玫瑰花饅頭的做法大全是什么
這個季節(jié)適合玫瑰花養(yǎng)生。
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“玫瑰花饅頭的做法大全是什么”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
很多人都覺得發(fā)面是一件很難的事,其實你學(xué)會了就可以做出百變的發(fā)面食品,比如包子,餅之類的。在北方吃饅頭是很常見的事情,玫瑰花饅頭是一種很好吃的食物。我們要想在家里做饅頭的話,我們首先要了解一下這種食物的做法。那么到底玫瑰花饅頭的做法大全是什么?下面我們就來看看經(jīng)驗豐富的小編是怎么樣解答這一問題的吧。
看著一個個小小的玫瑰花苞漂在水中,像在放飛自己的心情,抿一口,淡淡的玫瑰香縈繞齒唇之間,這種清香恰到好處。長時間以花為伴,時間久了會呵氣如蘭,體香如花。不僅如此,藥用玫瑰花還有很好的行氣和活血化瘀的作用,行氣可以讓血液流動起來,而活血化瘀則可以把沉積在身體里的垃圾化掉,因此用了玫瑰花之后,膚色也就自然變得紅潤了。
玫瑰花茶不僅可以泡水喝,還可以打成玫瑰花粉做面膜,有很好的美白嫩膚的功效。除此之外,下面來看一下散發(fā)著玫瑰香味,玫瑰花饅頭的制作方法。
一、食材
藥用玫瑰花粉10克﹑面粉100克﹑酵母粉適量。
二、步驟/方法
1、將面粉和玫瑰花粉倒入面盆中。
2、碗內(nèi)倒入適量酵母粉,加溫水沖開。
3、將沖好的酵母粉水倒入面粉中。
4、盛一碗溫水,邊往面粉中倒,邊用筷子攪拌,攪拌至沒干面粉即可。
5、用手揉面,把面團(tuán)揉光滑,蓋上干凈的布,放一邊發(fā)面。
6、發(fā)至原面團(tuán)的兩倍大,就可以了。
7、把面團(tuán)從盆里取出來,案板上撒少許干面粉,揉成長條,切成一個個小劑子。
8、把小劑子搟成一個個圓面片。
9、取五個圓面片依次疊壓擺放。
10、用筷子在面片中間壓一條印。用手搓一個兩端細(xì),中間粗的面團(tuán),放在五個面片的一端。把搓好的面團(tuán)放第一個面片上,用手沿著面團(tuán)開始卷。
11、把所有的面片卷成一個面團(tuán)。用虎口把面團(tuán)中間掐細(xì)。然后用兩個手把面團(tuán)擰開。
12、兩多玫瑰花就做好了,簡單吧,依次做完所有的玫瑰花。把做好的玫瑰花放一邊餳10分鐘,鍋中燒開水,放籠上開始蒸。蒸25分鐘左右,就可以了。
注意事項
1、和好的面一定要發(fā)開,才可以做出松軟清香的玫瑰花饅頭。
2、用筷子壓面片,可以使5個面片粘合在一起,卷的時候比較容易。
3、劑子大小要一致,搟面片的時候,薄厚要一致,才可以做出整齊漂亮的玫瑰花。
4、做好的玫瑰花要餳一會兒下鍋蒸,蒸出來的玫瑰花饅頭才更加松軟。
玫瑰花饅頭的做法大全是什么?通過以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對于這一問題有了一個全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識外,還可以學(xué)著做一些其他美味可口的菜肴,能讓我們的餐桌變得更加豐富!在了解了這一內(nèi)容以后,我們還要自己親身實踐一下這種面食該怎么做,這樣我們才能保證我們確實是學(xué)到了知識。
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現(xiàn)在很多人會選擇面食作為自己日常的早餐,玫瑰花饅頭作為早餐能夠很好補(bǔ)充我們身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),特別對于小孩子需要保證營養(yǎng)的同時,能量的提供也是非常的重要。我們在選擇美味與能量兼?zhèn)涞氖澄?,健康的首選可以考慮玫瑰花饅頭,因為饅頭屬于面食能夠補(bǔ)充能量。
面食的做法比較的普遍,能夠用玫瑰花融入到饅頭食用起來比較的新穎美味。我們在選擇面粉的時候可以選擇和玉米面和白面的搭配,面食相對來說在寒冷的冬天來說比較的耐餓。
食材明細(xì)
玉米面 和 白面 2:1
玫瑰饅頭
玫瑰饅頭
牛奶 適量
白糖 一大勺
酵母 一勺
2制作步驟
1.牛奶放熱水里燙熱,酵母粉放碗中,加溫牛奶,加白糖一大勺,攪拌溶化。
2.將牛奶慢慢倒入面粉中,攪成雪花片,沒干面粉為好,揉成面團(tuán)。
3.將面團(tuán)放溫暖處發(fā)酵至面團(tuán)兩倍大左右。
4.面團(tuán)揉好,分小劑搟成餃子皮狀,將5個疊在一起(可以抹點水),用筷子壓一下,中間放梭子狀的面柱。
5.將面皮卷起,用手?jǐn)Q開,放在桌上稍作整理。
6. 二次發(fā)酵30分鐘以上,開火蒸15分鐘左右即可。
關(guān)于面食的選擇可以考慮一下玫瑰花饅頭,這類面食能夠保證我們身體所需要營養(yǎng)的同時還能夠充分的吸收。作為早餐來說能夠充分的耐餓,經(jīng)常進(jìn)行美容護(hù)膚的人群可以嘗試一下食用玫瑰花饅頭,相信對于皮膚的護(hù)理能夠一定的效果。
做飯對于都市人來說,就是奢侈的享受,許多人現(xiàn)在都沒有在家煮飯的習(xí)慣,廚房漸漸的變成了擺設(shè),簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態(tài),玫瑰花饅頭。這道菜可以快速做好,無需長時間的等待。
2、在面粉里加入酵母水(我之所以放了雞蛋是因為我不小心弄破一個),在面粉里加點鹽使面更勁道。南瓜,紫薯搗碎和在面里,揉成團(tuán)
3、我通常都是上班之前做下班蒸,只要看到他變大了兩倍以上就可以了。
4、加入小蘇打揉二十分鐘左右,進(jìn)行二次發(fā)酵。10分鐘左右。不要偷懶哦影響面的勁道程度。
5、像餃子皮似的搟6個,個數(shù)隨意,但中間不要搟薄了,拿筷子壓一下,每片就都粘在一起了。
6、搓一個小的花骨朵,就是一塊面搓成條,大小和皮差不多,卷起來。
7、從中間捏開,就是兩朵玫瑰花了,紫薯的同理。
8、冷水上鍋15分鐘就好了,關(guān)火燜3分鐘,開吃。
許多家常菜其實都不難做,只要多加學(xué)習(xí),每個人都可以掌握得很好,玫瑰花饅頭。的做法就很容易,不難學(xué)習(xí)。
一般來講,玫瑰花的用途是很多的,除了可作為花茶用于食補(bǔ)之外,其在部分藥物制作上也是組成的材料之一的,而本文所要為大家介紹的玫瑰花饅頭,卻不是指真正的玫瑰花,而是將饅頭做出跟玫瑰花一樣的形狀,那么,玫瑰花饅頭的做法大全有哪些呢?關(guān)于這個問題,小編現(xiàn)在給大家詳細(xì)解釋一下,也希望通過小編的講解,大家能夠有所了解。
玫瑰花饅頭
材料:中筋面粉200g,紅米莧一把,酵母2g,白糖一勺,鹽少量。
玫瑰花饅頭的做法
1,紅莧菜洗凈切小段,放進(jìn)小鍋里,加少量水煮出玫紅的色彩,過濾出汁。
2,200g面粉分別裝進(jìn)2個大碗里,分別再加進(jìn)調(diào)料和酵母,沖進(jìn)濃度不一的莧菜汁,攪拌成絮狀。
3,揉成2個面團(tuán),裝進(jìn)保鮮袋醒發(fā)5分鐘后,再輕松揉成光滑的面團(tuán),再把面團(tuán)切成2塊,分別揉成2個顏色的條狀。
4,長條的面團(tuán)再分割成6小段,壓扁后,用搟面杖搟成餃子皮大小的圓片。
5,把不同顏色的圓片如圖交替排列成6片,中間用筷子壓出一條中心線,從下往上卷起來,中間扭斷后就成2朵漂亮的玫瑰花拉!
6,另外的面團(tuán)再分別用同色卷起來做成顏色不一的玫瑰饅頭,做好的饅頭放進(jìn)鋪了蒸籠紙的蒸架上,溫水發(fā)酵50分鐘左右,具體時間看天氣溫度,最后看到玫瑰饅頭體積膨大,表面光滑就說明發(fā)酵完成了。發(fā)酵好的玫瑰饅頭冷水開蒸10分鐘,再燜5分鐘就理由出鍋了。
面食先不經(jīng)過發(fā)酵,直接做好形狀后直接進(jìn)行發(fā)酵,然后直接蒸煮的的方法叫做直接發(fā)酵法,做出的成品外形漂亮又光澤,就是口感風(fēng)味略差,但要做漂亮的玫瑰花,用這個直接發(fā)酵法比較合適。
一般的面食是先把面團(tuán)發(fā)酵后再來處理面食造型,然后再進(jìn)行二次發(fā)酵,這樣做出來的饅頭比直接發(fā)酵費時費力,但口感風(fēng)味要好很多,大家可以根據(jù)實際需要選擇做法。
關(guān)于玫瑰花饅頭的具體做法,上文已經(jīng)詳細(xì)的做了介紹,其實,不管將饅頭做成何種花樣,最為關(guān)鍵的就是保證其的口感和營養(yǎng)性,通常情況下,為了保證做出來的饅頭營養(yǎng)價值更高,很多人還會在發(fā)面的時候放入雞蛋或者豆汁等有著高營養(yǎng)價值的食物。
隨著人們生活水平的日益提高,對食物的要求從吃得飽慢慢升級為吃得好。其中:色,香,味三大基本中,給人以第一印象的就是色,那么,我們現(xiàn)在就來說一說,要怎樣才能將一份普普通通的白饅頭做成色,香,味俱全的新式紫薯玫瑰花饅頭。
主料
小麥面粉250克、紫薯200克
輔料
酵母(干)2.5克
調(diào)料
水(溫)15克
1、將酵母用溫水完全融化,倒入面粉中,再倒入煮熟冷怯的紫薯泥,用手將面團(tuán)和到三光(面光,手光,盆
2、將面團(tuán)放在盆中,蓋上一塊濕布,放溫暖處自然餳發(fā)1-2個小時左右,當(dāng)今是晚春初夏,溫度大概是25度左右,一般室溫發(fā)酵2個小時足
夠了
3、將發(fā)酵到1.5倍大的面團(tuán)取出,在案板上撒上干面粉,將面團(tuán)揉搓,排空氣體
4、將面團(tuán)先分成每個80克左右的中等面團(tuán),再取一個80克的面團(tuán)用手搓成10CM左右的長條,切成6個小劑子,其中一個小劑子切的分量稍
微少點,搓成橄欖狀,用來做花心
5、將其余5個小劑子按扁,搟成厚約0.3CM,直徑10CM的圓片,圓片的邊最好搟的薄點,將5片面片如圖疊加
用一根筷子在面片中央垂直壓出一條中心線,然后將橄欖狀面團(tuán)放在最底下的面片上,用開始包裹著橄欖狀面團(tuán)往上卷,一直卷到卷光,然后用手指往中心掐入左右旋轉(zhuǎn)擰斷,收口朝下放即可。
按照上述說法,按照步驟去做,好吃又好看的紫薯玫瑰花饅頭就新鮮出爐了。那么,現(xiàn)在,就給自家的饅頭換個新造型吧。即自帶“高,大,上”元素又富含浪漫主義氣息的玫瑰饅頭,你值得擁有。
有人說,一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關(guān)系,的確,自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起,可以讓家庭氣氛更好,蕎麥玫瑰花饅頭的做法非常簡單,還能間接讓一家人更好地生活在一起。
2、用保鮮膜蓋住揉好的面團(tuán)待其發(fā)酵到1.5~2倍大小。我是放烤箱里調(diào)20--30度,同時放碗熱水在里面發(fā)酵1小時。
3、發(fā)酵好后加些面粉再揉揉,把里面氣排空,多按更有韌性。靜待30---40分鐘二次發(fā)酵。切成兩三段搓成長條
4、切成相等大小的小面團(tuán),搓成圓型,趕成圓餅狀,4塊圓餅依次疊好卷起,用廚房剪中間剪開就兩朵玫瑰花了。
5、加些泡好的枸杞切碎灑上面點綴
6、放鍋醒半小時變大些再蒸。先用小火,上氣后改大火蒸15分鐘,別馬上開蓋,3--5分鐘后起鍋
蕎麥玫瑰花饅頭的做法你會了嗎?喜歡吃面食的朋友一定不要錯過了,還可以根據(jù)個人的喜好加入其它菜肴,放假的時候約上三五好友一起做蕎麥玫瑰花饅頭吃,肯定特別有趣。
看到精致的菜肴,總是心動不已?無奈自己是個手殘黨,而且時間也允許,彩色玫瑰花饅頭的做法簡單,可以解決你的煩惱,其制作方法并不困難,但卻可以讓你享受美食的樂趣,享受味道帶來的體驗。
2、然后用適量的溫水先攪成面穗狀。
3、再用手一點點地揉成光滑的面團(tuán),放溫暖處醒發(fā)。
4、醒發(fā)半小時后看面團(tuán)成細(xì)膩的蜂窩狀即可。
5、面團(tuán)再次揉勻,搓成長條狀??磮D中。
6、然后跟包餃子一樣,揪出同樣大小的小面劑子
7、用手一個個的按扁,按的時候要口朝上下。
8、再用搟面杖搟成同樣大小橢圓形狀的面片。
9、然后五個或者是六個面片疊放在一起排成行看圖中的樣子。
10、五個或者是六個一組從下往上卷起卷成圖中的樣子。
11、卷好后,從中間捏一下,然后就成為兩朵玫瑰花。
12、用刀子切開,或者是用手揪開,把收口弄平。兩朵玫瑰花就可以直立的放在案板上了。
13、一次這樣做完。5片面片就能做兩朵玫瑰花。
14、做好的玫瑰花放入籠屜上,醒發(fā)十分鐘。
15、涼水上鍋十分鐘上汽以后蒸十五分鐘,一共25分鐘,然后悶兩三分鐘開蓋即可。
16、來一張美圖讓大家看看是不是很溫馨的玫瑰花呀!
17、再來一張玫瑰花圖,是不是可以吃飯呢!
18、這個更溫馨靚麗,你舍得吃嗎?
彩色玫瑰花饅頭的做法,是短時間內(nèi)就可以完成的菜肴,做法便捷簡單,絕對是手殘黨的最愛,立即行動起來,享受簡單美味所帶來的味覺享受吧。
我們很多時候都想學(xué)習(xí)做飯,但是又不知道如何學(xué)習(xí)。小編在這里給大家介紹一下學(xué)習(xí)方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹玫瑰花造型饅頭的做法,先自己動手嘗試做一下。
2.2我用面包機(jī)揉面功能ˊ面皮的材料依序放入盆中,攪拌成團(tuán), 在攪打10分中左右再加入草莓粉ˊ (因為我希望面團(tuán)呈現(xiàn)漸層效果ˊ所以不要打太勻ˊ如果希望做出來完全是粉紅色ˊ那一開始就加入ˊ一起攪打15分鐘即可)放置醒一下ˊ就能操作了~ 2:發(fā)酵面團(tuán)揉勻后ˊ面皮搓成圓柱狀,切成3等份 一一搓圓壓成圓片,再分成6等份
3.1因為夏天溫度高ˊ直接放于蒸盤ˊ蓋上蓋子做最后發(fā)酵約25~30分鐘即可 (如果天冷蒸籠里的水可放熱水幫助發(fā)酵)
4.2然后排在鋪了烤盤紙的蒸籠里(每個之間要有足夠間隔,以免蒸好后黏在一起)
5.當(dāng)饅頭最后發(fā)酵完成ˊ從冷水開始蒸,用中火,蒸籠蓋不要太密合ˊ 水沸后計時約12~15分鐘即可蒸熟。 熄火后蒸蓋開個小縫再悶個3分鐘再全打開蒸籠蓋, 把玫瑰饅頭取出放在盤上就完成啰~~
6.如果使用電鍋來蒸ˊ外鍋米杯水1杯ˊ跳起后ˊ一樣先開個小縫 悶個3~5分鐘即可掀蓋取出成品 今天的玫瑰饅頭就是用電鍋完成的喔....提供大家做參考 喜歡的ˊ動手試試看吧~~
7.(如果沒有攪拌工具用手揉也OKˊ材料拌勻ˊ揉至光滑) 一般來說..中式面團(tuán)中所謂的"揉勻"是指將面團(tuán)揉成"三光面團(tuán)"... 三光是指"手光,盆光,面團(tuán)光"...即是面團(tuán)不沾手,不沾盆,面團(tuán)本身表面光滑ˊ 通常中式面點只需要揉至此階段即可...用手腕力量約5分鐘就可以很光滑啰~ 這跟西式面包比起來容易許多 西式面包面團(tuán)通常要打到薄膜階段才算OK 這以后有機(jī)會再跟大家分享哦~~
玫瑰花造型饅頭雖然很平凡,但是如果自己做,吃出來的味道卻是不平凡的。如果你想嘗到自己的“不平凡”,肯定馬上就會動手來做了。
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件,生病肯定是會影響心情的,合理的飲食能夠幫助更好地維持健康,我們不應(yīng)忽視,紅薯玫瑰花饅頭的做法很容易,而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養(yǎng)。
2、將紅薯切成片隔水蒸熟。
3、將蒸好的紅薯用大點兒的容器裝好。
4、將煮熟的紅薯用勺子壓成紅薯泥,放涼后再用。
5、將安琪酵母粉用三十度的溫水沖開。
6、裝紅薯的容器里放入面粉,白糖和沖好的酵母粉,用筷子攪成絮狀。
7、將其揉成光滑的面團(tuán)。
8、揉好的面團(tuán)用保鮮膜蓋好,靜置至面團(tuán)兩倍大。
9、發(fā)好的面團(tuán)。
10、將發(fā)好的面團(tuán)揉出氣泡,搓成長條。
11、用刀切成大小差不多大的小劑子。
12、搟成稍微厚點兒的皮。
13、將搟好的皮五張依次排開,中間用筷子壓一道。
14、把五張皮從上面第一張開始卷,直到把五張皮全部卷起來。
15、用刀按著筷子壓印的地方切下去,將卷好的皮切成兩半。
16、用手稍微將花瓣整出形狀來。
17、蒸鍋中添水,將做好的紅薯玫瑰花涼水放入蒸鍋中,水開后大火蒸二十分鐘,關(guān)火后虛蒸五分鐘。
18、蒸好的紅薯玫瑰花饅頭。
19、成品圖。
家的感覺就是一大家子圍在一起吃著飯,聊著天,家人聚在一起的時候,吃上一道紅薯玫瑰花饅頭,氛圍一定非常好。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班,你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你,肯定是蜷縮在沙發(fā).床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔(dān)心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學(xué)做點吃的吧?,F(xiàn)在,小編就來教你如何做好黃玫瑰花饅頭。
2.2南瓜去皮蒸熟趁熱壓成泥
3.1面板上充分揉勻排氣揉成光滑的面團(tuán),分成大小均勻的劑子
4.2溫暖處進(jìn)行發(fā)酵至原來的2倍
5.6個一組搟成面片狀依次排好,中間放一個細(xì)長條(花芯)
6.從下往上卷起中間壓出痕跡,用刀從中間切斷
7.依次做好玫瑰花生胚二次餳發(fā)20分鐘
8.蒸鍋做涼水大火燒開轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘
9.關(guān)火后3分鐘取出黃玫瑰花饅頭
家人的健康是主婦們最大的心愿,那么,通過小編今天介紹的這道健康美味的黃玫瑰花饅頭,年是不是也想學(xué)學(xué)呢?趕快為家人去去動手做一做。
小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大后,我們獨自在外闖蕩,發(fā)現(xiàn)做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應(yīng)該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做紅曲玫瑰花饅頭吧。
2.發(fā)酵好的面團(tuán)再次揉勻排氣后搓成長條,下成適當(dāng)?shù)男┳影幢狻?/p>
3.搟成中間厚四周薄的圓片,五個為一組從上至下排開,然后用筷子在當(dāng)中壓一條線??啥酁⑿┟嫫选?/p>
4.把面片從下至上卷起來。
5.卷好后用筷子在中間輕輕壓一圈,然后截斷,一分為二。
6.玫瑰花坯就做好了,再醒20分鐘,時間不要太長。
7.蒸格上刷上油,把醒好的生坯放入, 上汽后20分鐘即可。
8.成品圖
9.成品圖
10.成品圖
仔細(xì)看完關(guān)于紅曲玫瑰花饅頭的方法步驟,你想必已經(jīng)有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不僅僅是方法,更需要你的耐心。那么,從此刻開始,就行動起來吧。
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學(xué)一下如何來做南瓜玫瑰花饅頭。
2.將南瓜泥放入面粉中,和成軟硬合適的面團(tuán)。
3.面團(tuán)用保鮮膜密封,放溫暖處發(fā)酵2小時左右。
4.發(fā)酵好的面團(tuán)再次揉至光滑,分成小劑,搟成跟餃子差不多大小的面皮。
5.5個餃子皮摞在一起,中間用筷子壓出紋路,中間放上一塊梭型的面柱,卷起來。
6.將卷好的面從中間擰開,截面向下,放在桌面上整好型。
7.鍋內(nèi)放適量水,蒸籠上鋪好濕籠布,放入饅頭,二次餳發(fā)30分鐘。
8.大火燒開,蒸15分鐘即可。
健康營養(yǎng)的食物從烹飪開始,那么今天小編給大家分享的南瓜玫瑰花饅頭您一定學(xué)會了吧,那就親自去實踐一下,讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
做玫瑰花饅頭(紅曲粉)的時候非常簡單,主要食材有姜、水果、胡椒三種,特別適合上班族MM食用,做起來也方便,許多女孩子不愛下廚房,做這道菜就可以省掉許多步驟,而且特別健康營養(yǎng),在日常生活中經(jīng)常吃讓我們越來越健康強(qiáng)壯。
2、白糖、酵母放入牛奶中,調(diào)勻,靜置20分鐘,至牛奶表面發(fā)酵~
3、紅曲粉篩入面粉中~
4、分次加入發(fā)酵好的牛奶酵母水,揉成光滑面團(tuán),發(fā)酵2個小時以上~
5、發(fā)酵好的面團(tuán)~
6、(光線的原因,拍出來的顏色相差很多)
7、發(fā)酵好的面團(tuán)充分排氣,揉成長條,切成大小均勻的面劑子~
8、搟成餃子皮,6個一個壓一個排齊,中間用筷子壓一下固定~
9、揪一個小面團(tuán)搓成兩面尖的長條,當(dāng)花芯,放在最上面的面片上~
10、從放了花芯的一邊開始,從左往右卷起~
11、卷好一切兩半~
12、立起來,漂亮的玫瑰花~
13、依次做好,放在屜上進(jìn)行二次發(fā)酵20分鐘~
14、蒸鍋燒開水,放入二次發(fā)酵好的玫瑰花,大火蒸20分鐘~漂亮到舍不得吃~~
15、(個人喜歡含苞待放的花朵,喜歡開花的朋友,在二次發(fā)酵前,可以自己調(diào)整)
盡管玫瑰花饅頭(紅曲粉)當(dāng)中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發(fā)生,必須要健康飲食、合理運動,補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
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