胃癌的營(yíng)養(yǎng)防治
少兒疾病養(yǎng)生與防治。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“胃癌的營(yíng)養(yǎng)防治”，僅供您在養(yǎng)生參考。
胃癌危險(xiǎn)因素以飲食因素為主。研究胃癌與飲食的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，高鹽飲食、鹽腌食物、三餐不按時(shí)、進(jìn)餐速度快、過(guò)飽飲食、熱燙飲食可增加胃癌危險(xiǎn)性。
植物類食品如新鮮蔬菜、鮮豆類、豆及豆制品、水果攝入頻度與胃癌存在負(fù)相關(guān)。日本某些地區(qū)以新鮮土豆為主要食品，胃癌死亡率低，新鮮土豆和蔬菜豐富的地區(qū)胃癌死亡率最低。動(dòng)物類食品如淡水魚、禽、蛋、奶及奶制品和雞鴨肉的攝入頻度增加可降低胃癌危險(xiǎn)性。
維生素C和維生素A對(duì)胃癌的發(fā)生有較強(qiáng)的預(yù)防作用，調(diào)查結(jié)果認(rèn)為，大蒜、蔥、韭菜及維生素C、維生素A對(duì)胃癌發(fā)生有預(yù)防作用。
脂肪尤其是飽和脂肪酸攝入量高易患胃癌，腌肉、腌魚生成的二級(jí)胺，剩菜形成的亞硝酸鹽產(chǎn)生亞硝酰胺與胃癌有關(guān)。
多次病例對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)，胃癌患者淀粉消耗量大，谷類的大量消耗與胃癌有關(guān)?？赡苡捎谖傅乃嵝援a(chǎn)物對(duì)致癌劑有較高對(duì)抗作用，碳水化合物刺激胃酸分泌的作用比蛋白質(zhì)小得多，長(zhǎng)期大量消耗淀粉食物的習(xí)慣影響了胃酸的分泌機(jī)制，從而使胃粘膜外源性致癌物更為敏感。
我國(guó)資料表明，食道癌、胃癌、肝癌的死亡率與血硒呈負(fù)相關(guān)。某些品種的香菇有抑制體外胃癌細(xì)胞增長(zhǎng)的效果。
所以，預(yù)防胃癌要做到：食品新鮮，食物要在冰箱保存；減少食鹽，每日要少于10克，多吃新鮮蔬菜水果，適量食用蛋白質(zhì)豐富的魚、牛奶、蛋；飲食有節(jié)定時(shí)定量，戒煙，少飲酒，對(duì)有萎縮性胃炎者應(yīng)補(bǔ)充維生素C、維生素B2、維生素E及硒。
胃癌患者手術(shù)前應(yīng)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，以及適量的維生素A、E、Bl、B2、B6、C和鈣。晚期不能手術(shù)者在化療放療的同時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充足量的維生素A、B2、B6、C、E和(3胡蘿卜素、硒。
總之，為防治胃癌，婦女要養(yǎng)成正確飲食習(xí)慣，蛋白質(zhì)、脂肪要適量，避免淀粉過(guò)多，少吃鹽腌、煙薰、油炸食物，要有充足的維生素A、B2、C、E及硒。
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胃癌常常聽(tīng)說(shuō)，胃癌不是一天兩天形成的。而是十年二十年的不良習(xí)慣最終變成的。日常生活中，胃癌經(jīng)常會(huì)發(fā)出一些預(yù)告，比如說(shuō)感覺(jué)胃酸、燒心等癥狀。卻沒(méi)有引起足夠的重視。長(zhǎng)此以往最終形成胃癌。今天我們就來(lái)看看，胃癌的早期有哪些癥狀?是怎么樣形成胃癌的?如何判斷自己有沒(méi)有患上胃癌?還有胃癌要如何預(yù)防?一起來(lái)看一下吧。
胃癌在來(lái)臨前的四大征兆
征兆一、燒心和反酸
燒心一般指的是胸骨下部的位置，感覺(jué)就像有一團(tuán)火在燒一樣。有一種燒灼感。這種情況主要是因?yàn)?，胃里面的食物到了食管里面所?dǎo)致的。胃會(huì)分泌胃酸，所以胃里都是酸性的，而食管是堿性的，當(dāng)酸性的物質(zhì)跑到堿性的食管里面之后，就會(huì)腐蝕食管的粘膜。就想有火在心窩里面燒一樣的感覺(jué)。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院腹部外科副主任趙東兵認(rèn)為，燒心通常有兩種起因：
一是吃得過(guò)飽，胃里盛不下這么多東西的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致食物反流到食管里，導(dǎo)致燒心;
二是經(jīng)常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌過(guò)多。
胃酸過(guò)多會(huì)腐蝕胃，如果有食物反流到了食管里面，也會(huì)被胃酸所腐蝕。患者會(huì)覺(jué)得燒心，反胃。如果經(jīng)常有這種癥狀的人，不僅胃容易出問(wèn)題，食管也會(huì)容易發(fā)生炎癥。
有些40-60歲的中老年人，在夜間或凌晨有類似心絞痛一樣的胸痛癥狀，而且疼痛的位置在胸前區(qū)，也有可能是因?yàn)槭澄锓戳鞯绞彻埽瑢?duì)黏膜形成刺激而產(chǎn)生的疼痛。所以遇到有心絞痛的患者如果檢查心臟沒(méi)有什么問(wèn)題，要考慮去消化科檢查一下，可能是胃出了問(wèn)題。
征兆二、上腹部不適、疼痛
上腹部不適也是胃癌最常見(jiàn)的初發(fā)癥狀，主要表現(xiàn)為進(jìn)食后有飽脹感或有燒灼感，反復(fù)發(fā)作，發(fā)作的持續(xù)時(shí)間并不長(zhǎng)，癥狀也不是很劇烈，容易被人誤以為是消化不良或胃炎，導(dǎo)致被忽視。
如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些消化不良的情況，比如說(shuō)不想吃東西，感覺(jué)到惡心想吐，或者胃里面反酸噯氣等情況。也是需要去醫(yī)院進(jìn)行排查，看看是否是胃癌。因?yàn)橛?7.5%的胃癌患者，早期的時(shí)候也是覺(jué)得食欲不振。57.2%的患者有發(fā)生惡心嘔吐的癥狀。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的現(xiàn)象。
剛開(kāi)始比較輕微，然后逐漸加重。這種疼痛感有時(shí)是隱隱作痛，有時(shí)是間歇性的鈍痛。還有些患者是有節(jié)律性的疼痛(這種胃竇癌比較明顯)，進(jìn)食或吃藥后會(huì)緩解;有一些老人的痛覺(jué)神經(jīng)比較遲鈍，感覺(jué)不到胃痛以為只是腹脹，這種情況也需要當(dāng)心。
胃癌早期的上腹部疼痛常常會(huì)被診斷為胃炎或胃潰瘍，患者需要格外留心。
濟(jì)南胃腸病醫(yī)院國(guó)家級(jí)“京滬名醫(yī)館”專家、上海瑞金醫(yī)院馮莉教授指出，飯后1至3小時(shí)，出現(xiàn)上腹部燒灼樣的疼痛或鈍痛，以后會(huì)逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。馮莉教授強(qiáng)調(diào)，在“潰瘍家族”中，胃潰瘍離癌癥最近，惡變率約為2%至5%。
征兆三、貧血
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院腹部外科副主任趙東兵指出：“還有一個(gè)更加隱蔽的胃癌征兆，我們甚至壓根不會(huì)把它往胃病上去聯(lián)想，這就是貧血。”患有胃癌的人，腫瘤破壞血管導(dǎo)致胃出血，有些人就會(huì)有嘔血的癥狀，這是導(dǎo)致貧血的主要原因。
我們?cè)趺磁袛嘧约菏遣皇秦氀??趙東兵給出了以下方法：
第一看面色，貧血的人面色發(fā)白發(fā)黃;
第二看眼底，貧血的人眼底發(fā)白，看不到什么紅色的毛細(xì)血管;
第三就是看指甲，正常人的指甲是粉紅的，貧血的人會(huì)發(fā)白，就是我們按壓之后的這種白。
最后，判斷胃癌的癥狀時(shí)，貧血往往和黑便同時(shí)存在。
黑便呈柏油狀，我們也叫柏油便，這是因?yàn)檎５奈咐锏募?xì)胞2-4天就完成一個(gè)脫落和再生的過(guò)程，癌細(xì)胞也是一樣的，這些脫落的細(xì)胞會(huì)被我們排出體外，但癌細(xì)胞里也有血管，所以胃癌的人往往會(huì)出現(xiàn)黑便的情況。
說(shuō)起抑郁癥，大家一點(diǎn)也不覺(jué)得陌生，現(xiàn)如今抑郁癥不是什么新鮮事，而且很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)抑郁癥。那么你知道預(yù)防抑郁癥的方法有哪些呢，哪些人易患抑郁癥呢，患有抑郁癥怎么辦呢，下面一起來(lái)內(nèi)容中尋找答案吧。
預(yù)防抑郁癥的方法
疏導(dǎo)與渲泄
一般情況下，抑郁癥患者的心情，別人是無(wú)法理解的，因?yàn)橛^點(diǎn)不一樣，有時(shí)候就會(huì)刺激到抑郁癥人群，所以說(shuō)醫(yī)生要關(guān)心、富有同情心、安靜地傾聽(tīng)，使病人清楚他的痛苦已被人們作為現(xiàn)實(shí)接受了;
有足夠的信心
不因治療困難而失去信心，要以足夠的耐心，堅(jiān)韌地帶領(lǐng)病人渡過(guò)發(fā)病期;
積極行動(dòng)
森田療法將“順其自然，為所當(dāng)為”視為一種生活的態(tài)度，通過(guò)積極的行動(dòng)，去獲得成功和喜悅;
醫(yī)務(wù)人員的溝通
在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述;
完善自我
精神分析理論認(rèn)為抑郁癥的產(chǎn)生是缺乏基本的安全感，將挫折轉(zhuǎn)化為針對(duì)自己的憤怒，因而頹喪、抑郁。所以讓病人了解自己心理動(dòng)態(tài)與病情，洞察自己對(duì)困難的反應(yīng)模式來(lái)促進(jìn)人格的成長(zhǎng)。
最易引發(fā)抑郁癥的5種職業(yè)
1、后勤保證人員
這個(gè)領(lǐng)域的人經(jīng)常出現(xiàn)典型問(wèn)題，那就是要求高，操控程度低。他們?cè)诘谝痪€，各方面都給他們發(fā)指示;同時(shí)他們又是可操控人員的最底層，用專家的說(shuō)法就是，“什么事情都能從他們那里過(guò)濾掉”。他們的日程安排沒(méi)法預(yù)測(cè)，不論做了什么讓人生活輕松的事情都得不到肯定。
特別提醒大家：長(zhǎng)期消化不良的癥狀如不及時(shí)治療，就會(huì)加重為渾身乏力、消瘦、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。但是這又是最難排查是否患有胃癌的一個(gè)情況，因?yàn)槠渌S多原因也會(huì)造成貧血(如壓力大、挑食厭食、不當(dāng)減肥等)，所以做好預(yù)防才是防止胃癌的關(guān)鍵。一旦體重?zé)o故變輕就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，這并非多此一舉，反而很明智。
征兆四、大便發(fā)黑或大便出血
在吃豬肝、紅薯、紅心火龍果、血豆腐或者鐵補(bǔ)充劑等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉這些情況還有黑便產(chǎn)生，甚至直接就是排出帶血的大便，就應(yīng)該考慮是否為胃癌的可能性。胃癌患者的腸胃內(nèi)經(jīng)常會(huì)有少量出血的癥狀，如不加以重視，就會(huì)加重病情。
胃癌是如何預(yù)防的
80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，發(fā)現(xiàn)得太遲才是真正的可怕。除了明確胃癌來(lái)臨前的幾大征兆外，還應(yīng)該做好充分地預(yù)防工作。胃癌的發(fā)生是多種因素長(zhǎng)期綜合作用的結(jié)果。根據(jù)目前的認(rèn)識(shí)可給出了以下8項(xiàng)預(yù)防措施：
1、少食或不食腌制食品，以減少亞硝胺前身物質(zhì)的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。
2、多食蔬菜水果。適當(dāng)增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。
3、少食煙熏、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸為好。
4、低鹽飲食，減少食鹽攝入量。
5、改變不良飲食習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)食，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食過(guò)硬的食物，進(jìn)食不宜過(guò)快、過(guò)燙。
6、不飲烈性酒，不吸煙。
7、精神開(kāi)朗，情緒樂(lè)觀。
8、有慢性胃病的患者要及時(shí)治療，定期進(jìn)行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對(duì)高發(fā)區(qū)及高危人群進(jìn)行胃癌及癌前病變的普查普治。
預(yù)防上還要注意傳播方式。癌癥不能直接傳染，但導(dǎo)致癌癥的細(xì)菌可以直接傳染。幽門螺桿菌已經(jīng)被確定為導(dǎo)致胃癌的第一致癌因素。醫(yī)學(xué)研究標(biāo)明：幽門螺桿菌的感染有明顯的聚集現(xiàn)象，家里如果有一個(gè)人帶有這種細(xì)菌，幾乎家里所有人都會(huì)被感染上。它傳染性很強(qiáng)，常存在于帶菌者的牙垢與唾液中，只要你和這個(gè)人夾了同一盤菜吃，都有可能被感染。
為了您和家人的健康，一定要預(yù)防幽門螺桿菌感染，從一雙公筷開(kāi)始，適當(dāng)改變用餐方式，這樣才能降低發(fā)生胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
總結(jié)：胃癌不是一天行程的，所以我們?cè)偃粘Ｉ钪?，預(yù)防大于治療。要及早的糾正自己的不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才能夠有效的減少胃癌的發(fā)生。胃癌初期會(huì)有很多癥狀提示，本文也有詳細(xì)講解，大家可以對(duì)照著看一下，如果覺(jué)得和自己癥狀相吻合，就要盡快的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，用以排除胃癌的發(fā)生。
在平時(shí)的生活中，不注意飲食是很容易導(dǎo)致胃部受傷的，有的患者甚至?xí)忌衔赴敲丛趺粗雷约菏欠窕加形赴┠?胃癌的癥狀有哪些?在日常的飲食方面，胃癌吃什么食物最好?胃癌飲食食譜有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
胃癌的癥狀
上腹部不適及飽脹
常有一種腹部炙烤、喧嘩及飽脹感。飯后特別明顯，而且跟著病情開(kāi)展，體現(xiàn)日益加劇。這些體現(xiàn)要與消化不良和緩慢胃炎相區(qū)分。消化不良常有飲食不小心，暴飲暴食的前史，而緩慢胃炎一般有重復(fù)發(fā)生的病史。
食欲減退
在胃癌的早期，往往表現(xiàn)為食欲不振，比較討厭油膩的食物。這要和肝炎區(qū)別開(kāi)，肝炎常常是發(fā)燒乏力、黃疸等癥狀。
惡心、噯氣、反酸及嘔吐
胃炎病灶位于胃出口處的幽門部時(shí)，惡心最明顯。若胃出口被完全堵塞，就會(huì)噯出一種酸臭或蛋臭的氣味，或出現(xiàn)嘔吐，嘔吐物多為宿食和胃液。
上腹部隱痛
早期胃癌的疼痛無(wú)定時(shí)，或表現(xiàn)為持續(xù)隱痛，而不象胃潰瘍或十二指腸潰瘍那樣有較明顯的飯后痛或飯前痛的特點(diǎn)。若病人原患有胃、十二指腸潰瘍病，其疼痛的規(guī)律性可發(fā)突然改變，且原治療潰瘍病有效的藥物突然變得無(wú)效或效果明顯降低。
嘔血及黑便
若癌腫僅破壞小血管。即大便外觀雖正常，但化驗(yàn)可發(fā)現(xiàn)其中有血細(xì)胞。若前期就侵略較大血管，則引起嘔血，大便變黑或如柏油樣。胃癌的潛血和黑便為持續(xù)性、頑固性，而胃、十二指腸潰瘍引起的出血多表現(xiàn)為間歇性，而且通過(guò)及時(shí)醫(yī)治能使之中止。
胃癌吃什么食物最好
胡蘿卜
含有豐厚的胡蘿卜素。并簡(jiǎn)單被人體吸收，進(jìn)而轉(zhuǎn)變成維甲類。長(zhǎng)期吸煙的人，每日如能飲半杯胡蘿卜汁，對(duì)肺部也有極好的效果。研討證明天天吃胡蘿卜有利于防癌。臨床研討發(fā)現(xiàn)，癌癥病人承受化療時(shí)，如能多吃些胡蘿卜，可減輕化療反響。
黃瓜
對(duì)胃癌病人有必定的輔助醫(yī)治效果。應(yīng)當(dāng)多吃：含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類化合物、礦物質(zhì)、維生素(A、B1、B2、C、E)、丙醇二酸等成分。無(wú)論是癌癥性發(fā)熱還是炎癥性發(fā)熱的病人,吃黃瓜能夠清熱。伴有腹水、胸水或全身水腫的病人吃黃瓜都有效果。
胃癌飲食食譜
1)蔗姜飲
相信大家都曾有過(guò)頭痛的經(jīng)歷，在平時(shí)生活中不知怎么的就有頭痛的現(xiàn)象，那么頭痛起來(lái)該怎么辦呢?如何治療頭痛?為什么會(huì)頭痛，導(dǎo)致頭痛的原因又有哪些?頭痛的種類又分為哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
如何治療頭痛
1、用對(duì)止痛藥
如果想敏捷緩解急性發(fā)生的頭痛。最有效的辦法其實(shí)仍是止痛片，但服用止痛片一定要遵從醫(yī)囑，不能隨意亂服，由于止痛片是最簡(jiǎn)單上癮的藥物之一?，F(xiàn)在，已經(jīng)有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨床上運(yùn)用，如果你的頭痛并不是頻繁性的，能夠測(cè)驗(yàn)在急性發(fā)生時(shí)吃少數(shù)這樣的藥片。
2、頭部穴位按摩
這種方法通常只對(duì)緊張性頭痛有用，能夠分散頭部的注意力，也能改善頭部的血液循環(huán)，從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按，比如太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、印堂穴等，還可以揉捏后頸部，放松一下頸肩部肌肉。
3、中藥預(yù)防頭痛
如果你的頭痛頻頻發(fā)生。并且斷定不是由疾病引發(fā)的，平時(shí)的話在家里吃一些預(yù)防頭痛發(fā)生的中藥，比較引薦的有“川芎素”、“攝生清腦顆?！?、“正天丸”等等，但要注意，血壓偏低的人不能吃“攝生清腦顆?！?，由于它本身還有降壓的功用。
4、保持規(guī)律的生活作息
這一點(diǎn)對(duì)養(yǎng)生很重要，對(duì)預(yù)防頭痛更加重要，如果你常常頭痛，建議你從這一點(diǎn)開(kāi)始做起，按時(shí)睡、按時(shí)起，會(huì)大大降低你頭痛發(fā)作的概率，當(dāng)然，如果哪一天你突然打破了規(guī)律，頭痛基本上就逃不掉了。
5、保持周邊環(huán)境舒適
長(zhǎng)時(shí)間處于讓自己不舒適的環(huán)境中也會(huì)形成心情焦慮和嚴(yán)重。誘發(fā)頭痛，一旦這些不舒適的狀況解除了，頭痛也自然就會(huì)緩解了。比如要常常開(kāi)窗透氣，防止室內(nèi)氧氣供應(yīng)缺乏;留神周圍有沒(méi)有電流或電磁引起的高頻音;去除沖鼻氣味，太沖鼻的香氣和臭氣都會(huì)讓人焦慮嚴(yán)重。
6、讓頸椎保持輕松
頸椎是否輕松舒適在很大程度上決定著頭痛是否發(fā)生，如果肩頸部長(zhǎng)時(shí)間保持緊張，頸椎出現(xiàn)不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來(lái)說(shuō)，還是從緩解和預(yù)防頭痛的角度來(lái)說(shuō)，都建議大家每工作1小時(shí)就起身走動(dòng)走動(dòng)，放松和活動(dòng)一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對(duì)這電腦都不動(dòng)，其實(shí)對(duì)脖子有很大損傷。
7、遠(yuǎn)離讓你頭痛的食物
吃食物是不能改善頭疼的，但是確實(shí)有一些食物被證明是誘發(fā)頭疼的起因。就比如上面說(shuō)過(guò)的咖啡和甜食。等你喝酒的量超過(guò)你自己的度時(shí)也會(huì)造成頭疼。如果你是那種天生就很容易頭疼的人。那么，在日常生活中建議您還是盡量避免那些刺激性的食物?！叭遣黄稹笨偂岸愕闷稹卑?。
為什么會(huì)頭痛
1、睡眠不足
這是咱們多見(jiàn)的頭疼因素之一。例如頭一天晚上熬夜或許失眠，第二天起來(lái)以后便會(huì)頭疼欲裂，信任很多人都有過(guò)這種景象。其實(shí)這并不是疾病因素，此時(shí)咱們只需改進(jìn)睡眠質(zhì)量頭疼便會(huì)消失。
2、外界刺激
我們的身心在外界受到了很大的刺激，也會(huì)導(dǎo)致頭疼的發(fā)作，這是因?yàn)槟切┧墓?jié)，使我們產(chǎn)生了抑郁和焦躁的情緒。記得曾經(jīng)有一個(gè)調(diào)查研究，有84%的抑郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。平時(shí)我們?cè)诠ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)當(dāng)中有一些不順心的事情，也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，導(dǎo)致頭疼。
甘蔗、生姜各適量。取甘蔗壓汁半杯，生姜汁1匙和勻燉即成。每周2次，燉溫后服用，具有和中健胃作用，適宜胃癌初期用。
2)紅糖煲豆腐
豆腐100克，紅糖60克，清水1碗，紅糖用清水沖開(kāi)，加入豆腐，煮10分鐘后即成。經(jīng)常服食，具有和胃止血，吐血明顯者可選用此食療方治療。
3)陳皮紅棗飲
桔子皮1塊，紅棗3枚。紅棗去核與桔子皮共煎水即成。每日1次，此食療方行氣健脾，降逆止嘔、適用于虛寒嘔吐。
4)萊菔粥
萊菔子30克，粳米適量。先將萊菔子炒熟后，與粳米共煮成粥。每日1次，早餐服食，此藥方消積除脹，腹脹明顯者可選用。
(5)陳皮瘦肉粥
陳皮9克，烏賊魚骨12克，豬瘦肉50克，粳米適量。用陳皮、魚骨與米煮粥，煮熟后去陳皮和烏賊骨，加入瘦肉片再煮，食鹽少許調(diào)味食用。每日2次，早、晚餐服用，此食療粥降逆止嘔，健脾順氣，腹脹者可首選此膳。
6)萵苣大棗餅
萵苣250克，大棗250克，面粉500克。將萵苣切碎，大棗煮熟去核，與面粉混和后做餅即成。當(dāng)點(diǎn)心服用，健脾益胃，燥濕利水;大便稀薄或腹瀉可選用。
7)芡實(shí)六珍糕
芡實(shí)、山藥、茯苓、蓮肉、薏米仁、扁豆各30克，米粉500克。將上述全部加工成粉末與米粉合勻即成。每日2次或3次，每次6克，加糖調(diào)味，開(kāi)水沖服，也可做糕點(diǎn)食用，此方健脾，止瀉效果良好。
8)桂圓花生湯
花生連紅衣250克，大棗5枚，桂圓肉12克。大棗去核，與花生、桂圓一起加水煮熟即可。每日1次，養(yǎng)血補(bǔ)脾，貧血明顯者可用此方。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)胃癌的癥狀有哪些也有了一定的了解了。胃癌患者會(huì)導(dǎo)致上腹部不適及飽脹、食欲減退、惡心、噯氣、反酸及嘔吐、上腹部隱痛、嘔血及黑便等現(xiàn)象。出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候一定要及時(shí)的治療哦。
胃癌是發(fā)生在胃部的一個(gè)惡性的腫瘤，我國(guó)胃癌的的發(fā)病率也是逐年的增高，在胃癌的早期，首先會(huì)有食欲減退的表現(xiàn)，體重也是逐漸的降低，這種情況往往很多人都會(huì)忽視它，需要引起大家的注意。
胃癌的早期，還會(huì)有明顯的上腹部疼痛的現(xiàn)象，而且疼痛是有規(guī)律的疼痛，和犯胃病的疼痛規(guī)律是不同的，很多人以為是吃壞了東西，或是當(dāng)成普通的胃病來(lái)看。上腹部常常還會(huì)伴有飽脹感，尤其是在安靜的時(shí)候，癥狀更為明顯。
惡心嘔吐也是胃癌早期的一個(gè)表現(xiàn)，這種感覺(jué)持續(xù)的時(shí)間也非常長(zhǎng)，常常還會(huì)伴有消化不良的癥狀，如果沒(méi)有及時(shí)的治療，還會(huì)出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，使癥狀變得越來(lái)越嚴(yán)重。
如果大便還帶有隱血或是黑便，就需要注意了，很有可能發(fā)生了胃癌，建議到醫(yī)院及時(shí)的做個(gè)檢查。如果同時(shí)出現(xiàn)以上的幾點(diǎn)癥狀時(shí)，就可以高度的懷疑是胃癌了，及時(shí)的到醫(yī)院檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
在日常生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要暴飲暴食，三餐定時(shí)的規(guī)律食用，在吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，不能吃的太快，如果生活中壓力很大，及時(shí)的釋放壓力，不然很容易誘發(fā)胃癌的發(fā)生。
有很多的患者在年紀(jì)輕輕的時(shí)候胃部就會(huì)出現(xiàn)一些小問(wèn)題，胃部的小問(wèn)題很容易就會(huì)演變?yōu)榇髥?wèn)題，最終會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，那么胃癌的早期癥狀有哪些有哪些呢?導(dǎo)致胃癌的原因有哪些呢?如何預(yù)防胃癌呢?感興趣的朋友請(qǐng)看下文吧。
胃癌的早期癥狀
1、上腹部疼痛
此為胃癌最常見(jiàn)的癥狀。開(kāi)始為間歇性的隱隱作痛，常常診斷為胃炎或潰瘍病等。
2、上腹部不適
多為飽脹感或燒灼感?？梢詴簳r(shí)緩解，反復(fù)出現(xiàn)。
3、食欲減退、噯氣等消化不良癥狀
表現(xiàn)為食后飽脹感并主動(dòng)限制飲食，常常伴有反復(fù)噯氣。
4、黑便或大便潛血陽(yáng)性
如果在沒(méi)有進(jìn)食血豆腐，吃鉍劑等藥物的情況下出現(xiàn)了大便發(fā)黑，就應(yīng)盡早來(lái)醫(yī)院檢查。
5、乏力、消瘦及貧血
這是另一組常見(jiàn)而又不特異的胃癌癥狀。病人常常因食欲減退，消化道失血而出現(xiàn)疲乏軟弱等表現(xiàn)。
導(dǎo)致胃癌的原因
飲食習(xí)慣
飲食不健康會(huì)引起多種疾病，最為嚴(yán)重的就是胃癌?，F(xiàn)代生活中有些飲食習(xí)慣很受人們的歡迎，比如速食品和熱燙食品等，然而這些飲食習(xí)慣卻對(duì)身體健康有很大的不良影響。由于這些不良的飲食習(xí)慣，胃癌的發(fā)病率正在不斷的上升，由于胃癌早期癥狀不是很明顯，一旦發(fā)現(xiàn)多數(shù)為晚期，給人們的健康帶來(lái)很大的危害。
精神緊張
精神長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)也會(huì)造成胃癌。青年人的工作節(jié)奏及生活節(jié)奏加快，社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)亦使青年人的心理壓力增加，精神上處于持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)，亦會(huì)反饋性地誘發(fā)胃部疾病以致胃癌。所以，這是導(dǎo)致胃癌的病因之一。
酗酒
尿道炎是一種泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)病，是指尿道黏膜的炎癥，多為致病菌逆行侵入尿道引起，女性的發(fā)病率比男性高。那么會(huì)有人問(wèn)尿道炎會(huì)自愈嗎?尿道炎是什么原因引起的?尿道炎癥狀有哪些呢?尿道炎的預(yù)防有哪些呢?下面就具體的跟大家講一講吧。
尿道炎會(huì)自愈嗎
尿道炎一般情況下，是需要進(jìn)行服用藥物之后，在藥物發(fā)揮了消炎的藥效之后，慢慢將身體內(nèi)的炎癥進(jìn)行消除后，就可以最終達(dá)到治愈的效果性，而且尿道炎是屬于炎癥性疾病，一般存在自愈的幾率性是相當(dāng)小的，當(dāng)然也不保證有一些比較輕微的尿道炎情況，在日常的一些生活習(xí)慣上對(duì)其有一定的影響性，而慢慢讓尿道炎處于自愈的一個(gè)過(guò)程。
如果是不做任何的護(hù)理或者是措施的情況下，尿道炎想要自愈基本是不可能的，因?yàn)槟虻姥资茄装Y方面所引起的，炎癥是具有一定的感染性和擴(kuò)散性，而炎癥在形成了之后也是會(huì)一步步加重尿道內(nèi)的感染性情況，所以在不做任何的調(diào)整下，想要自愈，就基本不可能。
如果是不服用藥物的情況下，想要讓尿道炎自愈的話，除非是患者在飲食方面比較注意，不要吃一些刺激性方面的食物，以防止對(duì)尿道炎進(jìn)一步影響，更加上日常大量喝水的情況，使尿液方面的深度被降低的同時(shí)，使尿尿的次數(shù)增多，從而在進(jìn)行尿尿的過(guò)程中可對(duì)尿道進(jìn)行一定的沖洗。
而只要尿道炎不算是特別嚴(yán)重的情況下，尿液的排放就會(huì)使尿道一次次被沖洗，從而在這樣的沖洗過(guò)程中也容易使炎癥方面進(jìn)行一定的排出，而在順利排出炎癥之后，患者就可以不服用藥物而可達(dá)到自愈的效果性。
所以說(shuō)，尿道炎如果不進(jìn)行飲食調(diào)整或者是生活習(xí)慣的調(diào)整的情況下，是不存在自愈的可能性，但是如果尿道炎不算是特別嚴(yán)重時(shí)，能夠做到飲食清淡并且大量喝水的話，通過(guò)尿液的加速排放是可以讓尿道內(nèi)的炎癥也進(jìn)行一定的排出，最終可達(dá)到自愈的效果。
尿道炎是怎么引起的
1、尿道口或尿道內(nèi)梗阻：如尿道狹窄、結(jié)石、腫瘤、包莖及后尿道瓣膜等，使尿液引流不暢，使尿液沖洗作用減弱，易誘發(fā)感染。
2、尿道及其周圍腺體感染：如前列腺炎、精囊炎、陰道炎、子宮頸炎等。
3、尿道損傷：由于器械檢查、性生活或外傷等引起尿道損傷，引發(fā)炎癥。
4、微生物入侵：如不潔性生活、夫妻雙方患有生殖系統(tǒng)疾病交叉?zhèn)魅?，都可能?huì)導(dǎo)致尿道發(fā)炎。
5、外部誘因：如經(jīng)常性手淫、房事過(guò)度、抽煙飲酒、穿過(guò)緊內(nèi)褲、長(zhǎng)時(shí)間騎車等，都會(huì)使尿道受壓損傷，導(dǎo)致局部瘀血、缺血、缺氧，使尿道黏膜抵抗力下降，極易發(fā)生炎癥。
6、局部抵抗力降低：正常女性尿道前段及前庭附近有腸細(xì)菌存在，但不發(fā)生感染;一旦局部防御能力降低，如月經(jīng)期、妊娠期、局部外傷等，細(xì)菌大量繁殖，易引起上行感染。
7、性交時(shí)尿道外口位置內(nèi)移：這樣會(huì)使細(xì)菌易入進(jìn)入尿道，加之性交時(shí)局部分泌物增多，陰道前壁及膀胱頸、尿道充血，也使炎癥易于發(fā)生。
尿道炎癥狀
1.淋菌性尿道炎癥狀
簡(jiǎn)稱淋病，分急性淋病和慢性淋病。急性淋病以排尿困難和尿道有膿性分泌物為主要系列癥狀。慢性淋病大多數(shù)為急性淋病轉(zhuǎn)變而來(lái)，通常表現(xiàn)為尿道炎癥狀反復(fù)發(fā)作。
2.急性尿道炎癥狀
尿道分泌物較多，開(kāi)始為粘液，后逐漸變成膿性，同時(shí)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。
無(wú)節(jié)制的酗酒也可引發(fā)胃癌。經(jīng)常過(guò)量飲灑，致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激，特別是乙醇含量較高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎癥，進(jìn)而使胃粘膜重度增，從而導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。環(huán)境因素
環(huán)境污染如工業(yè)廢氣、化肥、農(nóng)藥、某些食品添加劑等過(guò)多的接觸都可能造成胃粘膜的慢性刺激，導(dǎo)致其功能出現(xiàn)紊亂、充血、水腫、糜爛等，增加胃粘膜發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)。
嗜煙
過(guò)量吸煙是青年人易患胃癌的重要因素之一。香煙的煙霧中含有多種可致細(xì)胞突變的物質(zhì)。這些都是誘發(fā)胃癌的病因。
如何預(yù)防胃癌
1、煙草是癌癥發(fā)生最重要的獨(dú)立因素，在全部癌癥病人中，有1/3以上與吸煙有關(guān)，吸煙越多，煙齡越早，癌癥的發(fā)病率也越高。吸煙和飲酒對(duì)致癌還有協(xié)同作用。
2、少吃腌制、熏制、油炸及含硝酸鹽類等食品，如火腿、熏腸、熏魚、午餐肉、炸土豆片等。
3、多吃具有抗癌、防癌作用的食品，并提倡生食。如西紅柿、深綠色蔬菜、十字花科蔬菜、大豆制品、柑橘類水果、麥芽與麥片、蔥、姜、蒜、酸奶等。
4、少吃高脂肪、高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、人造奶油、黃油、豬油。
5、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物如咸魚、火腿、臘肉等鹽腌食品均含有較多的鹽。
6、年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
7、壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積。壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。所以要有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。
8、生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要改掉不良的生活方式，經(jīng)常三餐不定時(shí)和暴飲暴食者患胃癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加1.3倍。
9、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)胃癌的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?飲食習(xí)慣、精神緊張、酗酒、環(huán)境因素、嗜煙等因素會(huì)導(dǎo)致胃癌，所以大家要注意了，以上小編還介紹了預(yù)防胃癌的方法，大家可要牢記哦。
體外實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，盡管維生素對(duì)輻射的敏感性不甚一致，但其中敏感性最高的維生素C經(jīng)較強(qiáng)射線的照射，才會(huì)發(fā)生明顯的破壞，動(dòng)物體內(nèi)實(shí)驗(yàn)中，數(shù)戈瑞強(qiáng)度的射線照射動(dòng)物后，維生素代謝發(fā)生明顯變化不是由于電離輻射的原發(fā)反應(yīng)，而是一系列繼發(fā)反應(yīng)的后果。由此可見(jiàn)，要從根本上改善輻射損傷時(shí)營(yíng)養(yǎng)素代謝，必須要預(yù)防或治療放射損傷。我們認(rèn)為，應(yīng)采取包括營(yíng)養(yǎng)措施在內(nèi)的綜合防治措施。
照射后營(yíng)養(yǎng)素代謝既然受到影響，有些營(yíng)養(yǎng)素的代謝量可能增加，因此適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)供給量可減輕輻射對(duì)營(yíng)養(yǎng)素代謝的影響，如增加蛋白質(zhì)供給量，可使照射后初期動(dòng)物體內(nèi)氮的負(fù)平衡轉(zhuǎn)變?yōu)槠胶?，甚至下平衡增加維生素B6供給量可以使照射動(dòng)物的維生素B6的營(yíng)養(yǎng)善大為改善。有時(shí)增加某種營(yíng)養(yǎng)素還可提高動(dòng)物對(duì)輻射的耐受性，從而可改善營(yíng)養(yǎng)素的代謝。
每種營(yíng)養(yǎng)素均有其生理作用。在放射損傷綜合防治中營(yíng)養(yǎng)措施的目的是保證營(yíng)養(yǎng)需要，充分發(fā)揮它們的生理功能，以達(dá)到減輕和促進(jìn)恢復(fù)的效果。有些營(yíng)養(yǎng)素如煙酰胺、維生素C、維生素p、維生素K、維生素B12和葉酸可能還有藥理作用。為了配合放射損傷時(shí)食欲不振、出血與造血障礙的防治，中臨床治療措施中常將這些維生素供給超過(guò)生理需要量5-10倍，以達(dá)到藥物作用的劑量。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，生活節(jié)奏越來(lái)越快。人們之間的飲食選擇空間很大，而且飲食也變得越來(lái)越不規(guī)律。所以患有胃癌的人也越來(lái)越多了。那么該如何預(yù)防胃癌的發(fā)生呢?相信這是每個(gè)人都需要聊記得。胃癌在來(lái)臨前有什么癥狀，本文詳細(xì)給您講解了這些相信能對(duì)您有所幫助。
如何預(yù)防胃癌
百分之八十的胃癌找早期的時(shí)候都是可以防止的。胃癌沒(méi)有那么的可怕，可是如果沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，那就是很可怕的事情了。我們應(yīng)該明確胃癌來(lái)臨前的癥狀之外，預(yù)防工作是更重要的事情。胃癌不是一天就能形成的，是長(zhǎng)期中和的結(jié)果。下面介紹了一些預(yù)防胃癌的措施。
1、少食或不食腌制食品，以減少亞硝胺前身物質(zhì)的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。
2、多食蔬菜水果。適當(dāng)增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。
3、少食煙熏、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸為好。
4、低鹽飲食，減少食鹽攝入量。
5、要改變平時(shí)生活中的不良習(xí)慣，按時(shí)的吃飯，避免暴飲暴食。不要吃一些特別硬的食物。吃飯的時(shí)候要注意不要吃的過(guò)快，也不要吃一些過(guò)燙的食物。
6、不飲烈性酒，不吸煙。
7、精神開(kāi)朗，情緒樂(lè)觀。
8、慢性胃病的患者一定要積極地配合治療，定期的去進(jìn)行胃鏡、X線等腸胃的檢查。對(duì)于高發(fā)區(qū)和危險(xiǎn)人群要進(jìn)行胃癌以及癌變前的普查。
預(yù)防上還要注意傳播方式。癌癥不能直接傳染，但導(dǎo)致癌癥的細(xì)菌可以直接傳染。幽門螺桿菌已經(jīng)被確定為導(dǎo)致胃癌的第一致癌因素。醫(yī)學(xué)研究標(biāo)明：幽門螺桿菌的感染有明顯的聚集現(xiàn)象，家里如果有一個(gè)人帶有這種細(xì)菌，幾乎家里所有人都會(huì)被感染上。它傳染性很強(qiáng)，常存在于帶菌者的牙垢與唾液中，只要你和這個(gè)人夾了同一盤菜吃，都有可能被感染。
為了您和家人的健康，一定要預(yù)防幽門螺桿菌感染，從一雙公筷開(kāi)始，適當(dāng)改變用餐方式，這樣才能降低發(fā)生胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
胃癌在來(lái)臨前的四大征兆
征兆一、燒心和反酸
燒心一般指的是胸骨下部的位置，感覺(jué)就像有一團(tuán)火在燒一樣。有一種燒灼感。這種情況主要是因?yàn)椋咐锩娴氖澄锏搅耸彻芾锩嫠鶎?dǎo)致的。胃會(huì)分泌胃酸，所以胃里都是酸性的，而食管是堿性的，當(dāng)酸性的物質(zhì)跑到堿性的食管里面之后，就會(huì)腐蝕食管的粘膜。就想有火在心窩里面燒一樣的感覺(jué)。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院腹部外科副主任趙東兵認(rèn)為，燒心通常有兩種起因：
一是吃得過(guò)飽，胃里盛不下這么多東西的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致食物反流到食管里，導(dǎo)致燒心;
二是經(jīng)常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌過(guò)多。
胃酸過(guò)多會(huì)腐蝕胃，如果有食物反流到了食管里面，也會(huì)被胃酸所腐蝕?；颊邥?huì)覺(jué)得燒心，反胃。如果經(jīng)常有這種癥狀的人，不僅胃容易出問(wèn)題，食管也會(huì)容易發(fā)生炎癥。
有些40-60歲的中老年人，在夜間或凌晨有類似心絞痛一樣的胸痛癥狀，而且疼痛的位置在胸前區(qū)，也有可能是因?yàn)槭澄锓戳鞯绞彻埽瑢?duì)黏膜形成刺激而產(chǎn)生的疼痛。所以遇到有心絞痛的患者如果檢查心臟沒(méi)有什么問(wèn)題，要考慮去消化科檢查一下，可能是胃出了問(wèn)題。
白內(nèi)障一般集中在老年人患者身上，白內(nèi)障最常見(jiàn)的就是會(huì)導(dǎo)致失明或者實(shí)力缺陷等疾病。因此對(duì)于白內(nèi)障我們需要格外注意，但是白內(nèi)障一般都是悄悄的走進(jìn)我們的身體，我們并不知道，那么白內(nèi)障的早期癥狀有哪些呢?讓我們看看吧!
白內(nèi)障的早期癥狀
1、視物模糊
白內(nèi)障患者視物逐漸模糊，有時(shí)會(huì)覺(jué)得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開(kāi)車的話，會(huì)覺(jué)得對(duì)面過(guò)來(lái)的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發(fā)展的過(guò)程相當(dāng)緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過(guò)程而定。
2、單眼多視
在白內(nèi)障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過(guò)它投射到視網(wǎng)膜上的物像會(huì)產(chǎn)生雙影或多影。
3、色覺(jué)異常
白內(nèi)障初期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，當(dāng)患者看燈光時(shí)，光線透過(guò)它時(shí)會(huì)發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。
4、晝盲或夜盲
若晶狀體混濁先在中央部開(kāi)始，白天光強(qiáng)、瞳孔縮小時(shí)，光線進(jìn)入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細(xì)胞是專用液視覺(jué)的，因而會(huì)出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。
5、眼前暗影
白內(nèi)障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動(dòng)的，雖然活動(dòng)范圍不大，但時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，形狀多變。
6、眼老花減輕
部分老年人平時(shí)需要戴老花眼鏡來(lái)看書讀報(bào)，但忽然，他們發(fā)現(xiàn)自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了，有的老年人很開(kāi)心，事實(shí)上，這卻不是個(gè)好兆頭，這是因?yàn)槔夏臧變?nèi)障初發(fā)時(shí)，晶狀體凸度增加，屈光近點(diǎn)發(fā)生改變的緣故，是白內(nèi)障的早期癥狀之一。
白內(nèi)障的原因1、強(qiáng)光刺激
法國(guó)德?tīng)栔鞒值囊豁?xiàng)研究證實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下會(huì)明顯增加患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性。他們把法國(guó)地中海沿岸城市塞特的2500名60歲以上的老人作為研究對(duì)象，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶外活動(dòng)的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。
征兆二、上腹部不適、疼痛
上腹部不適也是胃癌最常見(jiàn)的初發(fā)癥狀，主要表現(xiàn)為進(jìn)食后有飽脹感或有燒灼感，反復(fù)發(fā)作，發(fā)作的持續(xù)時(shí)間并不長(zhǎng)，癥狀也不是很劇烈，容易被人誤以為是消化不良或胃炎，導(dǎo)致被忽視。
如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些消化不良的情況，比如說(shuō)不想吃東西，感覺(jué)到惡心想吐，或者胃里面反酸噯氣等情況。也是需要去醫(yī)院進(jìn)行排查，看看是否是胃癌。因?yàn)橛?7.5%的胃癌患者，早期的時(shí)候也是覺(jué)得食欲不振。57.2%的患者有發(fā)生惡心嘔吐的癥狀。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的現(xiàn)象。
剛開(kāi)始比較輕微，然后逐漸加重。這種疼痛感有時(shí)是隱隱作痛，有時(shí)是間歇性的鈍痛。還有些患者是有節(jié)律性的疼痛(這種胃竇癌比較明顯)，進(jìn)食或吃藥后會(huì)緩解;有一些老人的痛覺(jué)神經(jīng)比較遲鈍，感覺(jué)不到胃痛以為只是腹脹，這種情況也需要當(dāng)心。
胃癌早期的上腹部疼痛常常會(huì)被診斷為胃炎或胃潰瘍，患者需要格外留心。
濟(jì)南胃腸病醫(yī)院國(guó)家級(jí)“京滬名醫(yī)館”專家、上海瑞金醫(yī)院馮莉教授指出，飯后1至3小時(shí)，出現(xiàn)上腹部燒灼樣的疼痛或鈍痛，以后會(huì)逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。馮莉教授強(qiáng)調(diào)，在“潰瘍家族”中，胃潰瘍離癌癥最近，惡變率約為2%至5%。
征兆三、貧血
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院腹部外科副主任趙東兵指出：“還有一個(gè)更加隱蔽的胃癌征兆，我們甚至壓根不會(huì)把它往胃病上去聯(lián)想，這就是貧血?！被加形赴┑娜?，腫瘤破壞血管導(dǎo)致胃出血，有些人就會(huì)有嘔血的癥狀，這是導(dǎo)致貧血的主要原因。
我們?cè)趺磁袛嘧约菏遣皇秦氀?
第一看面色，貧血的人面色發(fā)白發(fā)黃;
第二看眼底，貧血的人眼底發(fā)白，看不到什么紅色的毛細(xì)血管;
第三就是看指甲，正常人的指甲是粉紅的，貧血的人會(huì)發(fā)白，就是我們按壓之后的這種白。
最后，判斷胃癌的癥狀時(shí)，貧血往往和黑便同時(shí)存在。
黑便呈柏油狀，我們也叫柏油便，這是因?yàn)檎５奈咐锏募?xì)胞2-4天就完成一個(gè)脫落和再生的過(guò)程，癌細(xì)胞也是一樣的，這些脫落的細(xì)胞會(huì)被我們排出體外，但癌細(xì)胞里也有血管，所以胃癌的人往往會(huì)出現(xiàn)黑便的情況。
特別提醒大家：長(zhǎng)期消化不良的癥狀如不及時(shí)治療，就會(huì)加重為渾身乏力、消瘦、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。但是這又是最難排查是否患有胃癌的一個(gè)情況，因?yàn)槠渌S多原因也會(huì)造成貧血(如壓力大、挑食厭食、不當(dāng)減肥等)，所以做好預(yù)防才是防止胃癌的關(guān)鍵。一旦體重?zé)o故變輕就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，這并非多此一舉，反而很明智。
征兆四、大便發(fā)黑或大便出血
在吃豬肝、紅薯、紅心火龍果、血豆腐或者鐵補(bǔ)充劑等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉這些情況還有黑便產(chǎn)生，甚至直接就是排出帶血的大便，就應(yīng)該考慮是否為胃癌的可能性。胃癌患者的腸胃內(nèi)經(jīng)常會(huì)有少量出血的癥狀，如不加以重視，就會(huì)加重病情。
總結(jié)：想要預(yù)防胃癌的發(fā)生，最重要的是在生活中的飲食一定要有規(guī)律，并且注意健康飲食。不能經(jīng)常吃一些刺激性的食物。并且，如果患有了胃炎、胃潰瘍等癥狀，一定要積極的配合治療。不能夠不聽(tīng)醫(yī)生的叮囑。要經(jīng)常吃一些養(yǎng)胃的食物。畢竟民以食為天，只有吃的好，才能夠更好的去享受我們的生活。
