絲瓜水有什么功效呢
運(yùn)動和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“絲瓜水有什么功效呢”，相信能對大家有所幫助。
絲瓜水對于很多愛美女性來說并不陌生，市面上的絲瓜水種類多種多樣。因為絲瓜水性價比很高，因此很多女性朋友的護(hù)膚品里面，幾乎都會有一瓶大大的絲瓜水。絲瓜水不僅可以用來當(dāng)面部清潔后的保濕水，也可以搭配紙面膜來敷臉。那么，絲瓜水到底有什么功效？深受女性朋友的喜愛呢？
絲瓜水可以治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
1、補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復(fù)幼嫩光潔，更加柔潤亮澤。
4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除黑頭、粉刺等。Ys630.cOM
5、平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
絲瓜水到底有什么功效？不了解知道，原來不僅絲瓜的食用價值高，連絲瓜水都有這么多的功效，簡直是護(hù)膚品性價比界的翹楚啊！買起來真是一點都不心疼。不多說了，小編也趕緊去買一瓶絲瓜水來敷臉了！你們也趕緊行動起來吧！
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薏米水具備消腫利于排尿、使容貌美麗養(yǎng)顏等等功效，并且簡單容易做，是眾多女性朋友，特別是孕婦較為喜愛的一種食了方法，生活中絕大多數(shù)的人都只清楚薏米水的一般功效，不過薏米水的功效絕對不止如此，那么，薏米水有什么功效呢?下面我們就隨著專家一起來詳細(xì)了解一下吧。
薏米水有什么功效?
1. 對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴(kuò)張
2. 抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌更為適宜
3. 增強(qiáng)免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細(xì)胞免疫、體液免疫有促進(jìn)作用
4. 降血糖：可起到擴(kuò)張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效
5. 抑制骨骼肌的收縮：薏仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之?dāng)伩s，縮短其疲勞曲線;能抑制橫紋肌之收縮
6. 鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用：具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用。對風(fēng)濕痹痛患者有良效
7. 降血鈣、延緩衰老，提高機(jī)體的免疫能力。
8.水腫;腳氣;小便淋瀝;濕溫病;泄瀉帶下;風(fēng)濕痹痛;筋脈拘攣;肺癰;腸癰;扁平疣
上述內(nèi)容就是為大家詳細(xì)介紹的薏米水的一些功效，相信現(xiàn)在大家對于薏米水有什么功效應(yīng)該已經(jīng)有了更為深入的了解和認(rèn)識了吧，希望能對大家有所幫助，不過在此提醒一些準(zhǔn)媽媽們，在食用薏米水時，最好先咨詢下醫(yī)生，看自個兒的身體狀況是不是合適吃薏米。
秋天到了，又是紅石榴大量上市的季節(jié)。很多人都喜歡吃紅石榴，紅石榴不僅看起來可愛，吃起來也是清清甜甜的，惹人喜愛。那么紅石榴有哪些功效與作用呢？石榴的功效與作用有很多，其營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實中含有維生素C及B族維生素等等，接下來，我們就來具體的了解下吧。
石榴的功效與作用到底有些什么呢？有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實以鮮吃為主。
紅石榴的功效與作用1、美容肌膚
紅石榴中富含礦物質(zhì)，并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)萃取精華，能迅速補(bǔ)充肌膚所失水份，令膚質(zhì)更為明亮柔潤。
紅石榴的功效與作用2、廣譜抗菌
石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
紅石榴的功效與作用3、預(yù)防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用，達(dá)到延緩衰老、預(yù)防動脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
紅石榴的功效與作用4、收斂，澀腸
石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
紅石榴的功效與作用5、驅(qū)蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅(qū)蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。
紅石榴的功效與作用6、止血，明目
石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
紅石榴粒妙用：
1、制成石榴汁飲用：將石榴粒用榨汁機(jī)取汁，每天喝一杯，保護(hù)心腦血管。對老年人有益，對男性更有好處。
2、將榨汁機(jī)中殘渣打成粉末，每天吃幾口，對糖尿病人有好處，緩解糖尿病人視力損傷。
石榴中含有蘋果酸等成分，有明顯的抗菌和收斂功能，對多種病菌都有明顯的抑制作用，從而有效地治療便血等癥。石榴果皮的水煎劑還能夠抑制流感病毒。嚼食石榴的種子對咳嗽、口舌生瘡非常有效。但是，不可過多食用為好。
絲瓜水是葫蘆科植物絲瓜莖的汁，絲瓜全身都是寶，絲瓜有瓜中之王的美稱，很多人都知道絲瓜好。問大家吃絲瓜的好處都能說出一點，比如吃絲瓜可以利尿了，吃苦瓜可以增加維生素c了。是，讓整天面朝黃土背朝天的老百姓來全面的說出絲瓜的好處確實不容易，絲瓜是一種大眾蔬菜。
南北方的人們都有種絲瓜的習(xí)慣，絲瓜水的采集一般在晚上，絲瓜生長到一定的時期，就有很多的絲瓜蔓頭，可以把一個絲瓜的蔓莖割斷，用一個小瓶子套在上面，經(jīng)過一夜的滲出可以有很多的絲瓜水。
補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
抗衰老：絲瓜水里面含有一定的氧化劑，對人體皮膚細(xì)胞老化起到一定的調(diào)節(jié)作用
很多化妝品里都含有絲瓜水的成分。絲瓜水里含有防止皮膚老化的B族維生素，是保護(hù)皮膚很好元素，我們可以將絲瓜汁，調(diào)入甘油或者是蜂蜜直接敷到皮膚上。對于皮膚的保護(hù)有很好的作用，絲瓜水在農(nóng)村根本就不用花錢。
? ?平常人們都知道甘草有止咳的功效，知道苦瓜有清熱解毒的功效，也知道川貝有化痰平喘的功效。那大家知道平常我們吃的絲瓜有什么功效嗎？我們平時吃的絲瓜，其實功效很多，像絲瓜水可以美容養(yǎng)顏，而絲瓜藤水，相信很多朋友都不了解它的功效，下面我們就來看看絲瓜藤水的功效有哪些吧。
絲瓜藤水的功效
絲瓜藤含人參皂甙，絲瓜甙。奧絲瓜藤含奧絲瓜甙。
1、抗菌的作用
絲瓜藤粉煎劑與酒精浸劑對呼吸道常見細(xì)菌有較弱的抑制作用，對肺炎球菌作用稍強(qiáng)，絲瓜藤鮮汁無抑茵作用。
2、止咳祛痰的作用
小鼠口服絲瓜藤煎劑、絲瓜藤鮮汁及藤和葉的甲醇提取物（L13），都有一定的止咳作用（二氧化硫或氨水引咳法）。
3、鎮(zhèn)咳平喘的作用
煎劑10g/kg灌胃或腹腔注射及鮮葉0.3ml/kg灌胃，對二氧化硫引咳的小鼠有止咳作用。煎劑10g/kg給豚鼠腹腔注射，對組胺注射，對組胺致喘有一定的預(yù)防作用。
4、對呼吸道的作用
麻醉狗口服絲瓜藤煎劑5g/kg，對呼吸道粘液分泌量無明顯影響。小鼠口服絲瓜藤和葉的甲醇提取物（L13和L14），有明顯增加呼吸道排泌酚紅的作用（酚紅法）。
?看了以上關(guān)于絲瓜藤水的功效的內(nèi)容，很多朋友都大吃一驚，原來絲瓜藤水還有那么多的功效。除了以上的功效外，據(jù)說絲瓜藤水還有治療鼻炎的功效。其實絲瓜還有很多得好處，像一些曬干的絲瓜囊可以刷鍋子，所以說這絲瓜可是渾身都是寶。
絲瓜，是夏天餐桌上的一套蔬菜，可以用來做湯，也可以清炒，但是除了我們看到的這些，絲瓜水還有很多其他的作用和功效很多人還不是很了解，它其實還可以用來美容，那它到底藏有多少秘密了？還有多少是我們沒有發(fā)掘的呢，效果有那么多嗎？我們就一起來看看下面關(guān)于絲瓜水的介紹吧。
?1、美容功效，絲瓜又名綿瓜，為葫蘿科植物。果肉內(nèi)生堅韌的綱狀纖維，曬干后其呈現(xiàn)的絲瓜絡(luò)亦為美容佳品，可用其擦拭皮膚，可使毛孔通暢，有助于排出廢物，可潔凈皮膚、護(hù)膚，又可減緩皮膚老化。
?2、絲瓜其性味涼、甘、無毒、入肝、胃二經(jīng)，可解毒、涼血、清熱化痰，對熱病身熱、煩渴、痰喘咳嗽，對咽喉發(fā)炎腫痛，可以絲瓜加蜂蜜水打汁服用。
?3、絲瓜含蛋白質(zhì)、淀粉、糖類、維生素、皂甙……，臨床上所含皂甙，可止咳去痰，對肺炎球菌有抑制作
?4、另外，“絲瓜藤滋水”對哮喘及皮膚美容都有好的療效，而“絲瓜藤滋水”即是以絲瓜藤從根部吸收的液體，將藤剪斷后或破皮后會滲出外流，以立秋之后的8月中旬至9月中旬這段時間絲瓜的滋水最多，以滋水直接搽臉，可舒展臉上的皺紋，潤滑皮膚而美容功效。
?5、絲瓜水中含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩 。
?6、能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
?上面所講的內(nèi)容就是關(guān)于“絲瓜水的作用與功效有哪些？”的知識的介紹，通過這些介紹我們對絲瓜水的作用與功效有哪些的了解有一個全面的認(rèn)識，別看小小的絲瓜，它的作用可真是大的哦，所以我們在平時的飲食中，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，不要挑食。還可以用來美容，這樣我們的皮膚和身體都會有明顯的好轉(zhuǎn)。
絲瓜水有哪些作用呢?這個問題是很多愛美的女性朋友所想要了解的。絲瓜對于大家來說應(yīng)該不是陌生的，因為絲瓜本身就是一種較為常見的蔬菜，而且因為絲瓜的味道以及做法豐富的原因，所以受到很多朋友的喜愛。而這里所說的絲瓜水其實就是絲瓜的水分而已，并不是添加?xùn)|西后做成的絲瓜的水。
絲瓜水的作用有很多，大部分都是用于美容方面的。因為首先絲瓜就是具有美容、祛斑、護(hù)膚等等的作用和功效的，那么，作為絲瓜的精華所在的絲瓜水的這些方面的作用和功效應(yīng)該是比絲瓜本身是要好的。那么，下面就來仔細(xì)說說絲瓜水的具體作用。
絲瓜水,采用主蔓根部30厘米處采用截蔓自流法，讓絲瓜水自然流出。100%純天然絲瓜水原液，充分的活性物質(zhì)能為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分，從而達(dá)到美白、抗皺、補(bǔ)水等效果。
絲瓜水的功效:治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
絲瓜水的作用
1、補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
通過上面文章的詳細(xì)介紹，我們大家就會發(fā)現(xiàn)，其實絲瓜水的具體作用一般還都是表現(xiàn)在護(hù)膚方面的，比如最常見的作用就像上面提及的那樣：補(bǔ)水、保濕、美白、淡斑、祛皺等等，其實除此之外，絲瓜水還有消炎的作用的。所以綜上所述，絲瓜水的作用是有很多的，而且一般都是對于人體有好處的。
雪梨是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果，雪梨中的含有水分是比較多的，可以幫助我們生津解渴。含有的維生素也有很多，而且味道也十分的清脆可口，受到了很多朋友的喜愛，雪梨的食用方法也有很多種，近年來，很多朋友喜歡用冰糖來燉雪梨，那么冰糖梨水有什么功效呢？
冰糖燉雪梨的功效有著很多層面，它不僅可以促進(jìn)人體新陳代謝，對治療一些小疾病，也都是有著很大的幫助，因此說多吃冰糖燉雪梨也是一種很好的選擇哦!
冰糖雪梨的功能：有除痰,潤肺,補(bǔ)肺的功效。不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。
冰糖雪梨的作用：雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、雪梨有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病常吃梨有好處：冰糖雪梨能清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等。冰糖雪梨有滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用。
冰糖燉雪梨的功效
經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。冰糖雪梨具有清甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止呃的功效,對于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調(diào)者起到治療作用。可每晚飲用,數(shù)日見效。
冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。
對于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
以上就是關(guān)于冰糖梨水有什么功效的一個介紹，雖然冰糖梨水的功效還是比較多的，但是我們在食用的時候也要注意適量，如果吃得太多了，不僅不會達(dá)到它應(yīng)有的功效，而且對于我們的身體健康也會產(chǎn)生一定的危害，所以我們一定要注意節(jié)制。
大家對絲瓜一定是非常的熟悉了，當(dāng)絲瓜在新嫩的時候可以用來煮湯。清炒制作成美味的菜肴。當(dāng)絲瓜老了之后，采摘下了，去掉最外層的老皮和里面的籽，就剩下我們看到的絲狀的東西，這個就老絲瓜瓤了。很多人都會用老絲瓜瓤作為清潔的用具，其實老絲瓜瓤還可以煮水喝，對身體有很好保健作用。
1.通經(jīng)活絡(luò)：
絲瓜絡(luò)呈長圓筒形或長梭形，全體系由多層絲狀纖維交織而成段網(wǎng)狀體，形似人體之脈絡(luò)，故本品有通經(jīng)活絡(luò)的作用。對于各種原因引起的氣血瘀滯，脈絡(luò)不通的胸脅疼痛、腹痛、腰痛、睪丸疼痛，婦人閉經(jīng)，乳汁不通等癥，用本品通經(jīng)脈、利氣血，通則不痛，經(jīng)脈通，則諸痛自愈，氣血暢，則經(jīng)復(fù)來，乳汁下，故為通經(jīng)活絡(luò)之佳品。
2.清熱化痰：
絲瓜絡(luò)味甘性寒，甘寒質(zhì)潤，寒能清熱，入肺經(jīng)，故可清肺熱，潤肺化痰，用于肺經(jīng)有熱，肅降失司而致咳嗽，氣喘，咳痰等癥，本品可清肺熱，潤肺化痰，標(biāo)本兼治。
3.涼血止血：
絲瓜絡(luò)性寒清熱，炭制存性，入血，可涼血，其炭可止血，故能涼血止血，對于便血，崩漏等血證用之有效，且以血熱患者用之最佳，既可涼血，又能止血。
4.風(fēng)濕痹證：
絲瓜絡(luò)善袪風(fēng)通絡(luò)，唯藥力平和，多入復(fù)方中應(yīng)用。治風(fēng)濕痹痛，筋脈拘攣，肢體麻痹，常與秦艽、防風(fēng)、當(dāng)歸、雞血藤等配伍。
5.胸脅脹痛：
絲瓜絡(luò)能入肝活血通絡(luò)，常用于氣血瘀滯之胸脅脹痛，多配柴胡、香附、瓜蔞皮、郁金等。
6.乳汁不通，乳癰：
絲瓜絡(luò)體輕通利，善通乳絡(luò)，治產(chǎn)后乳少或乳汁不通者，常與王不留行、路路通、穿山甲、豬蹄等同用；治乳癰腫痛，每與蒲公英、浙貝母、瓜蔞、青皮等配伍。
絲瓜在我們平時的餐桌上經(jīng)常的會見到，在吃的時候會有一種發(fā)苦的感覺，不過吃習(xí)慣了后會感覺到特別爽口，絲瓜是一種性寒的食物，特別是在夏天的時候吃會有清熱解毒的功效，絲瓜的吃法也特別的我我，不過我們主要是涼拌著吃，那么吃絲瓜有什么好處？現(xiàn)在我們就通過下面的介紹來進(jìn)行一下了解。
一、開水沖絲瓜治鼻竇炎
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干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細(xì)么末。每次服6克，于早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。
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小百科：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見多發(fā)病?？煞譃榧毙院吐詢深悾毙曰撔员歉]炎多繼發(fā)于急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征；慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現(xiàn)，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。
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二、絲瓜汁治咽喉炎
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嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。
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小百科：咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。
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三、治風(fēng)寒咳嗽
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絲瓜自焙干，研成細(xì)末，煉蜜為丸，每次9克，每天3次。
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小百科：風(fēng)寒咳嗽，風(fēng)寒犯肺，肺失宣肅，則見咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重；風(fēng)寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛；舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅為風(fēng)寒表證之征。
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四、治菌痢
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絲瓜根，莖，葉均可，洗凈后搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。
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小百科：細(xì)菌性痢疾簡稱菌痢。是志賀菌屬（痢疾桿菌）引起的腸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)冷、發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、排粘液膿血樣大便。中毒型菌痢起病急驟、突然高熱、反復(fù)驚厥、嗜睡、昏迷、迅速發(fā)生循環(huán)衰竭和呼吸衰竭，而腸道癥狀輕或缺如，病情兇險。菌痢常年散發(fā)，夏秋多見，是我國的常見病、多發(fā)病。本病有有效的抗菌藥治療，治愈率高。療效欠佳或慢性變多是因為未經(jīng)正規(guī)治療、未及時治療、使用藥物不當(dāng)或耐藥菌株感染。
通過上述的介紹，我們知道了吃絲瓜有什么好處了，在平時的時候我們可以經(jīng)常的吃絲瓜，不過每天吃的量也不要太多，如果有腸胃不舒服的朋友盡量的少吃或是不吃，對腸胃不好的情況會加重，這一點要清楚，另外可以根據(jù)自己的喜歡有不同的做法。
不知道各位朋友愛吃絲瓜不？絲瓜清甜可口，瓜肉鮮嫩，特別好吃。而且這絲瓜的藥用價值特別高，有很多功效，可以治療咳喘，鼻炎等疾病。平時食用時也具有清熱、美容養(yǎng)顏的功效。那么我們就來學(xué)習(xí)一款與絲瓜有關(guān)的新菜式，名為絲瓜湯，下面我們就來看看絲瓜湯的功效與作用吧。
絲瓜湯的功效與作用
絲瓜湯是以絲瓜為原材料的一種食譜，具有清熱解毒功效。同時，也適用于口臭、骨節(jié)酸痛，尿道灼燒刺痛等癥狀。
絲瓜每100克果肉含水分92.9克、蛋白質(zhì)1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纖維0.5克、維生素C8.0毫克、胡籮卜素0.32毫克、鉀156.0毫克、鈉3.7毫克、鈣28.0毫克、鎂11.0毫克、磷45.0毫克、鐵0.8毫克 。與日常蔬菜相比，絲瓜所含各類營養(yǎng)均較高。其中蛋白質(zhì)含量比黃瓜、冬瓜高出1-2倍，鈣的含量也比其他瓜類高出1-2倍。
絲瓜的功效與作用
絲瓜獨有的干擾素誘生劑，可起到刺激肌體產(chǎn)生干擾素 ,起到抗病毒、防癌抗癌的作用。絲瓜還含有皂甙類物質(zhì)，具有一定的強(qiáng)心作用。絲瓜所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖等物質(zhì)對人體具有一定的保健作用。中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性涼、味甘，有清暑熱、解毒涼血止血、通經(jīng)活絡(luò)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效，
絲瓜富含防止皮膚老化的維生素B1和增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)，有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁、調(diào)理月經(jīng)不順等功效，還能用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥。
看了以上的內(nèi)容，大家都清楚的了解到絲瓜湯的功效與作用。所以平時大家不妨多做絲瓜湯給家人喝，而且絲瓜湯做法簡單，主要材料便是新鮮的絲瓜，愛吃肉的朋友也可以加入肉片一起熬煮，味道特別的鮮美，營養(yǎng)非常高。希望大家喜歡這絲瓜湯。
絲瓜營養(yǎng)價值很高，是日常菜桌上常見的食材之一，絲瓜的，很多人都非常喜歡吃。也許你還不知道，不僅如此，絲瓜的衍生品，也是有很高的價值哦。其中一個深受人們喜愛，特別是女性朋友喜愛的就是絲瓜水。那么，絲瓜水的效果怎么樣？
絲瓜水可以治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
1、補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復(fù)幼嫩光潔，更加柔潤亮澤。
4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除黑頭、粉刺等。
5、平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
絲瓜水的效果怎么樣？不了解知道，原來不僅絲瓜的食用價值高，連絲瓜水都有這么多的功效，簡直是護(hù)膚品性價比界的翹楚??！買起來真是一點都不心疼。不多說了，小編也趕緊去買一瓶絲瓜水來敷臉了！你們也趕緊行動起來吧！
絲瓜曬干后能夠變成絲瓜瓤，是在市面上很常見的一種清潔工具，可以用來刷洗廚具，價格實惠好用。但是很多人不知道的是，新鮮的絲瓜瓤還可以用來清潔皮膚，對于青春痘的治療有很好的效果。除此之外，絲瓜瓤還能夠入藥或者煲湯，對于身體的一些不適有很好的治療作用。下面就給大家介紹一下絲瓜瓤的功效有什么。
絲瓜瓤，又名絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絮瓜瓤、天羅線、絲瓜筋、絲瓜絡(luò)、千層樓，為葫蘆科一年生草本植物絲瓜的成熟果實中的維管束或者說絲瓜的枯老果實。絲瓜是我國夏秋季節(jié)常用蔬菜，全國大多數(shù)的省區(qū)有產(chǎn)，為栽培品，以江蘇，浙江所產(chǎn)者質(zhì)量為好。絲瓜絡(luò)含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等，水煎劑有明顯的鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和抗炎作用，臨床研究表明絲瓜絡(luò)內(nèi)服與外用治療急性乳腺炎、眼部帶狀皰疹、甲狀腺腺瘤等有一定療效。
很多人都認(rèn)為絲瓜可以催乳，并認(rèn)為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發(fā)揮催乳作用的是絲瓜的經(jīng)絡(luò)，即絲瓜絡(luò)可以通乳，使乳汁分泌通暢。絲瓜通乳的精髓在瓜絡(luò) 南京中大醫(yī)院食療專家胡曼菁主任醫(yī)師介紹，絲瓜絡(luò)是一種中藥材，別名又稱絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡(luò)。
相信大家已經(jīng)大概了解絲瓜瓤的功效有什么了，如果想要用絲瓜瓤來通乳或者化痰，應(yīng)該用搭配上肉類煮高湯，吃的時候也要把肉吃掉，這樣才能夠起到效果。除了煮湯，絲瓜瓤研磨成粉末狀時還可以炒，配棕櫚炭炒可以用來止血?？梢?，絲瓜瓤的功效是非常多的。
絲瓜不僅是一種很受人們喜歡的蔬菜，同時絲瓜的汁液也是一種很好的美容圣品。因為絲瓜體內(nèi)有豐富的絲瓜水，所以不少地區(qū)的人們種絲瓜的時候會把絲瓜里的絲瓜水引入瓶子里當(dāng)作美容護(hù)膚品的原液。而很多護(hù)膚品里面都會添加絲瓜的原因，那么絲瓜秧水的功效與作用具體是什么呢？今天就一起為大家介紹一下吧。
一、絲瓜秧水的功效與作用
1、美白
純天然絲瓜水，在日常生活中，絲瓜水有“美人水”之稱，它含有豐富的營養(yǎng)成分，純天然絲瓜水，比如防止皮膚老化的維生素B1，增白皮膚的維生素C等，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩。
2、補(bǔ)水
絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，純天然絲瓜水，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，純天然絲瓜水，絲瓜水能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
3、保濕
絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，純天然絲瓜水，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
二、絲瓜水的采集
取絲瓜地上莖切斷，將切口插入瓶中，放置一晝夜即得。從絲瓜莖中提取汁液——絲瓜汁為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜莖中之汁。 植物形態(tài)詳絲瓜條。 絲瓜水的采集并非像我們想象中的那樣，比方把一整根絲瓜扔進(jìn)榨汁機(jī)這么簡單。嚴(yán)謹(jǐn)而科學(xué)的操作方式是，把一棵絲瓜藤中的一根莖剪掉，然后把它置于采集瓶中，絲瓜水就是這樣一滴一滴地滴出來的，這需求很久的時間才干滴出一瓶，而這些水是一棵絲瓜藤全部的精髓，之后就因沒有足夠的營養(yǎng)再長出絲瓜了。
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