青檸檬和黃檸檬哪種比較好？
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“青檸檬和黃檸檬哪種比較好？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
不瞞各位，我曾經(jīng)誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。我覺得青檸檬和黃檸檬就像是一對孿生姐妹，據(jù)說這兩姐妹都是從東南亞起源。資料顯示：現(xiàn)在東南亞已經(jīng)無人種植黃檸檬，個個種植園里都被青檸檬獨攬?zhí)煜?。相比較而言，我更喜歡青檸。你更喜歡哪一個呢？
1、維c的含量高？
黃檸檬的維C:新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等,可以美容 ?去火
還能降壓,助消化.另外泡檸檬最好是溫水,因為高溫會破壞檸檬里的有效成分.可以直接把洗凈切好的檸檬片泡在溫水中,加點蜂蜜會更好喝.記住,水的溫度不要太高.檸檬水雖好,但也不要過貪,每天大量喝檸檬水容易傷胃,導致胃酸過多,特別是空腹的時候不要喝太多,另外胃潰瘍的人不宜喝
2、泡水的話哪個好？
青檸蒙口感比較澀，一般是拿皮做糕點，做菜的裝飾，汁也拿來做菜。
黃檸檬口感會比較好一些，更多的是拿汁來做菜，或者是切片泡水、飲料。
泡久了皮、核里面苦味的東西會跑出來，可以放冰箱，要喝的時候才切一片放水里，那樣就不會苦了，也可以放點蜜糖、砂糖，減少苦味 ?
青檸根本沒賣的,青檸是指那種雞蛋一般大的小檸檬,做汁這絕對是首選,色香味都無可挑剔.
外面的大青檸檬不過是沒成熟而已,皮很厚,還不如比較小的黃檸檬水多呢,我早實驗完了.
放久了也不苦,你把皮去了苦什么啊,這里賣的大檸檬皮是不能吃的,除非那種小青檸連皮更
香。
是不是感覺根本無法下評斷？什么？你也不知道自己更喜歡哪一個。那就對了，快去采購青檸檬和黃檸檬吧。要我說，都是檸檬嘛。想吃青檸就買青檸想嘗嘗黃檸檬就買黃的嘍，根本不用糾結(jié)它們的營養(yǎng)價值之類的。生活原本就可以簡單一些嘛。
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相信大家都知道檸檬吧？這個在我們生活中屬于常見的一種水果，具有多種功效。很多人喜歡用檸檬來泡水，但是檸檬實際上有青檸檬和黃檸檬之分，不同顏色的檸檬，對于人體的影響是不一樣的，那么接下來，就讓我們具體了解一下青檸檬和黃檸檬泡水哪個好。
青檸檬碧綠，表皮光滑似橘，湊近聞也香味淺淡。黃檸檬散發(fā)著一股濃郁清香，表皮紋理細致。
青檸檬則是東南亞美人。青檸檬與黃檸檬是同族姐妹，可不要誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。兩姐妹雖然最初都從東南亞起源，命運卻大有不同。據(jù)說現(xiàn)在東南亞已經(jīng)無人種植黃檸檬，個個種植園里都是青檸檬獨攬?zhí)煜?。無他，東南亞人嗜辣嗜酸，青檸檬口味更為尖銳濃烈，而香味卻較清淡，恰好可以調(diào)出經(jīng)典的東南亞SHARp滋味，卻又不會奪走香茅藍姜等調(diào)味料專司的濃香撲鼻。
黃檸檬：果肉色澤淺金淡黃，口感酸、薄。適應(yīng)那種酸味之后，其實當作水果慢慢品嘗也可以接受。
黃檸檬多用于西餐，歐陸料理。檸檬汁配海中鮮，去腥味釣鮮香。另外一個常見角色是檸檬水，上好的檸檬配法國依云最好，一升水大概三片檸檬，味道在若有若無之間，最是悠遠。青檸檬則是東南亞美人。青檸檬與黃檸檬是同族姐妹，可不要誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。兩姐妹雖然最初都從東南亞起源，命運卻大有不同。據(jù)說現(xiàn)在東南亞已經(jīng)無人種植黃檸檬，個個種植園里都是青檸檬獨攬?zhí)煜?。無他，東南亞人嗜辣嗜酸，青檸檬口味更為尖銳濃烈，而香味卻較清淡，恰好可以調(diào)出經(jīng)典的東南亞SHARp滋味，卻又不會奪走香茅藍姜等調(diào)味料專司的濃香撲鼻。國產(chǎn)青檸：內(nèi)里色如西柚，綠中帶黃。口感酸味不重，回味略有苦澀。
進口小青檸：果肉碧綠通透如玉色，味道極酸，卻飽滿圓潤，層次分明?；匚队崎L，初嘗令人跳腳，卻有令人飛蛾撲火般再嘗的魔力。
個人認為黃檸檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜檸檬水適用于長期電腦工作者，可以淡化電腦輻射的斑點，對皮膚的保養(yǎng)以一定的效果。
青檸檬，黃檸檬哪個維c的含量高？
黃檸檬的維C:新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等,可以美容 ?去火 ?還能降壓,助消化.另外泡檸檬最好是溫水,因為高溫會破壞檸檬里的有效成分.可以直接把洗凈切好的檸檬片泡在溫水中,加點蜂蜜會更好喝.記住,水的溫度不要太高.檸檬水雖好,但也不要過貪,每天大量喝檸檬水容易傷胃,導致胃酸過多,特別是空腹的時候不要喝太多,另外胃潰瘍的人不宜喝。
通過上面文章的介紹，相信大家對于青檸檬和黃檸檬已經(jīng)有了大概的了解了吧？我們可以根據(jù)自己的需要，來選擇青檸檬或者黃檸檬，只有了解二者的區(qū)別，才可以使得二者的功效達到很好的效果，對人體起到好作用。
青檸檬和黃檸檬雖然都是檸檬，但是兩者之間卻有著很大的差別，除了顏色上面的差別之外，青檸檬和黃檸檬的區(qū)別還有哪些呢?檸檬泡水喝的好處有哪些呢?一起來看看吧!
顏色不同
青檸檬并不是指尚未成熟的檸檬，而是檸檬家族中的一個獨立品種，它從掛果到成熟都是青色的。進口青檸檬成熟之后的果肉也是綠色的，國產(chǎn)青檸成熟后的果肉則色如西柚，有點綠中帶黃的感覺。
黃檸檬剛開始掛果時為青色，表皮上有比較細致的紋理，成熟后外皮則變成金黃色，果肉也呈淺金黃色。
味道不同
青檸檬的香味比較淺淡，國產(chǎn)青檸成熟后的果肉酸味也不重，而且回味稍帶有苦澀感。進口小青檸成熟后的果肉則味道極酸。
黃檸檬的香味比較濃郁，成熟的果肉也是很酸的。
用途不同
青檸檬的果汁比黃檸檬要多，皮卻比黃檸檬薄一點，最適合榨汁飲用或制作成酸味濃郁的果汁類飲料。青檸檬在有些地方常被當作調(diào)料使用，與魚類一起烹煮可以去腥味，與肉類一起烹煮能讓肉質(zhì)松軟鮮美。
黃檸檬在烹調(diào)中多用于西餐，通常也是榨成檸檬汁或切成檸檬片泡水飲用，用來搭配海鮮能起到去腥、吊鮮和增香的作用。
營養(yǎng)成分不同
青檸檬和黃檸檬雖然有著很多的區(qū)別，但它們兩者的營養(yǎng)成分基本上是一樣的，只是青檸檬中的檸檬酸和維生素C要比黃檸檬含量高一些。
檸檬的挑選與保存
1.檸檬的挑選
選購檸檬一定要選手感硬實，表皮看起來緊繃繃、很亮麗，拈一拈份量很夠，這種發(fā)育良好的果實，才會芳香多汁又不致酸度嚇人。正因檸檬汁是調(diào)味去腥、沖泡飲料、做甜點、甚至腌漬海鮮蔬果的重要干部，買回家也不要直接擱在冰箱里，否則風味都留在皮上。
2.檸檬的保存
1、切開的檸檬的保存
切開后一次吃不完的檸檬，可以切片放在蜂蜜中腌漬，日后拿出來泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌漬，也可用來泡水喝。不過兩種都要保證不要帶水，否則有可能會爛掉。
大家肯定都覺得，多吃水果身體好，在這個美好的夏天，敞開肚子吃水果會怎么樣呢?專家告訴你，太愛吃一種水果反而會讓你短命!不了解水果屬性，一味地狂吃，會對身體造成很大傷害，不信就來看看!
短命的人竟都吃過這種水果
1、杏
杏是營養(yǎng)極為豐富的一種水果。有非常多的蛋白質(zhì)、鈣還有磷等這些礦物質(zhì)，經(jīng)常吃杏有很大的好處，而且最重要的是它能起到防癌的作用，還有美容功效哦!
切記：體熱者少吃，多吃會有口感舌燥還有各種上火的不良癥狀。俗話說桃養(yǎng)人，杏傷人。
2、李子
李子口味獨特，酸甜可口，收到很多人的喜歡。這種水果有養(yǎng)陰、潤便的功效，還對氣血兩虧有很好的效果。
切記：雖然一般人都能吃這種水果，但是需要注意的是，這種水果多吃會引起虛熱腦脹，對脾胃也有很大傷害。并且李子和蜂蜜、雞鴨肉一起吃會損傷五臟。一定要注意!
3、菠蘿
菠蘿是一種口味極好且鮮美多汁的水果。菠蘿里富含很豐富的蛋白質(zhì)、維生素群，還有較為豐富的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、磷等?？梢詭椭梭w促進血液循環(huán)，幫助消化，還有女士們最喜歡的一項，它還有減肥美容等功效哦。
切記：菠蘿一定要用鹽水浸泡后再吃。因為菠蘿中富含獨特的強酵素，直接使用會損傷胃粘膜。而且平時吃太多菠蘿也會對胃引起不必要的負擔。建議食用菠蘿適量即可。切不可代餐。
4、牛油果
牛油果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含多種維生素、蛋白質(zhì)、鈉、鉀、鎂、等元素，味淡，微香，去皮食用有一股牛油的氣味。牛油果有健胃清腸的作用，還有降血脂、膽固醇，保護心血管等強大功能。
切記：牛油果不能與西瓜同食，食用后會引起腹瀉等嚴重情況。
2、榨好的檸檬汁的保存
榨好一次用不完的檸檬汁可以把口封緊放入冰箱中保存，時間限制在3天之內(nèi)，長了會造成維生素C揮發(fā)。
還有一個方法：在檸檬大量上市的時候買一些新鮮的來榨汁，將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存，需用的時候，直接取檸檬冰塊來用就可以了。
3、完整的檸檬的保存
完整的檸檬在常溫下可以保存一個月左右。檸檬在氧氣濃度低于3%、二氧化碳濃度高于10%的條件下貯藏一段時間，會對風味產(chǎn)生不良的影響。10%以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低于5%可引起檸檬變味。
你可以把剩余的檸檬用保鮮紙包好放進冰箱，這是最簡單又最容易的方法。就算怎樣保存，檸檬始終會不比新鮮的好。倒不如把剩余的檸檬放在房間或某個角落，不但可以不浪費，還可以使空氣便得清馨。另外，如果想儲存更久些，是將檸檬做成檸檬蜜，將其切片后放入干燥玻璃容器中，加入蜂蜜直至完全沒過檸檬片，密封后放入冰箱里保存。這種蜜能較長期保存，可以保存一個月。需要時用干燥的勺子取出一部分，泡水喝即可。保存過程中不能接觸油脂和水。
喝檸檬水的好處
促進消化
喝檸檬水能夠促進胃部消化，當你消化功能不是很好時，可以喝一些檸檬水來促進胃酸的分泌，讓食物更容易被消化和吸收。
清除宿便
長期喝檸檬水的人，腸道都是比較干凈的，不容易產(chǎn)生便秘的問題，能夠產(chǎn)生排毒養(yǎng)顏的效果，宿便也會變排出體外。
補充維生素c
檸檬水里含有大量的維生素c和p，不僅可以補充人體每天所需的維生素，也更容易促進皮膚膠原蛋白的生成，讓人更加年輕白皙。
消除自由基
多喝檸檬水，能夠有效消除人體內(nèi)的自由基，達到預(yù)防癌癥，保持健康體魄的目的，也會塑造更加精力旺盛的精神狀態(tài)。
結(jié)語：檸檬是生活當中十分常見的水果，但是它也有黃檸檬和青檸檬的區(qū)別，不同的檸檬也是有不同的功效以及用途的，那么青檸檬和黃檸檬的區(qū)別有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!
檸檬對人體有很好的功效，經(jīng)常喝檸檬水，不僅可以使人們保持好的飲水的習慣，還可以使人們補充身體內(nèi)的維生素C，經(jīng)常喝檸檬水的人不僅可以緩解便秘的出現(xiàn)，還能夠幫助人們?nèi)コ眢w內(nèi)的毒素，達到養(yǎng)顏美容的功效。所以夏季最好是多喝一些檸檬水，還可以防止中暑的出現(xiàn)。
檸檬草，也稱檸檬香茅，是熱帶的芳香草，原產(chǎn)于亞洲，印度、斯里蘭卡、印尼、非洲等熱帶地區(qū)都有這種藥草植物。葉子有很濃的檸檬味，灰色圓錐形的花，整株植物散發(fā)出沁人心脾的香味。
效能：有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用。減輕感冒癥狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒解除頭痛、發(fā)熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。含有大量的維生素C，亦是美容美發(fā)的佳品。調(diào)節(jié)油脂分泌，有益于油性膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環(huán)。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等;.喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。
印度的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中視檸檬草為治療百病的藥用植物。檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理，常見于泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
注意事項： 孕婦應(yīng)避免服用。 適宜搭配： 玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、迷迭香等。
沖泡方式：
1.熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之后將其瀝干。
2.取出3-5g檸檬草，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來。
3.放置約3分鐘后飲用?；貨_第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘
4.將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。
5.如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。 干的檸檬片和新鮮的主要區(qū)別就是所汗微量元素的多少的問題 泡檸檬最好用溫水
因為維生素C在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續(xù)的高溫的話會使植物中的一些有毒素質(zhì)給泡出來的 。
檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區(qū)別不是很大。泡水的話，功效區(qū)別不大 用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄干只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發(fā)掉，而留下來的還是大多數(shù)，要不然的話還用干檸檬片泡水干嗎??不過，干的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。干檸檬片的營養(yǎng)成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等,可以美容 去火 還能降壓,助消化.另外泡檸檬最好是溫水,因為高溫會破壞檸檬里的有效成分.可以直接把洗凈切好的檸檬片泡在溫水中,加點蜂蜜會更好喝.記住,水的溫度不要太高.檸檬水雖好,但也不要過貪,每天大量喝檸檬水容易傷胃,導致胃酸過多,特別是空腹的時候不要喝太多,另外胃潰瘍的人不宜喝.喝檸檬水最好是飯后喝,能起到減肥的作用
檸檬草和干檸檬片可以一起泡水喝，不會有副作用的，放心食用吧
檸檬是大家在日常經(jīng)常食用的一種水果。檸檬中富含有非常豐富的維生素c元素可以為人體所吸收，如果大家出現(xiàn)了腸胃不適，消化不良的問題，適當?shù)氖秤靡恍幟蔬€可以達到一個很好的促進消化的功效。檸檬也以其獨特酸甜的口味贏得了很多老少朋友們的一致好評，不過在選擇檸檬的時候，大家一定要注意盡量選擇一些顏色比較鮮黃的檸檬，口感和味道才會更好。
青檸檬好還是黃檸檬好的問題并沒有一個明確的回答。這兩種檸檬各有其各自的好處，如果大家出現(xiàn)了高血糖的問題，建議大家購買一些青檸檬，青檸檬泡水演越對改善自身出現(xiàn)的高血糖問題效果非常不錯，可以使自身的血糖值穩(wěn)定在一個恒定的健康值狀態(tài)之下。如果很多朋友經(jīng)常容易產(chǎn)生煩躁不安的情緒，經(jīng)常熬夜加班進行工作，建議大家可以購買一些黃檸檬，黃檸檬泡水在減輕壓力方面非常顯著，可以幫助自身擺脫煩躁的情緒。
青檸檬主要是用于調(diào)味，黃檸檬主要是直接食用。一般來說，選擇黃檸檬的人數(shù)要比選擇青檸檬的人數(shù)高很多，這是由于黃檸檬中富含的維生素c含量是非常高的，可以有效地滿足人體生長發(fā)育所需，同時適當?shù)某砸恍S檸檬還能夠達到一個很好的美容護膚的效果，也可以有效的改善自身出現(xiàn)的上火的癥狀。大家可以將黃檸檬直接切成片，加點蜂蜜倒入適量的水飲用，是一種非常不錯的享受。
不過大家一定要注意，如果自身存在胃潰瘍的癥狀的時候千萬不要過多食用檸檬，可能會導致自身出現(xiàn)胃酸過多的情況，對自身的腸胃系統(tǒng)危害非常大。
青檸檬和黃檸檬是很常見的，對它們在選擇上，要先對它們進行了解，這樣在使用的時候，對身體有怎么樣幫助，才能夠清楚知道，這兩種檸檬對身體幫助有一些區(qū)別，因此選擇要根據(jù)自身需求進行，那青檸檬好還是黃檸檬好呢，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下。
青檸檬好還是黃檸檬好：
青檸檬碧綠，表皮光滑似橘，湊近聞也香味淺淡。黃檸檬散發(fā)著一股濃郁清香，表皮紋理細致。
青檸檬則是東南亞美人。青檸檬與黃檸檬是同族姐妹，可不要誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。兩姐妹雖然最初都從東南亞起源，命運卻大有不同。據(jù)說現(xiàn)在東南亞已經(jīng)無人種植黃檸檬，個個種植園里都是青檸檬獨攬?zhí)煜?。無他，東南亞人嗜辣嗜酸，青檸檬口味更為尖銳濃烈，而香味卻較清淡，恰好可以調(diào)出經(jīng)典的東南亞SHARp滋味，卻又不會奪走香茅藍姜等調(diào)味料專司的濃香撲鼻。
黃檸檬：果肉色澤淺金淡黃，口感酸、薄。適應(yīng)那種酸味之后，其實當作水果慢慢品嘗也可以接受。
黃檸檬多用于西餐，歐陸料理。檸檬汁配海中鮮，去腥味釣鮮香。另外一個常見角色是檸檬水，上好的檸檬配法國依云最好，一升水大概三片檸檬，味道在若有若無之間，最是悠遠。
青檸檬則是東南亞美人。青檸檬與黃檸檬是同族姐妹，可不要誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。兩姐妹雖然最初都從東南亞起源，命運卻大有不同。據(jù)說現(xiàn)在東南亞已經(jīng)無人種植黃檸檬，個個種植園里都是青檸檬獨攬?zhí)煜?。無他，東南亞人嗜辣嗜酸，青檸檬口味更為尖銳濃烈，而香味卻較清淡，恰好可以調(diào)出經(jīng)典的東南亞SHARp滋味，卻又不會奪走香茅藍姜等調(diào)味料專司的濃香撲鼻。
國產(chǎn)青檸：內(nèi)里色如西柚，綠中帶黃。口感酸味不重，回味略有苦澀。
進口小青檸：果肉碧綠通透如玉色，味道極酸，卻飽滿圓潤，層次分明。回味悠長，初嘗令人跳腳，卻有令人飛蛾撲火般再嘗的魔力。
青檸檬主要是用調(diào)味，黃檸檬主要也可以直接食用，也是看個人喜歡。
相比較之下，一般黃檸檬的維C的含量會比較高一些:新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等,可以美容 去火 還能降壓,助消化.另外泡檸檬最好是溫水,因為高溫會破壞檸檬里的有效成分.可以直接把洗凈切好的檸檬片泡在溫水中,加點蜂蜜會更好喝.記住,水的溫度不要太高.檸檬水雖好,但也不要過貪,每天大量喝檸檬水容易傷胃,導致胃酸過多,特別是空腹的時候不要喝太多,另外胃潰瘍的人不宜喝。
在對青檸檬好還是黃檸檬好認識后，選擇青檸檬和黃檸檬的時候，完全可以根據(jù)自己喜愛進行，但是要注意的是，在使用這兩種檸檬，每次都是要適量進行，使用過多的話，對自身身體是沒有太多幫助的，這點也是要注意的。
青檸檬和黃檸檬都是我們在生活當中會接觸的，而且檸檬具有很好的美白效果，但是從口感，色澤以及美白效果來說，其實選擇黃檸檬是比較合適的，因此大家要正確的選擇。
一、青檸檬和黃檸檬的區(qū)別
?1、青檸檬碧綠，表皮光滑似橘，湊近聞也香味淺淡。黃檸檬散發(fā)著一股濃郁清香，表皮紋理細致。
? ?
2、青檸檬則是東南亞美人。青檸檬與黃檸檬是同族姐妹，可不要誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。兩姐妹雖然最初都從東南亞起源，命運卻大有不同。據(jù)說現(xiàn)在東南亞已經(jīng)無人種植黃檸檬，個個種植園里都是青檸檬獨攬?zhí)煜隆o他，東南亞人嗜辣嗜酸，青檸檬口味更為尖銳濃烈，而香味卻較清淡，恰好可以調(diào)出經(jīng)典的東南亞SHARp滋味，卻又不會奪走香茅藍姜等調(diào)味料專司的濃香撲鼻。
? ? 3、黃檸檬：果肉色澤淺金淡黃，口感酸、薄。適應(yīng)那種酸味之后，其實當作水果慢慢品嘗也可以接受。
4、黃檸檬多用于西餐，歐陸料理。檸檬汁配海中鮮，去腥味釣鮮香。另外一個常見角色是檸檬水，上好的檸檬配法國依云最好，一升水大概三片檸檬，味道在若有若無之間，最是悠遠。
? ? 二、青檸檬和黃檸檬哪個美白效果好
前面已經(jīng)介紹了青檸檬和黃檸檬的相同與不同，其實說不上兩者哪個更好一些，只能說用處各不相同，青檸檬主要是用調(diào)味，黃檸檬主要也可以直接食用，也是看個人喜歡。
相比較之下，一般黃檸檬的維C的含量會比較高一些：新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等，可以美容去火還能降壓，助消化。另外泡檸檬最好是溫水，因為高溫會破壞檸檬里的有效成分?？梢灾苯影严磧羟泻玫臋幟势菰跍厮校狱c蜂蜜會更好喝。記住，水的溫度不要太高。檸檬水雖好，但也不要過貪，每天大量喝檸檬水容易傷胃，導致胃酸過多，特別是空腹的時候不要喝太多，另外胃潰瘍的人不宜喝。
個人認為黃檸檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜檸檬水適用于長期電腦工作者，可以淡化電腦輻射的斑點，對皮膚的保養(yǎng)以一定的效果。像我們果汁里的檸檬汁也都是用黃檸檬做的。所以我們?nèi)粘Ｉ蠲廊菔秤梅矫孢€是黃檸檬比較好。
一些媽媽看到自己孩子消化不好，經(jīng)常腹瀉的時候就會非常犯愁，孩子本身還小，并不能給寶寶吃一些治療藥物。但是，各位媽媽可以給寶寶食用一些益生菌，這些益生菌可以幫助寶寶的腸胃蠕動，促進消化，增強寶寶的腸胃功能。不過市面上的益生菌這么多，到底哪一種益生菌寶寶吃了之后比較好呢？
含生元益生菌還可以。益生菌是腸道內(nèi)的有益菌，能幫助維持腸道的正常功能，有促進營養(yǎng)吸收、刺激機體免疫系統(tǒng)、提高免疫力的作用，對人體的健康很重要。如果益生菌遭到破壞，數(shù)量減少，就會導致腸道的功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉、胃口差、對食物過敏、抵抗力下降、反復(fù)生病等問題。
給寶寶補充益生菌是個細水長流的過程，每次補充要適量，要長期堅持，而且菌種一定要選活的，這樣補充益生菌才能發(fā)揮最大的作用。
適量補充嬰幼兒益生菌可為寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群。益生菌兩大家族包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬。其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人基本相似。而雙歧桿菌對嬰幼兒有著重要的意義。因為在人乳中發(fā)現(xiàn)了雙歧因子。母乳中的雙歧因子是由含N一己酰葡萄糖糖胺的多糖組成。
可以有效避免寶寶的便秘和消化不良，使得寶寶更健康。
媽媽可以考慮給寶寶服用喂養(yǎng)母嬰兒益生菌:早產(chǎn)兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時的嬰兒腸胃失調(diào)、轉(zhuǎn)配方奶粉喂哺、寶寶輔食添加引起的消化不良、腹瀉；輕度便秘、便便過硬的兒童；厭食、挑食、偏食、食欲不振、營養(yǎng)不良、體虛多病的兒童；因感冒引起的呼吸道感染，如肺炎等；正在咳嗽、發(fā)燒；服用抗生素和感冒藥后；濕疹、奶疹、痱子、過敏性皮膚炎；對牛奶蛋白質(zhì)過敏的寶寶；被蚊子咬后皮膚起疹；使用藥物中的兒童、久病體虛或使用抗生素、降低藥物副作用時；外出旅行、上幼兒園等的兒童；出行或旅游，易受外界病菌感染時；春天過敏季節(jié)。
總而言之，寶媽在給寶寶挑選益生菌的時候一定要仔細一些，因為一些益生菌是專門給成年人吃的，如果給寶寶吃這種益生菌，恐怕就會影響到寶寶的身體健康。各位家長一定要給寶寶食用嬰幼兒專用的益生菌，這樣促進腸胃健康的作用才更強大。
綠茶的品種是比較多的，綠茶的特點就是沒有經(jīng)過發(fā)酵，所以說它的茶葉相對比較嫩，在沖泡的時候不要用較熱的水。有名的綠茶也比較多，我們平時常常聽說的有西湖龍井，碧螺春等等，都是比較有名的綠茶。綠茶的品相口感受到很多因素的制約，比如說天氣的原因，種植的因素等等。
哪種綠茶比較好
西湖龍井、碧螺春、黃山毛峰、廬山云霧、信陽毛尖、峨眉毛峰、上饒白眉、安吉白片、太平猴魁、六安瓜片、蒙頂茶、休寧松蘿、安吉白茶等，都是比較出名的綠茶，味道也是香的沒話說。
綠茶知名品牌
1、西湖龍井：是我國的第一名茶，產(chǎn)于浙江杭州西湖的獅峰、龍井、五云山、虎跑、梅家塢一帶，歷史上曾分為“獅、龍、云、虎、梅”五個品類，其中多認為以產(chǎn)于獅峰的品質(zhì)為最佳。龍井素有“色綠、香郁、味醇、形美”四絕著稱于世。形光扁平直，色翠略黃似糙米色，滋味甘鮮醇和，香氣幽雅清高，湯色碧綠黃瑩;葉底細嫩成朵。
2、洞庭碧螺春：中國著名綠茶之一。產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳中區(qū)太湖洞庭山。太湖遼闊，碧水蕩漾，煙波浩渺。洞庭山位于太湖之濱，東山是猶如巨舟伸進太湖的半島，西山是相隔幾公里、屹立湖中的島嶼，西山氣候溫和，冬暖夏涼，空氣清新，云霧彌漫，是茶樹生長得天獨厚的環(huán)境，加之采摘精細，做工考究，形成了別具特色的品質(zhì)特點。碧螺春茶葉用春季從茶樹采摘下的細嫩芽頭炒制而成。外開形條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。湯色清澈明亮，濃郁甘醇，鮮爽生津，回味綿長;葉底嫩綠顯翠。
3、開化龍頂：是浙江新開發(fā)的優(yōu)質(zhì)名茶之一，簡稱龍頂。產(chǎn)于開化縣齊溪鎮(zhèn)的大龍山、蘇莊鎮(zhèn)的石耳山、張灣鄉(xiāng)等地。開化龍頂名茶，自明朝崇禎年間就被列為貢品，每當清明前夕得用快馬飛舟送至京城，被皇帝、大臣們享用，深受寵愛。
4、竹葉青茶，中國名茶系列之一，為綠茶類，產(chǎn)于四川省峨眉山。"竹葉青"既是茶品種，又是其商標和公司名稱，歸屬于四川省峨眉山竹葉青茶業(yè)有限公司。其外形扁平挺直似竹葉，色澤嫩綠油潤;湯色黃綠清亮，葉底淺綠勻嫩;滋味清醇爽口，飲后余香回甘。
魚膠是用魚類的魚鰾加工而成的，所以沒有魚鰾的魚是沒有魚膠的，魚膠的種類與魚的種類有直接關(guān)系。市場上銷售的魚膠種類非常多，分為不同的國家，不同的魚類等。購買魚膠要注意魚膠的大小和老新程度，通常越大越老的魚膠越好，魚膠的品種并不是直接影響魚膠功效的因素，如果是新膠并沒有老膠的功效好。
哪里的魚膠最好
哪里的魚膠最好,哪種魚膠最好。花膠分很多產(chǎn)地，國內(nèi)的和國外各地，包括南美、印尼、印度等等，花膠好壞不只在產(chǎn)地的區(qū)分?；z的品種也是區(qū)分好壞之一，花膠品種眾多，不同的魚里的魚膠都不一樣。
哪個國家的魚膠最好
南美一些國家，像巴西，圭哇那，阿根廷，墨西哥，等等。主要盛產(chǎn)北海類，陰陽，蝶肚，大須。非洲大部分國家的主要盛產(chǎn)黃花跟部分安南類。再來亞洲的，巴基斯坦，印度，孟加拉，主要盛產(chǎn)赤嘴類，還有安南，雙牙，等等。泰國的有斗湖，黃花，鱔肚等等，印尼的以白花跟赤嘴居多，也有部分其他品種。馬來西亞的蜘蛛膠。緬甸的以赤嘴，鱔肚，及一部分高品質(zhì)小膠為主。國內(nèi)以浙江及廣東饒平，電白的養(yǎng)殖赤嘴跟溪襖為主。
哪種魚膠最好
1.金錢鳘魚膠
是為魚膠之王，非常罕見，一般都被當做收藏品收藏起來，斤價在幾十萬以上，這種魚常年躲在深海洞里，不吃魚餌，再加上數(shù)量稀少，所以正常情況下很難捕撈到它們。金錢鳘魚膠功效當然非常多，以前曾被當做救命的東西，最最主要的是止血補血的作用，不過現(xiàn)在收藏的價值遠遠大于食用的價值呢。
2.蜘蛛魚膠
蜘蛛魚膠的產(chǎn)地一般為印尼、馬來西亞和越南，前兩者產(chǎn)地的魚膠市面上相當?shù)南∩伲覂r格也非常的高，一般市面上常見到的都是越南產(chǎn)地的居多，價格相對便宜，具有補血理氣、滋陰補腎，益精健脾之功效，是美容養(yǎng)顏、強身補鍵之佳選，同時具有增強抵抗力，養(yǎng)胃潤肺效果，預(yù)防小孩食欲不振，小孩子吃了皮膚會變的很好。
3.白蓮膠與白花膠
野生大白蓮魚膠現(xiàn)在基本上是找不到的，只有養(yǎng)殖的才有，但是因為養(yǎng)殖的風險較大，投入收成周期較長，所以數(shù)量也是特別的稀少。現(xiàn)在市面上的白花魚膠個頭都比較小，而且要印尼孟加拉產(chǎn)地的白花魚膠養(yǎng)顏抗皺的效果非常的好，越南產(chǎn)地的白花魚膠效果比較一般，白花魚膠一直都是香港人養(yǎng)顏美容的奢侈品來的。
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