豬肉芹菜餃子餡做法
春季豬肉的養(yǎng)生做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“豬肉芹菜餃子餡做法”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
餃子是一種深受中國(guó)人喜愛的食品,在我國(guó),每年過春節(jié)的時(shí)候幾乎家家戶戶都會(huì)吃餃子,在一些地區(qū),也有冬至的時(shí)候吃餃子的習(xí)俗。餃子在我國(guó)的發(fā)展歷史比較悠久,從古代起,人們就已經(jīng)在食用餃子了。我們吃的餃子有很多種,根據(jù)餡料不同也可以分為不同的種類。
餃子可以做成水餃,也可以做成蒸餃。一般我們吃的餃子餡有韭菜雞蛋餡,除此之外,還有很多種餃子餡,豬肉芹菜餡也是一種餃子餡,那么,豬肉芹菜餃子餡怎么做呢?下面我們來看看這種餃子餡的做法。
食材:
豬肉450克、芹菜200克、姜片3片、鹽適量、料酒適量、芝麻油適量。
方法步驟:
1.芹菜摘去葉子,洗凈控水;
2.豬肉用熱水洗干凈,去皮備用;
3.豬肉稍微剁碎之后加入姜末一起剁;
4.姜末跟豬肉一起剁成蓉;
5.芹菜切成小丁備用;
6.芹菜放一個(gè)干凈的盆里,加適量芝麻油拌勻,這樣芹菜出來才能更香,更清脆,
煮出來之后水分也不會(huì)流失掉;
7.把肉末跟芹菜丁拌在一起,加適量鹽、料酒繼續(xù)攪拌均勻;
8.餃子皮是買的現(xiàn)成的,餃子挨個(gè)包好;
9.餃子開水下鍋,加適量鹽跟油再蓋上蓋子,煮開之后打開鍋蓋煮,等餃子浮起再煮3分鐘就好了,這樣出來的餃子皮很有韌性。
豬肉芹菜餡的餃子最大的特點(diǎn)就是鮮美可口,怎么吃都不會(huì)膩。而且,芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,多吃芹菜對(duì)身體健康有好處?,F(xiàn)在,大家就可以動(dòng)手做一做這種豬肉芹菜餡的餃子,來展示一下你的廚藝。如果不喜歡吃芹菜的話,可以根據(jù)自己的口味制作自己喜歡的口味的餃子。另外,韭菜雞蛋餡的餃子吃起來味道也很好,大家不妨也可以嘗試一下這種韭菜雞蛋餡的餃子。
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相信很多朋友在生活中都是比較喜歡吃餃子的吧,但是餃子的味道還是取決于我們的制作,如果你們是比較喜歡吃玉米餃子的,你們就會(huì)制作玉米餡,而這篇文章主要介紹的是豬肉芹菜餃子餡,希望大家可以好好的學(xué)習(xí)一下,這樣對(duì)于你們品嘗美食是有一定幫助的,建議大家動(dòng)手制作一下。
和面這個(gè)是由俺家的面包機(jī)完成的,就是面、水、鹽活成略硬的光滑面團(tuán),所以無圖。面粉和水的比例根據(jù)不同的粉適當(dāng)調(diào)整即可,總歸一句話:面是死的人是活的,軟了就加面,硬了就加水,就OK啦。用面包機(jī)和面可以不費(fèi)力氣就和的比較筋道,但是沒有的話自己揉面也是可以的,只是稍微累了點(diǎn).
拌餡兒
豬肉芹菜餃子
1、攪拌肉餡:豬肉丁+一個(gè)雞蛋+適量白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽、糖、料酒、老抽、生抽放盆中;大蔥和姜切成細(xì)末;全部放在一起開始一個(gè)方向攪拌,力氣活兒,要攪的越粘稠越好。
2、處理芹菜:芹菜洗凈,把桿兒和葉子分開;鍋里放水,燒開后先把菜桿兒放入焯水,至菜桿兒變軟即可;再把葉子放入焯水,這個(gè)2分鐘就可以了;然后把過水的芹菜切成小丁,備用。
3、調(diào)餡兒:把攪拌好的豬肉餡兒與切好的芹菜混合均勻,即可。
4、包餃子:這個(gè)就不多說啦,就是搟皮兒、包餡兒。
5、煮餃子:水燒開后下餃子,等水再次煮開,到?jīng)鏊^續(xù)煮,大概三次,就可以出鍋啦。
相關(guān)技巧
怎樣使餃子餡不出水把洗凈晾干的菜切碎,放入鍋內(nèi),澆上食油,菜末被一層油膜包裹,遇到鹽就不易出水,再倒入肉餡拌勻,放足鹽。這樣包出的餃子餡嫩又有汁水,味道鮮美可口。 第一步:在剁好的肉餡中分三至四次加入鹽,朝一個(gè)方向攪拌,盡可能多的攪拌,使肉餡上勁;
第二步:將充分瀝干水份的蔬菜切成碎末(不要擠掉水份,以保持蔬菜的營(yíng)養(yǎng))分成三至四次加入 到攪拌過的肉餡中,還是朝一個(gè)方向充分?jǐn)嚢杓纯?這樣拌出來的肉餡即不出水,又能保持營(yíng)養(yǎng),不妨你試試。
對(duì)于文章介紹的豬肉芹菜餃子餡的制作方法,相信大家看完之后都會(huì)制作了吧。只要我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候?qū)⒇i肉進(jìn)行剁碎,然后將芹菜剁碎混在一起,加入一些調(diào)料就可以制作而成,所以對(duì)于喜歡吃餃子的朋友你們是可以嘗試一下的。
每逢到了冬天的季節(jié),大多數(shù)人的家里,桌上最常見的就是各種餃子。餃子入口香醇,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,做出的味道很好。尤其是豬肉芹菜餃子餡是最受人歡迎的,調(diào)制的方法有很多,只需要搭配幾種簡(jiǎn)單的料就可以調(diào)查。下面讓我們來看一看,豬肉芹菜餃子餡怎么調(diào)?
所需食材
肉 、芹菜、香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽
制作方法
餡料做法:
1、將豬肉剁成泥,加入香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽,沿一個(gè)方向充分?jǐn)嚢琛?/p>
2、芹菜洗凈;
3、將芹菜切成小丁,用紗布或直接用手,把芹菜里的水分?jǐn)D到碗里,待會(huì)再用。(盡量用力多擠一下,否側(cè)餡會(huì)太稀不好包)
4、把切好、擠好的芹菜放入肉餡中,沿一個(gè)方向充分?jǐn)嚢?,如果過程中太干不好攪拌的話,可以稍微加入剛才擠出來的芹菜水。
面皮做法:
1、將面和好后,餳一會(huì)兒,將餳好的面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,滾刀切成劑子;
2、將劑子撒上一層薄面,用手壓扁;
3、用搟面杖搟好餃子皮;
4、將餡料放入皮中,對(duì)邊捏合;
5、兩邊分別捏合;
6、餃子包好了。
小竅門:芹菜是不需要用開水焯的,一是會(huì)去除本身帶有清香,失去了做芹菜肉餡水餃的意義。二是會(huì)出現(xiàn)老筋等,影響口感。三是,可以充分利用芹菜本身帶有的水分,免去再次加水的麻煩。
菜品特色
豬肉芹菜水餃,最常見的水餃種類之一,由豬肉 、 芹菜、香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽等做成。
相信很多朋友在生活中是比較喜歡吃餃子的吧,我們制作餃子最主要的是制作餃子皮跟餃子餡。餃子餡是根據(jù)我們每一個(gè)人喜歡的口味去制作的,如果你們是比較喜歡吃玉米餃子的,你們就制作玉米餡,但是這篇文章主要為大家介紹的是芹菜豬肉餃子餡的制作方法,希望你們會(huì)喜歡它的味道。
基本材料
a、餃子皮:餃子粉,鹽,水;
b、餡兒:豬肉丁500克,雞蛋一個(gè),白胡椒粉、黑胡椒粉、椒鹽、糖、料酒、老抽、生抽適量,大蔥四棵,姜半塊(還可以加些雞精、味精)。
制作方法
1、攪拌肉餡:豬肉丁+一個(gè)雞蛋+適量白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽、糖、料酒、老抽、生抽放盆中;大蔥和姜切成細(xì)末;全部放在一起開始一個(gè)方向攪拌,力氣活兒,要攪的越粘稠越好。
2、處理芹菜:芹菜洗凈,把桿兒和葉子分開;鍋里放水,燒開后先把菜桿兒放入焯水,至菜桿兒變軟即可;再把葉子放入焯水,這個(gè)2分鐘就可以了;然后把過水的芹菜切成小丁,備用。[1]
3、調(diào)餡兒:把攪拌好的豬肉餡兒與切好的芹菜混合均勻,即可。
4、包餃子:這個(gè)就不多說啦,就是搟皮兒、包餡兒。
5、煮餃子:水燒開后下餃子,等水再次煮開,到?jīng)鏊^續(xù)煮,大概三次,就可以出鍋啦。
相關(guān)技巧
怎樣使餃子餡不出水把洗凈晾干的菜切碎,放入鍋內(nèi),澆上食油,菜末被一層油膜包裹,遇到鹽就不易出水,再倒入肉餡拌勻,放足鹽。這樣包出的餃子餡嫩又有汁水,味道鮮美可口。 第一步:在剁好的肉餡中分三至四次加入鹽,朝一個(gè)方向攪拌,盡可能多的攪拌,使肉餡上勁;
第二步:將充分瀝干水份的蔬菜切成碎末(不要擠掉水份,以保持蔬菜的營(yíng)養(yǎng))分成三至四次加入 到攪拌過的肉餡中,還是朝一個(gè)方向充分?jǐn)嚢杓纯?這樣拌出來的肉餡即不出水,又能保持營(yíng)養(yǎng),不妨你試試。
通過文章對(duì)于芹菜豬肉餃子餡制作方法的介紹,相信你們都知道如何去制作芹菜豬肉餃子餡了吧。對(duì)于這種我們比較少吃的餃子餡,我們可以嘗試一下它的味道是怎么樣的,所以我們建議大家可以制作一些芹菜豬肉餃子來品嘗一下。
用芹菜豬肉來包餃子是比較常見的方法,芹菜具有降低血壓、抗擊衰老的作用,另外還有軟化血管、安神除煩的效果,在補(bǔ)血?dú)庋矫娴淖饔靡脖容^好,適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄素i肉餡的餃子有很好的消炎健腦和預(yù)防腫瘤的效果,下面我們就來了解下芹菜豬肉餡兒餃子的做法。
準(zhǔn)備適量的面粉,另外準(zhǔn)備適量的豬肉,準(zhǔn)備芹菜、鹽、蔥、姜、料酒、生抽、老抽、香油、雞蛋和白糖。
首先把買來的新鮮的豬肉清洗干凈,然后剁成肉餡,把大蔥清洗干凈,切成末,生姜清洗干凈以后切成片,然后把生姜切成末備用。把芹菜清洗干凈以后,放到開水里面焯一下,然后控干水分,切成小粒,用手攥一下,把多余的水分攥出來。
準(zhǔn)備一個(gè)稍微大一點(diǎn)的盆,然后把豬肉餡放到里面。往肉餡里面打入一個(gè)雞蛋,加入姜末,然后攪拌均勻,再加入適量的老抽,加入適量的生抽,再放入適量的料酒和適量的鹽,再加少許的糖。然后把蔥末也放到肉餡里面,再把芹菜放到餡里面,再加入適量的植物油,然后攪拌均勻。
要一個(gè)方向來攪拌肉餡,這樣能夠增加肉餡的彈性,攪好以后最好是放到冰箱里面冷藏半個(gè)小時(shí),這樣更有助于入味。做好肉餡以后然后把醒好的面團(tuán)做成小劑子,然后搟成餃子皮,最后就可以開始包餃子了。最后放到開水里面煮餃子,水開三次餃子就熟了。
大家都知道,羊肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物,也有很多的人比較喜歡羊肉的味道,可是一些人又不喜歡這個(gè)味道,總覺得好像有點(diǎn)難聞,但是如果用羊肉來包餃子吃,將羊肉來作為餃子餡,相信會(huì)有別具一格的味道,下面就為大家介紹一下羊肉餡餃子的做法,大家一起來看看學(xué)一學(xué)吧:
方法一
原料:凈羊肉500克、韭黃250克、姜末50克、蔥末50克、花椒5克、雞蛋2個(gè)、精鹽5克、胡椒粉3克、料酒15克、醬油20克、香油25克、花生油25克。
羊肉餡餃子的做法:
1、羊肉洗凈剁成細(xì)粒;韭黃洗凈切細(xì)末;花椒用開水泡成花椒水。
2、羊肉末用姜末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、花椒水、雞蛋液拌勻,再加入香油、花生油拌勻,最后加入韭黃末和勻即成。
注意:
1、羊肉的膻味較重,故須加入花椒水以去膻,同時(shí)還應(yīng)加大姜末的用量。
2、韭黃末應(yīng)最后加入。如無韭黃,亦可用芹菜、香菜代替。
如何配制餃子餡才能既營(yíng)養(yǎng)又美味,少放肥肉多放蔬菜,餡料所用肉類為九分瘦肉,不要再添加動(dòng)物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低飽和脂肪和熱量的攝入,達(dá)到真正的營(yíng)養(yǎng)平衡。菌類、藻類做餡較好。素餡餃子健康營(yíng)養(yǎng)。
方法二
方法/步驟
1.取600g面粉,倒入盆中。
2.加少許鹽,用涼水和成面團(tuán),餳置片刻。
3.羊肉提前取出化凍,胡蘿卜去皮洗凈。
4.化凍后的羊肉用刀切成碎丁,再剁細(xì)膩。
5.分次加入花椒水,繼續(xù)剁直到花椒水被羊肉吸收。
6.胡蘿卜切片,用熱水淖一下。
7.把胡蘿卜切成碎末。
8.將蔥姜剁碎。
9.將料酒、生抽、味極鮮醬油、胡椒粉和姜末加入羊肉中,攪拌均勻。
10.加入胡蘿卜和蔥末。
11.最后加入花生油、香油、鹽和雞精調(diào)味,充分?jǐn)嚢韬谩?/p>
12.將面團(tuán)放置案板上,稍揉,搓成長(zhǎng)條。
13.分割成小劑子,按扁搟成餃子皮。
14.按自己習(xí)慣的方式包餃子吧。展示你能耐的時(shí)候到了,盡可能多的添餡吧,制造薄皮大餡的效果哈~
15.鍋中倒入足量的水,燒開后下入餃子。
16.再次開鍋時(shí)點(diǎn)一次涼水,該步驟重復(fù)3次,最后見餃子膨脹浮起,就代表熟咯!
以上的兩個(gè)方法就是羊肉餃子的做法,這樣的做法是不是很簡(jiǎn)答呢,如果自己想學(xué)的話,那么趕緊試一試吧,這樣的方法是很簡(jiǎn)單的,并且用用肉來包餃子吃的話相信這樣的腥味也會(huì)沒有了,讓人嘗試到更加美味的羊肉,而餃子也可以在家里面隨時(shí)做,隨時(shí)吃,并且做起來也不會(huì)太麻煩。
說到餃子這種面食,相信無論是南方人還是北方人都非常喜歡吃餃子。而且餃子是我們漢族人民的傳統(tǒng)特色美食,北方人習(xí)慣在逢年過節(jié)的時(shí)候食用餃子,象征著團(tuán)圓和睦等意義。據(jù)說早在東漢時(shí)期,當(dāng)?shù)氐尼t(yī)圣張仲景已經(jīng)發(fā)明出早期的餃子了,可見餃子是一種歷史悠久的食物。此外餃子餡料的種類非常都,有豬肉的,羊肉的,牛肉等,最普遍的就是豬頭餡了。那么到底豬肉餃子餡的做法是什么樣的呢?
豬肉餃子餡的做法病不復(fù)雜,在家只要花費(fèi)半小時(shí)就能夠輕輕松松制作出來了。而且做餡料的時(shí)候,也加上一些調(diào)味料,當(dāng)然可以根據(jù)你自己的喜好,加上一些姜,聰,醬油等,味道都是不錯(cuò)的。下面就給大家詳細(xì)介紹一下豬肉餃子餡的做法。
餃子是受中國(guó)漢族人民喜愛的傳統(tǒng)特色食品,是每年春節(jié)必吃的年節(jié)食品。相傳是中國(guó)東漢南陽“醫(yī)圣”張仲景首先發(fā)明的,在中國(guó)許多省市也有冬至吃餃子的習(xí)慣。中國(guó)南方地區(qū)也普遍有餃子這一食品。餃子的歷史沿革經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的漸進(jìn)過程,明朝末年張自烈作了很好的說明:“水餃耳,即段成式食品,湯中牢丸,或謂粉角,北方人讀角為嬌,因呼餃餌,偽為餃兒?!?/p>
制作方法
餃子的烹調(diào)方法,主要是煮、蒸、烙、煎、炸,烤。
【和面】多用開水燙面。余同餃子皮的和面方法。【做餡】菜的水份可以大些。不宜作水餃餡的菜,如西葫蘆,可作為蒸餃餡?!菊簟棵按髿夂?0分鐘可出鍋。
當(dāng)因餃子包的太多而一次吃不完,留著下餐再吃的時(shí)候,可以改用煎的方式,其味亦甚佳。習(xí)慣上人們都會(huì)用食用油把餃子煎熱。不過飲食潮流崇尚健康,多油的食物不太受歡迎。其實(shí)單單隔水煎,或用上湯代替食用油來煎餃子,口味也很好。煎餃也稱作鍋貼。
餡的做法
餃子餡主要分肉餡、素餡、葷素餡,買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然后加入蔥花,姜末,花椒面或五香粉,味素,鹽,少量醬油,料酒之類的。攪好的肉餡稍放一會(huì)兒就可以包餃子了。葷餡最好用排刀剁的方法。因?yàn)槿忸惓饰段镔|(zhì)存留在細(xì)胞內(nèi),手工剁肉,肉受到機(jī)械性擠壓不均勻,肌肉細(xì)胞破壞少,部分肉汁仍混合或流散于肉餡中。素餡不能用排刀剁,改用刀切,刀剁將蔬菜葉綠素全剁到砧板上,刀切則減少許多,一般刀切下,維生素存留一半,而刀剁則存留不足25%,所以,刀切不宜太細(xì)小。水餃素餡一般用生肉,更營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生,益于身心。生肉餡需加高湯(或水)俗稱:打水,目的使肉餡鮮嫩,包出的餃體豐滿。加水量每斤3兩至半斤,肥餡略少,瘦肉餡略多。加水應(yīng)在調(diào)味品加了以后,否則調(diào)料品不能滲透入味,水分也吸不進(jìn)去。加水時(shí)逐步加,須一個(gè)方向攪,打好可放入冰箱凍一小時(shí),使用時(shí)才加蔥花。
豬肉餃子餡的做法
做法一、
原料:豬前夾肉500克、蓮花白1000克
配料:姜末15克、蔥末30克、精鹽15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、香油25克、精煉油25克
做法:1、豬肉去皮洗凈,切為細(xì)粒;蓮花白洗凈,切為細(xì)末,再用精煉油拌勻;2、將豬肉粒用姜末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、味精、香油拌勻,再加入蓮花白和勻即成。
做法二、
主料:五花肉300g,白菜400g。輔料:油適量,鹽適量,味精適量,香油適量。
步驟:1.五花肉剁碎蔥姜切碎。2.白菜洗凈剁碎。3.倒油。4.倒醬油面醬攪拌。5.剁好的白菜劑劑水倒在肉餡里放鹽和味精、6.倒香油攪拌均勻。
做法三、
用料:五花肉200克,花椒水50克,黃豆醬油25克,蔥末20克,姜末20克,香油15克,
做法:1、新鮮的五花肉(肥瘦比例3:7),剁成半個(gè)黃豆粒大小的碎末狀。2、蔥姜切成細(xì)末,花椒洗凈放在蓋碗里用溫水浸泡12個(gè)小時(shí)(花椒與水的比例是:15:150),泡出濃一點(diǎn)的花椒水,選用黃豆醬油。3、花椒水倒入肉餡用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆颉?、倒入黃豆醬油拌勻,靜置一個(gè)小時(shí)以上再放入蔥姜末、香油,充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>
看完了上面關(guān)于豬肉餃子餡的做法,相信各位愛吃餃子的朋友對(duì)于餡料的做法和醬料的比例已經(jīng)大致有所認(rèn)識(shí)和了解了。大家不妨按照上面介紹的方面,為家中的男女老少制作出美味的餃子吧!相信味道肯定是不錯(cuò)的,而且你的家人也會(huì)非常喜歡的!
芹菜餃子餡的制作方法是比較多的,我們可以根據(jù)自己的口味去搭配芹菜餃子餡,但這篇文章主要講述的是芹菜豬肉雞蛋餃子餡,希望大家能夠喜歡吃。這種餃子餡的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,只要我們將芹菜剁碎之后跟雞蛋和豬肉混在一起攪拌均衡即可,所以建議大家可以嘗試一下。
原料: 面粉 、·豬肉餡、·芹菜、雞蛋、醬油、料酒、香油 、花椒、蔥姜、胡椒粉、五香粉、鹽、糖 。
準(zhǔn)備時(shí)間:45分鐘 。
烹制時(shí)間:15分鐘。
作法:
1、面粉放大盆中,慢慢加入清水并用筷子攪拌成絮狀,然后用手揉成軟硬適中光滑的面團(tuán),蒙上保鮮膜放一旁靜置;
2、芹菜摘去葉子,撕去老筋,洗凈瀝干水分后切小丁;
3、用小奶鍋將適量水煮開,放入花椒,略煮后關(guān)火。撈去花椒,放涼即為花椒水;
4、肉餡中打入一個(gè)雞蛋,加入少許花椒水,用筷子順一個(gè)方向用力攪拌,加入適量醬油、料酒、香油、糖、鹽、蔥姜末、胡椒粉和少許五香粉,攪拌均勻至上勁兒,然后放入芹菜攪拌均勻;
5、取出面團(tuán),案板上撒些薄面稍揉一下,將面團(tuán)分成若干份,取一份放在案板上,搓成長(zhǎng)條,做成劑子,壓扁,搟成餃子皮,包入餡料捏成餃子;如此反復(fù)直至面和肉餡全部用完;
6、做一鍋水,水開后下餃子,一邊下餃子一邊用笊籬順一個(gè)方向輕推防止粘鍋底。蓋上鍋蓋,等水開了,添些涼水。添兩、三次水,餃子全都浮起來,鼓鼓的,即可撈出。
小貼士:
1、拌肉餡的時(shí)候放花椒水比放清水味道好很多。
2、餃子皮搟成中心部分稍厚些的圓片為宜。
3、煮餃子,水開后再下餃子,一次不要煮太多,以防止粘連。
4、包餃子的面要和得軟硬適中。太軟,包和煮的時(shí)候容易破;太硬,搟皮的時(shí)候會(huì)很吃力。
上面是一篇關(guān)于芹菜餃子餡做法大全的介紹,希望喜歡吃餃子的朋友可以嘗試一下它的制作方法。對(duì)于芹菜餃子餡這種食物,我們可以在生活中制作一些,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不比我們食用的玉米餃子差,而且味道也是相當(dāng)可以的。
俗話說民以食為天,吃在每個(gè)人的生活中所占據(jù)的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機(jī)找上門來,豬肉芹菜餡餃子的做法簡(jiǎn)單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。
2、切碎,放入容器中拌入適量的鹽
3、泡發(fā)的木耳切碎,芹菜擠出湯汁
4、姜切碎
5、大蔥切碎
6、豬肉餡加入芹菜汁,料酒,蠔油,胡椒粉花椒粉,用力攪拌
7、攪拌至完全吸收了湯汁,(如果感覺干的厲害可以再打入一些水,)打入一個(gè)雞蛋,繼續(xù)攪拌
8、攪拌均勻后
9、加入蔥姜繼續(xù)攪拌
10、加入適量的油攪拌均勻,讓油裹住水分。
11、放入切好的芹菜木耳,加入適量的油,鹽,攪拌均勻即可
12、和好的面團(tuán),取一小塊分成小劑子,搟皮,當(dāng)然可以買餃子皮
13、餃子皮放在手心,放入適量的餃子餡
14、一個(gè)個(gè)包好
15、包好的餃子
16、鍋開煮餃子,開三開就熟了
17、撈出餃子吃餃子了
18、沾著醋汁吃更好吃
事實(shí)上,長(zhǎng)期在外吃飯對(duì)人體健康是沒有好處的,盡管豬肉芹菜餡餃子的做法,但吃過的人卻久久難忘。
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