蘿卜絲餅的家常做法有哪些呢?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。”自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標(biāo),養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供蘿卜絲餅的家常做法有哪些呢?,希望能為您提供更多的參考。
隨著人們的生活水平不斷提高,蘿卜絲餅的家常做法相信很多家庭主婦都很拿手。首先,選用的食材蘿卜營養(yǎng)十分豐富,經(jīng)過各位媽媽們的巧手再加工,蘿卜絲餅一定非常的美味可口。但是,每個人的做法都各有差異,今天呢,就把我做蘿卜絲餅的操作步驟給大家詳細(xì)的講解一下,給手生的媽媽們一些啟示。
一、主料
高筋面粉 (四百克)輔料:白蘿卜 (七百克) 火腿 (五十克) 粉絲 (四十克) 植物油 (適量)廚具平底鍋。分類:常見菜式 冬季菜譜 餅 早餐 小吃 主食 咸鮮 煎 一小時 高級難度
二、做法
白蘿卜屬溫性,有除痰潤肺,解毒生津的功效,要選擇光滑有水分的白蘿卜,十個蘿卜絲餅需要白蘿卜的量七百克。
用擦絲板把蘿卜擦成均勻的蘿卜絲,放入開水中焯二到三分鐘(去除蘿卜中辣味和部分水分),焯好的蘿卜絲用手?jǐn)D出部分水分備用?;鹜饶c五十克切丁備用。加入火腿腸提香的作用。粉絲四十克用溫水泡發(fā)后用刀切碎(加入粉絲作用改善蘿卜絲餅的口感)。將處理過的蘿卜絲、火腿丁、粉絲放在一起加入適量的香油、蠔油、味素、糖、胡椒粉、鹽攪拌均勻,蘿卜絲餅的餡就做完了(餡里不要出現(xiàn)湯汁,否則很薄的蘿卜絲餅皮容易破)。
蘿卜絲餅要涼水和面,就是常溫的水,高筋面粉四百克(我每次準(zhǔn)備十個個餅的餡,和二十個餅的面,這樣下次再做會減少很多工序),慢慢的加入二百一十克克水做成面團(tuán)。把揉好的面團(tuán)用保鮮膜蓋好餳四十分鐘。餳好的面團(tuán)光滑有彈性,不粘手。將餳好的面團(tuán)做成三十克大小的劑子。隨著水平的提高同樣的餡劑子可以減少到二十五克,做出的餅皮會更薄。將做好的劑子做成薄厚適中的長方形,放入平底的容器中加入植物油侵泡十五分鐘,油要剛好把劑子覆蓋上。(把面皮做的既薄又不壞的的竅門)。
侵泡完的劑子放在面板上整理一下形狀。用搟面棒先搟離自己近的一邊,再向前搟。面和得好搟面皮的感覺很爽,是一種連搟帶推的感覺。找到這種感覺就算成手了。
搟好的面皮一端放五十克餡。(初次做餡可以放少一點,以包住餡為基本目的)先向前平卷。斜卷(對角卷)。向另一個方向斜卷(向另一個方向?qū)蔷恚W詈笤僦本?。卷完后立起來整理并拍一拍。把平鍋大火燒熱轉(zhuǎn)小火,同時放少量油(餅坯制作過過程中表面有油),把卷好的餅坯放入鍋中。先放入鍋中的一面定型后翻過來,用餅鏟向下適當(dāng)?shù)木鶆虬磯?,讓餅薄一點更圓一點。做好的蘿卜絲餅皮薄餡鮮,隔著皮隱約能看到餡中的紅色火腿丁。
三、小竅門:
一次可以多和點面表面抹上油裝入保鮮膜中放入冰箱冷藏,隨用隨取很方便,一般情況可以存放三天。面皮放上餡卷的過程要不斷的調(diào)整,調(diào)整的標(biāo)準(zhǔn)就是卷出來的餅要圓。
四、蘿卜的營養(yǎng)價值及功效
蘿卜味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經(jīng);白蘿卜具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。白蘿卜有哪些營養(yǎng)價值和功效增強機體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化;白蘿卜有哪些營養(yǎng)價值和功效。幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收:蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。防癌抗癌:蘿卜含有木質(zhì)素,能提高巨噬細(xì)胞的活力,吞噬癌細(xì)胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
上述的做法給大家闡述的非常詳細(xì),不知道能否給大家一些幫助?生活中,家常飯菜的做法數(shù)不勝數(shù),南北口味各有特色,如果想吃到更美味,更營養(yǎng),更健康的食品,不如自己動手,多學(xué)幾道菜,多做一些有特色的面食,讓自己家的餐桌變得豐盛起來,做一個稱職的好媽媽。
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在日常生活當(dāng)中多吃一些富含有營養(yǎng)才是對于身體有著非常好的功效,那么在春日這個季節(jié)之中,身體容易出現(xiàn)免疫力低下,元素缺失那么這個時候我們來,多吃一些胡蘿卜對身體非常好的一起來了解一下,胡蘿卜絲餅的做法。
胡蘿卜絲用來做餅,甜滋滋的,加些蔥的香味,是一個很簡單省事的早餐。
原料
胡蘿卜絲50克、雞蛋50克、面粉100克、牛奶100克、蔥花10克、鹽1克
份量
8塊左右
做法
1、胡蘿卜絲加入雞蛋,(胡蘿卜絲用胡蘿卜去皮后切絲即可,越細(xì)越好,可以借助于工具)
2、再加入面粉和牛奶(面粉最好過篩一下,這樣不容易有顆粒)
3、最后加入鹽和蔥花末,
4、攪拌均勻后,平底鍋燒熱,將面糊分次放進(jìn)鍋內(nèi),攤成圓餅形。正反面烙熟即可。(要用小火,不然容易糊)
主料
胡蘿卜 (1根) 雞蛋 (2個)
調(diào)料
面粉 (1碗) 鹽 (適量)
廚具
無
? 1準(zhǔn)備所需食材。
? 2雞蛋打入面粉中,加適量的鹽。
? 3放入適量的水調(diào)成光滑無顆粒的稀面糊。
? 4胡蘿卜去皮擦成絲。
? 5把胡蘿卜絲放入面糊中攪拌均勻。
? 6攪拌好的胡蘿卜面糊。
? 7鍋中刷一層油,燒熱。
? 8舀適量的面糊倒入鍋中,攤成圓餅狀。
? 9煎至兩面金黃,取出切塊。
? 10切好的餅,裝盤。
上面的文章我們了解到的胡蘿卜絲餅的做法,味道不僅僅是非常的好,而且呢,酥而不膩,讓人覺得非常好吃,而且胡蘿卜當(dāng)中的營養(yǎng)價值成分,和維生素c都非常的高。
蘿卜絲餅的做法,沒有大家想的那么的艱難。先把需要的東西準(zhǔn)備好,然后按步驟開始做,記得控制好火候。
2.2500克面粉,300克冷水,5克鹽和成面團(tuán),反復(fù)將面團(tuán)搓勻,揸透,短暫時間的醒面之后再次進(jìn)行揉搓醒面。
3.1500克蘿卜絲、200克板油、150克火腿、100克蔥末、糖、鹽、雞粉、胡椒粉、香油少許,攪拌均勻成餡料。
4.2蘿卜擦成細(xì)絲,放少許鹽揉搓,去掉水分。
5.煉好的豬大油和香油混合。
6.混合的油,用刷子刷在面板上,取出泡在油中的劑子用手壓平,搟面杖輕輕將劑子搟制均勻,一手托在面皮下方,另一只手在面皮上方延一個方向輕輕拉伸面皮,面皮成前寬后窄的長方形,有透明度即可。
7.餅皮制作完成后,用手輕抓蘿卜絲餡料,放在寬餅皮一側(cè),按照對角卷制方法將餡料一層層卷起,不要太緊,要有空氣存留在卷好的餅墩中
8.平鍋刷油,將餅墩放入鍋中輕拍、煎制,6、7分鐘后成淡黃色定性即可??鞠?30度上下火預(yù)熱,將煎制好的蘿卜絲餅放入烤箱烤5、6分鐘呈金黃色即可
9.烤好的蘿卜絲餅。
認(rèn)真看完小編對蘿卜絲餅的具體介紹,你肯定想做一下了,也許你領(lǐng)悟力高、動手能力強,那么不一會兒就能做出最美味的它。
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學(xué)一下如何來做彩色蘿卜絲餅。
2.1放鹽腌漬
3.2蘿卜刨成絲
4.12已拌好
5.21擠干水份
6.切好蔥花
7.蘿卜絲里加蔥花蝦皮
8.面粉拌勻
9.面粉里加入二只雞蛋拌勻
10.蘿卜絲里加入已加雞蛋面粉
11.全部拌勻
12.平底鍋加少量油,一勺蘿卜絲,一面好了再把蘿卜絲翻個身
現(xiàn)在很多人都不會做飯了,畢竟社會生活的發(fā)展,餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá),基本上都滿足我們對食物的需求,但是自己動手做的美食還是別有一番味道,自己可以根據(jù)上面的介紹,親自嘗試做一下彩色蘿卜絲餅。
很多人在平時都喜歡吃面食吧,特別是各種各樣的餅,很多人應(yīng)該都喜歡早上吃餅吧,很簡單,也有營養(yǎng),餅的做法有很多,大家吃過蘿卜絲餅嗎,就是用胡蘿卜做的,味道很不錯,特別是在南方,很多人都會做這樣的餅,對于蘿卜絲餅的做法,今天我們就來給大家介紹介紹。
蘿卜絲餅
菜譜簡介 蘿卜在我國民間有“小人參”之美稱 也有“蘿卜上市、醫(yī)生沒事”“蘿卜進(jìn)城 ,醫(yī)生關(guān)門” “冬吃蘿卜夏吃姜,不要醫(yī)生開藥方”之說 還有一個俗語表現(xiàn)了蘿卜的益處 “吃著蘿卜喝著茶,氣得大夫滿街爬” 無錫有種風(fēng)味小吃就是蘿卜絲餅 不過做法略為繁瑣,過程也頗為講究 自己在家做就省去那些麻煩的種種工序吧 自家廠里種了很多菜,蘿卜種的最多了 蘿卜櫻子我都腌成了咸菜 早上喝著小米粥,配著蘿卜餅,再吃個小咸菜 美哉美哉.
材料
原料:蘿卜,面粉
配料:雞蛋,蔥,鹽
做法
1:蘿卜洗凈擦絲,放盆中備用,蔥切蔥花
2:將蘿卜絲、蔥花,加鹽、雞蛋一起拌勻
3:再放適量面粉,一起攪拌成面糊
4:鍋中涂少許油,油熱后放入面糊攤開
5:小火煎至兩面金黃,改刀裝盤即可
蘿卜絲餅
材料
主料:蘿卜半根,面粉5大勺
配料:鹽巴少許,味精少許,葵花子油適量, 辣醬油或者醋
做法
1、蘿卜去皮,刨絲。
2、將面粉直接和在蘿卜絲里。
3、加鹽巴和味精(味精也可以不放),記著千萬別放水。
4、將面粉和蘿卜絲和勻。
5、鍋燒熱,放適量油,待有了熱度,就可以用筷子,隨意夾出一撮蘿卜絲,放進(jìn)煎鍋,文火慢煎。
6、一定要有耐心,待一面成型,有點焦的感覺,就用鏟子輕輕翻面,再繼續(xù)煎。
7、兩面焦黃,即可裝盤,沾辣醬油或者醋吃。來一碗白米稀粥,不失為一頓美味早餐。
蘿卜絲餅
材料
蘿卜絲,蝦米,面粉
做法
1、蝦米炒熟。
2、蘿卜叉絲,加鹽,去水。
3、蘿卜絲、蝦米、油、鹽少量、蔥、姜末一起攪拌成餡子。
4、面粉燙面,搟餅,包入餡子。
5、平底鍋烙餅。
蘿卜絲餅的做法是不是很簡單呢,喜歡吃餅的人,平時就可以自己學(xué)著去做了,可以去多了解了解我們的菜譜,里面介紹了各種各樣的美食,如果您是十足的吃貨,那么我們的食譜一定是為您量身打造的。
生活中我們可能很多人都不會做飯,當(dāng)自己離開父母,獨自生活的時候。做飯就必須學(xué)習(xí),我們不能天天吃外賣吧,而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹土豆蘿卜絲餅的做法,看完后,自己一定要嘗試做一下。
2.12碗中加入少許白糖、食鹽、雞精。
3.21在加入少量的蔥花。
4.放入少許面粉。
5.加少量的水調(diào)成面糊狀。
6.電餅鐺預(yù)熱后,放入少量的花生油,將調(diào)好的土豆蘿卜絲面糊放入電餅鐺中。
7.用鏟子均勻的弄成圓形,煎制一面變黃的時候,翻面再煎制另一面。
8.兩面煎制橙黃的時候就可以啦!
看了上面關(guān)于土豆蘿卜絲餅的介紹,你肯定躍躍欲試了吧。那么,就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然,一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
蘿卜很多朋友都喜歡吃,無論是紅蘿卜還是白蘿卜,我們都知道蘿卜很甜,如果是好的食材我們就想做出美味可口的東西,小編知道你們是怎么想的,那么小編下面就來給各位介紹一下關(guān)于蘿卜絲餅的兩種家常做法介紹,你們了解多少呢?你們?nèi)绻胱鼍秃托【幰黄饋砜纯磫h!下面就和小編一起來看看吧!
做法一:
材料
原料:蘿卜,面粉
配料:雞蛋,蔥,鹽
做法
1:蘿卜洗凈擦絲,放盆中備用,蔥切蔥花
2:將蘿卜絲、蔥花,加鹽、雞蛋一起拌勻
3:再放適量面粉,一起攪拌成面糊
4:鍋中涂少許油,油熱后放入面糊攤開
5:小火煎至兩面金黃,改刀裝盤即可
做法二:
材料
主料:蘿卜半根,面粉5大勺
配料:鹽巴少許,味精少許,葵花子油適量, 辣醬油或者醋
做法
1、蘿卜去皮,刨絲。
2、將面粉直接和在蘿卜絲里。
3、加鹽巴和味精(味精也可以不放),記著千萬別放水。
4、將面粉和蘿卜絲和勻。
5、鍋燒熱,放適量油,待有了熱度,就可以用筷子,隨意夾出一撮蘿卜絲,放進(jìn)煎鍋,文火慢煎。
6、一定要有耐心,待一面成型,有點焦的感覺,就用鏟子輕輕翻面,再繼續(xù)煎。
7、兩面焦黃,即可裝盤,沾辣醬油或者醋吃。來一碗白米稀粥,不失為一頓美味早餐。
小編在這里能給各位介紹的就是這么多了,不知道你們了解多少了呢?小編希望你們是真的了解懂了這些蘿卜絲餅的做法,我們在這里給各位介紹這么多,是希望你們了解清楚這其中的營養(yǎng)價值,這是很關(guān)鍵的,那么小編就給各位介紹到這里啦!
蘿卜是很多人愛吃的,常吃蘿卜對身體各方面沒有影響,不過在吃蘿卜的時候,一定要注意要適量進(jìn)行,蘿卜雖然對身體幫助較多,但是吃的太多也是很難消化,而且會引發(fā)胃部不適,這點在吃蘿卜的時候要注意,那酸蘿卜絲的做法如何呢,這樣制作蘿卜也不是很難,下面就詳細(xì)介紹下。
酸蘿卜絲的做法:
做法一
材料:青筍,胡蘿卜,香醋,香油,香蔥,鹽,味精,蒜
做法
1、青筍切成細(xì)絲。
2、胡蘿卜切成絲。
3、蒜剁成末,香蔥切成蔥花。
4、胡蘿卜用水焯一下。焯水的時候放一點鹽和油,因為胡蘿卜里面的維生素是脂溶性的,與油脂一樣烹煮能使胡蘿卜中的好東西釋放出來被人體吸收。
5、青筍與胡蘿卜絲混合起來裝入一個大盤里。
6、加入適量的鹽和味精、幾滴香油、香醋(醋可以稍多放一點 ),撒入香蔥,拌勻裝盤就完成了。
做法二
材料
主料:白蘿卜,心里美蘿卜,香菜,配料:鹽,白糖,味精,白醋,香醋,海鮮醬油,剁椒辣醬,熟芝麻,胡椒粉,香油
做法
白蘿卜和心里美蘿卜洗凈去皮,分別修整成所需形狀。
用刨絲器,將白蘿卜切長方形的薄片,心里美蘿卜先切出4片正方形薄片留做蘿卜花,再刨成細(xì)絲備用。
香菜取香菜梗洗凈燙軟備用。
取一片白蘿卜鋪平,放入心里美絲,卷起用香菜梗捆扎緊,剪掉多余的香菜梗,其它依次做好。
大碗中加一些清水,放入鹽、白糖、白醋、味精攪勻,放入做好的蘿卜絲卷浸泡2分鐘入味,撈出控干水分。(這一步是為了使蘿卜絲卷稍微入味,也可以省略)
將香菜葉分別插入蘿卜絲卷的捆繩中裝飾,一個漂亮的蘿卜絲卷就做好了。裝盤。
蘸水:香醋、海鮮醬油、味精、胡椒粉、剁椒辣醬、香油調(diào)勻
蘿卜花:每片蘿卜4折,再用牙簽十字穿起來即可。
在對酸蘿卜絲的做法認(rèn)識后,在家里制作酸蘿卜絲的時候,都是可以根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行,但是要注意,在對酸蘿卜絲制作過程中,對酸蘿卜絲制作時間不要太長,而且醋不要放的太早,這樣避免吃的時候太酸,使得對胃部造成影響。
每個人都喜歡吃家常菜,簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺,蘿卜絲蝦皮蛋餅就是一道非常健康營養(yǎng)的食譜,許許多多的人都愛這道菜,做法也極為簡單,需要準(zhǔn)備土豆,而且是新鮮的沒有發(fā)芽的土豆,味道會更加好。
2、將蘿卜切絲,撒入少許食鹽,腌出水分
3、待水分出來,用清水沖洗,擠干水分
4、擠干水分的蘿卜絲用刀切幾下,避免過長
5、碗中加雞蛋,并打散
6、蔥花切碎備用
7、將蘿卜絲,蔥花加入蛋液,拌勻
8、加入面粉攪拌均勻
9、加入蝦皮,可以根據(jù)蝦皮的量適當(dāng)添加食鹽或不加
10、我又加了點鹽,后來發(fā)現(xiàn)太咸了
11、不粘鍋加入適量花生油,刷勻
12、將混合蛋液倒入鍋內(nèi),中小火煎制
13、一面煎好,翻面再煎至金黃
14、出鍋
色香味俱全的食物,相信是每一個人的最愛。蘿卜絲蝦皮蛋餅一定會令你興奮尖叫,相信許多人都吃過,自己去市場購買新鮮的食材,學(xué)著做一次,因為一點兒也不難。
或許你在外上學(xué),或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來說說關(guān)于紫薯蘿卜絲餅這道菜的做法。
2.1用調(diào)羹碾成泥.
3.2紫薯洗凈切片,隔水蒸熟.
4.1用力揉成團(tuán),醒20分鐘.
5.2加適量水調(diào)勻,加入糯米粉。
6.1鍋里油熱,放下姜末,香菇丁煸炒一下。
7.2蘿卜洗凈,擦成絲,放些鹽揉幾下,把水份擠掉。
8.1加料酒,鹽,雞精,胡椒粉,蔥花,煸勻待用。
9.2放入方腿腸丁與蘿卜絲。
10.1再把薯糯米面團(tuán)慢慢揉成半圓,包進(jìn)蘿卜餡,揉好,壓扁。
11.2把紫薯糯米面團(tuán)分成小團(tuán),揉圓。
12.表面刷些水,粘上黑芝麻.
13.鍋里油熱,放下蘿卜餅中火煎。
14.兩面煎透,盛出。
15.用蔬菜加工器把櫻桃小蘿卜擦成絲。
16.裝飾在蘿卜餅邊上即可。
不管你是做菜的新手還是老手,但凡看了紫薯蘿卜絲餅的具體方法,你肯定能夠自己獨立完成。所以,收起你的擔(dān)心,現(xiàn)在就去行動吧,相信你很快就能把“美食”帶出鍋。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于胡蘿卜絲蛋餅這道菜的做法。
2.21胡蘿卜刨成細(xì)絲
3.半碗面粉加入適量的清水?dāng)嚢璩删鶆虻拿婧?/p>
4.加入刨好的胡蘿卜絲
5.打入兩個雞蛋并加入適量的食鹽
6.然后攪拌成均勻的胡蘿卜絲蛋面糊
7.平底鍋中倒入適量食用油加熱,倒入一勺面糊攤平
8.煎到雙面金黃色為宜
9.然后用隨意切成自己喜歡的樣子就可以了
營養(yǎng)搭配全面,制作方法簡單,沒有任何烹飪基礎(chǔ)的人都可以哦,這胡蘿卜絲蛋餅不要只看不做,行動起來,滿足自己的食欲吧。
中國人一向都很講究吃,吃得好不好往往與一個人的生活水平也是掛鉤的,我們不該隨便應(yīng)對一日三餐,有的人可能會嫌麻煩而懶得自己做飯,其實,白蘿卜絲蛋餅的做法容易,只要稍微花費些許時間就可以完成了,不妨一試。
2、擦絲,備用,
3、雞蛋一個打入碗里備用,
4、準(zhǔn)備50克面粉,就是普通面粉,倒入蘿卜絲碗里連同雞蛋一起倒入,
5、準(zhǔn)備好蔥沫,蒜沫,姜沫,備用,
6、把剛剛準(zhǔn)備的蔥姜蒜沫,點點胡椒粉少量的鹽一同倒入和均勻了備用。
7、熱鍋倒油,油熱把剛剛和的面糊糊倒入鍋里,
8、用鏟子推平,推圓○,薄薄的一層,
9、小火慢煎,不能心急(⊙o⊙)哦,
10、煎制兩面金黃可以關(guān)火嘍,
11、關(guān)火出鍋嘍,用圣女果點綴呦,
12、美美滴可以次哦(⊙o⊙)。香香脆脆滴灰常好。
不當(dāng)?shù)娘嬍硶槲覀兊纳眢w健康埋下隱患,白蘿卜絲蛋餅的做法非常簡單,能為我們的健康保駕護(hù)航。
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯,但是其中添加的一些調(diào)味料卻并不那么健康,所以只要條件允許,自己在家做飯還是比較值得提倡的,蘿卜絲玉米餅的做法簡單,且吃起來又很美味,是一道很受人們歡迎的菜肴。
2、白蘿卜插成絲,稍剁幾刀不要太碎,加入少許鹽拌勻腌制幾分鐘
3、粉絲用熱水泡軟,腌好的白蘿卜攥干水份,粉絲控水剁碎,小海米洗凈攥干放入盆中加入少許鹽,蠔油,色拉油,香油,十三香調(diào)味拌勻。
4、發(fā)好的面團(tuán)揉勻排氣,松弛10分鐘后,揪成50克左右小份,搟皮中間厚四邊薄的餅皮,
5、包入餡料,稍按壓一下,平底鍋放入少許油,放入餡餅
6、小火烙至一面金黃色后翻面,兩面金黃即可出鍋
飲食合理,我們的健康才能得到有力的保障,蘿卜絲玉米餅的做法簡單,是我們生活中非常常見的一道菜肴。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學(xué)習(xí)一下紫甘藍(lán)蘿卜絲餅的做法吧。
2.1將蘿卜絲,甘藍(lán)末,榨菜末,蔥末,和兩個雞蛋混合,加適量鹽,攪拌均勻
3.2紫甘藍(lán)切末,榨菜切末,小蔥切末,備用
4.1一邊篩,一邊攪拌,直至混合均勻。因為蘿卜會出水,所以不用另外加水
5.2將面粉一點點篩入蔬菜蛋液中
6.鍋中倒少許油,將面糊舀進(jìn)煎蛋器內(nèi),開小火煎,待稍稍凝固后,提起模具。如果想熟得快一些,面糊就少舀一點,餅就會薄一點,易熟一些
7.一面煎至金黃時,翻面煎另一面。一定要用小小火哦,否則表面糊了,內(nèi)里還沒熟呢
看完上面的介紹,大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手,根據(jù)上面的步驟做一下紫甘藍(lán)蘿卜絲餅。
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