枇杷清肺飲——清熱解毒潤(rùn)肺
夏季養(yǎng)生清熱解毒湯水。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“枇杷清肺飲——清熱解毒潤(rùn)肺”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
枇杷大家都吃過(guò)的吧，是一種水果，也是一種具有治療疾病作用的藥用食材。它可以直接食用，也可以煲湯或者是煮粥?？梢杂星鍩峤舛镜淖饔?。你吃過(guò)枇杷清肺飲嗎，可以起到潤(rùn)肺的作用，來(lái)看看這款飲品的介紹吧。
枇杷清肺飲的構(gòu)成：枇杷葉，桑白皮，黃芩，丹皮，赤芍，桅子，蒲公英，薏米，山楂，甘草等。
方劑如下：
枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、夏枯草、連翹各9克，銀花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1劑
或枇杷葉l0克，桑白皮l0克，黃芩10克，梔子l0克，野菊花l0克 黃連6克，赤芍10克，白茅根30克，生槐米15克，苦參10克。有膿皰加公英，地丁;口渴加麥冬，玉竹，生石膏，知母;便干加大青葉或生大黃。1日1劑，日服2次。
功用：疏風(fēng)清熱宣肺，用于肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復(fù)感風(fēng)邪，遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長(zhǎng)丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周?chē)鸀槎?，亦可?jiàn)于前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻干燥，大便干結(jié)，苔黃，舌紅，脈數(shù)。枇杷清肺飲可以有清熱解毒潤(rùn)肺的作用，對(duì)于出現(xiàn)的肺熱咳嗽的情況有一定的改善的作用，還可以有緩解大便干燥的作用，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)有好處。
服用用法：
水煎服，每日1劑，早晚服。15天/1療程(用于座瘡Ⅲ級(jí)/Ⅳ級(jí)等嚴(yán)重者)
枇杷清肺飲的制作方法上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，枇杷清肺飲的好處有很多，可以有清熱解毒止咳化痰的作用，對(duì)于潤(rùn)肺有好處。同時(shí)也可以有改善體質(zhì)的作用，對(duì)于潤(rùn)肺有幫助作用，還可以有清熱去火的效果，不妨利用起來(lái)吧。
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枇杷大家都吃過(guò)，是一種常見(jiàn)的水果，食用的方法有很多，枇杷膏也是有枇杷的成分哦，可以有清熱解毒去火的作用，還可以有潤(rùn)肺止咳的效果呢，你知道枇杷如何食用嗎，來(lái)看看這道紫米枇杷粥的做法，可以有解毒去火的作用。
紫米枇杷粥
所需材料
紫米50克、枇杷25克、大米50克、酸奶25克
做法
1將大米、紫米淘洗干凈，分別浸泡30分鐘和2個(gè)小時(shí);枇杷洗凈，去皮除核，切丁待用
2鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入紫米和大米用大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮至米粒熟爛。
3待粥粘稠，倒入枇杷丁煮5分鐘，加入適量白糖攪勻，淋上酸奶即可。
功效與作用
枇杷有清肺胃熱，降氣化痰的功用，枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。紫米有補(bǔ)血益氣、暖脾胃的功效，對(duì)于胃寒痛、消渴、夜尿頻密等癥有一定療效。酸奶降血脂降膽固醇，抑制有害物質(zhì)的產(chǎn)生，促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)，因而極具減肥瘦身價(jià)值。枇杷粥具有除煩解渴、清熱下火、潤(rùn)肺止渴，止咳下氣，對(duì)改善癥狀十分有幫助。這樣的食物搭配可以有很好的降脂減肥的作用，對(duì)于預(yù)防疾病減肥降脂有一定的效果，同時(shí)也可以有潤(rùn)肺止咳的作用，促進(jìn)腸道吸收和消化，還可以有健脾胃的效果。
關(guān)于紫米枇杷粥的具體的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法很簡(jiǎn)單，而且還是很有利用價(jià)值的一道粥品哦，平時(shí)的時(shí)候大家可以多吃一些，潤(rùn)肺止渴清熱解毒去火，適合各類(lèi)的人群，可以去火氣，同時(shí)還可以滋補(bǔ)身心。
豬肺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，我們食用是可以很好的增強(qiáng)我們的免疫力的，而且豬肺是潤(rùn)肺的佳品，無(wú)花果，也是生活中經(jīng)常食用的食物，對(duì)我們的大腦是有很好的功效的，兩者結(jié)合起來(lái)的無(wú)花果豬肺湯，也是一道非常不錯(cuò)的湯品。
無(wú)花果豬肺湯
用料：豬肺500克，無(wú)花果50克，竹蔗100克，排骨150克，姜片6克，精鹽、胡椒粉、味精各少許。
制法：先將豬肺切塊，用清水浸泡60分鐘，排出有毒肺泡及血污，連續(xù)漂洗幾次至干凈，放進(jìn)沸水鍋內(nèi)焯過(guò)一下，取出裝入砂鍋內(nèi)，灌入清水，放入無(wú)花果、竹蔗段、姜片和燙熟排骨，加蓋，用慢火煨約40分鐘，調(diào)味即成。
功效：補(bǔ)肺潤(rùn)肺，清熱解毒，清腸利腸，增強(qiáng)體質(zhì)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
豬肺：屬于食餌性藥物，在一般中藥書(shū)中未載入，但查閱李時(shí)珍《本草綱目》有豬肺的藥用記載。豬肺味甘，微寒，能補(bǔ)肺，療肺虛咳嗽，治肺虛咳血。豬肺有補(bǔ)肺臟之功。
無(wú)花果：健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開(kāi)胃驅(qū)蟲(chóng)。用于食欲不振，脘腹脹痛，痔瘡便秘，消化不良，痔瘡，脫肛，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等癥。
我們食用這道無(wú)花果豬肺湯是可以很好的幫助我們清熱解毒、補(bǔ)肺潤(rùn)肺的，因?yàn)樨i肺是我們潤(rùn)肺止咳的佳品，而且食用是是可以很好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、豬肺等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，而無(wú)花果也是有健胃清腸，消腫解毒的功效的，是有利咽喉的作用的。
隨著人們生活水平的提高，喝湯也是成為了飲食重要的一部分，在平時(shí)的生活中飲用一些滋補(bǔ)的湯品，對(duì)我們的身體是非常的不錯(cuò)的，但是我們要注意的，很多的食物都是相克的，所以要注意食物的性子也是非常的重要的一件事情。
肺是我們?nèi)梭w非常重要的一個(gè)器官，我們是用肺來(lái)呼吸的，如果肺出現(xiàn)了問(wèn)題會(huì)帶給我們身體很大的傷害甚至引起了生命的危險(xiǎn)，所以我們平時(shí)要懂得保護(hù)肺。從中醫(yī)的角度出發(fā)，保護(hù)肺部需要做到的是多吸入新鮮的空氣并且做有氧的運(yùn)動(dòng)，還有就是尋找肺的保健品。
枇杷清肺飲就是對(duì)肺部非常有效的一種保健品，當(dāng)我們的肺部出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題的時(shí)候，我們都可以尋求枇杷清肺飲的幫助，效果非常好。
枇杷清肺飲
【來(lái)源】《外科大成》卷三。
【機(jī) 構(gòu)】揚(yáng)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬常熟醫(yī)院皮膚科,江蘇常熟215500
【作 者】石學(xué)波 周仁恩 趙一棟
【臨床相關(guān)文獻(xiàn)】枇杷清肺飲(變化)對(duì)尋常痤瘡復(fù)發(fā)的治療和預(yù)防
【主治】肺風(fēng)酒刺。
【組成】枇杷葉2錢(qián)，桑白皮(鮮者更佳)2錢(qián)，黃連1錢(qián)，黃柏1錢(qián)，人參3分，甘草3分。
【用法】用水1鐘半，煎7分，食遠(yuǎn)服。
【關(guān)鍵詞】痤瘡 尋常性 枇杷清肺飲 復(fù)發(fā)
枇杷清肺飲痤瘡中醫(yī)有粉刺、肺風(fēng)粉刺之稱(chēng)，俗稱(chēng)青春痘。西醫(yī)認(rèn)為與內(nèi)分泌因素、皮脂及毛囊內(nèi)細(xì)菌感染有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為系肺胃濕熱熏蒸，怫郁肌表而致。
《外科大成》枇杷清肺飲中醫(yī)辨證分為 熱寒體質(zhì)加減治療有顯著效果。
組成：
枇杷葉 黃柏 黃連 人參 甘草 桑白皮 連翹 白芷 當(dāng)歸
用量、加減和煎服法：視病情輕重、病程長(zhǎng)短、個(gè)體差異和辨證結(jié)果而定。
辯證加減：肺胃熱甚者加黃芩、地丁;肺熱甚者加桔梗;風(fēng)熱犯肺者加白蒺藜，黨參易人參;痰熱互結(jié)者加僵蠶;血瘀者加甲珠、桃仁、紅花。
煎服法：涼水先下枇杷葉、桑白皮、黃柏、黃連、人參、甘草煮開(kāi)后文火煮30分鐘，再下連翹、白芷、當(dāng)歸煮2-4分鐘，清出。添開(kāi)水
再煮15分鐘，清出。兩次對(duì)勻，早晚各半溫服。連服12-22劑后停服，20-40天可痊愈。
原方結(jié)合臨床辨證熱寒分體質(zhì)加減，治療痤瘡有很好的療效。
以上就是關(guān)于枇杷清肺飲這種東西的介紹，枇杷清肺飲的功效在上文中也做了詳細(xì)的介紹，大家可以參考一下枇杷清肺飲的作用后，當(dāng)我們以后遇到了肺部的疾病的時(shí)候我們就可以采用枇杷清肺飲來(lái)起到保健和醫(yī)治的好處。
枇杷清肺飲光聽(tīng)名字就應(yīng)該會(huì)了解到它的基本情況了，因?yàn)樗粌H可以幫助我們止咳清肺外，還可以對(duì)我們的肺部的保養(yǎng)有著很重要的作用，那么對(duì)于枇杷清肺飲來(lái)說(shuō)到底是什么又有著什么樣的成分組成啊，首先我們要認(rèn)識(shí)一下關(guān)于枇杷清肺飲的一些基本的營(yíng)養(yǎng)成分以及功效是什么吧。
1、枇杷營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉中含蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣、磷、鐵，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)元素.枇杷能鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽.
2、枇杷富含的多種營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力.
3、枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫?/p>
4、枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防4時(shí)感冒.
溫馨提示：
1、在服用枇杷清肺飲的同時(shí)要注意飲食的調(diào)整，不吃太甜的食物和水果，最好不吃油炸、油膩的食物，禁食辛辣刺激的食物，遠(yuǎn)離煙酒，保持充足的睡眠和愉快的心情。假如是女性朋友們最好不用對(duì)皮膚有刺激性的化妝品。
2、枇杷清肺飲的主要功能是清熱潤(rùn)燥，補(bǔ)益肺陰，治療溫?zé)醾魏笠鸬姆螝怅巸商撟C。
在了解了枇杷清肺飲后我們應(yīng)該會(huì)有了比較全面的認(rèn)知了，那么對(duì)于想要治療的疾病來(lái)說(shuō)，首先是要考慮一下自身的體質(zhì)，因?yàn)楫吘硅凌说臎鲂赃€是比較大的，雖說(shuō)好處很多但是一般不建議體質(zhì)偏寒的朋友們食用，另外在服用的時(shí)候建議最好還是要注意控制一下飲食，盡量的清淡些。
枇杷清肺飲怎么做
枇杷清肺飲屬于非處方藥，藥方主要由枇杷葉、桑白皮、人參、黃連、甘草、黃柏六味藥組成，具有清泄肺熱的功效。臨床上在它的基礎(chǔ)上進(jìn)行改進(jìn)，使治療效果增強(qiáng)，在原藥方的基礎(chǔ)上去掉人參，加入黃芩和梔子，可以清泄肺胃之熱、通利腑臟、散結(jié)痰濕、消除粉刺，對(duì)肺經(jīng)風(fēng)熱引起的痘痘痤瘡療效確切。藥方中的枇杷葉、桑白皮能清肺熱，降肺火，稱(chēng)為君藥；黃芩可以清上焦肺熱，黃連可泄心胃火盛、中焦胃火，黃柏則走腎退熱除蒸，能泄下焦?jié)駸?，所以三者都是臣藥，可以助君藥加?qiáng)清肺泄熱的功效；山梔子是佐藥，苦寒清熱，能瀉火除煩涼血，清上中下三焦的熱邪；甘草味甘生微涼，能清熱解毒，并能調(diào)和方中其它藥材，故為使藥。
1、枇杷清肺飲的配方
枇杷葉12g、海浮石30g、桑白皮15g、銀花15g、連翹、黃芩和夏枯草各9g、甘草3g，加水煎服，每天1次。
枇杷葉10g、白茅根30g、生槐米15g、桑白皮10g、野菊花10g、梔子10g、黃芩10g 、苦參10g、黃連6g、赤芍10g，加水煎服，每天一劑分兩次服用。
可根據(jù)病情輕重、病程長(zhǎng)短及患者個(gè)體差異調(diào)節(jié)用量：肺胃熱可加黃芩和地丁；肺熱可加桔梗；風(fēng)熱犯肺可加白蒺藜；痰熱互結(jié)加僵蠶；血瘀加紅花、桃仁和甲珠；有膿皰可加公英和地丁；口渴加麥冬、玉竹、知母和生石膏；便干加生大黃或者大青葉。
2、枇杷清肺飲的做法
一般是用水煎服，每天一劑，早晚各服用一次。如沒(méi)有時(shí)間煎服，也可把藥粉碎后用沸水沖服：每副藥約100g，粉碎后分成五份，可服用2天半，每天上午下午各份，用沸水沖泡加蓋悶5分鐘后濾渣代茶飲用，每份可泡2次，可根據(jù)自己的口味加入冰糖或蜂蜜調(diào)節(jié)口感。沖泡服用則周期相對(duì)延長(zhǎng)至20天/療程，效果也不錯(cuò)。
五大清肺食物
1、雪梨
味甘性寒，含蘋(píng)果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個(gè)，小孩可以吃1個(gè)，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。
吃法：做道清肺梨；把雪梨內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖等上鍋煮或蒸熟，待稍冷卻后加入蜂蜜。
2、銀耳
味甘、淡，性平，無(wú)毒，既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺的作用。能增強(qiáng)人體免疫力，又可增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力。此外，銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，是良好的潤(rùn)膚食品。
一般食用銀耳主要是煲湯，購(gòu)買(mǎi)時(shí)防止買(mǎi)到硫磺熏制作假的銀耳。選購(gòu)試嘗時(shí)，如有刺激的感覺(jué)，證明這種銀耳是用硫磺熏制作了假的，切勿購(gòu)買(mǎi)。
吃法：可做銀耳粥，先將銀耳泡發(fā)，去根切碎，待煮米粥開(kāi)鍋后加入，煮20分鐘左右，處于半融化的粘膩狀態(tài)最好。更可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。
3、百合
百合多年生草本球根植物，味甘淡，性平，有潤(rùn)肺、養(yǎng)肺、止咳、養(yǎng)血安神的作用。除含有淀粉、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)素外，還含有秋水仙堿等多種生物堿。這些生物堿成分具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)病后虛弱的人非常有益。
吃法；可做成百合銀耳粥，注意要選用新鮮百合而非干的，這樣的清肺效果最佳。百合30克、銀耳20克、粳米50克煮熟后即可食用。
4、豆?jié){
將大豆用水泡后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。營(yíng)養(yǎng)非常豐富，不同種類(lèi)的豆磨成的豆?jié){還有相應(yīng)的獨(dú)特益處。含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸以及鐵、鈣等礦物質(zhì)。除了易吸收外，里頭所含的麥氨酸還可防止支氣管炎平滑肌痙攣，從而緩解支氣管炎，減輕肺的負(fù)擔(dān)。
吃法：一定要在100℃煮沸后再喝，以防止中毒。不要空腹喝，不要裝于保溫瓶?jī)?nèi)，不要一次喝過(guò)量，也不要與藥物同服。
5、蘿卜
蘿卜是根莖類(lèi)蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等，生食熟食都可以。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲和止咳化痰的作用。
吃法：可做奶燉蘿卜湯。在蔥姜加清水后，將稍炸過(guò)的蘿卜塊和牛奶放入同燉，爛后放鹽即可，既滋補(bǔ)又清肺。
枇杷大家都吃過(guò)吧這是一種很常見(jiàn)的水果，在南方地區(qū)種植枇杷果做成的枇杷膏可以具有止咳化痰的功效，平時(shí)枇杷還是很常見(jiàn)的中藥藥材，枇杷的枇杷之枇杷葉，都是有著很名貴的藥物價(jià)值，枇杷清肺飲這是一種從中藥的中藥劑，那么喝枇杷清肺飲的功效有哪些呢!
枇杷清肺飲藥劑
【方劑如下】:
枇杷葉12克、桑白皮15克、黃芩、夏枯草、連翹各9克、銀花15克、海浮石30克、甘草3克、
【用法】:水煎服，每日1劑
或枇杷葉l 0 桑白皮l 0克 黃芩10克 梔子10克 野菊花l 0克 黃連6克 赤芍10克 白茅根3 0克 生槐米15克 苦10克
【用法】:1日1劑,日服2次.
枇杷清肺飲
【來(lái)源】《外科大成》卷三。
【機(jī) 構(gòu)】揚(yáng)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬常熟醫(yī)院皮膚科,江蘇常熟215500
【臨床相關(guān)文獻(xiàn)】枇杷清肺飲(變化)對(duì)尋常痤瘡復(fù)發(fā)的治療和預(yù)防
【主治】肺風(fēng)酒刺。
【組成】枇杷葉2錢(qián)，桑白皮(鮮者更佳)2錢(qián)，黃連1錢(qián)，黃柏1錢(qián)，人參3分，甘草3分。
【用法】用水1鐘半，煎7分，食遠(yuǎn)服。
【關(guān)鍵詞】痤瘡 尋常性 枇杷清肺飲 復(fù)方
枇杷清肺飲痤瘡中醫(yī)有粉刺、肺風(fēng)粉刺之稱(chēng)，俗稱(chēng)青春痘。西醫(yī)認(rèn)為與內(nèi)分泌因素、皮脂及毛囊內(nèi)細(xì)菌感染有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為系肺胃濕熱熏蒸，怫郁肌表而致。
《外科大成》枇杷清肺飲中醫(yī)辨證分為 熱寒體質(zhì)加減治療有顯著效果。
組成:枇杷葉 黃柏 黃連 人參 甘草桑白皮 連翹 白芷 當(dāng)歸?用量：加減和煎服法:視病情輕重、病程長(zhǎng)短、個(gè)體差異和辨證結(jié)果而定。
辯證加減:肺胃熱甚者加黃芩、地丁;肺熱甚者加桔梗;風(fēng)熱犯肺者加白蒺藜，黨參易人參;痰熱互結(jié)者加僵蠶;血瘀者加甲珠、桃仁、紅花。
煎服法:涼水先下枇杷葉、桑白皮、黃柏、黃連、人參、甘草煮開(kāi)后文火煮30分鐘，再下連翹、白芷、當(dāng)歸煮2-4分鐘，清出。添開(kāi)水再煮15分鐘，清出。兩次對(duì)勻，早晚各半溫服。連服12-22劑后停服，20-40天可痊愈。
原方結(jié)合臨床辨證熱寒分體質(zhì)加減，治療痤瘡有很好的療效。枇杷清肺飲著一種常見(jiàn)的中藥，對(duì)于很多支氣管炎，肺炎的朋友們來(lái)說(shuō)有著很好的功效，并且我們需要注意的是，這種藥材，其中加上了當(dāng)歸，連翹，早晚各服一杯，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)的肺炎，咳嗽，肺氣腫有著很好的輔助作用。
水果的種類(lèi)有很多，不同的種類(lèi)口感不同，營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值也有所區(qū)別，今天介紹熱帶水果枇杷，可以有潤(rùn)肺止咳的作用和效果的呢。你知道枇杷怎么吃比較好嗎，來(lái)看看可以有止咳去火氣的枇杷紫米粥的做法吧。
枇杷紫米粥
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、苦杏仁苷、果膠、有機(jī)酸、維生素C、維生素A、維生素C、鞣質(zhì)、鉀、磷、鐵、鈣
適宜人群:
適宜肺痿咳嗽、胸悶痰多者食用。
禁忌人群:
脾虛泄瀉者忌食
所需材料
紫米50克、枇杷25克、大米50克、酸奶25克
做法
1、將大米、紫米淘洗干凈，分別浸泡30分鐘和2個(gè)小時(shí);枇杷洗凈，去皮除核，切丁待用。
2、鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入紫米和大米用大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮至米粒熟爛。
3、待粥粘稠，倒入枇杷丁煮5分鐘，加入適量白糖攪勻，淋上酸奶即可。
功效與作用
枇杷有清肺胃熱，降氣化痰的功用，枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。紫米有補(bǔ)血益氣、暖脾胃的功效，對(duì)于胃寒痛、消渴、夜尿頻密等癥有一定療效。酸奶降血脂降膽固醇，抑制有害物質(zhì)的產(chǎn)生，促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)，因而極具減肥瘦身價(jià)值。枇杷粥具有除煩解渴、清熱下火、潤(rùn)肺止渴，止咳下氣，對(duì)改善癥狀十分有幫助。這樣的一道食譜可以有潤(rùn)肺的作用，對(duì)于減肥瘦身有好處，同時(shí)也可以有養(yǎng)胃的效果呢，對(duì)于提高人體的免疫力有好處，同時(shí)也可以清熱解毒去火。
關(guān)于枇杷紫米粥的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)和維生素等等的營(yíng)養(yǎng)素，而且還可以起到清熱解毒止咳去火的作用，適合各類(lèi)的人群食用哦，大家不妨試試營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
枇杷清肺飲是人們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)飲用的一款非處方中藥，它主要具有清熱解暑的功效，因此很多人在夏季的時(shí)候都會(huì)買(mǎi)回來(lái)一些來(lái)飲用以達(dá)到驅(qū)暑降溫的功效。那么這枇杷清肺飲的配方到底是什么呢？大多數(shù)人對(duì)此并不是十分了解，下面我們就一起來(lái)看下吧！
一、枇杷清肺飲的配方
其實(shí)這枇杷清肺飲的配方是有兩種的，一種是用枇杷葉、海浮石、桑白皮、銀花、連翹、黃岑、夏枯草和甘草放在一起熬煮的，這種配方的枇杷清肺飲，一天服用一次就可以了。
枇杷清肺飲的另一種配方則是用枇杷葉、白茅根、生槐米、桑白皮、野菊花、梔子、黃岑、苦參、黃連、赤芍放在一起用水煎制的，但是一定要分早晚兩次服用。
無(wú)論是哪一種配方的枇杷清肺飲的功效都是相同的，但是因?yàn)樗幉牟煌?，口感卻是略有不同的，人們完全可以根據(jù)自己的喜好來(lái)進(jìn)行配置。
二、枇杷清肺飲能治青春痘嗎
眾所周知，青春痘的出現(xiàn)，多是由于肺熱、毒素排泄不暢導(dǎo)致的，因此飲用具有清熱解毒功效的枇杷清肺飲是完全可以達(dá)到治療青春痘的目的的，但是患者們?cè)谥委熎陂g，一定要切記，嚴(yán)格控制飲食，少吃辛辣刺激性食物，并且要保持大便通暢，同時(shí)還要注意休息，避免抓撓等狀況出現(xiàn)，否則很容易引起感染，讓病癥加重，得不償失！
枇粑清肺飲配方，這是很多人都想具體了解的，因?yàn)橄奶斓搅?，想讓自己身體更加的健康，所以很多人就想了解一下枇杷清肺飲配方功效和用法，為了你能盡快的了解，下面內(nèi)容就做了詳細(xì)的介紹，所以你要想盡快了解，可以繼續(xù)了解下面內(nèi)容。
枇杷清肺飲
枇杷清肺飲屬于非處方藥，藥方主要由枇杷葉、桑白皮、人參、黃連、甘草、黃柏六味藥組成，具有清泄肺熱的功效。臨床上在它的基礎(chǔ)上進(jìn)行改進(jìn)，使治療效果增強(qiáng)，在原藥方的基礎(chǔ)上去掉人參，加入黃芩和梔子，可以清泄肺胃之熱、通利腑臟、散結(jié)痰濕、消除粉刺，對(duì)肺經(jīng)風(fēng)熱引起的痘痘痤瘡療效確切。藥方中的枇杷葉、桑白皮能清肺熱，降肺火，稱(chēng)為君藥;黃芩可以清上焦肺熱，黃連可泄心胃火盛、中焦胃火，黃柏則走腎退熱除蒸，能泄下焦?jié)駸幔匀叨际浅妓?，可以助君藥加?qiáng)清肺泄熱的功效;山梔子是佐藥，苦寒清熱，能瀉火除煩涼血，清上中下三焦的熱邪;甘草味甘生微涼，能清熱解毒，并能調(diào)和方中其它藥材，故為使藥。
枇杷清肺飲的配方
枇杷葉12g、海浮石30g、桑白皮15g、銀花15g、連翹、黃芩和夏枯草各9g、甘草3g，加水煎服，每天1次。
枇杷葉10g、白茅根30g、生槐米15g、桑白皮10g、野菊花10g、梔子10g、黃芩10g 、苦參10g、黃連6g、赤芍10g，加水煎服，每天一劑分兩次服用。
可根據(jù)病情輕重、病程長(zhǎng)短及患者個(gè)體差異調(diào)節(jié)用量：肺胃熱可加黃芩和地丁;肺熱可加桔梗;風(fēng)熱犯肺可加白蒺藜;痰熱互結(jié)加僵蠶;血瘀加紅花、桃仁和甲珠;有膿皰可加公英和地丁;口渴加麥冬、玉竹、知母和生石膏;便干加生大黃或者大青葉。
枇杷清肺飲的用法
一般是用水煎服，每天一劑，早晚各服用一次。如沒(méi)有時(shí)間煎服，也可把藥粉碎后用沸水沖服：每副藥約100g，粉碎后分成五份，可服用2天半，每天上午下午各份，用沸水沖泡加蓋悶5分鐘后濾渣代茶飲用，每份可泡2次，可根據(jù)自己的口味加入冰糖或蜂蜜調(diào)節(jié)口感。沖泡服用則周期相對(duì)延長(zhǎng)至20天/療程，效果也不錯(cuò)。
枇杷清肺飲配方功效和作用，本文就做了具體的介紹，相信通過(guò)本文的介紹，你也具體了解了枇杷清肺飲配方功效和作用，所以在對(duì)以上內(nèi)容全面了解以后，在平時(shí)為了能保障自己的肺部健康，要經(jīng)常引用枇杷清肺飲，讓自己的肺部健康，身體健康。
芡實(shí)大家都吃過(guò)的吧，是一種食藥兩用的食材，它屬于中藥材的一種，可以有清熱化痰的作用。而且還可以有健脾胃的效果，芡實(shí)的食用方法也有很多，今天介紹的芡實(shí)甲魚(yú)湯的做法，可以提高免疫力的哦。
芡實(shí)甲魚(yú)湯
食療功效:清熱解毒、祛濕止瀉
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:鈣、核黃素、磷、尼克酸、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、蛋白質(zhì)、硒、脂肪、銅、碳水化合物、錳、膳食纖維
適宜人群:適宜脾胃虛弱、食欲不振、腎虛導(dǎo)致小便頻數(shù)、腰膝無(wú)力者
禁忌人群:大小便不利者禁服、食滯不化者慎服
芡實(shí)甲魚(yú)湯
所需材料
主要食材芡實(shí)、甲魚(yú)、枸杞、紅棗、鹽、姜
做法
1將甲魚(yú)處理干凈斬塊，汆水;芡實(shí)、枸杞子、紅棗洗凈備用。
2經(jīng)過(guò)上火倒入水，調(diào)入精鹽、姜片，下入甲魚(yú)、芡實(shí)、枸杞子、紅棗煲至熟即可。
功效與作用
甲魚(yú)有滋陰涼血、補(bǔ)益調(diào)中、補(bǔ)腎健骨、散結(jié)消痞之功，可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結(jié)核等癥。芡實(shí)具有提神醒腦、促進(jìn)消化、緩解疲勞的作用，還可防止記憶力減退的發(fā)生。甲魚(yú)芡實(shí)湯有補(bǔ)中益氣，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺止咳，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力等功效。這樣的一道湯品是不錯(cuò)的滋補(bǔ)湯品，可以有補(bǔ)肝腎的效果，而且還可以調(diào)理體質(zhì)，對(duì)于身體虛弱啊或者是氣血不足來(lái)說(shuō)效果不錯(cuò)呢。
關(guān)于芡實(shí)甲魚(yú)湯的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，看了它的做法以后大家可以利用起來(lái)學(xué)習(xí)一下自己回家制作，營(yíng)養(yǎng)豐富，清熱解毒止咳潤(rùn)肺提高免疫，具有補(bǔ)虛補(bǔ)血的作用，而且還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，趕緊試試吧。
現(xiàn)在正值冬春換季時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候身體很容易出現(xiàn)健康問(wèn)題。天氣干燥，肺部很容易產(chǎn)生熱毒。那么春季該如何清肺潤(rùn)肺呢?水果是首選，水果是深受人們喜愛(ài)的食品。除了營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美之外，有的水果對(duì)肺熱、咳嗽、咽痛等疾患還具有一定的治療作用。下面就一起來(lái)看看哪些水果具有潤(rùn)肺清肺的功效。
楊桃
楊桃主要產(chǎn)于我國(guó)的華南地區(qū)。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功?；加酗L(fēng)熱咳嗽、牙痛、口瘡時(shí)，吃上幾個(gè)楊桃就可以收到良好的效果。
羅漢果
羅漢果也叫拉漢果、假苦瓜，瓜薄質(zhì)輕、個(gè)大肉脆。用羅漢果泡茶飲用，有清熱利咽作用，可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演員、教師理想的保健飲品。
無(wú)花果
無(wú)花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無(wú)論干鮮無(wú)花果均可入藥。咽喉腫痛時(shí)，吃上幾顆會(huì)減輕疼痛，很快恢復(fù)。肺熱、聲音嘶啞時(shí)，服用冰糖水煎無(wú)花果，可起到去火消啞的作用。
橄欖
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時(shí)含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱(chēng)橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。
枇杷
枇杷有潤(rùn)肺、止渴、下氣之功，可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材，經(jīng)蜜炙后有清肺和胃、降氣下疾作用，常用來(lái)制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等，治療肺熱咳嗽。
莧菜是我們生活中能夠經(jīng)常見(jiàn)到的一種菜，莧菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有蛋白質(zhì)，粗纖維，胡蘿卜素以及一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，很多人都是喜歡吃，但是我們很多人都是有疑問(wèn)不知道怎么做才好吃，自己炒的不好吃，今天小編就是為大家介紹清炒紅莧菜的好吃做法。
下面來(lái)介紹清炒方法：
1，買(mǎi)回來(lái)的紅莧菜去根后放到鹽水里浸泡15分鐘左右，然后洗凈、掐成段、控干水分備用。
2，根據(jù)個(gè)人口味選擇蒜籽的多少，然后將大蒜籽去皮、洗凈、切成蒜末備用。
3，涼鍋下入豬油，小火慢慢把豬油化開(kāi)，待油燒熱后倒入蒜末，小火慢慢煎。
4，當(dāng)蒜末煎成金黃色后，倒入莧菜，大火翻炒。
5，邊炒莧菜時(shí)邊從鍋的四周撒少量溫開(kāi)水繼續(xù)大火翻炒，待湯變成紅色后，加鹽調(diào)味即可出鍋裝盤(pán)。
我們要注意莧菜的水分是要盡量的控干凈的，要不然在炒的時(shí)候是會(huì)有很多水的，最后會(huì)形成很多的菜湯，但是我們的味道是會(huì)變淡的，影響我們的口感，所以我們?cè)诔吹臅r(shí)候從鍋四周撒少量溫開(kāi)水，這樣是為了使鍋邊的油回籠，使菜更亮。
作用與功效
清炒紅莧菜是比較清淡的吃法，還能夠很好的保留莧菜的營(yíng)養(yǎng)元素，所以具有清熱解毒、清肝解毒、涼血散瘀、防止便秘、促進(jìn)凝血、造血等食療功效
通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)我們清炒紅莧菜的方法也是有了很好的了解和認(rèn)識(shí)，我們喜歡吃紅莧菜的朋友不妨自己買(mǎi)上一些嘗試做一做，但是我們要注意水分的控干，油也不要太多了，要不就是會(huì)出現(xiàn)口感太清淡的狀況，所以這是需要我們非常注意的地方。而且脾胃虛的人最好也是不要吃這道菜，莧菜是偏寒性的。
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