這些含有致癌物的食物，千萬(wàn)不要給自己的孩子吃！
春季養(yǎng)生肝膽吃的食物。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“這些含有致癌物的食物，千萬(wàn)不要給自己的孩子吃！”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
從古至今個(gè)都有這么一句話：病從口入。其實(shí)這句話一點(diǎn)也不假，因?yàn)槲覀兏静恢牢覀兂缘臇|西到底健不健康，喜歡給孩子吃自己喜歡吃的食物，其實(shí)錯(cuò)了，因?yàn)槲覀兿矚g的一些食物還有大量致癌物質(zhì)！只是我們不知道而已，有的甚至知道還是喜歡吃。
臭豆腐
臭豆腐：現(xiàn)在隨處可見(jiàn)臭豆腐，有的地方甚至作為特產(chǎn)小吃，但是其中有多少黑心商販你又從何而知。他們?cè)谥谱鬟^(guò)程中加入了臭精經(jīng)過(guò)化工原料加工而成，另其聞上去十分經(jīng)典。吃多了的話對(duì)消化道的粘膜造成很大的傷害。
蕨菜
蕨菜：據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蕨菜是目前為止蔬菜中唯一一種吃多了會(huì)致癌的食物，它含有苯草酸、蕨內(nèi)酰胺、黃堿醇類(lèi)化合物、橡黃素以及與橡黃素類(lèi)似的一些致癌物質(zhì)。
涼皮
涼皮：天氣越來(lái)越熱，很多人不想吃飯，隨之越來(lái)越多的人吃涼皮，以為涼皮吃起來(lái)不熱，但是有的商販為了增加涼皮的韌性往里面加了速溶蓬灰和硼砂兩種化工原料，而且還含有毒性。
西葫蘆
西葫蘆：據(jù)研究發(fā)現(xiàn)西葫蘆經(jīng)過(guò)高溫煎炒以后還會(huì)產(chǎn)生令人致癌的丙烯酰胺，而這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后會(huì)導(dǎo)致遺傳物質(zhì)損傷和基因突變。
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很多人注重干凈衛(wèi)生，家里的日常用品會(huì)定期更換。但是對(duì)于筷子卻沒(méi)有定期更換的概念，認(rèn)為筷子每天使用完都會(huì)洗干凈，還放入消毒碗柜中消毒，所以有的筷子使用多年也沒(méi)必要更換。殊不知，如此使用會(huì)帶來(lái)極大的健康威脅。
筷子使用過(guò)久會(huì)誘發(fā)肝癌
超期使用的一次性筷子會(huì)滋生各種霉菌，輕者可能導(dǎo)致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統(tǒng)疾病。嚴(yán)重發(fā)霉的筷子會(huì)滋生“黃曲霉素”，該物質(zhì)已經(jīng)被廣泛認(rèn)定可誘發(fā)肝癌。超期使用的家用筷子，含水量特別高。因?yàn)榧矣每曜邮褂妙l率高，且長(zhǎng)期用水洗滌，很容易成為細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床，如黃色葡萄菌、大腸桿菌等。長(zhǎng)期將筷子擺放在櫥柜內(nèi)，則可能讓筷子變質(zhì)的幾率提高五倍以上。
如何判斷筷子需要更換？
1.大家在使用筷子時(shí)，每天都要觀察下，筷子表面是否附著斑點(diǎn)，特別是霉斑。竹制品與木制品兩種產(chǎn)品是霉斑最喜歡的生存環(huán)境，且只要環(huán)境不干燥、物質(zhì)本身濕度含量達(dá)到一定程度，僅需一天時(shí)間即可生成。如果筷子上出現(xiàn)非竹子或木頭本色的斑點(diǎn)，表示該筷子很可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)，不可繼續(xù)使用；筷子顯得潮濕或出現(xiàn)彎曲、變形，則表示已受潮或擱置時(shí)間太長(zhǎng)，很可能已經(jīng)過(guò)了保質(zhì)期;聞一聞，如果有明顯的酸味，都是受污染或過(guò)期的標(biāo)志，不可繼續(xù)使用。
2.筷子壽命3~6月，變色的筷子要趕緊換。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，普通筷子在使用到3-6個(gè)月內(nèi)時(shí)間時(shí)，本身的顏色會(huì)隨著時(shí)間和使用的頻率發(fā)生變深或變淺。此外，由于使用的頻率導(dǎo)致筷子表面的可食用漆遭受磨損。只要筷子與購(gòu)買(mǎi)時(shí)相比發(fā)生變化，特別是顏色，就需要立即更換。筷子顏色發(fā)生變化，表示材質(zhì)本身性質(zhì)一定發(fā)生變化。而造成顏色變化的因素通常就是使用過(guò)程中食物、洗滌劑及空氣、出餐柜內(nèi)殘留物附著而導(dǎo)致。細(xì)菌的長(zhǎng)期堆積也是發(fā)生顏色變化的主要因素。
3.聞一聞，辨別筷子過(guò)期沒(méi)。大家在使用筷子時(shí)可以聞一聞，如果有明顯的酸味，都是受污染或過(guò)期的標(biāo)志，不可繼續(xù)使用。竹制品與木制品兩種產(chǎn)品是霉斑最喜歡的生存環(huán)境，且只要環(huán)境不干燥、物質(zhì)本身濕度含量達(dá)到一定程度，僅需一天時(shí)間即可生成。
筷子最好能保證每3個(gè)月，或每半年換新一次，別以為筷子洗凈就可以了，它上面的細(xì)菌也不可小覷。那么使用后的筷子要怎么清洗消毒呢：
平時(shí)清洗筷子要徹底。許多人洗筷子很“豪爽”，整把的筷子放在水龍頭下搓，之后往筷子盒里一插就算洗好了。殊不知，這樣筷子上很容易滋生細(xì)菌，并隨食物進(jìn)入人體。正確的洗法應(yīng)該是：先把筷子表面沖凈，再用洗潔精仔細(xì)搓洗筷子，然后放入消毒碗柜中消毒、烘干，也可沖洗并瀝干水，一定要充分晾干水分再放進(jìn)筷子盒。
注意：超市中出售的筷子桶，底部有一個(gè)接水槽，上面有個(gè)蓋子。一定要注意，筷子未干前，不要蓋蓋子，還要每天清潔接水槽，否則那是一個(gè)衛(wèi)生死角，很容易滋生細(xì)菌，并發(fā)霉長(zhǎng)毛。
人體內(nèi)某些激素的存在，對(duì)身體內(nèi)部的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育有著很重要的調(diào)理作用。但是如果體內(nèi)激素失去均衡，則會(huì)損傷身體健康。特別是對(duì)于還在發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)，體內(nèi)激素過(guò)多會(huì)直接影響孩子的大腦和身高，甚至還會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟。
所以，家長(zhǎng)一定要注意，下面這些食物千萬(wàn)別再給孩子吃了！
毛雞蛋
小編有點(diǎn)想不通，為什么很多人都喜歡吃這種毛雞蛋呢？這種雞蛋是經(jīng)過(guò)孵化的雞蛋胚胎，里面含有大量的雌性激素，如果常給孩子吃，很容易影響孩子的下丘腦構(gòu)成，導(dǎo)致孩子性早熟。
增高藥
孩子能長(zhǎng)高個(gè)，是大多數(shù)家長(zhǎng)所希望的。但是如果想通過(guò)給孩子吃增高藥讓孩子長(zhǎng)個(gè)，那你就錯(cuò)了，這種藥物中也含有大量的生長(zhǎng)激素，對(duì)孩子健康沒(méi)有好處。
油炸食物
像最常見(jiàn)的薯?xiàng)l，炸雞腿，漢堡等這一類(lèi)的快餐食物，常吃也很容易導(dǎo)致孩子內(nèi)分泌失調(diào)，呈現(xiàn)早熟的癥狀。油炸食物中含有豐富的熱量，吃太多會(huì)使身體無(wú)法消耗，最終轉(zhuǎn)化成脂肪積聚在孩子體內(nèi)。
牛初乳
牛初乳是母牛產(chǎn)完小牛犢后第一周產(chǎn)下的奶，有些家長(zhǎng)認(rèn)為這時(shí)候的牛乳是營(yíng)養(yǎng)最高，對(duì)孩子最好的。其實(shí)這種出乳中含有很多的雌性激素，對(duì)于快進(jìn)入青春期的孩子來(lái)說(shuō)，只會(huì)讓孩子被迫提早進(jìn)入青春期。
其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單的也是最好的，平?？梢远嘟o孩子吃些雞蛋，黑大豆，沙丁魚(yú)，菠菜，橘子，胡蘿卜等。
很多食物都是我們平時(shí)吃的比較多的，比如說(shuō)雞蛋啊，牛奶啊。在餐桌上也是絕配。還有番茄炒蛋也是人們比較愛(ài)吃的食物之一。很多的食物搭配都是有一定的講究的，不能胡亂著吃，吃的不對(duì)不僅造成了飲食的相克，反而還會(huì)造成身體的傷害。
所以說(shuō)食物搭配也是需要好好的去了解的，如果你搭配不當(dāng)?shù)脑捄芸赡墚a(chǎn)生致癌的物質(zhì)影響健康生活的哦。那么哪些食物不能一起吃呢，下面看了以后你就會(huì)有驚人的發(fā)現(xiàn)。
火腿與乳酸飲料易致癌
很多人愛(ài)吃火腿啊或者是漢堡之類(lèi)的，這樣的食物中都有火腿，可不能和乳酸飲料一起吃哦，很多的西餐都是這樣的搭配，其實(shí)這樣的吃法是非常有害健康的，可能你不知道，這樣的食物搭配會(huì)產(chǎn)生很多的亞硝酸鹽和有機(jī)酸，這樣的物質(zhì)相互結(jié)合就會(huì)產(chǎn)生致癌的物質(zhì)—亞硝胺。
蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大
蘿卜會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果你經(jīng)常吃蘿卜的同時(shí)還吃了很多的桔子你就要引起注意了，一起吃的話很容易出現(xiàn)甲狀腺腫大的情況，影響健康，除了桔子以外，還有蘋(píng)果啊，葡萄啊等水果都是不能一起吃的。
牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉
牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，這樣的物質(zhì)不會(huì)被身體吸收，而且還會(huì)導(dǎo)致健康出現(xiàn)問(wèn)題，比如說(shuō)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉啊，或者是頭發(fā)干枯等等的情況，嚴(yán)重的話還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)生，所以在飲用的時(shí)候一定要注意這些問(wèn)題。
看了之后還是覺(jué)得比較可怕的，可不要小看它們搭配起來(lái)的威力，甚至還可以致命呢，所以在食用的時(shí)候一定要注意這些飲食的禁忌內(nèi)容，不要不懂裝懂，也不要胡亂的吃東西，不要覺(jué)得什么東西都放在一起吃就是有營(yíng)養(yǎng)的，一定要學(xué)會(huì)生活中的細(xì)節(jié)，這樣才能保證最基本的健康。
導(dǎo)讀：如今，美甲店面可謂隨處可見(jiàn)，即使一條小巷子也能發(fā)現(xiàn)好幾家美甲店。讓美甲頁(yè)如此興盛的背后是無(wú)數(shù)對(duì)美甲瘋狂的MM。但是，小編……
如今，美甲店面可謂隨處可見(jiàn)，即使一條小巷子也能發(fā)現(xiàn)好幾家美甲店。讓美甲頁(yè)如此興盛的背后是無(wú)數(shù)對(duì)美甲瘋狂的MM。但是，小編在這里提醒各位MM一句：估計(jì)你們對(duì)于很多美甲店家的不規(guī)范操作不了解，其實(shí)美甲后給人帶來(lái)的危害是你無(wú)法想象的。
當(dāng)心美容用具傳染疾病
細(xì)心的人們可能會(huì)注意到那些街頭的美甲小店，在給愛(ài)美的女性們做美甲的時(shí)候，所使用的毛巾、鑷子及剪子等美甲用具，并不是按照國(guó)家的關(guān)于美甲的一客一換一消毒規(guī)定執(zhí)行。雖然有的小店雖然在美甲過(guò)程中會(huì)使用酒精消毒，但是也不能有效的防止疾病的傳播。這是因?yàn)槊兰椎挠镁叩牟胖歉鞑幌嗤械氖墙饘俚?、有的是塑料的、也有的是泡沫的，不同材質(zhì)的用具需要不同的消毒方式才能夠達(dá)到真正消毒的目的，僅用酒精涂抹幾下是根本達(dá)不到消毒的目的，不能夠完全殺滅各種致病菌，如果美甲用具沒(méi)有按照要求進(jìn)行全面的消毒，很可能會(huì)導(dǎo)致美甲者傳染手癬、灰指甲、肝炎等傳染性疾病。
當(dāng)心指甲油成分不清致癌
也許大多數(shù)愛(ài)美的女性并沒(méi)有十分留意過(guò)一個(gè)問(wèn)題，就是她們所使用的指甲油其外包裝盒上幾乎都是沒(méi)有中文標(biāo)志的，更沒(méi)有詳細(xì)的中文說(shuō)明書(shū)，其所含的成分沒(méi)有人知道，對(duì)人體的危害有哪些更不得而知，特別是表皮磨光劑、指甲增強(qiáng)劑等成分不清。專(zhuān)家指出，我們所常使用的指甲油中，大都含有一種叫鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)，這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)通過(guò)人體的呼吸道及皮膚滲透到人體內(nèi)，如果堆積的太多，會(huì)誘發(fā)女性乳腺癌的發(fā)生;此外，指甲油中還含有一種叫酞酸酯的物質(zhì)，這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或者胎兒畸形，甚至誘發(fā)各類(lèi)癌癥的發(fā)生。
當(dāng)心美甲對(duì)指甲本身的破壞
很多做過(guò)美甲的女性，在做了幾次之后，不得已接連的做美甲，原因是因?yàn)樽鲞^(guò)美甲之后，原本健康的指甲變得面部全非了，指甲變得很厚、沒(méi)有光澤、發(fā)灰變暗，連自己都無(wú)法接受，不得不再次進(jìn)行美甲。
需要提醒廣大的愛(ài)美女性的是，美甲盡量不要過(guò)于頻繁，每個(gè)月做12次即可，無(wú)須接連不斷的做。在美甲時(shí)，最好到正規(guī)的、專(zhuān)業(yè)的美甲店，因?yàn)槊兰资且环N技術(shù)性、專(zhuān)業(yè)性要求都較高的行業(yè)，美甲必須要做好消毒等每道工序，否則，會(huì)給愛(ài)美的女性帶來(lái)不良的健康隱患。
