干煸麻辣牛肉的做法是什么呢?
什么是養(yǎng)生呢。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“干煸麻辣牛肉的做法是什么呢?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
干煸麻辣牛肉是非常受歡迎的一道菜,菜味麻辣可口,酥香柔嫩。典型的麻辣開胃菜,其牛肉的營養(yǎng)價(jià)值又極高,富含蛋白質(zhì),而且脂肪的含量又很少,是那些想吃肉又不想長胖的朋友們的首選。既然這么受歡迎的一道菜,那么就有小編給大家講解一下干煸麻辣牛肉的做法以及營養(yǎng)價(jià)值吧。
1.買兩斤牛墩部位上好牛肉放入鍋里浸出血水。
2.然后將油燒7成熱、然后放一勺子糖(最好是紅糖),yS630.COm
干煸牛肉由有關(guān)圖片
干煸牛肉由有關(guān)圖片(19張)
炒至金黃色后加水,水里放花椒、八角、桂皮、尖辣椒、鹽、味精,燒開后,將用水浸好的牛肉放在鹵水里用小火鹵一個(gè)多小時(shí)左右。
3.牛肉下鍋:鹵熟之后將牛肉切成薄片,接下來將油燒至7成熱后放在油里炸至金黃色后撈上來。
4.將炸好的牛肉放油、生姜末、尖椒粉、少許雞精或味精這些佐料在鍋里炒一會起鍋。
1.牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;
2.牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3.水牛肉能安胎補(bǔ)神,黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。
以上就是簡單易學(xué)的干煸麻辣牛肉的做法,是不是看起很簡單的樣子,看完之后是不是應(yīng)該在閑暇之余,去菜市場購物一番,回家給自己和家人做一道不僅味道美味,營養(yǎng)價(jià)值高,而且放心的干煸麻辣牛肉呢。
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相信在生活中很多人都非常喜歡吃干煸豆角,所以大部分人出去吃飯的時(shí)候都會點(diǎn)一道麻辣干煸豆角,但是如果你自己學(xué)會做的話就不用再出去吃了,所以下面小編就整理了一些關(guān)于麻辣干煸豆角的做法,你平時(shí)就可以自己在家里面做,會做之后就沒有必要再出門去吃飯。
做法:
1、將豆角去筋,洗凈,濾干水分;蔥、姜切成末;
2、將炒鍋放在火上,放入油(比平時(shí)炒菜稍多些),放入豆角翻炒。待豆角中水份出來,變皺,上面有深色的斑點(diǎn)。盛出。
3、鍋中留底油,放入麻椒、辣椒略炒。將肉餡放入煸炒,再放入料酒、醬油、蔥末、姜末,糖和鹽。將豆角下鍋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它們含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質(zhì)和維生素含量也高于其他蔬菜,卻不知道它們還具有重要的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為,豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補(bǔ)脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。但是,根據(jù)種類的不同,它們的食療作用也有所區(qū)別。
【小竅門】
1.豆角焯水時(shí)加入少許鹽和色拉油,可以使豆角顏色更綠,更鮮嫩。
2.豆角一定要焯透,以防止中毒。
3.豆角焯水后投涼,可以使其口感更脆爽。
4.炒豆角到底能不能蓋鍋蓋成了微博上最熱烈的討論之一。有微博稱,"豆角中含有氰苷,會產(chǎn)生氫氰酸,會對人體造成危害。氰化物高溫烹煮后會從豆角中揮發(fā)出來??缮w上鍋蓋的話,它就全被燜在鍋里了,吃了這樣做出來的豆角,就可能食物中毒。
上面就是關(guān)于麻辣干煸豆角的一些家常做法,你根據(jù)上面的做法來做肯定會做的非常好吃,而且肯定會越做越熟練,這樣以后你就可以宴請你的親朋好友,慢慢的你就會覺得下廚也是一件非??鞓返氖虑椋夷阕约鹤龅脑捒隙ㄊ欠浅=】档?。
現(xiàn)在有越來越多的人都喜歡自己下廚做菜,對于不下廚的人來說肯定是會做一道干煸牛肉絲的,但是對于不下廚的人來說肯定不會做,所以今天小編就來介紹一下關(guān)于這道菜的一些做法,這樣你就可以自己學(xué)一學(xué),以后你也可以自己燒給自己吃,畢竟對于現(xiàn)在的人來說,學(xué)會做菜是一項(xiàng)非常重要的技能。
做法一
1. 將面筋切成一分厚的薄片,再切成細(xì)絲;
2. 將面筋絲放入沸水煮二分鐘撈出,再入清水浸泡片刻,搌于水分待用;
3.芹菜洗凈,撕去老筋切成寸段;
4.豆瓣醬斬碎;
5. 炒鍋洗凈置火上,放入花生油,燒至六成熱時(shí),放入面筋絲煸炒,加入精鹽,繼續(xù)煸炒至面筋絲呈淺黃色;
6. 再加入豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內(nèi)翻拌均勻;
7. 然后加入白糖、醬油、料酒、芹菜、姜絲、味精,翻拌均勻后,撒上花椒粉即可裝盤上桌。
做法二
1、將牛肉洗凈瀝干,橫切成絲;香芹剪去根與葉子后洗凈,切成約3厘米長的段;干辣椒洗凈后用剪刀將其豎向剪開,去籽后再剪成條;生姜切絲,大蒜去皮切片,郫縣豆瓣剁碎,香菜洗凈切成段
2、熱鍋放油,放入花椒,炸出香味后下入牛肉絲炒散后繼續(xù)煸炒,要一直將水分炒干
3、加入2小勺料酒,炒勻;再下入干辣椒、生姜、大蒜、郫縣豆瓣,繼續(xù)將牛肉煸酥
4、下入芹菜,再加入適量的鹽、雞粉、少許白糖,炒至芹菜斷生后放入香菜與生抽,炒勻后即可出鍋
現(xiàn)在是不是覺得干煸牛肉絲的做法是非常簡單的呢?那么以后你有空的話就可以經(jīng)常自己下廚做,這樣做出來的菜肯定是非常好吃的,因?yàn)槟阕约嚎梢愿鶕?jù)你的口味來調(diào)料,平時(shí)有空你也可以經(jīng)常邀請朋友到你家來做客,這樣也可以幫助你提升你的廚藝。
大部分人應(yīng)該都比較喜歡吃牛肉吧,牛肉不僅味道鮮美而且具有極高的營養(yǎng)價(jià)值,里面富含豐富的蛋白質(zhì),臘味的牛肉味道也是非常棒的。天天吃同樣一道菜也是會膩的,所以會經(jīng)常換著不同的做法,有時(shí)候會紅燒著吃,有時(shí)候會干煸著吃,那么干煸臘牛肉的做法是什么,還需要注意一些什么呢?
干煸臘牛肉的原料: 臘牛肉250克;
干煸臘牛肉的配料:芹菜150克,郫縣豆瓣醬35克,花椒、白糖、精鹽、醬油、蔥姜、雞精、花生油100克;
干煸臘牛肉的做法:
1、炒鍋放花生油、花椒。
2、炒鍋放花生油、花椒。待油溫升高花椒炸黃時(shí),立即撈出,搟碎待用。
3、鍋內(nèi)放入牛肉絲反復(fù)煸炒。
4、待肉絲塊炒干時(shí),加入蔥姜絲、豆瓣醬略炒。
5、再加辣椒面煸炒后,加入全部調(diào)料,炒至肉絲成棕紅色時(shí),加入芹菜絲翻炒兩下出鍋。
6、撒上花椒面即成。
吃出健康:
芹菜:特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經(jīng)期婦女食用;芹菜性涼質(zhì)滑,脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血壓作用,故血壓偏低者慎用;計(jì)劃生育的男性應(yīng)注意適量少食。
牛肉:適宜于生長發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發(fā)物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。
美食禁忌:
1、牛肉屬于紅肉,含有一種惡臭乙醛,過多攝入不利健康?;计つw病、肝病、腎病的人應(yīng)慎食。
2、芹菜:芹菜與甲魚相克:同食會中毒。
3、牛肉:牛肉和紅糖,同食脹死人
牛肉和栗,引起嘔吐
牛肉和豆醬一起吃會傷五臟
牛肉與香附子食則生九子瘡
牛肉與韭菜同吃,會令人發(fā)燥上火
牛肉不可與魚肉同烹調(diào);不可與栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜與韭菜、白酒、生姜同食。
以上就是干煸臘牛肉的方法和一些注意事項(xiàng),生活中很多東西都是相生相克的,很多食物一起吃會對身體造成不好的影響,平時(shí)的飲食上面需要注意不能同時(shí)進(jìn)食的食物最好不要在同一天出現(xiàn)在你家的餐桌或者你的飲食中。這樣避免造成不必要的麻煩。
很多人都很喜歡吃麻辣魚,魚的味道本身就是很鮮美的,再加上辣椒和麻椒之后,味道更加的鮮香,很多人的麻辣魚都是在外面飯店里吃的,不過現(xiàn)在很多的小飯館,里面用的油都是地溝油,而且非常的不衛(wèi)生,有一些食品衛(wèi)生問題,今天就為大家來介紹一下干煸麻辣魚要怎么做呢?
麻辣魚的制作食材:草魚,黃瓜,米涼粉。雞蛋,干淀粉,食用油,牛油,蔥,蒜,麻辣魚調(diào)料,紅糖,白胡椒粉,鹽,雞精,花椒,干辣椒,干辣椒面,香菜。麻辣魚的做法詳細(xì)步驟:將草魚切塊,粘打勻的雞蛋汁后裹上干淀粉,在60度油溫的食用油中炸,待魚塊表面呈淡黃色后撈起。用鍋中剩下的油炒麻辣魚調(diào)料,油溫不宜過高,不停的翻炒,加入蒜瓣、花椒、干辣椒,加鹽、雞精、胡椒面、辣椒面、2勺紅糖、牛油和蔥花,再把切成條的黃瓜,和切成塊的米涼粉倒入鍋中,待配菜煮好即可起鍋,裝盤撒上蔥花和香菜。
草魚選用中段,切成指甲蓋大小見方的小塊,用姜末、鹽、料酒拌勻碼味,大約30分鐘,時(shí)間稍長更入味;鍋內(nèi)放油燒至5成熱,將魚塊拌入一個(gè)雞蛋清和勻,滑入鍋中炸至金黃撈出備用;鍋內(nèi)留少許油,放入姜蒜末、干辣椒、花椒爆出香味,下魚塊翻炒;將醬油、醋、雞精、白胡椒粉、糖調(diào)制而成的味汁倒入鍋中,讓魚塊在鍋中入味,收干湯汁起鍋裝盤即可。
干煸麻辣魚的制作方法雖然不難,而且味道好吃,但是需要注意的是,千萬不要貪嘴吃的太多,否則很有可能會吃多了長青春痘,而且這種辛辣刺激的食物吃得太多的話,很有可能會上火,尤其是孕婦和老人還要注意的,千萬要忌口哦。
大部分人應(yīng)該都比較喜歡吃牛肉吧,牛肉不僅味道鮮美而且具有極高的營養(yǎng)價(jià)值,里面富含豐富的蛋白質(zhì),臘味的牛肉味道也是非常棒的。天天吃同樣一道菜也是會膩的,所以會經(jīng)常換著不同的做法,有時(shí)候會紅燒著吃,有時(shí)候會干煸著吃,那么干煸臘牛肉的做法是什么,還需要注意一些什么呢?
干煸臘牛肉的原料: 臘牛肉250克;
干煸臘牛肉的配料:芹菜150克,郫縣豆瓣醬35克,花椒、白糖、精鹽、醬油、蔥姜、雞精、花生油100克;
干煸臘牛肉的做法:
1、炒鍋放花生油、花椒。
2、炒鍋放花生油、花椒。待油溫升高花椒炸黃時(shí),立即撈出,搟碎待用。
3、鍋內(nèi)放入牛肉絲反復(fù)煸炒。
4、待肉絲塊炒干時(shí),加入蔥姜絲、豆瓣醬略炒。
5、再加辣椒面煸炒后,加入全部調(diào)料,炒至肉絲成棕紅色時(shí),加入芹菜絲翻炒兩下出鍋。
6、撒上花椒面即成。
吃出健康:
芹菜:特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經(jīng)期婦女食用;芹菜性涼質(zhì)滑,脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血壓作用,故血壓偏低者慎用;計(jì)劃生育的男性應(yīng)注意適量少食。
牛肉:適宜于生長發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發(fā)物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。
美食禁忌:
1、牛肉屬于紅肉,含有一種惡臭乙醛,過多攝入不利健康?;计つw病、肝病、腎病的人應(yīng)慎食。
2、芹菜:芹菜與甲魚相克:同食會中毒。
3、牛肉:牛肉和紅糖,同食脹死人
牛肉和栗,引起嘔吐
牛肉和豆醬一起吃會傷五臟
牛肉與香附子食則生九子瘡
牛肉與韭菜同吃,會令人發(fā)燥上火
牛肉不可與魚肉同烹調(diào);不可與栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜與韭菜、白酒、生姜同食。
以上就是干煸臘牛肉的方法和一些注意事項(xiàng),生活中很多東西都是相生相克的,很多食物一起吃會對身體造成不好的影響,平時(shí)的飲食上面需要注意不能同時(shí)進(jìn)食的食物最好不要在同一天出現(xiàn)在你家的餐桌或者你的飲食中。這樣避免造成不必要的麻煩。
? ?牛肉在肉類中具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,蛋白質(zhì)和氨基酸是所有的哺乳動物中最高的,同時(shí)口感也非常好,嚼勁突出。使用麻辣口味的制作干鍋牛肉是一道非常經(jīng)典的四川美味,只要將原材料準(zhǔn)備齊全,我們在家也可以實(shí)現(xiàn)自己做麻辣干鍋牛肉,掌握以下兩種方法,就可以實(shí)現(xiàn)美味佳肴。
? ?方法一:
1、將帶皮牛肉燙盡毛,洗凈,入鍋內(nèi)煮至斷生,撈出切成4厘米長,2.5厘米寬,0.5厘米厚的片待用。
2、尖紅椒去蒂,切成1厘米長的段;蒜籽去蒂;姜切成厚片;白蘿卜去皮,切成與牛肉一樣大小的厚片。
3、凈鍋置旺火上,放油燒至六成熱,下牛肉煸炒至皮上起小泡時(shí),加香料、姜片、整干椒炒香,再烹入料酒,炒干水分,加入鮮湯,放精鹽、味精、雞精、蠔油、辣妹子辣椒醬調(diào)好味,加糖色調(diào)好色,倒入高壓鍋內(nèi)壓12分鐘,再選出香料、整干椒、姜片待用。
4、凈鍋置旺火上,放入紅油,下蒜籽、紅椒圈煸香,將牛肉帶汁一塊倒入鍋內(nèi),再收濃湯汁,出鍋盛入墊有白蘿卜的干鍋內(nèi)即可。
? ?方法二:
1. 牛肉切片用料酒、1/4小匙鹽、生抽腌制10分鐘;胡蘿卜、尖椒切絲,油豆腐切條,蒜切末;
2.炒鍋內(nèi)倒油,把腌制的牛肉先炒一下,盛出待用;
3.鍋內(nèi)倒少許底油,放蒜末炒香,油豆腐、胡蘿卜入鍋翻炒,加花椒粉;
4.放剛炒過的牛肉,加老抽、鹽的調(diào)味料,放尖椒翻炒幾下;
5.加辣椒粉待香料,最后放雞精即可出鍋。
? ?麻辣干鍋牛肉的做法整體上和麻辣干鍋系列的其他菜肴類似,但是同樣需要做好原材料的選擇和在烹飪中掌握好火候,因?yàn)榕H馊绻狭司筒缓贸粤耍绊懥伺H獗旧淼目诟?,因此建議廣大美食愛好者按照以上的菜譜進(jìn)行制作,并且掌握好火候,牛肉適合大火烹制。
牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,還能提高機(jī)體抗病能力,是受人喜愛的食物。干煸的牛肉干總是耐咀嚼,越吃越停不下來。當(dāng)你想吃牛肉,又怕外面買的不放心,不妨自己來學(xué)一學(xué)干煸牛肉干怎么做吧。下面小編給大家分享干煸牛肉干的制作方法,希望大家能夠做的更好吃。
那時(shí)間:30~60分鐘,主料:牛肉(里脊)500g食用油大半碗,芝麻油一勺。輔料:鹽適量姜絲小半碗,干辣椒1兩,花椒1兩,料酒適量醬油3匙,蔥適量香料少許,糖少許熟白芝麻少許。
干煸牛肉干的做法步驟
1. 牛肉洗凈,泡水去腥。十分鐘。
2. 再將牛肉切成丁,注意牛肉要橫著紋路切。清水再泡一會兒,擠干血水。
3. 在肉絲里面加入兩匙料酒,少許香葉、桂皮,八角,姜塊和蔥絲。腌制15分鐘。
4. 在腌制過程中,可將姜塊和大蔥切成絲。干辣椒切成段。
5. 腌制好了后,將肉絲取出來,再次擠掉血水。倒入大半碗食用油,燒到七分熱,加牛肉絲,大火爆炒。加少許鹽,不加多了,之后會加醬油,這會兒只是為了讓肉質(zhì)松軟。10分鐘后關(guān)火。撈出牛肉,放置在一邊冷卻。
6. 大概10分鐘后,在鍋里倒入半勺芝麻油、切好的干辣椒和花椒。小火炒香之后加入牛肉,轉(zhuǎn)為大火爆炒5分鐘。后關(guān)火,等待牛肉冷卻。(這樣做的目的是防止牛肉外焦內(nèi)生)
7. 冷卻10分鐘后再次開火爆炒。加入少許味精、食鹽、白糖,以及3勺醬油。喜歡干一點(diǎn)的朋友可以多爆炒一會;喜歡肉質(zhì)較潤的朋友少爆炒一會兒。個(gè)人比較喜歡干一點(diǎn)的牛肉干。
8. 出鍋后,裝盤。撒上熟的白芝麻。后放冰箱冷藏一會兒,更加入味。
小貼士:牛肉干可以多做點(diǎn),放在冰箱,因?yàn)榕H庥头趾茏?,可以保存一兩周?.牛肉干在爆炒的過程中,要注意冷卻。不然很容易炒焦,不好看,吃起來也干澀。
看完小編分享的制作方法是不是忍不住想試一試了呢,但是需要注意的是,雖然干煸的牛肉干很好吃,總是停不下嘴,但一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應(yīng)少食為妙,過多攝入不利健康,老人小孩一定要少吃, 會增加體內(nèi)膽固醇和脂肪的積累量。
近平時(shí)生活中很多人都會拿云豆來煲湯喝,因?yàn)楸舛贡旧硪脖容^硬,但其實(shí)云豆是可以用來干煸的,干煸的云豆也非常的美味,如果你以前沒有做過的話就可以這樣嘗試著做,你不會做的話也可以看一下菜譜,做出來之后你就會覺得非常的好吃,那么下面就來介紹一下關(guān)于干煸云豆的做法。
做法一:
1、將蕓豆擇洗干凈,切成長段,豬肉切成 末。
2、蝦米、冬菜、蔥、姜、蒜均切成末。
3、將蕓豆放入熱油鍋內(nèi)過油撈出;鍋內(nèi)留少許油,下肉末煸炒,放入蝦米、冬菜、姜末和蕓豆,中火干煸片刻,加高湯,收干湯汁,加調(diào)料,淋麻油,撒蔥花,裝盤即可。
做法二:
主料:蕓豆500克,瘦肉末50克,霉干菜末30克。
原料:蒜粒、干紅辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精各適量。
1、鍋中放油,待油燒至六成熱時(shí)放入蕓豆,炸3分鐘后,待蕓豆八成熟、表面起皺干縮時(shí)撈出,瀝油。
2、鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟后盛出待用。
3、將炸好的關(guān)豆、干辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入雞粉 、味精炒勻,出鍋即可。
做法三
1、蕓豆擇好洗凈,鍋內(nèi)熱油入蕓豆不停地翻炒,炒到蕓豆縮水變軟盛出備用;
2、鍋中留少許底油,放干紅辣椒段和花椒煸出香味,倒入剛才煸好的的蕓豆,加鹽、糖調(diào)味,再翻炒幾分鐘就可以出鍋了。
相信你現(xiàn)在肯定已經(jīng)知道干煸云豆應(yīng)該要怎么做了,小編只是簡單的介紹了幾種方法,但是方法是非常多的,如果你覺得不夠的話也可以再去了解,畢竟云豆對于身體來說也是非常好的一種食物,經(jīng)常吃肯定會對身體有好處,你也可以嘗試著用云豆來做其他的食物。
有時(shí)候到飯店吃飯時(shí),多數(shù)人都喜歡要一盤干煸花生,也有人戲稱這種菜叫“戰(zhàn)斗到底”,一盤花生不但美味,而且不論多少人都能支持一陣子,尤其是對喝酒的人來說,來一盤花生豆,喝一口小酒,感覺幸福就是這么簡單,那么有人肯定會問:干煸花生的做法是什么呢?讓小編給大家介紹一下吧!
主料:去皮花生200g ,輔料:干紅辣椒,適量花椒、麻椒、食用油、鹽適量等。
步驟:
1 .原材料的預(yù)處理,辣椒段的制備:干辣椒經(jīng)過清洗晾干,剪成 1-2 公分辣椒段,把辣椒種去除干凈,放在清水中清洗 ?;ㄉ旁谇逅薪?,泡透后撈出脫去紅衣、控凈水珠。?
2. 原材料的熟制和成品的配制:把經(jīng)過清洗處理的辣椒段與芝麻、附著劑(淀粉拌上各種佐料)一同拌制均勻,馬上進(jìn)入熱油中炸制。盡量減少攪拌次數(shù)以免不同原料的分離。至辣椒段金黃色酥脆而無焦糊味,撈出控凈附油。此食品芝麻粒應(yīng)均勻分布在辣椒段內(nèi)。填充滿芝麻粒。把經(jīng)泡制的花生放入涼油中加熱炸制,花生至顏色白色透黃不能變深,口感酥脆而無焦糊味,撈出控凈附油。再把油炸的辣椒段和花生粒按比例混合在一起。?
注意事項(xiàng):
干紅辣椒根據(jù)個(gè)人喜好用量,理論上是多多益善,洗凈外衣,用剪刀剪斷備用。炒鍋放油,油溫?zé)嵯氯牖ㄉ蔬^油,花生仁炸熟撈出。鍋內(nèi)留油,下入花椒、麻椒和辣椒段煸炒,散發(fā)香味后把炸好的花生仁倒入鍋內(nèi)翻炒均勻,盛盤食用。
看了小編的介紹,你是不是覺得口水都下來了呢?以后不用下飯店,自己在家也可以制作干煸花生了。給自己一個(gè)下廚的機(jī)會,買一些原材料,按照小編的建議下廚嘗試一下干煸花生吧,一定要掌握好火候喲,如果沒有掌握好的話,不是夾生就是糊了。
現(xiàn)在有很多人都非常喜歡吃蟬蛹,蟬蛹中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的礦物質(zhì)元素,平時(shí)確實(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,而且市面上也有無聲的蟬蛹,所以你可以自己買回來做,下面是一些關(guān)于干煸蟬蛹的做法,你可以經(jīng)常自己在家里面制作,這樣就可以隨時(shí)隨地的享受到美味了。
做法一:
1、干紅辣椒切段、蔥姜蒜切碎備用;
2、蠶蛹洗凈后,清水煮熟;
3、涼透后,用剪刀把蠶蛹剪成兩半,去除中間的硬芯;
4、用少量的鹽和料酒、淀粉拌勻蠶蛹;
5、起油鍋,油五成熱時(shí),下入蠶蛹,用小火慢炸;
6、炸至蠶蛹微黃撈出控油;
7、鍋內(nèi)留少量底油,小火煸香花椒;
8、把花椒推到一邊,繼續(xù)用小火煸香蔥姜蒜末;
9、至蔥姜末水分煸出,推到一側(cè),下入紅椒,煸出香味;
10、添加炸好的蠶蛹,中火煸炒約2分鐘至鍋內(nèi)油干;
11、調(diào)入適量鹽和雞精,翻炒幾下,即可出鍋。
做法二:
1、香菜洗凈切段、蔥姜切末備用。
2、鍋中加入適量清水燒沸,放入洗干凈的蠶蛹焯2分鐘撈出。(在微波爐中烘烤一分鐘出去多余水分,此步驟可省略)。
3、炒鍋加人少許植物油,待油溫7成熱時(shí)放入蔥姜末炒香,再放入干紅辣椒絲翻炒出香味把蠶蛹倒入煸炒,大火煸炒3分鐘將蠶蛹里面的水分炒出來,然后撒入少許鹽,花椒粉,麻辣鮮,孜然粉在撒上香菜關(guān)火即可。
干煸蟬蛹的做法還是有很多的,上面只是關(guān)于做法的一小部分,如果你對這一方面感興趣的話就可以多了解一些,根據(jù)小編介紹的方法你就可以很快的做出來,平時(shí)你可以經(jīng)常在家里面做,因?yàn)橄s蛹中含有的營養(yǎng)能夠很好的補(bǔ)充身體中的必要元素,多吃對身體有好處。
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