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    魚的各種做法大全

    春季養(yǎng)生減肥粥的各種做法。

    “養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“魚的各種做法大全”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!

    ? ?很多人都很愛吃魚,但是卻很少有人會做魚,平時大家都只是煎魚,除了煎魚還是煎魚,若是換其他方式做的話,很難掌握它的火候以及味道,甚至還帶有點腥味,這是大家選擇煎魚的原因,接下來就詳細(xì)的給大家介紹一下有關(guān)于魚的各種做法的相關(guān)詳情,希望能夠幫助到大家。

    ? ?一、糖醋帶魚

    ? ?制作主料:帶魚

    ? ?制作輔料:姜蔥蒜,糖及醋,水,生粉,酒

    ? ?制作步驟:

    ? ?1、將帶魚沖洗干凈,抹干水分,切塊,用少許鹽、酒稍腌,撲上生粉;

    ? ?2、燒鍋下油,將帶魚放入油鍋內(nèi)炸約10分鐘,至金糖醋帶魚做法圖解(10張)黃色,達(dá)到外焦里內(nèi)軟時撈出,瀝干油分,裝盤;

    ? ?3、下油爆香蒜茸、姜片及蔥段,再倒入糖醋料煮開,趁熱將糖醋汁淋在魚身上。

    ? ?二、清蒸偏口魚

    ? ?制作主料:偏口魚

    ? ?制作輔料:料酒、蔥姜蒜、醬油、香菜

    ? ?制作步驟:

    ? ?1、偏口魚去鱗去內(nèi)臟洗凈,加鹽、料酒、蔥段、姜片腌10分鐘;

    ? ?2、蒸8分鐘后取出,澆上醬油,鋪上蔥姜蒜;

    ? ?3、最后燒開熱油以后。

    ? ?三、酸菜魚

    ? ?制作主料:鯉魚,青酸菜,雞蛋清

    ? ?制作輔料:胡椒面,料酒,辣椒,花椒,姜蒜

    ? ?制作步驟:

    ? ?1、將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨制成塊。泡青酸菜洗后切段。

    ? ?2、將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面?zhèn)溆谩?/p>

    ? ?3、將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。

    4、將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入。

    ? ?以上就是魚的各種做法的內(nèi)容的介紹,大家不必?fù)?dān)心魚會有腥味,以上所配的調(diào)料都是去除腥味的,大家在有空的情況下不妨按照上面的步驟來嘗試一下,看看是否能夠成功的做出這道菜呢。

    Ys630.com相關(guān)知識

    石鍋魚的各種做法大全


    ? ?上飯館吃飯的時候,服務(wù)員都會給大家推薦一道石鍋魚,起初大家都覺得這道菜不怎么樣,都有點不想點的意思的,但是通過服務(wù)員的再三推薦后,嘗過之后味道很不錯,就想問廚師這道菜是怎么樣制作而成的,想到廚師很忙,大家就去查閱資料查到了有關(guān)于石鍋魚的各種做法大全,請看如下:

    ? ?一、石鍋回頭魚

    ? ?材料

    ? ?主料:回頭魚1條(即魚回魚,約500克),姜3克,紫蘇2克,蒜3克,蔥3克。調(diào)料:鹽10克,味精3克,辣妹子醬10克,胡椒粉5克,色拉油100克,鮮湯1000克。

    ? ?做法

    ? ?1、活回頭魚殺后除內(nèi)臟洗凈待用,從脊骨兩側(cè)下刀將魚肉取下切0.3厘米厚的片,魚骨頭剁4厘米見方的塊待用,姜、蒜切片待用,蔥切蔥花,紫蘇切絲。

    ? ?2、鍋內(nèi)放底油燒至七成熱,放姜、蒜、紫蘇大火煸香下入魚骨頭塊用中火煎香,加鮮湯燒滾,依次加入鹽、味精、辣妹子醬、胡椒粉,大火煮3分鐘后撈出骨頭放入燒熱的石鍋內(nèi),再將魚片下入原湯中火煮開,略帶湯汁舀入石鍋內(nèi)撒上蔥花即成。

    ? ?二、石鍋桂魚

    ? ?材料

    ? ?主料:小桂魚750克,豆豉、姜、蒜、干辣椒各5克,香菜段3克。調(diào)料:鹽15克,味精10克,鮮湯100克,色拉油1000克。

    ? ?做法

    ? ?1、活桂魚宰殺去內(nèi)臟洗凈待用,干椒切段、姜切片。

    ? ?2、鍋燒油到七成熱,下入桂魚小火浸炸20秒鐘炸酥撈出瀝油,待用。

    ? ?3、鍋內(nèi)放底油燒至六成熱,依次下入姜、豆豉、蒜、干辣椒大火炒香加入鮮湯、鹽、味精,放桂魚、香菜段后轉(zhuǎn)小火燒1分鐘,盛入燒熱的石鍋內(nèi)即成。

    ? ?三、石鍋黃鱔

    ? ?材料

    ? ?黃鱔500g,青椒2個,平菇300g,茶樹菇,生抽,鹽,料酒,油,砂糖,麻油,澳門煲仔醬,姜,蔥,蒜

    ? ?做法

    ? ?1.黃鱔可先拜托小販處理好,然后回來用鹽搓一下,熱水快速拖一下?lián)破鹋菀幌吕渌纯伞?/p>

    ? ?2.蔥切段、青椒去籽洗干凈切好,菇菇洗干凈熱水灼煮片刻撈起備用,蒜切碎、姜切碎。

    ? ?3.石鍋先放在煤氣爐上小火慢慢加熱,青椒和雙菇先下鍋加少許料酒和鹽爆炒片刻撈起備用。

    ? ?4.蒜、姜炒香、下黃鱔和少許料酒下鍋爆炒片刻后倒入青椒和雙菇,挖1大勺煲仔醬、生抽和適量水翻炒均勻改中小火燜煮片刻至入味。

    ? ?5.倒入蔥段、麻油翻炒片刻至均勻即可。

    6.把材料倒入燒滾燙的石鍋,熄火,攪拌均勻即可。

    以上就是石鍋魚的各種做法大全的內(nèi)容,只要大家按照上面的步驟來進(jìn)行學(xué)習(xí)的話,相信這么聰明的你會很容易掌握這道菜的要領(lǐng)的。更多的信息可隨時關(guān)注小編。

    脆魚的各種做法


    脆魚,既好吃又有營養(yǎng),這是深受大家喜愛的原因,可是怎么樣才能夠把這道魚給做的好吃呢?雖說不能夠跟廚師相比,但是也不能夠差的太多吧!做這道魚時有哪些技巧講究呢?請高人指點一下。下面就給大家介紹一下其操作流程。

    脆魚的各種做法

    ? ?一、干鍋脆魚

    ? ?干鍋脆魚的材料:魚塊,蔥,姜,蒜,花椒,大料,干紅辣椒,青椒,醬油,醋,鹽,糖,料酒,胡椒粉。

    ? ?干鍋脆魚的做法步驟:

    ? ?1.魚切塊加雞蛋和面粉拌勻,放油鍋炸至金黃色。(俺用的是炸好后放入冰箱冷存過的)

    ? ?2.鍋中油7成熱,放入花椒大料,然后再將蔥,姜放入油鍋內(nèi)爆香后放入.魚塊以及調(diào)料翻炒!

    ? ?3.鍋中加高湯,小火慢慢燉收汁!

    ? ?二、辣炒脆魚

    ? ?食材

    ? ?主料:脆魚500g。輔料:青瓜一根,腐竹若干,火腿菇5顆,蔥姜蒜若干,老干媽一勺。

    ? ?辣炒脆魚的做法步驟:

    ? ?1.脆魚叫店家片好回家洗凈,加鹽,料酒,淀粉腌制15分鐘以上。

    ? ?2.配料切好備用,可根據(jù)個人喜好增減品種

    ? ?3.冷鍋熱油,油可多一些。加蔥姜蒜爆香,再加一勺老干媽炒出油

    ? ?4.將魚片倒入熱鍋內(nèi)翻炒片刻

    ? ?5.魚片一變色即可鏟出裝盤備用

    ? ?6.鍋內(nèi)底油不用清洗,直接將配料倒進(jìn)去炒,并適當(dāng)加點鹽,炒熟。

    ? ?7.再將魚片一起倒進(jìn)鍋翻炒,全程不能加水哦。

    ? ?8.最后將蒜葉蔥段倒入鍋內(nèi)掂兩下即可。

    ? ?三、脆魚悶鍋

    ? ?材料:脆魚,或其它魚一條兩斤左右,洋蔥一個,地瓜一個,大白菜心一顆,甜面醬適量

    ? ?,色拉油適量,香菜適量,胡蘿卜一根,大蒜兩頭,豆腐半塊,蠔油,海鮮醬油,美極鮮適量,黃油適量,鹽,味精適量,高度白酒適量。

    ? ?脆魚悶鍋的做法步驟:

    ? ?1.所有原料洗凈,胡蘿卜,洋蔥,地瓜切成小塊,控干,蒜扒成蒜瓣,將這里樣放入盆中用色拉油拌均。

    ? ?2.魚洗凈切成小段。

    ? ?3.豆腐切大片,白菜心切斜刀。

    ? ?4.最好用電磁爐,平鍋中火燒熱,入色拉油,微熱后入適量黃油燒化,放入胡蘿卜,洋蔥,地瓜,蒜瓣,把魚段鋪在最上面,加適量白酒,蓋上蓋子小火悶。

    ? ?5.十分鐘左右,看魚肉變色,用郭鏟鏟鏟鍋底以免糊鍋。

    ? ?6.面醬加蠔油,海鮮醬油,美極鮮,適量鹽和味精少加點水調(diào)均。

    ? ?7.將調(diào)好的醬汁加入鍋內(nèi)稍稍鏟動,再蓋上蓋子悶幾分鐘,加入香菜即可

    8.此時可以一邊加熱一邊食用,當(dāng)主料吃的差不多的時候加入少許老湯,沒有老湯清水也可,加入豆腐白菜,加蓋繼續(xù)悶,三五分鐘后看豆腐入味白菜軟爛時即可繼續(xù)食用。

    以上就是脆魚的各種做法的介紹,相信通過以上的了解后,大家心里也知道了這道魚應(yīng)該如何下手了吧!大家可以去學(xué)習(xí)更多有關(guān)于各種魚的做法,換著口味吃才不會膩,如果單單只會做這道得話,相信吃過幾次后你就會害怕了。

    鰍魚的各種做法


    ? ?從小就對鰍魚這種魚感到很害怕,覺得很可怕,很惡心的。長大以后,才知道這種魚也是可以吃的,并且還是藥補的那種,吃起來脆脆的那種感覺,很好吃,但是這種魚怎么做才好吃呢?接下來小編就給大家簡單的介紹一下鰍魚的各種做法,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

    ? ?一、泥鰍魚湯

    ? ?材料

    ? ?泥鰍魚800g﹐豆腐2塊﹐牛肉200g﹐蔥50g﹐綠豆芽50g﹐薇菜50g﹐芋艿莖50g﹐白菜幫50g﹐芝麻葉50g﹐辣椒醬﹐大醬5大勺﹐清醬6大勺﹐胡椒面1小勺

    ? ?做法

    ? ?(1)熬肉醬湯﹐并以辣椒醬調(diào)味﹐把整塊豆腐放進(jìn)去﹐再放泥鰍魚時﹐因湯熱隨即游進(jìn)豆腐里。

    ? ?(2)熬一會兒﹐放生姜和青椒并放面粉。

    ? ?熬后過濾的方法﹕

    ? ?(1)把牛肉放在水里熬湯﹐肉撈取加佐料。

    ? ?(2)把活的泥鰍放在碗里并把鹽和南瓜葉放在一起蓋好蓋。3分后﹐以帶鹽的南瓜葉柔后漂一漂。

    ? ?(3)在鍋里放香油炒后倒肉湯熬﹐并倒在篩子上用木勺桿揉搓肉掉會在下面﹐骨頭和皮會留在上面。

    ? ?(4)在湯里沖清醬﹑辣椒醬或大醬調(diào)味﹐并放胡椒粉和生姜。

    ? ?(5)放綠豆芽﹑薇菜﹑蔥﹐再放加佐料的牛肉重熬。

    ? ?(6)配整辣椒和搗好的紅辣椒及放花椒粉。

    ? ?二、香辣鰍魚

    ? ?材料

    ? ?小鰍魚300克,蒜苗500克,姜末、蒜末、干辣椒末、芝麻、香油、生抽、料酒、味精各適量

    ? ?做法

    ? ?1、將鰍魚用鹽腌制,入油鍋炸酥,撈出瀝油。

    ? ?2、鍋中留底油少許,將姜末、蒜末、辣椒末、芝麻炒香,放入料酒、生抽、香油、味精,倒入鰍魚翻炒起鍋,用牙簽穿好,放在蒜苗做成的竹排上即成。

    ? ?小訣竅

    ? ?特點

    ? ?造型美觀,口感酥香。

    ? ?三、紅燒鰍魚煲

    ? ?材料

    ? ?1條去頭1.5-2磅鰍魚,2茶匙糖,2杯水,3瓣蒜,4茶匙老抽,2茶匙生抽,1個干辣椒,2茶匙橄欖油,少許黑胡椒和白胡椒,黑木兒1把

    ? ?做法

    ? ?1、一條去頭1.5-2磅鰍魚洗凈切排,干辣椒、蒜剁碎,黑木兒洗凈泡發(fā)。

    ? ?2、鍋內(nèi)放糖和水加熱,放入蒜、干辣椒、橄欖油、老抽和生抽,攪拌1分鐘。2、放入黑木耳,將魚排一排排放入,中火燒十分鐘。

    3、放入黑胡椒和白胡椒,等醬汁燒至變濃即可出鍋上菜。

    ? ?以上就是鰍魚的各種做法的介紹,大家可以按照上面的步驟來做給自己的家人吃,相信他們會對你的廚藝大贊的。更多的知識不妨隨時關(guān)注小編,小編將繼續(xù)為大家誠心奉獻(xiàn)的。

    ?魚卷的各種做法


    魚卷也稱為“竹輪”,是日本常見的一種美食,不僅可直接食用,也可以切成片狀,或者進(jìn)行調(diào)菜食用。一般來說,魚卷在烹飪加工之后還能制成各種花色的品種。今天就給大家介紹幾種好吃美味營養(yǎng)的魚卷做法,一起來學(xué)習(xí)吧!

    鮮香魚卷

    主料:

    鮮牙片魚肉.2m克 ? ? ? 雞蛋黃 ? ?75克 ? ? ?

    清湯 ? ?.75克 ? ? ? 味精 ? ?.2克 ? ? ?

    豬肥瘦肉 ? 100克 ? ? ? 精面粉 ? ?50克 ? ? ?

    料酒 ? ?.4克 ? ? ? 芝麻 ? ?100克 ? ? ?

    蔥姜 ? ?.8克 ? ? ? 清油 ? ?500克 ? ? ?

    精鹽 ? ?.4克 ? ? ? 香油 ? ?.4克 ? ? ?

    烹制方法

    1.將牙片魚肉放案板上,片成長5厘米、寬3厘米、厚0.2厘米的長方片,用精鹽、味精偎口。

    2.豬肉剁成細(xì)泥,加清湯、精鹽、味精、蔥姜、料酒、香油攪勻為餡,分別抹在魚片上,卷成長三厘米。直徑1.5厘米左右粗的魚卷。 3.將魚卷先沾勻精面粉,再蘸勻雞蛋黃液,后滾勻芝麻。 4.炒勺放油5m克,燒至七成熱,下芝麻魚卷炸熟,呈金黃色時撈出,控凈油分,整齊擺在盤內(nèi)即成。外帶花椒鹽上桌。

    工藝關(guān)鍵

    1.此菜肴所用魚肉,宜選擇肉質(zhì)細(xì)膩、絲縷一致的牙片、妒魚等魚類,不宜選用蒜瓣肉之類的魚,如鲅魚、鮐魚等,以免菜肴制成后破碎,形狀不整齊。

    2.豬肉泥稀稠適度,過稠、過稀皆影響菜肴的質(zhì)量和造型。

    3.魚卷掛糊均勻。炸時油溫不要過度。

    風(fēng)味特點

    “芝麻魚卷”歷史悠久,地方風(fēng)味濃郁,乃煙臺傳統(tǒng)名菜,為民國年間“大羅天”飯店制作最佳?!稛熍_概覽》載:“埠內(nèi)大菜館,以鹿鳴園、大羅天、東坡樓、芝罘第一樓、松竹樓、渤海番菜館、眾英樓等為最馳名。“該菜館的當(dāng)灶名師曲洪玉、王松令,烹調(diào)技藝精湛,素以炸、紅燒、清燉、清蒸等技法最為拿手?!爸ヂ轸~卷”即是該店的名菜之一。此菜將鮮魚肉片成均勻的小片,夾上肉泥,卷成食指粗的卷,再蘸勻蛋糊、粘芝麻炸熟、外香里嫩,鮮美可口。因芝麻經(jīng)油炸后,特別的香,故此菜又稱“香炸魚卷”。

    芝麻魚卷的做法

    主料:草魚150克

    輔料:洋蔥灼ぃ5克,芹菜25克,雞蛋50克

    調(diào)料:黃油10克,白蘭地5克,鹽3克,胡椒粉2克

    魚卷的做法:

    1. 將草魚肉斜刀切成片,用刀背拍成長方形薄片;

    2. 蔥頭去外皮,洗凈切成細(xì)絲;

    3. 芹菜擇洗干凈,切成細(xì)絲;

    4. 炒鍋放黃油燒化,下入蔥頭絲、芹菜絲炒香,撒入精鹽、胡椒粉,烹入白蘭地酒,炒勻備用;

    5. 將雞蛋磕入碗內(nèi)打散,倒入盤內(nèi),放入微波爐內(nèi)加熱1分鐘,取出切成絲,與蔥頭絲、芹菜絲拌勻;

    6. 將魚肉片鋪平,放入三絲,卷起成筒形,碼入盤中,放入微波爐內(nèi)加熱10分鐘,取出,澆上奶油即可。

    食物相克雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

    上述就是今天給大家介紹的魚卷做法,大家可以根據(jù)介紹舉一反三出其他口味的魚卷做法。魚肉相較于其他的紅肉來說脂肪含量低,同時可以補充大量營養(yǎng),美容養(yǎng)顏,不會使身體發(fā)胖,多吃魚肉還可以幫助大腦發(fā)育,建議大家在制作時將魚卷加工熟,以免出現(xiàn)不必要的細(xì)菌感染。

    各種魚的做法大全,可以吃一整年!


    1.松鼠鱖魚

    原料:

    桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕淀粉40克 、食鹽適量、 食醋15克

    做法:

    1.將桂魚去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨后,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達(dá)肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

    2.將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)涂勻。

    3. 炒鍋上火,燒熱后倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許淀粉,放油鍋中炸數(shù)分鐘,再將魚頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

    4.將松子放在油鍋中,待熟后撈出,放小碗中。

    5.炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸后,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

    2.古早味蒸魚

    原料:

    鱸魚1條、五花肉100克、醬油、姜、蒜、蠔油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒

    做法:

    1.肉絲放入碗中,調(diào)入米酒攪拌均勻,再加豆豉、蔥末、姜末、蒜末、醬油、白糖、蠔油攪拌均勻。

    2.把魚從背鰭用刀切到魚龍骨。

    3.鍋中加水,燒開汆燙魚,下鍋泡一下就可以撈起,去除腥味。

    4.盤中放蔥、姜,把魚身切口處朝下裝盤,將腌過的肉絲淋到魚上面。

    5.鍋中加水,水滾開后,將魚放在蒸架上,需大約蒸15分鐘,取出再灑上一些蔥花、紅椒,燒一小勺熱油,澆上即可。

    各種甜點的做法大全


    在生活中,有很多種美味的甜點,我們可以根據(jù)自己的口味去選擇甜點的做法。甜點有椰汁糕、綠豆糕以及紅豆糕等,還有馬蹄糕以及蛋糕等,這些甜點都是比較常見的,大家可以在吃甜點的時候搭配茶水是可以很好的解膩的。對于甜點的做法有哪些,大家可以來學(xué)習(xí)這篇文章介紹的各種甜點的做法。

    一紅豆椰汁糕

    材料:

    豆25克,椰漿150克,鮮奶250克,玉米淀粉50克,砂糖35克。

    做法:

    1. 將紅豆用開水泡半個小時,再入鍋中煮熟但表皮又不破的程度,撈出瀝水備用。

    2. 將剩下的其他材料全部放入鍋中,小火慢煮,其間需要不停的攪拌以防糊鍋,煮至濃稠即可。

    3. 加入煮熟瀝干水份的紅豆輕輕攪拌至紅豆分布均勻

    4. 倒入任何你喜歡的形狀的模具或容器中放涼,用小刀沿邊脫模倒扣出來即可,可切塊或直接用勺挖著吃。

    二 懶人蛋糕

    材料:

    5只雞蛋,4勺糖,面粉

    做法:

    將5只雞蛋加上4勺糖(不加水)攪拌10分鐘不停,再加七湯勺滿滿面粉攪拌均勻后直接倒進(jìn)電飯鍋里(煲內(nèi)涂上一層油避免粘鍋),按下煮飯直到電飯鍋直接跳到保溫后翻過來再燙一下就變成現(xiàn)在看到的兩邊都有點虎皮效果...這個好方便... 不過很有愛~

    三俄式土豆小松餅

    材料

    土豆兩個,低粉120克,雞蛋2個(蛋白蛋黃分開),牛奶120ml,溫水60克,

    糖5克,鹽2克,干酵母5克,黃油30克

    做法

    1.土豆兩個去皮蒸熟(我直接用的一個大土豆)

    2.壓成泥或用理料機打泥

    3.酵母加溫水混合

    4.低粉加鹽、糖混合

    5.將溶化的酵母水加入低粉里

    6.加入牛奶

    7.加雞蛋黃兩個

    8.倒入隔水溶化的黃油

    9.混合拌勻,靜置發(fā)酵30-60分鐘

    10.發(fā)酵后再倒入土豆泥拌勻

    11.蛋白打發(fā)

    12.加入土豆面糊里

    13.翻拌均勻

    14.準(zhǔn)備平底鍋,用湯匙將面糊舀入(我沒有加油,直接煎)

    15.中小火慢煎至松餅表面出現(xiàn)小洞

    16.小心翻面,再煎至另一面微黃即可

    各種甜品的做法大全


    喜歡吃甜品的原因有很多,其中包括,吃甜品會讓人覺得心里滿滿的,幸福感會爆棚;還有吃甜品會讓人變得溫柔有種戀愛的感覺。種種原因之下,甜品成了每個城市男男女女必不可少的約會物品。很多甜品都是按照國外的做法來做的,但一些廚房達(dá)人會在此基礎(chǔ)上研制新方法。那甜品的做法有哪些呢?

    紫薯餅

    食材:

    紫薯, 白芝麻 ,少許植物油。

    做法:

    1、紫薯去皮,切厚塊,蒸籠蒸熟;

    2、用勺將紫薯搗成泥,搓成丸子,再壓成餅;

    3、不粘鍋放少許植物油,小火兩面各煎五分鐘;

    4、出鍋時可以在撒點芝麻。

    椰汁西米糕

    食材:

    椰汁半罐,大約250ml,西米露20克,砂糖40克(分成20克兩份),吉利丁片2片。

    做法:

    1、西米露放奶鍋中,然后加水,煮到完全透明。

    2、煮好的西米露撈出后先沖涼水,再瀝干水分。

    3、將西米露倒入器皿當(dāng)中,加入20g砂糖輕輕攪拌,再平鋪,放一邊備用。

    4、此時將椰汁倒入鍋中,加剩下的20g糖,小火熬煮到糖溶化。

    5、關(guān)火后,椰汁稍微涼兩分鐘,加入事先用冷水泡軟,瀝干水分的兩片吉利丁片,攪拌至溶化。

    6、將椰汁倒入鋪有西米露的器皿中,放到椰汁冷卻后,蓋上蓋子,平放入冰箱冷藏,大概四、五個小時之后椰漿凝固后,就可以倒扣出來切塊吃啦!

    芋頭蛋卷

    食材:

    芋頭3個,雞蛋1個,食用油。

    做法:

    1. 芋頭去皮洗凈蒸熟。

    2. 趁熱用勺子壓成細(xì)泥狀。(喜歡甜食,可以加點白糖)

    3. 雞蛋一個打散。

    4. 不粘鍋里刷少許油,小火,倒入雞蛋液,盡量弄得整齊些,把芋頭泥捏成和蛋液差不多寬的條狀放一端邊緣。

    5. 慢慢卷起,借助筷子卷整齊。

    6. 接口處向下。手帶保鮮袋,整形。切一厘米厚片。擺盤。開吃!

    水果蛋糕

    食材:

    水果罐頭 / 雞蛋1個,牛奶50ml / 美式薄餅粉200g。

    做法:

    首先準(zhǔn)備水果罐頭,用新鮮水果代替也可以。

    在電飯煲的鍋底涂一層黃油,然后取出菠蘿肉,平鋪在鍋底,剩余的果肉備用。

    取雞蛋1個,牛奶50ml,罐頭的汁100ml開始混合攪拌,如果罐頭汁不夠100ml的話,加牛奶代替~再把剛才剩余的果肉及美式薄餅粉200g,一起倒入鍋中,混合攪拌。

    拿起鍋輕輕在桌子上敲敲,排出里面的空氣,放進(jìn)電飯煲中,按下煮飯按鈕,就可以等著吃啦!

    自制趣多多

    食材:

    低筋面粉280g,玉米淀粉120g,黃油160g,可可粉40g,雞蛋3個(約120-140g),糖粉100g,耐高溫巧克力豆100g。

    做法:

    1, 黃油室溫融化變軟,加入糖粉攪拌均勻。

    2, 分3次加入全蛋液,每次倒入都用打蛋器攪打均勻。

    3, 把玉米淀粉、可可粉和低筋面粉過篩加入到黃油雞蛋糊里,用手把他們?nèi)鄤颉?/p>

    4, 倒入80g巧克力豆,揉勻。

    5, 取20-25g面團(tuán),在手中揉成圓餅,再撒上巧克力豆,用手按平。

    6, 烤箱160度預(yù)熱,放入做好的餅干烤150分鐘,冷卻即可食用。

    芒果班戟

    食材:

    芒果4個、低筋面粉30克、雞蛋4個、牛奶100克、淡奶油100毫升、黃油20克、白糖20克。

    做法:

    1、雞蛋加牛奶打散,篩入低粉和糖粉攪打均勻,加入溶化黃油攪拌均勻后過濾一遍;

    2、煎鍋中火加熱,抹少量油,倒入適量蛋糊,轉(zhuǎn)到鍋把煎成均勻的蛋皮,抖動至砧板上冷卻;

    3、芒果去皮去核切丁,鮮奶油高速攪打至出現(xiàn)硬性花紋;

    4、取適量打發(fā)鮮奶油置于蛋皮中央,加幾塊芒果丁;

    5、將蛋皮折起收邊,然后邊緣抹上少量鮮奶油,包起呈四方形;

    6、用小刀從中間切開,剩余材料重復(fù)以上步驟做完即可,約可做4-5個。

    各種饅頭的做法大全


    饅頭是我們常吃的一種主食,屬于最常見的一種面食,很多人天天吃饅頭,吃得乏味了,這時候可以做做一些特色饅頭,吃起來不但美味,還有很好的調(diào)理身體的作用,比如說奶香饅頭就是比較有特色的一種饅頭,它里面加入了牛奶,所以說吃起來味道香鮮,另外也可以加入其他的蔬菜,都能夠做出美味的饅頭。

    奶香饅頭

    材料香港粉(水仙粉)500克,干酵母5克,白糖10克,溫水50毫升,牛奶200毫升做法1、和面:a:混合面粉和白糖b:將干酵母倒入不燙手的溫水中,輕輕攪勻后倒入面粉中c:然后用筷子將面粉調(diào)成麥穗狀;一邊調(diào)一邊加入牛奶,直到盆內(nèi)無干面粉后拿掉筷子開始用手揉面,揉到面團(tuán)光滑、不粘手、盆上和手上都沒有面粉2、發(fā)面:將揉好的面團(tuán)蓋上一塊濕布或濕毛巾后放在溫暖處進(jìn)行發(fā)酵,時間為1小時左右,冬天則需要放在暖氣周圍,否則時間應(yīng)增加半小時至1小時。發(fā)酵好的面團(tuán)應(yīng)為原體積2倍大,內(nèi)部充滿氣泡3、揉面:將發(fā)酵好的面團(tuán)再次使勁揉至體積縮小,內(nèi)部空氣被擠出后揉成條4、切刀:將揉好的面條切塊成大小合適的劑子,如果喜歡圓饅頭則需要將劑子滾圓5、醒發(fā):蒸鍋內(nèi)倒入1升清水,放上蒸屜,將切好的饅頭劑子墊一張烘焙紙后放入蒸屜,蓋上鍋蓋后醒發(fā)20-30分鐘6、蒸制:醒發(fā)結(jié)束后開大火蒸約10分鐘到水燒開后,轉(zhuǎn)小火蒸15分鐘,蒸的時候可在鍋蓋邊緣蓋上毛巾防止蒸汽外泄;蒸好后不能立即捷蓋,應(yīng)當(dāng)熄火后放5分鐘后再打開鍋蓋7、保存:將蒸好的饅頭取出后晾涼后裝入保鮮袋放冰箱冷藏保存即可

    南瓜鮮奶饅頭

    材料南瓜泥400克、中筋面粉560克、砂糖75克、鮮奶50克、速發(fā)酵母8克做法step1南瓜蒸熟取南瓜泥放涼,其余食材秤好備用step2所有食材除了鮮奶外都丟入攪拌器內(nèi)攪拌step3由于每顆南瓜水份不一,從面團(tuán)的濕度適度加鮮奶調(diào)整,大概像照片中這樣的程度就可以了step4蓋上保鮮膜,室溫放約一小時發(fā)酵至2倍大step5撒上一點手粉,將面團(tuán)搟成薄片step6左右各向之間折后再重新桿成一片,重復(fù)此動作2-3次step7最后桿成一片后卷成一長條,切大概5公分圓柱step8墊上包子紙,蓋上保鮮膜再靜置20分step9中火蒸12分鐘就完成了

    各種菇類的做法大全


    菌類包含很多種,可以食用的有香菇、猴頭菇、靈芝等。菌類一般都是有很高的營養(yǎng)價值,因為很多菌類都是野生純天然的。但是有些菌類食用的話需要注意一些事項,有些人群是不適合食用的。下面給大家介紹下市面上常見的各種菇類的做法大全,大家可以了解一下,如果在市場見到的話可以買一些回家嘗試做下嘗嘗。

    一、香酥平菇

    材料:平菇、面粉、食鹽、味精、淀粉

    做法:

    1、平菇掰成2-2CM的長條,洗凈焯水,擠干水分備用。

    2、取適量面粉+淀粉+食鹽和好面糊備用,面糊里稍加幾滴食用油,這樣炸出的東西會更酥脆。

    3、鍋中倒入食用油,油熱后平菇裹面糊下鍋炸,炸至金黃色撈出即可。

    二、茄汁口磨

    材料:口蘑,番茄醬,砂糖,生抽,白醋

    做法:

    1、口蘑用鹽水浸泡5分鐘后活水沖洗干凈。

    2、把口蘑汆入開水,煮熟(2分鐘)后撈出。

    3、重新起一口鍋倒入橄欖油燒五成熱。

    4、加入番茄醬,攪拌均勻后加入一勺半砂糖和一大勺生抽。

    5、加入一茶匙的白醋并攪拌均勻,倒入汆熟的口蘑翻炒均勻大火收干鹵汁即可。

    三、茶樹菇燒豆腐

    材料:豆腐、茶樹菇、口蘑、青椒、紅椒、素蠔油、鹽、姜片、清水。

    做法:

    1、豆腐切片;青紅椒切菱形片;口蘑洗凈切片;茶樹菇洗凈備用。

    2、鍋中倒油燒熱,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然后把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹菇,口蘑炒香后,再與豆腐一起拌炒均勻。

    3、加入蠔油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,大約5分鐘,再放入少許鹽調(diào)味,最后放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了

    四、涼拌金針菇

    材料:金針菇、香菇、芹菜、紅蘿卜半個、紅辣椒2個、仔姜

    做法:

    1、金針菇切指頭長短的段,香菇切絲,芹菜也切段,半個紅蘿卜切細(xì)絲,兩個紅辣椒切細(xì)絲,仔姜切細(xì)絲

    2、然后油鍋燒熱,先下姜絲、辣椒絲爆炒,淋一點老酒

    3、放入紅蘿卜絲、香菇絲、芹菜段下去炒熟

    4、放入金針菇炒,加一點陴縣豆瓣醬,一點鎮(zhèn)江香醋,一點糖翻炒片刻,就可以出了

    五、紅燒猴頭菇

    材料:猴頭菇、胡蘿卜、豆腐、香菜、醬油、鹽、白糖、香油、食用油

    做法:

    1、先將猴頭菇清洗干凈,用溫水浸泡,泡軟后撈出瀝水;香菜切碎。

    2、胡蘿卜洗凈切成薄片;豆腐切塊。

    3、炒鍋內(nèi)放油燒熱,放入猴頭菇、胡蘿卜翻炒片刻。

    4、加適量溫水、少許醬油、鹽、白糖;待水沸后加豆腐塊轉(zhuǎn)小火慢燉。

    5、燉至湯汁濃稠時撒上香菜,淋上香油拌勻即可。

    六、雙味雙色耳

    材料:木耳、銀耳、黃瓜、麻汁、鹽、糖、芝麻、素蠔油

    做法:

    1、木耳和銀耳都先用開水煮一下,然后濾干。

    2、黃瓜只用皮的部分,先把黃瓜切成段,再用刀小心把皮的部分完整地削下來,再切成絲。

    3、所有主料放大容器里,先把麻汁加水拌開,再倒進(jìn)去,其它的調(diào)料都是酌量。拌勻就可以吃啦。

    各種海鮮的做法大全


    在古代交通不發(fā)達(dá)的情況下,人們都是靠山吃山靠水吃水。在沿海地區(qū),人們多數(shù)靠食用海貨填飽肚子,因為海貨味道非常的鮮美,漸漸的人們對海貨統(tǒng)稱海鮮。每到春秋季節(jié)海鮮豐收的時候家家戶戶都會做一些海鮮食用,尤其是喜愛海鮮的人們吃的更多。下面給大家說下各種海鮮的做法大全。

    一、扇貝粉絲

    食材:扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量

    做法:

    1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。

    2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上

    3)把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。

    二、油燜大蝦

    食材:鮮蝦300g、油適量、鹽適量、蔥絲適量、姜絲適量、番茄醬1大勺、生抽適量、糖5g、料酒適量

    做法:

    1)將新鮮大蝦用涼水洗凈。

    2)剪去蝦腿、蝦須并抽出沙線。

    3)蔥姜切絲備用。

    4)鍋燒熱,放少許油,燒至六七成熱,加入大蝦煸炒。

    5)煸炒至蝦殼變硬,加入番茄醬繼續(xù)煸炒。

    6)下入蔥姜絲炒香。

    7)烹入料酒,加入鹽糖生抽和少量的水燒開。

    8)中火燜至湯汁濃縮即可。

    三、麻辣小龍蝦

    食材:小龍蝦400g、重慶火鍋料3大勺、蒜10g、蔥白5g、香葉4片、姜片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒15個

    做法:

    1)小龍蝦用香油和鹽浸泡去污,然后加入白酒搖晃清洗幾遍

    2)熱鍋不放油放入龍蝦煸至變色

    3)加入火鍋料,干辣椒,花椒炒出香味

    4)放入蒜瓣,香葉,蔥白和姜片接著翻炒

    5)烹入啤酒,放入糖,鹽,燒開至收汁即可

    四、花蛤蒸蛋

    食材:雞蛋2個、花蛤10個、鹽3g、料酒1/2勺、姜片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚豉油1/2勺、胡椒粉1g

    做法:

    1)準(zhǔn)備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗凈。

    2)把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)

    3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生姜水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。

    4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。

    5)倒些蒸魚豉油即可。

    五、辣炒花蛤

    食材:花蛤400g、麻辣醬適量、紅尖椒適量、姜適量、蒜適量、香蔥適量

    做法:

    1)買回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡吐盡泥沙

    2)姜蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段

    3)熱鍋冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣醬

    4)開大火加入花蛤繼續(xù)翻炒5)保持大火狀態(tài),不要另外放水了,根據(jù)個人口味可以放一點點的糖6)炒至花蛤完全開口,這時候可以撒點香蔥末,然后關(guān)火炒勻即可出鍋

    各種面點的做法大全


    面點,顧名思義,就是一種用面制作而成的食物。面點有很多種,比如說面條、餅、包子以及各種糕點,都是用面制作而成的。當(dāng)然,在面點中有一類比較受歡迎的食物,那就是餅。餅的分類也有很多種,下面就為大家介紹香煎玉米餅、香煎土豆餅、紫薯餅以及南瓜餅的做法!

    一、香煎玉米餅

    原料:粘玉米3個、干面粉50克、雞蛋1個、糖20克、毛豆30克、油

    做法:1.新鮮的粘玉米,脫粒,放開水中焯熟,用涼水過涼,加糖后攪拌均勻。

    2.面粉中加入雞蛋、干面粉,攪拌均勻。

    3.平鍋放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調(diào)制好的玉米粒壓實。

    4.上面放煮好的毛豆粒壓實,大火轉(zhuǎn)小火煎至金黃色,出鍋,切塊即可。

    二、香煎土豆餅

    原料:土豆、牛奶、黑胡椒、鹽

    做法:1.土豆隔水蒸熟,放涼后去皮,壓碎。

    2.黑胡椒和鹽化在牛奶里,和土豆泥混合拌勻。

    3.土豆泥做成大小均勻的餅,放入加了油的平底鍋,小火煎至兩面金黃即可。

    三、紫薯餅

    原料:紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克

    做法:1.紫薯洗凈,削皮,大火蒸熟,壓成泥狀,放入白糖,加入糯米粉,再倒入牛奶,揉勻。

    2.將紫薯泥團(tuán)成一個個小圓球,滾動烤盤,使紫薯球均勻的蘸上芝麻,依次將紫薯球壓成紫薯餅。

    3.用餅鐺或者平底鍋放少許油,小火煎熟即可。

    四、南瓜餅

    原料:老南瓜、糯米粉、粳米粉、豆沙、生白芝麻、白糖

    做法:1.老南瓜洗凈,切塊蒸熟,加入適量白糖,攪拌均勻。

    2.加入糯米粉和粳米粉,比例是4:1,用筷子攪拌下,揉成南瓜團(tuán)。

    3.取適量南瓜團(tuán),搓成長條,切成大小差不多的小段,取一小團(tuán),揉圓,再用手輕輕按扁,擠入豆沙,再揉圓,輕輕再按扁。

    4.在做好的南瓜餅坯上刷上一層清水,放入芝麻堆里,正反面都粘上芝麻。

    5.鍋內(nèi)倒適量油,油5成熱時,放入南瓜餅坯,中火煎至兩面金黃色即可。

    各種點心的做法大全?


    生活中,點心的種類是非常多的,很多人平時都喜歡吃一些小點心,而且點心也是我們生活中不可缺少的美食,大多數(shù)點心都是甜食,對于喜歡吃甜食的人一定要管住自己的嘴巴,甜食雖然好吃,但是不要貪嘴,甜食吃多了是會引起一些身體紀(jì)斌的,那各種點心的做法大全是什么呢?

    一口酥

    原料:黃油、面粉、糖粉、雞蛋、豆沙、草莓、黑芝麻。

    做法步驟:

    第1步、材料提前備好。雞蛋忘記拍照了。

    第2步、倒入黃油,加入黃油攪拌均勻。

    第3步、加入雞蛋一個。

    第4步、加入面粉,攪拌均勻。

    第5步、揉搓成面團(tuán)。

    第6步、用搟面杖搟成片。

    第7步、包入適量豆沙。

    第8步、切斷,擺入烤盤中,表面刷一層蛋液。

    第9步、表面撒入適量黑芝麻。

    第10步、入烤箱中,150分鐘。20分鐘。

    第11步、成品圖。用草莓點綴。

    紫薯酥

    材料及份量:

    紫薯 1個

    牛油 適量

    忌廉 適量

    白砂糖 適量

    酥皮 適量

    做法:

    1.把酥皮放進(jìn)冰箱。

    2.從冰箱取出酥皮,放在室溫處5-10分鐘,待用。

    3.用模具把已準(zhǔn)備好的酥皮裁成所需形狀:四塊底層(實心)、四塊面層(空心)。

    4.用叉子在底層酥皮上打孔,令其更易焗熟及不易變形。

    5.在底層酥皮掃上蛋漿后,放上面層酥皮,再次掃上蛋漿使其黏合。

    6.放進(jìn)焗爐,以180OC焗15-20分鐘,焗至金黃色,放涼待用。

    7.取出紫薯,大火蒸15-30分鐘,剝皮后再打成蓉。

    8.紫薯蓉加入牛油、已預(yù)熱的忌廉及糖,煮至適合的濃稠度。

    9.把煮好的紫薯蓉篩至滑身,即可入吱袋。

    10.紫薯蓉吱入已焗好的酥皮盒內(nèi),灑上糖霜后即成。

    紅茶雪芳蛋糕

    材料及份量(4人份量):

    蛋黃 40克

    砂糖 70克

    植物油 40克

    低筋面粉 80克

    鹽 1/8茶匙

    茶葉 1湯匙

    濃茶 80克

    椰子酒 1茶匙

    蛋白 160克

    他他粉 1/8茶匙

    做法:

    1.把蛋黃蛋白分開,取走蛋白備用。

    2.蛋黃加入40克砂糖,拌勻至黏稠;再依次序加入植物油、鹽、茶葉、預(yù)先沖泡好的濃茶、椰子油及低筋面粉,然后拌勻至蛋黃糊待用。(每加一樣不同材料,隨即拌勻,效果會更好)

    3.蛋白加入他他粉,打發(fā)至不見蛋白,即可加入10克砂糖;再打發(fā)至較黏稠,可再加10克砂糖;再打發(fā),加入最后10克砂糖,再發(fā)至糊狀即成。

    4.把1/3蛋白糊跟蛋黃糊混合,拌勻后再加入剩下的2/3蛋白糊,直至二者完全混合,制成蛋糕混合物即可。

    5.把蛋糕混合物放入模具,掃平表面。

    6.把蛋糕混合物放入170OC焗爐烘焗30-40分鐘。

    7.取出模具,放涼后即可用刀脫模。

    宇治抹茶烙餅

    材料及份量:

    燕麥粉 1/2杯

    雞蛋 1個

    香蕉 1/4條

    抹茶粉 適量

    豆奶 30ml

    香蕉 1/4條切片

    乳酪 50g

    鮮奶 10ml

    抹茶粉/可可粉/玉桂粉 適量

    做法:

    1.把材料1-5放入果汁攪拌機成面糊。

    2.若面糊太稠,可以加豆奶;太稀則加燕麥粉。

    3.在平底鍋內(nèi)倒入少許油,放1湯匙面糊。

    4.每邊煎1/2分鐘至1分鐘。

    5.將乳酪及鮮奶攪勻。

    6.在薄餅上放香蕉、抹茶粉、可可粉及步驟5的攪拌物作裝飾即可。

    各種早餐餅的做法大全


    早餐作為一天的開始,應(yīng)該盡量吃飽吃好,但現(xiàn)如今,很多人早餐吃的較為匆忙,因為早上的時間比較緊張,很多人沒有那么多時間慢慢享用早餐,但如果能夠制作出簡單、營養(yǎng)、美味又不太費時間的早餐,就會讓一個人有非常完美的一天,餅的種類有很多,那么有哪些做法可以用來做早餐餅?zāi)亍?/p>

    早餐是一天中最重要的一餐,通常卻沒有太多時間來折騰制作。所以,平時會常收到親們的留言,希望可以多看到一些簡單又好吃的早餐主食。以下這6道早餐餅,做法簡單也很相似,都是用平底鍋來做的,十幾分鐘搞定,只需要在食材上變化一下,味道就大不同。學(xué)會一種做法,其它的自然也就會了。親們還可以照著這些做法,換成自己喜歡的食材,舉一反三,吃到每天都不重樣的早餐餅哦~

    第一道:蘿卜絲煎餅

    煎一兩張餅,再搭配上一碗小米粥(粥可以提前幾小時預(yù)約做好),一碟醬菜,絕對是完美的一餐。

    白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。

    具體制作方法

    第一步:準(zhǔn)備食材。白蘿卜500克,面粉200克、雞蛋2個、香蔥適量。

    第二步:白蘿卜去皮然后擦成細(xì)絲。

    第三步:往白蘿卜中放入1勺鹽腌制兩、三分鐘,然后腌制出來的多余水份倒掉。

    第四步:將面粉、雞蛋、香蔥末一起倒入蘿卜絲中。

    第五步:加入大概50毫升左右清水,攪拌勻均。

    第六步:平底鍋燒熱,稍稍抹一點點油。然后倒入1勺面糊,攤開抹平。

    第七步:一面烙好后翻面,直到雙面金黃、成熟時取出即可。

    第二道:芹菜煎餅

    按照平時的習(xí)慣,芹菜葉通常都是摘下來扔掉,很多人也認(rèn)為它不能吃。其實,它比芹菜莖營養(yǎng)還豐富。

    據(jù)有關(guān)統(tǒng)計,芹菜葉中胡蘿卜素含量是芹菜莖的88倍、維生素C含量是莖的13倍、維生素B1含量是莖的17倍、蛋白質(zhì)含量是莖的11倍、鈣的含量則超過莖2倍。

    中醫(yī)也認(rèn)為,芹菜葉性味涼,有清熱消毒、清理胃腸垃圾,滑腸通便、降血壓的作用。

    以下,就給大家介紹一種芹菜葉的吃法。用芹菜葉烙成薄餅,口感松軟,清香十足,絕對是有營養(yǎng)又美味的一道主食。喜歡的親們一定要試試看~

    具體制作方法

    第一步:準(zhǔn)備食材。芹菜葉一把、面粉150克、雞蛋2個、鹽1勺。

    第二步:燒一鍋水,然后把芹菜葉放入鍋中焯30秒。焯好后撈出放入涼水中,最后擠干水分。(焯下水,可以去掉芹菜葉中的苦味,吃起來更加清香。)

    第三步:把芹菜葉切碎,如圖。

    第四步:把面粉、芹菜葉、雞蛋、鹽一起放入盆中,如圖。

    第五步:緩緩的倒入適量的清水,攪拌成像酸奶一樣濃稠的面糊,如圖。

    第六步:把平底鍋燒熱,稍稍抹一點點油。然后倒入1勺面糊,攤開抹平。

    第七步:一面烙好后翻面,直到雙面金黃、成熟時取出即可。

    第三道:香煎土豆絲餅

    把土豆絲、雞蛋、面粉放在一起,烙了一張土豆絲餅。沒想到,家人特別喜歡。這個香煎土豆絲餅,表面金黃酥脆,內(nèi)里軟嫩適口,再夾雜著土豆絲的清香,真真特別美味。推薦大家試試。

    具體制作方法

    第一步:準(zhǔn)備食材。土豆1個、面粉1小碗、雞蛋2個、香蔥適量。

    第二步:將土豆去皮,然后用擦絲器擦成絲備用。

    第三步:將面粉、雞蛋放入土豆絲中。

    第四步:再往土豆絲中放入2小碗水,然后攪拌勻均。

    第五步:往面糊中放入1勺鹽、適量的香蔥末,然后攪拌勻均。

    第六步:平底鍋燒熱,然后倒入適量的食用油。再將面糊倒入鍋中攤開(如圖),小火開始烙制。

    第七步:一面烙好后翻面,直至雙面金黃餅成熟時取出。

    第八步:吃的時候,建議切成塊??梢园醋约嚎谖洞钆浞厌u,或者用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、幾滴香油、少許香蔥碎調(diào)成碗汁蘸上食用。

    第四道:面條煎餅

    平時吃面條,難免會多多少少的剩下一些。煮過的面條在放上一段時間后,會變得很粘,口感也變得很差。扔掉,又會覺得可惜??傊鎸κO碌拿鏃l大多時候只剩下為難。

    以下,給大家介紹一種剩面條的好吃法,將剩下面條做成煎餅。這個餅色澤金黃,口感豐富,外香里嫩,蘸上自己喜歡的料汁或者配上粥,都非常好吃,家人肯定會喜歡。親們不妨試試。

    具體制作方法

    第一步:準(zhǔn)備食材。剩面條1碗、面粉1小碗、胡蘿卜1根、雞蛋2個、香蔥適量。

    第二步:將胡蘿卜切成絲、香蔥切末,然后和面粉、雞蛋一起放到盆中,如圖。

    第三步:往盆中倒入一碗清水,然后攪拌勻均靜置幾分鐘,如圖。

    第四步:把剩面條用筷子打散,如圖。

    第五步:將剩面條放到面糊中攪拌勻均。

    第六步:平底鍋燒熱,抹少許油。然后舀1勺面糊放到鍋中攤開,小火開始煎制。

    第七步:煎至一面金黃時翻面,直至雙面成熟時取出即可食用。

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