竹簍白茶蝦怎么做
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生怎么做】
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標(biāo),沒有好的身體,萬事事皆休。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的竹簍白茶蝦怎么做,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
竹簍白茶蝦其實是一道美食,在日常生活當(dāng)中很多人對這種食物非常喜愛尤其是蝦肉,總是讓人難以抗拒,它不僅含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),同時還可以給你帶來不一樣的口感,所以在平時的飯桌上我們才經(jīng)常會看到他的身影,那么下面我們就一起去看看竹簍白茶蝦的制作方法。
人們對于美味的食物總是無法抗拒,尤其是這些食物除了可以給你帶來美味享受之外,還能夠更好的保證自己的身體健康,那么這些食物絕對是最令人贊不絕口的,所以在生活中才會受到人們的青睞。
主料
明蝦250g
輔料
烏龍茶10g 雞精少許 鹽少許 生姜少許 炸粉少許
1.將蝦洗凈,把蝦的須須去掉,在蝦背上劃一道(這便于蝦入味的前期工作哦)。
2.把準(zhǔn)備好的蝦放入已放有姜片燒開的水中焯一下。(水中要放少許鹽哦,還有蝦不要焯太久,蝦的顏色變紅即可)
3.將焯好的蝦放入烏龍茶水中浸泡,半個小時以上。(時間越長,茶葉的清香便會與蝦的鮮味結(jié)合的更好哦!)
4.最后一步啦!將茶水濾干,放入炸粉,放入少許雞精,把蝦、茶葉、炸粉攪拌均勻,放入油鍋炸至金黃色即可。
以上就是關(guān)于制作竹簍白茶香的方法,相信通過以上的介紹之后大家對于這個問題應(yīng)該有了一個更加全面的認識了吧?這些營養(yǎng)美味的食物其實對我們的身體健康都是可以起到很好的保健功效的,所以說大家在家都可以嘗試這些食物的制作。
相關(guān)閱讀
蝦這種食品想必大家都不陌生,這是人們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊环N海鮮,其因為吃起來味道非常的鮮美,并且還有很高的蛋白質(zhì)以及磷元素等其他對于人體存在有好處的微量元素而非常的受人歡迎。關(guān)于蝦的做法是非常多的,可以煮、可以炸、可以煎,那么下面就來詳細介紹一下生蝦怎么做比較好。
炒蝦:
1.將蔥切段,生姜切末,蒜切末、干辣椒片剪成斜段,用剪刀剪去蝦須蝦腳,挑出蝦線,洗凈備用。
2.炒鍋燒熱,油七成熱時倒入蝦翻炒至蝦變成紅色,加入蔥末、蒜末、辣椒段、蔥段一起翻炒出香味。
3.沿鍋邊淋入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉翻炒均勻,加入開水蓋上鍋蓋開大火燜煮2分鐘,大火收汁湯汁濃稠后關(guān)火盛出即可。
4.炒鍋燒熱,油七成熱時倒入蝦翻炒至蝦變成紅色,加入蔥末、蒜末、辣椒段、蔥段一起翻炒出香味。
5.沿鍋邊淋入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉翻炒均勻,加入開水蓋上鍋蓋開大火燜煮2分鐘,大火收汁湯汁濃稠后關(guān)火盛出即可。
煮蝦:
1、鍋里放上水,把洗好的蝦放進去,上面灑上些花椒和鹽;
2、鍋開后,大約煮5、6分鐘就熟了;
3、調(diào)一碗蘸料是必不可少的,里面放了姜末,醋,香油,味精,生抽,可以根據(jù)口味加重喜歡的比例;
4、來吧,大家也來嘗嘗吧,味道很鮮美喲,是不是超級簡單呢!
生拌嘎巴蝦的做法步驟
1. 將嘎巴蝦洗凈,瀝干水份、放入盆中,加適量的鹽、料酒、少量糖輕揉,腌制5到10分鐘備用
2. 生姜切絲、大蒜拍成蒜末、蔥切成粗細均勻的小段,一起放入嘎巴蝦上,先不要拌
3. 油鍋加熱,放入花椒、干辣椒炸出香味,小心干辣椒不要炸糊了
4. 在嘎巴蝦中放入少許雞精、淋上少許醬油,最后淋上溫度適中的花椒和干辣椒油,再加入少量麻油拌勻即可食用
椒鹽蝦怎么做出來的呢,椒鹽蝦怎么做才美味的呢,椒鹽蝦是蝦的一種制作方法,椒鹽蝦在粵菜里面可是非常出名的,椒鹽蝦采用的蝦一般都是海蝦,而椒鹽蝦的味道是香辣的,椒鹽蝦的特點是制作后的蝦你不必將殼去掉,直接就可以將椒鹽蝦食入口中。椒鹽蝦的做法有很多種,我們下文一一介紹。
椒鹽蝦的營養(yǎng)價值非常的高,我們知道海蝦是非常補腎的,椒鹽蝦這道菜能夠保護我們的心血管防止動脈硬化,能夠降低膽固醇的含量,能夠壯陽和消毒,能夠養(yǎng)血和養(yǎng)氣,所以功能非常的全面。
做法一
制作食材
主料:海蝦(500克);
輔料:香菜(25克);
調(diào)料:鹽(15克)、辣椒(紅、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(五香粉換成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身邊現(xiàn)有材料定);
制作流程
1. 鮮活中蝦用水洗凈,先剪蝦須、蝦槍,剔出槍下干;
2. 炒鍋用中火燒熱,放入精15克,炒至燙手而有響聲時,端離火口,倒入五香粉2克,拌勻即成淮鹽;
3. 辣椒切成米粒狀;
4. 炒鍋用旺火燒熱,放入花生油,燒至五成熱,下海蝦泡油至八成熟,連油一起倒入笊籬瀝去油;
5. 炒鍋回火上,放入已泡油的中蝦略煎片刻,加淮鹽和辣椒粒,炒至熟,裝盤,堆成山形;
6. 四周伴以香菜即成。
做法二
制作食材
鮮活蝦(1斤)、粗鹽(大量、大顆粒)、花椒、蔥白、紅干辣(適量);
制作流程
1、蝦洗凈后去筋;
2、鍋內(nèi)倒油燒至7成熱,倒入蝦快炸2分鐘;(注意控制火候,如果炸的太過蝦會變老失去鮮嫩口感)
3、撈出控干油備用;
4、把粗鹽倒入平底鍋內(nèi),加熱至鹽粒發(fā)燙,不斷晃動鍋子/用鏟子翻動;
5、鹽粒變燙后加入花椒繼續(xù)晃動,使之混合均勻;
6、加熱到鹽粒開始變成淺淺的黃褐色,花椒散發(fā)出香味;
7、將蝦倒入花椒鹽,混合,炒幾下,使每只蝦均勻裹上椒鹽粒;
8、再加入蔥白和碎干辣椒炒勻;
9、關(guān)火,加蓋,用椒鹽溫度燜焗蝦5-8分鐘,即成。
制作貼士
1)必須使用椒鹽,味好美的就不錯。
2)一定用鮮蝦,不要用蝦仁哈。
3)炸蒜蓉務(wù)必要用小火,否則很容易糊。
在步驟(4)中,由于蝦的外側(cè)被一層薄薄的淀粉包裹著,因此會有粘性,在下入油鍋時,最好用筷子夾住,一個個的放入油中,以免蝦和蝦會相互黏在一起。
這道菜一定要做好后趁熱吃,蝦皮酥酥脆脆的,可以直接吃掉,還補鈣哦。
如果一次吃不完,放入冰箱保存,再次食用前,就用平底鍋加熱即可,不要再放油。
做法三
制作食材
蝦 椒鹽蒜蓉
姜末 干辣椒雞精
制作流程
1、蝦先洗干凈,用漏勺控干水分。
2、蝦可以放在陽光下曬一會。使其水分越少越好。
3、鍋中坐多一點油,燒7成熱,倒入蝦先爆一下,至蝦殼變透明,盛出蝦,濾出油。
4、鍋子洗干凈,燒干后倒入少許之前的蝦油,倒入蒜蓉、姜末、干辣椒爆香。
5、再倒入之前爆好的蝦,翻動一會,撒入椒鹽和雞精,再翻動幾下,立即出鍋。以免蝦肉太老。
做法四
制作食材
食鹽,料酒,椒鹽
制作流程
1,把大蝦后背剪開挑出腸線,沖洗干凈,用適量食鹽和料酒拌勻,腌10分鐘就成;
2,油鍋加熱到9成熱,倒入腌好的大蝦,炸上1、2分鐘撈出;
3,油鍋再加熱到9成熱,把炸了一遍的蝦倒入,再炸2分鐘,控油撈出;
4,裝盤,均勻撒上椒鹽;
上文我們介紹了什么是椒鹽蝦,我們知道椒鹽蝦是粵菜的一道經(jīng)典菜,椒鹽蝦非常受到人們的喜愛,椒鹽蝦的營養(yǎng)價值很高,養(yǎng)生功效非常全面,椒鹽蝦的做法有很多種,上文也介紹了幾種椒鹽蝦的做法。
蝦虎怎么做呢,我們要了解一下蝦虎怎么做才好吃,我們怎么將蝦虎作為食材做出美味佳肴呢,蝦虎做得菜非常的多,我們?nèi)粘=?jīng)常吃到的有姜汁蝦虎,蝦虎干燉白菜,雙辣蝦虎,酒香蝦虎等經(jīng)典的菜,那么我們自己在家能不能做出這些菜呢,蝦虎除了做菜外,我們還能怎么做呢,下文一起了解一下蝦虎怎么做。
想要知道蝦虎怎么做,我們先了解什么是蝦虎,蝦虎的營養(yǎng)價值如何,蝦虎能起到怎么樣子的養(yǎng)生功效和食療作用,蝦虎我們習(xí)慣叫做蝦蛄,蝦虎屬于蝦類中的一種,蝦虎的功效很多,可以提高免疫力,可以預(yù)防動脈硬化,可以緩解神經(jīng)衰弱等。
姜汁蝦虎
材料
活蝦虎(琵琶蝦)500克,鮮姜末、香醋、鹽、香油各適量。
做法
1、將蝦虎洗凈,放開水中煮熟(殼變紅色)撈出,擺放入盤中。
2、碗內(nèi)加醋、姜末、鹽、香油調(diào)成汁,一同上桌蘸食即可。
小訣竅
特點
肉肥,鮮嫩,味濃。
蝦虎干燉白菜
特點:口味鮮咸,湯色奶白。
小貼士:大白菜不僅營養(yǎng)豐富,而且有醫(yī)食兼用的特點。白菜中含有大量的粗纖維可以促進腸壁蠕動,幫助消化。
材料
白菜500克,蝦虎干75克,蔥花、姜片、香菇、香菜、花生油、鹽、胡椒粉、骨頭湯、香油各適量
做法
1、白菜切成塊,蝦虎干泡水。
2、白菜下鍋略炒,取出。
3、鍋內(nèi)注油燒熱,下蔥花、姜片、蝦虎干炒香,加入白菜,骨湯燉熟,加調(diào)料,撒香菜末、淋香油即可。
上文我們介紹了什么是蝦虎,我們知道蝦虎是蝦類的一種,蝦虎的營養(yǎng)價值非常高,用蝦虎可以做出很多有養(yǎng)生保健功效的菜來,蝦虎能預(yù)防動脈硬化,提高我們的免疫力并有利于病后的康復(fù)等,上文重點介紹了蝦虎的幾種做法。
市場上買回來的鮮蝦怎么做才好吃呢?一般情況下,大多數(shù)人會選擇白灼或爆炒,當(dāng)然也還可以當(dāng)做餃子或云吞的肉餡,其中的味道會非常的鮮美。那么,如果您對鮮蝦的做法了解甚少,現(xiàn)在就有請營養(yǎng)師教你如何制作鮮蝦更加美味、營養(yǎng),這其中會對你帶來很大的幫助。
鮮蝦是我們?nèi)粘I钪幸坏婪浅C牢兜暮ur食品,廣受人們的喜愛,老少人群一般都適宜食用。其中,鮮蝦含著豐富的營養(yǎng)成分,甚至對治療心血管疾病都起一定的作用?,F(xiàn)在就帶您去具體了解鮮蝦怎么做。
鮮蝦指的是新鮮的節(jié)肢動物,身上有殼,腹部有很多環(huán)節(jié)。頭部有長短觸角各一對,胸部的腳第一對最大,末端像鉗子。生活在水里,種類很多,可食。
主要營養(yǎng)成分豐富的鉀、碘、及維生素A、蛋白質(zhì)、氨茶堿等成分。
主要食用功效烹飪,增強人體免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰;溫酒送服,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛;鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,催乳作用。
制作原料
鮮蝦 300g,姜片2片,青蔥1根,水 200㏄,鮮美露2大匙,蔥末1小匙,蒜末1小匙,紅辣椒末1大匙。
制作流程
(1)、鮮蝦洗凈去須、去腸泥備用。青蔥切段備用。
(2)、將材料2放入鍋中煮滾約2分鐘,放入蝦子用大火煮約3~4分鐘后撈起盛盤。
(3)、將調(diào)味拌勻為沾料,食用斑節(jié)蝦時剝?nèi)ネ鈿ふ凑{(diào)味料食用即可。
鮮蝦云吞面的做法
食材:蝦仁100g,肥肉餡50g,黃色雞蛋云吞皮,雞蛋面,2個雞蛋,青菜幾根,鹽適量,胡椒粉適量。
制作過程:
1、將蝦仁、肥肉餡放在碗中,加2個雞蛋的蛋清,放適量鹽、味精拌成餡料,期間加少量清水2次,直到所有水分都吸收進去。
2、云吞皮攤開,用筷子挑拇指頭大小的餡料,放到皮的一個斜角處并壓扁,再將皮的該角翻過來蓋住餡,再翻半圈后,將另外兩只角翻卷(正面反面均可),再沾點水沾住翻卷點即成。
3、煮沸開水,將云吞煮熟撈出備用;將面煮熟,過冷水備用。
4、將雞湯、鹽、生抽、魚露、胡椒粉、香油用大火煮沸后澆入面里,加上云吞即可。
5、青菜在湯中燙熟,擺上即可。
鮮蝦釀豆腐
食材:南豆腐2塊,鮮蝦8只,瘦肉餡100克,枸杞少許。
調(diào)料:鹽、香蔥、生姜、料酒15克、胡椒粉、雞精,雞蛋1個,淀粉15克、油適量。
做法:
1、買回的鮮蝦用清水洗干凈,去頭剝殼,挑蝦線。然后用料酒、鹽、胡椒粉將鮮蝦腌制10分鐘。
2、枸杞用溫水浸泡開。
3、豬肉剁成餡,加蔥和姜,料酒、淀粉、水、蛋清、鹽、朝同一個方向攪打,直到肉餡均勻裹上所有的材料。
3、豆腐切成8塊,放在碟子上。每一塊中間用小勺子挖空。放入豬肉餡,然后在豬肉餡上如上鮮蝦,擺好造型后,在每一塊豆腐上加入枸杞。
4、蒸鍋放水燒開,將豆腐放入蒸鍋里,大火蒸4分鐘,將碟子里的湯汁倒在碗中備用。
5、炒鍋洗凈,倒少量食用油燒熱,將蒸豆腐的湯汁倒入,調(diào)入適量鹽、雞精,用水淀粉勾芡澆在豆腐上即可。
生活中鮮蝦的做法多種多樣,您了解多少呢?調(diào)味鮮蝦、鮮蝦云吞、鮮蝦釀豆腐都是我們生活中比較美味的品種,你嘗試過這樣的吃法嗎?如果沒有,趕緊親自動手制作一份,嘗試其中不一樣的美味吧,相信這味道一定會讓您戀戀不忘。
番茄蝦是一道很好吃的家常菜肴,這道菜肴在做起來的時候就需要準(zhǔn)備好新鮮番茄和蝦肉,一定要將自己購買來的蝦清洗干凈,將其中的黑色蝦線全部挑干凈,這樣才可以讓味道上面變得更快好,必要的時候可以將番茄榨成汁以后備用,就可以和準(zhǔn)備好的蝦肉一起放入到鍋內(nèi)燉煮一段時間。
1.胡蘿卜洗凈,削去皮,先取 400 克下入鍋中,加水煮至熟爛,撈出用
涼水沖涼,然后再用細鋼絲籮過成胡蘿卜茸,放入小盆內(nèi),加精鹽 2.5 克、
味精少許和玉米粉攪拌成餡。再取 150 克生胡蘿卜削成蝦頭和蝦尾形。將面
粉放人碗內(nèi)加入適量清水調(diào)成粥狀的面糊。
2.油皮裁成 12 厘米見方的大片,一面均勻地抹一層面糊,再將胡蘿卜餡
搓成拇指粗彎曲的條擺在油皮上,在餡條的兩頭分別接上蝦頭和蝦尾,然后
用油皮將餡條卷起用面糊將接口處粘牢即成為素對蝦。
3.冬菇、冬筍、青椒、胡蘿卜 50 克均切成綠豆粒大的大丁,在開水鍋中
氽一下,撈出晾涼。菠蘿切成綠豆粒大的小丁。
4.兩個炒鍋同時上火,一個鍋內(nèi)下入香油,放入姜末煸出香味,再下番
茄醬、精鹽、味精、料酒、白糖、米醋、胡椒面、開水 150 克,調(diào)成糖醋味
汁,燒開下入冬菇丁、冬筍丁、青椒丁、胡蘿卜丁、菠蘿丁,用水淀粉將汁
勾濃,另一鍋下入花生油,燒七成熱,下入素對蝦,逐個炸至外皮焦脆,出
鍋瀝油,擺入盤中,澆上糖醋汁即成。
主料:青蝦
輔料:油、辣椒油、蒜、鹽、蔥、姜
1.蝦清洗干凈,用剪刀在蝦背部從頭剪到尾,挑出蝦線。清洗干凈,控干水份備用。
2.生抽2湯匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2湯匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)調(diào)成紅燒汁,備用。
3.鍋里熱油,放蔥姜爆香。倒入處理好的蝦,翻炒至蝦體開始變紅時,倒入調(diào)好的紅燒汁,拌勻蓋蓋燜2分鐘。
4.大火翻炒收汁,這時根據(jù)口味烹入鹽。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均勻后再關(guān)火。[1]
蝦干是一種海鮮的干制品,營養(yǎng)價值很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,鈣磷鐵以及維生素的含量也很高,能夠為人體提供全面的營養(yǎng),食用十分的美味,可以用于菜品的輔料也可以用于海鮮湯等,人們十分的喜歡。很多人對于蝦干并不是很了解,我們來看一下蝦干怎么做?
蝦干除了具有食用價值之外還有一定的保健的效果,具有補腎壯陽、滋陰健骨的作用,對于手足抽搐一級皮膚潰瘍也有一定的防治的功效,我們在生活中需要多加的利用。
蝦干怎么做?做法:1、鍋燒熱,在鍋里放上鹽,炒到鹽發(fā)黑,放入明蝦,變色后放入黃酒,去腥味。黃酒不用放很多,因為蝦在燒的過程中自已也會有水份出來。黃酒放多了,蝦反而不鮮了。記得不要加油、也不要加水、更不要加味精。因為蝦本來就蠻鮮的,而且味精加熱后對身體不好。2、取出瀝干水份(一般也不會有多少水份),然后放在微波盤里排好,排一層就夠了。不要疊加起來,否則水份收不干。烘的時間根據(jù)各家微波爐功率不同是不一樣的。最簡單的就是先烘?zhèn)€2分鐘試試,嘗一嘗,如果不行,再接著烘。正面2分鐘,反過來放再2分鐘就搞定了。3、吃不完,用密封罐裝好放入冷凍室,可以放得久一點。
蝦干是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營養(yǎng)價值很高的食物,其中維生素A、胡蘿卜素和無機鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。蝦含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì),鮮蝦中的含量約18%,蝦干中的含量高達50%左右。蝦中礦物質(zhì)含量很豐富,每100克海蝦含鈣146毫克,磷196毫克,鐵3.0毫克,鋅1.44毫克。而每100克蝦皮中鈣含量高達1760毫克,磷1000毫克鐵6.7毫克。另外,蝦的肌纖維比較細,組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,所以肉質(zhì)細嫩,容易消化吸收,適合病人、老年人和兒童食用。
以上的內(nèi)容就是對于 蝦干怎么做的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。蝦干蛋白質(zhì)的含量很高,肉質(zhì)松軟,易消化,具有開胃化痰的作用,蝦干中的鎂成分對于心腦血管有一定的保護的作用,對于孕婦以及小兒補磷、鈣也有一定的效果,受到人們的歡迎。
醬油爆蝦是比較常見的一種吃蝦的方式,但是對它的制作方法以及一些技巧的掌握當(dāng)然也要了解,只有正確的認識這些不同的做法,那么我們才可以盡情地享受到它的美味和營養(yǎng)。
做法一
1.基圍蝦,香腸,胡蘿卜,黃椒,紫甘藍
2.基圍蝦去殼去蝦線,背面剖開
3.洗凈瀝干的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻腌制一會
4.蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段后切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切后再豎切,底部不要切斷
5.油鍋姜片爆香后,倒入蝦球翻炒到變色后盛出備用
做法二
1、鍋內(nèi)下少量油,加入蒜姜容爆香,一聞到香味,過一小小會馬上拿個碗盛上;?
2、鍋內(nèi)下油,燒熱,把蝦炸熟(注意:蝦炸之前不要腌制,就算是鹽也不行);??
3、炸好后,蝦不要起鍋,撇在一邊,把鍋內(nèi)油盛干凈,再開火,加入蒜姜蓉,炒啊炒,炒啊炒,最后加入醬油,繼續(xù)炒,加入一點水,大火收汁就好啦。
做法三
蝦、蔥、姜、鹽、生抽、老抽、糖
制作步驟
1.新鮮沙蝦。
2.蝦洗干凈,蔥切段,姜切片。
3.鍋里燒滾油,把蔥頭和姜放下去爆。
4.把蝦倒進去爆炒,撒一點水,蓋上蓋子。
5.炒到變色,加入糖,生抽,加一點老抽調(diào)色,翻炒均勻。
6.加入蔥段,加一點鹽翻炒幾下就可以啦。
現(xiàn)在我們大多數(shù)人都喜歡吃海鮮,尤其住在沿海城市的人們,更是很容易吃到海鮮。蝦當(dāng)然是海鮮中不錯的選擇,而且蝦富有高蛋白,幫助人們補充營養(yǎng)。今天就為大家介紹干煸蝦的做法。那么干煸蝦到底應(yīng)該如何做呢?請看下面的介紹。
干煸蝦是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于川菜系。此菜蝦皮可以直接吃掉,外焦里嫩,味道棒。將蝦去頭須腳,瀝干水分;起油鍋,油量略多,油溫?zé)釙r下姜絲,蒜,干辣椒煸炒片刻,加入清理好的蝦;毛豆過油炸熟,口感會比較焦脆,蝦煸炒至出紅色蝦油;變色之后就倒少許花生油:加入油炸好的毛豆與蝦同炒片刻,加少許生抽,糖,少許料酒,香蔥段,翻炒均勻即可出鍋。干煸是川菜中相當(dāng)普遍的一種做法。只要是把食材用油慢慢煸干而衍生出一種特別的滑嫩腴香,清新爽口。
1、將蝦去頭須腳,瀝干水分;
2、起油鍋,油量略多,油溫?zé)釙r下姜絲,蒜,干辣椒煸炒片刻,加入清理好的蝦;
3、毛豆過油炸熟,口感會比較焦脆,蝦煸炒至出紅色蝦油;
4、變色之后就倒少許花生油:[1]
5、加入油炸好的毛豆與蝦同炒片刻,加少許生抽,糖,少許料酒,香蔥段,翻炒均勻即可出鍋;
這種做法,蝦皮可以直接吃掉,外焦里嫩,味道一級棒??粗唵?,其實火候很難掌控得,要有耐心,得不斷翻炒。
1、 將蝦去頭須腳~瀝干水分~
2、 起油鍋,油量略多,油溫?zé)釙r下姜絲,蒜,干辣椒煸炒片刻,加入清理好的蝦~
3、毛豆過油炸熟,口感會比較焦脆(此步驟取用新鮮毛豆焯水亦可,口感會略為綿軟),蝦煸炒至出紅色蝦油~
4、加入油炸好的毛豆與蝦同炒片刻,加少許生抽,糖,少許料酒,香蔥段,翻炒均勻即可出鍋(鹽的分量可視蝦的數(shù)量而定,若口味較清淡可不加鹽,生抽的咸鮮度已經(jīng)足夠~
5、這道蝦需要全油煸炒,不能加水,這樣才能保證蝦出鍋后的焦脆鮮香口感,炸得焦焦的毛豆略帶嚼勁,和蝦的鮮味很是相得益彰。
以上就是干煸蝦的兩種做法,干煸蝦和平時我們吃的蝦,不同就在于口感,干煸蝦很有嚼頭,而且耐人回味。而且干煸蝦的做法也很簡單,不怎么消耗時間,而且還能吃到綠色無任何添加劑的美味。希望這些能夠幫助大家,讓大家吃上美食。
芥末大家應(yīng)該都知道是什么吧,那種辣的口味不是一般人能夠承受的,而且芥末具有很刺鼻的味道,沒有吃過的人第一次吃芥末的話很容易會弄得淚流滿面。但是芥末不僅是一種調(diào)味品,還能與其他的食材融合在一起,做出味道鮮美的芥末蝦。相信有些人應(yīng)該沒有吃過這種食物吧。
這種芥末蝦因為味道獨特,但是做法又不是很難,所以也叫奇妙芥末蝦。當(dāng)然,芥末只是配料,主角當(dāng)然還是鮮蝦。吃過的的朋友肯定知道其中的美味,不過有些人想做出這道菜,那么下面就為大家介紹一下。
奇妙芥末蝦的做法步驟
1. 新鮮的活蝦,去頭開背去蝦腸,留尾巴和最后一節(jié)蝦殼。
2. 鍋中水煮開,放一點點鹽和料酒,把剝好的蝦放入燙熟,撈出用廚房紙巾吸去表面水分備用。
3. 把色拉醬擠在小碗里,放適量青芥末(這個量視個人能承受芥末的辣味程度而定),把青芥末和沙拉醬拌勻(耐心點,要拌到光滑無顆粒)。
4. 手捏住燙熟蝦仁的尾部,把蝦仁放到芥末沙拉醬中打個滾,讓蝦除了尾巴的部分全部包裹上醬,然后用薯片做托,把蘸了芥末沙拉醬的蝦仁豎起來放在薯片上,撒上彩針裝飾即可(沒有彩針就省略這一步)。
小貼士
1.蝦要選個頭大點的,用淡水蝦比較合適,如果一定要用海蝦,因為海蝦本身味道重,所以需要把蝦汆燙的那個步驟改為油炸。
2.薯片要選清淡點的口味,我選了黃瓜味的,如果用濃郁口味的薯片,會喧賓奪主搶走蝦和芥末沙拉醬的味道。
3.如果家里有黃芥末,那么可以把這里面的青芥末換成黃芥末,味道又有點不一樣哦。
上述就為大家介紹了奇妙芥末蝦的做法了,希望喜歡的朋友可以嘗試著做一做哦。食材都是很簡單的,關(guān)鍵就要看自己的廚藝怎么樣了。而且菜譜是隨時可以變換的,喜歡用什么醬,就可以把芥末醬換成自己喜歡的醬,那樣吃起來的味道也會不一樣哦。
為了讓海鮮不那么容易壞掉,很多人都選擇使用冷凍的方式來保存蝦。雖然冷凍能夠延長蝦變質(zhì)的時間,但是也有一部分人不知道如何使用凍蝦來制作食物。蝦是一種營養(yǎng)價值很高的食物,適當(dāng)吃一些蝦對人體是很有好處的。下面就讓小編來教大家制作美味與營養(yǎng)兼?zhèn)涞奈r吧。
原料:
凍海蝦300克、姜2片、大蒜3瓣、干淀粉適量、食用油適量。
調(diào)味料a:
料酒1大勺、鹽1/2小勺、胡椒粉少許。
調(diào)味料b:
料酒1小勺、椒鹽1小勺。
做法:
1、處理蝦子:用剪刀先將蝦子剪掉頭須和爪,去除蝦線,將背部剪開(要1/2深度),然后沖洗干凈,加入調(diào)味料a拌勻腌制片刻。將腌好的蝦子用廚房紙擦干,裹上一層薄薄的干淀粉備用。姜、蒜切末備用;
2、起油鍋,油量要大一些,油熱后將蝦一個一個放入,將蝦炸至變色浮起后撈出,之后大火將蝦再快速復(fù)炸一次,將油逼出來同時可以使蝦子外表酥脆,撈起,瀝油備用;
3、起鍋,放入1大勺油燒熱,將姜末、蒜末爆香,拌入炸好的蝦子翻炒均勻;
4、起鍋前噴料酒去腥,最后撒上椒鹽翻炒均勻即可。
補充:
1、凍蝦提前放入冰箱的冷藏層自然解凍,營養(yǎng)和口感會保持得最好。
2、炸蝦,油溫一定要高,時間不要炸太久。所有的蝦炸好后,一定要將蝦大火快速再復(fù)炸一次,這樣復(fù)炸過的蝦才是外酥里嫩的關(guān)鍵。
另外在冷凍蝦的時候還需要注意先去掉蝦的頭部,這樣做的目的就是避免蝦頭變黑。解凍的辦法也是很重要的,不能夠直接使用凍蝦制作食物,需要先將冰凍過的蝦自然解凍,然后再進行烹飪。否則只會使得制作出來的蝦失去美味。
蝦是一種很受人喜歡的食物,蝦的味道非常鮮美,而且營養(yǎng)價值也高。蝦的制作辦法也是多種多樣的,可以用來熬湯,也可以用來紅燒。不過其實最簡單的制作蝦的辦法就是清蒸,而且清蒸這種烹飪方式是最健康的,清蒸蝦能使得蝦的營養(yǎng)得到最大程度的保留。下面就讓小編來教大家制作清蒸蝦吧。
做法
一
1,蝦用鹽水洗凈,去泥腸,排放在盤中。
2,加入蔥姜鹽,滴料酒,覆上微波薄膜,高火4分鐘至熟后可蘸色拉醬、芥末醬或米醋食用。
二
1. 蝦用鹽水洗
清蒸蝦
清蒸蝦
凈。
2. 將蝦放入碟中;鋪上蔥花及姜片;加入料酒。
3. 放入水已燒開的鍋中隔水蒸5分鐘即可。
三
1、這款清蒸蝦不用去蝦殼和蝦頭,盡量保持蝦油的成分,使蝦味十足。
2、盡量剪去尖尖又硬硬的蝦搶,以免傷到手和嘴[1] 。
3、大蔥切絲放在擺好的蝦上面,然后盤里倒適當(dāng)?shù)牧暇啤?/p>
4、蒸蝦的時候,碗上面蓋個蓋子避免水蒸氣過多滲入,影響口感,但時間也要相應(yīng)延長。開鍋后一般3.5-4分鐘,就出鍋。
5、蒸蝦的火候不易太大,時間不易過長,以免肉質(zhì)過老。
6、如果喜歡吃口味重的,可以自己調(diào)一些汁,醮著吃,原味也不錯~
四
1. 將蝦線挑除,清洗干凈并瀝干水分。
2. 用料酒腌制15分鐘后倒出多余水分。
3. 鋪上蒜片、姜段,我還撒了幾顆紅椒圈。
4. 均勻淋上蠔油或鮑魚汁。
5. 蓋上一個和碗口一般大小的盤子。
6. 如果蒸至熟,出鍋撒上蔥段。翻拌即食。
另外在制作清蒸蝦的時候掌握一些小竅門能夠使得蝦更加鮮美。在清蒸蝦的時候不需要將蝦頭以及蝦殼去掉,同時如果喜歡吃辣的人可以適量放一些紅椒,而不喜歡吃辣的人則可以選擇不放辣椒。在蒸蝦的時候可以在放蝦的碗上面放一個蓋子。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《竹簍白茶蝦怎么做》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生怎么做”專題。