大貝殼的做法都有哪些
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大貝殼的營養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的,所以現(xiàn)在有很多的餐桌上,都能看到大貝殼的身影,都認(rèn)為經(jīng)常吃大貝殼,可以使自己的身體,能補(bǔ)充很多有益的營養(yǎng),會(huì)有利于自己身體的健康,那么大貝殼的做法都有哪些?為了你能盡快學(xué)會(huì),看看下面詳細(xì)介紹。
意大利貝殼面的做法
貝殼面是在超市買的,干的。(配其他的面也可以啊。變換不同的形狀,只是為了增加寶寶的興趣,當(dāng)然,口感還是有區(qū)別的。)
1.面要煮透。宣宣1歲2個(gè)多月,還不能吃比較硬的。按照說明上煮9分鐘肯定不行,我煮了大概3個(gè)9分鐘。
2.把洋蔥,西紅柿切碎,我加了2個(gè)百合,因?yàn)榍锾祜L(fēng)干物燥,加點(diǎn)兒百合有清火潤肺的功效。
3.切點(diǎn)兒碎肉末。
4.用拇指蓋兒那么大的一點(diǎn)點(diǎn)黃油炒化,(也可放橄欖油或者核桃油,個(gè)人覺得黃油和洋蔥更配,吃起來更香),先放上洋蔥末炒一會(huì)兒,炒到洋蔥變軟,再放入西紅柿、百合一起炒,加一點(diǎn)番茄沙司更漂亮,口感也會(huì)更好一些。
5.炒到醬汁濃郁,就可以根據(jù)孩子的口味,加入少許鹽、糖,就好了。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
材料:
新鮮扇貝6只(較大)、大蒜60克、粉絲50克、色拉油50克、鹽適量、雞精少量、料酒2小匙(10ml)、香蔥適量、紅椒粒適量(裝飾用)
做法:
1、在市場(chǎng)購買新鮮的活扇貝,回家后先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質(zhì)沖洗干凈。
2、用一把鋒利的尖刀,伸進(jìn)扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無肉的那半扇貝殼。
3、去除扇貝的內(nèi)臟,就是黑乎乎的那團(tuán)東西,以及鰓和圍邊,只留下中間那團(tuán)圓形的肉以及月牙形的黃,其實(shí)除了那團(tuán)黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不過講究一些的話只留下貝肉和黃。用尖刀將圓柱形的貝肉沿殼壁切下,洗凈泥沙待用(因?yàn)槲覀円獙⒎劢z放在貝肉下面,所以要將貝肉從貝殼上取出),用刷子將貝殼耍干凈待用,收拾好以后就是這個(gè)樣子的。
4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉腌制5分鐘。
5、粉絲用溫水泡約30分鐘至軟,撈起瀝干待用,蔥切蔥絲或者蔥花待用;
6、大蒜用壓蒜器壓成蒜泥,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(shí)(手放在油上能感覺到溫?zé)?,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞精調(diào)勻。
7、將粉絲在每一個(gè)扇貝殼中圍城鳥巢狀,然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上。
8、蒸鍋燒熱,將扇貝放入,大火蒸5-6分鐘(小個(gè)的扇貝蒸3分鐘即可),取出,將蔥絲和紅椒粒放在扇貝上。
9、炒鍋洗凈燒熱,放入1大匙的油,燒至8成熱(冒煙),將油均勻地倒在每一個(gè)扇貝之上,即可。
大貝殼的做法都有哪些?以上就為大家做了具體的介紹,所以對(duì)于想經(jīng)常吃這樣的一道美味的朋友,可以通過對(duì)以上內(nèi)容全面的了解,通過了解它的制作方法,然后在平時(shí),有時(shí)間的時(shí)候?qū)W著制作一下,相信你自己也能制作出口味比較純正的大貝殼美食。
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貝殼其實(shí)也可以烹煮出各種美味的食物,而且可以給我們帶來不一樣的口感和享受,例如下面介紹的辣炒貝殼,還有貝殼湯,都是比較容易制作,而且營養(yǎng)健康的。
一、辣炒貝殼的做法
食材準(zhǔn)備
蛤蜊400克,洋蔥少許,青紅椒適量,香油適量,熟芝麻少許,紅油適量,蔥姜蒜適量,淀粉,料酒,胡椒粉,辣椒粉,醬油,高湯。
方法步驟
1、將蛤蜊清洗一下,然后放入清洗中,加入少許鹽,浸泡讓其吐沙;
2、青紅椒切圈,洋蔥切碎,姜蒜切末,蔥切花;
3、取鍋燒水,水開后放入蛤蜊,至殼打開后即可撈出;
4、取小碗,放入香油,少許水淀粉,胡椒粉,醬油,高湯,辣椒粉拌勻成調(diào)味醬;
5、另起鍋,倒入適量辣椒油,然后放入辣椒,洋蔥和姜蒜爆香;
6、接著放入煮好的貝殼,放入調(diào)味醬炒勻后撒上芝麻即可出鍋。
二、花蛤湯
食材準(zhǔn)備
花蛤適量,海鮮菇少許,蔥姜適量,胡椒粉,芝麻油適量,胡蘿卜,荷蘭豆,鹽,油少許。
方法步驟
1、將海鮮菇切斜段,荷蘭豆和胡蘿卜切菱片待用;
2、炒鍋中放油爆香蔥姜后放入海鮮菇翻炒,炒出水份;
3、然后放入花蛤,加入少許水,燒開至花蛤開口后放入胡蘿卜片,荷蘭豆;
4、略煮片刻后加入少許芝麻油,鹽,胡椒粉調(diào)味即可出鍋。
三、粉絲蒸扇貝
食材準(zhǔn)備
扇貝幾個(gè),粉絲適量,蔥姜蒜適量,紅椒少許,鹽,糖,料酒,雞精,蒸魚豉油適量。
方法步驟
1、將粉絲泡軟,蔥姜蒜和紅椒切碎;
2、扇貝刷洗后去泥腸待用;
3、炒鍋放油,爆香蔥姜蒜,然后放入蒸魚豉油,料酒,鹽,雞精,糖和高湯,收干;
4、在扇貝殼上放粉絲,淋上燒好的醬汁,放上扇貝肉,再放上蒜蓉;
5、鍋中燒水,水開后,扇貝上鍋蒸8分鐘左右即可。
食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎么樣吃的健康有營養(yǎng)也就是我們所追求的,貝殼蛋糕的做法是十分好掌握。
2、黃油、牛奶、淡奶油放一個(gè)碗內(nèi),放微波爐加熱1分鐘成液態(tài)備用。
3、盆內(nèi)放入雞蛋打散后加入糖用電動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
4、燒一鍋沸水備用。
5、盆隔熱水打發(fā)雞蛋糊。
6、雞蛋糊放入檸檬汁繼續(xù)打發(fā)。
7、打發(fā)至蛋液像綢帶一樣掉下來就OK啦。
8、低筋面粉、泡打粉、鹽過篩2次加入在雞蛋糊中。
9、翻拌至無干粉。
10、舀一勺步驟9的糊到步驟2的液態(tài)黃油里攪拌均勻。
11、步驟10切拌均勻后加入步驟9的糊中,繼續(xù)切拌均勻。
12、這個(gè)就是完成的蛋糕糊。裝入裱花袋內(nèi)??鞠漕A(yù)熱至170度。
13、黃油放微波爐加熱30秒成液態(tài)。
14、在模具上用刷子均勻的涂上黃油。
15、用裱花袋擠入模具中。
16、入烤箱中層,170度,18分鐘。
17、?!銍妵姷呢悮さ案獬鰻t咯~
幸福美好的一家子圍在一起吃貝殼蛋糕,想想就特別幸福吧!小孩子也可以學(xué)的一道食譜,過程也能夠培養(yǎng)與孩子的感情,真的特別棒!
海鮮的種類比較多,在吃海鮮的時(shí)候,一次也不能吃太多種類海鮮,這樣復(fù)雜的選擇,很容易造成身體異常情況出現(xiàn),常見就是過敏,過多的選擇海鮮是很容易有過敏情況,這樣對(duì)身體影響是很大的,那海鮮貝殼類都有什么呢,這類的海鮮也是比較多,常見就是海鮮和花蛤,下面詳細(xì)介紹下海鮮貝殼類都有什么。
海鮮貝殼類都有什么:
海虹
海虹,名字里雖然有個(gè)虹字,一眼望上去,卻是黑黝黝的一對(duì)殼,特別是國產(chǎn)海虹,更是黑得通透。通常海產(chǎn)品的名字都很形象,你會(huì)不會(huì)抱怨?jié)O佬們花了眼睛,才起了這么一個(gè)名不副實(shí)的名字給海虹這海物用。假如你把澳洲海虹和國產(chǎn)海虹放在一起做個(gè)比較,就一定能理解了。大多數(shù)時(shí)候,我們對(duì)于事物認(rèn)識(shí)有誤區(qū),是因?yàn)槲覀冊(cè)跍贤ㄇ郎线€存在著不通暢。假如你仔細(xì)觀察澳洲海虹的殼,你會(huì)發(fā)現(xiàn)它其實(shí)真的是“虹”色的,雖然色差很小,但是在它的殼上面會(huì)有不同類別的黑、灰、銀等相間其中,并且?guī)в胸惸赴阕兓玫墓鉂伞?/p>
每年7月是吃海虹的好時(shí)節(jié),當(dāng)然食品鏈已實(shí)現(xiàn)全球一體化,隨時(shí)吃隨時(shí)肥美帶黃,和很多海產(chǎn),特別是螃蟹一樣,海虹必須要吃新鮮的,否則其排毒下火的功效簡(jiǎn)直堪比減肥茶。
英式炒海虹
九層塔炒青口貝
原料:青口貝500g、蒜5-6瓣、九層塔1把、鹽及現(xiàn)磨黑胡椒適量、無鹽黃油5g、橄欖油20ml、白蘭地或白葡萄酒1/2杯。
做法:
1、蒜瓣切成蒜末,九層塔去粗梗摘取葉子洗凈;
2、青口貝解凍后用刷子把外殼刷干凈,沖洗一下瀝干;
3、炒鍋燒熱,放入橄欖油與黃油,小火加熱后,放入蒜末煸香;
4、轉(zhuǎn)大火倒入青口貝,烹入白蘭地;
5、接著調(diào)入鹽和黑胡椒炒勻,蓋上鍋蓋燜2分鐘;
6、打開鍋蓋,放入九層塔葉,翻炒幾下即可。
大連鮑
這個(gè)名字真是起得顧名思義,就是產(chǎn)自于大連的鮑魚,同時(shí)它也是大連人民打牙祭的時(shí)候最上得了臺(tái)面,最撐得起場(chǎng)面又最實(shí)惠的海產(chǎn)品,據(jù)說在旺季最便宜的大連鮑在海鮮市場(chǎng)才8元一只。話說,大連鮑又分七孔鮑和九孔鮑,不管是哪一種,它們跟我們?cè)诤ur酒樓里吃到的那些珍饈美味——鮑魚海參中的鮑魚都是同族同根的,就是人家發(fā)育得好,而大連鮑的一般體格也就是個(gè)易拉罐切面的大小吧。
這些就是海鮮貝殼類,對(duì)這些貝殼類海鮮吃的時(shí)候,對(duì)它們的制作一定要選擇正確方法,這樣制作后吃的時(shí)候,對(duì)身體才沒有影響,而且制作這類海鮮的時(shí)候,需要注意對(duì)食材搭配上,要簡(jiǎn)單選擇,否則會(huì)影響到海鮮本來味道。
貝殼肉是十分鮮美的一種海鮮,對(duì)于我們的身體營養(yǎng)也很有幫助,那么今天小編就為大家詳細(xì)的講講具體做法,希望大家能夠嘗試做一下,一起來看吧!
首先洗凈水煮,可在水中加一點(diǎn)鹽和油。 也可以清蒸,把貝殼放在盤中撒上色拉油,放上大蔥段姜片,鹽,放蒸鍋蒸10-12分鐘,可根據(jù)實(shí)際情況控制時(shí)間!
白醋或陳醋加日本芥末加海鮮醬油,蒜蓉拌汁,可蘸汁吃。 也可爆炒: 豆瓣醬,干辣椒段,蔥段姜片,大蒜瓣,洋蔥塊,五香粉,大料,可放尖椒塊 根據(jù)貝殼的大小,如果偏大可以先在水中煮至5分熟然后再爆炒;
如果偏小,就可以洗凈后直接爆炒 鍋放多一些油,比平時(shí)炒菜多一倍,燒熱放蔥姜蒜,洋蔥塊,干辣椒五香粉大料炒香后將剁碎后的郫縣豆瓣翻炒,炒出紅油和郫縣豆瓣的香味后尖椒將尖椒炒軟后,放入貝殼翻炒,加一點(diǎn)水,將田螺全部炒到入味后放些味精,放些香菜即可出鍋,切忌要炒至貝殼張嘴,否則貝殼里面不進(jìn)味!
通過小編上面的分享,你對(duì)于如何做貝殼肉的方法是不是有了新的了解, 那么如果你喜歡吃這款美味的食材話,不妨就按照小編分享的方法,親自操作一下吧!
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時(shí)候,你多數(shù)會(huì)選擇打開手機(jī)App點(diǎn)單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡(jiǎn)直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學(xué)一下粉絲貝殼的做法。
2.鍋里加水煮開,加進(jìn)幾滴白酒,貝殼倒下去煮開,直到它的嘴巴打開。然后打開殼拿清水沖洗,把里面的貝肉的臟東西去掉。
3.把弄干凈的貝殼去掉一邊沒有肉的殼,保留有肉的那邊。整齊排放在碟子上。
4.事先泡好的粉絲切成小段,加上麻油和油醬油辣椒醬調(diào)味。
5.把粉絲鋪在貝殼上面。
6.鍋里加1/2的清水煮開,然后用架子把貝殼碟子架起來,蓋上蓋子蒸10分鐘。
7.蒸好后,在上面撒上蔥花,并淋上燒開的熟豉油就可以了。
粉絲貝殼的做法介紹完了,你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么,你現(xiàn)在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請(qǐng)認(rèn)真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
貝殼不僅可以做裝飾品,而且還可以成為一道美食,是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的補(bǔ)海鮮。貝殼中富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),不僅能夠美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì),而且作為海鮮,不論是做湯還是炒著吃,都非常鮮美。貝殼湯的制作非常簡(jiǎn)單,日常在家可以很快做好,下面就介紹一下貝殼湯的簡(jiǎn)單做法。
有的人喜歡把貝殼炒一下再放湯,但是那樣燒貝殼肉會(huì)顯得有點(diǎn)老,可以做點(diǎn)油湯,把貝殼燙熟了吃,肉質(zhì)肥厚湯也很鮮美。
材料:貝殼、生姜、蒜、蔥、料酒、油鹽、雞精
做法:
1、鍋里放少量的油,加入生姜、蒜煸香,倒入料酒燜一會(huì),加入水燒開;
2、貝殼淘洗干凈,加入一大勺鹽腌洗一下,這樣貝殼的表面會(huì)非常的干凈;
3、貝殼倒入滾燙的油湯里,湯燒開了,看著貝殼口基本上張開就可以關(guān)火加入鹽、小蔥、雞精調(diào)味裝盤了。
貝殼湯營養(yǎng)
貝殼多是高蛋白的食材,而且含有鈣、鐵以及磷與鋅等多種礦物質(zhì),另外貝殼中還含有一些維生素和一些煙酸與膽堿等微量元素,這些物質(zhì)都是人體正常代謝時(shí)必需的營養(yǎng)成分,平時(shí)們食用貝殼類食材以后能吸收充足的營養(yǎng),對(duì)保進(jìn)身體代謝有很大的好處。
貝殼的功效
1、貝殼能凈化血液
凈化血液是貝殼的重要功效之一,它含有的不飽和脂肪酸有著血管清道夫之稱,能清理人體血液中的多種毒素,也能減少膽固醇在血管中的積存,平時(shí)經(jīng)常食用可以軟化血管,也能凈化血液,能預(yù)防多種心血管疾病的發(fā)生。
2、貝殼能提高智力
貝殼中含有一些天然的DHA也叫二十二碳六烯酸,這種物質(zhì)也就是人們常說的腦黃金,它被人體吸收以后能促進(jìn)腦神經(jīng)和視神經(jīng)發(fā)育,也能提高人們的記憶力,最適合那些經(jīng)常用腦的人群食用,而且中老年人群多食用貝殼業(yè)食材還能減少老年癡呆的發(fā)生機(jī)率。
海鮮貝殼,是當(dāng)前很多餐桌上特別常見的一些高品位的菜肴,而且海鮮貝殼,它的營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的,所以當(dāng)前的很多的大酒店,愿意點(diǎn)這道菜,讓自己品嘗一下海鮮貝殼的味道,那么海鮮貝殼的做法有哪些?為了你們盡快了解,看看下面介紹。
方法一:蔥姜炒
文蛤洗凈,蔥(小蔥)姜切絲切段。
油熱后,同時(shí)將蔥姜絲和文蛤倒入鍋中翻炒,待殼打開,炒出湯汁轉(zhuǎn)小火燜一會(huì)(主要是考慮可能有些寄生蟲,喜歡吃嫩的待炒至殼打開后可直接關(guān)火),嘗咸淡,加鹽糖。
方法二:文蛤豆腐湯
文蛤洗凈,蔥(小蔥)姜切絲切段,豆腐一盒,切小塊待用。
油熱后,同時(shí)將蔥姜絲和文蛤倒入鍋中翻炒,待殼打開,炒出湯汁,加水,煮沸后加豆腐,大火煮十分鐘后,嘗咸淡,加鹽糖。
方法三:文蛤豆腐煲
文蛤洗凈,蔥(小蔥)姜切小粒,豆腐一盒,切小塊,洋蔥幾片,切小粒待用。
文蛤放入冷水中,煮沸,待可打開后關(guān)火。將文蛤肉撥出。
油熱后,同時(shí)將蔥姜粒,文蛤肉,洋蔥粒倒入鍋中翻炒,炒出湯汁,加少許水,煮沸后加豆腐,待豆腐熟后嘗咸淡,加鹽糖。
海鮮貝殼的做法,相信看了以上的介紹你已經(jīng)了解,海鮮貝殼的做法,也不是特別復(fù)雜,所以對(duì)于很多想學(xué)會(huì)這道菜制作的一些朋友,可以充分地了解以上的內(nèi)容,了解一下海鮮貝殼的制作方法,相信通過自己嘗試著制作,就能盡快學(xué)會(huì)。
蒸蛋想必是不少人都比較喜歡吃的一種食物,因?yàn)樵谡舻暗倪^程中可以讓雞蛋變得口感爽滑,并且也完全保留住了雞蛋自身的營養(yǎng)。而光吃蒸蛋的話未免會(huì)覺得口感有些單一,所以這時(shí)候就可以加入其他食材。其中使用貝殼蒸蛋可以讓蒸蛋的味道變得更加鮮美,所以貝殼蒸蛋的具體制作方法又是怎樣的?
文蛤蒸蛋的做法
文蛤又名花蛤、黃蛤,屬軟體動(dòng)物門、雙殼綱、真瓣鰓目、簾蛤科,其肉嫩味鮮的特點(diǎn)真可謂是貝類海鮮中的上品。在日常生活中文蛤是一種很常見的貝類,價(jià)格也不是很貴所以受到人們的喜愛,文蛤的吃法有很多種,有些人喜歡煲湯喝也有些人喜歡用文蛤蒸蛋吃,下面我們一起來看看文蛤蒸蛋的做法吧。
原料:文蛤400克、雞蛋2個(gè)、鹽1小勺、雞精半小勺、溫水300克、香蔥適量、鮮貝露1小勺。
做法:
1、將文蛤在淡鹽水中浸泡半日使其吐盡泥沙,沖洗干凈濾干水分備用。
2、將洗凈的文蛤過開水抄至外殼張開,雞蛋兩個(gè)打入碗中。
3、將雞蛋打散并加入鹽和雞精,然后緩緩加入40左右的溫水,邊加入邊慢慢攪拌均勻使鹽和雞精充分溶化。
4、將抄過水的文蛤倒入蛋液中,包上保鮮膜置于已經(jīng)燒上汽的蒸鍋中。
5、蓋上蓋子,小火蒸20分鐘左右即可關(guān)火。
6、將蒸好的文蛤燉蛋取出,表面撒少許蔥末,倒入少量鮮貝露即可,沒有鮮貝露的可用味極鮮、生抽等口味偏淡的醬油代替。
文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價(jià)值
相信很多人都吃過文蛤蒸蛋吧,文蛤蒸蛋的主要食材是新鮮的文蛤和雞蛋,人們也可以根據(jù)自己的口味加入不同的佐料調(diào)味,香噴噴的味道讓人回味無窮,但是大家知道文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?
文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價(jià)值非常高,是一道很好的營養(yǎng)綠色食品,其中每100g文蛤中含有的蛋白質(zhì)占10%、脂肪占1.2%、碳水化合物占2.5%,還含有人體易吸收的各種氨基酸和維生素及鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦物質(zhì)。文蛤又名花蛤,因貝殼表面光滑并布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名,它的蛋白質(zhì)含量比較高而且氨基酸的種類組成及配比合理,它的脂肪含量低且不飽和脂肪酸較高,所以易被人體消化吸收。
隨著生活的不斷進(jìn)步,我們對(duì)食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道貝殼蒸餅的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.發(fā)好后在放入一點(diǎn)點(diǎn)食用堿水,揉均勻來中和發(fā)酵過程酸味
3.揉均在放大約10克左右干面粉
4.揉光華松馳5分鐘
5.揪出數(shù)個(gè)等量相同面擠
6.用搟面杖搟成皮
7.然后分個(gè)抹上油,在分個(gè)撒少許鹽
8.分個(gè)對(duì)折
9.兩邊角挰一起
10.全部捏完把尖角推進(jìn)去
11.在用刮板壓出貝殼型
12.冷水放入蒸屁上,蓋上蓋小火上氣,改大火蒸15分鐘即可
13.岀鍋拿岀放烤網(wǎng)上
14.很像貝殼吧
相信你看完貝殼蒸餅的做法介紹之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這道菜做起來并不難。當(dāng)然,對(duì)于第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。
其實(shí)單貝殼是受到很多人喜歡的一道海鮮食物,因?yàn)楦缓鞍踪|(zhì),而且肉質(zhì)嫩滑,所以很多人都希望在享受它美味的同時(shí),又可以吸收營養(yǎng),以下所介紹的是芝士山藥菊扇貝的做法。
1.芝士山藥焗扇貝
主料:
扇貝(6只(直徑10cm左右的))、山藥(一段)、紅椒(適量)、蒜(大半頭)、奶酪(適量)
調(diào)料:
丘比沙拉醬或千島醬(10~20g)、白葡萄酒(少許)、現(xiàn)磨黑胡椒粉(少許)、鹽(少許)、第戎黃芥末醬(15g)、蒸魚豉油(少許)
制作步驟:
1、扇貝取肉,清理干凈貝肉,扇貝殼也刷干凈;
2、洗凈的貝肉,用廚房用紙吸干表面水分;
3、加入少許白葡萄酒,現(xiàn)磨黑胡椒粉,用手輕輕抓勻,腌制15~20分鐘;
4、紅椒和香菜切末,蒜去皮后壓成蒜蓉,奶酪擦絲;
5、準(zhǔn)備好其他的醬料;
6、小碗中加入沙拉醬、蒸魚豉油、黃芥末醬,再依次加入一半的蒜蓉(另一半留作它用),紅椒末,香菜末,攪拌均勻;
7、山藥去皮后,切成厚度2~3cm的厚塊;
8、烤箱預(yù)熱200度。用小勺在山藥中間挖一個(gè)洞,注意不要挖通;
9、處理好全部的山藥;
10、將山藥放在處理好的扇貝殼中,再一起放在烤盤上;
11、將腌制好的貝肉,放在山藥上;
12、送入烤箱,190~200度,中層,上下火,烘烤5分鐘。然后取出扇貝,將滲出的汁液收集在小碗中;
13、在之前做好的醬料中,加入適量扇貝原汁,拌勻;
14、烤箱預(yù)熱210度。將醬料澆在貝肉上;
15、放上適量奶酪絲。預(yù)熱結(jié)束后,將烤盤送入烤箱,200度,中層,上下火,繼續(xù)烘烤8~10分鐘,或者烤至奶酪融化上色;
16、將剩下的一半蒜蓉煎炸至金黃酥香;
17、烘烤結(jié)束后,取出烤好的扇貝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微點(diǎn)綴一下,趁熱食用。
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實(shí)自己什么都沒有,因?yàn)樽钪匾慕】禌]有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么,現(xiàn)在就讓小編來教您如何做好貝殼面沙拉這道菜吧。
2.1撈出瀝干,加少許橄欖油和蘋果醋拌勻待用;
3.2鍋中加水,加少許鹽和橄欖油,倒入貝殼面煮8分鐘;
4.1櫻桃番茄切小丁; 橄欖切小圈; 奶酪切小??; 香菜切碎;
5.2豌豆煮熟; 火腿片切小粒煎至兩面金黃; 胡蘿卜去皮切小丁; 紫甘藍(lán)切小粒;
6.所有材料倒在大碗里;
7.加入千島醬拌勻即可。
好了,看了小編的介紹,我想主婦們趕快把你手上的貝殼面沙拉扔掉吧,來學(xué)學(xué)今天小編為您介紹的這道菜營養(yǎng)健康又好吃的菜肴,加油做起來。
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時(shí)候,你多數(shù)會(huì)選擇打開手機(jī)App點(diǎn)單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡(jiǎn)直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學(xué)一下肉醬貝殼粉的做法。
2.21待水再次燒開,轉(zhuǎn)中火,一邊煮一邊用湯勺攪拌
3.煮15-20分鐘,即可關(guān)火,將貝殼粉撈出,放入冷水中浸泡
4.牛肉切小粒
5.鍋中倒入少許油,放入牛肉粒翻炒
6.牛肉變色后,放入1大勺番茄醬
7.翻炒至牛肉粒均勻著色,加入少許水,加蓋轉(zhuǎn)小火燉2分鐘
8.待水快干時(shí),大火收汁;撈出貝殼粉,瀝干水分,澆上肉醬,撒少許意大利香草和黑胡椒粉即可
到這里,關(guān)于肉醬貝殼粉這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
很多人都非常享受美食帶來的誘惑,咸味貝殼蛋糕給人的誘惑同樣很大,簡(jiǎn)單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時(shí)候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調(diào)方法呢。
2、雞蛋磕入盆中加入一克鹽
3、隔40度溫水打發(fā)濃稠蛋糊,泡沫細(xì)膩時(shí),然后倒入蜂蜜繼續(xù)打發(fā)
4、打發(fā)到畫八字不會(huì)馬上消失即可
5、然后倒入過篩低筋面粉和泡打粉
6、在倒入黑芝麻,五香粉和黑胡椒粒,用刮刀翻拌勻
7、最后倒入食用油和生抽醬油,翻拌均勻振岀氣泡
8、倒入六連杯貝殼蛋糕模具中
9、送入預(yù)熱180度烤箱,上下火中層烤15分鐘即可
10、出爐放涼倒扣振幾下,順利脫模很完整
11、內(nèi)部質(zhì)地細(xì)膩,口感松軟,咸味度適宜,不錯(cuò)可以接受這種口味
12、裝飾擺放成品
飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長久之計(jì),咸味貝殼蛋糕的做法簡(jiǎn)單,而且吃起來也非常的可口。
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