泡菜魚的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《泡菜魚的做法大全》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
? ?泡菜魚是屬于川菜菜系,以其特有的調(diào)味和獨(dú)特的烹調(diào)技法而著稱,鯽魚的細(xì)嫩,配以泡菜煮制而成。其實(shí),泡菜魚的做法也很簡單的,這是一道可以開胃的菜肴,相信大家喝過后會喜歡上它的。下面就教大家介紹一下泡菜魚的做法,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
? ?原料:鮮活鯽魚三條、泡青菜50克、泡辣椒15克、姜、蒜各10克、蔥15克、菜油5側(cè)克、醒糟汁10克、料酒10克、醬油10克、鮮湯150克、香油10克、淀粉15克。
? ?做法一yS630.cOm
? ?①將鯽魚剖開,洗凈,魚身兩面各立劃4刀。泡青菜擠干鹽水,切成長1.2厘米的短節(jié)細(xì)絲。泡辣椒剁細(xì)。蔥切成蔥花。
? ?②燒熱鍋,下油至八成熟,將魚身抹上料酒,入鍋內(nèi)炸2分鐘,炸時(shí)翻面。至魚身出現(xiàn)裂紋時(shí),將油泌去濾干。
? ?③鍋內(nèi)留適量油,放入泡辣椒、姜、蒜茸、蔥粒(一部分)、醪糟汁等炒出香味,再依次放入料酒、醬油、紅醬油、上湯等,將湯汁攪勻淹至魚身,改用中火燒至湯汁滾后,放泡青菜絲、翻面,燒約10分鐘,待魚入味后裝碟,再放醋、蔥花于鍋內(nèi)攪勻,隨即下生粉水勾芡,淋于魚身上面即可。
? ?做法二
? ?1.鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟后洗凈,在魚身兩面各立劃幾刀。泡青菜(只用菜幫)切成1.5厘米長的細(xì)絲。
? ?2.泡辣椒、姜、蒜剁細(xì)末。蔥切成細(xì)花。
? ?3.炒鍋置旺火上,倒菜、油燒熱至約200℃,放入鯽魚炸約3分鐘至兩面略黃,潷去部分油,鍋內(nèi)留油約100克,將魚推至鍋邊,下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、蔥煵出香味。
? ?4.再依次放入料酒、醬油、湯等,魚推回鍋中,用中火燒沸,放入泡青菜燒約10分鐘(燒的過程中翻面),待魚入味后撈起裝入盤內(nèi),鍋內(nèi)放蔥花、香油,勾薄芡后,將汁澆在魚上即成。
? ?做法三
? ?食材:鯉魚500克、色拉油適量、醬油5克、醋5克、姜5克、料酒15克、淀粉10克、白糖3克、高湯500克、蔥白10克。
? ?制作步驟
? ?1、將魚去鱗、去內(nèi)臟、去鰓,洗凈,抹干水份,我用的是鯉魚,在魚鰓和魚尾附近魚身處各劃一刀,不用切透,將魚身中間的一條白線抽出(俗稱腥線),另一面相同。若是其它品種的魚,此步驟可省略。
? ?2、泡青菜50克攥干水份,切成細(xì)絲,泡紅辣椒切末。
? ?3、炒鍋燒熱,放入足夠多的油(可以將魚淹沒),燒至8成熱,(開始有煙),將魚放入,炸1分鐘左右。
? ?4、輕輕晃動鍋,讓油接觸魚的各個(gè)部分,用鍋鏟將魚翻面,再炸1分鐘左右,撈出,瀝干油待用。
? ?5、將鍋中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡紅辣椒末、姜、蔥、蒜末炒出香味,放入料酒。
? ?6、在鍋中倒入肉湯、醬油燒沸,放入泡青菜絲燒沸。
? ?7、放入炸好的魚,燒6分鐘左右,不斷用勺子將湯汁澆在魚身上。
8、將燒入味的魚撈出,擺盤。
對于泡菜魚的做法的內(nèi)容,就給大家介紹到這里了,如果大家還有什么不清楚的話,不妨可以查看更多的書籍,或者隨時(shí)咨詢小編,小編將繼續(xù)為大家誠心奉獻(xiàn)。
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疾病來時(shí)悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來說說關(guān)于泡菜魚這道菜的做法。
2.泡菜(泡姜、蓮花白、泡椒)、小米辣切碎,青花椒拍一下。
3.草魚洗凈,魚身劃斜刀,魚肚皮和魚鰓里放入姜片、魚身淋點(diǎn)料酒和胡椒粉,腌制10分鐘,去腥。
4.用廚房紙沾去魚身上多余的水分,撒上干淀粉。坐鍋熱油,把魚炸一下。
5.鍋里留余油,放姜蒜片爆香,再放入小米辣、青花椒爆出香味。
6.放入豆瓣炒散,放入泡菜炒2分鐘,再下番茄炒2分鐘
7.加高湯或白開水,下大蔥、芹菜段,加料酒、胡椒粉、生抽、白糖,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮十分鐘。
8.湯熬好后放入炸好的魚煮十分鐘,放入適量的鹽。
9.魚撈出放入盤中,大火收汁,勾薄芡,淋到魚身上,最后撒上藿香。
今天的介紹就到這里結(jié)束了,不知道您是否學(xué)會了泡菜魚的方法?于是大家只要按照小編的步驟去做,一定可以成功的,加油吧!
中國地域遼闊,地區(qū)不同,泡菜的做法各種各樣,其中以四川泡菜最為出名,四川的泡菜所用辢椒干辢。每一個(gè)地區(qū)都有自己特殊的泡菜制作方法,每一種泡菜的制作方法都很簡單,吃起來方便,特別適合早晨沒有時(shí)間做飯的上班族,他們早晨一碗稀飯一碟泡菜就可以上班了。
泡菜可以自己在家做,泡菜的主要原料也很好找,大白菜,胡蘿卜,芹菜等等,總之,所有的蔬菜都可以做成泡菜,泡菜符合現(xiàn)代的健康理念,少油、少鹽、低碳,泡菜可以作為一種小菜。
泡菜做法大全
1、在一個(gè)干凈無油的鍋內(nèi)加入準(zhǔn)備做泡菜水的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然后晾涼
2、加入適量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒
3、將冷卻的鹽水倒入樂扣樂口玻璃密封罐中,水的量應(yīng)該在泡菜壇子的2/3處,樂扣樂扣會呼吸的玻璃罐上很貼心地標(biāo)出了“發(fā)酵食品最高儲存容量線”,因?yàn)樵陔缰频倪^程中,密封罐內(nèi)會產(chǎn)生氣體,所以不能裝得太滿
4、加入洗凈晾干以后的新鮮蔬菜,將其浸沒在鹽水中
5、蓋上樂扣樂扣會呼吸的玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風(fēng)的地方。
6、泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會“生花”,就是泡菜水上長出白色霉點(diǎn)。遇到“生花”時(shí),應(yīng)該用干凈的器具將霉點(diǎn)撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風(fēng)的地方,每天敞開蓋子10分鐘,2-3天以后可以改善。
泡菜適合氣溫低的時(shí)候做,夏天做的泡菜發(fā)酵一、二天就可以吃了,時(shí)間長了就會爛發(fā)臭,不能吃了。如果泡菜太酸,就可以加點(diǎn)鹽,如果泡菜不脆,加點(diǎn)白酒就會脆,泡菜有開胃增加食欲的功能,適當(dāng)?shù)某詫θ梭w有好處的。
酸辣泡菜魚的做法關(guān)鍵在于味道的把握,要注意準(zhǔn)備需要用到的調(diào)料,料酒、雞精、醬油要備好,注意把握好味道,最好在食物快出鍋時(shí)加入調(diào)料,依據(jù)個(gè)人口味加入適量的調(diào)料,裝盤上桌即可享受美味。
2、加入白糖
3、將泡菜,泡辣椒切成丁,加入豆瓣醬,蔥斷
4、加入花椒,再加一點(diǎn)點(diǎn)醬油,
5、準(zhǔn)備淀粉適量,在淀粉中加雞精,加水調(diào)成汁備用,雞精也可以在起鍋前放
6、將魚用油炸成金黃色,備用
7、淀粉調(diào)成水,靜置后會沉淀,在用之前要攪勻
8、就像這樣
9、將鍋中加入油,待油溫升高,加入泡菜,炒香,加入一小碗水
10、將炸好的魚放入鍋中,煮五分鐘,讓魚充分入味,在腌魚的時(shí)候如果鹽味夠了,就不用放鹽了,
11、倒入勾兌好的淀粉,煮三分鐘左右
12、裝盤,放入香菜,
酸辣泡菜魚的做法很簡單,而且所用到的食材都是健康又營養(yǎng)的,在平時(shí)不妨經(jīng)常食用。
泡菜是一種非常傳統(tǒng)的食材,主要是利用新鮮蔬菜經(jīng)過鹽水泡制而成,其原理是利用乳酸菌來發(fā)酵,使得蔬菜當(dāng)中的維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)能夠被牢牢鎖住。因此,泡菜的營養(yǎng)價(jià)值也非常高,而利用泡菜制作的各種美味是非常受歡迎的,下面就來看看泡菜餅的做法大全有哪些呢?
做法一
材料:
韓國泡菜適量,面粉,水。
步驟:
1、要用白菜的葉子部分。泡菜餅越薄越好吃,用白菜幫的話,餅做薄了就裂了。
2、和面的時(shí)候要加些泡菜湯,而且還要加水,做成面湯。
3、油要夠多,不然容易糊,餅的顏色不好看。
4、做好的餅不要急于裝盤,會起水珠軟掉的。不妨先放在菜板上,不燙了再裝盤。
做法二
材料:
泡菜,面粉,韓國辣椒醬,香蔥,香菇,鮮蝦,雞蛋。
步驟:
1.首先把蝦剝皮,去沙線之后從中間刨開,香菇切成薄片,香蔥切成小段,泡菜切絲,然后用雞蛋拌面糊,面糊一定要稠,因?yàn)轷r蝦和香菇都會出水,需要加水盡量加泡菜湯。
2.在面糊里拌上韓國辣椒醬調(diào)味,適量加鹽,然后把泡菜絲與面糊拌均。
3.在煎鍋上刷一層油,油熱后放入面糊,小火煎到剛開始凝固時(shí),在上面擺上香菇,香蔥和鮮蝦,然后再薄薄地澆上一些面糊,蓋上鍋蓋小火煎到兩面熟就可以了。
制作提示
1、因?yàn)槔卑撞撕蜏加邢涛?,所以面糊中不建議放鹽??谖吨氐?,可以酌量加鹽。
2、辣白菜與面糊混合時(shí),剛開始不要太稀,呈不流動狀態(tài),放置10分鐘后,面糊還會稀點(diǎn)。這時(shí)的面糊濃稠度最合適。
3、煎泡菜餅要耐心,火不要太大,否則面餅色澤容易發(fā)黑,不好看。
4、感興趣的,也可以如我一樣把面糊倒入模具中煎,形狀比較可愛。只是取的時(shí)候要當(dāng)心,別破相。
5、制做泡菜餅時(shí)加入面粉時(shí),一定不要加水,加入泡菜湯味道更純正。
6、調(diào)面糊時(shí)加入一點(diǎn)白糖可起到提鮮的作用。
7、面糊倒入鍋中,可以上面撒上一層芝麻,既營養(yǎng)又美觀。
?相信我們大家都特別愛吃泡菜吧,不錯(cuò),我自己也特別愛吃,泡菜可以說是一種老少皆宜的食物,很多人吃了第一次想第二次,便沉醉于美味的泡菜中,泡菜給我們帶來了快樂和美味,但是我相信很多人對于蔬菜餅的做法還不太熟悉吧,但是又非常渴望去做一做,那么下面就讓我們一起來了解一下簡單泡菜的做法吧。
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調(diào) 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時(shí)下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調(diào)味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調(diào) 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時(shí)放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時(shí)滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點(diǎn)醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內(nèi)容為我們介紹了簡單泡菜的做法,我相信大家都可以學(xué)會制作泡菜的方法,大家可以在平常的生活做飯中嘗試一翻,我相信大家一定會被美味的泡菜所吸引,趕快去試試吧。
湯是很受歡迎的,湯含有的營養(yǎng)元素比較多,常喝湯對滋補(bǔ)身體有著很好幫助,不過在對湯喝的時(shí)候需要適量的進(jìn)行,很多人在喝湯的時(shí)候,都是比較過多,這樣會使得身體有一些負(fù)擔(dān),那湯中泡菜湯是很多人最愛,這樣湯受到很多人喜愛,泡菜湯的做法大全中,對這類湯制作有著詳細(xì)說明。
很多人對泡菜湯的做法大全中,對泡菜湯的做法并不是很清楚,這樣的湯制作并不是很難,不過制作前,需要對它的制作流程進(jìn)行認(rèn)識,使得制作的時(shí)候能夠順利進(jìn)行。
泡菜湯的做法大全:
韓國料理-泡菜湯
材料:泡菜,五花肉,蒜,姜,白蘿卜,洋蔥,豆腐,海帶,胡椒粉,鹽,清酒,芝麻油,大蔥。
做法:
1)泡菜,五花肉,蒜,姜,白蘿卜,洋蔥,豆腐改刀
2)將切好的五花肉用蒜,姜,清酒腌一會兒
3)將洋蔥白蘿卜放入水中煮開,然后放入海帶再煮10分鐘
4)將鍋中煮過的洋蔥、白蘿卜和海帶取出,只留下煮好的水做湯底
5)炒鍋中放少許芝麻油,然后放入腌好的五花肉翻炒兩下,把五花肉中的油炒出
6)此時(shí)再往鍋中放入切好的泡菜,一同翻炒至差不多熟了,然后放入剛才煮好的湯底中煮開
7)當(dāng)湯煮開時(shí)往鍋中放入切好的豆腐和蔥,煮熟后再放入胡椒粉和鹽調(diào)味即可出鍋
小訣竅
1)泡菜還是最好選用腌制10天以上的泡菜,因?yàn)槟菚r(shí)的泡菜會有一定的酸度,吃起來口感會更好
2)做湯底的洋蔥、白蘿卜和海帶,自家吃的時(shí)候可以不用取出,在這里為了告訴大家韓國較為正宗的做法,所以雅楠把它們?nèi)〕鰜砹?/p>
3)這個(gè)泡菜湯和我們中國的湯不太一樣,它是和米飯一起吃的,相當(dāng)于一個(gè)菜,千萬不要吃完飯后單獨(dú)拿它當(dāng)湯喝
4)海帶最好選擇那種干海帶,那樣熬出來的湯味道較濃一些。
以上就是對泡菜湯的做法大全中,對這類湯制作詳細(xì)介紹,制作泡菜湯的時(shí)候,也是要注意要適量的進(jìn)行,這類湯不能制作太多,否則剩下后,是不能在喝的,過夜的泡菜湯在營養(yǎng)價(jià)值會改變,過夜后在喝泡菜湯對身體沒有太多好處。
?我們可能許多人對于白醋泡菜的做法 還不是很熟悉吧,不同的蔬菜中富含了對于人體有益的大量維生素以及各種營養(yǎng)物質(zhì),很多人都特別愛吃蔬菜,可能大家對于蔬菜菜譜大全都特別感興趣吧,每個(gè)人都想學(xué)習(xí)一下白醋泡菜的做法吧,下面就讓我們一起來了解一下具體的做法吧!
、做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調(diào) 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時(shí)下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調(diào)味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調(diào) 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時(shí)放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時(shí)滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點(diǎn)醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內(nèi)容為我們介紹了白醋泡菜的做法,我相信大家聽了以后都特別想嘗試著去做一做吧,這種一種既美味又營養(yǎng)的食物,我們大家都可以去食用,心動不如行動,相信大家一定都會被他的美味所吸引,大家趕緊去嘗試一翻吧!
豇豆是一種在夏天會大量上市的蔬菜,因此在夏季的時(shí)候姜的價(jià)格會比較便宜,這時(shí)候?qū)τ谝恍┫矚g吃豇豆的人來說是很好的。因?yàn)樗麄兛梢再徺I大量的豇豆回家,然后做豇豆泡菜,因?yàn)轸古莶司哂泻芎玫拈_胃效果。而且豇豆泡菜和其他的泡菜一樣都有一股酸味,放在一些菜中,也可以起到很好的提味作用。那么在做豇豆泡菜的時(shí)候,做法又是什么呢?
主料
豇豆2500克
娃娃菜200克
青椒250克
紅椒150克
輔料
粗鹽120克
1豇豆買回來后,把一些較粗的豇豆挑出來。就象這兩根,上面較粗的不要,取下面那根較細(xì)的。
2然后用個(gè)大竹盤裝著放在有陽光照射的地方,曬一下。把娃娃菜和青紅椒也曬一下,去去水份。
3燒一壺開水,把泡菜瓶子用開水燙洗一遍。
4然后把粗鹽放入,要想泡菜咸一點(diǎn)就多放點(diǎn)鹽,要想泡菜酸一點(diǎn),就少放點(diǎn)鹽。
5跟著倒入開水,把粗鹽溶化。然后就把瓶子里的水一直放到室溫的情況下才使用。
6把曬軟了的豇豆扎成一個(gè)個(gè)的小把。
7然后整齊地?cái)[放進(jìn)泡菜瓶子里。
8最后用兩根竹筷子在瓶口架個(gè)十字,防止里面的蔬菜上浮,然后就把鹽水倒入瓶內(nèi),直至完全沒過所有的蔬菜。
注意事項(xiàng)
取食泡菜要使用專筷,切不可帶油,避免油與生水進(jìn)入壇中。泡菜不能長期存放,要隨泡隨吃。
做法二
主料
嫩豆角一大把 生姜幾大塊
花椒,生辣椒,也可以大蒜頭少許 涼開水一盆
壇子一個(gè) 白酒少許
食鹽小半包
四川泡菜酸豆角的做法步驟
1. 首先準(zhǔn)備好壇子,和想要泡的菜!豆角或者蘿卜都行!辣椒,生姜,花椒,豆角洗干凈瀝干別沾油哦!開水燒開后弄一盆放涼待用
2. 壇子洗凈瀝干水分后放入所要泡的菜和這些生姜花椒辣椒
3. 接著加入小半包鹽巴和幾滴白酒,最后把涼開水倒進(jìn)去淹沒即可蓋上蓋子!蓋子外面有一圈圓槽!加些清水密封壇子!
4. 大概腌制一個(gè)月左右就可以抓出來用水沖洗下切小段炒肉末或者清炒都行!開胃下飯那個(gè)酸爽!
5. 好吃
? 我們可能在飯店吃到過泡菜餃子吧,泡菜餃子給我們帶來了不一樣的美味,讓我們時(shí)常想念泡菜餃子那種獨(dú)特的味道,泡菜餃子更是美味中的美味,讓我們的迫切的想要在吃一頓,但是吃泡菜餃子就得去飯店,特別麻煩,而且非常不方便,那么我們能不能在家中自己做泡菜餃子呢,答案是可以的,下面我們就來一起了解一下泡菜餃子的做法大全吧,大家都可以了解一下。
?做法一:
?原料:豬前夾肉500克 蓮花白1000克 姜末15克 蔥末30克 精鹽15克 胡椒粉5克 料酒25克 味精15克 香油25克 精煉油25克
制法:
1.豬肉去皮洗凈,切為細(xì)粒;蓮花白洗凈,切為細(xì)末,再用精煉油拌勻。
2.將豬肉粒用姜末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、味精、香油拌勻,再加入蓮花白和勻即成。
注意:
1.豬肉的肥瘦肉比例為4∶6。
2.蓮花白不能直接加入豬肉粒中,須先用油拌勻再加。
3.如果配料選用大白菜,須先將大白菜腌漬,擠出部分水分后再加入。
做法二:
原料:牛肉500克 白蘿卜1000克 洋蔥50克 雞蛋1個(gè) 姜汁50克 嫩肉粉5克 精鹽10克 胡椒粉5克 料酒15克 醬油25克 味精15克 香油25克 精煉油30克 干淀粉50克
制法:
1.牛肉去凈筋膜,洗凈,絞成細(xì)茸,用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻后,靜置約40分鐘,再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿卜去皮洗凈,切成厚片,入沸水鍋中煮熟后撈出,放菜墩上用刀剁成細(xì)粒,再用紗布包住,擠出水分;洋蔥切細(xì)末。
2.牛肉茸加入蘿卜粒、洋蔥末和勻,再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、干淀粉、雞蛋液拌勻,即成。
?以上內(nèi)容為我們介紹了泡菜餃子的做法大全,我相信大家看了之后一定都特別想嘗試一翻吧,如果想嘗試就大膽的去做,沒有什么是不可以的,或許你做出來的泡菜餃子比飯店的還要好吃,趕快去嘗試一翻吧!
講到了泡菜我們經(jīng)常會想到了韓國,泡菜確實(shí)在韓國發(fā)展得非常好而且很有名,幾乎家家戶戶的韓國人都喜歡吃泡菜,但是泡菜早在我們國家的古代就已經(jīng)有了,那時(shí)候的國人將泡菜稱為葅,并不是所有的蔬菜都可以用來做成泡菜,要符合一定條件才行。
做泡菜的蔬菜不能亂選擇,我們只能用纖維豐富的蔬菜才行,白菜的纖維確實(shí)非常的豐富,所以用白菜來做泡茶是最常見的做法。
白菜泡菜
[原料/調(diào)料]
(1)大白菜 1顆
白蘿卜 1/2條
(2)水梨 1/2個(gè)
姜末、芹菜段 各適量
蔥段 6支
大蒜(切末) 10粒
(1)鹽 1杯
水(水煮過后放涼較佳) 適量
(2)腌咸蝦(或咸魚) 2大匙
辣椒粉 1/3杯
[制作流程]
(1)將所有材料洗凈后徹底瀝干,切好備用。
(2)將鹽1/3杯溶于3~4杯的水中,將大白菜浸于鹽水中腌軟,約12小時(shí)后撈起備用。
(3)再以2/3杯的鹽均勻撒于大白菜上,繼續(xù)腌至完全軟化出水。之后將大白菜洗凈瀝干水份,并切成5×5公分的大方塊備用,白蘿卜亦切絲備用。
(4)將材料(2)與調(diào)味料(2)拌勻,再將腌料均勻塞入大白菜葉中,放入容器中,最上面壓置重物并加蓋蓋好,讓泡菜自然或冷藏發(fā)酵約3~5天即可取出食用,約可保存2周。
上文我們介紹了什么是泡菜,我們知道泡茶可不是韓國的特產(chǎn),我們國家在古代就有了泡菜的做法,我們知道用來做泡菜的蔬菜是有講究的,所以我們選擇了纖維豐富的白菜來做泡菜,上文也介紹了白菜泡菜的具體做法。
泡菜魚在四川地區(qū)是比較有名的一道傳統(tǒng)名菜,它的調(diào)味比較獨(dú)特,烹飪方法也比較獨(dú)特,一般會使用鯽魚來進(jìn)行制作,我們知道吉魚的肉質(zhì)非常的細(xì)嫩,營養(yǎng)價(jià)值也非常的高,再加上四川特有的一種泡菜,制作出來味道非常的鮮美,屬于比較常見的四川民間的家常菜,流傳也比較廣泛,做法相對也不是特別的難。
泡菜魚的做法和步驟
做法一原料:鮮活鯽魚三條、泡青菜50克、泡辣椒15克、姜、蒜各10克、蔥15克、菜油5側(cè)克、醒糟汁10克、料酒10克、醬油10克、鮮湯150克、香油10克、淀粉15克。做法①將鯽魚剖開,洗凈,魚身兩面各立劃4刀。泡青菜擠干鹽水,切成長1.2厘米的短節(jié)細(xì)絲。泡辣椒剁細(xì)。蔥切成蔥花。②燒熱鍋,下油至八成熟,將魚身抹上料酒,入鍋內(nèi)炸2分鐘,炸時(shí)翻面。至魚身出現(xiàn)裂紋時(shí),將油泌去濾干。
③鍋內(nèi)留適量油,放入泡辣椒、姜、蒜茸、蔥粒(一部分)、醪糟汁等炒出香味,再依次放入料酒、醬油、紅醬油、上湯等,將湯汁攪勻淹至魚身,改用中火燒至湯汁滾后,放泡青菜絲、翻面,燒約10分鐘,待魚入味后裝碟,再放醋、蔥花于鍋內(nèi)攪勻,隨即下生粉水勾芡,淋于魚身上面即可。
做法二
1.鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟后洗凈,在魚身兩面各立劃幾刀。泡青菜(只用菜幫)切成1.5厘米長的細(xì)絲。2.泡辣椒、姜、蒜剁細(xì)末。蔥切成細(xì)花。3.炒鍋置旺火上,倒菜、油燒熱至約200℃,放入鯽魚炸約3分鐘至兩面略黃,潷去部分油,鍋內(nèi)留油約100克,將魚推至鍋邊,下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、蔥煵出香味。4.再依次放入料酒、醬油、湯等,魚推回鍋中,用中火燒沸,放入泡青菜燒約10分鐘(燒的過程中翻面),待魚入味后撈起裝入盤內(nèi),鍋內(nèi)放蔥花、香油,勾薄芡后,將汁澆在魚上即成。
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅(jiān)持自己做飯不容易,其實(shí)雙椒泡菜魚的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養(yǎng),上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時(shí)還能讓自己活得更健康。
2、在超市買一袋魚調(diào)料,準(zhǔn)備好豆瓣醬、料酒、淀粉、雞蛋等調(diào)味料。
3、生魚洗凈加腌魚料、適量的淀粉,鹽、雞精、生抽、老抽、料酒、雞蛋一個(gè)(就全蛋吧,簡單粗暴),混合腌制20分鐘備用。
4、將泡菜改刀,大蔥切段,芹菜切段(沒有芹菜的圖片,忘買了)、大蒜、老姜拍一下備用。
5、起油鍋,油八成熱,先后下泡菜、老姜、大蒜、青花椒、大蔥、芹菜、調(diào)味包里的醬料、少量白糖,一起炒3分鐘,加適量水,燒開,水開后可試試味道,差鹽味,可以再加鹽或豆瓣醬。
6、水開后,先加入魚頭和魚骨部分煮5分鐘,再加入魚片煮5分鐘。魚基本就全熟了。
7、另起鍋,加入少量菜籽油,八成熱加入魚調(diào)料中的油料包,燒10秒,關(guān)火。
8、將上面的油辣子倒在煮好乘盤的魚擺擺上,把香菜折段灑在上面。開干吧!
在做雙椒泡菜魚這道菜的時(shí)候,一定要注意火候,否則菜糊了就會影響口感,另外視覺效果也不好。
明爐泡菜魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準(zhǔn)備這樣一道菜,非常開胃下飯,刺激你的食欲,而且明爐泡菜魚還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進(jìn)脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛的一道菜,喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調(diào)味。
2、把魚肉切片。
3、魚塊是腌制過的,取帶骨魚塊5塊左右放入油鍋中炸至金黃,撈出瀝干油。
4、把魚片用蛋清、生粉、胡椒粉、料酒腌制。
5、瀝干油分的魚塊放入鍋中倒入適量清水煮沸至白湯,加入適量鹽、胡椒粉調(diào)味。
6、把豆芽、粉皮分別在鍋中燙一下,撈出瀝干盆中備用。(只要開水燒開放入煮開即可撈出)
7、湯鍋中加萵苣、泡菜、平菇一同煮開5分鐘,調(diào)整好味道
8、煮湯的同時(shí)起油鍋把魚片炸一下。把湯鍋中煮好的食材倒入盆中(放豆芽粉皮那盆)
9、把煮開的食物倒入裝有粉皮豆芽的盆中,放入土豆粉。
10、把油鍋中的煎好的魚片連油一起倒入裝有食物的盆中,這樣可以上桌啦。
11、打開明爐點(diǎn)火,把裝好食材的盆子放在上面小煮一會,撒上蔥花即可。
經(jīng)常在外面吃飯容易給身體健康埋下隱患,明爐泡菜魚的做法簡單,且食材都是非常健康的。
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