絲瓜水是什么
飲食養(yǎng)生是什么。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何避免走入有關飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“絲瓜水是什么”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
絲瓜水是葫蘆科植物絲瓜莖的汁，絲瓜全身都是寶，絲瓜有瓜中之王的美稱，很多人都知道絲瓜好。問大家吃絲瓜的好處都能說出一點，比如吃絲瓜可以利尿了，吃苦瓜可以增加維生素c了。是，讓整天面朝黃土背朝天的老百姓來全面的說出絲瓜的好處確實不容易，絲瓜是一種大眾蔬菜。
南北方的人們都有種絲瓜的習慣，絲瓜水的采集一般在晚上，絲瓜生長到一定的時期，就有很多的絲瓜蔓頭，可以把一個絲瓜的蔓莖割斷，用一個小瓶子套在上面，經(jīng)過一夜的滲出可以有很多的絲瓜水。
補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
抗衰老：絲瓜水里面含有一定的氧化劑，對人體皮膚細胞老化起到一定的調(diào)節(jié)作用
很多化妝品里都含有絲瓜水的成分。絲瓜水里含有防止皮膚老化的B族維生素，是保護皮膚很好元素，我們可以將絲瓜汁，調(diào)入甘油或者是蜂蜜直接敷到皮膚上。對于皮膚的保護有很好的作用，絲瓜水在農(nóng)村根本就不用花錢。
yS630.Com相關推薦
? ? 絲瓜和黃瓜都具有美容養(yǎng)顏的功效，平常生活中，很多女性都會選用以黃瓜或絲瓜提取制作的護膚品，而平常有些女性會用黃瓜片進行敷面膜，有美白補水的作用。那么有的朋友會問到絲瓜水和黃瓜水哪個好呢？絲瓜水和黃瓜水的區(qū)別有哪些？下面我們就來看看這絲瓜水和黃瓜水的區(qū)別 是什么。
絲瓜水的主要作用是:清爽消炎 補水保濕 絲瓜系葫蘆科一年生攀援草本植物，性甘、味苦。絲瓜中多黏液質(zhì)，富含瓜胺酸，木膠，生物堿，醣類，維生素B、C。從絲瓜徑中提取的汁液叫絲瓜水?？茖W研究表明，絲瓜水中含有豐富的維他命、礦物質(zhì)、植物粘液,甘露聚糖(mannan)、半乳聚糖(galactan),木糖膠，具有活血通絡、清熱潤膚、解毒、消炎、防止日曬等功能。 黃瓜水也具有美白 控油 收毛孔的作用.因此在使用前,你需要了解主要想達到的調(diào)理效果,根據(jù)這個來選擇產(chǎn)品。
黃瓜混合偏油性用，絲瓜中干性用。 這個水冬天經(jīng)常敷會覺得保濕效果很好 夏天被太陽曬了多敷敷就會感覺到它的美白效果了
絲瓜汁的用處可多了，用來洗臉可以去除多余的油脂，收縮毛孔。 與蜂蜜、牛奶混合，涂在臉上，20分鐘后洗掉可以修復曬后的皮膚。
? ? ?關于絲瓜水和黃瓜水的區(qū)別，重點在絲瓜在于補水保濕的作用，而黃瓜則在于美白控油的效果，所以各位女性朋友可根據(jù)自己的皮膚性質(zhì)進行選購，看到底是絲瓜水比較適合自己還是黃瓜水比較適合自己。而如果想祛痘保濕的朋友，則選擇絲瓜水比較好。
絲瓜水對于很多愛美女性來說并不陌生，市面上的絲瓜水種類多種多樣。因為絲瓜水性價比很高，因此很多女性朋友的護膚品里面，幾乎都會有一瓶大大的絲瓜水。絲瓜水不僅可以用來當面部清潔后的保濕水，也可以搭配紙面膜來敷臉。那么，絲瓜水到底有什么功效？深受女性朋友的喜愛呢？
絲瓜水可以治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復幼嫩光潔，更加柔潤亮澤。
4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除黑頭、粉刺等。
5、平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
絲瓜水到底有什么功效？不了解知道，原來不僅絲瓜的食用價值高，連絲瓜水都有這么多的功效，簡直是護膚品性價比界的翹楚??！買起來真是一點都不心疼。不多說了，小編也趕緊去買一瓶絲瓜水來敷臉了！你們也趕緊行動起來吧！
? 現(xiàn)在市場上，很多地方都有絲瓜賣，而且也有很多的朋友喜歡吃絲瓜，絲瓜清甜可口。平時可以炒著吃或做湯喝，味道都是十分美味的。很多朋友都以為絲瓜只是普通的蔬菜，沒有什么特別。其實很多的蔬菜水果都有它的特性、功效和忌宜。下面我們就來詳細地了解一下關于絲瓜的果為夏季蔬菜，所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等物質(zhì)具有一定的特殊作用。成熟時里面的網(wǎng)狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及家具。不可生吃，還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效，還有抗過敏、美容之效。
絲瓜分為有棱的和無棱的兩類。有棱的稱為棱絲瓜，瓜長棒形，前端較粗，綠色，表皮硬，無茸毛，有8~10條棱，肉白色，質(zhì)較脆嫩。無棱的稱為普通絲瓜，俗稱"水瓜"。常見品種有:蛇形絲瓜和棒絲瓜。
絲瓜是什么瓜呢？有的朋友可能就會知道，一般我們所說的水瓜、蛇瓜或棒絲瓜就是指絲瓜，當然絲瓜在不同的地方也不同的叫法。絲瓜的營養(yǎng)價值高，除了食用外，人們也會把絲瓜用于制藥或美容的途徑上?？戳艘陨系奈淖?，，相信很多朋友都了解到關于絲瓜的很多內(nèi)容。
?
絲瓜是比較普通的蔬菜，在生活中基本是季節(jié)性的蔬菜，只有到了絲瓜成熟的季節(jié)人們才會選擇食用絲瓜，但是絲瓜的種類非常多，隨著技術的進步，人們能夠培育出一些具有特色的絲瓜品種，例如粉絲瓜就是一種比較有特色絲瓜品種，這種絲瓜的味道非常的好，那么，粉絲瓜做法是什么呢？
1.粉條用熱水泡軟，大概需要半小時吧，具體我沒計算，泡上就去玩游戲了。
2.泡好的粉條切斷或者剪短，都行。長度看自己喜好，我剪得都得超過15CM那么長，因為感覺粉條短了，不好吃。嘿嘿。粉條鋪在大盤子底上。
3.金針菇去尾巴，洗干凈，備用。絲瓜去皮，切厚片，備用。大蒜切成小粒，加少許鹽，拌勻，備用。
4.生抽3大匙+老抽1匙+鹽（看個人）+糖（適量）調(diào)成調(diào)味汁，口重喜歡深色的，可以多放老抽或者鹽。
5.將4澆在粉條上，一半，就行。然后鋪上金針菇，在澆上剩下的一半的一半的調(diào)味汁。然后鋪上絲瓜，再把剩下的全澆上。最后上面鋪上準備好的蒜粒。
6.大火燒水，開之后，放上弄好的菜盤子。大概7分鐘吧，別超過這個時間.我弄得這個就是時間長了。粉條用熱水泡的，所以不用蒸太長時間。
以上就是對于粉絲瓜做法的介紹了，希望有興趣的人士可以了解學習一下，這種新品種的絲瓜是非常的適合人們食用的，而且味道綿軟，口感更佳的香甜，是人們在餐桌上必備的一道絲瓜大餐，希望吃貨們注意一下。
絲瓜水有哪些作用呢?這個問題是很多愛美的女性朋友所想要了解的。絲瓜對于大家來說應該不是陌生的，因為絲瓜本身就是一種較為常見的蔬菜，而且因為絲瓜的味道以及做法豐富的原因，所以受到很多朋友的喜愛。而這里所說的絲瓜水其實就是絲瓜的水分而已，并不是添加東西后做成的絲瓜的水。
絲瓜水的作用有很多，大部分都是用于美容方面的。因為首先絲瓜就是具有美容、祛斑、護膚等等的作用和功效的，那么，作為絲瓜的精華所在的絲瓜水的這些方面的作用和功效應該是比絲瓜本身是要好的。那么，下面就來仔細說說絲瓜水的具體作用。
絲瓜水,采用主蔓根部30厘米處采用截蔓自流法，讓絲瓜水自然流出。100%純天然絲瓜水原液，充分的活性物質(zhì)能為肌膚補充養(yǎng)分，從而達到美白、抗皺、補水等效果。
絲瓜水的功效:治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
絲瓜水的作用
1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
通過上面文章的詳細介紹，我們大家就會發(fā)現(xiàn)，其實絲瓜水的具體作用一般還都是表現(xiàn)在護膚方面的，比如最常見的作用就像上面提及的那樣：補水、保濕、美白、淡斑、祛皺等等，其實除此之外，絲瓜水還有消炎的作用的。所以綜上所述，絲瓜水的作用是有很多的，而且一般都是對于人體有好處的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《絲瓜水是什么》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yinshiyangshengshishenme/">飲食養(yǎng)生是什么”專題。
