筆管魚的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“筆管魚的做法大全”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
?不知道大家有沒有吃過筆管魚呢,筆管魚可是一道非常好吃的菜,筆管魚不僅非常美味,而且富含了極高的營養(yǎng)價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,我們應(yīng)該經(jīng)常吃一些,這樣才能夠補(bǔ)充我們身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),相信大家對于筆管魚的做法還不是太了解吧,下面就讓我們一起來了解一下筆管魚的做法吧!
做法一:
1.豆腐切塊備用。鹵水豆腐、海水豆腐都行,最好是海水豆腐。
2.筆管魚洗凈切段備用,記得要將類似塑料狀的東西從肚里拿出
3.蔥、姜、香菜切好備用。
4.鍋內(nèi)入少量油,下蔥姜爆香。
5.下入豆腐稍微煎炒一會兒,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)鍋保證別粘鍋就行了,別把豆腐弄碎。
6.加入適當(dāng)水、鹽,先燉豆腐,15-20分鐘就可以。
7.豆腐燉好后在頂部均勻放上筆管魚,別翻動,放在頂部就可以了。
8.加入味精、香菜,出鍋。
?做法二:
1、取新鮮筆管魚3條(半斤/每條),將頭、爪取下備用,魚身去螵(螵可入藥,止血效果不錯)去皮洗凈。
? 2、 魚身放案板上,背面朝下,順刀從中間一分為二,然后取一片,從頂端開始斜刀切入3/4深,(注意不要切斷,)排刀按順序一直切到頭,間距盡量密一些,將魚片旋轉(zhuǎn)約90度,改用直刀切入3/4深,與斜刀呈交叉狀,排刀切到頭,這時直觀魚片上的刀紋是交叉網(wǎng)紋狀。
? 3、按同樣方法將其它魚片切好,改刀切成菱形塊(象眼塊),鍋里加水上火燒開,放入切好的墨魚片,待魚片卷成菠蘿型立即撈出控水,待用。魚頭帶爪順刀切成八條(一個須子為一條),下鍋抄透撈出控水備用。取尺余長嫩芹菜七、八根洗凈,下開水鍋抄一下,不等水開即撈出,馬上放入冷水中拔涼。(吃時嫩脆、無柴)
? 4、炒鍋上火燒熱后倒入烹調(diào)油燒至七成熱,倒入筆管魚卷至變色即撈出控油,炒鍋留底油,放入蔥姜蒜末熗鍋,倒入甜面醬約二兩左右炒熟,加料酒、點(diǎn)少許醋、醬油少許,放白糖一兩,鹽適量,高湯或水少許。成汁后倒入魚卷,(如有玉蘭片或荸薺,過油后隨魚卷一起倒入鍋內(nèi),做配菜),翻炒至醬汁抱住魚卷即可出鍋裝盤。特點(diǎn):色醬紅,味甜咸,口感鮮香。
? 5、將芹菜從冷水中撈出控干,切成兩寸長段放入盤中鋪底,抄透的魚頭爪半成品放在芹菜上面,放味精、食鹽適量,點(diǎn)香油,上桌、拌勻。即成一盤爽口的下酒涼菜。
?以上內(nèi)容為我們介紹了筆管魚的做法,我相信大家現(xiàn)在一定都饞的流口水了吧,那么就趕緊去嘗試一翻吧,當(dāng)我們家里來客人,我們也可以將以上這道菜做給我們的賓友吃,我相信一定會得到大家的稱贊的。
ys630.coM延伸閱讀
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養(yǎng)才能讓身體不生病,說起營養(yǎng)健康,當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道筆管魚燉豆腐,讓家人吃得更健康。
2.豆腐
3.蔥、姜、蒜、紅美人椒、香菜
4.蔥、姜、蒜、紅美人椒、香菜改刀備用
5.豆腐切小丁備用
6.鍋里下水,燒開
7.將筆管魚倒入開水鍋中,焯燙一分鐘撈出
8.撈出后迅速沖涼備用
9.鍋中下油燒熱后下入蔥、姜、蒜、紅美人椒炒香
10.倒入焯燙好的筆管魚翻炒
11.炒制一分鐘后倒入清水
12.將豆腐丁也下入鍋中
13.水燒開后撇去水面上的浮沫,再轉(zhuǎn)小火慢燉
14.燉5分鐘后,加入胡椒粉
15.加入鹽
16.滴入香油即可出鍋
今天介紹的這道筆管魚燉豆腐的做法,你應(yīng)該學(xué)會了吧!懂得了方法,更重要的去實(shí)踐去做,才能讓你的廚藝更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行動吧!
吃對于一個人來說,是非常重要的,因?yàn)樗苯記Q定著我們的健康。如果你足夠細(xì)心,就會發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點(diǎn)毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上,你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難,不如就跟著小編先來學(xué)一下如何做好醬燒筆管魚。
2.將大蔥、尖椒、小米辣斜切成馬蹄狀,生姜切絲
3.鍋內(nèi)放入涼水,燒開后,丟幾片生姜進(jìn)去,然后將筆管魚倒入
4.汆燙片刻,撈出。(時間不要長,會影響滑嫩的口感)
5.鍋內(nèi)倒入油,4成熱時,放入蔥姜小火煸出香味
6.加入兩勺黃豆醬
7.一勺蠔油
8.依舊是小火翻炒,豆瓣的香味炒出來了
9.烹入兩勺料酒
10.倒入小半碗清水、一勺生抽、半勺鹽,放入之前焯過水的筆管魚
11.燒開,注意不是燒干。我喜歡帶多點(diǎn)湯汁,一會兒好下飯
12.放入尖椒
13.尖椒斷生,即可關(guān)火
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴,看著他們品味美味的笑容,我想主婦們是最高興的,那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的醬燒筆管魚。
大家都知道魚的種類是非常多的,有很多魚類都是在生活中很少見到的,比如筆管魚等等,但是對于一些對飲食有講究的人員來說,也是會經(jīng)常的對其進(jìn)行食用,但是大家一定要記住筆管魚是不可以和啤酒以及水果還有茶葉一起食用的,不然就會引發(fā)很多身體上的不適,那么筆管魚怎么清洗呢?
第一,筆管魚怎么清洗呢?首先,要對筆管魚的表面清洗,剛買回來,因?yàn)橹安恢涝谑裁此锓硼B(yǎng)過。建議先把筆管魚放在水里一小時左右,不管是死是活的哦。讓它有一個換水的過程。接著,然后把筆管魚的腹部與尾部(筆管魚須)從連接的部分切開。
第二,接著,用刀從腹部底下切開,取出筆管魚的內(nèi)臟,特別小心筆管魚有膽哦,切過魚的人都知道,膽是苦的,千萬不能破,一破整個魚的味道就失真了。在取出筆管魚內(nèi)臟后,清洗內(nèi)部。筆管魚的眼睛,看您個人愛好,取出來吃或者干點(diǎn)其它的都成。魚類的眼睛營養(yǎng)價值還是不錯的。筆管魚腹部兩邊的那塊薄薄的膜就可以要也可以不要。再把筆管魚須一個一個分開,可以用剪刀剪,也可以用刀切的方法,看個人愛好,然后再一條一條清洗。筆管魚的腹部也是,清洗完后,然后把整個筆管魚腹部再拿去切成一片一片,或者一條一條的都可以。接著就可以開始做散菜了,至于您是要煮,還是炒就看個人愛好了。
筆管魚怎么清洗呢?泡發(fā)4小時以上。根據(jù)大小可調(diào)節(jié)時間。拽住頭部輕輕拔下,頭部與身體分離。頭部那里有三顆眼睛,比較硬。可以食用但是看你牙口了……臺灣風(fēng)味餐廳一茶一坐有香炸魷魚嘴。就這個部位。下面拿起身體,里邊有個墨囊,墨汁可食用。還比較鮮美。下面照片中那個尖尖拽出來。丟掉。是一層皮。剖開身體看看可看到灰黃色是沙囊,在左上方十點(diǎn)方向。西部是最鮮美的籽。配上韭菜炒炒。請把筆管干煸至水分少點(diǎn)再下韭菜。
魚的種類有很多種,老百姓常吃的,有這樣幾種魚帶魚,燕魚白鰱魚等,這些都不是很貴的魚,就是因?yàn)轸~分為很多種,所以有很多種魚,都沒有吃過,比如說青島比較多的筆管魚,對于不常吃這種魚的人們,一定對筆管魚的做法不熟悉,那么下面就給大家介紹一下筆管魚的一些做法,想要學(xué)習(xí)的,快來看一看吧!
青島“海兔”
筆管魚身體呈圓錐形,狀如筆管,故又俗稱“筆管蛸”。它體型較小,最長一般不超過15厘米。筆管蛸生活在
海,兇猛肉食性,以小蝦、小魚為食,主要分布在渤海、黃海。
青島“海兔”體型雖小,但肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,青島人稱之為“小筆管魚”。青島“海兔”外套膜中的貝殼為幾丁質(zhì),形狀似古羅馬劍,喜群棲于海洋中下層,有時也活躍于水面,為底曳網(wǎng)的捕撈對象之一。筆管魚燉豆腐的做法折疊
主料:筆管魚300克、豆腐500克
調(diào)料:蔥、姜、香菜、花生油、食鹽、香油
第一步:小比管魚洗干凈(特別是嘴部的吸盤處)待用。將蔥、姜切絲,香菜切段。將豆腐洗凈切成長2公分,寬2公分,厚1公分左右的塊。
筆管魚燉豆腐
第二步:.將油加熱,放蔥、姜爆鍋,加適量清水。等水開后,將豆腐下到開水里。
筆管魚燉豆腐
第三步:開鍋后,將小比管魚放入,然后蓋上鍋蓋燉3分鐘。放入香菜倒入盆中,加食鹽調(diào)味,一盆香噴噴的比管魚燉豆腐就上桌啦!
首先給不認(rèn)識筆管魚的朋友介紹了一下有關(guān)比關(guān)于的知識,它的形狀和特性等,讓大家首先對比關(guān)于有一個初步的了解,緊接著就為大家,介紹了筆管魚的做法,包括筆管魚的大小和所要用到的一些主材料和附屬的材料,讓大家以后做鼻管會的時候可以直接操作啦,不用再擔(dān)心學(xué)哪種材料,如果大家想嘗嘗這到?jīng)]有吃過的筆管魚,就可以在家沒事情的時候可以試著做一做。
?
?
筆管魚是一種藥材的成分非常高的魚類,這種魚類的對人體來說,有著非一般好的補(bǔ)充作用,特別是產(chǎn)后氣血不足的朋友來說有著非常好的功效,那么接下來的文章我們就來一起了解一下。有關(guān)于筆管魚的營養(yǎng)價值,到底有哪些如何來使用?
筆管魚,我們俗稱筆管。專家稱筆管魚雖然叫“魚”,但它并不是魚類,而是軟體動物。專家介紹,筆管魚屬于頭足綱,槍烏賊科,胴部細(xì)長,胴長最大可達(dá)15厘米,形狀類似魷魚,個體比魷魚短而小,體短而寬。
有的人還叫它“海兔”。這種筆管魚逃生速度快,正可謂靜如處子動如脫兔。
海兔營養(yǎng)價值極高。內(nèi)含蛋白質(zhì)32%,脂肪9%,還含有維生素A、D以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,是上等海味補(bǔ)品;海兔還具有消炎退熱、潤肺、滋陰的功效。
上面文章能讓我們了解到了筆管魚的營養(yǎng)價值,營養(yǎng)價值成分非常的高,大家可以來學(xué)習(xí)使用方法也是非常的簡單,快來一起嘗試一下這個好吃美味的筆管魚.
魚是一種生活上常見的一種動物,也是人們餐桌上的美味食物,做魚的方式是比較多的,并且營養(yǎng)的價值也是很多??墒囚~的做法大全你知道嗎,對于魚的做法我們可以根據(jù)自己的愛好,去選擇自己喜歡的模式去做。下面一起去看看相關(guān)的建議吧。
魚的做法大全是很多的,總有一種是自己喜歡的,比如,紅燒魚,西湖醋魚,麻辣魚,水煮魚,酸菜魚。剁椒魚頭,鮮椒魚等等。究竟自己喜歡吃哪一種,我們要根據(jù)自己的口味去選擇,才能做出一道自己愛吃的菜肴來的。
紅燒魚的做法,
原料:魚,蔥姜蒜,各種調(diào)料。做法:1、魚清理干凈之后,放一會兒,一下水。喜歡的,可以先用料酒、鹽什么的稍微腌15-20分鐘左右。2、蔥切片,蒜拍碎,蔥整根就好。3、炒鍋放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下鍋,然后倒油,比燒菜要多放一點(diǎn)油,油熱之后放魚下去,火不必最大,中大火就好,煎到魚皮開始變黃即可,一面煎好之后,要把魚翻身一下煎另外一面。4、魚煎好之后,盛出來,鍋里留一點(diǎn)油,多余的油倒出來,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放蔥姜蒜、醬油、醋、料酒、糖、鹽下鍋,再加水,燒開之后把魚重新入鍋,用中火燉。
燉魚湯的正確做法:
(鯽魚最佳魚頭也不錯)1、魚開膛去內(nèi)臟,去鱗去鰓(可以讓賣魚的幫忙完成),洗凈,抹干,用鹽和料酒稍腌待用。2 砂鍋燒熱,放入少量油,將魚放入,煎至兩面呈金黃色、加入蔥姜。3 加入足夠開水。4 加蓋,燒開后轉(zhuǎn)小火(如果想要湯色雪白,就用大火煲10分鐘),煲40分鐘。5 最后起鍋前加鹽和胡椒粉(如果不太喜歡胡椒粉的味道的話可以在水剛剛開時就加入少許胡椒粉) 、雞精少許香菜調(diào)味即可。
魚的做法大全其實(shí)有很多的做法的,我們在看了這種情況之后,一定要明白不同的魚的作法,之后根據(jù)自己的愛好和口味,去學(xué)者做一些自己喜歡吃的菜肴,對于自己的心情和飲食都有著很好的幫助的,希望我們對此知識要多加認(rèn)識。
生活中很多人都特別喜歡吃魚類,因?yàn)轸~類里面富含較多的蛋白質(zhì),而且脂肪比較少,即使天天吃也不會使人體發(fā)生肥胖的現(xiàn)象,魚類食品除了里面含有的魚刺比較多,其他都是很方便的,而且魚的做法多種多樣,白鰱魚是大家都比較喜歡吃的一種魚,下面小編給大家介紹白鰱魚的做法
大多數(shù)的人都很喜歡吃魚,因?yàn)轸~是肉類,同時又富含蛋白質(zhì),口感也很好,而且脂肪含量低,不會使人發(fā)胖,被很多女性喜愛。喜歡吃魚的朋友,白鰱魚也是一種不錯的選擇,所以,今天,小編我為大家?guī)砹税做桇~的兩種做法,一種糖醋白鰱魚,另一種酸菜魚火鍋,讓我們一起來看看吧。
一、糖醋白鰱魚
食材
主料:白鰱魚700g
輔料:油適量 鹽適量 番茄沙司適量 白糖適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 豌豆適量 淀粉適量
步驟:
1.魚洗干凈,擦干水份,不然好濺油
2.切成段
3.準(zhǔn)備的蔥姜蒜
4.番茄沙司放到碗中,加入白糖,基本上是一半一半
5.準(zhǔn)備點(diǎn)水淀粉
6.起鍋炸魚,炸至金黃出鍋
7.鍋中放少許油放入蔥姜蒜
8.加入番茄沙司,再加點(diǎn)水,水的多少根據(jù)魚的量,要能澆過來
9.把豌豆放入
10.開鍋后加入鹽調(diào)一下味,然后把水淀粉淋入,看到汁有了點(diǎn)濃度就行了,把汁澆到炸好的魚身上,就好了
小貼士:汁就可以根據(jù)自己的口味配制。
二、酸菜魚火鍋
食材
主料:白鰱魚1500g 酸菜魚料200g
輔料:豆腐適量 香菜適量 豆芽適量
步驟:
1.將買來的魚去掉內(nèi)臟,切成小塊
2.在鍋中放入水,姜片、蔥段
3.蓋蓋,選擇燒烤選項(xiàng),此時默認(rèn)為2100w
4.選購酸菜魚料盡量選擇大包一些的
5.將里面的酸菜和調(diào)料取出
6.放入鍋中,蓋蓋煮10分鐘
7.將魚塊放入鍋中,讓水沒過魚塊
8.魚肉變白后,放入豆芽菜
9.吃的時候放入豆腐
10.最后放入香菜或其它蔬菜煮著就可以吃了
小貼士:吃的時候最好保持在600w,這樣不會涼,湯也不會燒的太快
以上就是小編我為大家?guī)淼陌做桇~的兩種做法,希望廣大喜歡吃魚的朋友們可以喜歡,你們也可以任選一種,或兩種都選,來試著做一下,小編覺得自己做出來的肯定比別人做出來的好吃。小編也要提醒大家,吃魚的時候要小心魚刺哦。
紙包魚是一種非常有特色的菜品,它和其他做魚的方法不同,需要用專門的紙將魚包好,加入一些配菜經(jīng)過高溫慢燉,就可以將魚肉做的鮮嫩,但是紙很容易糊,必須在鍋中加入適量的油,這樣才不會使紙粘在鍋上。但是一定要控制時間,應(yīng)維時間太長會導(dǎo)致紙破碎,下面教大家學(xué)習(xí)一下做法。
香辣味紙包魚;
鍋內(nèi)加入辣椒油120克,色拉油60克,燒熱后放入二荊條辣椒段150克,五花肉粒100克炒出香味,放入紅油豆瓣醬30克,美樂香辣醬40克,姜末20克,蒜末20克繼續(xù)炒香后放入,老干媽30克,胡辣粉10克(二荊條干辣椒一斤,紅花椒50克炒香粉碎成末),啤酒150克,味精8克,雞精6克,白砂糖20克,胡椒粉1克,香料粉5克,芝麻油10克,香醋1克起鍋,放入去皮熟花生仁30克,澆在加工好的魚身上,上面撒香蔥末15克,白芝麻2克,香菜段 10克,用紙包起來放電爐上五檔煮到滾燙即可食用。
泡椒味紙包魚;
鍋內(nèi)放入色拉油120克,辣油100克,燒熱后下入泡姜末20克,蒜末20克,野山椒碎50克,泡椒醬40克(擠干水份),炒香后放入野山椒70克,泡燈籠椒100克,大蔥片50克,青椒塊80克,啤酒150克,寥糟25克,水50克,味精8克,雞精6克,白糖2克,胡椒粉1克,香料粉5克,調(diào)好味澆在加工好的魚身上,包好即可。
豆豉味紙包魚:
鍋內(nèi)放入色拉油120克,紅油120克加熱,放入姜片20克,蒜末20克,豆豉60克(豆豉提前用油熬制)熬制出香味,放入芹菜丁220克,紅椒丁50克,啤酒100克,味精8克,雞精6克,香料粉5克,胡椒粉1克,白砂糖2克,美極鮮15克,蒸魚豉油10克熬制湯汁粘稠,加入芝麻油10克,起鍋澆在魚身上,上面撒香蔥末5克。
在東北這個地方,有很多美味的飯菜,東北魚就是其中的一種,口味偏辣和麻,但很適合北方人來食用,而且東北魚的做法很容易學(xué)。在家里就可以做東北魚,選用鯉魚或者草魚當(dāng)原材料,加上朝天椒的料理,會使魚肉快速入味,可以根據(jù)自己的口味和喜好加入酸菜和木耳,會使味道更加鮮美。
紅燒魚是用鯧魚制作的一道閩菜菜品。魚不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)價值極高。其蛋白質(zhì)含量為豬肉的2倍,且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實(shí)有降糖、護(hù)心和防癌的作用。魚肉中的維生素d、鈣、磷,能有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
主料:魚,老姜(切塊或條),蔥(切段),干紅辣椒(切段),鹽,雞精,醬油,料酒,白糖少許
做法:
第一步:魚身子橫著切約2cm寬的大塊。
第二步:炒鍋置火上開中小火,拿一塊老姜把鍋內(nèi)擦一遍,以防止煎魚的時候粘鍋。
第三步:在熱鍋里倒油,稍多一點(diǎn)。
第四步:然后下魚塊煎至兩面泛黃。
第五步:兩面煎好后,下蔥、姜、辣椒稍炸后烹入料酒。
第六步:再加醬油。
第七步:稍后加白糖,并輕輕將其撥散。
第八步:加清水約一碗,并放鹽及雞精,大火燒開后轉(zhuǎn)中后燉著,中途記得要用鏟鏟動一動,以防粘鍋。
第九步:我也不記得到底燒了多長時間,估計(jì)10分鐘或是再稍長一點(diǎn),鍋里的湯汁收的差不多了,就可以出鍋了。湯汁多點(diǎn)也沒關(guān)系,用來拌米飯吃,絕配啊~~
花魚可能很多人們都是沒有聽說過,其實(shí)如今魚肉種類是變得越來越多,不同種類的魚肉在味道上面也是各不相同,營養(yǎng)價值方面也會有所差異,自然烹飪方式也是會變得不一樣,不過在制作之前都是應(yīng)該要先將魚肉背部改刀,這點(diǎn)是很重要,還要使用料酒來腌制魚肉,去除其中的腥味。
家常烤魚
主料:魚一條、藕半節(jié)、青筍一條、木耳適量、白菜、洋蔥、寬粉(可根據(jù)個人口味添加各種涮菜)
輔料:鹽、五香粉、料酒、郫縣辣醬、燈籠紅辣椒、蔥、姜、香菜
1.先把魚洗凈,花刀,劈成兩片,用鹽、料酒和五香粉腌制一下
2.魚腌制一會,在烤盤里抹油,把魚放上,放烤箱中層,200度烤制15分鐘
3.配菜洗凈切片或者切丁
4.魚第一次烤完,把洋蔥或者白菜鋪到烤盤下面。然后用郫縣辣醬炒其它的配料,不用炒的時間太長,還要烤的。然后倒到魚和白菜上面。
5.另起鍋,把蔥姜和燈籠辣椒炒香,倒到烤盤里的配菜上(多放點(diǎn)油哦)
6.把烤盤再放入烤箱(往下放一層,要不上面容易糊),200度烤20分鐘,撒上香菜就好了
香蕉烤魚
原料:
魚、鹽、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、蔥片、姜片。
做法:
1、將魚收拾干凈背上開兩刀,撒鹽、姜粉、料酒、胡椒粉等調(diào)料給魚做一下按摩,使之入味;
2、在魚腹內(nèi)填上蔥片和姜片用于去腥;
3、用生抽、蜂蜜、調(diào)成醬汁刷在魚上并均勻地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度預(yù)熱;
4、將魚放在烤網(wǎng)上置于烤箱中層,一個烤盤放在烤箱底層用于接住滴下來的油脂;
5、180度烤大約20-25分鐘取出翻面,并在表面刷醬汁,再撒孜然粉、五香粉,轉(zhuǎn)200度烤到魚表面干爽即可。
米蘭烤魚
原料:蘋果1—2個,洋蔥1個,鱈魚塊(或其它體大之魚)600克,番茄(中等大小)2—3個,面粉2大勺,咖哩粉2小勺,熟菜油20克,精鹽適量。
制作: 1.蘋果去皮、核,切成大片。洋蔥切成碎塊。番茄切成瓣。魚切成3-4塊。
2.面粉、咖哩粉和鹽混和均勻。每塊魚裹一層混合粉。
3. 取烤盆分層交錯地放入果菜和魚塊,即一層果菜一層魚,最上一層為魚。然后澆上熟菜油。
4.烤箱子預(yù)熱至200℃,烤盆置中層,烤30分鐘即成。
田魚是鯉魚的一種變異魚,一般生長在浙江南部地區(qū)。田魚是很珍貴的一種品種。他的魚飼料也比市場價格貴兩到三倍。但是自然生長的田魚,味道十分鮮美。而且田魚也有很強(qiáng)的滋補(bǔ)功效。那么,田魚怎么做更好吃呢?接下來就跟隨小編一起來了解一下田魚的做法大全吧。
主料:紅田魚400克
調(diào)料:姜10克,大蔥15克,辣椒(紅,尖,干)5克,植物油50克,料酒10克,胡椒粉2克,雞精2克,鹽3克 教您干煎紅田魚怎么做,如何做干煎紅田魚才好吃1. 姜去皮切粒和片,蔥切花;
2. 紅田魚洗凈,用少許鹽、紹酒、姜片腌20分鐘;
3. 鍋內(nèi)注油燒熱,放入腌好的魚,用小火煎至兩面呈金黃色;
4. 再加入姜粒、紅椒粒、調(diào)入鹽、雞精、胡椒粉,用小火煎至入味;
5. 淋入香油,撒入蔥花。
步驟
1.田魚清洗干凈后切成大塊
2.生姜清洗干凈后切片
3.香蔥清洗干凈后切成蔥花
4.起油鍋,待油溫七成熱時放入田魚煎制
5.待田魚煎至兩面金黃時烹入料酒,加入生姜
6.再加上醬油和適量的水
7.用大火燜煮3-5分鐘,期間要將魚翻到幾次
8.出鍋前加入蔥花
9.起鍋、裝盤、上桌,美味的紅燒田魚吃起。
1、帶魚洗凈,取中段,用鹽、料酒腌制20分鐘;
2、把魚段放通風(fēng)處把表皮晾干;
3、起油鍋,油熱后,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油;
4、鍋內(nèi)留底油,爆香紅椒段、蔥姜蒜和八角,下入炸好的魚段;
5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開后轉(zhuǎn)中火燉制;
6、湯汁基本收干時,調(diào)入水淀粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。
? ?西紅柿既有營養(yǎng)又好吃,同時還可以治療很多的疾病,平時多吃些西紅柿對人體還是有好處的。在飯店吃飯的時候,店主都會推薦這道西紅柿魚,說是他們店的招牌菜,很多回頭客都是沖著這道菜而來的,接下來小編就給大家介紹一下西紅柿魚的做法,希望能夠幫助到大家。
? ?一、西紅柿燉魚的做法:
? ?1.草魚去除內(nèi)臟洗凈切塊,瀝干水份后加鹽、胡椒粉、料酒、姜蒜末、剁椒腌制五分鐘。
? ?2.西紅柿洗凈切塊兒備用。
? ?3.鍋中放底油、下花椒粒和干辣椒煸香后濾掉。
? ?4.下姜蒜末煸香后加入西紅柿塊兒炒制濃稠狀,期間加入鹽、胡椒粉、生抽、香辣醬。
? ?5.加入適量的清水燉開,往湯中加入適量的雞精。
? ?6.開鍋后加入腌制的魚塊兒,酒入蔥花,燉開即可食用,還可加入各種蔬菜涮鍋。
? ?健康功效:
? ?草魚:平肝熄風(fēng)、和胃、溫中。
? ?西紅柿:健胃、消食積、生津止渴。
? ?胡椒粉:補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼。
? ?二、西紅柿澆汁魚的做法:
? ?1.將魚洗凈,用紙巾擦干,切細(xì)花刀。
? ?2.魚內(nèi)部抹鹽,最好抹均勻。
? ?3.將腌好的魚兩面拍生粉,也要拍均勻。
? ?4.做鍋倒入色拉油,待油溫7分熱,放魚調(diào)中火,將魚炸透、炸焦備用。5、鍋中留少許的底油,放番茄醬、紅酒、白糖、醋、鹽、味精炒香,淋在炸好的魚上即可。
? ?健康功效:
? ?鰱魚:溫中、利水、益氣。
? ?番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環(huán)、擴(kuò)張血管。
? ?白糖:富含碳水化合物。
? ?三、西紅柿豆腐魚的做法:
? ?1.將魚處理干凈后,涂上黃酒和食鹽沉浸10分鐘。
? ?2.然后在鍋內(nèi)加食用油后,放入姜爆出舒暢香味。
? ?3.將魚雙面煎色。倒入番茄醬,再加水適量,放入番茄和豆腐用溫情似火慢燉20分鐘。待湯汁濃稠后加入蔥花即可。
? ?健康功效:
? ?豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒。
? ?黃酒:溫經(jīng)通絡(luò)、活血通絡(luò)、散瘀消腫。
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表。
以上就是西紅柿魚的做法的一些內(nèi)容,對于愛美的女性朋友來說,平時要多吃些西紅柿,它可以起到一個護(hù)膚養(yǎng)顏的作用,所以大家要多食用這一方面的東西。更多的知識可隨時關(guān)注小編。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《筆管魚的做法大全》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性養(yǎng)生湯的做法大全”專題。