甘草蓮子心茶的做法
女性養(yǎng)生茶的做法。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《甘草蓮子心茶的做法》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
?蓮子心，具有安神名目的功效，人們很喜歡用蓮子心來泡茶喝，而甘草蓮子心茶就是其中常見的一種泡法。其實甘草蓮子心茶是州、汕頭等地區(qū)的名茶之一，在當?shù)仡H為流行。蓮子心和甘草一起泡茶喝，可治睡眠。甘草有增強蓮子心的瀉心火除煩之功。蓮子有養(yǎng)心安詳?shù)墓πА?/p>
主 料
干蓮子心2—3克、生甘草2—3克
步驟
(1)蓮子心用開水沖洗洗凈備用，生甘草洗凈并切成小片或研磨成粉末狀備用。
(2) 將上述兩味藥物放入茶具內(nèi)或保溫杯中，用剛開的開水沖泡，燜5分鐘，代茶頻飲。
(3)每天分2至3次飲服(此茶味苦，可酌加食糖調(diào)味)。
本方有清心養(yǎng)神，瀉火解毒之功效。用于調(diào)理情緒緊張、焦慮不安、飲食無味、失眠等癥狀?？芍涡幕馃胧⑺碌臒┰瓴幻?，手足心熱，口渴咽干及口舌糜爛等。
蓮子心是《中國藥典》收錄的草藥，藥用來源為 睡蓮科植物蓮Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟種子中間的綠色胚根(蓮心)。取出，曬干。
蓮子心其味清苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。異名薏(《爾雅》)，苦薏(《本草圖經(jīng)》)，蓮薏(《綱目》)，蓮心(《本草再新》)。為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。主產(chǎn)湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地。性味苦，寒。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，平和五臟之氣。上面就是關(guān)于甘草蓮子心茶的具體泡法，其中我們也了解到蓮子心具有清心，去熱，止血，澀精等功效，希望大家有時間可以泡一下蓮子心來喝，特別是忙碌上班的上班族。
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在我們的日常生活中越來越多的人開始注重自己的自身形象，肥胖是很多愛美的人不能容忍的一個問題，但是減肥的方法有很多的，有的人喜歡通過藥物進行減肥，但是藥物有一定的副作用經(jīng)常食用可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)，但是我們可以通過飲食進行調(diào)整這樣可以這樣起到的減肥效果，對身體沒有傷害，平時可以多喝一些蓮子心枸杞茶，下面我們一起了解一下蓮子心枸杞茶的做法。
蓮子心:其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效，用水沖泡可治心火內(nèi)積所致的煩躁不眠，還可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。暫無副作用和不適宜人群的報告!
枸杞:治肝腎陰虧，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。 但要注意正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃，枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參等食材一起食用
主料
蓮子心50g,枸杞10g
輔料
冰糖,水500ml
蓮子心枸杞茶的做法
1.蓮子先洗凈備用；
2.把洗凈的蓮子倒入燉鍋里，注入500ml的開水；
3.蓋上蓋子大火1個小時；
4.枸杞洗凈備用；
5.一個小時后，加入洗凈的枸杞，蓋上蓋子繼續(xù)燉30分鐘；
6.半個小時后加入冰糖再燉半個小時即可關(guān)火食用
擁有傲人的身材是特別重要，但是擁有健康的身體是更加的重要，減肥的方法有很多種我們在減肥的時候盡量選擇健康安全的方法進行減肥，通過對蓮子心枸杞茶的做法了解之后，我們知道蓮子芯狗急跳墻做法非常簡單，而且對減肥有一定的功效，平時想要減肥的朋友可以嘗試一下這種方法。
不知道大家有沒有喝過蓮子心甘草茶，蓮子心和甘草搭配是一種口感獨特的茶葉。同時這也是一種營養(yǎng)價值非常高的飲品，建議大家都可以在飯后飲用，久而久之，對于自身身體產(chǎn)生的好處是非常多的。大家都可以嘗試去喝一喝蓮子心甘草茶，也一定會被它的口感所折服。
大家在日常適當?shù)暮纫恍┥徸有母什莶杩梢杂行У母纳谱陨沓霈F(xiàn)的便秘癥狀，也可以達到一個很好的清熱解毒的功效。蓮子中還富含有非常豐富的鈣，磷，鉀等多種元素，可以有效的補充自身身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有助于促進身體的新陳代謝，維持自身體內(nèi)的酸堿平衡，對于精子的形成也非常有好處?？梢源蟠筇岣吣行耘笥丫拥幕盍?，提高女性朋友的受孕率。
蓮子心甘草茶也非常適合中老年人飲用，可以達到一個很好的養(yǎng)心安神的功效很多中老年人朋友經(jīng)常容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，盡力降低的問題，適當?shù)暮纫恍┥徸有母什莶枰灿兄谘泳徸陨硭ダ系倪M程。也可以達到一個很好的預防老年癡呆的效果。
很多朋友在冬天非常容易遭受流感病毒的侵襲，使自身出現(xiàn)感冒發(fā)射的癥狀，如果出現(xiàn)了高燒不退的問題，適當?shù)暮纫恍┥徸有母什莶枰部梢赃_到一個很好的退燒效果，對改善高燒問題導致自身出現(xiàn)的煩躁不安，神志不清問題效果也非常有好處，也可以幫助中老年的朋友治療自身出現(xiàn)的高血壓、失眠多夢等多種問題。
大家都知道，薏米蓮子心對身體健康特別有益，營養(yǎng)價值很高，能夠健脾祛濕、滋補脾胃、去火等作用。對于濕氣比較重，身體比較虛弱的人群就可以用薏米蓮子心熬粥喝，但是并不是所有的人都適合吃薏米和蓮子心，主要是這兩種食物都屬于寒性食物，體寒怕冷人群最好少食用。
1、寒涼體質(zhì)者不宜食用。薏米、綠豆屬性寒涼，因此寒涼體質(zhì)者不適宜食用，尤其是懷孕婦女以及正值經(jīng)期的女性，更應要避免食用。
2、不宜過量食用。此粥的主要材料為薏米，而薏米所含的醣類黏性較高，因此不能食用過多，否則會影響消化。
3、風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者不宜食用。此粥含有百合，而風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者不宜食用百合，否則可引起病情愈加嚴重。
4、大便干結(jié)難解，或腹部脹滿者忌食。此粥含有蓮子，而大便干結(jié)難解，或腹部脹滿者忌食蓮子，故這些人不適宜食用此粥。
值得注意的是，盡管薏米、蓮子都具有降低血脂、血糖的功效，但畢竟只是一種食材，并不能把它當作藥品。因此，患有高血脂癥狀的患者，應遵醫(yī)囑按時服藥，并可根據(jù)醫(yī)生的建議，適當吃一些具有降血壓、血脂功效的菜肴。另外，百合雖然能補氣，亦傷肺氣，因此不宜過量食用。
茶是很多人最愛，茶的種類比較多，在對茶選擇上，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康也是有著很多危害，那蓮子心泡茶也是不錯之選，蓮子心對人體各方面都是有著很好幫助，尤其它對治療陽痿疾病，也是有著一些效果，不過蓮子心在當作藥物使用上，都是要掌握一些方式方法。
那蓮子心泡茶怎么樣呢，這樣飲品對人體各方面，也是有著很好幫助，尤其是對上火的人都是最佳之選，同時一些上班族們，也是可以明天的喝一些這類茶，能夠很好改善自身身體情況。
蓮子心泡茶：
蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。
有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子心茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元氣，清心火與解毒。
蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡，對精子的形成也有重要作用。
通過以上介紹，對蓮子心泡茶功效也是有著一些認識，對這類茶長期喝，也是不會危害到人體健康，不過要注意的是，對這類茶在喝的過程中，都是要注意身體是不是有異常，在出現(xiàn)其他問題的時候，也是要停止使用。
生活中，很多人都喜歡喝茶，尤其是蓮心茶，其實一般是不建議大家經(jīng)常喝蓮心茶的，蓮子心茶是寒性食物，如果天天喝蓮心茶對身體素質(zhì)是有損傷的，比如本來不體寒的人突然變成寒性體質(zhì)了。蓮子心適合輕度失眠的人群，如果輕度失眠的時候服用蓮子心但是卻沒有見到明顯的效果。
喝蓮子心茶有什么好處？
1、清心去熱。蓮芯有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。
2、治便秘。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。
3、養(yǎng)心健腦。蓮子有養(yǎng)心健腦的功效。中老年人特別是腦力勞動者經(jīng)常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，并能預防老年癡呆的發(fā)生。
4、降壓。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
中醫(yī)認為，蓮子心性涼味苦，有清心火，降血壓，止汗，養(yǎng)神作用，用之泡茶飲，適宜於高血壓頭昏，心煩失眠，夢遺滑精和盜汗之人。
天天喝蓮心茶有什么壞處
1、腹瀉
蓮心茶是寒性食物，長期喝蓮心茶會導致身體不適，腸胃的反應會比較快，天天喝蓮心茶會造成腹瀉等癥狀。
2、體寒
蓮心茶是寒性物質(zhì)，天天喝蓮心茶對身體素質(zhì)是有損傷的，恐本來不體寒的人突然變成寒性體質(zhì)了。
3、宮寒
蓮心茶性寒，天天喝蓮心茶對于未孕女士來說影響是比較大的，經(jīng)常喝蓮心茶會造成宮寒癥狀，影響生育。
什么時候適合天天喝蓮心茶
1、肝火旺盛。肝火旺盛就需要降火，而蓮心茶有很好的降火功效，所以肝火旺盛的時候是可以天天喝蓮心茶的。
2、臉上長痘。有些人臉上會經(jīng)常長痘痘，有些有些痘痘形成的原因是內(nèi)火引起的，這個時候就可以天天喝蓮心茶來輔助治療痘痘。
3、口腔潰瘍?？谇粷兒苁悄ト耍瓦B喝水都會覺得很疼，如果患了口腔潰瘍可以考慮喝蓮心茶治療，效果是比較明顯的。
小貼士：這個適合天天喝蓮心茶的情況，指的也是一段時間內(nèi)的天天喝哦。如果持續(xù)時間較久，天天喝的話，也是不允許的。
蓮子主要是荷花中的蓮蓬所產(chǎn)生的一個物質(zhì)，但被人們發(fā)現(xiàn)它的營養(yǎng)價值和藥用價值之后，被廣泛的運用到中醫(yī)藥中。而且蓮子不僅可以入藥，也可以被當作日常的臨時食用，是在中醫(yī)藥材中還有一種中藥叫做蓮子心。大多數(shù)人都以為蓮子和蓮子心是同一個品種，其實蓮子和蓮子心是有區(qū)別的，那么它們的區(qū)別是什么呢?
一、蓮子和蓮子心的區(qū)別
蓮子又稱蓮肉，性平，味甘微澀，具有養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸的功效，常用于治療夜寐多夢、遺精、淋濁、久痢、虛瀉、婦人崩漏帶下等癥。蓮子心性寒，味苦，無毒，具有清心、去熱、止血、澀精的功效，常用于治療熱入心包、神昏譫語、心煩口渴、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血、淋濁、口舌生瘡、目赤腫痛等癥。本品又稱蓮心、蓮薏，為蓮子中的綠色胚芽，如果你上火了。偶爾煮點吃也可以的，一般本品都是拿來泡茶，口感不一樣?？傮w來說，蓮子具有養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸的功效，而蓮子心則更加傾向于清心除煩。這兩種藥材雖然都是來源于同一種植物，但是不同部位的功效和作用是有區(qū)別的，因此患者要辯證用藥，或者遵循醫(yī)生的囑咐服藥。
二、蓮子心的功效
蓮子心具有清心火，平肝火，止血，固精之功效?！峨S息居飲食譜》：斂液止汗，清熱養(yǎng)神，止血固精。性味歸經(jīng)，味苦，性寒。歸心、腎經(jīng)。 功效主治，清心安神，交通心腎，澀精止血。用于熱入心包，神昏譫語，心腎不交失眠遺精，血熱吐血。
三、蓮子心的藥方
1、用于心經(jīng)火盛諸證。溫熱病，熱陷心包，神昏譫語，每以蓮子心與玄參心、竹葉卷心等同用，以清心泄熱，如《溫病條辨》清宮湯;若雜病心陰不足，心火偏盛而心煩不眠，可配麥冬、生地、酸棗仁、柏子仁等養(yǎng)陰清心安神。
2、用于心火妄動、心腎不交所致遺精、失眠。以蓮子心配朱砂同用，以清心安神，交通心腎而澀精。
3、用于勞心咯血、吐血，同糯米為末服，以清心火，涼血止血，如《續(xù)易簡方論》蓮心散。
此外，近年來臨床治療高血壓頭重、心煩，常用蓮子心煎湯代茶飲。
蓮子是很常見的食物，這樣的食物對人體健康有著很好幫助，但是對女性蓮子選擇也要適量，這樣的食物屬于涼性食物，如果吃的太多，對女性身體體質(zhì)也是有著損害，所以在對這點上，都是要進行注意，蓮子心能吃嗎，蓮子心也是蓮子當中的果實，對它是不是可以選擇呢?
蓮子心能吃嗎，它也是可以選擇的，而且在制作上，都是有著很好方法，同時它對治療疾病，都是有著很幫助，對改善睡眠質(zhì)量、降低高燒情況，有著很好效果。
蓮子心能吃嗎：
蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡后飲用，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥。也用于治療高血壓、心悸和失眠。
取出蓮子的心的辦法是先用小刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現(xiàn)清晰刀跡即可。按掰開殼，露出蓮子。用一根牙簽從蓮子中間穿過，帶出蓮子心。拔出蓮子心。用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰干，即可泡茶了。
有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元氣，清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡，對精子的形成也有重要作用。
蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。
通過以上介紹，對蓮子心能吃嗎，都是有著很好認識，因此對這樣食物是不是可以選擇呢，在對它選擇上，也是可以放心進行選擇，但是要注意的是，對這樣食物吃的時候，也是要講究方式方法，而且數(shù)量不宜過多。
可能大家都吃過蓮子，但是對于蓮子心并沒有一個特別明確的認識。蓮子心味苦性寒，是可以食用的。大家在日?？梢詫⑸徸有呐菟嬘?，對于改善自身出現(xiàn)的便秘問題效果非常不錯。同時也有助于幫助很多中老年人朋友改善自身出現(xiàn)的高血壓，高血糖的癥狀，有助于促進自身體內(nèi)的血液循環(huán)。
大家在日常用蓮子心泡水飲用對改善自身出現(xiàn)的消化不良問題也是一種非常不錯的，同時也有助于提升個人的睡眠質(zhì)量。很多上班族朋友常常因為工作壓力大，容易出現(xiàn)失眠的癥狀，適當?shù)挠蒙徸有呐菟纫部梢杂行У恼{(diào)理這一癥狀，同時也能達到一個很好的去火的效果。很多朋友常常因為上火的癥狀導致自身出現(xiàn)咽喉腫痛，口腔潰瘍等一系列問題，適當?shù)暮纫恍┥徸有呐菟部梢杂行Ц纳粕匣饐栴}給自身帶來的困擾。
蓮子心泡水也適合學生飲用，學生經(jīng)常飲用蓮子心泡水可以達到一個很好的增強記憶力的效果，有助于提高自身的智力，從而進一步提高自身的學習成績，老年人朋友適當?shù)某砸恍┥徸有囊部梢源蟠蠼档妥陨沓霈F(xiàn)老年癡呆問題的幾率，無論是中老年人朋友還是青少年都非常適合飲用蓮子心泡水。
大家在選購蓮子的時候盡量選擇一些個大，青綠色的蓮子，這樣的蓮子營養(yǎng)價值更高。同時蓮子心中也富含有非常豐富的生物堿元素，對于保護自身的心臟也非常有好處。同時也能夠幫助自身達到一個很好的補腎效果，也是治療很多男性朋友出現(xiàn)腎虛腰膝酸軟癥狀的一味良藥。
有些人對蓮子心不了解，其實蓮子心就是蓮子中間綠色發(fā)出的胚芽，這種胚芽能夠用來泡水喝，會有一定的養(yǎng)生的功效。蓮子心具有極高的藥用價值，平時生活當中也可以用來泡水喝，對調(diào)養(yǎng)身體保健身體都能起到一定的作用。有降低血壓，強心護心的功效。
蓮子心泡水喝，有比較明顯的降低血壓的作用，這對預防高血壓有一定的好處，蓮子心當中有非結(jié)晶的生物堿，這種生物堿有比較強的降壓作用，能夠起到血管擴張，對心腦血管的健康有一定的預防功效。
另外蓮子心泡水喝對于心臟的保護也能起到很好的功效，因為蓮子心能夠促進心臟周圍的血管擴張，所以有助于血液循環(huán)，有助于新陳代謝，這對保護心臟有很好的作用，另外蓮子心泡水還有一定的美容的功效，能夠改善肌膚，避免肌膚出現(xiàn)褶皺，讓皮膚更加的平滑有彈性。
在臨睡前喝一杯蓮子心泡水，還有很好的安神的功效，能夠幫助睡眠，對于失眠的人來說，可以適當?shù)暮纫恍?。當然也要注意，蓮子心泡水喝也有一定的禁忌，因為蓮子心性寒味苦偏涼，所以不能多喝，如果喝得過多，甚至會導致心跳加速，心煩意亂等癥狀表現(xiàn)。
蓮子心泡水，有一定的養(yǎng)生的功效，具有降低血壓的作用，同時有助于血管擴張，對于心臟的調(diào)理都有明顯的作用，另外蓮子心還有美容養(yǎng)顏的功效，能夠促進肌膚平滑有彈性。當然也要了解蓮子心泡水屬于偏涼的食物，所以不能喝得過多，也不能每天都喝，避免調(diào)理不當，對身體健康不利。
大多數(shù)人都知道蓮子具有豐富的營養(yǎng)價值，殊不知，蓮子心也具有很好的藥用功效，對人體發(fā)揮積極的作用，但是由于味道苦很多人都會忽視蓮子心的作用。同時蓮子心也可作為一種茶泡水飲用，接下來就給大家詳細介紹蓮子心如何泡水飲用，以便你們可以在家嘗試進行。
首先，把蓮子心從蓮子中取出來，將其洗凈后，晾干后即可當成茶進行沖泡。或者市面上有成品的蓮子心，可以在購買后直接用沸水沖泡飲用，或者也能夠放在水中煮沸后晾涼飲用，根據(jù)自己的喜好決定，若是無法忍受蓮子心的苦味，可以適當加入冰糖調(diào)味。
每天適量飲用蓮子心茶，對人體起到很好的保健功效。蓮子心具有降低人體血壓的作用，而且能夠預防心腦血管等疾病。特別是晚上容易失眠或者是心煩意亂的朋友，可以通過喝蓮子心茶，起到促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量的效果，對于緩解疲勞也起到積極的作用。
同時，蓮子心泡水喝還可以治療人體腹瀉，防止因拉肚子而造成的營養(yǎng)成分流失等癥狀。而且女性朋友常喝蓮子心茶，不僅可以改善出現(xiàn)皺紋的情況，而且還能夠讓皮膚看起來更加富有彈性和有光澤，是一種很好的美容養(yǎng)顏的飲品。
以上就是關(guān)于蓮子心泡水喝的具體做的，適量飲用蓮子茶，有利于人體健康發(fā)展。雖然蓮子心性寒，但若是飲用過多會引起人體便秘，不利于人體殘留物質(zhì)排出，甚至會導致人體出現(xiàn)某些疾病，特別是本來就腸胃不好的朋友更應該適量飲用，不能貪多。
蓮蓬相信大家都不算是一種非常陌生的東西，特別是在夏天荷花盛開的季節(jié)，而蓮蓬也會相繼出來的，所以很多人都會去買蓮蓬來吃的，或者是泡水喝，但是其實蓮蓬里面的蓮子心雖說很苦，不過藥用價值要比蓮蓬更加高的，最重要的就是泡水來喝的話要比蓮蓬的功效好得多，這就是很著名的蓮子心茶。
1、降壓作用、從蓮子心提出蓮心堿結(jié)晶，有短暫降壓之效，改變?yōu)榧句@鹽，則出現(xiàn)強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強而持久，但并不是通過迷走神經(jīng)而致持久降壓；脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結(jié)晶生物堿Nn-9，具有較強降壓作用。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50％，維持2～3小時；狗血壓于半小時即恢復；兔子不降壓。有快速耐受性。經(jīng)進一步實驗，證明此生物堿降壓機理主要是釋放組織胺，使外周血管擴張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。
2、對心血管作用：蓮心非晶性生物堿Nn-9對麻醉貓靜脈注射1～2mg/kg，能降代血壓50%，維持2～3小時；同樣劑量，對狗的降壓作用只能持續(xù) 30分鐘；對兔無降壓作用，對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機制主要是釋放組胺，使外周血管擴張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10～20分鐘即恢復；但如改成季銨堿則出現(xiàn)強而持久的降壓作用。從實驗結(jié)果睦，結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分，而非晶性生物堿Nn-9具有較強的降壓作用。
3、對平滑肌作用：去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用。
4、養(yǎng)心安眠：安眠，安神養(yǎng)心，對心煩夢多引起的失眠有不錯的緩解作用。中老年人特別是腦力勞動者經(jīng)常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，并能預防老年癡呆的發(fā)生。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。
5、清火。清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、除煩助眠、生津止渴、益腎養(yǎng)精、調(diào)整元氣。對口干舌燥、口舌生瘡、，口干鼻干，面紅目赤，頭痛頭暈均有作用。
綜上所述，我們已經(jīng)了解到喝蓮子心茶的功效是什么，如果是經(jīng)常的去喝蓮子心茶的話就可以起到一個降壓的作用，對于高血壓的患者來說是非常好的，而且還可以讓自己體內(nèi)的血管進行擴張的，對于心血管也有一定保護效果。
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