臭草綠豆糖水兩種不同的做法
夏季養(yǎng)生養(yǎng)兩種內(nèi)臟。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《臭草綠豆糖水兩種不同的做法》，僅供您在養(yǎng)生參考。
臭草綠豆糖水是很多人特別喜歡喝的一種糖水，這種糖水能有效地進(jìn)行降溫，補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，所以很多的家庭，為了能在夏天盡快的喝上臭草綠豆糖水，就想具體了解一下臭草綠豆糖水的不同做法，為了你能全面的了解，就來(lái)看看下面的介紹吧。
1 原料
鮮臭草30克，綠豆50克，紅糖適量。臭草綠豆糖水
2 做法
1、先將綠豆洗凈，加水適量煮湯，
2、鮮臭草洗凈用紗布包后下，文火煮20分鐘左右，再加紅糖適量飲用。
3 功效
清熱解毒，消暑涼血。適用于感冒熱重者，證見(jiàn)發(fā)熱，咽喉紅腫，鼻衄，牙痛等。
臭草海帶綠豆糖水
臭草
臭草，學(xué)名蕓香，草本植物，蕓香科蕓香屬，味微苦，性涼。清熱解毒，涼血散瘀。
海帶，味咸，性寒，無(wú)毒?！侗静菥V目》記載：療瘤氣結(jié)熱，利小便;治腳氣、水腫、宿食不消等。
綠豆，味甘，性寒，無(wú)毒?！侗静菥V目》指出：其可消腫通氣，清熱解毒;治傷風(fēng)頭痛、消除嘔吐等。
臭草海帶綠豆糖水
主材：綠豆 海帶 臭草(也叫香草)
輔材：陳皮1小塊 冰糖 水
做法：將綠豆、香草洗干凈;陳皮用水泡軟，洗干凈;海帶泡軟，切成絲。把水燒開(kāi)，把綠豆、海帶、香草、陳皮倒入鍋里，用中火煲1小時(shí)左右，把綠豆煮爛。加入冰糖，再煲15分鐘即可。
臭草海帶綠豆糖水
如果想治療功效更好，可將糖水放入冰箱，冷凍后再吃。
功效：此湯水有清熱解毒、養(yǎng)陰生津、消腫散結(jié)之功。適用于扁桃腺發(fā)炎，喉嚨疼，頭痛，鼻涕帶血等病癥;對(duì)鼻咽癌也有輔助治療作用。
注意：身體虛弱、脾胃虛寒的人不宜多食。
另外，在這個(gè)方子中，如果找不到臭草，也可以不用，但療效稍差。
臭草綠豆糖水兩種不同的做法，相信很多家庭，已經(jīng)通過(guò)以上的介紹，已經(jīng)充分了解了臭草綠豆糖水的兩種不同的做法，所以在充分了解以后，為了你也能盡快的學(xué)會(huì)臭草綠豆糖水，那么一定要了解他的做法，然后再學(xué)著制作，就能盡快學(xué)會(huì)。
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米飯是大部分人每天都要吃的一種主食，而且好多小朋友都更喜歡米飯多一點(diǎn)，可是米飯不是只有燜米飯，炒米飯這單調(diào)的兩種做法。還可以有燉飯。今天，我們就來(lái)介紹兩種不同口味的燉飯。愛(ài)吃米飯的吃貨朋友們的福利來(lái)嘍。
奶油蘑菇燉飯做法
材料
米，蟹味菇，口菇，洋蔥，蒜，培根，油少許，鹽少許，黑胡椒粉，
牛奶大量，鮮奶油，奶酪粉
做法
1.首先蒸一鍋米，要比平時(shí)蒸米少放一些水，然后就蒸吧，就可以做別的準(zhǔn)備了。 ?2.我準(zhǔn)備了蟹味菇和口菇，都洗干凈，口菇切小丁，蟹味菇摘成一小棵一小棵就可以了。 ?3.洋蔥和蒜切末，培根也切比較細(xì)小，這樣就可以了。等飯蒸好了，盛出幾個(gè)人的份量，全部撥散。 ?4.熱鍋，放少許油，先把培根炒香，還可以炒出多余的油脂，然后再放洋蔥末和蒜末，小火慢慢炒到洋蔥變成半透明，
就把口菇和蟹味菇放進(jìn)鍋里炒，放少許鹽和黑胡椒粉先調(diào)個(gè)底味，
也可以幫助蘑菇快速的炒軟。
5.
蘑菇基本炒軟的時(shí)候，把撥散的米飯放進(jìn)鍋里，充分的拌勻，倒入
大量的牛奶，基本要沒(méi)過(guò)米飯，稍微攪拌均勻一下，就蓋上鍋蓋，中小火慢慢收干。
6.
要時(shí)不時(shí)看下鍋，稍微攪拌一下，防止粘鍋，如果牛奶的量不夠還可以再繼續(xù)添加，總之最后要把米飯燉到充分吸收了湯汁很飽滿，
但是又不會(huì)爛爛的才比較好。
7.
最后再根據(jù)口味，放適量鹽、黑胡椒碎，一點(diǎn)鮮奶油，鮮奶油不要
太多，不然會(huì)太濃稠，那天做的時(shí)候，鮮奶油就剩沒(méi)多少了，就全用了，結(jié)果超粘的
8.吃的時(shí)候再撒些奶酪粉就OK啦！
墨魚燉飯
材料 ?洋蔥末50公克，義大利綜合香料1/4茶匙，墨魚200公克，義大利米100公克，墨魚膽囊汁5㏄，九層絲1/4茶匙，橄欖油
1大匙，白酒10㏄，魚高湯500㏄，鹽1/4茶匙 ?做法 ?1.以橄欖油炒香洋蔥末后，加入墨魚、白酒、義大利綜合香料、義大利米、魚高湯200㏄繼續(xù)拌煮，待墨魚煮熟后，將其撈出備用。 ?2.在作法1的鍋內(nèi)，加入墨魚膽囊汁、魚高湯200㏄，以小火炒至魚高湯略干。 ?3.將作法1已經(jīng)煮熟墨魚再加入，續(xù)入100cc魚高湯、九層塔葉絲，并以鹽調(diào)味拌勻盛盤，上桌前，擺上紅魚子醬即可。
以上就是我們今天所介紹的兩種不同的燉飯，奶油蘑菇燉飯和墨魚燉飯的兩種不同的做法。這兩種燉飯所用的原料不同，做法不同。所作出來(lái)的口感也就不同。所以，愛(ài)吃那一種口味的燉飯，大家就可以參照以上的介紹自己進(jìn)行制作啦。
說(shuō)到野兔很多吃客都特別的熟悉，因?yàn)橐巴玫奈兜朗亲罴冋囊环N兔肉味道，而且味道特別的香，所以很多喜歡吃野兔的人，就想具體了解一下，兩種不同吃野兔的做法是怎樣的?為了你能盡快的學(xué)會(huì)不同燉野兔的制作方法，就來(lái)看看下面詳細(xì)介紹。
紅棗燉野兔
1材料
2做法
1 材料
用料紅棗9枚，野兔300克，姜、精鹽、蔥、紹酒、味精各適量。
2 做法
1、將紅棗洗凈。蔥、姜切絲。
2、將兔肉洗凈，切成長(zhǎng)2厘米、寬1厘米的塊，入沸水中焯一下。
3、將免肉塊、紅棗放入炒鍋?內(nèi)，加入蔥絲、姜絲、精鹽、紹酒及清水適量，旺火燉1小時(shí)，肉爛后調(diào)入味精即可。
紅燒野兔的做法
1、 主料：野兔一只(家兔也可)3~5斤，剝皮除內(nèi)臟，清水浸泡無(wú)血色，切三份塊大小，開(kāi)水冒洗5分鐘撈出，清水沖洗干凈，瀝水待用。
2、 輔料：蔥、姜、蒜切段、花椒、八椒、桂皮、干辣椒、生抽、香醋、料酒、味精、精鹽、白糖、香菜段、適量，花生油二兩。
3、 烹制方法：點(diǎn)火，鍋中放花生油，燒制8成熱，花椒、干辣椒炸透，蔥、姜、蒜段與兔肉一起下鍋反炒5分鐘，加生抽、料酒、香醋、精鹽、白糖適量再反炒5分鐘，加水1000克，然后倒入高壓鍋內(nèi)，八椒、桂皮、花椒適量裝入料盒內(nèi)下鍋蓋好，中火燉，鍋冒汽10~15分鐘關(guān)火。出鍋前加入適量味精，香菜段，裝盆即可。
4、 特點(diǎn)：鮮香、味美、兔肉嫩滑、咸辣可口、營(yíng)養(yǎng)豐富、老少皆宜。
兔肉低脂肪，高蛋白，纖維細(xì)嫩，便于吸收，常吃兔肉有助于皮膚細(xì)嫩，容顏?zhàn)虧?rùn)，有美容肉之稱，特別適合女士食用。
燉野兔的制作方法，以上就介紹了兩種制作燉野兔的方法，所以對(duì)于喜歡吃燉野兔的朋友，要想自己能吃到真正的鮮美燉野兔，可以對(duì)以上介紹的內(nèi)容了解詳情以后，然后學(xué)著制作燉野兔，相信自己也能燉的野兔，能味道更加的鮮美。
豬大腸是很多人都非常喜歡的一種食物，你也說(shuō)不出他們喜歡在哪里，但是你們知道豬大腸要怎么做好吃嗎?對(duì)于豬大腸的做法千變?nèi)f化，那么小編在這里就想給各位介紹一下紅燒豬大腸的做法，我相信你們一定是流口水了，那么就和小編一起來(lái)看看具體的紅燒豬大腸的做法吧!
一、難度：配菜(中級(jí)) 時(shí)間：30-45分鐘
主料
豬小腸
輔料
姜 大料
花椒 砂糖
干辣椒 蒜片
老抽 鹽
郫縣豆瓣醬 蔥頭
紅燒大腸的做法步驟
1. 小腸洗凈后，用剪刀剪成2厘米左右的段，鍋里放幾片姜、一個(gè)大料、一小把花椒，用開(kāi)水焯一遍，去除異味，鍋開(kāi)5分鐘撈出，水倒掉;
2. 油鍋燒熱，小火放砂糖炒糖色，放入小腸、姜、干辣椒、蒜片、老抽、鹽、耗油翻炒，加入兩杯水，蓋鍋蓋把小腸燜熟。大約30分鐘左右。這時(shí)出鍋的小腸已經(jīng)能吃了;
3. 再次把炒鍋放少量油燒熱，放入一勺郫縣豆瓣醬翻炒，然后放入小腸，加入蔥頭塊、小辣椒塊快速翻炒出鍋。
二、用料
主料豬大腸一副
調(diào)料食鹽適量醬油適量蔥適量姜適量八角適量花椒適量桂皮適量料酒50毫升老抽適量草果適量
紅燒大腸的做法
1.將大腸反復(fù)清洗干凈(要翻過(guò)來(lái)用鹽搓兩次洗，正面的肥油也要扯掉一半)
2.將大腸焯一次水再用
3.將大腸放入鍋中，加入大量的水，大概是腸子的四五倍
4.加入蔥結(jié)、姜片、適量料酒(50ML)，開(kāi)大火燒開(kāi)，后加入適量五香料和醬油，開(kāi)小火燉上2個(gè)半小時(shí)即可
注：醬油我這里放的是鮮醬油+冰糖老抽，香料我這里放的是大料、桂皮、花椒、草果。
紅燒豬大腸好吃又美味，無(wú)論愛(ài)吃不愛(ài)吃希望你們都能動(dòng)手做做，因?yàn)榇_實(shí)是美味可口，我們可能一開(kāi)始會(huì)拒絕，久了以后你就不會(huì)拒絕啦!相信我，美味絕對(duì)保證，不妨現(xiàn)在就自己動(dòng)手做做吧，我知道這些做法一定不會(huì)讓你們失望的啦!
隨著不斷的改良，現(xiàn)在爆米花的口味越來(lái)越多，品種由于越來(lái)越多，所以很多人不但想吃不同風(fēng)味的爆米花，而且還想吃最營(yíng)養(yǎng)的爆米花，所以很多人想了解一下兩種不同風(fēng)味的巧克力爆米花的做法，為了你能盡快的學(xué)會(huì)巧克力爆米花的做法，就來(lái)看看下面解答。
1做法一
首先，準(zhǔn)備好奶油、巧克力、小玉米粒、白砂糖，切一塊奶油放入鍋內(nèi)!多放點(diǎn)奶油味道好!
開(kāi)火，待奶油融化時(shí)，掰點(diǎn)巧克力，最好能弄成碎塊，好融化
用筷子不斷的攪動(dòng)，直到奶油融化，準(zhǔn)備放入巧克力。
巧克力放入，筷子要不停的攪動(dòng)，讓巧克力融化。
奶油完全融化，巧克力還未完全化開(kāi)。攪和差不多了!
放入玉米粒，不要放太多，在鍋底鋪一層就可以了，放進(jìn)去攪拌一下，接著放入白砂糖，量跟玉米差不多吧，不停的攪拌，直到聽(tīng)見(jiàn)有“砰砰“的爆炸聲，玉米在鍋里開(kāi)始爆出花了!
這時(shí)蓋上鍋蓋，把火關(guān)小，鍋蓋一定蓋嚴(yán)，不要漏氣，火大了，糖就糊了。關(guān)小火之后，還要不停的搖晃鍋，避免沾鍋，這時(shí)里面就跟放鞭炮一樣，噼里啪啦的響。
當(dāng)炸裂的聲音越來(lái)越小，越來(lái)越少的時(shí)候，差不多能聞到香味了，這時(shí)候把火關(guān)上，不要開(kāi)蓋，等聲音完全沒(méi)有，玉米全都炸開(kāi)之后，打開(kāi)鍋蓋
做法二
主料
微波爐爆米花如:250g 白巧克力240g
奧利奧(碎)15塊 、
白巧克力爆米花的做法步驟
1.在微波爐中爆爆米花，爆好后將其倒入一個(gè)大碗中。
2.另取一個(gè)碗，融化巧克力，可以放入微波爐加熱30秒，或是放入鍋中加熱融化。
3.溶化后，將巧克力澆在爆米花上，充分混合，然后加熱奧利奧碎，攪拌使其融合即可。
兩種不同風(fēng)味的巧克力爆米花做法，相信很多喜歡吃巧克力爆米花的朋友，已經(jīng)了解了兩種不同風(fēng)味的巧克力爆米花的做法，所以對(duì)于想盡快吃到風(fēng)味比較獨(dú)特的巧克力爆米花的朋友，可以對(duì)以上兩種的不同做法，全面的了解后，自己也嘗試著進(jìn)行制作巧克力爆米花。
蕓豆是一種很常見(jiàn)的蔬菜，家家戶戶都會(huì)種蕓豆吃，夏季是蕓豆成熟的季節(jié)，也是蕓豆收獲的時(shí)候，所以，人們經(jīng)常在這個(gè)時(shí)候多吃蕓豆。干煸蕓豆在烹飪過(guò)程中可以不添加任何東西，也可以添加肉末、蝦末等，今天我們主要講的是素干煸蕓豆的做法，總共有兩種，大家一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
素干煸蕓豆的做法一：
原料：蕓豆、干紅辣椒段、花椒、鹽、糖、油。
1、蕓豆擇好洗凈，鍋內(nèi)熱油入蕓豆不停地翻炒，炒到蕓豆縮水變軟盛出備用;
2、鍋中留少許底油，放干紅辣椒段和花椒煸出香味，倒入剛才煸好的的蕓豆，加鹽、糖調(diào)味，再翻炒幾分鐘就可以出鍋了。
注： 炒這道菜油要多放些，最好剛蓋過(guò)菜，千萬(wàn)不能加水，讓菜在油里煎熟，勤翻炒別弄糊了，否則這道菜就完蛋了，切記!
原料：蕓豆500克、腌漬橄欖菜2勺、橄欖油1勺
素干煸蕓豆的做法二：
1、原料：蕓豆500克、腌漬橄欖菜2勺、橄欖油1勺。
2、燒熱鍋?zhàn)?，加入油、蕓豆。
3、中火煸到蕓豆熟透。
4、加入橄欖菜，翻炒均勻即可，不要加任何的調(diào)味料，就很好吃。
如果每個(gè)人都能學(xué)會(huì)做干煸蕓豆，平常要想再學(xué)做其他菜肴，也不會(huì)有多大的困難。總而言之，蕓豆的做法有很多種，干煸蕓豆就是其中的一種，大家在做干煸蕓豆的時(shí)候可以不添加任何物質(zhì)，做成素食，這是一種很健康的飲食。
木瓜湯在古代就有提及對(duì)婦女是非常不錯(cuò)的，表現(xiàn)在有補(bǔ)虛，通乳催奶的作用。如果和紅棗鯉魚銀耳等食材在一起那更加是養(yǎng)生，體虛的患者是很適合這種美味的。補(bǔ)氣補(bǔ)血也是非常不錯(cuò)的選擇，對(duì)付氣管炎等等疾病也是很好的醫(yī)生，這種這么滋補(bǔ)的食療很多的年輕朋友都可以選擇。
紅棗鯽魚木瓜湯
一、菜譜簡(jiǎn)介 鯽魚有健脾利濕、和中開(kāi)胃、活血通絡(luò)、溫中下氣之功效。對(duì)脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補(bǔ)食療作用。民間常給產(chǎn)后婦女燉食鯽魚湯，既可以補(bǔ)虛，又有通乳催奶的作用。所以非常適合女性食用。紅棗是很好的補(bǔ)血補(bǔ)氣產(chǎn)品。
二、材料
鯽魚，木瓜，紅棗，鹽，姜，蔥
三、做法
1、把木瓜洗凈切開(kāi)，去皮去籽切塊;紅棗用清水洗凈。
2、姜切絲，大蔥切段。
3、炒鍋燒熱加入油，放入鯽魚煎到兩面黃色，撈起。
4、煲里加水，大火燒開(kāi)，加鯽魚、姜片，加紅棗大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煲20分鐘。
5、再加入大蔥段、木瓜塊，蓋上蓋子煲到木瓜熟透，加鹽煲2分鐘即可。
銀耳木瓜湯
一、菜譜簡(jiǎn)介 銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對(duì)女性具有很好的嫩膚美容功效。 木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當(dāng)中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對(duì)消化不良具有食療的作用，常吃還可以豐胸喔。 這道銀耳木瓜羹絕對(duì)算的上是一道滋養(yǎng)糖水。常食用能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，滋潤(rùn)皮膚，防止皺紋過(guò)早出現(xiàn)，保持皮膚幼嫩，延緩衰老?？芍委熢餆峥人?、干咳無(wú)痰等等。
二、材料
干銀耳 1朵
木瓜 1個(gè)
鮮牛奶 1盒(可選)
冰糖 適量
三、做法
1. 銀耳提前泡發(fā)1-2個(gè)小時(shí)備用，木瓜去皮去核切成小塊。
2. 將銀耳撕成小塊，加水入鍋，水開(kāi)之后用小火燉煮。
3. 銀耳小火燉45分鐘后，加入木瓜、冰糖
4. 繼續(xù)小燉15分鐘左右，待湯羹粘稠，銀耳軟爛后，就可以關(guān)火啦。
5. 加入適量的牛奶，口味更佳哦。(不喜歡牛奶的可以忽略此步驟)
這種美味滋補(bǔ)的食材，也只有木瓜可以擔(dān)當(dāng)這個(gè)角色了，很多年輕的朋友都喜歡木瓜美容，滋補(bǔ)，潤(rùn)膚的功效，那么這些這么好的煲湯的手法就快點(diǎn)收藏起來(lái)我們一起來(lái)養(yǎng)生吧!養(yǎng)陰潤(rùn)肺也是少有的東西了，朋友你們一定會(huì)非常喜歡的!
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