慢性腎炎患者該如何調(diào)節(jié)飲食呢？
慢性腎炎冬季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《慢性腎炎患者該如何調(diào)節(jié)飲食呢？》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
相信大多數(shù)人對(duì)腎炎這種疾病都不陌生，很多人身邊就有一些腎炎患者正在承受著常人難以忍受的痛苦。這些患者不僅是身體上遭受了很大的痛苦，就連精神上也受到了很大的摧殘?，F(xiàn)在有很多實(shí)驗(yàn)都證明，腎炎患者除了要采用藥物治療之外，更是要加強(qiáng)飲食上的調(diào)理，這樣才能夠讓人更好的恢復(fù)起來(lái)。那么慢性腎炎患者該如何調(diào)節(jié)飲食呢？
第一，慢性腎炎患者要攝入充足的碳水化合物，才有利于身體的恢復(fù)。
現(xiàn)在有很多慢性腎炎患者都需要攝入一定的蛋白質(zhì)，而且身體所需要的一些正常的營(yíng)養(yǎng)主要是通過(guò)碳水化合物來(lái)供應(yīng)的。因此對(duì)于絕大多數(shù)慢性腎炎患者來(lái)說(shuō)，在飲食中可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┨欠?，這樣就能夠讓身體所需要的熱量得到滿足。一旦人體所需要的熱量得到了滿足之后，身體對(duì)于蛋白質(zhì)的消耗就會(huì)不斷的減少，這樣就能夠減輕腎臟排毒的負(fù)擔(dān)，也就能夠加快患者恢復(fù)的速度。
第二，慢性腎炎患者對(duì)于鈉鹽的攝入量要有一個(gè)嚴(yán)格的控制。
不能多也不能少，否則就會(huì)傷害到自己的身體。一般情況下，如果腎炎患者沒(méi)有出現(xiàn)類(lèi)似于水腫這樣的非常明顯的癥狀的話，那么在飲食上和正常人是沒(méi)有很大的區(qū)別的。但是只要身體上出現(xiàn)了水腫，就一定要嚴(yán)格的控制鈉鹽的攝入，否則就會(huì)讓病情進(jìn)一步的惡化。只有等到病情恢復(fù)了之后，在醫(yī)生同意的情況下才可以逐漸的恢復(fù)對(duì)鈉鹽的攝入。
第三，慢性腎炎的飲水量要適宜。
很多人認(rèn)為腎炎患者喝越多的水越好，這樣能夠幫助身體排毒，其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的。對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有出現(xiàn)非常明顯的癥狀，那么對(duì)于每天所需要的飲水量是沒(méi)有規(guī)定的，最好是要適度的，飲水太多或者太少都是不好的。尤其是身體已經(jīng)出現(xiàn)水腫情況的患者更不能喝太多的水，不然身體會(huì)腫得更厲害。
第四，腎炎患者每天吃的食物最好是以低蛋白為主。
對(duì)于所有的腎炎患者來(lái)說(shuō)，每天攝入多少蛋白質(zhì)是一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題。在腎炎發(fā)作的初期，患者如果出現(xiàn)了全身性的水腫以及尿液減少的情況，就需要嚴(yán)格的控制蛋白質(zhì)的攝入。但是這個(gè)控制也不能夠太嚴(yán)格，如果身體內(nèi)缺乏大量的蛋白質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱，那么也不利于和病毒進(jìn)行抗?fàn)?。如果患者的身體慢慢的恢復(fù)了，就可以逐漸的增加對(duì)蛋白質(zhì)的攝入，這樣才能夠讓身體有一個(gè)正常的運(yùn)作。
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慢性腎炎多屬于中醫(yī)的水腫范疇。藥膳治療是綜合治療的重要措施之一，合理飲食可以消除水腫，改善貧血，提高血漿蛋白，還可減少蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的聚積，促使腎臟康復(fù)。
氣陰兩虛型
表現(xiàn)為倦怠乏力，腰膝酸軟，手足心熱，口干納少，下肢腫脹，尿少便溏，舌質(zhì)紅，脈沉細(xì)。宜食益氣健脾、滋陰補(bǔ)腎的藥膳。
五味粥
【原料】山藥30克，生薏苡仁30克，桑葚30克，大棗10枚，粟米（小米）60克。
【制法】將以上五味洗凈，加水煮成粥，分2-3次食用。
【特點(diǎn)】山藥益氣，補(bǔ)肺、脾、腎；大棗益氣健脾；桑葚為滋陰清熱、補(bǔ)肝腎之品；粟米入脾、腎經(jīng)，可補(bǔ)脾益腎：薏苡仁健脾滲濕，有利尿作用。五味相互配合，經(jīng)常食用，達(dá)到益氣養(yǎng)陰之功效。
香菇扒海參
【原料】水發(fā)海參250克，水發(fā)香菇100克，蔥、姜、鹽、淀粉適量。
【制法】將香菇與海參同燒，并加蔥、姜、鹽，淀粉勾芡出鍋。
【特點(diǎn)】海參性溫，味甘、咸，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥：香菇性平，味甘，補(bǔ)氣強(qiáng)身，健脾胃。制成鮮嫩醇香的菜肴佐餐，起到益氣養(yǎng)陰的作用。
脾腎陽(yáng)虛型
表現(xiàn)為腰膝、少腹冷痛，大便溏瀉或五更瀉，形寒肢冷，面浮肢腫，腹脹尿少，舌淡苔白，脈沉細(xì)，宜食健脾溫腎利水的藥膳。
冬瓜鯉魚(yú)湯
【原料】冬瓜500克，鯉魚(yú)250克，砂仁9克，補(bǔ)骨脂9克，鹽少許。
【制法】鯉魚(yú)去腸雜，將砂仁、補(bǔ)骨脂用紗布袋包好塞入魚(yú)肚內(nèi)。冬瓜洗凈切塊，與鯉魚(yú)同放鍋中，加鹽及水煮湯食用。
【特點(diǎn)】鯉魚(yú)性平，味甘，入脾、腎經(jīng)，可利水消腫；冬瓜協(xié)助鯉魚(yú)加強(qiáng)利水作用；而補(bǔ)骨脂性溫，味辛，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用；砂仁辛溫可化濕行氣，溫中止瀉。相互配伍，起到溫補(bǔ)脾腎，通陽(yáng)利水的功效，對(duì)水腫甚者尤宜。
肝腎陰虛型
表現(xiàn)為腰膝酸痛，頭暈耳鳴視物模糊，口干咽燥，手足心熱，小便赤短或血尿，便干，舌紅少苔，脈沉細(xì)。宜食滋腎平肝、止?jié)叹幧拧?/p>
枸杞芝麻糊
【原料】構(gòu)杞子60克，黑芝麻30克，紅棗15克，粳米60克。
【制法】將黑芝麻炒香，粳米炒黃，枸杞子煮后去籽，紅棗煮后去皮及核。后兩種晾干，與芝麻、粳米共研成細(xì)末，裝瓶。每次取20克粉，加熱水沖成糊狀食用。
【特點(diǎn)】枸杞子、黑芝麻補(bǔ)虛益精，滋補(bǔ)肝腎；紅棗及粳米輔助以養(yǎng)血益精。常食此糊，可調(diào)整身體的機(jī)能狀態(tài)，利于康復(fù)。
氣血不足型
表現(xiàn)為神疲倦怠，氣短心悸，面色萎黃，納少腹脹，舌淡苔白，脈沉細(xì)。宜食益氣養(yǎng)血的藥膳。
歸芪燉雞
【原料】母雞1只（約1000克），當(dāng)歸15克，黃芪30克，調(diào)料適量。
【制法】將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi)，加水及調(diào)料，燉至雞肉熟透食用。
【特點(diǎn)】雞肉為補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損常用食物，配伍補(bǔ)氣的黃芪、補(bǔ)血活血的當(dāng)歸，增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用，對(duì)于病情遷延、精血虧損，血漿蛋白低，血尿素氮不高者，本品較為適宜。
陰陽(yáng)兩虛型
表現(xiàn)為腰酸乏力，面色（白光）白無(wú)華，怕冷怕熱，下肢浮腫，口干不欲飲，舌胖有齒痕，脈沉弱。多見(jiàn)于久病，晚期慢性腎炎患者。應(yīng)食溫腎滋陰，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)的藥膳。
萸肉胡桃粥
【原料】山萸肉20克，胡桃肉20克，粳米100克，白糖適量。
【制法】將山萸肉洗凈、去核，與胡桃肉、粳米同煮成粥，待熟后加白糖調(diào)味。
【特點(diǎn)】山萸肉補(bǔ)益肝腎，斂精固澀，益精血。配伍補(bǔ)腎助陽(yáng)的胡桃肉及健脾和胃的粳米，達(dá)到調(diào)補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)的目的。本品補(bǔ)而不膩，患者可常食。
慢性腎炎與飲食關(guān)系密切，水腫、高血壓者要限鹽、限水，有蛋白尿者要掌握好攝入蛋白質(zhì)的質(zhì)與量。對(duì)尿少者宜食含鉀低的食物。總之飲食宜清淡，結(jié)合臨床制訂科學(xué)、切實(shí)可行的食療方案，以利康復(fù)。
（1）黑豆，性味甘、平、無(wú)毒。有活血、利水、祛風(fēng)、清熱解毒、滋養(yǎng)健血、補(bǔ)虛烏發(fā)的功能。黑豆中微量元素如鋅、锏、鎂、銦、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對(duì)延緩人體衰老、降低血液黏稠度等非常重要。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%,常食黑豆，可以提供粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。黑豆補(bǔ)腎功能多，能消脹、下氣制風(fēng)熱、活血解毒，有很好的補(bǔ)腎作用。關(guān)于黑豆的食療防治慢性腎炎的方子，我向大家推薦黑豆黑米枸杞粥，黑豆100克，黑米100克，枸杞子3?5克，紅棗5?10個(gè)，姜汁、食鹽各適量。加水適量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆?fàn)€熟，即可取湯飲用，每曰早晚飲用，每次2?3杯為宜，可長(zhǎng)期飲用。
（2）赤小豆利尿功能較強(qiáng)，適量食用對(duì)慢性腎炎患者有很好的作用?？梢栽绯砍酝氤嘈《股剿幋蠓钪?，下午再喝碗綠豆湯。但過(guò)多食用赤小豆容易損傷津液，要根據(jù)身體情況隨時(shí)調(diào)整食用量，在尿量增加后，就可以適當(dāng)減少食用量，以確保津液充足。
（3）花生也是慢性腎炎患者的食補(bǔ)佳品。花生不僅有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還具有許多生物活性作用，宜與紅棗、赤小豆等同煮食用。每天早晨連湯帶水，空腹吃一兩水煮花生仁（用沙鍋煮爛的、帶紅皮的花生仁，不加任何調(diào)味料），40天一個(gè)療程，配合治療，對(duì)有少量蛋白尿癥狀的慢性腎炎患者有很好的效果。
生活中患上腎病的人不計(jì)其數(shù)，慢性腎炎是較為常見(jiàn)的一種。對(duì)于慢性腎炎的早期癥狀、慢性腎炎飲食要注意哪些以及如何預(yù)防慢性腎炎可能有的朋友還不是太了解，下面小編為大家一一介紹。
慢性腎炎的早期癥狀
眼瞼浮腫
慢性腎炎在早期的時(shí)候很容易會(huì)出現(xiàn)眼浮腫的現(xiàn)象，因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的一些成分的增多，這些增多的水會(huì)讓眼出現(xiàn)一些浮腫的現(xiàn)象。
尿液情況
患者在早期就會(huì)出現(xiàn)一些尿頻。尿急等情況，有的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)下腹疼得情況，希望大家能夠注意。
身體局部癥狀
多數(shù)慢性腎炎患者會(huì)有一側(cè)或者兩側(cè)腰痛，一般為脹痛或者酸痛，甚至?xí)虿?cè)腹部、會(huì)陰及大腿內(nèi)側(cè)放射。
血尿
對(duì)于慢性腎炎患者，在早期會(huì)出現(xiàn)血尿的現(xiàn)象，而血尿可以分為肉眼血尿和鏡下血尿，肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿，尿色呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊，而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn)，每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。
全身癥狀
多數(shù)慢性腎炎起病急，并且會(huì)有寒戰(zhàn)和發(fā)熱的癥狀，有時(shí)候體溫可達(dá)40℃，慢性腎炎病人全身乏力，食欲減退，還伴有惡心、嘔吐、頭痛和腹脹腹痛，血檢中性粒細(xì)胞增。
慢性腎炎其他癥狀
患有慢性腎炎的話，患者常有一側(cè)或兩側(cè)腎區(qū)呈叩擊痛癥狀，季肋點(diǎn)、脊肋點(diǎn)、上輸尿管點(diǎn)和中輸尿管點(diǎn)常有深壓痛。其中，以脊肋點(diǎn)和上輸尿管點(diǎn)壓痛較有意義。
慢性腎炎飲食要注意哪些
低蛋白
供給量據(jù)病情而定，癥狀較輕者控制在20～40g/d，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān);低蛋白飲食時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，防止發(fā)生貧血。一旦血中尿素氮、肌酐清除率接近正常，無(wú)論有無(wú)蛋白尿，蛋白質(zhì)供給量應(yīng)逐步增加至每天0.8g/kg，以利于腎功能修復(fù)。選用含必需氨基酸多，而非必需氨基酸少的優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶、瘦肉和魚(yú)等;不宜選食豆類(lèi)及其制品。
控制鉀攝入
少尿或無(wú)尿時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格控制鉀供給量，水分限制在500ml/d以下，避免食用含鉀高的食品，如鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜及水果類(lèi)等。眾所周知，無(wú)論何種類(lèi)型的腎臟疾病，都與營(yíng)養(yǎng)素代謝有密切關(guān)系。所以患者可要注意了?！?/p>
胡須，是男性的典型象征，但我們留心觀察后會(huì)發(fā)現(xiàn)，不少女性的唇上有一層淺淺的唇毛，這是什么回事呢?
要想知道這其中的原因，首先要明白體毛的生長(zhǎng)是由什么所決定的，造成胡須等體毛出現(xiàn)的根本原因是體內(nèi)的雄性激素，而女性的唇毛的出現(xiàn)正是體內(nèi)雄性激素分泌過(guò)旺所造成的并發(fā)癥狀。很多人會(huì)認(rèn)為女性體內(nèi)不會(huì)存在雄性激素，這是一種錯(cuò)誤的觀念，男性女性體內(nèi)都同時(shí)存在雄性激素與雌性激素，只是各占的比例不同罷了，一旦體內(nèi)的激素比例失衡就會(huì)出現(xiàn)異常情況。
因此，造成女性唇毛出現(xiàn)的根本原因是，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致雄性激素過(guò)多所致。當(dāng)唇毛出現(xiàn)時(shí)，為了美觀，可以選擇使用脫毛產(chǎn)品去除，但要想從根本上解決問(wèn)題，將內(nèi)分泌調(diào)節(jié)至正常穩(wěn)定水平是必不可少的一步。那么，有哪些方式可以有效調(diào)節(jié)呢?
合理的飲食
飲食不當(dāng)是造成內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因，生活中不少女性偏愛(ài)各類(lèi)甜膩、油炸、膨化等垃圾食品，這些都會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)的情況。因此，在飲食上，要做到膳食結(jié)構(gòu)的完整，攝入營(yíng)養(yǎng)的均衡全面，保持清淡的飲食口味，此外，還應(yīng)多吃富含膳食纖維和維生素的蔬菜水果，它們對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌有很大的幫助。
合理的作息
無(wú)論是忙于工作還是流連于夜生活，熬夜已經(jīng)成為當(dāng)代人的一種新的生活方式，可這種不良習(xí)慣造成的直接后果就是內(nèi)分泌失調(diào)，因此合理的安排作息，避免熬夜，每天保證八小時(shí)的睡眠，對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌必不可少。
平和的心態(tài)
在來(lái)自家庭、社會(huì)、工作等多方面的壓力，讓很多男性常常處于悲觀、消極的情緒之中，這種負(fù)面情緒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生發(fā)作用，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，因此，保持平和穩(wěn)定的心態(tài)，當(dāng)有壓力出現(xiàn)時(shí)，及時(shí)找到排遣的渠道，對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌很有幫助。
適量的運(yùn)動(dòng)
很多女性愛(ài)靜，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，而每天見(jiàn)識(shí)適量的體育鍛煉是穩(wěn)定內(nèi)分泌的重要手段，還是一種排遣壓力的有效方式，何樂(lè)而不為呢?
女性唇上出現(xiàn)唇毛只是內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)的一種，當(dāng)情況嚴(yán)重時(shí)還會(huì)月經(jīng)失調(diào)、脾氣暴躁、失眠多夢(mèng)、更年期提前等諸多問(wèn)題，因此，一旦出現(xiàn)這種情況一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
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限制鈉及水分
發(fā)病初，水腫為主要癥狀，腎臟不能正常地排泄水鈉。限制飲水和忌鹽，是消除水腫的好方法。應(yīng)根據(jù)病情，尿量及水腫情況，給予低鹽、無(wú)鹽或少鈉飲食。少鈉飲食除不加食鹽或醬油外，還要避免用含鈉高的食品。
碳水化物和脂肪
飲食熱能大部分由碳水化物供給，補(bǔ)充足夠碳水化物，可以防止熱能不足，也使食物供給少量蛋白質(zhì)完全用于組織修復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育;宜增添甜點(diǎn)心、粉皮、涼粉等。不需嚴(yán)格限制脂肪總量，但少給含動(dòng)物油脂多的及油煎炸的食物。急性腎炎常伴有高血壓，不宜多食動(dòng)物脂肪，以防血脂升高;宜增加甜點(diǎn)心、含碳水化物高的蔬菜，飲食以清淡為佳。
熱能
治療以休息、藥物和飲食營(yíng)養(yǎng)治療相結(jié)合，嚴(yán)重者需要臥床休息，故熱能消耗降低，活動(dòng)少使食欲降低，每天供給熱能不必過(guò)高，按0.10～0.13MJ(25～30kcal)/kg，全天以6.69～8.37MJ(1600～2000kcal)為宜。
供給足夠維生素
多用新鮮的綠葉蔬菜及水果。新鮮蔬菜能增進(jìn)病人的食欲，除非是在少尿期限制鉀時(shí)，需限制蔬菜;否則應(yīng)多給時(shí)鮮蔬菜。恢復(fù)期可多供給山藥、紅棗、桂圓、蓮子、銀耳等有滋補(bǔ)作用食物。維生素A、B族維生素、維生素C、葉酸、維生素B1：、鐵等，均有利于腎功能恢復(fù)及預(yù)防貧血，食物中應(yīng)足量補(bǔ)充;可選食醋溜卷心菜、番茄炒雞蛋、炒胡蘿卜絲等食品。
多供給成堿性食品
急性腎小球腎炎時(shí)尿液偏酸，食物酸堿性可調(diào)節(jié)尿液pH值。供給成堿性食物，使尿液近中性，有利于治療。少尿期應(yīng)限制含鉀多的水果和蔬菜，預(yù)防高血鉀的發(fā)生。成酸性食物是指在體內(nèi)代謝后生成偏酸性物質(zhì)，以糧食、豆類(lèi)和富含蛋白質(zhì)的肉類(lèi)食物為主，而成堿性食物有蔬菜、水果和奶類(lèi)等食物組成。
如何預(yù)防慢性腎炎
避免過(guò)度勞累
精神壓力大，過(guò)度勞累、開(kāi)夜車(chē)、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎慢性腎小球腎炎系指各種病因引起的不同病理類(lèi)型的雙側(cè)腎小球彌漫性或局灶性炎癥改變。
要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活
平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)勞。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。
注意飲食營(yíng)養(yǎng)
要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。注意自身監(jiān)測(cè)。自覺(jué)身體不適時(shí)，如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫過(guò)多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫。
結(jié)語(yǔ)：慢性腎炎通常的表現(xiàn)形式是尿液的情況，有的患者會(huì)出現(xiàn)血尿和尿頻的情況，還會(huì)感到腰痛。腎炎患者應(yīng)少食豆類(lèi)少吃些鹽，限制含鉀多的食物水果。在生活中我們應(yīng)該避免過(guò)度勞累和注意飲食來(lái)避免腎炎的發(fā)生。
現(xiàn)在的生活中患有腎病的人不在少數(shù)，慢性腎炎就是其中的一種。腎病給健康和生活都帶來(lái)了巨大的影響，慢性腎炎吃什么食物好呢?下面小編給大家講一講慢性腎炎吃什么食物好?慢性腎炎能吃什么?慢性腎炎癥狀是什么?一起了解一下吧。
慢性腎炎吃什么食物好
1、南瓜
南瓜含有豐富的維生素，能有效治療糖尿病、高血壓、肝臟和腎臟等病變，可增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生功能。南瓜性甘溫，能補(bǔ)中益氣，消炎止痛，對(duì)于小便赤澀不利的患者，可煎南瓜根湯飲用，或吃蒸熟的南瓜也可，南瓜雖有藥效，也需少食，以免腹脹。
2、西葫蘆
又稱瓢瓜，屬甘寒，入肺、胃、腎經(jīng)?？衫鍩?，止渴除煩，對(duì)于治療水腫腹脹、瘡毒有一定功效。取葫蘆殼50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克，紅棗10克，加水400毫升煎煮至剩余150毫升湯水，去渣服用，每日一劑，可治療腎炎水腫和小便不利。
3、白蘿卜
蘿卜是備受百姓喜歡的蔬菜之一。蘿卜富含維生素C，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，還有粗纖維、木質(zhì)素、氫化黏液素、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益物質(zhì)，對(duì)人體健康十分有益。蘿卜日?？墒斐?、生吃，也可搭配做燉菜，不但可刺激食欲，還能輔助治療部分病癥，例如消積滯、化痰熱，解毒、利尿、止渴和順氣等作用。
對(duì)于腎炎患者，可選蘿卜1斤、玉米須2兩，加水共煮，再放入白毛茶葉2兩，取湯飲用，可治水腫、小便不利和腹脹。
4、冬瓜
冬瓜是我們平時(shí)可以常常見(jiàn)到的一種蔬菜。尤其是夏秋兩季非常理想，冬瓜富含維生素C，每百克含鉀135毫克、鈉9.5毫克，像冬瓜這種鈉鹽含量低、鉀鹽含量高的蔬菜，對(duì)于需要低鹽飲食的患者大為適用，如高血壓、腎臟病、浮腫癥狀的患者均可。
腎炎患者6大飲食禁忌
1、限制液體量
慢性腎炎患者有高血壓及水腫時(shí)，要限制液體的攝入。每日的攝入量應(yīng)控制在1200-1500毫升，其中包括飲料及菜肴中的含水量800毫升。若水腫嚴(yán)重，則進(jìn)水量更要嚴(yán)格控制。在排尿的情況下，則可適當(dāng)放寬。
2、忌用強(qiáng)烈調(diào)味品
強(qiáng)烈調(diào)味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對(duì)腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會(huì)口渴欲飲，在限制飲水量時(shí)，也應(yīng)少用味精。
3、限制植物蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時(shí)，每日蛋白質(zhì)的攝人量應(yīng)控制在20-40克，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類(lèi)及豆制品作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。豆類(lèi)及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐等。
4、慢性腎炎不能或少吃高脂食物
慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動(dòng)物脂肪對(duì)高血壓和貧血是不利因素，因?yàn)橹灸芗又貏?dòng)脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過(guò)多食用。但慢性腎炎如沒(méi)有脂肪攝入，機(jī)體會(huì)變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類(lèi)尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
5、限制含嘌呤高及含氮高的食物
為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類(lèi)、豆制品、沙丁魚(yú)及雞湯、魚(yú)湯、肉湯等。因?yàn)檫@些食物中含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時(shí)，其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出，對(duì)腎功能有負(fù)面影響。
6、慢性腎炎不能吃高鹽分飲食
慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每1克鹽可帶進(jìn)110毫升左右的水，腎炎患者如進(jìn)食過(guò)量的食鹽，而排尿功能又受損，常會(huì)加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。
慢性腎炎癥狀
1、水腫，腎炎的水腫一般是眼瞼水腫，以清晨起床后最為常見(jiàn)。
2、少數(shù)的患者會(huì)出現(xiàn)血尿、卵白尿，這些名詞更輕易讓人曲解。說(shuō)對(duì)是因?yàn)閷?shí)際上是這樣的，說(shuō)不對(duì)是現(xiàn)實(shí)中人們對(duì)于這兩種異常狀態(tài)的了解很少，一般人們以為血尿就是小便中可以看到血，而蛋白尿是什么狀態(tài)就更模糊了。
3、蛋白尿?qū)τ谖覀冞@些經(jīng)歷過(guò)疾病的人來(lái)說(shuō)，是再熟悉不過(guò)的了，一般就是小便非常渾濁，會(huì)有些較大的泡沫，而且較長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)消失。但現(xiàn)實(shí)生活中，很少有人特別留意自己的小便，特別對(duì)于很多生活習(xí)慣非常好的人來(lái)說(shuō)，一小解完就把小便沖掉，不會(huì)留下觀察是否渾濁或有沒(méi)有泡沫。
4、高血壓，一部分慢性腎炎病人是以高血壓為表現(xiàn)的，由于發(fā)病年齡集中在青壯年，心臟和血管條件都很好，代償能力很強(qiáng)，許多人都是在偶然間發(fā)現(xiàn)自己血壓高的，而更多人特別是年輕人，沒(méi)有頭暈、心悸的感覺(jué)，是不會(huì)特意去量血壓的，因此血壓高了也不知道。另外，還有一部分患者血壓高的表現(xiàn)是在疾病的晚期由于腎臟功能失代償才表現(xiàn)出來(lái)。
適合腎炎喝的粥
1、車(chē)前葉粥
處方：車(chē)前葉30～60克，蔥白1莖，粳米50～100克。將車(chē)前葉洗凈并切碎，同蔥白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。
用法：每日2～3次，5～7天為一療程。
療效：利尿，清熱，明目，祛痰。適用于小便不通、尿血、水腫等癥的急性腎炎患者。患有遺精、遺尿的病人不宜食用。
2、葫蘆粥
處方：陳葫蘆粉(越陳越好)10～15克，粳米50克，冰糖適量。先將粳米、冰糖同入砂鍋內(nèi)，加水500克，煮至米爛熟，加陳葫蘆粉，再煮片刻，以粥稠為度。
用法：每日2次，溫?zé)犷D服。5～7天為一個(gè)療程。
療效：利水消腫。適用于腎炎及心臟病水腫、腳氣水腫等。
3、冬瓜赤豆粥
處方：冬瓜500克，赤豆30克。將冬瓜、赤豆加水適量煮湯。
用法：不加鹽或少加鹽。食瓜喝湯，每日2次。
療效：利小便，消水腫，解熱毒，止消渴。適用于急性腎炎浮腫尿少者。慢性腎炎脾腎虛寒者不宜食用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的講解相信大家對(duì)于患有慢性腎炎吃什么有了一定的了解?；加新阅I炎的人在飲食方面也是需要謹(jǐn)記的尤其是強(qiáng)烈調(diào)味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對(duì)腎功能不利。小編還介紹了幾種社會(huì)慢性腎炎患者吃的食譜大家可以看看哦。
在生活中，慢性腎炎是一種很常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?什么是慢性腎炎呢?慢性腎炎有哪些癥狀呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
什么是慢性腎炎
慢性腎炎是一種以蛋白尿、血尿?yàn)榛镜呐R床的表現(xiàn)的，病情各有不同，會(huì)不同程度的出現(xiàn)腎功能的衰竭的情況的。
慢性腎炎有哪些早期癥狀
1.眼瞼浮腫
慢性的腎炎首先會(huì)有眼瞼浮腫的情況的發(fā)生的，這是一種很常見(jiàn)的情況的，因?yàn)榛颊叩捏w內(nèi)會(huì)有一些成分的增加的。
2. 尿液情況
慢性腎炎還會(huì)出現(xiàn)尿液的一些變化的情況的，會(huì)有尿頻、尿急的情況，還會(huì)出現(xiàn)下腰疼痛的情況的，希望大家能夠明白。
3.身體局部癥狀
多數(shù)慢性腎炎患者會(huì)有一側(cè)或者兩側(cè)腰痛，一般為脹痛或者酸痛，甚至?xí)虿?cè)腹部、會(huì)陰及大腿內(nèi)側(cè)放射。
4. 血尿
對(duì)于慢性腎炎患者，在早期會(huì)出現(xiàn)血尿的現(xiàn)象，而血尿可以分為肉眼血尿和鏡下血尿，肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿，尿色呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊，而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn)，每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。
5.全身癥狀
多數(shù)慢性腎炎起病急，并且會(huì)有寒戰(zhàn)和發(fā)熱的癥狀，有時(shí)候體溫可達(dá)40℃，慢性腎炎病人全身乏力，食欲減退，還伴有惡心、嘔吐、頭痛和腹脹腹痛，血檢中性粒細(xì)胞增。
6.慢性腎炎其他癥狀
患有慢性腎炎的話，患者常有一側(cè)或兩側(cè)腎區(qū)呈叩擊痛癥狀，季肋點(diǎn)、脊肋點(diǎn)、上輸尿管點(diǎn)和中輸尿管點(diǎn)常有深壓痛。其中，以脊肋點(diǎn)和上輸尿管點(diǎn)壓痛較有意義。
慢性腎炎的預(yù)防方法
1、避免過(guò)度勞累，精神壓力大，過(guò)度勞累、開(kāi)夜車(chē)、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎慢性腎小球腎炎系指各種病因引起的不同病理類(lèi)型的雙側(cè)腎小球彌漫性或局灶性炎癥改變。
對(duì)于現(xiàn)代的人來(lái)說(shuō)，大多人的工作狀態(tài)是一直帶在電腦前，或者說(shuō)坐在工廠里面。不管是上班還是回家，經(jīng)常坐著缺乏鍛煉是現(xiàn)代人的常態(tài)。今天我們就是來(lái)講一下，久坐有哪些危害?如果不得不久坐，要怎樣降低危害?上班族辦公室族有哪些防輻射的食物推薦?你也是久坐族的話，就一起來(lái)看一下吧。
久坐的危害
以最舒服的姿勢(shì)癱坐在椅子上工作寫(xiě)字，或者窩在沙發(fā)上讀書(shū)看電視是不少人的生活常態(tài)，對(duì)于上班族和學(xué)生來(lái)說(shuō)，一天坐8、9個(gè)小時(shí)以上更是家常便飯。
長(zhǎng)期癱坐在椅子上面，對(duì)于身體的健康將會(huì)造成很多的上海。癥狀輕的將會(huì)損傷谷歌和脊椎，嚴(yán)重的會(huì)影響全身的血液循環(huán)，甚至?xí)T發(fā)癌癥。所以我們?nèi)f不可掉以輕心。如果你此刻正是在坐椅子上看完這篇文章，看完之后，記得一定要起身活動(dòng)一下哦。
器官損傷
心血管疾病：長(zhǎng)時(shí)間久坐可減緩脂肪燃燒速度和血液流動(dòng)速度，導(dǎo)致靜脈曲張和靜脈栓塞，并與高血壓和高膽固醇密切相關(guān)。長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，會(huì)使心血管疾病的發(fā)病概率提高2倍。
糖尿?。骸伴e置”肌肉對(duì)機(jī)體胰島素的反應(yīng)變差。一項(xiàng)2011年的研究顯示，僅僅久坐1天就可導(dǎo)致機(jī)體對(duì)胰島素的整體應(yīng)答率顯著下降。也就意味著，日復(fù)一日地長(zhǎng)時(shí)間久坐，有可能會(huì)使胰島素的利用率下降，進(jìn)而產(chǎn)生胰島素抵抗，并誘發(fā)2型糖尿病和其他代謝性疾病。
癌癥：長(zhǎng)時(shí)間久坐容易增加結(jié)腸癌、乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的情況發(fā)生，這可能是因?yàn)楦鶕?jù)胰島素促進(jìn)細(xì)胞的分裂有關(guān)。
肌肉退化
腹?。赫局?、行走甚至坐直有助于充分調(diào)動(dòng)腹部肌肉，使身體保持挺直。而當(dāng)你舒舒服服，彎腰駝背坐在椅子上時(shí)，腹肌也就暫時(shí)“離崗”，變得松懈。但會(huì)使腰部負(fù)擔(dān)加重，造成脊柱變形，體態(tài)變差。
臀肌：強(qiáng)壯有力的臀肌需要通過(guò)鍛煉來(lái)獲得，它對(duì)維持穩(wěn)定有力的步態(tài)的非常重要。而長(zhǎng)期久坐，會(huì)使臀肌慢慢“不用則廢”，喪失其原本功能。
腿部疾病
靜脈血栓：久坐可引起腿部循環(huán)不暢，并導(dǎo)致腳踝腫脹，靜脈曲張和深靜脈血栓。
骨質(zhì)疏松：長(zhǎng)期負(fù)重的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、走路和跑步，都能夠促進(jìn)身體下肢的骨骼變得更加的強(qiáng)壯和緊實(shí)，相反，如果缺乏端麗和經(jīng)常久坐的話，就可能會(huì)患有骨質(zhì)疏松的情況發(fā)生。
頭部問(wèn)題
頭腦不清醒：運(yùn)動(dòng)有助于提高大腦的供血量和供氧能力，運(yùn)動(dòng)時(shí)所分泌的多巴胺也有改善情緒的作用。久坐不動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)則沒(méi)有這些獲益，室內(nèi)過(guò)多的二氧化碳只會(huì)使人思維遲鈍、犯困、工作和學(xué)習(xí)效率下降。
頸肩前傾：長(zhǎng)期伏案工作、打字會(huì)造成脖頸和肩膀習(xí)慣性向前，進(jìn)而引發(fā)頸椎變形，肩背酸痛。
脊椎受損
脊椎靈活性受損：缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致脊椎靈活性受損，更容易受傷。如果你不希望夠個(gè)高處的東西或系個(gè)鞋帶都能把脊椎扭了，就一定要經(jīng)常活動(dòng)，避免久坐。
腰椎間盤(pán)突出：人體處于坐姿時(shí)，腰椎間盤(pán)所承受的壓力顯著增加，長(zhǎng)次以往即可導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥。
2、要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)勞。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。
3、注意飲食營(yíng)養(yǎng)：要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。注意自身監(jiān)測(cè)。自覺(jué)身體不適時(shí)，如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫過(guò)多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫。
腎炎病人適合吃的食物
香菇
香菇性平，味甘，具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無(wú)副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。
白木耳
白木耳性平，味甘淡，具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
西瓜
西瓜具有利尿、消水腫、降血壓的功效，適宜腎炎水腫或高血壓者食用。
胡蘿卜
急性腎炎患者，尿中僅有少量紅細(xì)胞、膿細(xì)胞、微量蛋白時(shí)，適宜用胡蘿卜150克，燒湯，每日當(dāng)點(diǎn)心服食。
薏仁
薏仁具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
蠶豆
性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食。
白扁豆適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢(qián)，小兒用一錢(qián)，燈心湯調(diào)服?！?/p>
番薯
番薯含多量的糖類(lèi)和維生素，無(wú)論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。
總結(jié)：以上就是關(guān)于慢性腎炎的情況，相信大家通過(guò)以上的閱讀，也有一定的了解了吧，在生活中，當(dāng)有出現(xiàn)腎病的時(shí)候，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這是很有必要的，希望大家能夠多多的注意。
慢性腎炎多屬于中醫(yī)的水腫范疇，藥膳治療是綜合治療的重要措施之一，合理飲食可以消除水腫，改善貧血，提高血漿蛋白，還可減少蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的積聚，促使腎臟康復(fù)。
氣陰兩虛型：表現(xiàn)為倦怠乏力、腰膝酸軟、手足心熱、口干少津、下肢腫脹、尿少便溏、舌質(zhì)紅、脈沉細(xì)。宜食益氣健脾、滋陰補(bǔ)腎的藥膳。
五味粥：山藥、生薏苡仁、桑椹各30克，大棗10個(gè)，粟米（小米）60克。將以上五味洗凈，加水煮成粥，分2-3次食用。經(jīng)常食用，可起到益氣養(yǎng)陰之功效。
脾腎陽(yáng)虛型：表現(xiàn)為大便溏瀉或五更瀉、形寒肢冷、面肢浮腫、腹脹尿少、舌淡苔白、脈沉細(xì)。宜食健脾、溫腎利水的藥膳。
冬瓜鯉魚(yú)湯：冬瓜500克，鯉魚(yú)250克，砂仁、補(bǔ)骨脂各9克，鹽少許。鯉魚(yú)去腸雜，將砂仁、補(bǔ)骨脂用紗布袋包好塞入魚(yú)肚內(nèi)，冬瓜洗凈切塊，與鯉魚(yú)同放鍋中，加鹽及水煮湯食用。
肝腎陰虛型：表現(xiàn)為腰膝酸痛、頭暈耳鳴、視物模糊、口干咽燥、手足心熱、小便短赤或血尿、便干、舌紅少苔、脈沉細(xì)。宜食滋腎平肝、止?jié)叹幧拧?/p>
枸杞芝麻糊：枸杞子60克，黑芝麻30克，紅棗15克，粳米60克。將黑芝麻炒香，粳米炒黃，枸杞子煮后去籽，紅棗煮后去皮及核，再將后兩者晾干，與芝麻、粳米共研成細(xì)末，裝瓶。每次取20克細(xì)末，加熱水沖成糊狀食用，經(jīng)常食用，可調(diào)整身體的機(jī)能狀態(tài)，利于康復(fù)。
氣血不足型：表現(xiàn)為神疲倦怠、心悸氣短、面色萎黃、納少腹脹、舌淡苔白、脈沉細(xì)。宜食益氣養(yǎng)血的藥膳。
歸芪燉雞：母雞1只（約1000克），當(dāng)歸15克，黃芪30克，調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi)，加水及調(diào)料，燉至雞肉熟透食用。
陰陽(yáng)兩虛型：表現(xiàn)為腰酸乏力、面色恍白無(wú)華、怕冷怕熱、下肢浮腫、口干不欲飲、舌胖有齒痕、脈沉弱。多見(jiàn)于晚期慢性腎炎患者。應(yīng)食溫腎滋陰、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)的藥膳。
萸肉胡桃粥：山萸肉、胡桃肉各20克，粳米100克，白糖適量。將山萸肉洗凈，去核，與胡桃肉、粳米同煮成粥，待熟后加白糖調(diào)味。本品補(bǔ)而不膩，患者可常食。
溫馨提示：慢性腎炎與飲食關(guān)系密切，水腫、高血壓者要限鹽、限水；有蛋白尿者要掌握好攝入蛋白質(zhì)的質(zhì)與量；尿少者宜食含鉀低的食物?？傊?，飲食宜清淡，結(jié)合臨床表現(xiàn)制定科學(xué)、切實(shí)可行的食療方案，有利康復(fù)。
現(xiàn)代生活中，患有腎病的人不在少數(shù)，慢性腎炎就是其中的一種。腎病給健康和生活都帶來(lái)了巨大的影響，下面小編給大家講一講導(dǎo)致慢性腎炎的原因、慢性腎炎的早期癥狀有哪些以及慢性腎炎吃什么食物好。一起了解一下吧。
導(dǎo)致慢性腎炎的原因
1、細(xì)菌、病毒感染
這是最常見(jiàn)的慢性腎炎的病因，特別是上呼吸道感染(普通感冒)、無(wú)癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等都可以使慢性腎炎癥狀加重。
2、疲勞過(guò)度也是慢性腎炎的病因之一
根據(jù)臨床驗(yàn)證，疲勞過(guò)度也是慢性腎炎的病因的主要一點(diǎn)。包括過(guò)度勞累(如參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng))、開(kāi)夜車(chē)、甚至房勞等，均可使慢性腎炎病情加重。
3、濫用藥物
有些患者盲目的使用腎毒性藥物，氨基式類(lèi)藥物、慶大霉素、卡那霉素及鏈霉素等。這也是常見(jiàn)的慢性腎炎的病因。
4、應(yīng)激狀態(tài)
什么是應(yīng)激狀態(tài)?主要是指機(jī)體對(duì)外來(lái)的超負(fù)荷的各種原因，如突然消化道出血、嚴(yán)重胃腸炎、惡心、嘔吐、腹瀉、低血壓、過(guò)敏性休克等，超過(guò)了機(jī)體所能承受的應(yīng)激能力，主要是指腎上腺皮質(zhì)為了應(yīng)付突然到來(lái)的刺激，緊急地調(diào)整腎上腺皮質(zhì)激素的分泌等各種應(yīng)激狀態(tài)都可以使慢性腎炎的病情急性加重。
慢性腎炎的早期癥狀
1.眼瞼浮腫
慢性腎炎會(huì)有眼瞼浮腫的情況的出現(xiàn)的，患者的體內(nèi)會(huì)有多余的水分的出現(xiàn)的，就會(huì)造成這種浮腫的現(xiàn)象的。
2. 尿液情況
慢性腎炎的患者會(huì)有明顯的尿液增多的情況的出現(xiàn)的，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)下腹疼痛的情況的，在生活中要注意。
3.身體局部癥狀
慢性腎炎的人還會(huì)一些身體的局部的癥狀的，一般會(huì)表現(xiàn)為腰痛的情況的，希望大家能夠注意。
4. 血尿
對(duì)于慢性腎炎患者，在早期會(huì)出現(xiàn)血尿的現(xiàn)象，而血尿可以分為肉眼血尿和鏡下血尿，肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿，尿色呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊，而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn)，每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。
有口臭是一件很尷尬的事情，如果愛(ài)與人交流的過(guò)程中，別人聞到你有口臭就會(huì)疏遠(yuǎn)你。那么大家知道口臭是什么原因引起的嗎?有口臭該怎么辦呢?有口臭吃什么好呢?感興趣的朋友請(qǐng)看以下內(nèi)容吧。
口臭怎么辦
1、常吃話梅、無(wú)糖口香糖
唾液是口腔里的天然清洗劑，含上一顆酸酸的話梅，立刻就會(huì)產(chǎn)生豐富的唾液。有時(shí)我也會(huì)嚼一片口香糖，但只會(huì)選木糖醇的，這是因?yàn)橛幸恍┛谙闾?，含有糖精和香精，這些成份容易在細(xì)菌的作用下，產(chǎn)生口臭氣體。
2、避免辛辣和刺激性食物
想擁有健康清新的口氣，除了要戒除吸煙、飲酒、喝咖啡也要盡量避免吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，不論你多么使勁刷牙氣味還會(huì)留在口中。
3、用餐后刷牙
多刷牙對(duì)于口臭患者而言是個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時(shí)或完全地消失。口臭的罪魁禍?zhǔn)资怯伤赖暮突畹募?xì)菌所形成的粘膜(即齒垢)，附著在牙齒及牙齦上。不論何時(shí)，我們的口腔內(nèi)，生活著約50兆個(gè)細(xì)菌，它們待在陰暗的角落，啃噬著食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著你的呼吸散發(fā)出來(lái)。因此，飯后刷牙尤為必要。
4、堅(jiān)持半年洗一次牙
洗牙的好處在歐美國(guó)家，已得到數(shù)十年的驗(yàn)證，我自己會(huì)堅(jiān)持每半年洗一次牙。即便我們天天都很認(rèn)真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中，會(huì)存在牙菌斑和牙石，達(dá)到一定程度時(shí)會(huì)造成牙齦炎、牙周炎，它們是造成口臭的一個(gè)重要原因。
口臭的原因
1、口腔衛(wèi)生 不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內(nèi)食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類(lèi)等物質(zhì)，發(fā)出一種腐爛的惡臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內(nèi)也會(huì)有氣味，這是最常見(jiàn)的口臭原因。
3、口腔疾病 齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。
4、身性疾病 有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味，表現(xiàn)為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導(dǎo)致口臭。
5、特殊食物癖好 有人特別愛(ài)食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會(huì)有令人不快的氣味。
5.全身癥狀
多數(shù)慢性腎炎起病急，并且會(huì)有寒戰(zhàn)和發(fā)熱的癥狀，有時(shí)候體溫可達(dá)40℃，慢性腎炎病人全身乏力，食欲減退，還伴有惡心、嘔吐、頭痛和腹脹腹痛，血檢中性粒細(xì)胞增。
6.慢性腎炎其他癥狀
患有慢性腎炎的話，患者常有一側(cè)或兩側(cè)腎區(qū)呈叩擊痛癥狀，季肋點(diǎn)、脊肋點(diǎn)、上輸尿管點(diǎn)和中輸尿管點(diǎn)常有深壓痛。其中，以脊肋點(diǎn)和上輸尿管點(diǎn)壓痛較有意義。
慢性腎炎吃什么食物好
1.香菇
性平，味甘，具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無(wú)副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。
2.白木耳
性平，味甘淡，具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3.薏仁
具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4.蠶豆
性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食?！睹耖g常用草藥匯編》中有提到“治水脹，利水消腫：蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃?！?/p>
5.白扁豆
適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢(qián)，小兒用一錢(qián)，燈心湯調(diào)服?！?/p>
結(jié)語(yǔ)：慢性腎炎的發(fā)生多數(shù)是由于細(xì)菌、病毒的感染和過(guò)度勞累導(dǎo)致的，有的時(shí)候，亂用藥物也是導(dǎo)致慢性腎炎的一種原因。慢性腎炎的患者平時(shí)應(yīng)多吃一些香菇、薏仁和白扁豆等，注意飲食的規(guī)律和飲食方式方法。
在生活中，慢性腎炎是一種很常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?慢性腎炎的早期癥狀有哪些呢?怎樣可以預(yù)防慢性腎炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
慢性腎炎的早期癥狀
1.眼瞼浮腫
慢性腎炎會(huì)有眼瞼浮腫的情況的出現(xiàn)的，患者的體內(nèi)會(huì)有多余的水分的出現(xiàn)的，就會(huì)造成這種浮腫的現(xiàn)象的。
2. 尿液情況
慢性腎炎的患者會(huì)有明顯的尿液增多的情況的出現(xiàn)的，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)下腹疼痛的情況的，在生活中要注意。
3.身體局部癥狀
慢性腎炎的人還會(huì)一些身體的局部的癥狀的，一般會(huì)表現(xiàn)為腰痛的情況的，希望大家能夠注意。
4. 血尿
對(duì)于慢性腎炎患者，在早期會(huì)出現(xiàn)血尿的現(xiàn)象，而血尿可以分為肉眼血尿和鏡下血尿，肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿，尿色呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊，而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn)，每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。
5.全身癥狀
多數(shù)慢性腎炎起病急，并且會(huì)有寒戰(zhàn)和發(fā)熱的癥狀，有時(shí)候體溫可達(dá)40℃，慢性腎炎病人全身乏力，食欲減退，還伴有惡心、嘔吐、頭痛和腹脹腹痛，血檢中性粒細(xì)胞增。
6.慢性腎炎其他癥狀
患有慢性腎炎的話，患者常有一側(cè)或兩側(cè)腎區(qū)呈叩擊痛癥狀，季肋點(diǎn)、脊肋點(diǎn)、上輸尿管點(diǎn)和中輸尿管點(diǎn)常有深壓痛。其中，以脊肋點(diǎn)和上輸尿管點(diǎn)壓痛較有意義。
慢性腎炎的預(yù)防方法
1、避免過(guò)度勞累，精神壓力大，過(guò)度勞累、開(kāi)夜車(chē)、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎慢性腎小球腎炎系指各種病因引起的不同病理類(lèi)型的雙側(cè)腎小球彌漫性或局灶性炎癥改變。
2、要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)勞。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。
3、注意飲食營(yíng)養(yǎng)：要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。
注意自身監(jiān)測(cè)。自覺(jué)身體不適時(shí)，如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫過(guò)多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫。
在生活中，糖尿病是一種很常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?糖尿病是什么原因呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助的。
糖尿病是什么原因
1、遺傳因素
糖尿病是存在遺傳的情況的，當(dāng)然也不是完全的遺傳的原因的，還有一些其他的外界的因素的，希望大家能注意。
2、肥胖
肥胖也是會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生的，所以在生活中，大家做好是要保持一個(gè)良好的健康的體型的。
3、氧化壓力
越來(lái)越多的基礎(chǔ)及臨床研究表明氧化壓力狀態(tài)與糖尿病的病理改變密切相關(guān)。高血糖狀況下，因多元醇代謝的亢進(jìn)，葡萄糖的自身氧化，氧化磷酸化等引起活性氧自由基過(guò)量產(chǎn)生，非酶糖化反應(yīng)使SOD等抗氧化能力降低，引發(fā)氧化壓力狀態(tài)，損傷生物大分子，改變細(xì)胞內(nèi)信息傳遞，損傷細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能。
4、飲食結(jié)構(gòu)
飲食的情況也是會(huì)導(dǎo)致糖尿病的產(chǎn)生的，一些喜歡高脂肪飲食的人群比一般的人的患有糖尿病的幾率是高很多的，希望能夠注意。
5、精神神經(jīng)因素
還有一些事因?yàn)榫竦囊蛩兀谔悄虿“l(fā)生、發(fā)展過(guò)程中，精神神經(jīng)因素所起的重要作用是近年來(lái)中外學(xué)者所公認(rèn)的。因?yàn)榫竦木o張、情緒的激動(dòng)、心理的壓力會(huì)引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對(duì)抗的激素。
6、活動(dòng)不足
體力活動(dòng)可增加組織對(duì)胰島素的敏感性，降低體重，改善 代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管并發(fā)癥。因此體力活動(dòng)減少已成為2型糖尿病發(fā)病的重要因素。
糖尿病有哪些癥狀
1.體重下降
體重在不知不覺(jué)中下降，這其實(shí)是一種危險(xiǎn)信號(hào)，如果沒(méi)有刻意去減肥，每個(gè)月的體重卻減少4至5公斤的話，這就說(shuō)明身體肯定存在問(wèn)題。對(duì)此，國(guó)外某糖尿病研究所專家表示：“如果飲食正常體重卻在下降，很可能是患上了糖尿病?！?/p>
糖尿病會(huì)促進(jìn)血糖值上升，導(dǎo)致的直接結(jié)果就是，無(wú)論吃多少食物，體內(nèi)細(xì)胞都無(wú)法攝取葡萄糖，也就是說(shuō)，體內(nèi)積蓄的能量將被逐漸消耗，最終導(dǎo)致體重下降。
2.視力減退
國(guó)外某眼科醫(yī)學(xué)博士指出，糖尿病會(huì)對(duì)人體的視覺(jué)產(chǎn)生影響，血液中的葡萄糖值含量異常上升會(huì)導(dǎo)致眼球歪斜，進(jìn)入眼睛的光線也會(huì)因此發(fā)生曲折，而視力減退、視線模糊等現(xiàn)象都與之存在關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)時(shí)間的慢性視線模糊，很可能患有2型糖尿病。
腎炎病人適合吃的食物
香菇
香菇性平，味甘，具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無(wú)副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。
白木耳
白木耳性平，味甘淡，具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
西瓜
西瓜具有利尿、消水腫、降血壓的功效，適宜腎炎水腫或高血壓者食用。
胡蘿卜
急性腎炎患者，尿中僅有少量紅細(xì)胞、膿細(xì)胞、微量蛋白時(shí)，適宜用胡蘿卜150克，燒湯，每日當(dāng)點(diǎn)心服食。
薏仁
薏仁具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
蠶豆
蠶豆性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食。
白扁豆適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢(qián)，小兒用一錢(qián)，燈心湯調(diào)服?！?/p>
番薯
番薯含多量的糖類(lèi)和維生素，無(wú)論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。
總結(jié)：以上就是關(guān)于慢性腎炎的情況，相信大家通過(guò)以上的閱讀也有一定的了解了，在生活中，慢性腎炎的患者一定要養(yǎng)成良好的生活的習(xí)慣的問(wèn)題的，這是很重要的，希望大家能夠多加的注意。
腎炎是目前發(fā)病率很高的疾病，而且引起腎炎的因素也是非常多的，現(xiàn)在很多人都患上了腎炎，腎炎的預(yù)防對(duì)于我們來(lái)說(shuō)刻不容緩，平時(shí)預(yù)防做的好，不僅會(huì)趕走疾病，還能做到早發(fā)現(xiàn)早治療，其實(shí)慢性腎炎我們平時(shí)也是可以自我調(diào)治的，下面介紹慢性腎炎的自我療法，讓疾病不在找上門(mén)。
慢性腎炎自我療法
1、定期到醫(yī)院復(fù)診
慢性腎炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，同時(shí)也會(huì)死一種慢性疾病，治療起來(lái)的療程也會(huì)比較長(zhǎng)，不可能幾天就完全康復(fù)的，所以說(shuō)定期的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診病情是非常有必要的，而且還要把自己的病例保存好，以免下次病情復(fù)發(fā)還會(huì)用得到。
2、盡量避免各種不利因素
如勞累、感冒、腹瀉、劇烈運(yùn)動(dòng)等，因?yàn)檫@些不利因素都會(huì)加重病情，甚至使已經(jīng)穩(wěn)定的病情急轉(zhuǎn)直下;同時(shí)，一旦患病，在用藥特別是使用抗生素的時(shí)候更要謹(jǐn)慎，要告之醫(yī)生自己是腎臟病患者，這樣醫(yī)生在用藥的時(shí)候盡可能的避免使用損腎藥。
3、堅(jiān)持服藥
或許你會(huì)說(shuō)是藥三分毒，為什么還要堅(jiān)持吃藥呢，正常情況下醫(yī)生給的各種降壓藥、調(diào)脂藥或者是輔助性藥物，如果你短時(shí)間不吃，可能會(huì)感覺(jué)不到對(duì)腎臟造成的損傷，但是時(shí)間長(zhǎng)了，你就會(huì)有所發(fā)覺(jué)了，當(dāng)然了，也不是要你見(jiàn)到藥就要吃，濫用藥或是不正確的用藥也會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)的。
4、膳食合理
避免高鹽、高脂肪、大量高蛋白飲食，因?yàn)檫@些都會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān);在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用食療，可以調(diào)節(jié)免疫、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防病情復(fù)發(fā)，有利于疾病的恢復(fù)，甚至事半功倍。
5、自我心理調(diào)節(jié)
社會(huì)的壓力、生活的負(fù)擔(dān)、疾病的纏身都會(huì)給我們帶來(lái)巨大的心理壓力，抑郁，悲觀的情緒只會(huì)加重病情。因此，我們應(yīng)該利用各種條件調(diào)節(jié)自己的心理平衡，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，甚至必要時(shí)去看心理醫(yī)生。
6、適度的體育鍛煉
劇烈，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致蛋白尿、血尿的增加或病情的復(fù)發(fā);但是，在疾病恢復(fù)期進(jìn)行適量的鍛煉能提高機(jī)體的免疫力，對(duì)于病情的康復(fù)是大有裨益的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆阶?、太極拳、八錦段等。
7、保持正確的體位
不宜久坐、久站立，甚至熬夜打牌。腎臟在人體平臥位時(shí)血流量是最大，因此適量適當(dāng)?shù)呐P床也是有利的。
8、注意自我衛(wèi)生保健
良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅使我們身心愉悅，而且可以避免一些傳染及感染性疾病。
內(nèi)臟疾病通常都很難攻克，需要長(zhǎng)時(shí)間的療養(yǎng)才能治愈。惺性腎炎就屬此列。
慢性腎炎是常見(jiàn)于男性青年中的一種疾病，其癥狀常見(jiàn)為蛋白尿、血尿、水腫和高血壓等。嚴(yán)重者還可能引起貧血、心衰和末期固縮腎。
治療慢性腎炎最好的方法是中西結(jié)合，將中藥成分細(xì)微化，讓其快速進(jìn)入人體，阻斷腎臟病變。
而在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上，維生素C、B、鐵、葉酸都是協(xié)助治療的好幫手。
菠菜大棗汁
原料：菠菜100克，紅棗3顆，純凈水150ml。
做法：
將菠菜洗凈去根切段備用。
將紅棗洗凈去和，和菠菜、水一起放入榨汁機(jī)搾汁。
養(yǎng)分和功效：該果蔬汁富含鐵、維生素C，可以緩解由于腎炎引發(fā)的貧血癥狀，同時(shí)促進(jìn)新陳代謝，加速炎癥消退。
果蔬月份：秋冬季節(jié)。
禁忌人群：無(wú)特殊禁忌。
黃瓜蘿卜汁
原料：紅蘿卜半根，黃瓜1根，檸橡汁少許。
做法：
把紅蘿卜、黃瓜洗凈切丁，放入搾汁機(jī)搾汁，倒出后加檸檬汁即可食用。
養(yǎng)分和功效：該果蔬富含維生素c，可以促進(jìn)新陳代謝消除炎癥，同時(shí)緩解貧血癥狀。
果蔬月份：一年四季。
禁忌人群：脾弱體虛者少吃。
海帶花生汁
原料：干海帶絲10克，帶皮花生100克，純凈水100ml。
做法：
將海帶絲泡開(kāi)，放入水中煮熟。
把帶皮花生放入溫水中浸泡1小時(shí)。取出后和煮好的帶絲、純凈水一起放入榨汁機(jī)榨汁。
養(yǎng)分和功效：花生皮中含有豐富的葉酸和海帶中的礦物質(zhì)一起可以對(duì)腎炎的緩解解期到一定作用。
果蔬月份：一年四季。
禁忌人群：無(wú)。
美食課堂：香蕉橘子冰淇淋沙拉
香蕉和橘子都是富含維生表C的水果，對(duì)腎炎患者有一定幫助。而將其做成冰淇淋沙拉，也不失為炎炎夏清里的一道清涼甜品。
這款沙拉制作起來(lái)非常簡(jiǎn)單，首先需要的材料有：香蕉1根、橘子2 個(gè)、蘋(píng)果半個(gè)，獼猴桃2個(gè)、櫻桃20顆左右。當(dāng)然，還有就是必不可少的冰淇淋300克左右。
制作方法：
先將除櫻桃外的水果們分別去皮切丁，所后和櫻桃一放入沙拉碗中。 隨后往碗中倒入冰淇淋，攪勻即可食用。
怎樣？簡(jiǎn)單吧！還不快試試！
