筋膜炎能夠被治好嗎？該采用什么樣的方法？
喝什么樣的白酒養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“筋膜炎能夠被治好嗎？該采用什么樣的方法？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在現(xiàn)代社會，人們的生活水平雖然大大地提高了，生活質(zhì)量也在慢慢的變好，但是卻有越來越多的人患上了各種各樣的疾病，比如說筋膜炎就是其中一種非常反復(fù)的、令人感到痛苦的疾病。
筋膜炎這種疾病雖然并不會對人的生命造成嚴(yán)重的危害，但是卻是嚴(yán)重的影響人的生活質(zhì)量的，給人帶來強(qiáng)烈的痛苦，所以有很多患者都迫切的希望自己能夠被完全治愈。有很多筋膜炎患者都尋找了各種各樣的方法，不管是中醫(yī)、西醫(yī)還是民間的偏方都嘗試過，但是效果都不是特別明顯，筋膜炎還是會反復(fù)發(fā)作。
其實(shí)筋膜炎這種疾病在日常生活中還是非常常見的，有很多人或多或少都存在著一些相關(guān)的癥狀，可能很多人并不太了解筋膜炎具體指的是一種什么樣的疾病，那現(xiàn)在就為大家詳細(xì)的來介紹一下。
筋膜炎其實(shí)就是指在人的肌肉和筋膜這個部分所出現(xiàn)的一種無菌性炎癥的反應(yīng)，這就是因?yàn)槿说纳眢w受到了外界的風(fēng)寒侵?jǐn)_，或者是因?yàn)槠凇⑼鈧只蛘呤撬叩淖藙莶徽_所導(dǎo)致的。一般人患上的筋膜炎都是急性的筋膜炎，在急性時期做好康復(fù)工作那么是有很高的治愈率的。但是有很多人在一開始并不引起重視，到嚴(yán)重的時候卻發(fā)現(xiàn)根治起來還是有困難的。
總的來說，筋膜炎是能夠被完全治好的，只要患者能夠堅持下去，每天積極的進(jìn)行治療，長期以往一定能夠看到效果，但是如果患者只是三天打魚兩天曬網(wǎng)，那么肯定還是會持續(xù)性的發(fā)作的。有一部分患有筋膜炎的病人在初期階段只要長期休息，疼痛的感覺就能夠得到緩解，后期再對患處進(jìn)行熱敷和按摩，就可以將其中的結(jié)節(jié)給消散掉，這樣也就能夠很好的治療筋膜炎。
治好了之后也不要放松，也要加強(qiáng)對腰部或者是患處的肌肉的鍛煉，這樣才能夠很好的預(yù)防筋膜炎的復(fù)發(fā)。但是如果通過熱敷和按摩這樣的方式還是不能夠讓筋膜炎好轉(zhuǎn)，那么可能這種癥狀就比較嚴(yán)重了，病人就需要通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療了。
ys630.COm精選閱讀
很多人有肩部疼痛的感覺，大部分人因久坐或是工作性質(zhì)而導(dǎo)致的，如果是肌肉疼痛的話應(yīng)進(jìn)行要進(jìn)適當(dāng)?shù)男菹?，避免肩膀勞累，或是使用一些膏藥來改善。但是肩疼也要注意肩膀盤膜炎的癥狀，肩筋膜炎是因?yàn)槔w維組織受到損傷而成為疾病，如果不治療會引發(fā)更多 的并發(fā)癥。
肩肌筋膜炎是因?yàn)橹虏∫蜃觽Φ轿覀兗绮康睦w維組織，導(dǎo)致肩部出現(xiàn)損傷和無菌性炎癥，引起肩部肌疼痛和痙攣的癥狀表現(xiàn)。肩性肌筋膜炎的患者還會出現(xiàn)上呼吸道感染，和一些發(fā)熱炎癥。在氣候改變時，像變得寒冷潮濕時，或者是身體勞累時也會引發(fā)肩部無菌性炎癥?；颊呒绮康能浗M織會出現(xiàn)炎癥和疼痛，肌肉長期受到刺激，出現(xiàn)收縮，長期痙攣又會導(dǎo)致局部軟組織血管出現(xiàn)痙攣以及營養(yǎng)障礙，組織無菌性炎癥會加劇。肩筋膜炎的發(fā)病原因主要有以下幾個方面。
肩筋膜炎的發(fā)病原因
肩筋膜炎的發(fā)病原因目前還沒有明確的說法。根據(jù)臨床觀察考慮應(yīng)該會受到輕微外傷、勞累和受寒等影響。肩筋膜炎患者出現(xiàn)的激痛點(diǎn)是受到長時間的疲勞、遭受風(fēng)寒或外傷后失治，殘留的粘連或瘢痕等影響?；颊叱霈F(xiàn)疲勞性損傷或缺血時，身體的局部會逐漸到達(dá)一個臨界點(diǎn)，日常一些不規(guī)范的生活習(xí)慣等都會引發(fā)肩筋膜炎。
肩筋膜炎會導(dǎo)致患者的肌肉疼痛、保護(hù)性僵直和活動障礙。激痛點(diǎn)的病理性質(zhì)和落枕不一樣，肩筋膜炎的激痛點(diǎn)硬結(jié)是主要成分為波浪形結(jié)締組織，還有一些肌纖維，間質(zhì)會出現(xiàn)充血或出血現(xiàn)象。有些患者的肌纖維的橫紋還會消失，肌漿出現(xiàn)變性。肩筋膜炎急性發(fā)作的前期，如果進(jìn)行推拿等刺激性的方法進(jìn)行治療，間質(zhì)的充血或出血現(xiàn)象會加劇，患處壓力升高，疼痛加重。
肩部出現(xiàn)急性損傷，肌筋膜組織會出門炎癥、水腫，粘連以及變性，逐漸再發(fā)展為纖維化，導(dǎo)致瘢痕，影響患者的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，最后引發(fā)肩筋膜炎。長時間的慢性勞損，例如低頭寫作業(yè)，肌肉長時間出現(xiàn)緊張和痙攣，損傷比較輕微，病變位置也比較小，可是肌肉筋膜組織會出現(xiàn)變性和肥厚，出現(xiàn)纖維小結(jié)，從而使得患者出現(xiàn)疼痛。
筋膜炎是很常見的一種疾病，患上這種疾病的人身體會經(jīng)常覺得不適，可能會有身體僵硬的感覺。治療筋膜炎特效藥并不多，通常都是一些活血化瘀的膏藥貼，而且在治療期間不能夠勞累過度，這樣才有助于恢復(fù)。有需要的朋友們一起來了解下患了筋膜炎應(yīng)該如何醫(yī)治吧。
一、概述
我婆婆今年四十多歲了，原來在一家工廠工作，后來我們婚后生了孩子以后她就辭職了，平時我跟老公的工作特別忙，她就在家?guī)兔纯春⒆幼鲎鲲?。平時她的身體一直都很不錯，很少有不舒服的時候，可是最近這幾個月她說老是覺得腰不舒服，整體都感覺腰部僵硬，而且還特別的累，明明沒干什么體力活就是覺得腰辰的直不起來，還很酸疼。我上網(wǎng)查了說這是筋膜炎。筋膜炎用什么膏藥比較好?
二、步驟/方法：
1、 筋膜炎是生活中的常見病和多發(fā)病，一般都跟患者身體部位的慢性損傷有很大的關(guān)系。得了筋膜炎的患者一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，確診以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，不能盲目的用藥治療以防出現(xiàn)副作用。
2、 得了筋膜炎的患者可以使用筋膜祛痛貼，云南白藥膏藥，筋膜膏，黑膏藥，舒肘通筋貼等具有舒經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀功效的膏藥治療，效果很明顯，治療期間患者一定要注意休息，不能過度勞累不能干體力活。
3、 患者在使用膏藥治療筋膜炎期間也可以使用復(fù)方水楊酸甲酯乳膏，四妙丸，麝香接骨膠囊等藥物治療，效果都很不錯。除了要堅持用藥治療之外，患者也要積極調(diào)整個人的生活規(guī)律和飲食健康，這對病情的恢復(fù)很有幫助。
三、注意事項(xiàng)：
平時注意飲食清淡點(diǎn)，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，另外也應(yīng)該堅持做些身體鍛煉，預(yù)防身體上火。
女性尖銳疣能夠治好嗎
1、女性尖銳疣能夠治好嗎
尖銳濕疣是可以治愈的,但是由于該疾病容易反反復(fù)復(fù),因此想要在短時間內(nèi)徹底根除是不可能的,女性尖銳濕疣患者在治療的過程中,一定要保持積極樂觀的心態(tài),要持之以恒,最終是可以戰(zhàn)勝該疾病的。
2、女性尖銳濕疣治療方法
2.1、激光治療:對表淺的濕疣合適,它的特點(diǎn)是見效快,在治療的當(dāng)時,疣體即可脫。常用的是二氧化碳激光,燒灼疣體,一般1次即可使疣體脫落。但是,由于激光的光束過于集中原故,激光治療只適用于疣體不太大尖銳濕疣,如疣體較大,則不適合。
2.2、手術(shù)治療:對帶蒂的較大、孤立的疣體可考慮手術(shù)切除。尖銳濕疣一般不主張手術(shù)切除,因?yàn)槭中g(shù)治療后,尖銳濕疣很容易復(fù)發(fā)使治療失敗。但對帶蒂的、較大疣體或有惡變者,可考慮手術(shù)切除。有的患者尖銳濕疣生長過于迅速,或大如菜花,其他治療十分困難,可考慮手術(shù)治療。
3、女性尖銳濕疣患者注意事項(xiàng)
3.1、保持外陰部位的清潔,個人衛(wèi)生應(yīng)每天清洗,經(jīng)常單獨(dú)更換內(nèi)衣,內(nèi)褲為個人洗。即使家庭成員間,也應(yīng)該分開使用毛巾等用品。
3.2、患病期間禁止性生活,因?yàn)樵诩膊〉那闆r下,并沒有得到糾正,發(fā)生性行為,這可能會導(dǎo)致再感染疾病的,如果物理療法治療,生殖器尖銳濕疣消失可見,但患者仍帶有人乳頭瘤病毒,此時,還應(yīng)該接受口服藥,及藥物綜合治療和洗滌,審查的治療。在此期間,如果你有性行為,請使用安全套來保護(hù)自己。
3.3、避免不潔性生活,專家表示,前往就診的病人中,有一半是不潔性行為和疾病。尖銳濕疣患者一旦染病,還感染在性生活的配偶,也會間接傳播給其他人,對于家人而言,帶來的是健康上的損害,家人關(guān)系的離間,以及巨大的精神壓力。因此,想要遠(yuǎn)離尖銳濕疣,市民朋友應(yīng)該提高性意識,避免不潔性生活。
女性尖銳濕疣病因包括哪些
1、直接發(fā)生性接觸是患病的主要病因,與多人發(fā)生性接觸的話其患病尖銳濕疣的幾率也就大很多,臨床上超過70%以上的患者伴有性接觸病史。
2、與免疫功能低下有關(guān),在尖銳濕疣病因中有一種間接接觸因素,一旦自身免疫力比較差的話,與被感染物質(zhì)有親密接觸的話,就可直接被傳染,如沾有分泌物的毛巾、腳布腳盆、衣被,甚至于廁所的馬桶圈等,均可傳染。
3、個人護(hù)理不當(dāng),如進(jìn)行過激性行為而發(fā)生外傷,或者在生殖器官皮膚有皮損的情況下發(fā)生性接觸,就會導(dǎo)致乳頭瘤病毒直接侵入,進(jìn)而滋生,該病毒可經(jīng)皮膚或黏膜上的小小破裂傷口侵入體內(nèi),經(jīng)過潛伏數(shù)日,病菌繁殖到足夠的數(shù)日便開始發(fā)病。因此,要謹(jǐn)慎對待破裂的傷口。
女性如何預(yù)防尖銳濕疣復(fù)發(fā)
1、盡量不要穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料
女性尖銳濕疣患者請穿棉質(zhì)內(nèi)褲,盡量不要穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料,才能保持通風(fēng)、透氣。所以牛仔褲也要少穿,多穿裙子或是西裝褲。
2、注意內(nèi)褲的洗滌
對于女性尖銳濕疣患者來說,內(nèi)褲的洗滌挺好以溫和的肥皂手洗,不要用強(qiáng)效的洗衣粉或洗衣機(jī)。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
飲食改變增強(qiáng)免疫力可避免常常感染霉菌,如少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸類),女性尖銳濕疣患者可以多吃蔬菜水果類,水份要充足。
4、完廁所請記得由前往后擦
女性尖銳濕疣患者在上完廁所請記得由前往后擦,因?yàn)楦亻T可以帶來無數(shù)的細(xì)菌,所以入廁后請不要由肛門擦到陰部,才能減少感染的機(jī)會。
我們后背遍布著密密麻麻的神經(jīng)，因?yàn)楹蟊秤屑棺岛皖i椎，神經(jīng)比較多，很豐富，而且極為敏感也是正常的，后背的筋膜炎經(jīng)常會導(dǎo)致我們出現(xiàn)一些后遺癥的問題，所以大家在平時要知道，這種病情在發(fā)生后會引起麻木，僵硬，甚至活動受到限制。
癥狀體征
頸肩肌筋膜炎
頸肩背部廣泛疼痛酸脹沉重感、麻木感，僵硬、活動受限，可向后頭部及上臂放散。疼痛呈持續(xù)性，可因感染、疲勞、受涼、受潮等因素而加重。查體見頸部肌緊張，壓痛點(diǎn)常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，壓痛局限，不沿神經(jīng)走行放散。該病發(fā)病緩慢，病程較長。X線多為陰性結(jié)果。
嗜酸性筋膜炎
嗜酸性筋膜炎(eosinophilic fasciitis)是主要以筋膜發(fā)生彌漫性腫脹、硬化為特征的疾病，故有人主張采用“硬化性筋膜炎”一名。本病在臨床上較少見。
結(jié)節(jié)性筋膜炎
結(jié)節(jié)性筋膜炎，又稱為假肉瘤性筋膜炎，是一種反應(yīng)性、自限性淺筋膜的結(jié)節(jié)性纖維母細(xì)胞增生病變，發(fā)病原因不明，可能與外傷或感染有關(guān)。
腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是指因寒冷，潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變，而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。是身體富有白色纖維組織，如筋膜、肌膜、韌帶、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下組織等的一種非特異性變化。是一種臨床常見，而又常被忽略或誤診的痛癥。
足底筋膜炎
足底筋膜炎產(chǎn)生在于足底的肌肉受到外力 暴力的沖擊或者長 時間的走路引 起局部肌肉勞損導(dǎo)致局部筋膜發(fā)炎，表現(xiàn)為局部疼痛，走路最重。足底筋膜炎最常見的癥狀就是腳跟的疼痛與不適，同時它也是引起腳跟疼痛最常見的原因。一般而言，疼痛在早 晨下床 時的第一步最 為明顯，這主要是因 為經(jīng)過一個晚上的休息，足底筋膜不再負(fù)重，會處在較為縮短的狀態(tài)。因而當(dāng)早晨下床踩地時，會對足底筋膜產(chǎn)生較大較快的牽拉，進(jìn)而引起疼痛。但在行走一段時間后，足底筋膜會變得較松，因而癥狀會緩解。但若過度行走，足底筋膜被牽拉的次數(shù)漸增，癥狀又會再現(xiàn)。
在胖胖族眼里，什么事都可以和減肥有關(guān)!飲茶當(dāng)然也不會是一件純粹休閑的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還能燃燒脂肪!飲茶瘦身的效果如何，關(guān)鍵要看你選擇什么樣的茶：
原理：荷花的花、葉、果實(shí)在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內(nèi)油脂，還能改善面色。飲用一段時間后，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
飲用方式：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4~6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。
原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。
飲用方式：同時應(yīng)保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。
飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
原理：可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x，促進(jìn)熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老的作用。
飲用方式：每餐半小時后飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。
原理：可燃燒體內(nèi)脂肪，是半發(fā)酵茶，富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。
飲用方式：飯前、飯后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
什么樣的脫毛方法效果最好
1、什么樣的脫毛方法效果最好
1.1、脫毛膏和脫毛露。是利用其中的化學(xué)物質(zhì)溶解毛發(fā)結(jié)構(gòu),以達(dá)到脫毛目的,其主要成分是疏乙酸(鈣)。由于脫毛膏大都呈堿性,而人的皮膚呈弱酸性,因此在脫毛膏的刺激下皮膚可能出現(xiàn)發(fā)紅、疼痛、干燥甚至脫皮等反應(yīng),甚至發(fā)生皮疹,過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。
1.2、蜜蠟脫毛。用有黏性的蜜蠟粘住體毛,一并撕除。蜜蠟脫毛適合于手臂、腿部、腋下的體毛。使用時會引起疼痛,且化學(xué)合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激。另外,往下撕時,體毛容易殘留在毛孔內(nèi)一部分,若扎入毛囊,會引發(fā)毛囊炎。
1.3、貼布。同蜜蠟脫毛相似,適合外出旅行使用。使用時將貼布貼在需要的部位,用力快速撕下?；ǖ臅r間很短,但效果持續(xù)時間較長,重新長出的毛比較細(xì)。往下撕的動作快,效果才好,否則會非常疼。
1.4、激光脫毛。是通過特殊光照射,破壞毛囊,達(dá)到讓體毛不再生長的目的。它速度快痛苦小,相對“一勞永逸”。激光脫毛最適合膚色淺、毛發(fā)深且粗的人,由于激光對毛囊內(nèi)的黑色素發(fā)生作用,因此如果皮膚偏黑,就不適合了。一般要操作3-5次。
2、冰點(diǎn)脫毛效果好嗎
冰點(diǎn)脫毛采用的是激光光學(xué)選擇性的原理進(jìn)行脫毛的,求美者在進(jìn)行脫毛的時候不會感到任何的疼痛,激光針對的只是治療部位的毛發(fā),對治療部位的肌膚沒有任何傷害,治療后可以讓你擁有潔白的肌膚。
冰點(diǎn)脫毛并不是經(jīng)過一次就可以達(dá)到永久性的效果,要想徹底的把毛發(fā)去除,一定要進(jìn)行幾次治療,一般做到永久脫毛需要2～3個月的時間。
冰點(diǎn)脫毛的方法并不是適合每一個人,在進(jìn)行手術(shù)之前最好做一個全身的檢查,看一下自己有沒有不適的情況,避免術(shù)后帶來一些不必要的麻煩。
3、脫毛會影響出汗嗎
人體皮膚汗液排泄主要通過汗腺進(jìn)行,汗腺和毛囊一樣,都屬于皮膚的附屬器官,是分別獨(dú)立的兩個組織。激光脫毛是根據(jù)選擇性光熱動力學(xué)原理,使激光穿透皮膚表層達(dá)到毛囊深處,作用于毛囊內(nèi)的黑色素,從而抑制毛發(fā)再生。而汗腺內(nèi)并無黑色素,因此不會損傷汗腺,也不會影響人體排汗。
為什么女生夏天要脫毛
難道夏天女生就必須脫毛嗎?很多人有這樣的疑問,這是個人問題,你也可以不脫毛,如果你想面對一下面的情節(jié)的話:
1、夏天穿短裙時,修長的腿露出長長的腿毛。
2、“阿姨你長了胡子”,我的臉?biāo)⒌囊幌伦油t,無言以對,濃密的唇毛讓我苦惱和丟盡了臉。
3、泳池,海灘是每位女性夏天必去的地方,泳裝、比基尼最容易露出私處的毛最為尷尬和丟臉。
4、夏天是穿吊帶衫的最好時機(jī),但不少女性因?yàn)榇┑鯉蓝冻鍪直凵系臐饷芎姑?/p>
5、夏天當(dāng)女性舉起手時,不小心露出忘記剃掉的濃密腋毛。
看了這些你是不是知道了為什么女生夏天要脫毛,為了讓你杜絕源于毛的尷尬,還是勤快點(diǎn)脫毛吧。
脫毛之前必要的準(zhǔn)備工作
1、如果購買了脫毛膏或脫毛噴霧,一定要記得在脫毛前進(jìn)行皮膚測試,安全再繼續(xù)使用。
2、如果選購脫毛海綿、脫毛蜜蠟的話,一定要在肌膚干燥的情況下使用。
3、如果使用脫毛器、脫毛蜜蠟或脫毛貼紙等物理拔毛方式的話,一定要記得在脫毛后進(jìn)行后續(xù)的滋潤護(hù)理。
筋膜炎是老人常見病，在治療上需要及時，不能耽擱了，那筋膜炎最佳治療時期是什么時候？有什么好的治療方法嗎？下面跟小編去看看吧！
筋膜炎可能會發(fā)生在身體的很多個位置，如果我們不了解筋膜炎的癥狀，一般都很難判斷出筋膜炎，還有可能出現(xiàn)誤診的情況，這樣可能就會耽誤我們及時治療筋膜炎。
筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。這種結(jié)節(jié)可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。
由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于患者受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。
多表現(xiàn)為發(fā)病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結(jié)。晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后則疼痛減輕，常反復(fù)發(fā)作。急性發(fā)作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。
筋膜炎癥狀 如何預(yù)防筋膜炎疾?。?/p>
筋膜炎可分為：頸肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、結(jié)節(jié)性筋膜炎、腰背肌筋膜炎等。
1.手術(shù)治療
部分患者經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也有效果，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的患者需手術(shù)治療。
手術(shù)時可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。
手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
2.慢性期治療
慢性期患者的治療以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ诜屯庥孟字雇此幬镆约凹∷涉?zhèn)靜藥物，適當(dāng)?shù)募∪夥潘砂茨橹鳌?/p>
在腰肌勞損的腰背部酸痛癥狀緩解以后，應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，調(diào)整工作生活節(jié)奏，加強(qiáng)腰部的保健，防止腰部受到風(fēng)寒、外傷、勞損等不良因素的刺激，應(yīng)當(dāng)睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊，避免睡行軍床或者軟的沙發(fā)，起床后要適當(dāng)做一些腰部運(yùn)動。
否則，慢性腰肌勞損的癥狀可能非常容易反復(fù)發(fā)作。如果反復(fù)發(fā)作腰肌勞損或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退變，可容易引起較為嚴(yán)重的腰間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥。
筋膜炎的治療方法有很多，但是慢性期治療一般是很多人都會選擇的，因?yàn)槭中g(shù)治療筋膜炎只能解決局部的問題，所以平時的保健以及按摩搭配藥物治療效果可能更好。
筋膜炎如何確診
1.頸肩肌筋膜炎
頸肩背部廣泛疼痛酸脹沉重感、麻木感，僵硬、活動受限，可向后頭部及上臂放散。疼痛呈持續(xù)性，可因感染、疲勞、受涼、受潮等因素而加重。查體見頸部肌緊張，壓痛點(diǎn)常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，壓痛局限，不沿神經(jīng)走行放散。該病發(fā)病緩慢，病程較長。X線多為陰性結(jié)果。
2.嗜酸性筋膜炎
是主要以筋膜發(fā)生彌漫性腫脹、硬化為特征的疾病，故有人主張采用硬化性筋膜炎一名。本病在臨床上較少見。
3.結(jié)節(jié)性筋膜炎
又稱為假肉瘤性筋膜炎，是一種反應(yīng)性、自限性淺筋膜的結(jié)節(jié)性纖維母細(xì)胞增生病變，發(fā)病原因不明，可能與外傷或感染有關(guān)。
4.腰背肌筋膜炎
筋膜炎是指因寒冷，潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變，而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。是身體富有白色纖維組織，如筋膜、肌膜、韌帶、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下組織等的一種非特異性變化。是一種臨床常見，而又常被忽略或誤診的痛癥。
筋膜炎可能容易被忽視和誤診，所以以上介紹的確診方法我們應(yīng)該都了解了，但是以上介紹的確診方法太專業(yè)，如果有類似的癥狀出現(xiàn)我們還是應(yīng)該及時的去醫(yī)院檢查才行。
如何預(yù)防筋膜炎
1.避免長時間居住或工作在潮濕寒冷的環(huán)境。
2.應(yīng)積極治療急性腰扭傷，防止轉(zhuǎn)成慢性。
3.避免外傷和劇烈活動，要做好各項(xiàng)運(yùn)動前的準(zhǔn)備工作。
4.糾正不良的工作姿勢，如彎腰持重、彎腰過久或伏案時間過長等。
5.加強(qiáng)頸腰背肌肉鍛煉：平時要注意保持良好的姿勢，不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢，防止腰背肌損傷。
