胃癌的早期癥狀防治胃癌的“四早”原則
中醫(yī)飲食養(yǎng)生的四原則。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！養(yǎng)生常識需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《胃癌的早期癥狀防治胃癌的“四早”原則》，相信能對大家有所幫助。
胃癌對患者的健康幾乎是毀滅性的，病重者就會威脅患者的生命，所以面對胃癌，我們一定要做好防治工作，這樣才有利于自己的健康。下面就來講解防治胃癌的“四早”原則。
1、早期預(yù)防
就是及早的采取一些措施預(yù)防胃癌的發(fā)生，在心中要有預(yù)防胃癌的意識。胃癌的發(fā)病率之所以很高，主要就是因為疾病的發(fā)生與人們的不良生活行為及生活習(xí)慣密切相關(guān)。
只要人們經(jīng)常保持良好的健康心態(tài)，注意飲食衛(wèi)生，合理的膳食，嚴(yán)禁吸煙、不酗酒、適當(dāng)運動、科學(xué)地安排自己的生活起居，就能有效預(yù)防胃癌發(fā)生。
2、早期發(fā)現(xiàn)
對胃癌一定要盡早的發(fā)現(xiàn)，這樣才能更好的對胃癌進(jìn)行治療。倘若要想及早的發(fā)現(xiàn)胃癌，在生活中就應(yīng)做到兩點：一是對健康人群的普查；二是依靠人們對胃癌的警惕以及對早期癥狀的認(rèn)識。
胃癌的早期無特異癥狀，也無明顯的體征。若經(jīng)常規(guī)藥物治療兩周仍未好轉(zhuǎn)，癥狀不消失，就應(yīng)及時醫(yī)院做纖維胃鏡檢查。有的人平時無任何不適，而突然出現(xiàn)黑色柏油樣大便，應(yīng)及早請醫(yī)生檢查，不可延誤。
對胃癌的高危人群，如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除術(shù)后；有胃癌家族史等高危人群，應(yīng)做定期檢查，可早期發(fā)現(xiàn)。
3、早期診斷
在及早的發(fā)現(xiàn)胃癌后，肯定要進(jìn)行胃癌的治療，但是在進(jìn)行胃癌的治療之前，肯定要先做好胃癌診斷工作，目前纖維胃鏡檢查是早期診斷胃癌最重要方法。
目前纖維胃鏡設(shè)備先進(jìn)，在經(jīng)驗豐富技術(shù)熟練的內(nèi)窺鏡醫(yī)生操作下，可發(fā)現(xiàn)小到米粒的病變，取少許組織作病理檢查，大多數(shù)可作出正確診斷。
4、早期治療胃癌
一旦發(fā)現(xiàn)了胃癌，就對胃癌進(jìn)行了進(jìn)一步的確診，那么接下來就要及時的對胃癌進(jìn)行治療，只有治療越早，治愈率就越高。目前可采取綜合治療措施，如行胃癌根治術(shù)并配合術(shù)前術(shù)后的化療、免疫治療、中藥治療、心理治療等。
總之，在生活中，我們要想很好的防治胃癌，那么就要按照上述介紹的“四早”原則進(jìn)行，只有這樣才確保自己的健康。
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胃癌是非常常見的腫瘤之一，它的發(fā)病率是非常高的，甚至在腫瘤界都居首位。其早期癥狀不太明顯，所以很不容易被發(fā)現(xiàn)，因此很多患者也耽誤了病情，所以大家一定要多了解胃癌的早期癥狀，做好預(yù)防！
胃癌早期的主要癥狀有：
1、傾倒綜合癥：由于幽門對胃對食物的控制能力喪失，進(jìn)食大量食物后驟然進(jìn)入小腸，使病人感到上腹飽滿，不適，惡心，嘔吐，頭暈，乏力，出汗，心悸，衰弱，血壓稍高，面包蒼白，一般休息10—20分鐘可以緩解。
2、低血糖：由于飯后葡萄糖在小腸內(nèi)吸必過快，造成暫時性血糖升高，刺激胰島分泌增加，繼而發(fā)生出血糖過低。病人表現(xiàn)心悸，頭暈，出冷汗等癥狀，多發(fā)生在進(jìn)食后2—3小時，稍微進(jìn)食或喝些葡萄糖水可以緩解癥狀。
3、體重下降：由于胃內(nèi)容量變小后影響胃的納食和消化功能，進(jìn)食方式不當(dāng)，可以造成營養(yǎng)素和熱量不足，使病人的體重下降。
4、貧血：多見于缺鐵性貧血，由于胃液分泌減少和腸液返流，使胃酸明顯減少，直接影響到口服鐵的吸收，造成貧血。
早期胃癌70%以上無明顯癥狀，隨著病情的發(fā)展，可逐漸出現(xiàn)非特異性的、類同于胃炎或胃潰瘍的癥狀，包括上腹部飽脹不適或隱痛、泛酸、噯氣、惡心，偶有嘔吐、食欲減退、消化不良、黑便等。
以我國胃癌高發(fā)地區(qū)的分布來看，問題都出在飲食上而且很有“地方特色”，它們的共同點是長時間食用鹽漬的食品，比如肉類腌制品、咸魚、腌制蔬菜和海產(chǎn)品等。在其中又以山東省臨朐縣、遼寧省莊河縣、福建省長樂縣最為代表性，其次還有甘肅、青海、寧夏、吉林、江蘇、上海等部分地區(qū)也屬于胃癌高發(fā)地區(qū)，以上地區(qū)的居民應(yīng)提高防胃癌意識，每年進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查。
代表地區(qū)：遼寧省莊河縣
致癌飲食：咸豬肉
咸豬肉是當(dāng)?shù)厝私?jīng)常吃的一種食物，每到冬天幾乎家家戶戶都要腌一大缸咸豬肉，腌的時候先放一層肉再撒一層大粒鹽，平時燉菜、炒菜都要放點兒咸豬肉，一吃就是一年。
咸豬肉屬高鹽飲食，可直接損傷胃黏膜細(xì)胞，造成細(xì)胞突變；高鹽還可以使胃酸減少，使患者出現(xiàn)消化不良，進(jìn)而引起慢性胃病，如果治療不及時可慢慢轉(zhuǎn)為胃癌。
另外，咸豬肉中還有很多亞硝酸鹽，它在胃內(nèi)經(jīng)過細(xì)菌作用后，可以生成一種致癌性非常強的物質(zhì)，容易導(dǎo)致細(xì)胞癌變，誘發(fā)胃癌。
代表地區(qū)：福建省長樂縣
致癌飲食：蝦油、腌魚干、魚露
福建可以說是沿海城市胃癌高發(fā)的代表，多數(shù)胃癌患者追問其飲食都有吃蝦油、腌制魚干等習(xí)慣，不少老福州人一日三餐都用蝦油炒菜。
然而，這些食物中的亞硝酸鹽如果長時間聚集在體內(nèi)會有致癌的作用。魚露則是一種小咸魚，味道非常咸，長時間食用會直接破壞胃黏膜，損傷其保護(hù)作用，增加患胃癌的風(fēng)險。
代表地區(qū)：山東省臨朐縣
致癌飲食：酸煎餅、咸菜
當(dāng)?shù)睾芰餍械氖澄锼峒屣灥闹谱鞣椒愃朴诩屣灩?，但它還摻雜了玉米、地瓜等，而且經(jīng)過發(fā)酵，口感是酸酸的，過去當(dāng)?shù)鼐用窠?jīng)常把它當(dāng)成主食。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用酸煎餅患胃癌的危險性比不食用或偶爾食用者要高。
而且，當(dāng)?shù)氐拇迕駛冞€喜歡吃腌制的咸菜，咸菜含有大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽與食用的蛋白類食物結(jié)合會形成亞硝胺，進(jìn)而誘發(fā)胃部疾病，引起胃部癌變。
防胃癌——生吃大蒜及新鮮蔬菜
多吃大蒜可能對胃癌有防護(hù)作用。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國胃癌低發(fā)區(qū)域山東蒼山縣的居民經(jīng)常吃大蒜，年人均大蒜攝入量是胃癌高發(fā)地區(qū)山東臨朐縣的6倍。
大蒜防胃癌是因為大蒜中的主要有效成分是大蒜素，它可降低體內(nèi)致癌物形成，但是大蒜必須生吃才有預(yù)防的作用，熟吃或是腌制食用效果都不好。
此外，還要多吃一些新鮮的蔬菜，以補充胡蘿卜素、維生素C、維生素E等，以上營養(yǎng)元素對預(yù)防胃癌也能起到一定作用，同時注意不要吃咸豬肉、腌酸菜、烤肉等食品。
研究認(rèn)為，胃癌高發(fā)的因素與環(huán)境污染以及生活和學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、生活習(xí)慣不規(guī)則等有關(guān)。因此，積極預(yù)防，至關(guān)重要。我們怎么樣預(yù)防胃癌呢？
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
不少青年人晚上睡得晚、早上起得遲，往往犧牲了早餐，認(rèn)為少吃一頓不要緊，午飯多吃一點、吃得好一點就可以了。
其實不然，經(jīng)過一夜的時間，胃內(nèi)空虛，急需攝入一定的食物來中和胃酸。如果不吃早餐，很容易得胃潰瘍，治療不當(dāng)，還可能會轉(zhuǎn)變成胃癌。
避免攝入油炸、煙熏和鹽腌食品
青年人平時常吃熏烤、高鹽、辛辣的食物，喜好煙酒，這些都會破壞胃腸道的正常功能。
同時，這些食品會在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，后者與胃癌的發(fā)生密切相關(guān)。健康人要注意多攝入新鮮的蔬菜和水果，以保持一定量的維生素攝入。
不要熬夜，堅持鍛煉身體
青年人要養(yǎng)成良好的生活方式，早睡早起不熬夜。不良的生活方式會使人體的內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，易得癌癥。經(jīng)常參加體育鍛煉，如長跑、游泳、旅游等，以增強體質(zhì)，預(yù)防癌癥。
少吃隔夜菜
專家說，胃癌高發(fā)與不當(dāng)飲食習(xí)慣有關(guān)，如吃隔夜菜、回鍋菜等。因此，為了身體健康，少吃隔夜菜。
中國是胃癌發(fā)病率和死亡率最高的國家，半數(shù)早期胃癌患者無任何癥狀，診斷率低于5%。青菜、菠菜等綠葉蔬菜，刀豆、豇豆、蠶豆等綠色豆類，反復(fù)回鍋，葉綠素易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生可降解成分，易致癌。而螃蟹、魚類、蝦類等海鮮，隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物，會損傷肝、腎功能。
剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內(nèi)，也易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，應(yīng)盛放在玻璃或陶瓷器皿中。此外，冰箱不是保鮮箱，蔬菜、水果等生鮮菜果久放，易繁殖細(xì)菌。至于咸菜、咸魚、火腿、香腸、醬菜等腌制食品，因含致癌物亞硝酸胺成分，不宜多吃。
溫馨提示：日常飲食要清淡、新鮮，不要吃隔夜菜，回鍋肉、紅燒肉也要吃新鮮的。剩菜放置不要超過12小時，水也不宜反復(fù)煮沸。
胃癌早期發(fā)現(xiàn)和早期診斷是早期治療的基礎(chǔ)，也是減低胃癌死亡率的關(guān)鍵一環(huán)。在診斷技術(shù)手段不斷提高的今天，是完全有希望做好早期胃癌的臨床篩選工作的。
實驗室檢查
（1）胃癌標(biāo)志物：胃癌細(xì)胞產(chǎn)生的多種物質(zhì)能在胃液、血液及其他組織中被檢測到，可作為胃癌的標(biāo)志物應(yīng)用于胃癌篩選普查，如各種酶和來源于胚胎的標(biāo)志物。
（2）癌基因：一般認(rèn)為p2lras高表達(dá)與腸型胃癌有關(guān)，但在發(fā)育不良、腸化生、腫瘤附近正常黏膜中均有高表達(dá)，所以認(rèn)為該基因在胃癌發(fā)生過程中較早階段起作用。ApC基因的缺失突變也多見于胃癌早期，且多發(fā)生于未分化型胃癌。
此外，p53基因、CD44v6基因表達(dá)與胃癌發(fā)生及胃癌生物學(xué)行為有關(guān)，并在胃黏膜高度發(fā)育不良、早期胃癌、進(jìn)展期胃癌標(biāo)本中的表達(dá)依次增高。胃癌的演進(jìn)是多種基因改變的結(jié)果，以上這些胃癌相關(guān)癌基因?qū)υ缙谖赴┑幕蛟\斷具有重要的意義，但特異性尚待提高。
（3）胃癌單克隆抗體：應(yīng)用單克隆抗體診斷早期胃癌是當(dāng)前胃癌研究中的一大課題。例如應(yīng)用單克隆抗體MG7對1090例患者檢測，陽性率為41.8%。
（4）胃癌潛血珠法：全國23萬余人普查表明，胃液潛血陽性率為12%，581例確診為食管癌和胃癌，其中70%患者的病理學(xué)檢查為早中期癌。本法特異性不高，但方法簡便，受檢者可多次重復(fù)或作連續(xù)動態(tài)觀察，在大規(guī)模人群普查中有較大使用價值。
（5）胃癌概率計算機模型篩選：普查時，根據(jù)當(dāng)?shù)匚赴┑母魑ｋU因素，選出有意義的因子，建立概率數(shù)學(xué)模型，將每位受檢者的資料輸入計算機，經(jīng)回歸分析，陽性者為高危人群。此法若結(jié)合胃癌標(biāo)志物法，可提高檢出率。
放射學(xué)檢查
雖然病變絕大多數(shù)能被發(fā)現(xiàn)，但惡性漏診率仍然較高。胃部影像學(xué)檢查包括雙對比像、黏膜像、充盈像、壓迫像等多種檢查方法。通過比較可以發(fā)現(xiàn)雙對比像與黏膜像能清晰地顯示病變，壓迫像對胃下部前壁病變的顯示尤其重要，4種檢查方法可相互補充證實，提高惡性病變的檢出率。
隨著雙相螺旋CT和CT模擬胃鏡的臨床應(yīng)用，使得影像學(xué)方法檢測早期胃癌的敏感性得以大大提高。根據(jù)目前統(tǒng)計，CT模擬胃鏡診斷早期胃癌的陽性符合率可達(dá)到70%以上，最小可顯示黏膜病灶的直徑達(dá)到1cm左右。但尚存在診斷費用高的問題，不適用于普查。
內(nèi)鏡檢查法
早期胃癌并不具有特異性臨床癥狀，所以對40歲以上，有明顯消化不良癥狀或癌前期病變患者，應(yīng)常規(guī)作胃鏡檢查。與影像學(xué)檢查比較，內(nèi)鏡具有顯著優(yōu)勢。它可以直接觀察病變形態(tài)，視野闊，分辨力強，活檢準(zhǔn)確率高。
超聲內(nèi)鏡檢查
增加了內(nèi)鏡的診斷范圍，同時縮短了超聲探頭與靶器官的距離，使超聲分辨率更高。超聲胃鏡檢查早期胃癌和進(jìn)展期胃癌的準(zhǔn)確率達(dá)90%，判斷癌種類型以及浸潤深度的準(zhǔn)確率可達(dá)70～80%。超聲內(nèi)鏡還有助于發(fā)現(xiàn)早期胃癌有無局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。
全球每年新發(fā)胃癌100余萬，中國占42%，死亡約80萬，是胃癌發(fā)病率和死亡率最高的國家之一，發(fā)病率和死亡率均是世界平均水平兩倍多，據(jù)科學(xué)研究顯示，以下八類人群的胃癌發(fā)病可能性比普通人高出幾倍甚至是幾十倍。
1、患有癌前病變者：癌前病變是指有癌變傾向的良性疾病，如：
（1）慢性萎縮性胃炎，癌變率可達(dá)10%；
（2）慢性胃潰瘍，癌變率低于3%；
（3）胃息肉，直徑2cm，多發(fā)且基底較寬者癌變率高；
（4）胃部分切除者，殘胃癌變率可達(dá)0.3%-10%；
（5）其他癌前病變，如巨大胃粘膜肥厚癥，疣狀胃炎等；
（6）胃鏡活檢病理類型：異形增生，也稱不典型增生，由慢性炎癥引起，如發(fā)展到重度不典型增生則可認(rèn)為是癌前病變甚至被認(rèn)為是早期癌；胃間變則癌變機會多；大腸型腸化生與胃癌發(fā)生關(guān)系密切。
2、飲食習(xí)慣不良者：如飲食不規(guī)律、吃飯快速、喜高鹽/熱燙食品，喜食致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量高的腌制、熏制、干海貨、隔夜菜，喜食燒烤的紅肉、常食用霉變食物、少食新鮮蔬菜等。
3、長期酗酒及吸煙者：酒精可使粘膜細(xì)胞發(fā)生改變而致癌變。吸煙也是胃癌很強的危險因素，青少年時期開始吸煙者危險性最大。
4、有胃癌或食管癌家族史者：患者家屬中胃癌發(fā)病率比正常人群高2~3倍。
5、長期心理狀態(tài)不佳者：如壓抑、憂愁、思念、孤獨、抑郁、憎恨、厭惡、自卑、自責(zé)、罪惡感、人際關(guān)系緊張、精神崩潰、生悶氣等，胃癌危險性明顯升高。
6、某些特殊職業(yè)者：長期暴露于硫酸塵霧、鉛、石棉、除草劑者及金屬行業(yè)工人，胃癌風(fēng)險明顯升高。
7、生活區(qū)地質(zhì)、水質(zhì)含有害物質(zhì)者：地質(zhì)為火山巖、高泥炭、有深大斷層的地區(qū)，水中Ca/SO4比值小，而鎳、硒和鈷含量高?；鹕綆r中含有較高含量的3，4苯并芘，泥炭中有機氮等亞硝胺前體含量較高，易損傷胃粘膜。硒和鈷也可引起胃損害，鎳可促進(jìn)3，4苯并芘的致癌作用。
8、幽門螺旋桿菌（Hp）感染者：有研究稱約半數(shù)胃癌與幽門螺桿菌感染有關(guān)。國人約60%感染該菌，但僅0.03%的人群患胃癌。
對胃癌高危人群定期胃鏡等檢查，是發(fā)現(xiàn)早期胃癌的有效手段，同時改善居住環(huán)境，改變不良的生活習(xí)慣也是降低胃癌犯病幾率的有效手段。
胃癌是當(dāng)今一種十分嚴(yán)重的具有高發(fā)病率的惡性腫瘤，一旦患病疾病治愈的可能性很低，造成這一現(xiàn)象的原因主要就是胃癌早期癥狀不明顯沒有及時發(fā)現(xiàn)疾病而導(dǎo)致的。那么在胃癌早期癥狀中有哪些癥狀是比較明顯的呢？
1、上腹部飽脹不適
該癥狀伴隨著胃癌患者的整個患病時期，在早期的胃癌患者中將近七成以上的患者會出現(xiàn)無明顯誘因的上腹部飽脹不適癥狀，這也是一種早期胃癌的常見癥狀。多在安靜時出現(xiàn)，活動、精神分散時消失，飲食調(diào)節(jié)效果欠佳。
2、反酸、胃部燒灼感
就是指早期胃癌患者在生活中經(jīng)常會感到胃部不適，隱隱的酸痛，服用藥物后可緩解。有些患者會在進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹、噯氣等情況，出現(xiàn)這些情況就醫(yī)后可能會被誤診為胃炎。
3、有消瘦乏力癥狀出現(xiàn)
這種增長主要就是因為在短時間內(nèi)出現(xiàn)的食欲減退而引起的。而食欲減退就是胃癌早期癥狀的一種表現(xiàn)，而且不會伴隨胃部疼痛，因為不會出現(xiàn)胃部疼痛，所以，得不到患者的重視。還有一點就是早期胃癌癥狀與胃炎相比缺乏規(guī)律性。
4、注意消化道出血
倘若胃癌患者患病時間稍長一些，那么患者在生活中就會出現(xiàn)有消化道出血的癥狀。常見的癥狀表現(xiàn)就是嘔血、黑便及大便潛血陽性，若大便潛血持續(xù)陽性者，這些都是胃癌早期比較明顯的一些癥狀。
以上介紹的這些胃癌早期癥狀在患者患病初期并沒有什么特異性，但都是胃癌早期的癥狀，所以倘若您在生活中出現(xiàn)有上述的這些癥狀，一定要及時的就醫(yī)檢查，發(fā)現(xiàn)疾病及時的治療。另外胃癌患者平時的飲食應(yīng)該注意什么呢？
胃癌患者需要養(yǎng)成哪些飲食習(xí)慣呢？
胃癌，嚴(yán)重摧殘患者的生命，患者想要活得更長久就得在治療的同時要注意胃癌飲食習(xí)慣。那么胃癌患者需要養(yǎng)成哪些飲食習(xí)慣呢？
一、患者要使用衛(wèi)生安全的食品
患有胃癌的患者，在日常飲食中一定要使用有安全衛(wèi)生保障的食品，如多攝入一些些豆類、牛奶、芝麻、海帶、茄子、藕粉等食物。對于熏烤、油炸、鹽腌制類的食物應(yīng)該嚴(yán)格的禁忌，盡可能避免辛辣刺激性的食物。
二、患病期間要有禁煙限酒的習(xí)慣
這一點是胃癌患者在患病期間必須要養(yǎng)成習(xí)慣?；颊咴谏钪叙B(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，按時的飲食，一定要避免暴飲暴食現(xiàn)象的發(fā)生。
飲食中，盡可能少的攝入含鹽過都的食物，新鮮的蔬果可以多吃，奶制品和大蒜也是不錯的選擇。
三、患有胃癌的患者，在飲食上可以多吃一些蛋類、奶類、鮮魚和豆制品類的食物
因為這些食物對患者的胃粘膜有一定的保護(hù)作用。其中，豆制品還能夠起到一定的抗癌作用。盡可能不食煎炸、油煎、煙熏、生拌的食物，不利于消化。
總之，胃癌患者在患病期間一定要養(yǎng)成好的胃癌飲食習(xí)慣，以上介紹的內(nèi)容僅供大家參考，具體還是要患者根據(jù)自己的病情咨詢醫(yī)生，這樣才能更好的發(fā)揮胃癌飲食的療效，促進(jìn)病情的康復(fù)。
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