大白菜燉豆腐的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活越來越好,人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“大白菜燉豆腐的做法是什么”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
? ?寒冷的冬天我們最常見到的食物就是大白菜,在我國的北方,東北一代,大白菜還可以做成酸菜來進(jìn)行長時(shí)間的儲(chǔ)存,白菜燉豆腐,白菜豬肉粉條都是美食。但是很多人不知道大白菜燉豆腐的具體步驟,下面我們就講解一下大白菜燉豆腐的做法是什么。
主輔料:大白菜、豆腐。
將白菜切條。
洗凈、瀝干水分。
起鍋熱油,爆香蔥花。
放入白菜,用中火煸炒至白菜塌秧。
加入適量水。
燒開后,大約燉制5分鐘左右,至白菜約8分熟。
放入豆腐,加鹽調(diào)味。燉制3分鐘左右。
加味精提鮮,即可關(guān)火。
出鍋盛入碗中即可。
? ?以上就是大白菜燉豆腐的做法。白菜不要切的太大,這樣在燉的過程中,不容易燉熟,需要燉很長的一段時(shí)間。蔬菜在洗的時(shí)候,一定要洗干凈,以免出現(xiàn)牙磣的現(xiàn)象,這些小的細(xì)節(jié)都一定要注意,細(xì)節(jié)決定成敗,只有用心做出來的食物,才會(huì)好吃。
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我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時(shí)候就需要一個(gè)好的廚子,所以抓緊時(shí)間和小編一起學(xué)習(xí)大白菜燉凍豆腐的做法。
2.鍋中倒適量油燒熱后放入五花肉煸炒出油。
3.放入蔥花和姜片,調(diào)入生抽和料酒翻炒均勻。
4.把大白菜倒入鍋中。
5.加適量十三香翻炒均勻。
6.添水和菜一平。
7.放入凍豆腐翻炒均勻。
8.大火燉開鍋后改中火燉煮。
9.燉到湯汁濃稠時(shí)加入鹽和雞精翻炒均勻。
10.盛出裝盤。
看完上文關(guān)于大白菜燉凍豆腐做法的介紹,你還有什么理由下班之后就吃泡面?你還有什么理由不對(duì)自己好一點(diǎn)?趁著時(shí)間還多,請(qǐng)趕緊自己動(dòng)手做一下,這樣才能真正地享受美食,享受人生。
?大白菜是中國冬季餐桌上的???,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,有“百菜不如白菜”的說法。 因?yàn)楦啥垢谥谱魃虾痛蠖垢畈欢?,所以在營養(yǎng)等各方面也不比大豆腐差。而且因?yàn)椴诲e(cuò)的口感,深受人們喜愛。 那么,當(dāng)大白菜遇到干豆腐,是什么味道呢?我們來看看大白菜燉干豆腐的做法吧。
材料:植物油、蔥花、五花肉、料酒、花椒面、干豆腐、白菜、清水、鹽、蠔油、水淀粉、蒜末。
?做法:
?1、鍋燒熱放入適量植物油,加入蔥花爆出香味。
?2、加入五花肉片,加入料酒、花椒面翻炒至肉片變色。
?3、加入干豆腐、白菜翻炒均勻后加入清水。
?4、熟后調(diào)入適量鹽、蠔油、水淀粉、蒜末。翻炒均勻即可。
?另一做法: 干豆腐切菱形條,五花肉片下8成熱油鍋,炒至變色后,下干豆腐條繼續(xù)翻炒,稍后添清湯,燉開后加大白菜片(白菜幫子橫片兩刀后再斜片),調(diào)入大粒鹽、花椒粒、蔥花,湯稍干后加味精和香菜末盛出!2.干豆腐切指寬條,五花肉片(多加一點(diǎn))下冷水鍋燉開,下干豆腐條調(diào)入大粒鹽花椒粒繼續(xù)燉,待湯色發(fā)白,湯水稍干,加?xùn)|北小白菜,調(diào)入一點(diǎn)料酒、蔥花,燉3分鐘,白菜汆熟即可加味精出鍋!
?以上就是大白菜燉干豆腐的做法,這道菜是很平常的家常菜,但是因?yàn)樗鼈儬I養(yǎng)可以互補(bǔ),而且制作簡(jiǎn)單,很受大家的青睞,大家可以在家按以上方法實(shí)踐做一下這道菜,雖然不會(huì)讓你吃第一口就會(huì)有驚艷的感覺,卻能讓你越吃越愛吃,放不下筷子的。
白菜是很常見的蔬菜,這類蔬菜水分較多,吃的時(shí)候?qū)ι眢w水分補(bǔ)充非常不錯(cuò),常吃白菜對(duì)身體排毒有很好幫助,不過在吃白菜的時(shí)候需要注意,對(duì)它制作也是要正確進(jìn)行,這樣它的營養(yǎng)元素不會(huì)流失,那大白菜燉粉條的做法是不錯(cuò)之選,制作起來也是比較簡(jiǎn)單的,下面就詳細(xì)介紹下。
大白菜燉粉條的做法:
材料:豬五花肉,土豆粉條,大白菜
調(diào)料:大蔥,姜,蒜,八角,花椒,小茴香,醬油,白糖,鹽,紹酒
做法
1、五花肉洗凈用刀子刮凈肉皮,切大塊。
2、大白菜洗凈切塊。
3、土豆粉條提前用溫水泡軟。
4、五花肉涼水下鍋,燒開,焯水祛除血末,撈出待用。
5、鍋中做開水加入蔥姜蒜、八角、茴香、花椒、燒開。
6、燒開后放入五花肉,大火燒開,烹入紹酒。
7、燒開后蓋蓋,改中火燒40分鐘,待湯汁變白。
8、加入醬油鹽、白糖調(diào)味。
9、撈去蔥姜蒜,待五花肉入味大約10分鐘,撈出一些肉。
10、放入粉條子燉5分鐘。
11、加入切好的白菜燉3分鐘。
12 、放入撈出的肉攪拌將豬肉,粉條、白菜在鍋中拌勻即可裝碗出鍋。
在對(duì)大白菜燉粉條的做法認(rèn)識(shí)后,制作大白菜燉粉條的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,但是要注意的是,在對(duì)大白菜燉粉條制作數(shù)量上不能過多,尤其是在夏季的時(shí)候,這樣佳肴很難保存,因此每次吃的時(shí)候要現(xiàn)做現(xiàn)吃。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學(xué)習(xí)一下大白菜煎豆腐的做法吧。
2.21西紅柿、大蔥、青辣椒、紅辣椒、生姜分別切片。
3.1炒鍋放油,油熱后爆蔥和姜片。
4.2豆腐切成合適大小的塊。
5.出香味后下西紅柿片翻炒出紅汁。
6.加入大白菜翻炒均勻。
7.加適量十三香。
8.加少量花椒面。
9.滴少許醬油。
10.翻炒均勻后加水至淹沒大白菜,加入豆腐。
11.加鍋蓋煎五分鐘,加適量食鹽。
12.湯汁明顯變少時(shí)下青紅椒片翻勻,再煎一分鐘即可出鍋。
今天這道大白菜煎豆腐,你可不能錯(cuò)過它的方法,既簡(jiǎn)單又營養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
大白菜是我們餐桌上面常見的一種蔬菜,大白菜不但外形很好看而且吃起來味道也很不錯(cuò),大白菜里面含有豐富的營養(yǎng),大白菜里面含有豐富的維生素和膳食纖維,常吃大白菜可以起到很好的保健功效,大白菜有促進(jìn)消化和提高人體免疫力等效用,大白菜的做法有多種,下文我們介紹一下大白菜燉粉條的家常做法。
1.準(zhǔn)備好主料,大白菜、豬肉和粉條;我不喜歡吃肥肉,所以用的純瘦肉,如果用五花肉會(huì)更香
2.大白菜掰去老幫,撕成大片待用
3.粉條用溫水泡軟,剪成15厘米長的段待用
4.豬肉切片,香菜切段,八角和蔥花備好
5.炒鍋燒熱,下入八角炸出香味,再下入蔥花爆香
6.下入豬肉片中火翻炒至變色
7.倒入生抽爆香,同時(shí)去掉醬油的生味兒
8.下入白菜翻炒,一開始不太好炒,因?yàn)榘撞巳~很挺,炒一會(huì)葉子軟了就容易多了
9.炒到白菜全部打軟,原來滿滿的一大鍋現(xiàn)在就剩下大半鍋了
10.加入熱水至白菜高度的2/3,大火燒開轉(zhuǎn)中小火燉2分鐘
11.加入鹽和雞精調(diào)味
12.下入泡好的粉條,翻動(dòng)一下,讓粉條全部浸入湯汁中,再燉5分鐘,至粉條軟爛即可關(guān)火
13.出鍋裝入大碗中,撒上香菜段即成
烹飪技巧
1、大白菜一定要炒過才香,不然水分太大,不好吃;
2、粉條要提前泡軟,干粉條要燉很久。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見到的蔬菜,那就是大白菜了,我們知道大白菜不但好吃而且營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了大白菜燉粉條的家常做法,相信大家都學(xué)會(huì)了吧。
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