黃豆鳳爪的做法是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“黃豆鳳爪的做法是什么?”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
黃豆的營養(yǎng)價值非常高,黃豆不僅可以用來做豆腐,在我們平常烹飪的時候加入一些黃豆,也可以使菜肴味道更加的鮮美,營養(yǎng)價值也更高,那么小編在平常的時候都是喜歡吃鳳爪的,在煮鳳爪的時候,加入一些黃豆進去,鳳爪吃起來的時候會有豆香的味道,而黃豆煮得很爛之后,味道也非常的好,今天小編要為大家分享的是,黃豆鳳爪的具體做法。
材料
藥材黃芪25克、當(dāng)歸15克食材雞爪12只、黃豆50克、香菇6朵調(diào)味料鹽適量
做法
1、雞爪斬去趾甲,洗凈備用;黃豆洗凈,浸泡8小時備用;香菇洗凈,浸泡至軟化,切片備用。
2、藥材、食材放入鍋內(nèi),加水至覆蓋所有材料。先用大火燒開,再改小火燉煮至食材熟爛。
3、最后加鹽調(diào)味即可。
藥材與食材功效
藥材:
黃芪補氣,可帶動當(dāng)歸之補血功能。
食材:
1、雞爪含有豐富的膠原蛋白,具有養(yǎng)血通乳之功效。
2、黃豆為“豆中之王”,蛋白質(zhì)的含量最為豐富,并含有卵磷脂、多種維生素、礦物質(zhì)等。其中的鐵質(zhì)不僅量含高,且容易被人體吸收利用。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究,黃豆含有的大豆異黃酮素是一種天然雌激素。
3、《食物本草》贊譽香菇“味甚香美,最為佳品”。香菇為高蛋白、低脂肪的保健食品,含有30多種酶和18種氨基酸(人體所需的8種氨基酸,香菇中就含有了種),前者是新陳代謝不可缺少的物質(zhì),后者是合成人體蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)。
這道菜的營養(yǎng)自然就不用多說了,因為雞爪當(dāng)中膠原蛋白的含量是非常豐富的,尤其是對于女性來說,經(jīng)常吃一些雞爪可以起到美容的效果,而黃豆當(dāng)中的營養(yǎng)價值蛋白質(zhì)是最高的,還有其他的一些營養(yǎng)成分都是人體所需要的,所以平常的時候可以稍微多吃一些。
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食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數(shù)次滿足過,但是心里始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現(xiàn)在就來為你介紹下香菇黃豆鳳爪湯的做法。
2.1香菇用溫水泡發(fā)好。
3.2在水中浸泡一段時間,泡去血水。
4.1把處理好的雞爪、香菇、黃豆一起倒入砂鍋中,放入蔥姜。
5.2洗凈后擠去水分,在上面劃十字花刀,便于入味。
6.倒入適量的冷水,滴上幾滴白酒。
7.蓋上鍋蓋燉60分鐘左右,至所有的料熟爛。
8.湯燉好后,擱點鹽和雞精調(diào)味即可。
首先,看完香菇黃豆鳳爪湯的做法介紹,表明你是很有耐心的。而這份耐心,也必然造就你在這道菜上的不同造詣。所以,趁著青春年少,你需要趕緊嘗試。
市場上有很多賣雞爪制品的,都深受人們的喜愛,其中老醋鳳爪的風(fēng)味最為獨特,每次吃完都會讓人忍不住再多吃一些。很多家庭主婦都會學(xué)制作美味佳肴的廚藝,其實老醋鳳爪也是可以靠自己做出來的,不需要每次都去購買才能吃,具體的做法就讓小編為大家介紹一下吧。
雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,降低人體中血脂和膽固醇的含量,同時具有美容養(yǎng)顏和護膚保養(yǎng)的功效,主要是可以增強皮膚張力、消除皺紋。雞爪中含有四種蛋白質(zhì)成分能夠有效抑制高血壓。適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等癥狀的人群,生長發(fā)育停滯的兒童。出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。
老醋鳳爪的味道比較好,制作所需要的材料有:雞腳,生姜,蔥,泡椒,泡椒水,陳醋,生抽,老抽,食鹽,白糖,干貝素等。具體的做法:將雞腳洗凈,剁去指甲。在鍋里加入適量清水,放入生姜、蔥并將水煮開。在水開之后倒入所有備好的雞腳,煮至雞腳變熟透的狀態(tài),這時可以使用筷子試一下??焖俚膶㈦u腳過2次冰水,這主要是為了洗去多余的油脂,之后裝在保鮮盒中,倒入所有調(diào)料,冷藏1天一夜入味,就可以做出具有獨特風(fēng)味的老醋鳳爪了。
小編在這篇文章中不僅講述了制作老醋鳳爪的詳細步驟,也將雞爪的功效和作用給大家作出了介紹,總的來說經(jīng)常吃雞爪對身體健康是有促進作用的。不過需要提醒大家,一定要到買新嫩的雞爪,并且要有質(zhì)量衛(wèi)生方面的保證。
雞爪里面含有大量的膠質(zhì)以及膠原蛋白,女性朋友在平時適當(dāng)?shù)某陨弦恍╇u爪不僅僅對于皮膚有很多的好處,能夠有效的增強皮膚的彈性,同時還會有一定的豐胸作用。雞爪的吃法有很多種,比如泡椒鳳爪,平時也可以用陳醋來泡雞爪。下面我們來了解有關(guān)于陳醋鳳爪的制作方法。
雞爪洗凈、切去指甲,放入涼水鍋中煮開,撇去浮沫。加入蔥姜、花椒、八角、桂皮、茴香、料酒和鹽,小火煮30分鐘。
把煮好的雞爪撈起,過一遍冷水洗凈。在料理盆中放入純凈水、冰塊和一勺白醋,把雞爪冰鎮(zhèn)一下,使口感清脆。
制作老醋汁:把黑醋、生抽、美即醬油和冰糖混合速溶雞湯一起小火煮開,熬的稍微濃稠一些,加入鹽、胡椒粉調(diào)味。離火后徹底冷卻。
冰鎮(zhèn)過的雞爪瀝水控干,放入一個深一些的碗中。洋蔥切小塊、紅尖椒去籽切碎,蒜切末,和油炸花生米一起碼在雞爪上。
澆上涼了的老醋汁,再撒上香菜碎。如果嫌不夠辣,可以放一勺老干媽辣醬或者剁椒適當(dāng)加重口味。拌一下,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏過夜。
這里插入一個烤箱版油炸花生米的過程:這個不算原創(chuàng),是n年前在網(wǎng)上看到的,因為我非常不喜歡油炸東西,所以用這個辦法可以又省油又省時的自己做油炸花生。熱風(fēng)烤箱預(yù)熱150℃、無熱風(fēng)烤箱170℃。300g生花生放入烤盤中。
加入兩小勺食用油,攪拌均勻,盡量使每?;ㄉ颊瓷嫌汀?/p>
將烤盤放入預(yù)熱好的烤箱中,烤8-10分鐘,在花生顏色變深之前就必須關(guān)火,否則吃的時候就有糊味兒了。取出烤完的花生,撒幾滴白酒,放涼之后就是酥脆的油炸花生了。
小貼士
1.雞爪不要煮的太過,煮完之后用水清洗膠質(zhì),以便獲得清脆的口感。
2.老醋汁是我按照個人口味自己調(diào)的,大家可以根據(jù)自己的酸甜喜好適當(dāng)加減用料的比例。
3.油炸花生米可以不放,因為我家另一位不喜歡老醋花生,所以平時不是經(jīng)常吃,這次做老醋雞爪我專門炸了一些花生米放進去,蹭一口吃。
在制作陳醋鳳爪的時候,可以根據(jù)自己的愛好以及習(xí)慣在里面放上一些自己喜歡的食物。陳醋鳳爪在腌制好以后,會有很好的開胃作用,只是在長時間的腌制以后很可能里面會含有一些致癌物質(zhì),在吃的時候盡量能保持適度。
泡鳳爪是我們平時比較愛吃的一種食物之一,一般來說我們在超市里面都能買得到可是衛(wèi)生問題是我們比較擔(dān)心的,泡鳳爪的做法還是比較簡單的,首先自己要先選購一些比較優(yōu)質(zhì)的鳳爪然后選擇一些比較好的泡椒,其次自己還需要根據(jù)自己的口味適當(dāng)?shù)姆湃牒线m的泡椒。
首先,準(zhǔn)備所要用的食材,洗好備用。蔥白,花椒,八角,桂皮,一起15克,家有廚房稱,方便許多,雞爪洗好準(zhǔn)備切用,姜切成小丁是去腥效果更加好,雞爪最好是斜著切,一只切成兩半,不大不小吃起來的話會更過癮,下準(zhǔn)備好的花椒,八角,桂皮,蔥白,姜粒。切好后,放入漏網(wǎng)中放入鍋中。
其次,水要煮開后,再放雞爪進去,水要淹過雞爪,這樣味道才一致。大火燒五分鐘,雞爪已好,準(zhǔn)備下鍋過冷水。洗好,撈出來后備用。洗好表面的油水,一定要洗掉,不然泡時上面會浮上來一層油,影響口感。把買來的泡椒盛入玻璃碗,加一勺白糖,加糖主要是提鮮。
最后,雞爪放進去,擺好。泡椒水要過雞爪。最后冷藏冰箱一天。中途可以開蓋翻下雞爪。這樣更加入味。
泡鳳爪口味還是不錯的,最好是制作好了之后,當(dāng)天食用,味道較好,不宜存放太久的時間,容易變質(zhì),并且容易產(chǎn)生比較多的細菌,而且泡鳳爪不宜一次使用過多。所以通過以上文章的介紹大家也是對泡鳳爪做法也有一定的了解了。
雞爪里面含有一定量的膠原蛋白以及膠質(zhì),女性朋友平時適當(dāng)?shù)某砸恍╇u爪,對于延緩衰老改善肌膚的彈力,豐胸美容都具有很好的作用,并且雞爪它的制作方法有非常多的種類,如泡椒鳳爪,水晶鳳爪,鹵雞抓等等,不同的方法著走出來的雞爪口感方面也是有很大的差別的,水晶鳳爪他的制作方法相對比較簡單,下面我們一起來了解具體的制作過程。
所需食材
雞腳500克、泡椒(野生椒)1瓶、蒜茸2兩、白醋2瓶、雞精粉、食鹽、味精、麻油、辣椒油少許。
制作方法
做法
1.雞腳去指甲。
2.燒一鍋開水,水的份量剛好泡雞腳的,水一開就把雞腳放在開水里,一定要慢火,大約泡20分鐘。
3.泡熟的雞腳馬上過冷。
4.燒一鍋開水剛好泡500克雞腳的,開水一定要放涼,把蒜茸、泡椒、放要涼開水里面,另加少許食鹽,放在冰柜里。
5.把白醋加水(水的份量要剛好泡雞腳的),把雞腳放在白醋水里泡半個小時,半小時后把水倒掉雞腳放在自來水里一直沖大約二十分鐘吧。
把雞沖泡好的雞腳放在砧板上破開,即一開二,把破好的雞腳放在剛的涼開水里泡三小時,撈起放在一個食用的盤子里放上麻油,食鹽,雞精粉、味精、辣椒油。在鳳爪上面放上少許紅椒絲。
雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃能軟化血管。同時,還具有美容功效,膠原蛋白在酶的作用下,能提供皮膚細胞所需要的透明質(zhì)酸,使皮膚水分充足保持彈性,從而防止皮膚松弛起皺紋。
雞爪具有很好的營養(yǎng)價值,能夠給我們提供很多豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但是雞爪上面會殘存的一些毒素,因此最好是不要長時間大量的食用,平時在吃雞爪的時候也最好是能夠自己進行反復(fù)徹底的清洗,然后再通過以上的方法來進行制作。
對于鳳爪的制作是很多人都比較熱衷的,因為大家都知道鳳爪是一種非常美味的菜肴,不管是作為上桌菜還是平時打發(fā)時間的零食,可以說鳳爪都是首選。但是對于鳳爪的制作過程也是非常繁瑣的,打擊啊一定要抓住每一個細節(jié)。那么,粵式鳳爪的做法是什么?下面是具體的制作過程。
1、將洗凈的雞爪切除雞指甲。
用刀切開雞爪節(jié)雞拍斷雞關(guān)節(jié),去除雞骨。
將雞爪一切為二。
2、處理好所有的雞爪,青椒紅椒切絲,蒜瓣切碎,豆豉洗凈。
3、鍋中加水,加入二勺麥芽糖二勺白醋,將水燒開。
4、放入雞爪,燙至雞爪變色后撈出控干水份。
5、在鍋中倒入油,燒至7至8成熱時,將雞爪放入炸至金黃撈出
6、將炸好的雞爪放入冷水中浸泡至少一個小時以上,我泡了3個小時至表皮起皺時留適量水加入少許花椒,一片香葉,一顆八角,少許糖,鹽,胡椒粉拌勻。
入蒸鍋中蒸1個小時左右。
趁蒸制的時間制作叉燒芡汁:鍋中入油,放入蔥段炸出香味后撈出蔥段不要,蔥油倒入小碗中
7、鍋中加入適量水,放入生抽,老抽,白糖,蠔油,鹽攪勻燒開。
燒開后加入少許淀粉勾芡。
8、加入炸好的蔥油。
加少許雞精,麻油調(diào)好就是香濃的叉燒芡汁。蒸碗中放入叉燒芡汁,蒜粒,豆豉拌勻。
9、將蒸好的雞爪撈出放入蒸碗中,放入切好的青紅椒絲拌勻后上鍋至蒸10分鐘即可。
粵式鳳爪的做法是什么?任何一種粵菜的制作過程都要講究精良,特別是粵式鳳爪的制作。制作粵式鳳爪要從選材上進行嚴密的把關(guān),層層做到精細,這樣做出來的粵式鳳爪才能符合最好的口感。
很多人都非常喜歡吃鳳爪,鳳爪也就是雞爪十一到非常常見的民間小吃,而且啃的時候覺得味道非常的鮮美,鳳爪的制作方法有很多,可以直接煮了吃也可以做泡椒鳳爪,或者紅燒鳳爪,鹵汁鳳爪,味道都是非常好吃的,可是有些人卻不會做,今天我們就來做一道辣椒鳳爪。
鳳爪是一道經(jīng)典的漢族小吃,在川菜,粵菜中均有制作。多皮、筋,膠質(zhì)豐富。常用于煮湯,也宜于鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食。
麻辣鳳爪的制作方式是非常簡單的,你先準(zhǔn)備好食材:鳳爪500克 ,蔥半根 ,姜3片 , 大料兩顆 ,干辣椒一小把, 麻椒50克, 小茴香10幾粒
,香葉3片 ,老抽30ml , 鹽5克 ,糖5克 ,仔然粉5克,十三香 , 黑胡椒粉, 桂皮。
方法/步驟:將雞爪洗凈,剪去指甲,準(zhǔn)備備用。鍋中倒入清水(能沒過雞爪)大火煮開后放入雞爪煮開,然后撇去浮沫,繼續(xù)煮一分鐘撈出瀝干水分。鍋中倒入油,大火加熱,待油五成熟時放入切好的蔥段姜片,炒出香味后放入大料、干辣椒、麻椒、香葉、小茴香、桂皮大約炒5分鐘后,倒入清水能沒過雞爪。然后放入孜然粉、十三香、老抽、生抽、糖、鹽、西洋參一起煮,煮開鍋后放入焯好的雞爪等載開鍋后蓋蓋子中火煮30分鐘。煮好后將雞爪撈出自燃風(fēng)干,將湯收濃汁淋上麻油在上面即可。
但是需要引起重視的是辣椒鳳爪不能吃太多,因為里面還有很多的辣椒孜然還有花椒,吃多了很容易長青春痘,而且鳳爪里面含有很多的激素類物質(zhì),吃多了也是容易長青春痘的甚至?xí)?dǎo)致人性早熟,小孩子一定要引起重視哦。
粵菜現(xiàn)在被越來越多的人喜愛,對于粵菜的做法很多人都在學(xué)習(xí)的過程中,其中粵菜鳳爪是比較受歡迎的一種菜肴,針對于這道菜的做法也是要求比較精細的,所以在制作的過程中是一定要細致的,每一步都有嚴格的要求。那么,粵菜鳳爪的做法是什么?下面是每一步都額具體介紹。
柱侯醬鳳爪的制作食材:
雞爪240公克。
太白粉20公克,辣椒1根,水240㏄。
①麥芽糖1小匙,白醋120㏄,②叉燒醬2大匙,鹽1/3小匙,鮮雞粉1/3小匙,糖1小匙,辣豆瓣醬1小匙,③麻油1小匙,豆豉1小匙,柱候醬1大匙。
教您柱侯醬鳳爪怎么做,如何做柱侯醬鳳爪才好吃
(1) 將雞爪洗凈,用刀子將雞爪指甲部份切掉備用。
(2) 煮沸1鍋水,將調(diào)味料①加入,然后把處理好的雞爪放入汆燙,再撈起沖冷水,瀝干水份后備用。
(3) 將作法(2)的雞爪放入180℃的熱油中油炸至金黃色后撈起,瀝干油份,再放入鍋中,加入240㏄的水,用小火煮20分鐘,然后取出沖冷水,瀝干水份后備用。
(4) 辣椒切成細末。將作法(3)完成的鳳爪與太白粉先拌勻,再加入調(diào)味料②,最后加入辣椒末及調(diào)味料③拌勻,分別盛入小盤子,再放入蒸籠中蒸20分鐘即完成。
粵菜鳳爪的做法是什么?粵菜的制作是比較靜秋過程的,同時對于口味較重的北方人來說,粵菜是不錯的選擇,同時在制作粵菜的過程中大家一定要對食材的挑選嚴格的把關(guān),這樣才能確保美味。
平時有很多人都非常的喜歡吃雞鳳爪,所以大部分人都會選擇去超市買熟食,但是外面住我的雞鳳爪中可能含有的調(diào)味料比較重,經(jīng)常吃的話會對身體不好,所以小編建議你可以自己在家里學(xué)著做,這樣就能夠讓你吃得健康,而且你也可以把它當(dāng)做一個興趣,只要有空就可以做一做。
做法一:
1、浸泡:花椒水中加入拍碎的蔥段、姜片以及料酒,將買回的雞爪沖洗后剪去指甲,放入浸泡2-3個鐘備用;將浸泡好的雞爪再次搓洗干凈,特別是爪心黃色的繭皮要撕干凈。(浸泡好的雞爪繭皮輕輕一撕便可)
2、腌制:將鹽焗雞粉用純香麻油調(diào)成糊狀,倒入雞爪中拌勻備用;
3、將雞爪裝入保鮮袋中搓揉按摩,用密封夾封口,放入冰箱冷藏腌制過夜;
4、將蒸籠用錫紙鋪底備用;
5、蒸鍋坐水煮開,將腌制好的雞爪放入蒸籠中,加蓋旺火足汽蒸制。(約15分鐘)
6、將蒸籠取出,直接將雞爪連同鋪底的錫紙一同取出移至烤盤內(nèi),放入200℃預(yù)熱好的烤箱內(nèi),烤至表皮干爽焦香即可取出(約5-8分鐘),制作好的鹽焗鳳爪熱吃冷食均相宜。
做法二:
1.雞腳飛水、剪去雞爪子備用。
2.沙姜洗凈拍碎、以中火把沙姜小炒片刻、加入開水(以浸過雞腳面為準(zhǔn))煮開、加入當(dāng)歸、杞子及調(diào)味料(可按各人口味加減)。
3.最后倒下雞腳、用隔水燉方法燉30分鐘即可。
知道雞鳳爪應(yīng)該要怎么做之后你是不是覺得非常想下廚了呢?那么以后你就可以在生活中經(jīng)常做,經(jīng)常做的話肯定會做的非常好吃,會做之后你也可以教身邊的朋友,或者是做給孩子們吃,畢竟自己做的肯定會比較安心,而且也會吃得健康。
鳳爪,大家一想到這個應(yīng)該就有人已經(jīng)在流口水了吧。的確,我們一般想到鳳爪的時候大部分的會想到泡椒鳳爪,聞起來就會垂延三尺的感覺。現(xiàn)在,越來越多的人比較注重健康的飲食,對吃的也比較講究干凈衛(wèi)生,喜歡自己在家里做各種美味,那么現(xiàn)在就來告訴你涼拌鳳爪的做法是什么吧。
做法一:
主料:雞爪一、野山椒
輔料:白醋少許料酒少許、鹽2茶匙姜幾片、八角少許花椒少許、泡椒鳳爪的做法步驟
1. 雞爪去掉指甲,一剁為二,把腳趾頭那塊從中間劈開。
2. 過水焯一下。沖洗干凈,加水,花椒,八角,姜片煮開后10分鐘即可。如果喜歡很軟爛的口感,可以適當(dāng)多煮一會。
3. 撈出過涼水沖洗,然后水龍頭開最小,沖洗半個小時使雞爪顏色更白(也可以放到冰水里)。
4. 器里放泡椒,加花椒、鹽,倒入開水泡15分鐘,晾涼。喜辣的話,泡椒可以切開。我只切開4、5個。
5. 然后把沖洗干凈的雞爪放入,倒入泡椒水,料酒和白醋,加涼水至覆蓋。密封至陰涼處2-3天即可。
做法二:
主料:雞爪500g
·調(diào)料:食鹽適量、醬油、醋、蔥、姜、蒜、料酒、杭椒、純凈水、元貞糖
1、雞爪洗干凈,斬成兩半。
2、辣椒切圈,蔥切斜片,姜蒜切末。
3、雞爪用開水焯一下。
4、然后用清水沖洗干凈。
5、雞爪放入鍋中,加適量料酒和姜片,煮15分鐘至熟透。用筷子可以輕松扎進去即可。
6、煮好的雞爪用純凈水過涼,并用冰水浸泡半小時。
7、泡好的雞爪放入容器,加入辣椒、蔥姜蒜、醬油、醋、糖和鹽,攪拌均勻,放冰箱冷藏。
涼拌鳳爪的做法,小編就為大家介紹這兩種做法了,掌握這兩種其實也就可以了,在偶爾周末的時候可以做做來吃,一家人開開心心的吃個飯,平時的時候 大多比較繁忙了,做飯的時間也不充裕。學(xué)會做菜也是一件樂事呢
沙姜鳳爪是一道很好的開味小菜,尤其是與啤酒同食,在夏天具有很好的開胃,消暑的效果。因其做法簡單,過程也不復(fù)雜,另外在食用的時候需要一定時間,因此具有很好的養(yǎng)胃與利于消化的功能。同時也有很好的美容效果,可以增加面部肌肉的活動,起到很好的面部肌肉鍛煉的效果,同時也能享受美味。真是一舉兩得。
時間:30-45分鐘
主料,雞爪12個
輔料,沙姜適量,檸檬適量,九層塔少許,魚露適量,花雕酒少許,冰糖少量,水適量.
沙姜鳳爪的做法步驟
1. 鳳爪洗凈,放入電壓力鍋加水和檸檬片壓10分鐘。
2. 解壓后用清水漂洗鳳爪,然后將鳳爪放入加有檸檬的冰水里浸泡降溫。
3. 魚露、花雕、水按1:2:3的比例調(diào)好,然后加入適量的九層塔、沙姜、檸檬汁、冰糖煮成鹵水。
4. 將鳳爪從冰水中撈出瀝干水分,加入鹵水然后放冰箱保鮮層腌半天即可食用。
小貼士
雞爪 - 又名雞掌、鳳爪、鳳足。多皮、筋,膠質(zhì)大。常用于煮湯,也宜于鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食。
以上我們介紹了沙姜鳳爪的具體做法,做法很簡單,如果害怕自己做不好,也可以少做一些。做到熟能生巧,另外自己做著也衛(wèi)生與營養(yǎng)兼得。目前市面老是傳僵尸雞爪,所以還是自己做著吃最為放心,也最為安全。該菜在營養(yǎng)上也具有很好的效果。
? ?鳳爪有很豐富的營養(yǎng)和蛋白質(zhì),還有膠原蛋白,對皮膚也有很好的美容的效果,所以多吃鳳爪對人體有好處哦,鳳爪的做法也有很多,今天我們就來學(xué)習(xí)一種不一樣的做法,那就是泰式鳳爪的做法是什么?
泰式腌鳳爪
原料:
鳳爪、檸檬、洋蔥、紅椒、香芹各適量。
做法:
1、鳳爪洗凈去掉指甲,放入加入蔥姜的水中煮熟,我丟了幾片花椒葉子;
2、將檸檬切片,紅椒剁碎,香芹切小粒,洋蔥切絲;
3、煮好的鳳爪先用冷水沖涼,再用冰水和白醋浸泡一小時以上;
4、加入檸檬片,芹菜粒,紅椒,洋蔥絲,白糖,鹽,一只檸檬的汁,然后拌勻;
5、可以根據(jù)自己的口味添加辣椒的量,清新可口,酸辣過癮。
? ?泰式鳳爪的做法是什么?不知道大家學(xué)會了嗎,其實做法的步驟是非常簡單的,而且還有一個非常好聽別致的名字,喜歡吃鳳爪的人們不如自己動手試一試吧,保證味道不比買的差哦,希望大家都可以自己來試試。
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