多喝水就解決了。
6. 視線模糊和綠色蔬菜
眼睛只要睜著，就隨時(shí)有被感染的可能。綠色蔬菜可以補(bǔ)充足夠的抗氧化素，因此可以保護(hù)眼睛的健康，讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點(diǎn)綠色蔬菜，例如芹菜、黃瓜等等都對(duì)健康大有益處。
7.醉酒與西紅柿yS630.COM
喝醉了酒確實(shí)是件麻煩事，僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉后的嘔吐不僅很失態(tài)，而且會(huì)造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐后一定要及時(shí)補(bǔ)充鉀、鈣、鈉等養(yǎng)分。最簡(jiǎn)單易行的辦法就是喝些西紅柿汁，因?yàn)槲骷t柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補(bǔ)充了體內(nèi)流失元素的不足。
8.打嗝和糖
對(duì)于治療打嗝，人們一直有很多偏方，目前最有效的方法就是出其不意時(shí)嚇唬他一下，但如果這樣還是不能止住打嗝的話，這里有一個(gè)雖不是立竿見影卻被證明十分有效的方法：可以試試在舌頭下面放一勺糖。這種做法的科學(xué)解釋還不很清楚，有的醫(yī)生解釋說，糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng)，而一旦神經(jīng)受到刺激，它會(huì)中斷體內(nèi)的神經(jīng)信號(hào)，其中也包括引起打嗝的那條神經(jīng)。
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相信大家都有這樣的經(jīng)歷，自己小時(shí)候吃藥的時(shí)候，家里的大人都告誡我們，一定要用溫?zé)岬乃?，不然?huì)降低藥效。其實(shí)這種說法是正確的，特別是吃藥的時(shí)候，最好不要用牛奶以及茶水送服。那么，還有哪些是不能吃藥的時(shí)候喝呢?
1、茶水服藥分情況
一般人都知道服藥的時(shí)候不要用茶水送服，這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這些物質(zhì)能夠與藥片或者膠囊等發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生腸胃難以消化的沉淀，從而影響人體對(duì)藥物的吸收。
不過大家可能不知道的是，茶水是否能夠送服藥是要具體情況具體分析的。
一般而言，維生素類藥物利尿劑、降血脂類藥物等，是可以用茶水服藥的，這是因?yàn)檫@些藥物中本身就有促進(jìn)人的神經(jīng)興奮性、利尿、降低血脂等功能，所以如果用茶水送服，反而會(huì)起到增強(qiáng)藥效的作用。
2、不要用礦泉水服藥
礦泉水在我們的日常生活中已經(jīng)非常普遍了，一般人都喜歡喝礦泉水。不過在服藥的時(shí)候，最好不要用礦泉水。這是因?yàn)榈V泉水中含有大量的礦物質(zhì)以及金屬離子，這些物質(zhì)會(huì)影響藥物的吸收。有時(shí)候我們?cè)谒幬镎f明書上也可以看到這樣類似的叮囑，所以大家最好不要使用礦泉水送服吃藥。
3、禁止使用果汁服藥
一般果汁對(duì)于肝臟代謝藥物有干擾，可以阻礙其代謝，從而增強(qiáng)毒性。例如調(diào)節(jié)血脂的他汀類藥物，治療心臟病的塞利洛爾等。所以，不僅禁用果汁送服上述藥物，在服藥期間，也盡量不要飲用果汁。
以上幾種飲料大家在服用藥物的時(shí)候一定要注意不要飲用，而且在服藥前后半個(gè)小時(shí)最好也不要飲用這些，這樣才能保證藥物的最大化吸收，疾病才能夠盡快的痊愈。
我們一日三餐都少不了各種各樣的蔬菜水果，蔬菜水果對(duì)我們?nèi)梭w健康可大著了哦。為我們提供各種維生素和微量元素，有著預(yù)防心血疾病，強(qiáng)身健康和預(yù)防各種疾病的功效。但我們吃蔬菜水果也是要有講究的，比如說有些蔬菜水果的皮就不能削除，削除就把它們營養(yǎng)給浪費(fèi)掉了，那什么蔬菜水果是不能削皮的，下面我們跟著養(yǎng)生專家一起看看吧!
1、葡萄皮抗癌
很多人吃葡萄的時(shí)候看到葡萄表面有層白霜，用水洗也洗不掉，吃葡萄的時(shí)候往往把葡萄皮剝掉。但葡萄皮中含有的花青素，具有強(qiáng)抗氧化、抗突變、減輕肝機(jī)能障礙、保護(hù)心血管等功能。而葡萄上的白霜是果蔬本身分泌的糖醇類物質(zhì)，對(duì)人體是完全無害的。人家釀葡萄酒都不會(huì)把葡萄皮去掉，看重葡萄皮的功效呀，大家吃葡萄的時(shí)候更不要把葡萄皮去掉哦!
2、茄子皮保護(hù)心血管
家庭主婦們用茄子做菜的時(shí)候，覺得茄子皮的吃起來硬，口感不好，都會(huì)把茄子皮削掉。然而茄子是心血管病人的食療佳品，大量營養(yǎng)物質(zhì)蘊(yùn)藏在茄子皮中。茄子去皮后不僅會(huì)降低保健價(jià)值，還影響人體對(duì)鐵的吸收。我們吃茄子是為了促進(jìn)我們身體健康，如果把茄子皮去掉再吃，營養(yǎng)全部都浪費(fèi)掉了哦!
3、蘿卜皮保護(hù)皮膚
日常生活中煲湯總是少不了蘿卜，但我們吃蘿卜的時(shí)候不要削皮哦!蘿卜皮富含蘿卜硫素，為十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促進(jìn)人體免疫機(jī)制，誘發(fā)肝臟解毒酵素的活性，可保護(hù)皮膚免受紫外線傷害。我們吃蘿卜的時(shí)候，用水洗多幾遍蘿卜，那些臟的有害物質(zhì)也去除了哦!
以上就是養(yǎng)生專家給我們介紹的一些不能削皮的蔬菜和水果了，大家在吃這樣蔬菜水果的時(shí)候千萬不要削皮呀!不要覺得他們外皮臟，用水泡泡再洗多幾遍就解決了。也不要因?yàn)橛X得口感不好，我們要吃的是健康有益的食物，而不是一味的追求口感好的食物呀!以后吃這些食物的話千萬不要削皮了，還要長期堅(jiān)持哦!
讓人垂涎欲滴的水果不單美味而且還有很好的美容、豐胸效果。另外，水果中含有豐富的維生素和纖維素更是排毒養(yǎng)顏的利器。下面，就讓小編來給大家盤點(diǎn)一下千萬不可錯(cuò)過的九大豐胸水果吧...
豐胸水果一、木瓜
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。
但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦.
可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯(cuò)的選擇。
豐胸水果二、奇異果
奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等。可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩。
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另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
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豐胸水果三、西柚
西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素。
更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個(gè)大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手。
根據(jù)美國一項(xiàng)研究表面，如果正常三餐都能吃上半個(gè)西柚，減肥效果會(huì)非常好。
當(dāng)然如果覺得一下子吃半個(gè)西柚實(shí)在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當(dāng)令人滿意的。
豐胸水果四、檸檬
檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤滑。
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當(dāng)然，減肥的功效也很顯著。
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豐胸水果五、香蕉
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧恕?/p>
堅(jiān)持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便。
這樣有助于排出體內(nèi)毒素，煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。
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另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，擁有美白的功效。
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豐胸水果六、蘋果
蘋果是我們?cè)偈煜げ贿^的水果了，它的保健功能非常出色。
同時(shí)，它的美容功效也讓我們欣喜不已。
食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅亍?/p>
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另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習(xí)慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。
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豐胸水果七、枇杷
枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等。
枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝。
此外，枇杷可以保持肌膚健康。
用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。
豐胸水果八、火龍果
火龍果的營養(yǎng)十分豐富，是一種低熱量高纖維的水果，因此深得減肥中人的喜愛。
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另外，火龍果對(duì)防治便秘也很有效果。
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豐胸水果九、櫻桃
櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血。
另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。
但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因?yàn)闄烟液F量比較多。
再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
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這樣集滋補(bǔ)、養(yǎng)顏、豐胸、美容為一體的圣物，大家千萬不要錯(cuò)過哦。
導(dǎo)讀：隨著南寧的天氣越來越熱，各大藥店里的解暑藥如板藍(lán)根、夏桑菊等也熱銷起來，但是藥師
隨著南寧的天氣越來越熱，各大藥店里的解暑藥如板藍(lán)根、夏桑菊等也熱銷起來，但是藥師并不建議市民如此解暑清熱。廣西友和古城大藥房總店藥師蘇燕玲建議市民飲用一些花茶，如金銀花、菊花等來防暑降溫。她解釋，俗話說是藥三分毒，畢竟板藍(lán)根、夏桑菊等也算是藥品，喝太多對(duì)身體也不一定全是好處。而花茶是天然的，副作用比較少。
其實(shí)，防暑降溫還有一個(gè)好招，那就是多喝水。血液濃度過高容易積蓄各種毒素，也容易影響血液循環(huán)，容易使人缺氧，而水可以稀釋血液濃度，對(duì)血液循環(huán)有很大的促進(jìn)作用，如果每一天能夠喝足8杯水，效果則更好。
天氣過熱，很多人在逛街或參加戶外活動(dòng)時(shí)，喜歡喝冷飲解渴，但這不僅沒有達(dá)到解暑解渴的作用，還會(huì)給腸胃帶來傷害，其實(shí)最解渴的不是冰水也不是冷水而是溫水，因?yàn)闇厮腿梭w的溫度是一致的，所以更能夠解渴，也更能夠清熱解毒。
橙子是現(xiàn)在當(dāng)季水果之一，它含有對(duì)人體有益的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素C等，有生津止渴、疏肝理氣、通乳等功效。
我們首先具體了解一下橙子的具體功效：
1、橙子含有大量的維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的生成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。
2、每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白的含量，從而降低患心臟病的可能。且橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分類黃酮和檸檬樹，可以促進(jìn)高密度蛋白的增加，并運(yùn)送低密度脂蛋白到體外。
3、橙子含有的纖維素和果膠物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
但是需要注意的是，橙子不能跟以下幾種食物一起吃：
橙子和檳榔
檳榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅(qū)蟲等的感化作用。兩者一起吃，容易導(dǎo)致身體不適。
橙子和蛤蜊
中醫(yī)認(rèn)為，蛤蜊肉性寒，味咸；能滋陰、化痰、軟堅(jiān)、利水，有滋陰明目、軟堅(jiān)、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因?yàn)楦蝌酆统韧?，?huì)影響維生素C的吸收。
橙子和牛奶
牛奶中的蛋白質(zhì)在遇到果酸時(shí)會(huì)凝固，影響消化吸收，還容易導(dǎo)致人腹脹、腹痛和腹瀉。
橙子和豬肉
兩者同吃，會(huì)使橙子中的單寧與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于人體消化的物質(zhì)，導(dǎo)致惡心腹痛等癥狀。
橙子和蝦
橙子含有豐富的維生素C,蝦肉中含有的無毒砷化合物會(huì)被維生素C還原為劇毒砒霜，對(duì)健康有嚴(yán)重危害。
人的一生中大半部分時(shí)間是在睡覺中度過，睡覺時(shí)有些不被注意的細(xì)節(jié)有可能導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
帶飾物入睡
一些女性在睡覺時(shí)沒有摘卸飾物的習(xí)慣，這是很危險(xiǎn)的。其一，一些飾物是金屬的，長期對(duì)皮膚磨損，不知不覺中會(huì)引起慢性吸收以至蓄積中毒(如鋁中毒等);其二，一些有夜光作用的飾物會(huì)產(chǎn)生鐳輻射，量雖微弱但長時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果;其三，帶飾物睡覺會(huì)阻礙機(jī)體的循環(huán)，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。
帶胸罩入睡
胸罩對(duì)乳房是起保護(hù)作用的，但戴胸罩入睡則會(huì)招至疾病。特別是誘發(fā)乳腺癌。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過17小時(shí)的女生患乳腺癌的危險(xiǎn)比短時(shí)間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因?yàn)槿榉块L時(shí)間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留乳房的結(jié)果。
微醉入睡
隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業(yè)女性的應(yīng)酬較多，常會(huì)伴著微醉入睡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。
每當(dāng)我們?cè)诟械金囸I的時(shí)候，都會(huì)想通過一些食物來充饑，雖然有些食物能暫時(shí)的增加飽腹感，但是對(duì)于健康卻存在一定的危險(xiǎn)，那么空腹吃哪些食物不可以吃呢?很多朋友都不是很清楚，接下來小編將為大家做出相關(guān)的解答，希望通過小編的介紹后，能給各位提供一些正確的方式。
山楂、橘子
山楂和橘子是我們都非常喜歡吃的水果，山楂橘子中含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時(shí)食用會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛，因此空腹時(shí)不要吃山楂和橘子。
糖
雖然說糖類的營養(yǎng)豐富，但是空腹時(shí)千萬不要吃，糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)一些病癥。
酸奶
酸奶雖然營養(yǎng)豐富，好喝，但是在空腹時(shí)飲用酸奶，會(huì)使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有通便作用。
空腹或過量飲用酸奶，會(huì)使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能，不利于身體健康。用酸奶送服藥物，也是不正確的，因?yàn)榭股仡愃幬锬軞⑺阑畹娜樗峋?/p>
另外，酸奶也不能加熱喝。因?yàn)樗崮讨泻谢畹娜樗峋绻訜?，活的乳酸菌就?huì)被殺死，從而失去保健作用。
大蒜
大蒜的殺菌能力確實(shí)很強(qiáng)，但是大蒜含有強(qiáng)烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜會(huì)對(duì)胃黏膜、腸壁造成強(qiáng)烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛，影響胃腸消化功能。
酒
酒本來就不是什么好東西，特別是空腹喝酒傷害非常大，空腹飲酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。人體會(huì)很容易出現(xiàn)低血糖，進(jìn)而頭暈、出冷汗、心悸，嚴(yán)重者導(dǎo)致低血糖，昏迷甚至死亡。
茶
喝茶是一種享受，但是空腹不宜喝茶，空腹飲茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能，還會(huì)引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌、頭暈、四肢無力、胃腸不適、腹中饑餓等。
一旦發(fā)生茶醉現(xiàn)象，可以吃一塊糖或喝上一杯糖水，上述癥狀即可緩解并消失。氟假如在體內(nèi)蓄積過多，則可能引發(fā)腸道疾病，影響腎功能。
以上所介紹的這幾種食物在空腹情況下是不可以吃的，大家一定要引起重視，在平時(shí)生活中感覺再餓也不可以吃這些食物，不然會(huì)對(duì)自己的健康造成影響，導(dǎo)致一些病癥發(fā)生，希望大家在饑餓的時(shí)候都能夠講解正確的飲食方式，不要盲目亂食，希望本文對(duì)大家有用。
我們經(jīng)常會(huì)生病，生病了就會(huì)選擇吃藥來進(jìn)行治療，在吃藥期間是需要注重自己的飲食的，因?yàn)槌运幍臅r(shí)候很多食物是不可以吃的，但吃了以后會(huì)稀釋藥性，不利健康，那么吃藥不可以吃的調(diào)料與食物有哪些呢?今天本文將為大家做出相關(guān)的介紹說明，希望對(duì)各位有用。
一.吃藥不能吃的調(diào)料
1.醋：醋是酸性調(diào)料，最忌與堿性藥物同服，一旦同服會(huì)導(dǎo)致不良的后果發(fā)生，如抗胃酸類的藥物，如胃舒平、達(dá)喜等都是不可以與醋同服的。其主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等堿性物質(zhì)。服藥前后食用醋等酸性食物，二者很容易發(fā)生中和反應(yīng)，抵消藥效，同時(shí)醋也會(huì)直接刺激胃黏膜。另外，像紅霉素、慶大霉素等弱堿性的抗生素，在酸性環(huán)境下容易降解或不易溶解，影響吸收。
2.味精：藥物一般經(jīng)腎臟排出，味精中氨基酸含量高，如果同時(shí)服用，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。服用利尿藥、腎上腺皮質(zhì)激素時(shí)要特別注意。
二.吃藥不能吃的食物
1.蝦：在服用維生素C前后2小時(shí)內(nèi)不能吃蝦。因?yàn)槲r中含量豐富的銅會(huì)氧化維生素C，令其失效;同時(shí)，蝦中的五價(jià)砷成分還會(huì)與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的“三價(jià)砷”。
2.菠菜：菠菜中含有大量草酸鉀，進(jìn)入人體后電解出的草酸根離子會(huì)沉淀鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結(jié)石。專家建議服用鈣片前后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食菠菜，或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解于水，將水倒掉后再食用。
3.奶酪、肉制品：服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因?yàn)榻M氨酸在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，因此造成人體內(nèi)組織胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
以上所介紹的調(diào)料和食物都是非常不適合在吃藥期間食用的，希望大家能夠引起重視，在吃藥時(shí)一定要注重自己的飲食安排，會(huì)稀釋藥性的食物，千萬不要吃，這些食物不僅會(huì)降低藥性，而且和藥物結(jié)合后會(huì)產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)，希望小編的介紹能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
