腎移植后飲食方面需要注意什么
養(yǎng)生飲食需要注意什么。
“笑一笑,十年少,笑口常開(kāi),健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!睂?duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供腎移植后飲食方面需要注意什么,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
現(xiàn)在的醫(yī)療水平已經(jīng)相當(dāng)發(fā)達(dá)了,所以,對(duì)于某些疾病的治療,采取腎移植這一治療方法的成功幾率也是非常高的。但是,手術(shù)成功之后,患者以及患者家屬也不能夠掉以輕心,應(yīng)當(dāng)積極地對(duì)患者進(jìn)行術(shù)后保養(yǎng),以免患者的身體會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥或者是后遺癥。所以,腎移植后飲食方面需要注意什么?
1、 手術(shù)后早期及恢復(fù)期(術(shù)后一個(gè)月內(nèi))的飲食:這時(shí)需要攝取足夠的蛋白質(zhì)及熱量以維持正氮平衡,促進(jìn)傷口愈合,降低感染的危險(xiǎn)。腸蠕動(dòng)恢復(fù)后,可進(jìn)流質(zhì)飲食,如:米湯、藕粉、蛋花湯等。但不要過(guò)早飲牛奶,避免引起腹脹。繼而可改為半流質(zhì)飲食,如:湯面條、雞蛋羹、黑魚(yú)湯等,并逐漸過(guò)渡到普食。
2、 家庭康復(fù)期的飲食:這時(shí)離開(kāi)醫(yī)護(hù)人員的密切監(jiān)護(hù),加之食欲明顯增加,體重增加較快,這時(shí)就需要制定長(zhǎng)期飲食管理目標(biāo)。
1)、水:每天飲水量應(yīng)在2000ml以上。
2)、鹽:手術(shù)后早期應(yīng)低鹽飲食,一般每天鹽的攝入3~4克。半年后每天少于6克。
3)、碳水化合物:包括米飯及面食。每天攝入量為300克左右。
4)、蛋白質(zhì):體重60公斤的成年人每天攝入量為100~150克,主要食用牛奶、雞蛋、瘦肉、黑魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等。
5)、脂肪:不食油炸食品,限制高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚(yú)子、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。推薦食用植物油、雞油、魚(yú)肉等。
6)、鈣:可間歇進(jìn)食含鈣豐富的牛奶、排骨等。熬骨頭湯時(shí)可適當(dāng)加點(diǎn)醋,這樣可增加鈣的溶解吸收。
3、 禁食用提高免疫功能的食物及保健品:如白木耳、黑木耳、香菇、紅棗、蜂王漿、人參、黃芪、黨參、太子參、保齡參、西洋參、豬苓多糖、靈芝等。
4、 注意飲食衛(wèi)生:由于免疫功能低下,故選擇食物一定要新鮮,質(zhì)量好,忌用腐敗變質(zhì)的食品。
腎移植后飲食方面需要注意什么?以上的內(nèi)容,從食療的角度告訴我們,患者應(yīng)當(dāng)怎樣恢復(fù)身體元?dú)庖约熬?。而且,以上所提到的飲食禁忌,這些“雷區(qū)”,患者和患者家屬要牢記是萬(wàn)萬(wàn)不能輕易觸碰的,術(shù)后恢復(fù)也是重要時(shí)期,食療讓恢復(fù)獲得事半功倍的效果。
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腎移植后能喝茶嗎
1、腎移植后能喝茶嗎
最好還是不要。
腎移植后飲食要注意什么:
1.1、水
腎移植患者每天的飲水量應(yīng)大于2000毫升(相當(dāng)3-4瓶礦泉水的量),若出現(xiàn)少尿(尿量少于400毫升/天),則一天的飲水量應(yīng)為500-750毫升(一瓶半礦泉水的量)加上24小時(shí)的總尿量。
1.2、鹽
除術(shù)后多尿期外,鹽的攝入一定要控制,一般每天鹽的攝入應(yīng)在3-4克。無(wú)水腫、無(wú)高血壓時(shí),則不必嚴(yán)格限制,可為每天6克以下即可。
1.3、蛋白質(zhì)
腎病患者應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是動(dòng)物性蛋白,如禽、蛋、瘦肉等動(dòng)物性食材。在動(dòng)物蛋白中,魚(yú)、禽類又稱“白肉”,“白肉”中的膽固醇和脂肪都相對(duì)較少,不會(huì)在成腎臟的負(fù)擔(dān),建議食用。植物性蛋白如花生、大豆等會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),建議少食用。
2、腎移植后常用哪些抗排斥藥
2.1、腎上腺皮質(zhì)激素
常用強(qiáng)的松。一般主張?jiān)谝浦伯?dāng)天開(kāi)始給藥。通常是先用較大劑量,約每日每千克體重1~2mg,以后逐漸減少,直至每日10~20mg的維持量。必要時(shí)可采用甲醛強(qiáng)的松龍沖擊療法。
2.2、環(huán)磷酰胺
治療急性排異反應(yīng)可采用環(huán)磷酰胺沖擊療法,每天200~400mg靜脈點(diǎn)滴,持續(xù)2~3天。小劑量時(shí)可預(yù)防慢性排斥反應(yīng),每日50~75mg口服。
3、黃金腎的標(biāo)準(zhǔn)是什么
3.1、聽(tīng)力清晰
耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能與腎氣的盛衰密切相關(guān),腎好聽(tīng)力就好。反之,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽(tīng)力下降的癥狀時(shí),可以多考慮腎陰虛。
3.2、皮膚有光彩
腎好,才能青春常駐,延緩衰老。腎不好,人容易顯得蒼老,皮膚會(huì)變得晦暗,膚色也會(huì)發(fā)生變化,眼眶發(fā)黑,眼袋明顯。
3.3、頭發(fā)烏黑
腎藏精,其華在發(fā),發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于血,但其生機(jī)根本還在于腎,腎不好,頭發(fā)會(huì)早發(fā)白、失去光澤,并且出現(xiàn)脫發(fā)。
3.4、骨骼強(qiáng)壯
中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。腎氣衰敗會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰酸背痛,甚至牙齒出現(xiàn)松動(dòng)。
如何保護(hù)腎
1、每天搓腳心
兩手對(duì)掌搓熱后,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。
2、每天做縮肛運(yùn)動(dòng)
全身放松,自然呼吸;呼氣時(shí),做縮肛動(dòng)作,吸氣時(shí)放松,反復(fù)進(jìn)行30次左右。
3、每天腰部按摩
兩手掌對(duì)搓,至手心熱后,分別放至腰部?jī)蓚?cè),手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。
4、每天打太極
練習(xí)太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹(shù)下、水邊進(jìn)行。
如果男性朋友想要預(yù)防腎虛的發(fā)生,那么就應(yīng)該在生活中注意以上的幾點(diǎn),學(xué)會(huì)按摩的方法,這樣就會(huì)給大家的身體帶來(lái)很多的好處,尤其是腎虛,能夠有效地防止腎虛的發(fā)生。
腎不好吃什么
1、香菜
每天吃點(diǎn)香菜就能很好地為腎臟排毒。香菜在移除身體積累毒素的同時(shí),還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。
2、黑豆
黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效,特別適合腎虛患者。需要說(shuō)明的是,慢性腎病出現(xiàn)腎功能衰竭時(shí)不宜食用包括黑豆在內(nèi)的豆類及其豆制品。
3、雞蛋
保護(hù)腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),而且比其他來(lái)源蛋白質(zhì)含磷量更低。
做完腎移植的患者由于手術(shù)時(shí)的創(chuàng)口原因,飲食上也是有很多的講究。第一為了促進(jìn)傷口的愈合以及傷口感染的風(fēng)險(xiǎn),因此需要補(bǔ)充高蛋白,高蛋白的來(lái)源就是雞蛋、肉類這些,因此千萬(wàn)不要吃的太寡淡。等到開(kāi)始恢復(fù)之后,可以吃一些消化負(fù)擔(dān)小的食物,類似米湯、粥之類的流食,還有就是要記得不要過(guò)早的吃牛奶,因?yàn)榕D倘菀滓鸶姑洝?/p>
做完手術(shù)的一個(gè)月內(nèi)的飲食,這時(shí)候病人需要收取足夠多的蛋白質(zhì),而且是高品質(zhì)的蛋白質(zhì),還要攝取足夠的熱量與維持正氮平衡,這樣就可以促進(jìn)傷口的愈合,降低感染的危險(xiǎn),所以千萬(wàn)不要給正處在恢復(fù)期的病人吃清湯寡水的飯菜,一定要做到營(yíng)養(yǎng)豐富且全面。
如果腸蠕動(dòng)恢復(fù)之后,病人就可以吃一些流質(zhì)的食物,比如說(shuō)藕粉,米湯,還有蛋花湯等。建議不要給病人喝牛奶,如果過(guò)早飲用牛奶,那么就有可能會(huì)引起病人腹脹。吃了流質(zhì)食物之后就可以改為半流質(zhì)食物,比如說(shuō)面條,雞蛋羹,還有白粥,接著逐漸過(guò)渡到普通人的飲食。
如果病人回到家里之后就屬于康復(fù)期,這時(shí)候離不開(kāi)醫(yī)護(hù)人員的密切監(jiān)護(hù),家人們一定要對(duì)病人好好照顧,除此之外,病人的食欲這時(shí)候明顯就增加了,體重增加也會(huì)比較快,這就需要制定長(zhǎng)期的飲食管理目標(biāo),比如說(shuō)每天飲水量應(yīng)該在2000ml以上。
術(shù)后3個(gè)月,建議應(yīng)該做到低鹽飲食,每天攝入的鹽含量不超過(guò)4克,但是也不要少于3克,半年之后每天應(yīng)該少于6克,每天必須攝入高質(zhì)量的蛋白質(zhì),體重60公斤的成年人應(yīng)該每天收入100克到500克,主要就是要吃雞蛋,吃瘦肉等。
建議病人千萬(wàn)不要出去吃火鍋或燒烤這些不衛(wèi)生、不健康的食物。因?yàn)椴∪俗鐾晔中g(shù)之后,免疫功能比較低下,所以選擇食物一定要選擇那些新鮮的、質(zhì)量比較好的食物,千萬(wàn)不要給病人吃一些腐敗霉變的食物。
香蕉是一種富含營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果,一般生長(zhǎng)于熱帶地區(qū),是在樹(shù)上長(zhǎng)大的。香蕉含有許多的維生素,對(duì)人的身體有特別多的好處,還可以潤(rùn)腸通便。并且很多人去看望病人都會(huì)選擇買一些香蕉帶過(guò)去。那么接下來(lái)就一起來(lái)詳細(xì)的了解一下香蕉是否適合腎臟移植以后得病人吃吧!
1、嚴(yán)格控制糖的攝?。憾嗍程侨菀渍T發(fā)糖尿病,而且免疫抑制藥本身就可能誘發(fā)糖尿病。糖尿病不僅對(duì)心血管系統(tǒng)有影響,而且會(huì)影響移植肝的功能,增加排斥的機(jī)率。因此,應(yīng)該加以重視,少吃甜食,一些中藥如:板藍(lán)根、茵陳、復(fù)方聯(lián)苯雙酯等亦應(yīng)慎用。水果150~200克/天,一般以不超過(guò)250克/天為宜。
2、限制膽固醇:免疫抑制劑本身可能會(huì)引起高脂血癥,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。因此移植后的病人更應(yīng)限制膽固醇的攝入,飲食宜清淡,防止油膩,不食用油煎、油炸食品,減少食用動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚(yú)子、豬蹄膀、軟體魚(yú)、烏賊魚(yú)等,同時(shí)多食用新鮮蔬菜水果。必須說(shuō)明一下,少用并不是禁用,脂類還是人體所必需的,還得食用,但要限制用量,要以植物油為主,動(dòng)物性油脂盡量少用,蛋黃宜每天不超過(guò)—個(gè)。
3、宜食食品:具有逐水利尿功能的食品,如:冬瓜、米仁、鯽魚(yú)、黑魚(yú)等可長(zhǎng)期食用。
移植腎的疼痛,不能盲目吃藥,要檢查原因,做個(gè)移植腎的彩超,看有沒(méi)有移植腎血流的改變,排出排斥反應(yīng),現(xiàn)在最怕的就是排斥反應(yīng)
暫時(shí)不要吃藥,止痛藥也不要吃,會(huì)掩蓋癥狀,就是做個(gè)彩超看下,還有,移植腎要自己經(jīng)常按摩,對(duì)移植腎是有好處的。
一般來(lái)說(shuō),腎移植后對(duì)于吃水果沒(méi)什么要求的,一般水果都可攝入,但是要注意適量,正所謂物極必反,含鉀高的水果就要注意,如楊桃,香蕉就要少吃,盡量不吃,其他水果幾乎都有降血糖的作用,特別推薦的是蘋(píng)果,桃子,獼猴桃,杏等。
如果是做了腎移植手術(shù),那么手術(shù)之后吃的要科學(xué)合理,還要注意干凈衛(wèi)生,有的朋友在做腎移植手術(shù)之前往往需要進(jìn)行血液透析,這個(gè)時(shí)候病人往往有口感以及皮膚干燥等諸多問(wèn)題,在腎移植之前,攝入的水分一定要嚴(yán)格控制,腎移植之后腎功能在慢慢恢復(fù),病人就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩囡嬎旅婢蛠?lái)看一下腎移植之后有哪些飲食禁忌需要掌握。
手術(shù)后早期及恢復(fù)期(術(shù)后一個(gè)月內(nèi))的飲食:這時(shí)需要攝取足夠的蛋白質(zhì)及熱量以維持正氮平衡,促進(jìn)傷口愈合,降低感染的危險(xiǎn)。腸蠕動(dòng)恢復(fù)后,可進(jìn)流質(zhì)飲食,如:米湯、藕粉、蛋花湯等。但不要過(guò)早飲牛奶,避免引起腹脹。繼而可改為半流質(zhì)飲食,如:湯面條、雞蛋羹、黑魚(yú)湯等,并逐漸過(guò)渡到普食。
家庭康復(fù)期的飲食:這時(shí)離開(kāi)醫(yī)護(hù)人員的密切監(jiān)護(hù),加之食欲明顯增加,體重增加較快,這時(shí)就需要制定長(zhǎng)期飲食管理目標(biāo)。水:每天飲水量應(yīng)在2000ml以上。鹽:手術(shù)后早期應(yīng)低鹽飲食,一般每天鹽的攝入3~4克。半年后每天少于6克。碳水化合物:包括米飯及面食。每天攝入量為300克左右。蛋白質(zhì):體重60公斤的成年人每天攝入量為100~150克,主要食用牛奶、雞蛋、瘦肉、黑魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等。
做了腎移植手術(shù)之后腎功能在慢慢的恢復(fù),這個(gè)時(shí)候往往需要使用一些激素類的藥物,此時(shí)很容易造成病人食欲低下,在這個(gè)期間家人一定要注意給患者注意些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易勾起食欲的食物,恢復(fù)期間可以吃一點(diǎn)魚(yú)肉或者雞肉,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),但是病人要注意千萬(wàn)不可以暴飲暴食。
一、多吃蛋白質(zhì)食物
在某種意義上將,蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ),如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),會(huì)造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病,皮膚失去彈性和光澤;青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),會(huì)影響其正常生長(zhǎng),較同齡兒童發(fā)育緩慢,智力低下、抗病能力差等。因此,要預(yù)防肺炎,在日常的飲食中,如果能注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如精瘦肉、螃蟹、海魚(yú)、奶制品、豆制品、雞蛋等,以提高人體的免疫力,免受外來(lái)病原的侵襲。
二、是要多吃富含維生素的食物
人體內(nèi)維生素含量是否充足,與人們的健康與否緊密相連,息息相關(guān)。研究表明,維生素A對(duì)維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用,能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此,肺炎患者在進(jìn)食時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚(yú)肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。此外,維生素C對(duì)提高人體免疫力,抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此,肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋(píng)果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。
三、是要多吃富含微量元素的食物
在我們身體中,微量元素一旦缺乏,會(huì)大大降低人體的抗病能力,身體狀況會(huì)變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑,人體內(nèi)如果嚴(yán)重缺硒,可能會(huì)導(dǎo)致人體的抗感染能力大打折扣,體內(nèi)缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都“在劫難逃”。因此,體內(nèi)缺硒的患者在日常飲食中要注意多進(jìn)食富含硒的食物,如大麥、魚(yú)蝦、動(dòng)物腎臟、海藻、糙米等食物。此外,微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統(tǒng)功能方面也功不可沒(méi),發(fā)揮著舉足輕重的位置。一般在海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟及瘦肉、豆制品中,鋅的含量較高;動(dòng)物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高,在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,以確保體內(nèi)微量元素的充足。
此外,肺炎患者還要注意多喝水,以利于將口腔及呼吸道內(nèi)病原微生物排除體外。也可以多吃大蒜、洋蔥,這類食物能有效的殺滅各種病毒,提高人體的抗病毒能力。
膽囊是身體器官中重要的消化系統(tǒng)臟器,膽囊中的膽汁膽鹽可以降低脂肪的表面張力,對(duì)于脂肪的消化和吸收所發(fā)揮的作用更是非常重要的。如果膽囊發(fā)生病變的話,在醫(yī)學(xué)上會(huì)采取摘除膽囊的治療方法,因?yàn)閷?duì)于身體的損傷比較大,所以在術(shù)后的揮發(fā)階段中對(duì)于飲食的營(yíng)養(yǎng)要求是非常高的。
由于胃腸受到刺激,蠕動(dòng)減少,肝臟功能受到抑制,膽汁分泌量降低,會(huì)影響整個(gè)消化系統(tǒng)的功能。所以,術(shù)后1~2天,應(yīng)嚴(yán)格禁食,宜用靜脈滴注補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi),應(yīng)減少脂肪類食物的攝入,禁食高脂肪類和煎炸食品。有人認(rèn)為,“病灶”除去后,就可以改變過(guò)去的低脂肪飲食了,這是錯(cuò)誤的。膽囊切除后,將失去調(diào)節(jié)膽汁排入腸道的功能,對(duì)脂肪的消化能力相應(yīng)減弱。尤其是在短時(shí)間內(nèi)要消化較多量的脂肪類食物,那是力所不及的,會(huì)造成腹脹、腹瀉及消化不良等。
減少脂肪類攝入,主要指不吃或盡量少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃及油炸食品,也不宜吃各類高脂肪、高熱量的“快餐食品”。烹調(diào)盡量少用動(dòng)物油,可適量增加植物油。菜肴應(yīng)以清蒸、燉煮、涼拌為主,少吃炒菜,特別要忌食辛辣刺激性食物,不飲酒,這樣就能減少對(duì)膽道的不良刺激。
逐漸加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食也應(yīng)追求清淡,加強(qiáng)必要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,將有助于病人早日康復(fù)。在經(jīng)過(guò)數(shù)周的適應(yīng)代償后,連接肝臟與小腸的膽總管逐漸伸展擴(kuò)大,代替了膽囊貯存膽汁的功能??蛇m當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,吃一些含蛋白質(zhì)質(zhì)量較高的食物??啥喑源蠖怪破芳熬筋悾詮浹a(bǔ)動(dòng)物蛋白的不足。
做過(guò)膽囊摘除手術(shù)的病人,需要長(zhǎng)期的臥床休息,在術(shù)后的恢復(fù)階段中不能使用高脂肪膽固醇的食物,避免因?yàn)橹静荒芟斩斐赡懩邑?fù)擔(dān)過(guò)重,從而影響其他臟器的功能,可以多吃一些富含維生素的高纖維食物,可以保證身體各種營(yíng)養(yǎng)成分的全面供給,還可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的酸堿度。
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