水煮鯉魚的做法有什么
春季水煮養(yǎng)生茶有哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經進入大眾百姓視野，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現“水煮鯉魚的做法有什么”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
魚肉營養(yǎng)高，蛋白質豐富，脂肪含量低，所以受到了大江南北老百姓的喜歡。因為我國許多的地方離海比較遠，所以在飲食上基本上以淡水魚為主，在選擇淡水魚上大家都比較喜歡鯉魚。中國在烹飪上對于魚的處理基本上采取煎炸、水煮、紅燒等方式。而在這些方式中我最喜歡的就是水煮魚。水煮鯉魚的做法非常的簡單，而且味道非常好。
制作主料：鯉魚，黃豆芽，香芹
制作調料：蔥、姜、蒜，花椒，干辣椒
做法：
1、碗里是剁碎的蔥、姜、蒜、黃豆芽和香芹，有點有點青蒜最好。
3、2.3斤的鯉魚一條，弄干凈后，開始片魚片。
4、開始片魚，把魚身上剩下的肉也都片下來，最后剩個骨頭架，魚骨頭宰開成段。魚片加淀粉，料酒，鹽少許腌制（淀粉可以多一些，魚肉會更嫩滑。
5、準備工作完成，正式開始做了，加油適量（比炒一個素菜的油多30％左右），燒熱后加花椒，郫縣豆瓣醬，蔥姜蒜末炒香后加入黃豆芽，香芹，炒熟后加高湯，再放入料酒、醬油、砂糖少許，鹽適量，燒開后略煮，2－3分鐘，將黃豆芽和芹菜撈起來放入一會兒要裝魚的盆內鋪底。
6、把魚頭和魚骨頭倒入鍋中，大火煮開，小火熬湯10－15分鐘。
7、估計湯熬得差不多時，這邊另支一鍋清水，燒開后下入開始腌著的魚片，注意魚片下鍋后用筷子輕輕將其化開。yS630.coM
8、魚片煮到要開未開時（這時候可以看出來，開始放得多的淀粉不可怕，不用擔心它混湯，這個清水的過程會把多余的淀粉煮了），用漏勺把魚片小心盛出（魚片開始片的時候，不用太薄，免得魚片容易碎，呵呵，刀工不是很熟的朋友正合適啦），魚骨頭熬得差不多后，用漏勺把魚頭和骨頭盛出裝盆，魚湯燒開，放入魚片，輕輕劃開。
9、魚片煮開后1－2分鐘，關火，全部倒入盆中，在面上放上花椒，干辣椒（2.3斤的魚，干辣椒1兩，花椒半兩），即可食用。
以上就是水煮鯉魚的做法，水煮魚麻辣的味道總會讓人欲罷不覺。鯉魚的營養(yǎng)非常的豐富，可以補脾健胃，利水消腫，清熱解毒等功效，特別是哺乳期的女性，經常吃鯉魚，可以有助于奶水的豐富。水煮魚的味道好，制作簡單，不過經常吃會容易上火，所以要多多準備一些降火的水果和茶水。
Ys630.com相關知識
魚是我們飲食中必不可少的一種食物，而魚的種類有很多，并且魚的做法也有很多，簡直是千奇百種，可以用來紅燒，也可以用來油炸，這樣香脆大家都很喜歡，也可以做糖醋魚，還可以做酸菜魚，每個人不同的口味愛好就可以選擇不同的方法來做，相信大家都聽說過鯉魚，也是我們經常會吃到的一種魚，那么下面我們來看看這個鯉魚的做法：
清燉鯉魚的做法：
清燉鯉魚湯的原料：鯉魚
清燉鯉魚湯的配料：蔥、姜、海米
清燉鯉魚湯的調料：香油、味精、鹽、八角
1、選料：首先取一條鯉魚，大約一斤左右的就差不多了，然后去鱗片，一定要去除干凈，要不然吃起來就不好了，再把魚的內臟和腮絲去除干凈，最重要是把兩側的腥線除去，用清水再洗一邊，放到一邊備用就差不多了;
2、改刀：把清理好的鯉魚用刀切成小塊，也不太小了，最好把各個部位都分開，一把快刀是一個先決條件;
3、備料：備上幾個八角，再切上少許蔥段，還有少許的姜片，還有海米(干的就行),放到案臺上備用。再備上香油、味精、鹽;
4、下鍋：炒鍋上火，燒至快要冒煙時，加入植物油，立刻把魚放進鍋里。熱鍋涼油不會粘鍋的。詳細步驟就是：將鍋中放入適當的冷水，不要涼開水，只是涼水，要一次加足，中途就不能再加水了，再把改好刀的魚塊放入鍋中，點上火加熱，火呢不要太大，也不要太小，太大呢開鍋早，魚肉還沒有熟呢，火太小呢魚肉又熟得慢了，火量適中就行。不要蓋鍋蓋，便于腥味揮發(fā);
5、去沫：待鍋中的冷水開時，會在從鍋人浮出一些白色的泡沫，這些東西是不能要的，要不然做出來的湯一個是味不好，再一個這些泡沫沒有營養(yǎng)，還會影響湯的色澤，這些泡沫留在湯里會讓魚湯發(fā)黑，正常的湯色做出來是白色的。用小鏟把泡沫從湯的表面別出來就行了，一定要去除干凈，在大酒店中有些師傅們?yōu)榱丝焖俚某鲥伨拖蝈伬锓乓恍┮瑵{或色澤劑之類的東西，那湯也是奶白奶白的，可是營養(yǎng)上可就差遠了;
可以根據自己個人的口味來調節(jié)，以上的方法中介紹的鯉魚的清燉做法是很簡單的，大家一學就會，相信很多喜歡做菜的都是媽媽們，那么這樣的清燉鯉魚也比較適合孩子吃，孩子多吃魚是很聰明的，而如果家里面有老人的話，也可以多吃點清燉的魚，也可以用來清蒸，這兩種做魚的方法比較有營養(yǎng)。
很多人在生活當中都非常的喜歡吃魚，新鮮的魚肉質鮮美，營養(yǎng)價值高，口感也相當的不錯，關于魚肉的吃法有很多種，最常見的是酸菜魚，酸酸的辣的，口感棒湯也很鮮美，還有鯉魚多數都是清蒸水煮，所以用來做水煮魚口感也不錯，但最好是新鮮的，因為新鮮的用來做水煮魚不會太腥，也沒有什么異味。
鯉魚可以做水煮魚嗎：
鯉魚可以做水煮魚。但是最好是新鮮的。因為死的口感不好，肉質也不好。味道差別很大。但是一般做水煮魚用草魚而不用鯉魚，是因為草魚魚刺不多肉質夠細膩。因此，如果喜歡吃水煮魚，建議還是選用魚刺較少的魚比較好。
水煮鯉魚的做法：
原料：鯉魚、蛋清、淀粉、白酒、胡椒粉蔥姜、辣椒和八角。
制作方法：
1、鯉魚肚子里的內臟去掉，魚鱗刮干凈，剪去魚鰭并沖洗多次后，去除腥線。
2、沿著魚的主刺用刀將魚一片為二，將魚肉片成大小適中的魚片，魚頭剁兩半，魚骨剁小塊。
3、在魚片里加入適量鹽，打入一個蛋清，一勺淀粉、幾滴白酒、少許胡椒粉拌勻，腌制半個小時左右，魚頭、魚尾、魚骨也加少許鹽和胡椒粉腌制。
4、蔥切末、姜切絲、辣椒用剪刀剪開去掉籽，豆瓣醬用刀剁碎備用，豆芽清洗干凈后焯熟鋪在盆底。
5、鍋里多放些油，將花椒放入鍋小火炸制，炸出香味后可以倒出一部分油以備后用，放入豆瓣醬入鍋煸炒出紅油，加入蔥姜、辣椒和八角。
6、將魚頭、魚骨和魚尾放入鍋中翻炒，翻炒均勻后倒入熱水，水中加入適量鹽。
7、等水沸騰后轉中火，將腌好的魚片一片片丟入水中，魚片一熟就關火，將湯和魚一同倒入裝有豆芽的盆中。
8、將一開始炸花椒的油倒入鍋中，小火加熱，油七成熱后關火，將剩下的辣椒放入油里，并迅速澆在盆里的魚肉上，水煮魚即成。
許多的家庭都會喜歡以魚作為一種食材來烹制美食，尤其是家中有孩子的人，經常會給孩子燒魚來補充一些身體所需的營養(yǎng)，但是，好多人雖然喜歡吃魚，但是對于做魚卻不是很熟悉。想要做一餐美味的與魚為主的菜肴，卻不知道該如何下手。那么，現在我給大家介紹兩種燉鯉魚的家常做法，讓大家一飽口福。
做法一
制作食材
原料：鯉魚500克。
輔料：蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。
制作方法
1.將魚洗干凈，用精鹽浸漬5~10分鐘待用。
2.鍋內放少許油，油燒熱后，用蔥花熗鍋，然后加入適量水(漫過魚身即可)，將魚放入鍋內。
3.放入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗，大火燒開。
4.開鍋后，慢燉30分鐘左右即可。
做法二
制作食材
主料：鮮魚1尾 配料：五花肉5錢、玉蘭片3錢、冬菇、青菜各3錢
調料：清豬大油50克、味精、高湯、鹽、胡椒粉、花椒、香菜、蔥姜、明油各適量
制作方法
(1)將魚刮洗干凈，在魚背上割上斜花刀;肉、玉蘭片、冬菇、青菜切，香菜切末， 蔥切段，姜切片。
(2)先將魚入水汆一下，去其醒雜味撈出，再投入熱油中一煎撈出。
(3)勺中加底油燒熱，加入蔥姜花椒香菇加料酒，再加高湯，放入魚，燒開后打去浮沫， 慢火燉透入味，調好口味，撿去蔥姜花椒，倒入湯碗中，淋上明油，撒上香菜末即可。
魚本身所含的營養(yǎng)價值是極高的，尤其是對于孩子來說，可以補充他們身體成長所需要的許多營養(yǎng)元素。所以對許多家長來經?？梢越o孩子燉一些魚來補充營養(yǎng)，這樣才有利于寶貝們的健康成長。家長們值得注意的是，在給孩子吃魚的時候小心魚刺卡到寶貝。
螺絲物美價廉、營養(yǎng)豐富全面，口感肥厚且脂肪含量較少，吃法方便快捷，還有清熱明目的養(yǎng)生功效，是一道極受歡迎的夏季美味。其中，水煮螺絲是較為普遍的吃法。在夏季的夜晚，和二三好友在路邊大排檔買上一份，配上啤酒，吃得過癮、聊得酣暢，是許多朋友最愛的消遣。水煮螺絲的做法簡單易學，喜歡這一口又不放心路邊攤食物的朋友不妨在家里一試。
方法/步驟：
1買回來的螺絲，先用干凈水浸泡1-2天，期間每天換三次水，讓螺絲吐出體內的泥土。為加快吐泥的速度，可在水里放置鐵器一塊。
2螺絲撈出后，用蛇皮袋裝好，然后反復揉搓，很快就把螺絲表皮洗干凈了。用小刀把螺絲口的眼皮去掉，再老虎鉗子把螺絲尾部剪掉。
3將去眼皮和尾部的螺絲放在碗里，然后另扣一個碗在上面，反復晃動碗，利用摩擦將剪得不規(guī)則的地方打磨一下。
4鍋內放入一大碗水，倒一大勺鹽，放點料酒，然后放入螺絲開大火煮。
5水開之后3分鐘，倒出水剩螺絲在鍋內干炒，炒的時候再次放適量鹽。
6等鍋內出現白色東西的時候，放入食用油，再放入姜末、蒜末、醬油、辣椒、切碎的紫蘇，翻炒3分鐘后倒入較多的水（水剛好沒過）螺絲開始煮。
7水開之后2分鐘，放入蔥末、味精即可裝盤。
經過以上簡單的幾步之后，美味的水煮螺絲就正式出鍋啦。怎么樣，這道水煮螺絲的做法很簡單易學吧？快快叫上家人朋友一起分享吧。此外，螺絲泥腥味重且可能有寄生蟲，提醒在家里做的朋友一定仔細用清水浸泡清洗，水煮和加鹽也可起到殺菌作用。另外，可加些薄荷葉祛腥提味。
。
? ?
? 如果要減肥，就必須要吃減肥餐，減肥餐什么做好？水煮菜。所以說，對于每個女性來說，掌握水煮菜的做法就是非常必須的，畢竟每個女人每天都在減肥，如果你不減，你就落后了。那么，水煮菜的做法有什么呢？下面，我們一起來了解下水煮菜的做法。
水煮油麥菜
材料:油麥菜500克 蠔油適量
做法:燒一鍋水，放兩大勺鹽,倒入少許花生油,水開后將洗凈的油麥菜放入抄水，抄水的時間一定要短,十秒鐘即可撈出,吃的時候用蠔油蘸食.
注:喜歡醋或辣椒的也可以按自己口味放老醋或辣椒油調汁,愛吃蒜的也可以加蒜末.
醋熘白菜
主料：卷心菜500克
配料：青、紅椒塊15克，海米15克
調料：醋、食油、花椒、香醋、白糖、精鹽、淀粉、香油、紹酒、味精、姜絲。
做法：
? ?將白菜心切成寸塊大小，辣椒切菱角塊，海米發(fā)好。炒勺加底油，上火燒熱，放大花椒炸一下撈出不要，放入辣椒塊、海米、姜絲、白菜、煸炒適度，加醋稍烹一下，放糖，添少許湯，加精鹽、紹酒、味精稍煨一會兒，勾芡，淋香油出炒勺即可。
功效：潤腸通便，而且還有減肥的功效哦
珍珠筍番茄蘑菇湯的制作材料：
主料：蘑菇(干)320克,玉米筍(罐裝)160克,扁豆160克,番茄200克
調料：姜15克,大蔥3克,白砂糖3克,鹽4克,香油5克,胡椒粉2克
做法：1. 蔥洗凈切段。2. 姜去皮切片。3. 珍珠筍(玉米筍)洗凈，每條切開3節(jié)。4. 青豆角撒去筋，洗凈，摘短。5. 蘑菇洗凈，大朵的切開邊。6. 番茄洗凈，去核切件。7. 燒熱鍋，下油爆透珍珠筍，下青豆角炒熟。8. 再將蘑菇爆一爆，加水煮開。9. 放入所有材料同煮至開，調好味即可。
? 以上就是關于水煮菜的做法的介紹。這里需要提醒的是，吃水煮菜是減肥的一種方式，但是如果節(jié)食減肥過度的話，是會引起很多疾病的。所以，保持健康重要，減肥也重要的情況下，控制飲食的減肥一定要適當。
?鯉魚又稱龍門魚，鯉拐子，黃鯉，白鯉等。鯉魚因魚鱗上有十字紋理而得名，體態(tài)肥肚，肉質鮮嫩。而且鯉魚含有大量的營養(yǎng)物質，如蛋白質，維生素，鉀磷等。當然，你也需要有一個好的做法，才能顯現出鯉魚的好處，魚的做法是什么呢？下面的內容我們做出了詳細的介紹，讓我們一起看看下面的內容來學習一下魚的做法吧。
?如何去腥：1.用２５０克鹽溶于２５００毫升水中，把活魚放在鹽水里，１小時后泥味即可消失。
?
?2.如是死魚，則將其放在鹽水中泡２小時，也可去掉泥味。
?3.上有兩條白筋，這兩條白筋是產生特殊腥味的東西。洗魚時，必須將白筋挑出抽掉。經這樣處理的鯉魚，燒好后味道鮮美，沒有腥味。
?4.體操作：在魚腮下面的魚皮上劃一刀，再在魚尾巴前劃一刀，白筋會暴露出來，抽掉白筋即可。
?切魚方法：
?1.肉質細，纖維短，極易破碎，切魚時應將魚皮朝下，刀口斜入，最好順著魚刺，切起來更干凈利落。
?2.魚的表皮有一層黏液非?；?，所以切起來不太容易，若在切魚時，將手放在鹽水中浸泡一會兒，切起來就不會打滑了。
?洗魚的竅門：
?1.將魚泡入冷水內，加入兩湯匙醋，過兩個小時后再去磷，則很容易刮凈。
?2.如果魚比較臟，可用淘米水擦洗，不但可以洗凈魚，而且手也不至于太腥。
?3.加工魚時，萬一不小心弄破了苦膽，可快速在有苦膽的地方放上小蘇打，或者撒點酒，然后用清水洗凈，就可。
?4.魚身上都有黏液，黏液易沾上污物；洗魚時，用細鹽將魚身擼一遍，然后用清水沖一下，就能將魚洗得很干凈。
?鯉魚的做法是什么？從上文中我們已經知道答案了。想到鯉魚的美味，簡直口水直流呢。而且魚肉也有美容的效果呢，想要吃到美味的鯉魚，以上這些步驟，可要熟記于心哦。愛吃的朋友們，還在等什么呢，趕快行動吧，相信學習了上面的方法以后你一定可以做好這道菜。
? ?
? 如果要減肥，就必須要吃減肥餐，減肥餐什么做好？水煮菜。所以說，對于每個女性來說，掌握水煮菜的做法就是非常必須的，畢竟每個女人每天都在減肥，如果你不減，你就落后了。那么，水煮菜的做法有什么呢？下面，我們一起來了解下水煮菜的做法。
水煮油麥菜
材料:油麥菜500克 蠔油適量
做法:燒一鍋水，放兩大勺鹽,倒入少許花生油,水開后將洗凈的油麥菜放入抄水，抄水的時間一定要短,十秒鐘即可撈出,吃的時候用蠔油蘸食.
注:喜歡醋或辣椒的也可以按自己口味放老醋或辣椒油調汁,愛吃蒜的也可以加蒜末.
醋熘白菜
主料：卷心菜500克
配料：青、紅椒塊15克，海米15克
調料：醋、食油、花椒、香醋、白糖、精鹽、淀粉、香油、紹酒、味精、姜絲。
做法：
? ?將白菜心切成寸塊大小，辣椒切菱角塊，海米發(fā)好。炒勺加底油，上火燒熱，放大花椒炸一下撈出不要，放入辣椒塊、海米、姜絲、白菜、煸炒適度，加醋稍烹一下，放糖，添少許湯，加精鹽、紹酒、味精稍煨一會兒，勾芡，淋香油出炒勺即可。
功效：潤腸通便，而且還有減肥的功效哦
珍珠筍番茄蘑菇湯的制作材料：
主料：蘑菇(干)320克,玉米筍(罐裝)160克,扁豆160克,番茄200克
調料：姜15克,大蔥3克,白砂糖3克,鹽4克,香油5克,胡椒粉2克
做法：1. 蔥洗凈切段。2. 姜去皮切片。3. 珍珠筍(玉米筍)洗凈，每條切開3節(jié)。4. 青豆角撒去筋，洗凈，摘短。5. 蘑菇洗凈，大朵的切開邊。6. 番茄洗凈，去核切件。7. 燒熱鍋，下油爆透珍珠筍，下青豆角炒熟。8. 再將蘑菇爆一爆，加水煮開。9. 放入所有材料同煮至開，調好味即可。
? 以上就是關于水煮菜的做法的介紹。這里需要提醒的是，吃水煮菜是減肥的一種方式，但是如果節(jié)食減肥過度的話，是會引起很多疾病的。所以，保持健康重要，減肥也重要的情況下，控制飲食的減肥一定要適當。
小鯉魚在過去是有錢的人才能吃的，現在生活條件好了，我們也可以天天買來小鯉魚，在家自己想做怎么樣的口味，就做怎樣的口味，讓自己享受小鯉魚給自己帶來的營養(yǎng)和口福，下面內容就詳細介紹了小鯉魚的做法有哪些?喜歡吃小鯉魚的朋友，可以看看做法有哪些?讓自己盡快學會。
紅燒鯉魚
材料
主料：鮮活鯉魚1條(約750克)，花生油100克，濕淀粉25克，大蔥白5克，醬油25克，松蘑15克，料酒25克，生姜5克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒面1克，精鹽1.5克，芝麻油2克。
做法
1、將鮮鯉魚洗凈，去鱗，去鰓，在腹剖處用刀劃開，去內臟，洗凈血沫，兩邊斜剞5刀。
2、松蘑水發(fā)后，洗凈泥沙，去蒂根，大蔥去皮，洗凈，均切成細絲;生姜洗凈，去皮，切成片。
3、鍋內放入花生油，旺火燒熱，稍次序卻時，將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色，再烹入料酒，再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、姜片、燒開，改小火燜熟，再放入蔥白、味精、勾芡，加入芝麻油、胡椒粉，入盤，即可。
清蒸鯉魚
材料
鯉魚1條 蒸魚豉油2湯匙(30ml) 鹽1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 水發(fā)香菇3朵 冬筍50克 青蔥3根 姜10克
做法
1)鯉魚去鱗去除內臟，洗凈后，用刀傾斜45度，在魚身上切幾刀，深大約2厘米，每刀之間間隔5厘米。
2)在魚身生反面撒上鹽和料酒，用手抹開，腌制10分鐘。香菇泡軟后切片。冬筍洗凈后，切成薄片備用。蔥切段，姜切片。
3)將蔥段鋪在盤子里，放上魚，在魚身的切口內，放上一半兒切好香菇片、筍片、姜片，另一半填在魚肚子里。
4)淋上蒸魚豉油，再切少許的蔥段和姜絲撒在魚身的表面。
5)蒸鍋里加水，放入魚，加蓋用大火蒸到冒熱氣后，繼續(xù)蒸8分鐘即可。
6)取出撒上紅椒絲即可。
小鯉魚的做法相對來說還是比較多的，有清蒸小鯉魚，紅燒小鯉魚，麻辣小鯉魚等等的做法，所以對于很多想學會小鯉魚做法的朋友，在了解以上內容后，可以根據自己的口味，做出比較接近自己的口味，這樣才能讓自己通過吃小鯉魚，不但能補充營養(yǎng)，同時也能享受小鯉魚給自己帶來的美味。
? ?鯉魚是我們在日常生活中最常見到的也是最容易購買到的一種魚類，但是因為它深處淺水，身上的魚腥味很重，因此如果料理出一道美味可口的鯉魚盛宴實屬不易。而采用清蒸的做法不僅可以保留魚的鮮香，因為使用了蔥姜等輔料也能很好的去除魚的腥味。因此，學習這道清蒸鯉魚確實是大有所需。
? ?清蒸鯉魚的制作過程如下： ?
第一步：原料：鯉魚一尾（600克，調料：大蔥150克、鹽4克、胡椒粉2克、黃酒10毫升、蒸魚豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克。
第二步：鯉魚洗凈，抽出魚線。
第三步：用鹽、胡椒粉、黃酒腌制20分鐘
第四步：魚身開花刀，把姜片塞進刀口中。大蔥洗凈，切段，塞入魚腹中，裝盤。
第五步：蒸鍋燒開，將鯉魚連盤子一起放于籠屜上大火蒸10分鐘，關火，不開蓋虛蒸5分鐘，撒上蔥絲及蒸魚豉油，再虛蒸5分鐘。
第六步：炒勺中放玉米油燒熱，下花椒炸香，撈出花椒，將熱油淋在魚身上即可。
小竅門：1、清蒸河魚最好選750克左右的，容易入味。
? ? ? ?2、腌制是去腥的關鍵步驟，要先把魚身上的水分擦干，再放腌制用的調料。
? ? ? ?3、在魚身上剞花刀可以幫助調料的味道滲透入魚肉中。
? ? ? ?4、蔥姜能去腥提鮮，克多放。最后一步淋入熱油克提香增色。
? ?學習完上述這道美味的佳肴，對以后處理鯉魚這種淺水魚一定會大有幫助，相信從上面的制作過程中，您也認識到了蔥姜去除腥味的重要性，但是也一定要注意在制作鮮美的魚肉時，是有虛蒸的時間的，即魚肉熟了以后，要再等5分鐘方可打開鍋蓋。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《水煮鯉魚的做法有什么》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/chunjishuizhuyangshengchayouneixie/">春季水煮養(yǎng)生茶有哪些”專題。
